第一篇：心理學(xué)應(yīng)用

“嘿，兄弟!我們好久不見你在哪里嘿，朋友，如果真的是你，請打招呼!嘿，兄弟!我們好久不見你在哪里嘿，朋友，如果真的是你，請打招呼!”一聽到這熟悉的歌詞，我們腦海中馬上會浮現(xiàn)幾個快樂的小人物，一段段逗人發(fā)笑的小故事。但其實，我們還可以在這部名為<武林外傳> 的電視劇里，看到管理心理學(xué)的影子。個性多樣的團體首先我們可以來分析一下客棧成員的個體心理。

智力上，呂秀才是片中學(xué)問最高的人，郭芙蓉、白展堂中等，祝無雙偏下，李大嘴是頂級文盲。再來看看他們的氣質(zhì)。佟掌柜和白展堂都屬于典型的多血質(zhì)，不同的是，佟掌柜更善于說教，除了自己對事情總是樂觀以外，還能激發(fā)別人的樂觀情緒和工作斗志。呂秀才屬于黏液質(zhì)，耐受能力超強，不僅在被郭芙蓉虐待無數(shù)次之后依然充滿了生命力，而且對于像姬無命這樣武功深不可測的大惡人毫無畏懼，最終靠自己的“ 智慧” 拯救了客棧。郭芙蓉則是膽汁質(zhì)的代表— — 一旦遇到不順心的事情，首先想到的就是依靠武力來解決問題。祝無雙屬于抑郁質(zhì)— — 人長得漂亮，武功也不錯，而且還是個勞動能手，可惜由于種種奇怪的原因，失戀了N 次，最終造成了她的抑郁。李大嘴是一個混合體，不好評價。

由此可見，從個體心理的角度來分析這個客棧可以看出，人員搭配是谷1很合理的。佟掌柜是典型的企業(yè)型，= J公關(guān)能力極強，非常善于管理像同福學(xué)I客棧這樣的中小型服務(wù)業(yè)組織。郭芙蓉屬于實際型，極富有攻擊性，適合體力勞動，諸如雜役等。白展堂是社交型實際型的混合體，一方面負(fù)責(zé)保護(hù)客棧的安全，一方面又適合跑堂的職業(yè)。呂秀才更傾向于傳統(tǒng)型，適合財務(wù)方面的工作。

強大的團體凝聚力仔細(xì)地看過本片，我們可以多次聽到佟掌柜反復(fù)重復(fù)一個詞— — 團結(jié)?？梢哉f對于同福客棧，這就是最大的資本。那么這種強大的凝聚力又是從何而來呢? 主要有以下幾點：

一、民主的領(lǐng)導(dǎo)方式

佟掌柜多次以民主的方式解決問題。例如在第2 0 集，郭芙蓉實際是挪用了客棧的金錢來給大家補過春節(jié)。事實很明顯，損失應(yīng)該由她自己承擔(dān)，佟掌柜完全可以獨裁。但是佟掌柜使用投票的方法，使得郭芙蓉沒有辦法不服氣。第2 l 集中，在莫小貝是否應(yīng)該學(xué)武功的問題上，佟掌柜作為唯一和小貝有親緣關(guān)系的人，又一次可以選擇獨裁。但是這次她竟然用民主的方法來解決自己家庭內(nèi)部的事，儼然把員工當(dāng)親人。無疑，這種民主的管理和決策制度在增強客棧成員的凝聚力方面作用是非常顯著的。而凝聚力的增強，可以再經(jīng)過佟掌柜的其他手段轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ骺冃?。佟掌柜的這種民主觀念很顯然是超越了那個時代。

二、公平的獎懲制度

但凡看過本片的人都能夠看出，佟湘玉和員工之間的關(guān)系并不是人人都平等的— — 她和白展堂之間的關(guān)系最親密，和郭芙蓉以及祝無雙也經(jīng)常以姐妹相稱，但是對于呂秀才就只是一般的上司和下屬的關(guān)系，對于李大嘴則直接是一副“ 包工頭” 派頭。但是在對員工的獎懲問題上，佟掌柜始終奉行著“ 感情歸感情，生意歸生意” 的原則。月錢上，沒有內(nèi)外之分，所有人一律平等。懲罰上，對所有人都是一樣— — 一旦犯大的錯誤便會被點穴，而白展堂作為執(zhí)行者，一旦自己犯了錯誤的時候，佟掌柜盡管同情，但是也沒有什么別的實際行動— —

白展堂第4 集因為賭搏挨板子和第4 5 集因為有免罪金牌擅闖衙門而入獄之時佟掌柜的反應(yīng)就是明證。小費問題上，郭芙蓉不能私收小費，白展堂也不能因為和掌柜更親近而私收小費。

三、合適的團體規(guī)模

眾所周知，相同的其它條件下，規(guī)模越小的團體其自身的凝聚力越強。同?？蜅ｋm然是方圓五十里之內(nèi)最大的客棧，但是每個工種的工作其實只有一個專門的員工負(fù)責(zé)去做，團體的規(guī)模不大。由于佟掌柜的_______管理方法是以梅約理論為主、泰勒制為輔，團體規(guī)模的擴大將直接制約佟掌柜對員工心理活動的掌握，因此在佟掌柜沒有合適的管理助手的情況下，擴大團體規(guī)模并不是一個好的選擇。與其說佟掌柜是因為資金問題而沒有擴張的打算，還不如說她是在主動控制團體規(guī)模。以期在管理人才緊缺的情況下，避免團體凝聚力因為團體規(guī)模的擴大而明顯下降。

當(dāng)然這只是這部電視劇里面所反映出的幾個方面，其他的，就需要我們在看的時候反復(fù)思考，不僅獲得歡笑，也能獲得啟示。

淺析青少年多重人格

李莫訑

【摘要】 人格（personality）是發(fā)源于個體的，穩(wěn)定的外在行為與內(nèi)在體驗?zāi)Ｊ剑皇菢?gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨特模式包含了一

［1］個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。而多重人格障礙（即MPD，Multiple

personality disorder）是指：（1）同一人身上存在2 種或多種不同的人格或人格狀態(tài)，每種人格或人格狀態(tài)均有相對恒定的對環(huán)境和自身的感知、關(guān)系和認(rèn)識方式；（2）這些人格或人格狀態(tài)中至少2種經(jīng)常完全控制該人的行為［2］。隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步，當(dāng)今人群特別是青少年群體面臨著日益巨大的生活、學(xué)習(xí)、工作等方方面面的壓力,加之泛濫而又難以甄別好壞的新事物刺激與巨大的生存壓力，使許多青少年的人格發(fā)生劇烈變化，在現(xiàn)實生活中表現(xiàn)出多重人格，甚至罹患多重人格障礙（MPD）［3］。本文將通過對幾個病例的描述與分析，從中淺析造成青少年多重人格障礙的原因，并進(jìn)行一定程度的討論分析。

【關(guān)鍵詞】青少年多重人格精神分析

一、人格與多重人格障礙

1.1人格

在父母面前，我是個孩子；在師長面前，我是個學(xué)生；在班級里，我是同學(xué)，也是班委；在學(xué)生會中，我是部長??

在許多地方，許多不同的場合，我的確是“我”，但又表現(xiàn)著不同的自己。在生活中，每個人都“扮演”著許多不同的角色。在每一個角色里，我們是自己，又不完全是自己。面對不同情境，人會表現(xiàn)出不同的人格（personality）。人格（personality）是發(fā)源于個體的，穩(wěn)定的外在行為與內(nèi)在體驗?zāi)Ｊ剑皇菢?gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨特模式包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)［1］。如果以形象來表示，他們有著不同的名字、不同的裝扮、不同的發(fā)式、不同的聲調(diào)和面孔、不同的性格以及不同的生活等等。這恐怖嗎？這令人擔(dān)心嗎？不，對于一個正常人來講，適時地展現(xiàn)不同人格，運用不同的人格力量去完成角色，便能在許多方面處理得從容，游刃有余。比如，用比較自信的人格，去應(yīng)付具有競爭性的環(huán)境；用脆弱、神經(jīng)衰弱的人格去贏得同情、獲取依賴；用畫家和藝術(shù)家的人格和身份，去應(yīng)付上層社會等等。這樣，我們就會發(fā)現(xiàn)，多重人格在本質(zhì)上，就是一種通過頻繁地變換人格，來適應(yīng)環(huán)境的心理現(xiàn)象，是一種適應(yīng)環(huán)境的心理努力。

1.2多重人格障礙

但是，當(dāng)多重人格成為一種人格障礙時，便會給自己和他人的生活帶去不幸，甚至危害社會。

多重人格障礙（即MPD，Multiple personality disorder）是指：（1）同一人身上存在2種或多種不同的人格或人格狀態(tài)，每種人格或人格狀態(tài)均有相對恒定的對環(huán)境和自身的感知、關(guān)系和認(rèn)識方式。（2）這些人格或人格狀態(tài)中至少2種經(jīng)常完全控制該人的行為［2］。

二、多重人格障礙病癥兩例

2.1例1楊某，女，16歲，初中三年級。自幼膽怯、孤僻、嬌慣。半年前，父母吵架后父親出走。自此情緒低沉，注意力欠集中，學(xué)習(xí)成績下降，常無故曠課。一月前。發(fā)現(xiàn)言語荒謬，常稱自己為“她”，自語“我害了她，拆散了她們一家，使她無法活下去”。經(jīng)醫(yī)生檢查，初步診斷為多重人格障礙［4］。

2.2例2 趙某，女性，20歲，高中文化，高考時以3分之差落榜。此后間斷出現(xiàn)發(fā)作性人格改變。發(fā)作時高聲尖叫，數(shù)落、責(zé)罵、呵斥父母及朋友，高談闊論。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)小時至數(shù)十小時后可自行恢復(fù)?；颊咂綍r性格內(nèi)向，對父母順從

［5］聽話。

三、針對案例的淺要分析

從例1中，我們可以推斷，該病患先天氣質(zhì)類型偏向抑郁質(zhì)（抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型特征：情緒體驗深刻、情緒抑郁、多愁善感，不善交際、行為舉止緩慢、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷）。而父母的爭吵，家庭生活的不幸福不美滿,這些后天的環(huán)境因素在一定程度上加重了其抑郁氣質(zhì)；同時，父親的出走成為導(dǎo)火索，使其多重人格障礙具體表現(xiàn)出來?？梢?，家庭氛圍，特別是父母關(guān)系的不和諧是導(dǎo)致并誘發(fā)青少年多重人格障礙的原因之一。

最近，對具體的心理療法稍有了些了解。也許，我們可以將“戲劇角色扮演”的心理療法運用到該病例的治療中，即針對病患的不幸遭遇編一短劇?？梢赃x擇在一安靜房間里讓病患觀看此短劇，并由心理醫(yī)生引導(dǎo)病患參與到劇中，釋放其心理壓力與積聚的情緒。已有證據(jù)表明，該療法是針對青少年多重人格障礙的較有效療法。但是筆者認(rèn)為，固然，個體追求自我生活的幸福與美滿是無可厚非的天性，但作為父母而言，請勇于承擔(dān)自己對于子女成長的責(zé)任。營造和睦的家庭氛圍，才是根本之道。

從例2中可以看到，該病患平日性格內(nèi)向，少言寡語；但時而會被另一種完全不同于其平日表現(xiàn)的人格完全控制——高聲尖叫，數(shù)落、責(zé)罵、呵斥父母及朋友，高談闊論等等。其明顯發(fā)病是在高考落榜之后，可以推測學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)上遇挫是導(dǎo)致并誘發(fā)其多重人格障礙爆發(fā)的原因。

通過對病例的了解與初步分析，我們可以看出，以上兩例的共同之處在于：青少年時不愉快的經(jīng)歷（如家庭、學(xué)業(yè)）及心理創(chuàng)傷是導(dǎo)致青少年多重人格障礙發(fā)病的重要原因。

四、討論

這部分的討論，我想結(jié)合近期人格心理學(xué)所學(xué)知識來進(jìn)行。由于學(xué)習(xí)時間不長，對人格心理學(xué)我只是有一個粗淺的了解，因此理論深度必然不夠，只是希望發(fā)表一些個人淺見。

4.1精神分析學(xué)派人格理論的主要觀點

佛洛伊德將意識分為不同層次，即意識、前意識和無意識。同時認(rèn)為人格是由本我、自我和超我三部分交互作用構(gòu)成的。具體來說，本我服從快樂原則，自我服從現(xiàn)實原則，超我服從道德原則。人格的形成是企圖滿足潛意識中的本能欲望和努力爭取符合社會道德標(biāo)準(zhǔn)兩者長期沖突的結(jié)果，當(dāng)沖突加劇難以達(dá)到平衡時就會出現(xiàn)精神和行為改變［6］。

從例中可見，青少年時不愉快的經(jīng)歷及心理創(chuàng)傷是導(dǎo)致青少年多充人格障礙發(fā)病的重要原因。也許可以說，由于“本我”與理想中“超我”的矛盾沖突加劇，出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮、抑郁情緒，潛抑機制失效，導(dǎo)致對現(xiàn)實中的“自我”否定而使?jié)撘庾R中的“本我”變成了現(xiàn)實生活中的另一個“自我”。

具體來說，例2中的趙某，高考以微弱差距落榜。其理想中的“超我”是追求卓越成績的，想要在高考中取得理想成績并對此自信，認(rèn)為自己是勤奮努力刻苦的，認(rèn)為自己有足夠資格和實力取得卓越成績。而其“本我”也許恰恰相反，正厭倦了以高考為目標(biāo)的學(xué)習(xí)，貪圖享樂，鄙視學(xué)習(xí)，厭惡高考。這二者沖突的加劇，最終導(dǎo)致其不滿和否定現(xiàn)實生活中的“自我”，分裂出“高聲尖叫，數(shù)落、責(zé)罵、呵斥父母及朋友，高談闊論”的一個人格。

4.2生活中的多重人格

生活中的模范丈夫，鄰居公認(rèn)的新好男人，安心家事，關(guān)愛妻女??卻最終成為兇狠殘暴的連環(huán)殺手。

平日里溫文爾雅的少女，溫婉賢淑，夜晚卻成了在酒吧里放縱不羈的陪酒女。他整日為事業(yè)奔波，為生計勞碌但屢屢受挫，而講起自己的生活，卻是天南海北到處飛的成功人士。他在說謊嗎？不，說謊的人知道自己在欺騙，而他堅信自己的話。

??

