第一篇：讓孩子提高拉丁舞水平的四個要素

http://d.wudao.com/ 讓孩子提高拉丁舞水平的四個要素

隨著生活水平的提高，現(xiàn)在孩子的發(fā)展更為全面，舞蹈、美術(shù)、音樂等等。是現(xiàn)在孩子必修的藝術(shù)課程。對于柔韌性比較好的小孩子，很多的家長都會帶他們?nèi)W拉丁舞，今天就讓專業(yè)的拉丁舞老師介紹一下：讓孩子提高拉丁舞水平的四個要素。

拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。

舞蹈圈兒里有個說法：1%的天賦加上99%的努力才會換來成功。和初學拉丁舞的孩子們不同，對于已經(jīng)學習了一段時間拉丁舞，并掌握了基本舞蹈技巧的孩子們而言，如何突破練舞瓶頸，提高舞蹈技術(shù)水平是迫切需要解決的問題。家長不妨在孩子練舞時多關(guān)注以下4點：

1、好老師提升好舞技

如果只擁有一個三流技術(shù)的老師，孩子再怎么有天分，再怎么努力，也只能是個三流的舞者。好的舞蹈老師的作用不僅僅在教學上對孩子有極大的幫助，而且在今后的發(fā)展上也能給孩子明確地指導。當然，“跳得好不見得教得好，教得好不見得跳得好”。所以，學舞的孩子既是學生也同時是伯樂，誰是好老師，不僅僅需要依靠口碑等資料，更需要家長多跟孩子溝通，幫孩子發(fā)現(xiàn)、尋找最適合的老師。

2、用智慧練習跳舞

“練習”是獲得舞蹈熟練技巧的重要方法之一。但是，“練習”絕對不是“傻練”!練習不僅僅是單一“重復”舞步的過程，更重要的是“方法”。如果孩子練習舞蹈的方法得當，效果自然提升。首先在練習的時候要想好今天到底要練什么，解決什么問題。然后在練習的時候要想，為什么要這么做，甚至可以根據(jù)自己的經(jīng)驗想想有沒有更好的表達方法。我相信這樣練舞會比那些光知道練老師教的東西，腦子里什么都不想的人更有效果，同時印象也更加深刻。

3、不斷加強基本功練習

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基本舞步就是全世界最基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎(chǔ)。只有真正掌握了基本步法，并且能夠熟練運用了，才能把花步跳得更好看。因此，基本技術(shù)是舞蹈基本功的訓練。千里之行始于足下，不斷加強舞蹈基本功的訓練尤為重要。首先是舞蹈姿態(tài)和基本線條的訓練;以芭蕾形體為基礎(chǔ)，運用拉丁舞的元素，包括對足部動作、腿部線條、身體的垂直線條以及動作的穩(wěn)定性和移動性。

4、學會詮釋舞蹈特性

根據(jù)不同舞種的不同特性去表現(xiàn)舞蹈的內(nèi)涵，孩子通過和老師不斷的溝通交流，請老師提出針對性的意見或建議，是提高孩子舞蹈表現(xiàn)力的好辦法之一。比如：倫巴舞要求婀娜多姿、剛?cè)岵?，體現(xiàn)力與美;恰恰舞要求動作利落緊湊，節(jié)奏感強，只有深刻理解舞蹈的不同風格，并能合理的展示出來，才能讓舞蹈動作優(yōu)美，有看頭。

練習身體控制性：孩子練舞時不妨選用最慢的曲子跳，以保持身體的每一步都不能松懈，做到連綿不斷為主;

練習控制音樂：把每一拍都跳完，寧愿慢也不能快，以完整的演繹音樂為主;

速度練習：尤其是旋轉(zhuǎn)的速度，以及每一個舞種的重拍表現(xiàn)，注意身體的收緊;

表演練習：做好表情，手位，以及各種表現(xiàn)動作，以吸引觀眾目光為主;

綜合練習：集合以上幾點，以實現(xiàn)身體控制，音樂控制，速度控制，表現(xiàn)控制，達到最好水平。

以上就是對讓孩子提高拉丁舞水平的四個要素的介紹，對孩子學習拉丁舞可以采用適合自己孩子鍛煉的方法，不可強求和盲從，適合別人的方法不一定適合自己的孩子，更多拉丁舞的提高方法可以去中舞網(wǎng)看看。里面小孩子拉丁舞學習的技巧和方法很多。

第二篇：如何提高孩子作文水平

如何提高孩子作文水平

作文是語文教學的重點，也是難點，而想像作文更是難中之難，小學生大都有“恐作癥”，老師也常常為此頭疼不已。那么怎樣才能讓學生在想象作文中有內(nèi)容可寫，有話可說呢？我認為可以從以下幾方面訓練。

