第一篇：中文表達能力提高計劃

中文表達能力提高計劃

三十天口才訓練法 訓練計劃一

目的：培養(yǎng)“講話”的興趣和自信

內(nèi)容和方法：

聽演講

先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。

一次選一種課程，反復聽，直到運用出來。如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法 一周五次以上，每天四十分鐘：

A，二十分鐘朗讀（最大聲，最清晰，最快速）朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說，盡量找點積極豪情的（當然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來定）比如馬丁路德“我有一個夢”，聞一多的“最后一次演講”，喬治巴頓的“戰(zhàn)爭造就英雄豪杰”等等。

B，二十分鐘嘮叨訓練。

1，走到街邊見到什么說什么，比如見到一位老大媽提著籃子走過來，你立刻可以說我現(xiàn)在瞧見一位老大媽走來，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。

2，先指定沒有聯(lián)系的A物和B物，然后盡量拖時間從A物談到B物，其中可以編故事，說道理，反正你的說話就是不能間斷和猶疑。

訓練計劃二：幽默訓練

目的：使得語言幽默風趣，添加個人魅力，增加友誼減少摩擦

方法內(nèi)容：

1，每天找一條笑話，把笑話背熟，反復操練，盡可能講的風趣幽默詼諧

（笑話要求簡短易背的，這樣容易產(chǎn)生成功感，這個我盡可能負責每天打出一條在《每日笑話》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑話》里自己跟自己的，反正這個《每日笑話》就是集中笑話由每個人選擇去練的）

2，每天務必在工作或生活中找到一個東西事物的幽默一下。最好就是當眾幽默，實在不行事后自己也可以自嘲幽默補一下。

3學會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標。

該法堅持一個月，你會發(fā)現(xiàn)心境也不同了。真的，不信試一試。

三、話題信息

多看多記多思考多歸納：如果沒有目標,那就多看新聞,發(fā)生了什么事兒,包括八卦的至少了解一些,講起來你知道,自然不會覺得沒有話說了.多看些網(wǎng)上排名靠前的書,如果沒有時間或者太多的興趣,可以大致看一下內(nèi)容簡介一類的.至少你知道人家說的是什么,你可以接著說些什么.就不會冷場了。

語言邏輯能力,邏輯能力弱是可以后天鍛煉.可以多讀書,無論什么書都可以。然后試著歸納中心思想和段落大意,小學的時候應該學過的.這樣兒你鍛煉你的總結(jié)歸納能力.當你總結(jié)歸納能力有了提升,自然邏輯能力就會好起來.平時我們會看電視，看報紙，看雜志，看書，交談，觀察。在這些活動中，有可以拓展話題的源泉。拿一個本子，把在這些活動中聽到看到想到的趣事，要事，重要觀念，好句子等記下來或剪貼下來，然后一天記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時，要思考那些觀點，概念。有了一個深思的過程。談起來就得心應手了。

.多寫：博客，按八股文寫：起、承、轉(zhuǎn)、合、結(jié) 起：需討論的中心內(nèi)容的提綱： 承：對提綱的鋪墊、陳訴；

轉(zhuǎn)：用舉例來補充、延伸、發(fā)揮、強化； 合：總結(jié)中心內(nèi)容的要點； 結(jié)：重復標題。

基礎知識不多不廣的問題，理解事物要透徹，不能對自己的理論有所懷疑。

具體實踐： 選擇一本適于大聲朗誦的經(jīng)典演說。準備一個小本子每天記下一兩個有感悟的概念或者故事或者其他的東西。在記憶東西的同時，要思考那些觀點，概念。每天練習40分鐘。朗誦和嘮叨法。

第二篇：提高語言表達能力

提高語言表達能力,增強表達效果,說話時注意分寸是極為重要的,具體應該從以下幾方面努力:

1.多多讀書,忌淺薄無知.即使是偉大的演說家,也要借助閱讀的靈感.2.話如其人,忌夸夸夸其談.相實無華的語言是真摯心靈的表達,是美好情感的展現(xiàn).因而,語言的樸素美來自相互的外事

態(tài)度,話如其人,言為心聲,平時為人外世質(zhì)樸真誠,說話也就自然不會扭捏做作.3.遠離假話,摒除大話.4.不說空話,制止套話.5.選擇對象,因人而異.各人所外的地位不同,對同一事物的理解是有差異的,說話的分寸也就要根據(jù)各種人的地位,身份,文化程度,語言習慣來做不同的外理.