這樣的人在生活中并不少見。或許可以說，他們撕裂了自己的多重人格。而這撕裂的過程是痛苦而扭曲的，人在否定自己時是最煎熬的。有一個很好的比喻：如果說一個正常人的多重人格是一個有很多抽屜的櫥子，每一個抽屜里都裝著一種人格，那么在不同的情鏡中，一個心理健康的人可以適時地打開不同的抽屜。而一個人格分裂者無法做到。對他而言，有一些抽屜他拉不開，而另有一些抽屜他拉開了卻關(guān)不上。就好像一個人心狠手辣，毫無善良與包容之心；同時又有另一個人，對一切人都善良，但對敵人的過分善良就是犯罪。因此可以說，患有人格障礙的人是失去了一種平衡自控的能力。

為什么他們會失去這樣的能力呢？也許我們可以把人的基本需求比做一個彈簧，人可以壓抑自己的需求，卻不能消除它。反而，當(dāng)個體把某種需求壓抑得越深，這彈簧反彈的爆發(fā)力便會越大?！皟?yōu)秀學(xué)生”、“模范丈夫”、“新好男人”這是他們想要的嗎？這是他們所認(rèn)同的自我嗎，如果不是，那么長期壓抑在這種不被自己認(rèn)同的角色中，多重人格障礙——便成為了他扭曲的爆發(fā)途徑。這世界上，最難的理解，恐怕不是外向的，而是內(nèi)向的。也就是說，最困難的，不是人與人之間的理解，而是人對自己的理解——不斷地去觸摸重重表象下的心理暗流，這個過程是困難的、充滿了危險的，但也是引人入勝、饒有趣味而叫人欲罷不能的。

在探索的道路山，我們會發(fā)現(xiàn)善，更會遇到惡。但我相信，世間的活動，缺點雖多，卻仍是美好的。

五、參考文獻(xiàn)

[1] JerryM.Burger,陳會昌等譯,人格心理學(xué)（第六版）

[2] 貝政平主編,3200個內(nèi)科疾病診斷標(biāo)準(zhǔn),北京科學(xué)出版社,1996,808

[3] 現(xiàn)多稱DID,即Dissociate Identity disorder,分離性身份識別障礙

[4] 臨床總結(jié),青少年早期多重人格,中國心理衛(wèi)生雜志,1994年第8卷第4期

[5] 臨床資料,北京市平谷區(qū)第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科(李忠),護(hù)理部(王海青)

[6] 吳均林精神分析學(xué)說,姜乾金,醫(yī)學(xué)心理學(xué)（第3版）,北京人民衛(wèi)生出版社,2004,23—24

第二篇：心理學(xué)實際應(yīng)用

1、有效利用

在宿舍樓的后面，停放著一部爛汽車，大院里的孩子們每當(dāng)晚上7點時，便攀上車廂蹦跳，嘭嘭之聲震耳欲聾，大人們越管，眾孩童蹦得越歡，見者無奈。這天，一個人對孩子們說：“小朋友們，今**們比賽，蹦得最響的獎玩具手槍一支?！北娡瘑韬羧杠S，爭相蹦跳，優(yōu)者果然得獎。次日，這位朋友又來到車前，說：“今天繼續(xù)比賽，獎品為兩粒奶糖?！北娡姫勂分本€下跌，紛紛不悅，無人賣力蹦跳，聲音疏稀而弱小。第三天，朋友又對孩子們言：“今日獎品為花生米二粒?！北娡娂娞缕?，皆說：“不蹦了，不蹦了，真沒意思，回家看電視了?！?/p>

分析：“正面難攻”的情況下，采用“獎勵遞減法”可起到奇妙心理效應(yīng)。

2、反例

小剛大學(xué)畢業(yè)后分到一個單位工作，剛一進(jìn)單位，他決心好好地積極表現(xiàn)一番，以給領(lǐng)導(dǎo)和同事們留下非常好的第一印象。于是，他每天提前到單位打水掃地，節(jié)假日主動要求加班，領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)有些他明明有很大的困難，也硬著頭皮一概承攬下來。

本來，剛剛走上工作崗位的青年人積極表現(xiàn)一下自我是無可厚議的。但問題是小剛的此時表現(xiàn)與其真正的思想覺悟、為人處世的一貫態(tài)度和行為模式相差甚遠(yuǎn)，夾雜著“過分表演” 的成分。因而就難以有長久的堅持性。沒過多久，小剛水也不打了，地也不拖了，還經(jīng)常遲到，對領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)更是挑肥揀瘦。結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)和同事們對他的印象由好轉(zhuǎn)壞，甚至比那些剛開始來的時候表現(xiàn)不佳的青年所持的印象還不好。因為大家對他已有了一個“高期待、高標(biāo)準(zhǔn)”，另外，大家認(rèn)為他剛開始的積極表現(xiàn)是“裝假”，而“誠實”是我們社會評定一個人所運用的“核心品質(zhì)”。

3暗示效應(yīng)

暗示效應(yīng)是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。一般說來，兒童比XXXXX更容易接受暗示。管理中常用的是語言暗示，如班主任在集體場合對好的行為進(jìn)行表揚，就是對其他同學(xué)起到暗示作用。也可以使用手勢、眼色、擊桌、停頓、提高音量或放低音量等等。有經(jīng)驗的班主任還常常針對學(xué)生的某一缺點和錯誤，選擇適當(dāng)?shù)碾娪?、電視、文學(xué)作品等同學(xué)生邊看邊議論，或給學(xué)生講一些有針對性的故事，都能產(chǎn)生較好的效果。

4安泰效應(yīng)

安泰是古希臘神話中的大力神，他力大無窮，無往不勝。因為他只要靠在大地上，就能從大地母親那里汲取無窮的力量。他的對手發(fā)現(xiàn)了這個秘密，便誘使他離開地面，在空中殺死了他。因此，要學(xué)會依靠大家、依靠集體。

5暗示效應(yīng)

所謂“暗示效應(yīng)”，即是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響，從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動??此稱之為“暗示效應(yīng)”。少年兒童較XXXXX更易于接受暗示。在音樂課堂教學(xué)過程中，教師可以通過語言暗示、動作暗示，表情暗示、自我暗示等方法提高教學(xué)效果。

語言暗示——積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而教師可以有意識地用“你真聰明”“你一定行”等語言為孩子打氣，還可以讓學(xué)生之間相互鼓勵，比如：

領(lǐng)：我很棒?。╔ X）眾：你很棒?。╔ X）

領(lǐng)：你也行！(XX X)眾：我也行！(XX X)動作暗示——音樂是一種看不見摸不著的抽象藝術(shù)，低段學(xué)生對音樂作品的情緒、思想內(nèi)涵更不容易把握，這時候動作暗示就顯得尤為重要了。教師能用肢體動作暗示學(xué)生，使學(xué)

生更快地理解音樂作品。例如在表現(xiàn)音樂情緒方面，教師可以用左右輕輕擺動身體來表示輕柔舒展的音樂，用小幅度的點頭來表示歡快活潑的音樂。

表情暗示——小學(xué)低段音樂教學(xué)中有許多的表演環(huán)節(jié)，包括唱歌表演、律動表演、樂器表演，形式上又包括集體表演、小組表演、個人表演等。在這些環(huán)節(jié)中教師就要充分發(fā)揮表情暗示的作用。當(dāng)學(xué)生在表演時，教師如果是微笑的注視著他們，那么對學(xué)生來說就是一種莫大的鼓勵，他們能看到老師眼里的肯定和贊許。而在對學(xué)生音準(zhǔn)的訓(xùn)練過程中，可運用柯達(dá)伊手勢的動作暗示，讓學(xué)生對抽象的音高有比較直觀的理解。有一個班在學(xué)習(xí)歌曲《可愛的羊群》的第三句“水草豐盛羊兒壯”時，總是把最后一個音“5”漏掉。所以當(dāng)唱到這幾小節(jié)時我就用手勢作出旋律高低的走向，到了最后一個音“5”時，我的手向上一帶，學(xué)生的自然的就唱到位了，幾遍之后便能完全掌握。

自我暗示——教師還要教育學(xué)生學(xué)會自我暗示，使學(xué)生在音樂學(xué)習(xí)體驗中更好的發(fā)揮自主性。有的學(xué)生每當(dāng)遇上聽辨練習(xí)就會有“慘了！慘了！”“好難?。　钡茸晕野凳?，在學(xué)習(xí)上維持著焦慮狀態(tài)，從而干擾正常水平發(fā)揮。這種思維習(xí)慣一旦形成就會嚴(yán)重阻礙教學(xué)的效果。所以教師要讓學(xué)生學(xué)會積極的自我暗示，想著自己一定能一定做的到。另外教師的課堂展示也是一個客觀實在的態(tài)度暗

示，具體體現(xiàn)在教師的精神狀態(tài)以及對音樂作品表現(xiàn)的投入程度上。

安慰劑效應(yīng)

所謂安慰劑，是指既無藥效、又無毒副作用的中性物質(zhì)構(gòu)成的、形似藥的制劑。安慰劑多由葡萄糖、淀粉等無藥理作用的惰性物質(zhì)構(gòu)成。安慰劑對那些渴求治療、對醫(yī)務(wù)人員充分信任的病人能產(chǎn)生良好的積極反應(yīng)，出現(xiàn)希望達(dá)到的藥效，這種反應(yīng)就稱為安慰劑效應(yīng)。使用安慰劑時容易出現(xiàn)相應(yīng)的心理和生理反應(yīng)的人，稱為“安慰劑反應(yīng)者”。這種人的特點是：好與人交往、有依賴性、易受暗示、自信心不足，經(jīng)常注意自身的各種生理變化和不適感，有疑病傾向和神經(jīng)質(zhì)。

7巴納姆效應(yīng)（暗示效應(yīng)）

朋友一次問我世界上什么事最難。我說掙錢最難，他搖頭。哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說我放棄，你告訴我吧。他神秘兮兮地說是認(rèn)識你自己。的確，那些富于思想的哲學(xué)家們也都這么說。

我是誰，我從哪里來，又要到哪里去，這些問題從古希臘開始，人們就開始問自己，然而都沒有得出令人滿意的結(jié)果。

然而，即便如此，人從來沒有停止過對自我的追尋。正因為如此，人常常迷失在自我當(dāng)中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理便是典型的證明。

其實，人在生活中無時無刻不受到他人的影響和暗示。比如，在公共汽車上，你會發(fā)現(xiàn) 這樣一種現(xiàn)象：一個人張大嘴打了個哈欠，他周圍會有幾個人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。哪些人受暗示性強呢？可以通過一個簡單的測試檢查出來。

讓一個人水平伸出雙手，掌心朝上，閉上雙眼。告訴他現(xiàn)在他的左手上系了一個氫氣球，并且不斷向上飄；他的右手上綁了一塊大石頭，向下墜。三分鐘以后，看他雙手之間的差距，距離越大，則暗示性越強。

認(rèn)識自己，心理學(xué)上叫自我知覺，是個人了解自己的過程。在這個過程中，人更容易受到來自外界信息的暗示，從而出現(xiàn)自我知覺的偏差。

在日常生活中，人既不可能每時每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來觀察自己。正因為如此，個人便借助外界信息來認(rèn)識自己。個人在認(rèn)識自我時很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺自己。心理學(xué)的研究揭示，人很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然

認(rèn)為反映了自己的人格面貌。曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統(tǒng)的、幾乎適用于任何人的話讓大學(xué)生判斷是否適合自己，結(jié)果，絕大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為這段話將自己刻畫得細(xì)致入微、準(zhǔn)確至極。下面一段話是心理學(xué)家使用的材料，你覺得是否也適合你呢？

你很需要別人喜歡并尊重你。你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢的能力沒有發(fā)揮出來，同時你也有一些缺點，不過你一般可以克服它們。你與異XXXXX往有些困難，盡管外表上顯得很從容，其實你內(nèi)心焦急不安。你有時懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制。你以自己能獨立思考而自豪，別人的建議如果沒有充分的證據(jù)你不會接受。你認(rèn)為在別人面前過于坦率地表露自己是不明智的。你有時外向、親切、好交際，而有時則內(nèi)向、謹(jǐn)慎、沉默。你的有些抱負(fù)往往很不現(xiàn)實。