一、觀察現(xiàn)實生活，激發(fā)相關(guān)想象。

想像離不開現(xiàn)實，離開現(xiàn)實的想象是空洞的，無論哪一類想象作文都脫離不了現(xiàn)實生活。例如童話式想象作文，它是根據(jù)小學生喜愛動物的特點，用動物代替人類的形象來表達他們對世界的認識，在想像力作用下的動物附上了人的動作、語言、神態(tài)和思維。這類作文實際上是對現(xiàn)實的再現(xiàn)。

如想像作文“未來的×××”，這一類寫未來生活的想象作文對學生而言有難度。未來是什么樣的，學生除了接觸到一些科幻片、科幻小說以外，其他的十分抽象，不知如何寫。教師可引導學生仔細觀察現(xiàn)實生活，展開想像的翅膀。例如現(xiàn)在的房屋，一旦完工，它便固定下來。如果讓學生大但想象，讓未來的建筑由一個個組裝件構(gòu)成，根據(jù)不同的需要進行不同的組合，這樣既適合不同人的需求，又便于搬遷、移動，還可以維修，那該多好。又如當看到學校操場只有一處，空間過于狹小時，可以引導學生想象地下或空中操場，用電梯或升降機來回啟用??這些現(xiàn)實中人們追求的更加便捷、完美的東西，都可以大膽想象它的樣子、形狀、功能。如果激發(fā)了學生想象的火花，那么展現(xiàn)在學生面前的空間不知有多大！

二、結(jié)合課文內(nèi)容，進行再造想象。

課文是學生學習文化知識的重要材料，也是學生寫作的典型范例。教師可充分利用課文資源，結(jié)合課文內(nèi)容，讓學生練習改寫、續(xù)寫、擴寫等想象性作文，是一種行之有效的再造想象途徑，能有效提高學生的想像能力。

例如《凡卡》一文，當凡卡滿懷希望地把信寄出去后，爺爺能收到嗎？爺爺在鄉(xiāng)下會怎樣想念凡卡呢？小凡卡后來的命運又會如何呢？讓學生大膽去想象，續(xù)寫出符合事情發(fā)展的故事，這樣既加深了對課文內(nèi)容的理解，又激活了學生想象的火花。

另外，還可以根據(jù)文中的插圖進行補充或擴寫。如《我的戰(zhàn)友邱少云》一文在的插圖，邱少云被烈火燒身時的巨大痛苦，是通過作者的心理活動側(cè)面描寫的，那么邱少云的心理感受會怎樣呢？可引導學生觀察他的神態(tài)、動作進行想象。

三、填補一些空白，設置整體形象。

在教學中選取一些相關(guān)的事物或詞語，讓學生進行整合，填補其中的空白，也是提高學生想象能力的重要手段。例如：畫下幾種不同的小動物，讓學生按照自己的思維說出它們之間的關(guān)系，并想象出這些小動物之間會發(fā)生什么樣的故事，然后進行口述表演，這樣激起學生的童趣，他們的想象力就會更活躍。或者隨便寫下幾個詞語，讓學生編上一段故事，用上這幾個詞語。這類填空白的訓練，可以讓學生的想象能力得到逐步提高。堅持長期訓練，會收到意想不到的效果。

總之，學生作文能力的提高與教師的訓練密不可分。我們應該在平時的作文教學中善動腦子，力求科學、有效，為學生作文插上想像的翅膀，讓他們飛得更高、更遠。

【 文章作者：宜昌市西? 文章來源：轉(zhuǎn)載

第三篇：大同英語輔導班：如何讓孩子提高英語口語水平

大同英語輔導班：如何提高孩子英語口語水平

伴隨著英語的重要性在我們?nèi)粘Ｉ町斨腥諠u突出，家長們越來越重視孩子們的英語教育，希望孩子能夠說一口地道的英語口語。那么如何提高孩子英語口語水平？譯林培森大同英語輔導班的老師為大家做如下總結(jié)。

首先，要激發(fā)孩子學習英語的興趣，讓孩子主動開口說英語。

我們常說，興趣是最好的老師，想要讓孩子學好英語，說好英語，首先就必須要培養(yǎng)孩子學習英語的興趣。譯林培森大同英語輔導班的老師介紹說，很多前來學習英語的孩子都是剛剛開始接觸英語，因此如何讓孩子喜歡上英語就顯得尤為重要。我們傳統(tǒng)的英語教學模式就是老師在課堂上一個勁兒地講，孩子們埋頭記筆記，究竟孩子在課堂上學會了多少掌握了多少我們就不得而知了。而且單調(diào)的教學模式很容易讓孩子覺得英語學習枯燥乏味，失去繼續(xù)學習的興趣，最終導致無法開口說英語。譯林培森大同英語輔導班，采用中教外教相結(jié)合的教學模式，除了正規(guī)的英語教學課程之外，我們還安排了豐富多彩的課堂主題活動、小游戲、情景模擬對話等等，激發(fā)孩子課堂活躍度，讓孩子感到英語學習的樂趣，從而不再將英語學習當做一種負擔，做到輕松學英語，大膽講英語。