第三篇：如何提高溝通表達能力

如何提高溝通與表達能力

如何提高溝通能力

（一）人際關系與溝通，可以簡稱為人際溝通。在我們的日常生活中，人際溝通是不可或缺的活動，石油大王洛克菲勒說：“假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我愿意付出比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力?！庇纱丝梢姕贤ǖ闹匾?。那么要想獲得溝通能力必須勤加練習，用心體會，一方面使自己的溝通能力不斷提高，一方面促使自己的人際關系獲得改善。

一、溝通能力的重要性

一位哲人說過：“沒有交際能力的人，就像陸地上的船，永遠到不了人生的大?！?。而交際能力中的一個重要組成部分并是溝通能力，良好的溝通不僅意味著把自己的思想整理得井然有序并將其進行適當?shù)谋硎?，使別人一聽就懂，而且還要深入人心，促使聽者全神貫注?？梢哉f，無論我們在做什么，或者想做什么，要想獲得成功，必須學會善于與人溝通。

下面通過一個小故事來展示溝通所發(fā)揮的“魔力”。

在美國一個農(nóng)村，住著一個老頭，他有三個兒子。大兒子、二兒子都在城里工作，小兒子和他在一起，父子相依為命。

突然有一天，一個人找到老頭，對他說：“尊敬的老人家，我想把你的小兒子帶到城里去工作，可以嗎？”

老頭氣憤地說：“不行，絕對不行，你滾出去吧！”

這個人說：“如果我在城里給你的兒子找個對象，可以嗎？” 老頭搖搖頭：“不行，你走吧！”

這個人又說：“如果我給你兒子找的對象，也就是你未來的兒媳婦是洛克菲勒的女兒呢？” 這時，老頭動心了。

過了幾天，這個人找到了美國首富石油大王洛克菲勒，對他說：“尊敬的洛克菲勒先生，我想給你的女兒找個對象，可以嗎？”

洛克菲勒說：“快滾出去吧！”

這個人又說：“如果我給你女兒找的對象，也就是你未來的女婿是世界銀行的副總裁，可以嗎”

洛克菲勒同意了。

又過了幾天，這個人找到了世界銀行總裁，對他說：“尊敬的總裁先生，你應該馬上任命一個副總裁！”

總裁先生說：“不可能，這里這么多副總裁，我為什么還要任命一個副總裁呢，而且必須馬上？”

這個人說：“如果你任命的這個副總裁是洛克菲勒的女婿，可以嗎？” 總裁先生當然同意了。

雖然這個故事不盡真實，有許多令人懷疑的地方，但它在一定程度上體現(xiàn)了溝通的力量。

二、溝通的技巧和原則

通過上面闡述的內(nèi)容，我們已經(jīng)了解到溝通的重要性，但是如何才能有效地溝通才是大家更關心的問題。下面將具體介紹溝通中需要了解的一些基本的技巧和原則。

（一）、聽

1.聽：聽是首要的溝通技巧

上天賦予我們一根舌頭，卻給了我們一對耳朵。所以，我們聽到的話可能比我們說的話多兩倍。醫(yī)學研究表明：嬰兒的耳朵在出生前就發(fā)揮功用了。聽、說、讀、寫中，聽的訓練最少，因而難度也可能最大。不論多么仔細地聽，在聽了以后大部分人馬上忘掉一半以上的內(nèi)容。兩個月后，一般的聽者大約只能記得１／４的內(nèi)容。1聽的兩大問題 ○A：研究表明大部分人至多是中等程度的聽者。

B：能不能聽懂對方的意思，能不能站在對方的立場上來理解對方。所以，我們應該學會聆聽，讓聆聽成為一種習慣！

2聽的五個層次： ○第一層是聽而不聞，也就是根本不聽，例如小孩子對于媽媽的嘮叨。第二層是假裝聽。就是看上去在聽，其實內(nèi)心不知到在想什么。

第三層是有選擇地聽，他們認為自己的精力有限，不可能總保持高度集中的注意力，所以他們只聽他們感興趣的內(nèi)容。

第四層是全神貫注地聽，又叫聆聽，例如老總報告中涉及到的明年漲工資的事情。

第五層是最高境界傾聽，用心去聽，傾聽者是在用心和頭腦來傾聽并做出反映，以理解講話的內(nèi)容、目的和情感。那么我們應該如何去聆聽呢？ 2.聽的技巧（1）積極地傾聽