這其實是一頂套在誰頭上都合適的帽子。

一位名叫肖曼·巴納姆的著名雜技師在評價自己的表演時說，他之所以很受歡迎是因為節(jié)目中包含了每個人都喜歡的成分，所以他使得“每一分鐘都有人上當(dāng)受騙”。人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點，心理學(xué)上將這種傾向稱為“巴納姆效應(yīng)”。有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇達(dá)多項人格檢查表

（MMPI）后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判斷哪一份是自己的結(jié)果。事實上，一份是參加者自己的結(jié)果，另一份是多數(shù)人的回答平均起來的結(jié)果。參加者竟然認(rèn)為后者更準(zhǔn)確地表達(dá)了自己的人格特征。

巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來說，很多人請教過算命先生后都認(rèn)為算命先生說的“很準(zhǔn)”。其實，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。當(dāng)人的情緒處于低落、失意的時候，對生活失去控制感，于是，安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人，心理的依賴性也大大增強，受暗示性就比平時更強了。加上算命先生善于揣摩人的內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關(guān)痛癢的話便會使求助者深信不疑

8巴霖效應(yīng)

源自於馬戲團經(jīng)理巴霖先生的一句名言：每分鐘都有一名笨蛋誕生。”巴霖效應(yīng)” 多少解釋了為什麼有些星座或生肖書刊能夠”準(zhǔn)確的”指出某人的性格。原因在此,那些用來描述性格的詞句,其實根本屬”人之常情”或基本上適用於大部分人身上的。換言之,那些詞句的適用范圍是如此的空泛，以至往往”說了等於沒說。例如:水瓶座理性而愛好自由，巨蟹座感性而富愛心；然而巨蟹座的人就永遠(yuǎn)沒理性，水瓶座的人就缺乏愛心嗎？我們不去否定星座存在的價值，畢竟它存有統(tǒng)計的基礎(chǔ)在。但如果你想成為一個聰明人，不去迷信星座，我又得告訴你，你又錯了！知道什麼叫做”天醉人亦醉”嗎?既然身旁有超過半數(shù)的人相信星座，你又何苦試著去推翻那根植於心的觀念(實際上也不太可能)?如果一對情侶在星座學(xué)中是不甚相配的，即使兩人都不迷信，但他們的心理必然會承受一股不小的壓力，在往後交往的時間中，若有了沖突磨擦，心中既存的那種”原來真的不合適”的預(yù)設(shè)就會被強迫成立，最終難逃分手命運!

9半途效應(yīng)

半途效應(yīng)是指在激勵過程中達(dá)到半途時，由于心理因素及環(huán)境因素的交互作用而導(dǎo)致的對于目標(biāo)行為的一種負(fù)面影響。大量的事實表明，人的目標(biāo)行為的中止期多發(fā)生在“半途”附近，在人的目標(biāo)行為過程的中點附近是一個極其敏感和極其脆弱的活躍區(qū)域。導(dǎo)致半途效應(yīng)的原因主要有兩個，一是目標(biāo)選擇的合理性，目標(biāo)選擇的越不合理越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)；二是個人的意志力，意志力越弱的人越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)。這就要求班主任在平時教育學(xué)生時多注意學(xué)習(xí)各方面的知識，培養(yǎng)多方面的能力，同時多注意進(jìn)行意志力的磨練。行為學(xué)家提出了“大目標(biāo)、小步子”的方法，對于防止半途效應(yīng)的發(fā)生具有積極的意義。

10貝爾效應(yīng)

英國學(xué)者貝爾天賦極高。有人估計過他畢業(yè)后若研究晶體和生物化學(xué)，定會贏得多次諾貝爾獎。但他卻心甘情愿地走了另一條道路 把一個個開拓性的課題提出來，指引別人登上了科學(xué)高峰，此舉被稱為貝爾效應(yīng)。這一效應(yīng)要求領(lǐng)導(dǎo)者具有伯樂精神、人梯精神、綠地精神，在人才培養(yǎng)中，要以國家和民族的大業(yè)為重，以單位和集體為先，慧眼識才，放手用才，敢于提拔任用能力比自己強的人，積極為有才干的下屬創(chuàng)造脫穎而出的機會。

11貝爾納效應(yīng)

英國學(xué)者貝爾納勤奮刻苦，同時又有很高的天賦。如果他畢生研究晶體學(xué)或生物化學(xué)，很有可能獲得諾貝爾獎。但他卻心甘情愿地走另一條路——為他人去做一架云梯，把一個個富有開拓性的課題提出來，指引別人登上科學(xué)的高峰，這一舉動被科學(xué)家們稱為“貝爾納效應(yīng)”。作為班主任，不一定有貝爾納的天賦，也不一定是某學(xué)科的專家學(xué)者，但與學(xué)生相比，總在一些方面占有一定的優(yōu)勢。班主任只要認(rèn)真地把自己的優(yōu)勢加以發(fā)揮和利用，就能逐步培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛好，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的求知欲，從而促使學(xué)生更快地進(jìn)步，產(chǎn)生“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”的效果。

12貝勃規(guī)律

第一次刺激能緩解第二次的小刺激即“貝勃規(guī)律”。實驗表明，人們對報紙售價漲了50元或汽車票由200元漲到250元會十分敏感，但如果房價漲了100甚至200萬元，人們都不會覺得漲幅很大。人們一開始受到的刺激越強，對以后的刺激也就越遲鈍?！柏惒?guī)律”經(jīng)常應(yīng)用于經(jīng)營中的人事變動或機構(gòu)改組等。一家公司要想趕走被視為眼中釘?shù)娜?，?yīng)該先對與這些人無關(guān)的部門進(jìn)行大規(guī)模的人事變動或裁員，使其他職員習(xí)慣于這種沖擊。然后在第三或第四次的人事變動和裁員時再把矛頭指向原定目標(biāo)。很多人受到第一次沖擊后，對后來的沖擊已經(jīng)麻木了。

13比馬龍效應(yīng)

評價主體低估被評價者能力，認(rèn)定被評價者是不求上進(jìn)的、行為差勁的，以致被評價者將這種觀念內(nèi)化，促使被評價者表現(xiàn)不良行為。

14彼得原理

彼得原理是美國學(xué)者勞倫斯?彼得在對組織中人員晉升的相關(guān)現(xiàn)象研究后得出的一個結(jié)論；在各種組織中，由于習(xí)慣于對在某個等級上稱職的人員進(jìn)行晉升提拔，因而雇員總是趨

向于晉升到其不稱職的地位。彼得原理有時也被稱為“向上爬”原理。這種現(xiàn)象在現(xiàn)實生活中無處不在：一名稱職的教授被提升為大學(xué)校長后無法勝任；一個優(yōu)秀的運動員被提升為主管體育的官員，而無所作為。對一個組織而言，一旦組織中的相當(dāng)部分人員被推到了其不稱職的級別，就會造成組織的人浮于事，效率低下，導(dǎo)致平庸者出人頭地，發(fā)展停滯。因此，這就要求改變單純的“根據(jù)貢獻(xiàn)決定晉升”的企業(yè)員工晉升機制，不能因某個人在某一個崗位級別上干得很出色，就推斷此人一定能夠勝任更高一級的職務(wù)。要建立科學(xué)、合理的人員選聘機制，客觀評價每一位職工的能力和水平，將職工安排到其可以勝任的崗位。不要把崗位晉升當(dāng)成對職工的主要獎勵方式，應(yīng)建立更有效的獎勵機制，更多地以加薪、休假等方式作為獎勵手段。有時將一名職工晉升到一個其無法很好發(fā)揮才能的崗位，不僅不是對職工的獎勵，反而使職工無法很好發(fā)揮才能，也給企業(yè)帶來損失。心理解析：對個人而言，雖然我們每個人都期待著不停地升職，但不要將往上爬作為自己的惟一動力。與其在一個無法完全勝任的崗位勉力支撐、無所適從，還不如找一個自己能游刃有余的崗位好好發(fā)揮自己的專長。

15邊際效應(yīng)

有時也稱為邊際貢獻(xiàn)，是指消費者在逐次增加1個單位消費品的時候，帶來的單位效用是逐漸遞減的（雖然帶來的總效用仍然是增加的）。舉一個通俗的例子，當(dāng)你肚子很餓的時候，有人給你拿來一籠包子，那你一定感覺吃第一個包子的感覺是最好的，吃的越多，單個包子給你帶來的滿足感就越小，直到你吃撐了，那其它的包子已經(jīng)起不到任何效用了。邊際效應(yīng)的應(yīng)用非常廣泛，例如經(jīng)濟學(xué)上的需求法則就是以此為依據(jù)，即：用戶購買或使用商品數(shù)量越多，則其愿為單位商品支付的成本越低（因為后購買的商品對其帶來的效用降低了）。當(dāng)然也有少數(shù)例外情況，例如嗜酒如命的人，是越喝越高興，或者集郵愛好者收藏一套文革郵票，那么這一套郵票中最后收集到的那張郵票的邊際效應(yīng)是最大的。了解邊際效應(yīng)的概念，你就可以嘗試去在實際生活中運用它，例如：你是公司管理層，要給員工漲工資，給 3K 月薪的人增加 1K 帶來的效應(yīng)一般來說是比 6K 月薪增加 1K 大的，可能和 6K 月薪的人增加 2K 的相當(dāng)，所以似乎給低收入的人增加月薪更對公司有利；另外，經(jīng)?？吭黾有剿畞砭S持員工的工作熱情看來也是不行的，第一次漲薪 1K 后，員工非常激動，大大增加了工作熱情；第二次漲薪 1K，很激動，增加了一些工作熱情；第三次漲薪 2K，有點激動，可能增加工作熱情；第四次......，直至漲薪已經(jīng)帶來不了任何效果。如果想避免這種情況，每次漲薪都想達(dá)到和第一次

漲薪 1K 相同的效果，則第二次漲薪可能需要 2K，第三次需要 3K......，或者使用其它激勵措施，例如第二次可以安排其參加職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)，第三次可以對其在職位上進(jìn)行提升，雖然花費可能想當(dāng)，但由于手段不同，達(dá)到了更好的效果。研究經(jīng)濟學(xué)其實也很有意思，只是對很多人來說，與 IT 這個行業(yè)不可完全兼得。

16邊際效益遞減效應(yīng)

邊際效益遞減是經(jīng)濟學(xué)的一個基本概念，它說的是在一個以資源作為投入的企業(yè)，單位資源投入對產(chǎn)品產(chǎn)出的效用是不斷遞減的，換句話，就是雖然其產(chǎn)出總量是遞增的，但是其二階倒數(shù)為負(fù)，使得其增長速度不斷變慢，使得其最終趨于峰值，并有可能衰退。

最明顯的詮釋，就是非線性函數(shù)，例如二次曲線。在生活中，我們可以看到許多例子：給你一個可愛多，你高興的亂跳以為賺了，接下來是第二個??可是一直給你，你會覺得開始惡心了。這有兩個原因：一，你吃飽了，生理不需要了，二，你吃膩了，刺激受夠了。你希望有個機會表白自己“老大，給個哈根啊好??？” 所謂的新官上任三把火，講的也是這個道理：剛來了要混個臉熟，所以拼盡全力在所不辭。日子一久，也就淡了。一般的教材會這樣解釋：神秘莫測的心理學(xué)和社會學(xué)。

如果我們建立一個映射，使得各種效用是可比的（比如，我們定義跑得快比跑得穩(wěn)好，這并非沒有意義，賽車界就是個例子），那么在一個時間序列上，投入和產(chǎn)出（以及累積投入和累計產(chǎn)出）就可以作為模型。通過上面兩個例子可見，這個概念可以理解成兩個特點：一，t=0比t->無窮時候的產(chǎn)出大的多（這是序列函數(shù)的像）。二，t->T和t->T+1在T->無窮時候的變化不大（這是像的一階倒數(shù)）。前者說明總體趨勢遞減，后者說明遞減速度趨緩。

我們可以想想，邊際效用遞減式一個無處不在的規(guī)律，你想過四級，于是找了本寶書，從A背起，不錯，一會兒就背完呢（當(dāng)然，本來A就不太多，我就是這種人），然后是B，然后是??B part2，然后是B part 2 1/2...級數(shù)的概念有了應(yīng)用。當(dāng)然你可以選擇從Z開始背回頭（當(dāng)然，我也是這種人）?？梢姡度牒彤a(chǎn)出是相同的概念，由于投入了就要求有產(chǎn)出，所以邊際效益遞減的逆仍然適用。我們可以拓展到離開效用這個概念。讓我們看一個實際中的問題： 昨天打掃房間衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)剛剛擦過的桌子一層灰又上去了，和旁邊的一個小支架看上去沒什么區(qū)別。實際上，后者上次被美容的時候我還沒在南京?? 一個東西從干凈到漲很快，可是從臟到很臟是一個多么漫長的過程阿，指望考古隊？（盡管也有評價的因素）大家還可以想到很多很多，比如，人文一點，“失去的才是真”。

我們?nèi)绾卫眠@個規(guī)律呢？經(jīng)濟學(xué)的解釋是資源的最優(yōu)配置。因為投入的太多使得最終的收益攤的太薄。再好的東西也有個限度。理工科的更加清楚，所謂的各種高級操作都是某種程度上的吃力不討好，最有效的往往是那些基本操作。更高深的是當(dāng)然一些數(shù)學(xué)上的游戲。然而我覺得，這個現(xiàn)象的起源絕對是一個哲學(xué)問題，那就是我們?yōu)槭裁催M(jìn)步和發(fā)展。想想，如果邊際效益遞增，我們還需要創(chuàng)新嗎？我們還需要堅持嗎？同志們，可愛多足夠了，不，涼水就行！魅力這個詞，永遠(yuǎn)的就失去了意義。