其次，要營造良好的英語學習環(huán)境。

我們中國學生之所以口語水平普遍較差，一個重要的原因就是缺乏良好的英文學習環(huán)境。外國的小孩子會開口說話的時候就可以講很標準的英語了，主要是因為他們出生在一個大家都講英語的環(huán)境當中。想讓您的孩子也能說一口標準流利的英語口語，就要為孩子創(chuàng)造一個好的學習環(huán)境。譯林培森大同英語輔導班的老師建議各位家長，在孩子放學回家之后，家長們可以在家里與孩子一起學英語，鼓勵孩子用英語把自己想要說的話表達出來。平時可以和孩子一起看一些簡單的英文動畫，和孩子一起學唱簡單的英文兒歌，長此以往堅持下去，就會讓孩子培養(yǎng)成一種主動開口講英語的好習慣。

總之，譯林培森大同英語輔導班提醒各位家長，激發(fā)孩子學習英語的興趣并創(chuàng)造一個良好的英語學習環(huán)境，是如何提高孩子英語口語水平的關(guān)鍵。

第四篇：淺析拉丁舞的美感要素解讀

淺析拉丁舞的美感要素

目錄

一、拉丁舞簡介............................................................................................................1

二、拉丁舞的特點........................................................................................................1

（一）拉丁舞的姿態(tài)美感....................................................................................2

（二）拉丁舞的動作美感....................................................................................2

（三）拉丁舞的音樂美感....................................................................................3

（四）拉丁舞的服飾美感....................................................................................3

（五）拉丁舞的藝術(shù)美感....................................................................................4

（六）拉丁舞的結(jié)合之美....................................................................................4 總結(jié)................................................................................................................................5 參考文獻........................................................................................................................5 致謝................................................................................................................................5

摘要：拉丁舞是一項綜合性和藝術(shù)性都很強的運動項目，它集體育、舞蹈、藝術(shù)于一身，還包含了各種各樣的美學內(nèi)涵。拉丁舞既有非常具有活力的藝術(shù)表現(xiàn)形式，同時也具有豐富的浪漫主義色彩，并且包容了激情澎湃的特點，因此，拉丁舞非常受人們，尤其是愛美女性們的喜愛。由此可見，對拉丁舞美感的淺析是比較重要的，本文主要運用了歸納總結(jié)法，資料文獻法，再加上實際觀察法來對拉丁舞的美感進行研究從另外一種更加細致和全面的角度來欣賞，并且學習拉丁舞。

關(guān)鍵詞：拉丁舞；美感分析；體育運動

Abstract: Latin dance is a comprehensive and artistry are strong sport, which combines sports, dance, art in one, also contains a variety of aesthetic connotation.Latin dance forms of artistic expression both very dynamic, but also has a wealth of romanticism and passion inclusive characteristics, therefore, is very popular with Latin people, especially women who love beauty.Thus, for the analysis of the Latin beauty is more important, the paper summarizes the main use of the method, information literature, coupled with the actual observation to study from another more detailed and comprehensive information on the Latin beauty perspective to appreciate and learn Latin.Keywords: Latin dance;aesthetic analysis;sports

一、拉丁舞簡介

拉丁舞又被稱為體育拉丁舞，主要的舞種包括恰恰、倫巴、斗牛舞、牛仔舞、桑巴等。現(xiàn)如今拉丁舞已成為體育舞蹈競標賽的必選項目。拉丁舞的發(fā)源地是非洲和拉丁美洲，所以拉丁舞也具有這兩個地區(qū)的特色，即是浪漫、熱情和奔放，另外拉丁舞的舞步具有活潑和注重情節(jié)性的特點。拉丁舞中的倫巴是最具代表性的舞蹈，它也被稱為拉丁之魂。學習拉丁舞的人通常會把入門的學習方向選為倫巴。這是因為倫巴的音樂相比較更柔美和纏綿，在動作上能使女伴的柔媚和胯部、臀部的曲線充分展現(xiàn)出來，男伴和女伴之間若即若離同時也是表現(xiàn)異性之間的愛情故事的舞蹈，十分優(yōu)美。拉丁舞的另外一種代表性的舞蹈是恰恰，恰恰更注重動作的瀟灑和活力，所以它更加俏皮歡快，雖然動作上與倫巴有很多相同的地方，但在風格上與倫巴是截然不同的。但是倫巴和恰恰在練習和比賽中有很多舞步和姿勢都是差不多的，比如方步和圓步、定點轉(zhuǎn)等等。其實拉丁舞的同一種舞蹈套路用不同的舞步來跳，可以跳出截然不同的風格和感覺來。這是因為舞種的不同導致音樂的不同，也會有技術(shù)動作處理上的不同，同時會帶來欣賞效果與情景的不同，這也造就了拉丁舞一種別樣的美。