1采取正確態(tài)度：○喜歡聽他講，找到有意義的地方，并會從中學到有用的東西；

2保持意志集中：○在和別人談話時，專注與你交談的人，是對對方最大的奉承；

3讓人把話說完，避免打斷別人； ○4站在說話者的立場看事情?！穑?）反復思考聽到的信息

1從瑣碎的事情中，挑出有用的、語言背后的感受； ○2把握話題背后的重點； ○3自己作判斷：○如這是事實嗎？這是好建議嗎？聽信這些話會有什么后果？

（3）勇于發(fā)問，檢查理解力 聽到和理解有一個差距，需要解釋、概括等獲取進一步事實，在此過程中也可整理自己的思路，同時給對方一個補充的機會。

（4）增強記憶：為了防止忘掉聽到的內(nèi)容，最好的辦法就是做筆記，也就是俗話說的“好記性不如爛筆頭”。

（5）做出回應：用信號表明你對談話有興趣，如保持視線接觸，以點頭等方式做出回應并提出建議性的回答。

（二）、說

“鳥不會被自己的雙腳絆住，人則會被自己的舌頭拖累?！蓖ㄟ^這句話可以看出說的重要性。1.說的類型

1社交談話：○社交性談話主要目的是通過語言接觸，分攤感覺，是建立社交關系的閑聊，如“…怎么樣？…”

2感性談話：分攤內(nèi)心感受，卸下心中重擔，屬于宣泄溝通，是人際關系的○潤滑劑。如“我愛你…”

3知性談話。如朋友之間坦誠布公的談話。○4傳遞資訊。傳遞資訊溝通像一場乒乓球比賽，你來我往，雙向溝通?！?.說的技巧

1溝通前要有清晰、○富有邏輯的思考。與人溝通時，必須先理清自己的思路，說話要言之有物，以此說服、引導、感染和引誘對方。

2充分利用非語言因素。據(jù)調(diào)查分析，從交談中獲取信息中，視覺占55%，○聲音占38%，語言占7%。非語言因素包括:使用你的聲音(語音、語調(diào)、語速)、使用面部與雙手（露出開朗、機警的微笑）、使用眼睛（聲音與視覺協(xié)調(diào)一致）、使用身體（身體姿勢、身體距離）。

3讓對方開口 ○讓對方開口，也就是鼓勵別人談論觀點。如何讓別人說話，這中間有一定的提問技巧。一是有選擇地提問，如通過談話把握對方感興趣的話題，有選擇地提出對方感興趣的問題；二是婉轉(zhuǎn)地提問，對于一些較敏感的事情，要注意提問的方法，可以婉轉(zhuǎn)地把問題提出來，也就是人們經(jīng)常說的“迂回戰(zhàn)術”。三是協(xié)商性提問，如“這個方案您看還需要做哪些修改？” 3.“說”的幾個原則

1簡單原則：KISS原則（Keep ○it simple and stupid.），說話要簡單明了，開門見山，不要繞彎子。SOFTEN原則（有關非語言方面的原則）○S——微笑(Smile)。很多人在聽他人講話時會忘記這一點。他們在認真地聽他人和自己講話，容易忽略了自己的表情。微笑能夠表達自己的友好，并無言地告訴對方你從心底喜歡這樣的交流。

O——注意聆聽的姿態(tài)(Open Posture)。隨時處于聆聽的姿態(tài)能夠給對方極好的暗示。暗示他人你已經(jīng)準備好了聽他講話，并且關注他的每一個觀點和看法。聆聽的姿態(tài)往往表現(xiàn)為面對講話人站直或者端坐。站直身體時全身要穩(wěn)，站立時不要顯得懶散，也不要交叉雙臂抱在身前。