17波紋效應(yīng)

是指在學(xué)習(xí)的集體中，教師對有影響力的學(xué)生施加壓力，實行懲罰，采取諷刺、挖苦等損害人格的作法時，會引起師生對立，出現(xiàn)抗拒現(xiàn)象，有些學(xué)生甚至?xí)室鈸v亂，出現(xiàn)一波未平，一波又起的情形。這時教師的影響力往往下降或消失不見，因為這些學(xué)生在集體中有更大的吸引力。這種效應(yīng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德發(fā)展、心理品質(zhì)和身心健康會產(chǎn)生深遠(yuǎn)而惡劣的影響。

18布里丹毛驢效應(yīng)

決策過程中這種猶豫不定、遲疑不決的現(xiàn)象稱之為“布里丹毛驢效應(yīng)”

19不值得定律

不值得定律最直觀的表述是：不值得做的事情，就不值得做好，這個定律似乎再簡單不過了，但它的重要性卻時時被人們疏忘。不值得定律反映出人們的一種心理，一個人如果從事的是一份自認(rèn)為不值得做的事情，往往會保持冷嘲熱諷，敷衍了事的態(tài)度。不僅成功率小，而且即使成功，也不會覺得有多大的成就感。哪些事值得做呢？一般而言，這取決于三個因素。1.價值觀。關(guān)于價值觀我們已經(jīng)談了很多，只有符合我們價值觀的事，我們才會滿懷熱情去做。2.個性和氣質(zhì)。一個人如果做一份與他的個性氣質(zhì)完全背離的工作，他是很難做好的，如一個好交往的人成了檔案員，或一個害羞者不得不每天和不同的人打交道。3.現(xiàn)實的處境。同樣一份工作，在不同的處境下去做，給我們的感受也是不同的。例如，在一家大公司，如果你最初做的是打雜跑腿的工作，你很可能認(rèn)為是不值得的，可是，一旦你被提升為領(lǐng)班或部門經(jīng)理，你就不會這樣認(rèn)為了。

心理解析：值得做的工作是：符合我們的價值觀，適合我們的個性與氣質(zhì)，并能讓我們看到期望。如果你的工作不具備這三個因素，你就要考慮換一個更合適的工作，并努力做好它。

因此，對個人來說，應(yīng)在多種可供選擇的奮斗目標(biāo)及價值觀中挑選一種，然后為之而奮斗?！斑x擇

你所愛的，愛你所選擇的”，才可能激發(fā)我們的奮斗毅力，也才可以心安理得。而對一個企業(yè)或組織來說，則要很好地分析員工的性格特性，合理分配工作，如讓成就欲較強的職工單獨或牽頭來完成具有一定風(fēng)險和難度的工作，并在其完成時給予定時的肯定和贊揚；讓依附欲較強的職工更多地參加到某個團體XXXXX同工作；讓權(quán)力欲較強的職工擔(dān)任一個與之能力相適應(yīng)的主管。同時要加強員工對企業(yè)目標(biāo)的認(rèn)同感，讓員工感覺到自己所做的工作是值得的，這樣才能激發(fā)職工的熱情。

20財富效應(yīng)

財富效應(yīng)指人們資產(chǎn)越多，消費意欲越強。這個理論的前提為人們的財富及可支配收入會隨著股價上升而增加。因此，人們更愿意消費 21蔡格尼克效應(yīng) 蔡格尼克命被試去做20件指定的工作，半數(shù)工作允許完成，半數(shù)工作則中途加以阻止，不予完成。被試共32人。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)示完成工作的回憶要優(yōu)于已完成的工作的回憶。如以RC代表已完成的工作的回憶要所得的件數(shù)，RU代表示完成工作所得的件數(shù)，P為兩種回憶件數(shù)的比例，即RU/RC，用以在數(shù)量上表明哪一種工作易于回憶。若是P等 于1，則兩種工作的回憶量一樣；若是P大于1，則示完成的工作易于回憶；若是P小于1，則已完成的工作易于回憶。實驗的結(jié)果P從0。8至3。5

不等，平均為1。9，即RU的回憶量差不多等于RC的兩倍。為什么未完成的回憶量優(yōu)于已完成的工作？也許有人認(rèn)為這是由于未完成的工作引起情緒上的震動所致。但若把工作用三種方式處理：一種是允許完成，一種是中途加以阻止不予完成。結(jié)果表明，中途阻止后再給予完成的工作的回憶量卻優(yōu)于上述兩者，這就不是中途阻止產(chǎn)生的情緒只能用心理的緊張系統(tǒng)是否得到解除來加以說明。已完成工作所引起的心理 緊張系統(tǒng)還沒有得到解除，因而回憶量較多。中途加以阻止的未完成的工作不僅易于回憶，并且在做了其他工作之后

第三篇：心理學(xué)的發(fā)展與應(yīng)用

心理學(xué)的發(fā)展與應(yīng)用

內(nèi)容提要：人類在很早以前就在探索自身行為和意識的規(guī)律，但是，建立在科學(xué)基礎(chǔ)上的現(xiàn)代心理學(xué)卻只有一百多年歷史。心理學(xué)就是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué)。德國的艾賓浩斯說:“心理學(xué)有一個漫長的過去,卻只有一個短期的歷史?！彪m然，心理學(xué)是一門年輕的學(xué)科，可是它充滿了活力，其理論和實踐的發(fā)展與應(yīng)用給予人類巨大的財富。在今天，心理學(xué)稱為最為普遍的應(yīng)用學(xué)科之一，心理學(xué)的研究不僅豐富了人類的知識，增加人類對自身的了解，而且其理論、方法和技術(shù)可以直接運用于社會生活，促進(jìn)社會發(fā)展與社會和諧。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)；應(yīng)用心理學(xué)；應(yīng)用

人類對心理現(xiàn)象的探索可以追溯到遠(yuǎn)古時代。由于當(dāng)時的生產(chǎn)力水平很低，人們只能被動地順應(yīng)自然。面對大自然的無可抵御的可怕力量以及種種難以解釋的神奇現(xiàn)象，人們無奈地將心靈之感歸于神靈而加以崇拜。所以，人類歷史上產(chǎn)生最早的心理學(xué)思想，就是“靈魂說”。古希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》一書被認(rèn)為是最早的心理學(xué)專著。從古代開始，歷經(jīng)中世紀(jì)、文藝復(fù)興以至到19 世紀(jì)中葉，對心理的探索與研究不斷繼續(xù)著，但是，在一個相當(dāng)漫長的歲月里，這種探索僅僅是處于無明確的研究目的、無明確的研究目標(biāo)、無明確的研究思想、無明確的研究方法的混沌狀態(tài)下進(jìn)行的，而且夾雜在哲學(xué)和神學(xué)的研究中。心理學(xué)的方法也主要是思辯的方法，在那個年代，心理學(xué)實際上還是與哲學(xué)、神學(xué)處于一種沒有分化的統(tǒng)一狀態(tài)中，其內(nèi)容被包容于哲學(xué)和神學(xué)的內(nèi)容體系中。

1879 年，馮特在萊比錫大學(xué)創(chuàng)建了世界上第一個心理實驗室，使心理學(xué)有史以來第一次像其他學(xué)科一樣被作為一門正式科學(xué)而進(jìn)行研究，他成為把心理學(xué)轉(zhuǎn)變成一門獨立學(xué)科的奠基者。從此，心理學(xué)從哲學(xué)、神學(xué)、醫(yī)學(xué)等其他科學(xué)中分離出來，正式成為一門真正獨立的科學(xué)。心理學(xué)作為一門探索心靈奧秘、揭示人類自身心理活動規(guī)律的科學(xué)，它研究人類自身，幫助人們認(rèn)識自我，發(fā)揮自我的才能，實現(xiàn)自身的價值。馮特創(chuàng)立心理學(xué)的時候認(rèn)為，心理學(xué)的任務(wù)就是要分析心理的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)心理元素復(fù)合成復(fù)雜觀念的內(nèi)在原理與規(guī)律。不過，早期以馮特為代表的內(nèi)容心理學(xué)派認(rèn)為，心理學(xué)是一門“純粹”的科學(xué)，不存在應(yīng)用的問題，但是這種觀點僅僅持續(xù)了三四十年，心理學(xué)開始走出實驗室，面向大眾，服務(wù)于社會生活。

一、心理學(xué)對健康事業(yè)的應(yīng)用

在心理學(xué)領(lǐng)域，弗洛伊德的精神分析從一開始就直接服務(wù)于社會生活，致力于精神病人的治療。而20 世紀(jì)以來，心理學(xué)更加支持了生物———心理———社會醫(yī)學(xué)模式成為人類健康事業(yè)的主旋律。人們不僅注重到了人的生物學(xué)方面，同時也注意到了作為完整人的心理、意識方面和社會行為方面。當(dāng)今世界，人們更加崇尚預(yù)防醫(yī)學(xué)，不僅考慮自然環(huán)境對人體的影響，還要考慮社會環(huán)境，包括心理因素對人體的影響。疾病，過去一直是指導(dǎo)身體的某一部分、過程、系統(tǒng)在功能或結(jié)構(gòu)上的反常這一純生物學(xué)概念；而健康，則僅意味著沒有疾病。新的醫(yī)學(xué)觀下，健康指的是：“人不僅僅沒有疾病和虛弱，而要有身體、心理社會生活的圓滿適宜的狀態(tài)?！?不能達(dá)到這一狀態(tài)，即可稱之為疾病或亞健康狀態(tài)?，F(xiàn)代健康觀認(rèn)為人類疾苦的發(fā)生，有生物、心理、社會、生態(tài)諸多方面因素，只有在人類處于自然、社會、生理、心理的整體平衡協(xié)調(diào)運動中，才能實現(xiàn)真正的健康。20 世紀(jì)70年代后期，健康心理學(xué)成為獨立的學(xué)科。健康心理學(xué)的研究及其工作實踐與人類健康的各種問題緊密相聯(lián)，甚至直接關(guān)系到社會的進(jìn)步與個人的幸福，建立不久就獲得了迅速的發(fā)展。人們自覺運用心理學(xué)知識和技術(shù)探討和解決有關(guān)保持或促進(jìn)人類健康、預(yù)防和治療軀體疾病的問題?，F(xiàn)代心理學(xué)在矯正影響人類健康或?qū)е录膊〉哪承┎涣夹袨?，尤其是在預(yù)防不良行為與各種疾病發(fā)生中發(fā)揮著特殊的功能，運用心理學(xué)知識改進(jìn)醫(yī)療與護(hù)理制度，建立合理的保健措施，節(jié)省醫(yī)療保健費用和減少社會損失的途徑，以及對有關(guān)的衛(wèi)生決策提出建議。健康心理學(xué)在理論研究和實際應(yīng)用的過程中，綜合運用了行為理論、程序?qū)W習(xí)、行為健康和條件反射的原理。在疾病的防治、不良行為的矯正、生理功能障礙的康復(fù)、意外事故的減少、精神緊張的緩解，以及運動鍛煉與健康教育的普及等方面，都獲得了較為顯著的成效；也對降低許多心身疾病，如對降低心血管病和癌癥的發(fā)病率等起了重要作用。如今在歐洲成立了歐洲健康心理學(xué)會，比利時、聯(lián)邦德國、英國、荷蘭等許多國家都建立了國立健康心理學(xué)機構(gòu)。在美國，通過健康心理學(xué)家與各界人士的共同努力，青少年吸煙者的比率已明顯下降，成人的吸煙率比20 年前下降了12％，從而在一定程度上緩解了因吸煙致病致死的這一尖銳社會問題。實踐表明，健康心理學(xué)在與相關(guān)學(xué)科的協(xié)同合作的過程中，必將會越來越顯示出其造福人類的特殊作用。

二、心理學(xué)在經(jīng)濟理論中的應(yīng)用

世紀(jì)以來，心理學(xué)逐步向著經(jīng)學(xué)領(lǐng)域滲透。首先，大量的心理原理和行為研究成果被應(yīng)用于經(jīng)濟學(xué)。被稱作“心理學(xué)的經(jīng)濟學(xué)”的行為經(jīng)濟學(xué)應(yīng)運而生，正日益受到人們的關(guān)注和重視。認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)的思想流派，為經(jīng)濟學(xué)考察人類的經(jīng)濟行為提供了充分的科學(xué)依據(jù)。被稱作“心理學(xué)的經(jīng)濟學(xué)”的行為經(jīng)濟學(xué)，剝?nèi)チ藗鹘y(tǒng)經(jīng)濟學(xué)假設(shè)理性人光鮮的外衣，主張對行為的分析應(yīng)以行為的真實心理形成機制為基礎(chǔ)，不能以主觀的先驗假定為依據(jù)。