二、拉丁舞的特點

拉丁舞的美感主要是通過跳舞者的姿態(tài)、動作、服飾、音樂、表現(xiàn)，外加各要素的和諧統(tǒng)一來充分展現(xiàn)的。作為一項藝術(shù)性很強的體育運動，拉丁舞對舞者展現(xiàn)自己的藝術(shù)魅力的能力要求特別的高。本文通過查閱和分析一些具有代表性的拉丁舞的相關(guān)文獻和資料，再加上結(jié)合自己對拉丁舞鍛煉的經(jīng)驗來較為詳細的闡述拉丁舞的美感，其中也包括拉丁舞的塑形美體的功效和長期進行拉丁舞運動

對人體本身的改善情況。對拉丁舞美感的正確理解和認識，不僅需要建立在對拉丁舞欣賞層次的提高上，還需要建立在提高舞者的最基礎(chǔ)的練習效果上，只有這樣拉丁舞才會真正的陶冶人的情操。

（一）拉丁舞的姿態(tài)美感

拉丁舞的姿態(tài)美是由拉丁舞者的身體各個部位，通過配合而展現(xiàn)出來的外部形態(tài)之美。好的拉丁舞者可以和好的反應本身的風度和氣質(zhì)，所以拉丁舞對舞者的姿態(tài)相當注重。拉丁舞的一些基本要求包括眼平視、直頸、展肩、立腰、收腹、松膝、收臀等，這些動作需要舞者在跳舞做動作的時候自始自終保持，優(yōu)秀的拉丁舞者甚至可以做到一個邁步、一個舉手、一個抬頭、一個挺胸都能給人以美感。而且這些簡單的動作或習慣，會增快淋巴循環(huán)，增強脖子的肌肉，減少下巴和面頰的肥肉，看起來頭部變小，而脖子變長變粗，并能讓人有很美好的姿態(tài)。尤其是女士穿露肩的禮服裙時非常明顯，而穿帶領(lǐng)結(jié)襯衫的男士也能突出頭頸的姿態(tài)。

最主要的是經(jīng)常進行拉丁舞運動可以對身體尤其是腰、腹、臀部的曲線塑形作用非常顯著。在進行身體鍛煉的同時既可以養(yǎng)成端莊秀麗、高雅大方的氣質(zhì)，也可以保持優(yōu)美的姿態(tài)，勻稱而和諧的形體，所以進行拉丁舞鍛煉對人體本身的好處也是顯而易見的，這就是為什么會有那么多的女性從事拉丁舞的鍛煉。而拉丁舞者們通過長期艱苦磨練和比賽實踐形成的各種運動技術(shù)，使得他們在各個場合始終保持著抬頭，挺胸，立腰，收腹，肩放平，膝放松，大腿和臀部夾緊上提的姿勢，也正是通過這種嚴格的身體姿勢的要求，拉丁舞者們才能夠達到姿態(tài)美的層次，才能具有特殊的身體和各個方面的氣質(zhì)的美感。這也是為什么拉丁舞者能夠達到拉丁舞健美的效果。

（二）拉丁舞的動作美感

拉丁舞主要是加強身體靈活性的訓練，突出在舞蹈中身體的語言，最主要的三個要素就是轉(zhuǎn)動、律動和移動。拉丁舞的轉(zhuǎn)動動作要領(lǐng)是兩腳跟并緊，雙腳尖外開大約十五厘米，腳跟用力踏地前腳五指抓地板施力于地板，重心應在腳心，膝部超伸，臀部向前推，使腹股溝外開，雙足的力通過地板的反作用力由腹溝延伸到肋骨，使身體最大限度垂直地板，將跨向左后和右后轉(zhuǎn)動。從這個動作中就可以看出拉丁舞的動作是非常美的。體育舞蹈運動是集運動員身姿的柔和、舞步的輕盈以及其矯健之美而融合為一體的。體育舞蹈集藝術(shù)與體育鍛煉為一身,所以其舞蹈步伐是以體育鍛煉為基,以舞蹈的藝術(shù)形態(tài)美為準,其步伐主要包括有幅度較大的跳步、跨步以及較小的小跳、碎步等。拉丁舞的動作之美體現(xiàn)在它的每一個頭部、步伐和手勢上，就像英國的著名哲學家弗蘭西斯·培根曾經(jīng)說過：優(yōu)秀柔美的動作的美才是美的精華。體育舞蹈講究的是一種平衡,這種平衡在舞蹈者四肢的上下左右交替轉(zhuǎn)換上,全身各肌肉組織之間的緊張與松弛。在舞蹈過程中,通過音樂的引導,富有節(jié)奏與方位、旋轉(zhuǎn)與升降以及身體隨著音樂的節(jié)拍而進行擺蕩的細膩性技術(shù)要求,以此在舞蹈過程中掌握這種平衡。對于舞蹈者而言,掌握這種身體的平衡,可以有效糾正人體的不良姿態(tài),從而塑造挺拔身姿。體育舞蹈講究節(jié)奏與旋律,這樣才能給觀眾帶來心情愉悅的效果,這與音樂表演的效果是相同的。音樂是注重旋律與節(jié)拍,所以在體育舞蹈表演中,通常會以音樂進行引領(lǐng)，舞蹈者通過轉(zhuǎn)身、跳躍以及小腰等基本動作來表現(xiàn)音樂的節(jié)拍,給觀眾展現(xiàn)出一場自身優(yōu)美的、健康的體魄之美。除此之外,體育舞蹈的表演者給觀眾展現(xiàn)的不僅是自身身體的勻稱、體魄的和諧,還表現(xiàn)了自身的文化修養(yǎng)、禮儀風度以及體育舞蹈者所特有的素質(zhì)美。拉丁舞的動作美就是靈活的運用身體的力量并且巧妙的借用外力，再加上身體的優(yōu)美律動，來向人們呈現(xiàn)一種順暢和諧的動作，絕對不是怪異的身體扭曲，這都需要舞者對自身身體的嚴格與控制。