F——身體前傾(Forward Lean)。在交談中不時地將身體前傾，以此表示你專心在聽。

T——音調(diào)(Tone)。聲音的高低、語速、音量、聲調(diào)都會對談話的效果產(chǎn)生重要影響。

E——目光交流(Eye Communication)。在溝通的過程中，要有必要地目光交流。因為目光交流是溝通過程中必要的非語言因素。

N——點頭(Nod)。偶爾向?qū)Ψ近c頭，不只表示你的贊同，同時說明你認真地聽了他的講話。

3學會說“不”○，并恰當?shù)卣f“不”

“我不知道，但我會找到答案的?！?“我將盡力弄清這個問題。” “我將仔細找出問題的解決辦法。” “我將獲得這方面的信息。”

通過以上內(nèi)容，我們雖然不能馬上獲得溝通的能力，但是我們卻可以從 中學到溝通能力應該怎樣獲得。因為其中的一些技巧和原則，對于我們每一個人在溝通的過程中都是適用的。

如何提高溝通能力

（二）溝通是伴隨管理全過程的管理行為，沒有有效的溝通，就不可能有有效的管理。管理溝通是影響組織運行效率高低的一個重要因素。

管理人員要花費很多時間在溝通上，但企業(yè)管理的很多問題卻依然是由溝通不充分而引起的。這就決定了企業(yè)謀求管理效益，實現(xiàn)規(guī)范化管理必須對管理溝通行為進行規(guī)范。

一、與上司溝通的規(guī)范要求

與上司溝通分為三種情況，接受指示、向上匯報和商討問題，下面分別就其規(guī)范要求進行討論。

接受指示的七個規(guī)范要求：

1.在進行這種溝通之前，明確與上司確認溝通的時間和地點。2.被上司突然招去接受指示時，事先要問一問溝通的內(nèi)容，以便作好思想準備。

3.認真傾聽。

4.不要擔心上司覺得自己理解能力差，要多發(fā)問，以明確有關指示的三個問題：一是指示的目標要求是什么？明白這一問題，才便于后面的行動；二是指示的依據(jù)是什么？明白了這一問題，才能提高貫徹執(zhí)行指示的能動性；三是落實這一指示，上司有何思路？明白這一點，才能準確地貫徹執(zhí)行這個指示。

5.對上司的指示進行反饋，讓上司就重要問題進行澄清和確認。6.接受指示，必須首先將指示接受下來，避免急于表達自己的觀點。即使自己對上司的指示有異義，也不要急于反駁；可待上司把話說完之后，按照上司的思路，以假設的口吻提出異義，讓上司思考解答。比如“如果這樣會……，那該怎么辦？” 7.不要針對上司的指示抱怨、發(fā)牢騷。不要在接受指示時與上司進行討論和爭辯，以免因為考慮不周，對問題闡述不清，說服不了上司，反而引起不快，但可以把自己疑惑的問題概括出來，并讓上司確認時間、地點，再進行溝通。

向上司匯報溝通的五個規(guī)范要求：

1.匯報的內(nèi)容要與上司原來的指示、計劃和期望相對應，避免文不對題，浪費上司的時間。

2.從上司的角度來看待工作，關注上司的期望，對上司所關注的問題，應重點詳細進行匯報。

3.匯報過程中要主動尋求上司的反饋，確認上司對自己所作的匯報內(nèi)容已經(jīng)理解和把握。

4.匯報時盡可能客觀、準確，不要突出個人、標榜自我，避免引起上司的反感。

5.對上司做出的工作評價，如有不明白之處，必須復述后讓上司確認，以獲知上司評價的真實意思。

與上司商討問題的六個規(guī)范要求：

1.表達須簡明扼要、準確完整，并突出主題和重點。

2.針對具體的事情進行分析，表達自己的觀點和想法，避免針對具體的個人進行評價。

3.不要把與上司討論問題當作義務履行，僅僅表達“我說了”還不行，還必須讓上司理解和明白“我說了什么”。

4.避免與上司進行辯論，即便商討問題也要注意口氣，表達上要委婉，不必對每個問題都非要爭出一個是非對錯來。

5.不要在所討論的問題中加進自己的情緒。6.避免把自己的意見強加于上司。

二、與下屬溝通的規(guī)范要求 與下屬溝通是管理溝通的重要內(nèi)容，其形式有三，下達指令、聽取匯報和商討問題。能否充分有效地進行這些溝通，會直接影響到企業(yè)組織運行的效率。