行為經(jīng)濟學(xué)將行為分析理論與經(jīng)濟運行規(guī)律、心理學(xué)與經(jīng)濟科學(xué)有機結(jié)合起來，以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)今經(jīng)濟學(xué)模型中的錯誤或遺漏，進(jìn)而修正主流經(jīng)濟學(xué)關(guān)于人的理性、自利、完全信息、效用最大化及偏好一致基本假設(shè)的不足。與傳統(tǒng)經(jīng)濟學(xué)不同，融入了心理學(xué)的行為經(jīng)濟學(xué)研究對象是人，包括人的認(rèn)知、情緒、行為以及人格，而不僅僅是物的經(jīng)濟。行為經(jīng)濟學(xué)強調(diào)，對行為的分析應(yīng)以行為的真實心理形成機制為基礎(chǔ)，不能以主觀的先驗假定為依據(jù)，而個體行為的心理形成機制又是一種個體化過程，不能被他人所替代，所以個體化就成為個體行為的基本特征之一。行為經(jīng)濟學(xué)主張用過程理性來代替實質(zhì)理性，并致力于把被價格、收入等經(jīng)濟變量牽動的經(jīng)濟木偶還原成富有人性的人，使經(jīng)濟學(xué)成為研究人的行為的科學(xué)。

其次，在市場領(lǐng)域，消費者心理研究也被廣泛應(yīng)用。從消費主體出發(fā)，研究消費者購買、使用商品和勞務(wù)的行為規(guī)律；研究消費者的態(tài)度、情感、愛好以及決策過程等；研究影響消費行為的一系列社會、個人和體制變量； 研究滿足消費的產(chǎn)品特點和消費者對產(chǎn)品特點的反應(yīng)； 以及研究市場需求的現(xiàn)狀和動態(tài)，有針對性地開發(fā)應(yīng)需適銷產(chǎn)品等。心理學(xué)使現(xiàn)代營銷活動充滿生機，使社會生產(chǎn)目的的實現(xiàn)更加具有針對性。

三、心理學(xué)在生產(chǎn)管理活動中的應(yīng)用

世紀(jì)末，心理方法就被引入到工業(yè)生產(chǎn)活動中，早期如泰勒的工作時間研究，吉爾布雷思和吉爾布雷思夫婦的動作分析，以及后來關(guān)于傳送帶生產(chǎn)的操作研究等，都是工業(yè)心理學(xué)中的經(jīng)典性工作。在心理學(xué)發(fā)展的百年時間里，許多心理學(xué)學(xué)派都對工業(yè)心理學(xué)的理論作出過貢獻(xiàn)。從經(jīng)典的心理物理法、反應(yīng)時學(xué)習(xí)心理，到當(dāng)代的認(rèn)知心理學(xué)、信號覺察論等，都對工業(yè)心理學(xué)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。格式塔心理學(xué)的整體觀強調(diào)知覺的形與基，在工業(yè)心理學(xué)的數(shù)符辨認(rèn)、圖形識別及服裝設(shè)計中都是必須考慮的條件。

工業(yè)心理學(xué)是心理學(xué)應(yīng)用于工業(yè)領(lǐng)域的應(yīng)用理論，研究如何運用心理方法和成果解決工業(yè)或經(jīng)濟領(lǐng)域中產(chǎn)生的問題。它主要研究工作中人的行為規(guī)律及其心理學(xué)基礎(chǔ)，利用心理學(xué)研究每一職業(yè)的要求；利用測驗來選擇工人和安排工作；規(guī)劃利用人力的最佳工作方法；制定培訓(xùn)方案，使人力得到最有效的發(fā)展；決定最優(yōu)良的工作條件；研究最合理的管理組織形式；研究工作動機，調(diào)整工人和管理人員間的通力協(xié)作。工業(yè)心理學(xué)強調(diào)探究人們在工作時的行為和產(chǎn)生這種行為原因的基本知識，同時也強調(diào)一些已知的人類行為知識在實際中的應(yīng)用，從而更好地滿足工業(yè)或經(jīng)濟機構(gòu)與勞動者的需求。

首先，上世紀(jì)中期，工程心理學(xué)形成。主張對勞動工具進(jìn)行改裝和設(shè)計，使勞動工具的設(shè)計適應(yīng)人的心理生理特點，以保證最佳的勞動條件，使工程可靠，操作者輕松，效率提高。心理工作者的辛勤工作，不僅在記載和積累有科學(xué)價值的資料方面功勛卓著，而且在利用心理機制使人與機器設(shè)備之間的信息傳遞和互相適應(yīng)，在保證一個大系統(tǒng)的可靠性和高效率的前提方面作出了卓越的貢獻(xiàn)。認(rèn)知心理學(xué)的成果及客觀分析人的心理過程的方法，被應(yīng)用于解決自動化控制系統(tǒng)和大型國防工程，取得了顯著的效果。隨著工業(yè)產(chǎn)生一系列的革新，同時科學(xué)領(lǐng)域里控制論、信息論、仿生學(xué)等科學(xué)的發(fā)展，工程心理學(xué)進(jìn)入了系統(tǒng)研究。以人—機—環(huán)境系統(tǒng)為對象，研究系統(tǒng)中人的行為，以及人與機器和環(huán)境相互作用，使工程技術(shù)設(shè)計與人的身心特點相匹配，從而提高系統(tǒng)效率、保障人機安全、并使人在系統(tǒng)中能夠有效而舒適地工作。認(rèn)知實驗心理學(xué)成為現(xiàn)代工程心理學(xué)的理論基礎(chǔ)。如今，工程心理學(xué)正致力于把人機系統(tǒng)擴大為人—機—環(huán)境—社會這樣的更全面的系統(tǒng)。其次，管理心理學(xué)是把心理學(xué)的知識應(yīng)用于分析、說明、指導(dǎo)管理活動中的個體和群體行為的工業(yè)心理學(xué)分支。行為科學(xué)管理理論是管理心理學(xué)啟蒙階段，其奠基就是以社會心理學(xué)家梅奧為首的一批專家進(jìn)行了著名的“霍桑實驗”，提出了“社會人”的假設(shè)。他們認(rèn)為，單靠物質(zhì)刺激不能保證調(diào)動工人的積極性。良好的人際關(guān)系，有利的社會條件與工作效率有更密切的關(guān)系。此外，他們還提出了非正式組織在群體中的作用?，F(xiàn)代管理心理學(xué)主要研究與組織行為有關(guān)的人的個體特點，如動機、能力、性向等；人的群體特點，如群體的分類、人與組織的相互作用等；領(lǐng)導(dǎo)行為特點，如領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，領(lǐng)導(dǎo)的評估與培訓(xùn)等；組織理論與組織變革，如組織的模型，組織變革與組織開發(fā)研究等；工作生活質(zhì)量研究，著重從改善工作環(huán)境，工作豐富化、擴大化方面調(diào)動職工的積極性，提高生產(chǎn)率。

除此以外，現(xiàn)代工業(yè)心理學(xué)的分支逐漸增多，包括管理心理學(xué)、勞動心理學(xué)、工程心理學(xué)、人事心理學(xué)等等。工作環(huán)境是否適合于保證人的安全、健康和舒適，并保證生產(chǎn)的高效率；工作環(huán)境是否能適合生理上的需要，工作者心理需要是否得到滿足等問題，日益得到人們的關(guān)注，人們利用心理方法實施工作內(nèi)容的豐富化和擴大化，減少簡單、重復(fù)的勞動，提高工作本身對人的意義，增加工作者的滿意度，都得到了滿意的效果。人事心理學(xué)在提高人的激勵水平，改善培訓(xùn)方法，對人進(jìn)行科學(xué)的評價和選拔任用，以及職業(yè)的設(shè)計和人事安排等方面，都發(fā)揮了重要作用，也為科學(xué)地制定有關(guān)人事管理的制度提供依據(jù)。

四、心理學(xué)在教育事業(yè)中的應(yīng)用

世紀(jì)末心理學(xué)進(jìn)入了教育領(lǐng)域，教育心理學(xué)成為一門獨立的學(xué)科。近代西方教育思潮傾向于把教育學(xué)理論建立在心理學(xué)研究成果的基礎(chǔ)上，這是促進(jìn)教育心理學(xué)成為獨立學(xué)科的前提條件。德國心理學(xué)家赫爾巴特對教育心理學(xué)的建立起到開拓作用。赫爾巴特在教學(xué)理論中，把教學(xué)分為教育的教學(xué)和非教育的教學(xué)兩種，前者指倫理、道德、意志、性格的培養(yǎng)，后者指傳授知識、技能的智育活動，他認(rèn)為這兩方面的教育活動都應(yīng)以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)。桑代克1903 年出版《教育心理學(xué)》一書，以學(xué)校情境詳盡說明學(xué)習(xí)的概念，這被認(rèn)為是近代教育心理學(xué)的真正開端。內(nèi)容包括人的本性、學(xué)習(xí)心理學(xué)、個別差異及其原因三大部分。他提出的學(xué)習(xí)三大定律(效果律、準(zhǔn)備律、練習(xí)律)及個別差異理論，成為后來教育心理學(xué)研究的重要課題。心理學(xué)的行為主義學(xué)派、格式塔心理學(xué)派和精神分析等學(xué)派的學(xué)說對教育事業(yè)都產(chǎn)生過重要影響。受格式塔學(xué)派的影響，教育開始重視“頓悟”在學(xué)習(xí)中的地位，不再局限于嘗試錯誤、刺激與反應(yīng)等聯(lián)結(jié)主義。行為主義理論則促使教育界重視人的行為的研究，注意環(huán)境對人的心理的影響。弗洛伊德的精神分析學(xué)派使教育重新重視意識的研究，特別是潛意識和下意識問題。同時，重視情感在教育和教學(xué)過程中的作用，把心理衛(wèi)生知識引進(jìn)教育和教學(xué)過程中。

早期教育心理學(xué)偏重于學(xué)習(xí)心理的研究和學(xué)習(xí)規(guī)律的討論，并且大多集中于智育方面的問題。隨著教育對人的全面發(fā)展的日益重視，也就越來越重視道德行為、道德情感以及審美情感的培養(yǎng)。1947 年，美國心理學(xué)會成立了對教育心理學(xué)研究進(jìn)行規(guī)劃的委員會，認(rèn)為教育心理學(xué)的研究任務(wù)和對象應(yīng)包括八個項目：教育評價和測量；兒童發(fā)展的特點；特殊兒童及其教育；有關(guān)學(xué)習(xí)心理學(xué)的教育方法；特殊學(xué)科的學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和心理健康；教師人事和促成學(xué)習(xí)的教師行為；教育心理學(xué)的方法。

現(xiàn)代教育心理學(xué)的研究一般集中在： 人類生長和發(fā)展，包括遺傳與環(huán)境、一般生長和發(fā)展、社會與情緒的發(fā)展、動機的基本理論、智慧、性向與興趣，以及個別差異等；學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)的本質(zhì)、影響學(xué)習(xí)的因素、學(xué)習(xí)的動機、技能、推理與問題解決、態(tài)度、特殊科目的學(xué)習(xí)，以及訓(xùn)練的轉(zhuǎn)移等；人格與適應(yīng)，包括情緒、學(xué)生與教師的心理衛(wèi)生、特殊兒童、品格，以及社會活動；測量與評價，包括測量的基本原則、智力與性向的測量、學(xué)習(xí)的測量、適應(yīng)的測量，以及測量結(jié)果的應(yīng)用；教育心理學(xué)的方法與技術(shù)，包括教育問題的科學(xué)研究、統(tǒng)計技術(shù)，以及為教師所提供的研究方法。

現(xiàn)代教育心理學(xué)發(fā)展的趨勢之一，是逐漸轉(zhuǎn)向教育過程和學(xué)生心理的探討，也重視教學(xué)手段的改進(jìn)。人們高度關(guān)注教材、教法改革研究特別是關(guān)于學(xué)生創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，通過教學(xué)手段的改進(jìn)，開發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)創(chuàng)造性思維的發(fā)展，已成為教育心理學(xué)研究的熱門。許多教育心理學(xué)家紛紛提出培養(yǎng)創(chuàng)造力的各種建議，開展了許多創(chuàng)造力課題的研究，教學(xué)中提倡發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，鼓勵兒童的幻想、好奇心、個性獨立性等，都是著眼于教學(xué)的改革。例如，行為主義心理學(xué)家的斯金納，參照以往別人制作的教學(xué)機器設(shè)計制成了程序教學(xué)機。這種教學(xué)機器的特點是學(xué)生能夠按照自己的能力為自己設(shè)定步調(diào)，確定學(xué)習(xí)的進(jìn)度，能夠及時從機器中獲得反饋信息，機器根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的程度自動調(diào)整問題和學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度。今天以計算機為基礎(chǔ)的自我教學(xué)法就起源于這種程序教學(xué)機。程序教學(xué)運動對教學(xué)方法帶來了很大影響，在很長一段時間內(nèi)，那些以操作條件反射為基礎(chǔ)而設(shè)計的教學(xué)課件備受歡迎，斯金納的及時強化思想仍然在教學(xué)實踐中被證明是有效的，而且受到大多數(shù)教師的歡迎，其程序教學(xué)思想也影響了教材的編制。直到現(xiàn)在，無論是在教材編排還是在課堂教學(xué)方法方面，都能夠看到程序教學(xué)的影子。教育心理學(xué)另一個發(fā)展趨勢是更加重視研究教學(xué)中的社會心理因素問題。隨著社會心理學(xué)研究的深入，不少教育心理學(xué)家開始從社會心理學(xué)的角度，把學(xué)校和課堂看作是社會情境，注意研究其中影響教學(xué)的社會心理因素。如運用社會心理學(xué)理論研究學(xué)習(xí)動機，試圖用造成某種外部壓力或不平衡狀態(tài)的方法，來促使學(xué)生產(chǎn)生改革行為的欲望。人們開始重視教學(xué)組織形式中的社會心理問題。如心理學(xué)者羅杰斯主張，課堂教學(xué)中要建立溫暖的師生關(guān)系，從而他強調(diào)采用指導(dǎo)討論法進(jìn)行教學(xué)。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)向高級水平發(fā)展需要三個基本條件：一是移情；二是無條件的積極關(guān)注；三是和諧或真誠。心理科學(xué)引入教育理論和實踐，不僅使教育理論面貌一新，更重要的是向著以人為本的教育目標(biāo)邁出了實質(zhì)性的步伐。