（三）拉丁舞的音樂美感

拉丁舞音樂的美感必須伴隨著舞者的動作才能進入舞動表演中去，這樣才能使舞蹈的表演達到一定的效果。拉丁舞音樂的美感在伴隨舞蹈動作進入舞蹈表演中時，就能夠體現(xiàn)舞者的最佳表現(xiàn)，強化舞蹈表演的視覺感官，表述舞蹈表演的內(nèi)在含義，同時加強舞蹈的感情色彩和內(nèi)涵思想。舞蹈中的音樂，對舞蹈表演中藝術(shù)形象的創(chuàng)造與主題思想的揭示具有重要的作用。美的音樂通過其旋律、節(jié)奏、速度、力度表現(xiàn)出美好的情境，使舞蹈表演者用心靈去感知，進入音樂所創(chuàng)設的意境之中，去體味、去尋覓舞蹈動作的源頭。音樂所體現(xiàn)的情感與舞蹈表演的藝術(shù)形象融為一體，舞蹈隨音樂馳騁，音樂被舞蹈宣泄，音樂的美感增添舞蹈的感情色彩，使舞蹈更加生動，更加輕靈。同時，音樂的美感也可以優(yōu)雅的訴諸于觀眾的情感，在舞蹈與觀眾之間系上一條情感的紐帶，使舞蹈表演更加生動活潑，更加富有魅力。

不可否認音樂是拉丁舞的靈魂，也是其美感的根本。拉丁舞的音樂在對舞者的動作律動起著重要的指導和引導作用的同時，也運用音樂的優(yōu)美旋律和鮮美的外在表現(xiàn)，給人以豐富、動人和無形的剛?cè)嶂?。這就使得拉丁舞的藝術(shù)表現(xiàn)更加震撼。所以，拉丁舞的音樂即是跳舞者表達舞蹈內(nèi)涵的主線，也是感染觀眾投入到舞蹈所表現(xiàn)出的情景中的契機，一段好的拉丁舞音樂往往會讓人心馳神往，遐想許多，當觀眾被舞者引導進入那種不可言傳的神妙情景中，這種情況是拉丁舞音樂之美的具體體現(xiàn)。音樂的基本表現(xiàn)是在旋律和節(jié)奏上的。拉丁舞音樂的特色是活潑、鮮明、節(jié)奏強烈、熱情激昂、粗狂動人、自由奔放。不同的拉丁舞種類的風格反應出了舞種不同的類型，也可以調(diào)動人們的不同情緒。諸如動聽婉轉(zhuǎn)并且抒情甜美的拉美倫巴風韻，或者歡快活潑激動人心的恰恰風格，乃至娓娓傾訴和韻味悠長的柔媚音樂所制造的一種至善至美的境界非常令人心馳神往。所以，很多人都說拉丁舞是一種催生愛情的舞蹈魔法，這使得很多拉丁舞者不會輕易去忽略掉音樂，只注重拉丁舞的技術(shù)動作。音樂是舞蹈的靈魂，舞蹈是音樂的回聲。一首優(yōu)美的音樂蘊含著舞蹈的韻味、情感和氣質(zhì)，不僅給舞蹈表演者內(nèi)心以情感暗示，并拓展了想象的空間，使得他們舞蹈表演中通過肢體語言表現(xiàn)出內(nèi)心的歡樂、憂傷、憤怒以及狂熱等等情緒，將音樂的情感和內(nèi)涵生動的表現(xiàn)出來，從而達到舞蹈表演之美與音樂之美的和諧統(tǒng)一。