下達指令的八個規(guī)范要求：

下達指令是上對下溝通的一種基本形式。指令內(nèi)容，下達的方式、方法不同，可能會有完全不同的效果。因此，下達指令也必須講究藝術。這種藝術是保證指令下達有效的基礎。

1.自己對指令有明確、全面的界定：指令的具體內(nèi)涵是什么？為什么下達這一指令？指令的具體要求是什么？由誰監(jiān)督指令的實施？什么時候?qū)χ噶畹穆鋵嵡闆r進行檢查？在什么時間和地點驗收結(jié)果？對指令的實施有什么方向性思路？

2.態(tài)度平等，用詞禮貌。多使用“請”、“我們”等詞向下屬下達指令，而避免用“你應當怎么樣”、“你只能怎么樣”、“組織限制你怎么樣”等口氣下達指令。

3.通過激發(fā)意愿，讓對方自己承諾，主動請纓，避免讓下屬被動地接受指令，不要以一種絕對不容臵疑和不可挑戰(zhàn)的組織原則，強制性地下達指令。

4.讓下屬充分理解指令的意義和價值，讓下屬感到所接受任務的光榮，和他能承擔這一任務的自我價值。

5.讓下屬復述指令要求，確保下屬準確無誤地理解指令的要點和要求。6.明確告知自己能為下屬提供的資源和支持。

7.詢問下屬落實指令的困難，并指明解決的途徑，幫助下屬樹立信心。8.允許下屬提出問題和要求，并盡可能給予正面解答。聽取匯報的六個規(guī)范要求：

聽取下屬匯報，是管理溝通中最常見的形式，要保證其有效性，必須遵循以下規(guī)范要求：

1.要事先有時間和地點的約定，讓下屬做好充分的準備。

2.注意傾聽，讓下屬感到自己以及自己所承擔的工作為領導所重視，同時在傾聽中發(fā)現(xiàn)問題。在一般情況下，人們傾向于淡化自己在工作中的失誤，盡量把問題縮小，而夸大所取得的成績。通過傾聽可有助于發(fā)現(xiàn)下屬不愿暴露的問題。

3.多鼓勵少插話，防止下屬揣摩到你的傾向后，根據(jù)你的傾向，有選擇地匯報，致使你不能獲得想要的信息。

4.對于下屬的匯報，要當場做出評價，該肯定的即時予以肯定，該批評的即時給以批評。

5.恰當?shù)卦u價下屬的工作，但要求以正面肯定為主，并讓下屬明白沒有肯定，也就是有差距的。但評價表述要區(qū)分下屬個性，分別對待，針對有些死心眼的人，不足之處必須明言。

6.適時誘導下屬，讓下屬的匯報簡明扼要，切中正題。與下屬商討問題的五個規(guī)范要求：

與下屬進行問題商討，就是增加下屬的參與度，從下屬那里獲取信息，并讓下屬感到自己受到尊重和信任，以激發(fā)其工作的主動性和積極性。如何與下屬商討問題？其規(guī)范要求有以下幾個方面：

1.充分為商討問題的溝通作好準備，可以事先制訂商討問題的計劃或提綱，防止跑題，以便提高溝通效率。

2.注意多發(fā)問，多使用鼓勵性的詞語，誘導下屬講出自己的真實想法，抓住下屬談話的核心內(nèi)容和自己想獲得的信息。

3.在商討問題的過程中，如果下屬提出與自己不同的看法，要以盡可能快的速度做出反應，尤其是要從下屬的角度思考問題，找出下屬意見的合理性，并充分認定其合理性。

4.不要把自己臵身度外，僅僅作下屬工作的評價人，而要緊密地把自己的工作業(yè)績與下屬工作的成效關聯(lián)起來，盡可能讓下屬產(chǎn)生責任感和使命感，暢所欲言地溝通，交換意見。

5.不要在下屬明確問題解答的思路之前做結(jié)論，防止把討論問題變成做指示，要求誘導下屬自己通過整理歸納作結(jié)論，激發(fā)下屬的信心和責任感。

如何提高表達能力

表達能力是一項重要能力，也是每個人必備的一項基本功。語言可以反映一個人的性格涵養(yǎng)、思維能力和社交能力。一個人，在工作中主持會議、下達指令、參加社交以及發(fā)表演講等等，都需要具備良好的表達能力。由此可見，提高個人表達能力，顯得極為必要。