總之，進(jìn)入20 世紀(jì)，心理科學(xué)取得了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，它向世人證明它不僅是一門年輕的基礎(chǔ)科學(xué)，也是一門應(yīng)用極其廣泛的應(yīng)用科學(xué)。除了上述領(lǐng)域外，幾乎在任何社會經(jīng)濟活動領(lǐng)域中，人們都開始注入心理科學(xué)的思想和方法。比如環(huán)境心理學(xué)研究環(huán)境與人的心理和行為之間關(guān)系； 運動心理學(xué)研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律，研究人們參加各種運動項目時，在性格、能力和氣質(zhì)方面的特點及體育運動對個性特征的影響； 研究體育運動教學(xué)訓(xùn)練過程和運動競賽中有關(guān)人員的心理特點，如運動技能形成的心理特點等。

心理學(xué)的研究不僅有助于豐富人類的知識，增加人類對自身的了解，而且其理論、方法和技術(shù)可以直接運用于社會生活，促進(jìn)社會發(fā)展與社會和諧。一個多世紀(jì)以來，應(yīng)用是心理學(xué)學(xué)科發(fā)展的生命力之所在。聯(lián)合國教科文組織將心理學(xué)列為21 世紀(jì)重點發(fā)展建設(shè)的學(xué)科之一，有人認(rèn)為“21 世紀(jì)是心理學(xué)的世紀(jì)”。心理學(xué)之所以能成為新世紀(jì)重點發(fā)展建設(shè)的學(xué)科，主要原因是它應(yīng)用范圍廣泛涉及人類活動各個領(lǐng)域，心理學(xué)的應(yīng)用產(chǎn)生了良好的社會效益。心理學(xué)對不同領(lǐng)域做出巨大貢獻(xiàn)，具有重大的理論意義和實用價值，標(biāo)志著它逐漸成為一門與現(xiàn)代前沿科學(xué)發(fā)展結(jié)合最緊密的學(xué)科之一，以及對于人類現(xiàn)代生活工作應(yīng)用最廣泛的學(xué)科之一。

參考文獻(xiàn)：

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［2］張厚粲．了解心理學(xué)發(fā)展的架構(gòu)．中國圖書商報．－10－10．

2008

第四篇：積極心理學(xué)的理念和應(yīng)用

學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)的理念和應(yīng)用》的心得體會

在當(dāng)前心理健康教育的實踐中,存在著嚴(yán)重的病理化、醫(yī)學(xué)化的消極傾向。心理診斷、預(yù)防以及治療的整個體系完全是以解決心理問題或消除心理障礙為基本目標(biāo)和工作重點。積極心理學(xué)主張關(guān)注人類積極體驗與積極力量的理念引導(dǎo)了心理健康教育意義的轉(zhuǎn)變與價值的回歸。

2010年4月11日我有幸在滿洲里市參加了積極心理學(xué)的學(xué)習(xí)，聽取了河北教育局德育處處長曲連坤教授關(guān)于《積極心理學(xué)的理念和應(yīng)用》的講座，在他的講座中沒有過多的生澀難懂的詞匯，沒有建立在理論上的夸夸其談。有的是和教師們的傾心交談，是結(jié)合著中國國情的實際案例。讓在座的老師各個頷首微笑，積極參與設(shè)置的情景之中。積極心理學(xué)是當(dāng)今心理學(xué)界很受關(guān)注的一種流向，屬于心理學(xué)的前沿。曲連坤教授通過生動形象的形式，像小故事、即興表演、案例分析、文化比較等，為老師們呈現(xiàn)了積極心理學(xué)大體是怎樣的一種流向。在報告中曲教授十分注重心理學(xué)的原理同實際的教育過程的結(jié)合，他沒有羅列出高深的心理學(xué)理論，而是高屋建瓴的讓老師們感受一種積極的教育理念。什么是以人為本的理念，通過演示心理輔導(dǎo)中的共情技術(shù)，說到了積極的看待學(xué)生，無論其有何種表現(xiàn)，相信沒有壞孩子。之后，曲教授為大家呈現(xiàn)了一個參加心理學(xué)大會時的心理活動作品——“開口心開”黃金法則，以此說明溝通不管是在學(xué)校教育中，或是家庭教育中都是極其重要的。

參加這次學(xué)習(xí)使我的心靈受到了極大的震撼，思想受到了新思潮的洗禮，對我以后的教育工作起到了很大的幫助。作為學(xué)校方面我認(rèn)為要以新課程的理念結(jié)合來營造積極和諧的心理健康教育氛圍，要對于學(xué)生的全面發(fā)展提出更為清晰的目標(biāo)和操作模式。

首先，新的課程目標(biāo)提出培養(yǎng)“具有健壯的體魄和良好的心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的審美情趣和生活方式，成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人?！背珜?dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學(xué)生搜集

和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。

其次，新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)過程中提出“學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動地、富有個性地學(xué)習(xí)。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，關(guān)注個體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動參與的教育環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生掌握和運用知識的態(tài)度和能力，使每個學(xué)生都能得到充分的發(fā)展?！?/p>

第三，新課程標(biāo)準(zhǔn)在課程評價上提出“建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的評價體系。評價不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能，了解學(xué)生發(fā)展中的需求，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，建立自信。發(fā)揮評價的教育功能，促進(jìn)學(xué)生在原有水平上的發(fā)展?！?/p>

可以說，和過去的教育教學(xué)相比，現(xiàn)在我們要更加關(guān)注學(xué)生的健全人格、情感體驗和身心健康發(fā)展，更加關(guān)注教師指導(dǎo)、學(xué)生主動探究的良好教育關(guān)系的形成。因此，在課程改革過程中，有效開展心理健康教育，營造積極和諧的心理健康教育氛圍就顯得尤為重要。同時，積極的心理健康教育也是實施新課程的重要保障，通過心理健康教育，讓師生明確心理健康、健全人格的意義和標(biāo)準(zhǔn)，掌握心理健康知識和方法，具有自我覺察和調(diào)節(jié)的能力，能夠積極調(diào)試課程變革和環(huán)境變化所帶來的不適，維護(hù)自己的心理健康。同時，積極、和諧的心理氛圍，有利于教師的教育教學(xué)，也有助于敏捷思維、主動學(xué)習(xí)，在健康的環(huán)境中得到發(fā)展，使學(xué)生的身心逐步得到健全。

要營造學(xué)校積極和諧的心理健康教育氛圍。學(xué)校在積累心理健康教育經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，建立學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織，聘任專兼職心理教師，建設(shè)學(xué)校心理健康教育的專業(yè)場所——心靈港灣，為學(xué)校心理健康教育活動的開展搭建平臺。

第一，通過豐富多彩的心理健康教育活動，普及心理健康教育知識，鼓勵學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)積極樂觀、奮發(fā)向上的心態(tài)。

心理健康教育課程是全面普及心理知識，提升學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。與學(xué)科教學(xué)不同，心理課堂更加注重學(xué)生的自我體驗和自我教育。因此，心理課堂應(yīng)該從學(xué)生自身的實際生活出發(fā)，選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題，通過活動和體驗創(chuàng)設(shè)良好的心理教育情境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

心理活動是激發(fā)學(xué)生潛能，創(chuàng)造和諧心理氛圍的主要形式。學(xué)校這一特殊的社會組織，將生活環(huán)境不同、性格特征各異的學(xué)生組合在一起，他們具有共同的朝氣，具有積極的目標(biāo)和理想，因此，通過心理活動，為不同類型的學(xué)生，提供不同的表現(xiàn)能力的機會，幫助學(xué)生認(rèn)識和展示自己，獲得心理成長的愉悅。比如團體心理輔導(dǎo)小組，心理拓展活動，心理劇和心理周展示等，這些活動突破了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的局限，符合學(xué)生的心理特點，便于學(xué)生相互學(xué)習(xí)，積極觀察、探究和反思，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。

專業(yè)溫馨的心理咨詢環(huán)境和形式將滿足學(xué)生的不同心理需要，成為學(xué)生的心理加油站，新課程更加關(guān)注學(xué)生的心理需要，傾聽學(xué)生的心聲，幫助學(xué)生邁過成長中的門檻，樹立自尊自信，這就是學(xué)校心理咨詢的魅力所在吧。

第二，提升教師的心理學(xué)素養(yǎng)和心理調(diào)節(jié)技能。

在新課程的實施過程中，教師是至關(guān)重要的角色，教師的良好心理素質(zhì)潛移默化的影響著學(xué)生。也只有教師才能把握新課程的理念，并貫徹到教育教學(xué)的過程中。而新課程的阻礙也將來自教師。我們可以看到：教師的職業(yè)倦怠、教師的心理壓力已經(jīng)成為影響教師的生活質(zhì)量和新課程推進(jìn)的難題之一。

我國心理咨詢專家樊富岷教授提出成功心理活動輔導(dǎo)者必須具備的素質(zhì)有：

1、良好的人格特質(zhì)（有勇氣和自信心，關(guān)心他人，有幽默感等）。

2、對心理輔導(dǎo)理論有充分理解。

3、具備建立良好人際關(guān)系的能力（對學(xué)生信任、接納每個人）。

4、掌握基本的領(lǐng)導(dǎo)才能與專業(yè)技巧（善于運用支持、指導(dǎo)、鼓勵等技巧參與、影響團體發(fā)展，接受到專業(yè)訓(xùn)練）。

5、豐富的咨詢經(jīng)驗。

6、遵守職業(yè)道德。

這些，很多也應(yīng)該成為我們教師的心理追求，只有這樣，我們才能以專業(yè)人員的身份，站在學(xué)生的角度，幫助他們解決成長中的問題。因此，教師的心理學(xué)素養(yǎng)也應(yīng)該成為學(xué)校心理健康教育的領(lǐng)域之一。而教師心理沙龍、心理論壇、教師心理成長小組、學(xué)生問題研討等形式都是可以借鑒的模式。

第三，注重全員心育，在學(xué)科教育和教育活動中滲透心理健康教育思想。

新課程不再是學(xué)科間的競爭和對立，而是綜合與滲透，而心理學(xué)正是學(xué)科整合的最佳基礎(chǔ)。我們相信“每個學(xué)生都有不為人知的潛能，都有獲得成功的機會”，那么在課堂中，將創(chuàng)設(shè)出寬松、和諧，民主的育人氛圍。在課后將形成教學(xué)相長、互相促進(jìn)的和諧師生關(guān)系。

我們要求班主任在班級管理中要滲透心理學(xué)技巧，開展心理班會，記錄學(xué)生和班級成長的心路歷程，幫助學(xué)生正確面對自我意識、學(xué)習(xí)發(fā)展、情緒調(diào)控、人際交往等方面的問題，培養(yǎng)積極樂觀、奮發(fā)向上的班級心態(tài)。而學(xué)生可以通過心理課題的研究性學(xué)習(xí)，引發(fā)對于自身心理健康的關(guān)注和思考。

以上就是我在聽曲教授關(guān)于積極心理學(xué)的理念和應(yīng)用的講座之后的自己的一點拙見，在今后的工作中還要繼續(xù)認(rèn)識和完善、總結(jié)經(jīng)驗把我們學(xué)校的教育教學(xué)真正的做到教人、育心。

第五篇：心理學(xué)

一．名詞解釋

心理學(xué)：是研究心里現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué) 心理：是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀能動反應(yīng)

知覺：直接作用于感覺器官的客觀物體整體在人腦中的反映 學(xué)習(xí)：是是由于經(jīng)驗所引起的行為或思維相對比較持久的變化

錯覺：是對客觀事物的不正確的知覺，它是對客觀事物的一種主觀歪曲的反映 注意：心理活動對一定對象的有選擇的集中

記憶：記憶是過去經(jīng)歷過的事物在人腦中的反映。

人格：個體在心里活動中形成和表現(xiàn)出來的具有個人特點的相對穩(wěn)定的心理特征和心理傾向稱人性人格

氣質(zhì)：指一個人典型和穩(wěn)定的心理活動的動力特征。一個人表現(xiàn)在心理活動的速度、強度、靈敏度上典型的穩(wěn)定的心理特征稱氣質(zhì)

性格：是個體對現(xiàn)實穩(wěn)定的態(tài)度和與之適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式

思維：是人腦借助于語言而實現(xiàn)的用已有知識為中介，對客觀現(xiàn)實的對象的間接反映

創(chuàng)造性：根據(jù)一定的目的與任務(wù)，運用一切已知的信息，開展能力思維活動，產(chǎn)生某種新穎、獨特，具有社會或個人價值的產(chǎn)品的智力品質(zhì)