（四）拉丁舞的服飾美感

拉丁舞者通過不同的服飾為盡情展現(xiàn)自己起到了錦上添花的作用,增加了自身的服飾美感。在拉丁舞中,男性則會身穿緊身褲,同時搭配一件寬松式的長袖衫,女性為了渲染一種熱情的氣氛則會身穿袒胸露乳的草裙,完美再現(xiàn)濃郁的拉美民族風。除了對服飾本身，服飾所使用色調(diào)也會起到很好地感染作用，做出舞者情

感傳遞的很好作用，使體育舞蹈所呈現(xiàn)的內(nèi)容更能引起觀眾的共鳴。不同色彩給人的想象空間有著很大的差異,因此體育舞蹈中十分注重服飾的色彩搭配。我們可以看到在一些節(jié)奏較為歡快的體育舞蹈中,如桑巴、恰恰、快步舞中男女表演者的服飾色彩對比較為強烈,雙方互相襯托映襯,給人強烈的視覺效果,感受到其中熾烈的情感宣泄。

拉丁舞的服飾更加傾向于給人以生動活潑和奔放自由的拉丁美洲的情調(diào)與生活風格，舞蹈者通過腰胯靈活的動作來刻意追求身體舞動中的曲線美，這可以更好的表現(xiàn)女性舞者的婀娜多姿和靈巧的夜店。這因為如此，在拉丁舞的服裝選擇中，男性舞者選擇上緊下松的搭配風格，利用緊身寬袖的上身裝配加上收臀式燈籠褲，達到塑造出魁偉強悍和健壯有力的造型的目的。而女性舞者更多的以不對稱服飾的線條和露背露腿式草裙來展露身體各個部位的動作，以達到優(yōu)美線條的目的，同時更加增強了舞蹈的視覺沖擊力。另外，因為有些拉丁舞搭檔本就是一對情人舞蹈者，所以女性舞者的服飾也會加上一些性感的味道。當然，對于這種性感是定位在典雅的風格基礎(chǔ)上的一種既大膽但又小心的設計，既可以隆重的體現(xiàn)服飾的特點，又可以簡單直截體現(xiàn)身體的美感，不但若隱若現(xiàn)而且恰到好處的把女性特有的朦朧之美體現(xiàn)在這半遮半掩之中。

（五）拉丁舞的藝術(shù)美感

拉丁舞的藝術(shù)美感的表現(xiàn)是拉丁舞的最高境界。拉丁舞者們通過漂亮的舞蹈技巧和充分的自我表現(xiàn)力給了拉丁舞以特有的動作美的靈活性和藝術(shù)表現(xiàn)力。從另一個方面說，拉丁舞舞者是否能夠把舞蹈內(nèi)在情感通過身體律動表現(xiàn)出來，根本上是看舞者的表現(xiàn)力能否充分發(fā)揮，當然影響拉丁舞藝術(shù)美感表現(xiàn)的因素有很多種。其中，人文和藝術(shù)素養(yǎng)，動作熟練以及技藝精湛等是藝術(shù)表現(xiàn)力的主要考慮方向。當然，拉丁舞者需要的藝術(shù)表現(xiàn)力的素質(zhì)是通過長期的練習和自我的要求培養(yǎng)起來的，尤其是最主要的兩個因素的形成絕對是需要長期的訓練和培養(yǎng)才可能達到的。

（六）拉丁舞的結(jié)合之美

拉丁舞者所體現(xiàn)的剛和柔的結(jié)合統(tǒng)一之美是每個舞者所追求的。拉丁舞的剛?cè)峤Y(jié)合之美是由舞者通過他的舞蹈動作展現(xiàn)出來的身體美，加上相應的音樂之美結(jié)合起來體現(xiàn)的。拉丁舞中不同的舞種運用的音樂是不同的，不過所有的拉丁舞舞步都是要和音樂結(jié)合，這樣才能更好的體現(xiàn)出拉丁舞的美感。從一定程度上來說，拉丁舞展現(xiàn)出了一種不同的結(jié)合美感。在舞蹈中，舞伴之間相互借力，共同用肢體語言來表現(xiàn)舞蹈本身的內(nèi)在情感。拉丁舞蹈男女之間的結(jié)合美除了是指男女雙方身材的協(xié)調(diào)、搭配服飾的統(tǒng)一，以及造型的均稱和動作配合的默契等因素都構(gòu)成了形式上的結(jié)合美，更為重要的是指拉丁舞者從自身的審美感官和審美思想出發(fā)所激勵出的反映最善和最美的異性關(guān)系的內(nèi)在美，也是形式美和內(nèi)容美的完美結(jié)合和高度統(tǒng)一。在拉丁舞蹈作品中，這種舞伴之間的和諧美絕對不只是作男女之間關(guān)系的簡單的記錄和復制，它所揭示本質(zhì)的是人類社會中男女之間關(guān)系深刻含義。從深層次的層面來說，拉丁舞蹈的普及進一步促進了世界各種文化之間的交流，也為人類社會的和諧和穩(wěn)定做出了一定的貢獻。

總結(jié)