一、表達能力概述

（一）何為表達能力

“表達能力”不同于簡單的“表達”二字。表達能力，是指以語言或非語言的形式表達自己的思想或情感，從而達到與人交流思想或溝通情感的一種能力。

語言表達主要有口頭和書面兩種方式，而口頭語言比書面語言又起著更為直接、更為廣泛的交際作用。發(fā)展至今，社會對人們的口頭表達能力，也提出了越來越高的要求。良好的表達能力，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

一是將知識和資訊運用各種方式清晰地傳遞給聽者； 二是讓人想聽下去（內(nèi)容生動）； 三是讓人聽后想到一些東西（言之有物）； 四是讓人聽后會自然而然地尊敬你（全心投入）。

（二）有效表達的重要性

從今天的社會發(fā)展形勢來講，善于表達已經(jīng)成為一個人獲取競爭優(yōu)勢的重要方面。在“酒香也怕巷子深”的年代，要想將你自己很好地推銷出去，必須學會“吆喝”，必須“學會表達自己”，這已經(jīng)是我們要掌握的一項必備技能。

著名的成功學之父戴爾〃卡耐基說：“一個說話得人心的人，別人對他的評價，往往超過他的真實才華?！?世界500強企業(yè)——美國通用電氣公司總裁杰克〃韋爾奇說：“要想成為一名優(yōu)秀的管理者，就要始終把口才放在第一位?！痹谖鞣缴鐣?，人們認為“舌頭、金錢、電腦”是現(xiàn)代管理者的“三 大戰(zhàn)略武器”。由此可見，口才對一個人職業(yè)生涯和人生的重要性。

是人才者不一定有口才，有口才者必定是人才，而且是不可多得的人才。人才是寶，口才是金，擁有口才就是擁有實力。荀子《大略篇》曰：“口能言之，身能行之，國寶也；口不能言，身能行之，國器也；口能言之，身不能行，國用也；口言善，身行惡，國妖也。敬其寶，重其器，任其用，除其妖”。俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，語言可以給人以勇氣、快樂和欣慰，同樣也能給人以傷害、難受和憤怒，可見如何表達則效果大不相同。

（三）不善表達產(chǎn)生的后果 1.會導致自相矛盾：矛和盾的故事

有一個楚國人，賣盾又賣矛。他夸耀自己的盾，說：“我的盾堅固無比，任何鋒利的東西都穿不透它。”又夸耀自己的矛，說：“我的矛非常鋒利，什么堅固的東西都能刺穿?！庇腥苏f：“如果用你的矛，去刺你的盾，結(jié)果會怎么樣呢？”那人張口結(jié)舌，一句話也答不上來。

2.會導致事與愿違：財主請客的故事

曾經(jīng)有一個財主請客?？腿藖砹撕芏?，只有兩個人未到，他對著來的客人嘆口氣說：“唉，該來的還不來啊?！庇谑莵淼目腿酥杏幸恍┤司驮谙耄敲次覀兪遣辉搧淼娜税?，還坐在這里干什么里，走吧，就走了一半客人。財主看著越來越少的客人，更加搖頭嘆氣，說：“不該走的人又走了啊！”剩下的客人一聽，就在心中琢磨著：“噢，這么說我們是該走的人啦，我們走吧。”于是大家一哄而散。財主看著滿滿的酒菜，一屁股坐在地上，不知到底是什么原因大家都走了。

3.會導致詞不達意：韓復渠做報告 諸位、各位、在座位：

今天是什么天氣，今天是演講的天氣，來賓十分茂盛，敝人也實在感冒。今天來的人不少咧，看樣子大抵有五分之八啦！來了的不說，沒來的舉手！今天兄弟召集大家來訓一訓！兄弟有說得不對的，大家要互相原諒。你們是文化人，都是大學生、中學生和留洋生，你們這些烏合之眾是科學科的、化學化的，都懂七八國英文，兄弟我是大老粗，連中國的英文也不懂。你們大家都是從筆桿子里爬出來的，我是從那炮筒子鉆出來的。今天到這里講話，真使我蓬蓽生輝，感恩戴德。其實我沒有資格給你們講話，講起來嘛就像對牛彈琴，也可以說是鶴立雞群了。