問題：個體面臨一個不易達(dá)到目標(biāo)的情境，即給定條件與目標(biāo)之間有障礙需要克服

問題解決：在有特定目標(biāo)而沒有達(dá)到目標(biāo)的手段情景中，運用特定領(lǐng)域的知識和認(rèn)知策略實現(xiàn)目標(biāo)的一種思維活動 定勢：人在解決一系列問題之后，容易出現(xiàn)一種習(xí)以為常的方式方法，解決問題的思路 動機：驅(qū)使人們活動的一種動因或力量

焦慮：是一種一般性的不安，擔(dān)憂和緊張感，其原因在于害怕失敗，擔(dān)心不能完成任務(wù)以致隨之而來的至尊喪失

雙趨沖突：一個人以同樣強度的兩個動機追求同樣并存的兩個目的，但又不能同時到達(dá)，這種從兩種趨向中僅擇其一的矛盾心理

雙避沖突：當(dāng)人們面臨兩個都不令人喜歡或具有威脅性的目的時，迫于情勢，只得選其一，這種困擾的心理狀態(tài) 趨避沖突：一個人對同一目的的同時產(chǎn)生兩種動機，一方面好而趨之，另一方面，惡而避之，像這種對同一目的的兼具好惡的矛盾心理狀態(tài)

智力：是使人能順利的從事某種活動所必需的一般性認(rèn)知能力，是一種綜合的認(rèn)知能力 能力：是一種直接影響活動效率，是活動順利完成所必須具備的個人心理特征 認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力：一種掌握知識，技能和闡明，解決學(xué)業(yè)問題的需要

自我提高的內(nèi)驅(qū)力：個體那種因自己的勝任能力或工作能力而贏得相應(yīng)地位的需要 附屬內(nèi)驅(qū)力：指一個人想獲得自己附屬的長者的贊許和認(rèn)可，取得應(yīng)有的賞識的欲望

二．簡答題

1.心里的實質(zhì)：

1、腦是心理活動的主要器官，心里是腦的機能。沒有人腦，心理活動就不能產(chǎn)生。2.心理是客觀現(xiàn)實的反映?？陀^現(xiàn)實是人的心理活動內(nèi)容的源泉，社會活動實踐對人的心理起制約作用。3.心理是人對客觀現(xiàn)實的主觀能動反映。不同的人對同一事物會有不同的反映，心理對行為具有支配和調(diào)節(jié)作用。2.影響學(xué)生注意的因素。（1）影響無意注意的因素：1.刺激物的物理特性：強度

2.刺激物的新異性3.刺激物的活動和變化4.刺激物之間的對比關(guān)系（2）影響有意注意的因素：1.間接興趣2.智力活動的積極性3.生理和情緒狀態(tài) 3.影響識記的基本因素。1.識記的目的性2.識記材料的意義性3.識記材料的數(shù)量4.識記材料的位置：首尾效應(yīng)5.識記時的情緒狀態(tài)

4.人格的基本特征。1.獨特性：即個別性或差異性?！叭诵牟煌魅缙涿妗?.穩(wěn)定性：個性內(nèi)在的本質(zhì)的自我不易改變，江山易改本性難移。3.整體性：人格諸方面（能力、氣質(zhì)、性格、興趣等）對每個人而言是一個有機整體。4.社會性：體現(xiàn)于個體身上的社會化程度和角色行為。

5.性格與氣質(zhì)的關(guān)系。1.區(qū)別：氣質(zhì)是先天的，性格是后天的。氣質(zhì)無好壞之分，性格有優(yōu)劣之別。2.聯(lián)系：不同氣質(zhì)類型的人都可以形成相同的性格特征。氣質(zhì)可以影響某些性格特征形成的速度。性格可以再一定程度上掩蓋和改造氣質(zhì)。

6.制約性格形成與發(fā)展的因素。1.遺傳因素的作用。遺傳因素是性格形成的自然基礎(chǔ)它為性格的形成與發(fā)展提供了可能性2.家庭因素的作用。父母教養(yǎng)態(tài)度對兒童性格的影響。家庭氛圍和父母的榜樣作用。3.學(xué)校因素的作用4.個人主觀因素的作用、7.影響保持的因素。1.識記的程度2.識記任務(wù)的長短性3.記憶材料的性質(zhì)（動作性材料>形象性材料>有意義>無意義的）4.識記后的休息5.識記后的復(fù)習(xí)。及時復(fù)習(xí)、分散復(fù)習(xí)

8.遺忘的規(guī)律。1.以往的進(jìn)程是不均勻的2.先快后慢的特點3.以往的速度隨著時間的延長而越來越緩慢

9.知覺的基本特征。1.選擇性（雙關(guān)圖。改卷子用紅色筆、斑馬線、迷彩服）2.理解性3.整體性：在知覺過程中，部分喪失他們以前的特征，呈現(xiàn)出有整個模式?jīng)Q定的新特征4.恒常性：當(dāng)知覺的條件在一定范圍內(nèi)發(fā)生改變時，知覺結(jié)果依然保持不變。

10.智力發(fā)展的個體差異。人類的智力分布基本上呈現(xiàn)兩頭小、中間大的正態(tài)分布形式。1.能力類型的差異：構(gòu)成能力的各種因素存在質(zhì)的差異。人們在知覺、表象、記憶、想象、思維等方面都表現(xiàn)出類型差異。2.能力表現(xiàn)早晚的差異：人的能力有早晚之別，有些人在兒童期就表現(xiàn)出非凡的能力，常被稱為“神童”、“早慧”，但也有人智力表現(xiàn)較晚，即所謂“大器晚成”。一般來說，能力突出表現(xiàn)的年齡階段在中年。3.能力發(fā)展的性別差異：在空間能力、數(shù)學(xué)能力、和語言能力上存在明顯的性別差異 11.簡述“加德納多遠(yuǎn)智力理論”。1.語言智力：滲透在所有語言能力之中，包括閱讀、寫作以及日常會話能力。2.邏輯-數(shù)學(xué)智力：包括數(shù)學(xué)運算與邏輯思維能力，如做數(shù)學(xué)證明及邏輯推理。3.空間智力：包括導(dǎo)航、認(rèn)識環(huán)境、辨別方向的能力，比如查閱地圖和繪畫等4.音樂智力：包括對聲音的辨別與韻律的表達(dá)能力，比附拉小提琴或作曲等。5.身體運動智力：包括支配肢體完成精密作業(yè)的能力，比如打籃球、跳舞等6.人際智力:包括與人交往且能和睦相處的能力，比如理解別人的行為動機或情緒7.內(nèi)省智力：對自身內(nèi)部世界的狀態(tài)和能力具有較高的敏感水平，包括認(rèn)識自己并選擇自己生活方向的能力。

每個人在不同領(lǐng)域的智力發(fā)展水平是不同步的。學(xué)校教育的宗旨應(yīng)該是開發(fā)多種智能，并幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)適合起智能特點的職業(yè)愛好和業(yè)余愛好

12.馬斯洛的需要層次。1.生理需要。對空氣、水、食物、以及睡眠等需要都是人的最基本的生理需求。2.安全需要。這類需要反映的是當(dāng)人處在**的世界中。對現(xiàn)實穩(wěn)定、和諧的一種渴求，主要是一種心理上的需要。3.愛與歸屬需要。此列需要處于人類需要長梯上的更高層次。每個人都有歸屬于某一組織的渴望，如：俱樂部、工作單位、宗教組織、家庭、朋友圈子，等等。4.尊重需要。在人的身上存在兩種尊重需要，一種是自尊，另一種是他尊。5.自我實現(xiàn)的需要。

各層次之間的關(guān)系：1.一般來說，這五中需要像階梯一樣，從低到高。第一層次的需要獲得滿足后，就會向高一層次的需要發(fā)展。2.這五種需要不是都能得到滿足的，越是靠近頂部的成長型需要，滿足的百分比越少。3.同一時期，個體可能同時存在多種需要，因為人的行為往往是受多種需要支配的。每一個時期總有一種需要占支配地位。

三、論述題

1.注意在教學(xué)中應(yīng)用

一）正確利用無意注意的規(guī)律組織教學(xué)

1．凡需要學(xué)生注意的對象和操作的活動，盡量賦予它們無意注意的特性

教師講授的內(nèi)容，難易要適當(dāng)，讓學(xué)生既能聽懂又要有新意。這是引起小學(xué)生興趣、維持對學(xué)業(yè)注意的關(guān)鍵。

在處理教材中的重點、難點時，教師應(yīng)注意運用具體生動的教學(xué)方法，如充分利用直觀教具，語言要生動形象，語調(diào)要抑揚頓挫，配以適當(dāng)?shù)谋砬楹褪謩?，化難為易以吸引兒童的注意。

對于教學(xué)中必須重復(fù)的東西，如課文的熟讀、同一類題的反復(fù)練習(xí)活動，教師應(yīng)采用靈活多變的方法，以保持其新穎性。

2．盡量減少與教學(xué)無關(guān)的對象或活動的刺激作用

教室的布置要相對穩(wěn)定。在直觀教具的運用中，背景材料必須淡化，出示的時間要適當(dāng)，切忌過早顯示。下半節(jié)課才用的教具，不要在一上課就暴露在學(xué)生眼前。

教師的服飾、發(fā)型不宜過于耀眼，有的教師換了新裝或理了新發(fā)型后，往往在上課前先到學(xué)生面前“亮亮相”，這種做法可以有效地減弱學(xué)生上課時的注意分散。

在教學(xué)過程中教師要迅速妥善處理偶發(fā)事件。如天氣驟變、學(xué)習(xí)條件惡化(突然陰雨、停電、室外嘈雜等)、學(xué)生病倒或嚴(yán)重違紀(jì)事件等，教師既不能熟視無睹，也不能驚慌失措，要以自己平靜的情緒與學(xué)生一起審慎、迅速地處理好，保

持課堂教學(xué)秩序的穩(wěn)定。

在課間休息時，不宜讓學(xué)生做激烈的或競賽性的游戲活動，以防止學(xué)生因過度興奮而不能將注意及時轉(zhuǎn)移到課堂上。

(二)利用課內(nèi)外活動幫助學(xué)生學(xué)會組織和發(fā)展自己注意的能力

1．提高活動的目的性

在學(xué)習(xí)或其他活動中，教師應(yīng)提出具體的目的、要求、內(nèi)容及具體方法，讓學(xué)生切實地感受到集中注意對完成活動的重要性并懂得如何正確地組織自己的注意，切忌離開教材本身，離開兒童的知識經(jīng)驗，用一些空洞抽象的說教來動員小學(xué)兒童的注意。2．激發(fā)學(xué)習(xí)動機

要讓小學(xué)兒童體驗到自身學(xué)習(xí)的成功，以此來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機。這是使他們把注意力集中在學(xué)習(xí)上的最有效的手段。教師要充分肯定小學(xué)兒童主動回答問題的積極性；批改作業(yè)時要盡量挖掘?qū)W生優(yōu)點，評分宜從寬；對于他們的不足之處，要正面引導(dǎo)。如對每次作業(yè)應(yīng)用紅筆做出肯定的標(biāo)志，如用“√”“古”“優(yōu)”等；定期展示班級學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，對每個學(xué)生的進(jìn)步予以及時的肯定和精神獎勵等。當(dāng)學(xué)生看到自己學(xué)習(xí)被肯定，便會獲得成功的喜悅，從而不斷地培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，更加努力地注意學(xué)習(xí)活動。3．訓(xùn)練良好的注意習(xí)慣

訓(xùn)練良好的注意習(xí)慣主要包括以下兩個方面：能高度集中注意而不分心和能迅速轉(zhuǎn)移注意而少惰性。教師可選擇一些有一定難度，需要集中注意才能完成的任務(wù)交給學(xué)生，讓他們解決。任務(wù)既可以結(jié)合課程，也可以是純訓(xùn)練性的，教師可根據(jù)要求自行設(shè)計問題。如，要求學(xué)生快速閱讀或組織搶答題競賽，以培養(yǎng)他們高度集中的注意能力。又如將不同學(xué)科、不同性質(zhì)的問題交叉隨機地呈現(xiàn)，以訓(xùn)練學(xué)生注意靈活轉(zhuǎn)移的能力等等。

小學(xué)生不可能對枯燥無味的簡單任務(wù)保持長期穩(wěn)定的注意。注意的穩(wěn)定性是為完成一定的目的任務(wù)服務(wù)的，因此注意的核心是講求實效，而不是追求貌似注意的狀態(tài)，因為這種狀態(tài)不但無助于完成當(dāng)前的任務(wù)，而且更嚴(yán)重的是會養(yǎng)成心猿意馬、疲疲塌塌等不良注意習(xí)慣，它將極大地妨礙學(xué)習(xí)的效果。

(三)運用無意注意與有意注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律，讓學(xué)生在有目的的學(xué)習(xí)活動中，快樂地學(xué)習(xí)