拉丁舞很能陶冶人的情操,提升人的審美情趣,無論是它的動作還是意境都能讓人情不自禁的被吸引住。因此,拉丁舞的很多美感要素是非常值得去探究、發(fā)掘并學習的。它能使欣賞者的審美情趣不斷得到陶冶和升華;也能使舞蹈者在不斷發(fā)現(xiàn)和利用這些美感要素的過程中其表現(xiàn)力得到不斷提高,更好地展現(xiàn)拉丁舞的魅力。愛美之心,人皆有之。美的東西大家都喜歡追求,而且要探其究竟,知其然,亦知其所以然。拉丁舞之所以在我國發(fā)展那么迅速,那是由她本身所具有的魅力所致。拉丁舞很能陶冶人的情操,提升人的審美情趣,無論是它的動作還是意境都能讓人情不自禁的被吸引住。

參考文獻

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致謝

光陰似箭，日月如棱。四年的時間，在我們漫長的人生旅途中是那么的短暫，但是，這短短的五年是最真誠的青春，是最純真的歲月，是最美麗的大學生活……我們的自學能力在這里得提升，我感謝所有的恩師：是您賦予我們最有意義的收獲;是您帶領(lǐng)我們走進知識殿堂，使我們不但豐富了知識;是您給我們一個全新的角度去發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、欣賞美，給我們美的眼睛去發(fā)現(xiàn)世界的美，感悟生活的美;是你教會我們珍惜友誼和時間;是您給了我們看世界的眼睛，是你們用博大的胸懷，給予我們最無私的關(guān)懷和奉獻。

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的?！_爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢?！悏?/p>

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難?！懹?/p>

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒

17、學習永遠不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光?！獎⑾?/p>

19、學而不思則惘，思而不學則殆?！鬃?/p>

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>

第五篇：加強四個修養(yǎng)提高文字綜合水平

在黨政機關(guān)中，文字綜合工作無時不在，作為秘書多項職能中的首要工作，看似尋常卻是至關(guān)重要，想做好這尋常而又重要的工作絕非易事，但也并非攀緣蜀道。它需要文秘人員下“磨”功，努力提升各方面的修養(yǎng)。

一、加強理論修養(yǎng)，力求做到“深”

作為一個文字工作者，尤其是服務于領(lǐng)導的各級黨政辦秘書，如果沒有較深的馬列主義修養(yǎng)，不光政治

上不合格，而且業(yè)務上也難以過關(guān)。機關(guān)的文字綜合工作大多是政策性很強的寫作，如領(lǐng)導報告、講話稿等都是典型的政論文，政治理論和政策水平的直接影響和作用是非常明顯的。因此，文秘人員只有具備一定的思想高度與深度，具備較強的政治鑒別力和政治敏銳性，才能正確認識改革發(fā)展現(xiàn)實中各種各樣的事物。否則，看問題就有可能淺顯敝陋，甚至會出現(xiàn)觀點上的錯誤。古人做文章講究文以載道，通過文章宣傳自己的思想與學術(shù)觀點。同樣，寫作一篇講話稿，無論你文章結(jié)構(gòu)有多續(xù)密，詞藻有多華麗，如果失“道”，也就是出現(xiàn)方向性錯誤，則全盤皆輸。因此，加強理論修養(yǎng)，提高政策水平也就成為文秘人員一種很現(xiàn)實的自覺性的要求。文秘人員除了要熟悉馬列主義基本理論，而且要深切領(lǐng)會毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，更要掌握指導我們當前各項工作的大政方針，做到緊跟形勢，與時俱進。只有這樣才能高瞻遠矚，在紛繁復雜的事物中明事理辨是非。

二、加強語言文字修養(yǎng)，力求做到“精”

文字綜合首先是語言文字的運用，如何運用語言文字表情達意，能否掌握語言使用的技能技巧，是評價文字秘書綜合能力高下、優(yōu)劣的首要條件。如果秘書過不了“文字關(guān)”，也就失去了立身之本。文字秘書必須具備較高的語言文字修養(yǎng)，古今中外概莫能外。提高語言文字修養(yǎng)最基本最起碼的要求是：寫一句話，用字正確，用詞得當，符合文理、語言習慣和文種格調(diào)；連一段話，中心明確，條理清楚；構(gòu)一篇文章，主題明確，結(jié)構(gòu)合理，文理通順。也就是說要先解決文字意義上的“行”的問題。其次是“好”，在能“行”的基礎(chǔ)上，才談得上“好”。要想達到“好”的境界，除了不斷地練筆，沒有捷徑，沒有人與生俱來就能寫出好文章，只有不斷地練筆，不斷地積累，才能“積跬步以致千里”。一位真正意義上的秘書，對寫作的追求永無止境，不能也不會僅滿足于語句通順，在文章的遣詞造句，用詞的篩選上也應好上求好，也就是求“精”。用詞要精當有力，要選取最恰當?shù)脑~語表情達意。古人講究“推敲”，作為秘書在平時要加強語句錘煉，寫文章時可有可無的字句務必刪除，用技少的文字確切地表達出要說的內(nèi)容。只有平時不斷地學習積累，形成內(nèi)在素質(zhì)，才能熟能生巧，習慣成自然，做到文章天成，妙手偶得。

三、加強辭章修養(yǎng)，力求做到“活”

文秘人員的寫作表達雖以平實為主，但是一篇好的綜合文稿，除了結(jié)構(gòu)上的縝密外．也離不開語句的流暢與活潑。通俗易懂、形象活潑的文稿讓人讀了聽了容易接受。我們讀古代的政論文，無論是《過秦論》，還是《六國論》，都氣勢恢宏，語句精辟獨到，文學味濃，讓人酣暢淋漓，是一種美的享受。然而，我們在寫領(lǐng)導人的講話稿時卻往往又落人集自，失去靈性，洋洋灑灑十幾頁，沒有起伏跌臂，讀的人照本宣科，聽的人更是左耳進右耳出。事實上好的文稿是離不開生動活潑的，它既有內(nèi)容上的要求，也有形式上的要求。從內(nèi)容上來說，文稿中要提出新問題，有新觀點，有來自生活實際的新鮮材料，有體現(xiàn)與時俱進的思想，而不是翻來覆去的老一套，讓人看了聽了還是老調(diào)子，毫無新鮮感。從形式上來說，就是要從語言、修辭、表達方式、寫作技巧等方面多下功夫，使文稿既形象生動，又不落俗套，從而達到形式和內(nèi)容的統(tǒng)一。毛澤東同志的《反對黨人股》、《湖南農(nóng)民運動考察報告》等著作形象生動，讓人耳熟能詳。真正要使領(lǐng)導文稿達到較為理想的境界，在文稿結(jié)構(gòu)上動腦筋，在文稿語句上下功夫是我們文秘人員不可回避的事情。

四、加強創(chuàng)造性修養(yǎng)，力求做到“新”

創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，沒有創(chuàng)新就沒有進步。同樣，文稿綜合也離不開創(chuàng)新。曾有方家給文稿綜合下定義說“綜合就是創(chuàng)造”，可謂見解深刻。在這里非常有必要談一談文秘人員常見不鮮的事情，即“抄”與“寫”的關(guān)系。民間有俚語：天下文章一大抄，就看你會不會抄。我們所說的“抄”不是這種意義上的剽竊，應該說文字綜合的確有賦予特定意義的“抄”。這是因為綜合文稿多是代表一級機關(guān)、組織及其領(lǐng)導者意圖的，毫無疑問要貫徹上級的決策、部署、指導，一些不可或缺的上文下套是確保政令統(tǒng)一、政令暢通的必然要求，特別是上級的大政方針、主要精神、總體要求、根本原則、規(guī)范性提法等，非“抄”不可。這實際上不能完全等同于“抄”，一來它是貫徹的一種方式；二來它也存在一個再加工的過程。寫作者通過勞動將其揉合到文稿中，是屬于魯迅先生提倡的“拿來主義”，這種“抄”是相對意義的，無可厚非。而文字綜合的“寫”是“創(chuàng)造”，是絕對的。一個黨政機

關(guān)管轄一個地方、一個部門，各地各部門的情況不盡相同，怎樣使上級的決策部署在本地本部門得以有效貫徹，怎樣去推動本地本部門的工作不斷有新的進展，這都需要有符合本地本部門實際的明確思路和實實在在的招數(shù)。而且，即使是同一地區(qū)同一部門也存在許多變化，不同領(lǐng)導又有不同的施政風格，文字綜合要適應領(lǐng)導工作的需要就要去“寫”、去創(chuàng)造，不可能讓你永遠

“新瓶裝陳酒”。這種意義上的“寫”，應當是講“當?shù)卦挕?，唱“流行歌”，寫出有針對性、適時宜、合時勢的話，寫出鮮明的時代性，還要盡可能地寫體現(xiàn)領(lǐng)導者個人施政風格的話，寫出獨具感召力的個性。起草綜合文稿都是“命題”作文，創(chuàng)新也只能是規(guī)定范圍內(nèi)的創(chuàng)新，屬于“戴著腳鐐跳舞”，從這個意義上講，文字綜合的“寫”比自由度寬得多的文學作品的寫作更難，更需要有創(chuàng)造性思維。為此，綜合文稿人員需要不斷地全面了解本地本部門情況，扎根本地汲取營養(yǎng)，結(jié)合實際，不斷創(chuàng)新。

修養(yǎng)是秉賦與努力、才氣與閱歷等綜合因素的結(jié)合，當一位成功的秘書絕非一蹴而就之事，也不是僅限于以上幾個方面，還需要我們在文字的沙場上跌摔滾爬，敢于吃苦，甘于寂寞，執(zhí)著追求。