高度集中注意要消耗相當(dāng)?shù)捏w力和腦力。長時間地集中注意，必定使人疲憊不堪。怎樣使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中始終保持旺盛的精力，積極地注意而又不疲勞呢y在一天的學(xué)習(xí)活動中，在一節(jié)課乃至在解決一個問題的過程中，教師要適當(dāng)?shù)剡\用無意注意和有意注意轉(zhuǎn)換的規(guī)律，把有意注意和無意注意交融在每一個認(rèn)識活動中。如，一節(jié)課中教學(xué)內(nèi)容安排應(yīng)有難有易，教學(xué)方式應(yīng)穩(wěn)中有變，使小學(xué)生的注意有張有弛。教學(xué)的各個環(huán)節(jié)要有機聯(lián)系，盡量杜絕造成注意渙散的機會，使小學(xué)生快樂地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在教學(xué)過程中，不能把注意的轉(zhuǎn)換簡單地歸結(jié)為讓兩種注意按著一定的程式輪番交替地出現(xiàn)。教學(xué)是一門極其復(fù)雜的藝術(shù)，它只有一般的規(guī)律可循，沒有固定的模式可仿效。在如何運用兩種注意轉(zhuǎn)換規(guī)律的問題上同樣如此。

二、氣質(zhì)在課堂教學(xué)中的應(yīng)用

課堂教學(xué)是一種多層次、多功能、綜合運用各種感官的活動，是教與學(xué)雙向作用的復(fù)雜而又細(xì)致的過程。在這個過程中，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是每位教師應(yīng)該考慮也必須要解決的問題。而要合理的解決好這個問題，了解并能合理利用學(xué)生的氣質(zhì)特質(zhì)是很有必要的。

第一，有利于充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用

課堂教學(xué)是在教師的組織和指導(dǎo)下，學(xué)生積極參與配合的過程，以學(xué)生為中心是這個過程的出發(fā)點。因此，了解學(xué)生的氣質(zhì)特質(zhì)，提高學(xué)生的主動性和積極性是決定課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。假如按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師壟斷課堂，教師當(dāng)演員，學(xué)生當(dāng)觀眾；教師照本宣科，學(xué)生洗耳恭聽；教師問，學(xué)生答；課堂氣氛只會越來越沉悶，教師越教越吃力，學(xué)生越學(xué)越?jīng)]勁，最終，學(xué)習(xí)興趣被湮沒，學(xué)習(xí)動機被窒息。教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的，教師要研究學(xué)生，要了解學(xué)生的氣質(zhì)特制。對于多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的學(xué)生，反應(yīng)迅速靈活，往往對于教學(xué)內(nèi)容能很快的理解并接受，但是精力容易分散，注意力不集中；而粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的學(xué)生恰恰相反，精力集中，但是理解問題的能力則有所欠缺。所以在課堂教學(xué)中應(yīng)隨時注意提醒多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的學(xué)生認(rèn)真聽講，而在教學(xué)速度上又要把握好粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的學(xué)生的理解程度。這樣課堂教學(xué)才是面向全體學(xué)生的，才能通過教學(xué)使全班不同氣質(zhì)特質(zhì)的學(xué)生都有所得，盡量讓更多的學(xué)生冒尖，盡可能不讓學(xué)生掉隊。

第二，有利于客觀而有效的評價學(xué)生

在課堂教學(xué)中，評價起著不可低估的調(diào)節(jié)作用。教師通過評價，能把對學(xué)生及其行為的認(rèn)識和教師的情感傾向，自覺或不自覺地傳導(dǎo)給學(xué)生。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到正面評價。對于膽汁質(zhì)或多血質(zhì)的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)積極性本來

就比較高，過多的表揚反而容易使他們沾沾自喜，自以為是，在學(xué)習(xí)上走下坡路；對于抑郁質(zhì)的學(xué)生，他會認(rèn)為他的內(nèi)在價值就得到了外界的承認(rèn)，學(xué)習(xí)成就的需要也就得到了滿足，自尊心和自信心增強，會感到一種自我實現(xiàn)的快慰，隨之而來的學(xué)習(xí)的積極性漸漸提高，同時喚起更高水平的需要。相反，如果學(xué)生得到的負(fù)面評價。對于膽汁質(zhì)或多血質(zhì)的學(xué)生會促使他們遵守紀(jì)律，改正錯誤，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能夠面對錯誤汲取經(jīng)驗，取得更大的成功；但對抑郁質(zhì)的學(xué)生，特別是成績較差的抑郁質(zhì)的學(xué)生，會產(chǎn)生破罐子破摔的逆反心理，信心下降等不良后果。因此，教師應(yīng)該從實際出發(fā)，對具體人提出具體要求。教師提問時，對抑郁質(zhì)的學(xué)生，要提些稍加思考就能回答出的問題，并及時給予表揚和鼓勵，以加強其自信心。對膽汁質(zhì)或多血質(zhì)的學(xué)生，可以提些稍難的問題，在表揚的同時要指出其不足，以防止產(chǎn)生驕傲情緒。使每個學(xué)生在既輕松愉快又熱烈緊張的狀態(tài)下，學(xué)習(xí)和掌握課堂知識。

第三，有利于保持平等和諧的師生關(guān)系

平等和諧的師生關(guān)系是形成良好課堂氣氛的基礎(chǔ)，在課堂交往中，學(xué)生對教師的人格態(tài)度、專業(yè)水平、教學(xué)方法、甚至對某一問題的看法，都會自覺不自覺地進(jìn)行評價,作出“信任”或“不信任”的判斷,和“親近”或“不親近”的情感反應(yīng)；甚至于把對教師的好惡遷移到教師所授課程上來。多血質(zhì)、膽汁質(zhì)的學(xué)生積極、熱情、適應(yīng)能力強，能很好的和人相處，無需特別多的關(guān)心。粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的學(xué)生感情比較細(xì)膩，做事審慎小心，觀察力敏銳，善于察覺到別人不易察覺的細(xì)小事物，應(yīng)給予更多的關(guān)懷和照顧，才能和他們逐步交流起來。教師要了解每個學(xué)生的心理特征和志向要求，記住每個學(xué)生的姓名，讓每個學(xué)生覺得自己在教師心中有一席之地。在課堂中營造平等和諧的師生關(guān)系.三.影響問題解決的因素

問題解決的思維過程受多種心理因素的影響。有些因素能促進(jìn)思維活動對問題的解決，有些因素則妨礙思維活動對問題的解決。下面討論其中主要的幾種。

（一）問題表征

問題表征（problem representation）是在頭腦中對問題進(jìn)行信息記載、理解和表達(dá)的方式。要能解決一個問題，不僅有賴于我們分解該問題的策略，也有賴于我們對該問題如何進(jìn)行表征。如圖11－7圖所示的九點方陣和火柴排圖兩個問題，看似簡單，做起來并不容易，不容易的原因是受到知覺情境的限制

（二）思維定勢

思維定勢（set of thinking）是個體先前的思維活動形成的心理準(zhǔn)備狀態(tài)對后繼同類思維活動的決定趨勢。定勢常常是意識不到的，有時有助于問題的解決，有時會妨礙問題的解決。最初研究定勢在解決問題中的作用的是梅爾（Maier，1930）。在他的實驗中，對部分被試?yán)弥笇?dǎo)語給予指向性的暗示，對另一些被試不給予指向性暗示。結(jié)果，前者絕大多數(shù)被試能解決問題，而后者則幾乎沒有一個能解決問題。

（三）功能固著

功能固著（functional fixedness）指一個人看到某個物品有一種慣常的用途后，就很難看出它的其他新用途。如果初次看到的物品的用途越重要，也就越難看出它的其他用途。這是一種特殊類型的定勢。功能固著也是思維活動刻板化現(xiàn)象。在日常生活中經(jīng)常碰到，硬幣好像只有一種用途，很少想到它還能用于導(dǎo)電；衣服好像也只有一種用途，很少想到它可用于撲滅烈火。這類現(xiàn)象使我們趨向于以習(xí)慣的方式運用物品，從而妨礙以新的方式去運用它來解決問題。

（四）醞釀效應(yīng)

當(dāng)反復(fù)探索一個問題的解決而毫無結(jié)果時，把問題暫時擱置一段時間，幾小時、幾天或幾個星期，然后再回過頭來解決，反而可能很快找到解決辦法。這種現(xiàn)象稱為醞釀效應(yīng)（incubation effect）。在醞釀期間，個體雖在意識中終止了解決問題的思維過程，但其思維過程并沒有完全終止，而仍然在潛意識中斷斷續(xù)續(xù)地進(jìn)行著。通過醞釀，最近的記憶和已有的記憶被整合在一起，弱化了心理定勢的效應(yīng)，并容易激活比較遙遠(yuǎn)的思維線索，因而容易重構(gòu)出新的事物，產(chǎn)生對問題的新看法，使問題得以順利解決。

（五）知識經(jīng)驗

解決問題的知識經(jīng)驗越豐富，越有利于問題的解決。善于解決問題的專家與新手的區(qū)別，在于前者具備有關(guān)問題的知識經(jīng)驗并善于實際運用這些知識來解決問題。例如，一位老醫(yī)生與一名剛參加工作的年輕醫(yī)生，在面對一名具有很多癥狀的患者時就采取了不同的處理方式。年輕醫(yī)生不確定病人患了什么病，于是便為病人開出了各種各樣的醫(yī)學(xué)檢查單，在有了一套幾乎完整的癥狀信息之后，才可能作出正確的診斷。但有經(jīng)驗的老醫(yī)生很可能會立即認(rèn)定這些癥狀符合某種或少數(shù)幾種疾病的診斷模式，僅僅對病人做了有限的檢查后便很快作出了相當(dāng)準(zhǔn)確的最后診斷。

（六）動機和人格

人在解決問題的過程中，總會伴隨一定的動機，如人們的社會責(zé)任感、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣等都可成為活動的動機。

心理學(xué)家的研究表明，適中的動機水平有利于問題的解決，過強或過弱的動機水平不利于問題的解決。因為太強的動機水平，會使人處于高度的緊張狀態(tài)，因而容易忽視解決問題的重要線索。而動機太弱，個體又容易被無關(guān)因素所吸引。

總之，影響問題解決的心理因素是多方面的。它們不是孤立地起作用，而是互相聯(lián)系、互相影響、綜合地影響著問題解決的思維過程。

四．奧蘇泊爾的學(xué)習(xí)理論

1.奧蘇泊爾把學(xué)習(xí)接受學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，有意義的學(xué)習(xí)和機械學(xué)習(xí)兩類。2.奧蘇泊爾認(rèn)為學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是接受學(xué)習(xí)而不是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。接受學(xué)習(xí)是教師將學(xué)習(xí)的內(nèi)容以定論的形式直接呈現(xiàn)給學(xué)習(xí)，教師傳授，學(xué)生接受。

3.奧蘇泊爾認(rèn)為接受學(xué)習(xí)既可以是有意義的，也可以是機械的，只是因為一些教師使學(xué)生進(jìn)行的是機械學(xué)習(xí)而采取的又是接受學(xué)習(xí)的方式，才使接受學(xué)習(xí)被認(rèn)為是機械的。同樣，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)既可以是有意義的學(xué)習(xí)也可以是機械學(xué)習(xí)，那種只發(fā)觀點滴的事實，而不理解其中的規(guī)律的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)便是機械的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。4.奧蘇泊爾認(rèn)為學(xué)校中的學(xué)習(xí)應(yīng)該是有意義的接受學(xué)習(xí)和有意義的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，教學(xué)的首要目標(biāo)是有意義的接受學(xué)習(xí)，它可以在短暫時間內(nèi)使學(xué)生獲得大量的系統(tǒng)知識。5.奧蘇泊爾的有意義學(xué)習(xí)在教學(xué)實踐中的應(yīng)用： 1.教師提供給學(xué)生學(xué)習(xí)的材料應(yīng)是有邏輯意義的。所謂邏輯意義是指學(xué)習(xí)材料可以和學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的適當(dāng)觀念建立起非人為的和實質(zhì)性的聯(lián)系。

2．學(xué)習(xí)者必須具備有意義學(xué)習(xí)的心向，即積極主動地把新知識和舊知識聯(lián)系起來的傾向性。3.學(xué)習(xí)者認(rèn)知的結(jié)構(gòu)中必須具有同化新知識的適當(dāng)觀念。

4.學(xué)習(xí)者必須積極主動地是具有邏輯意義的新知識與其原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)舊知識發(fā)生相互作用，舊知識得到改造，新知識獲得意義。

五．記憶在教育中的應(yīng)用

（一）依據(jù)學(xué)生的記憶的特點，因材施教

（二）使用記憶策略，提高記憶效率

1.記憶策略的含義。記憶策略是指針對一定的目的，對記憶方法的選擇、運用和調(diào)控。記憶策略的基礎(chǔ)是記憶方法。記憶方法是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方法，記憶方法的運用是否恰當(dāng)直接影響學(xué)習(xí)效果。2.識記的策略。①有目的的識記。②提高對識記材料的理解程度。③重視識記方法在識記中的作用。如直觀形象記憶法、歌訣記憶法、特征記憶法、歸類比較記憶法、重點記憶法 3.復(fù)習(xí)的策略。①及時復(fù)習(xí)②嘗試回憶與反復(fù)識記相結(jié)合。③進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)④復(fù)習(xí)方法多樣化⑤合理分配復(fù)習(xí)時間。

4.再現(xiàn)的策略。再現(xiàn)是指對知識的提取，包括再認(rèn)和回憶。對知識的提取是鞏固已有知識的最好手段，有效提取知識應(yīng)注意以下幾方面：①防止或減少前攝抑制和倒攝抑制的影響②重現(xiàn)對材料的復(fù)述③善于運用回憶策略：聯(lián)想、保持良好的情緒狀態(tài)、運用推理