今天我不準備多講，先講三個綱目。

蔣委員長的新生活運動，兄弟我雙手贊成，就是有一條，行人靠右走，著實不妥，實在太糊涂了。大家想想，行人都靠右走，那左邊留給誰呢？

還有件事，兄弟我想不通。外國人在北京東交民巷都建了大使館，就缺我們中國的。我們中國人為什么不在那兒建個大使館？說來說去中國人真是太弱了。

第三個綱目，學生籃球賽，肯定是總務長貪污了。那學校為什么這樣窮酸？十來個人穿著褲衩搶一個球像什么樣子？多不雅觀？明天到我公館領筆錢，買幾個球，一人發(fā)一個，省得再你爭我搶了！

今天這里沒有外人，也沒有壞人，所以我想告訴大家三個機密：第一個機密暫時不能告訴大家，第二機密的內(nèi)容跟第一個機密一個樣，第三個機密前面兩點已經(jīng)講了。今天的演講就到這里，謝謝諸位。

二、如何提高口頭表達能力

良好的表達能力一般取決于兩大核心要素：一是頭腦里面有“東西”。所謂“腹有詩書語自華”便是這個道理；二是勤學習、多積累。掌握豐富的知識，必要時可以信手拈來。那么，如何通過練習提高自己的口頭表達能力呢？

很多知識淵博的人，演講的時候下面的人聽得云里霧里、不知所云，臺下甚至呼嚕聲一片。這就是不知道如何用精彩的方式，來表達精彩的內(nèi)容。因此在平時，我們就要注意和積累一些表達的技巧。下面，就介紹幾條提高 表達能力的方法：

1.表達前，對有關要表達的知識內(nèi)容進行歸納加工，使之條理化； 2.如果你對所要表達的內(nèi)容還不是很熟悉，表達之前最好先把它寫下來；

3.剛開始，在練習口語表達時，一定要多用“舉手原則”。即當有機會發(fā)言的時候，無論你是否已經(jīng)準備好，請先舉手再說；不要理會自己的發(fā)言有多么糟糕，不用理會糟糕的發(fā)言可能令你有多么尷尬，請記住一點：你在執(zhí)行一項“自我修煉”；

4.開會時，盡可能坐在前排，這樣你會有較多的機會發(fā)言；

5.學會講故事，看完一個故事后可以合上書用自己的語言進行復述，這是練習提升口語表達的實用方法之一；

6.如果你還想在這方面做得更出色一些，可以報名參與比較專業(yè)一點的相關培訓；

7.模仿是學習最快的方式之一，找?guī)孜蛔约罕容^欣賞的專業(yè)演講家、名人錄音或錄像，進行反復模仿練習；不僅模仿聲音，語氣、語調(diào)、語速以及目光、肢體語言等都要進行模仿，直到完全拷貝不走樣為止。

第四篇：怎樣提高表達能力

一、多看，看節(jié)目主持人、播音員講話，學習他們的表達方法；

多想，只有想清楚、搞明白的問題，才能說清楚，任何不動腦筋的事情都辦不成；

多練，在不同場合大聲講話，不要怕講錯，不要怕有人恥笑，鍛煉語言表達的能力就是從這里開始的。

祝你成功！

二、一、大膽主動積極與別人說話，說了總比不說好，說多幾次自然不用怕： 說話緊張的時候，努力使自己放松。靜靜地進行深呼吸，在使氣息安靜下來，在吐氣時稍微加進一點力氣，這樣心就踏實了。笑對于緩和全身的緊張狀態(tài)有很好的作用。微笑能調(diào)整呼吸，還能使頭腦的反應靈活，說話集中。2平時練習一些好的話題。在平時要留意觀察別人的話題，了解吸引人的和不吸引人的話題，在自己開口時，便自覺地練習講一些能引起別人興趣的事情，同時避免引起不良效果的話題。訓練回避不好的話題。應該避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂說一遍，不僅不會給別人帶來什么益處，反而給人留下虛浮的壞印象。若有人就這些對你發(fā)出提問而你又回答不出，則更為難堪。要避免你不感興趣的話題，自己不感興趣又怎能期望對方隨你的話題而興奮起來。訓練豐富話題內(nèi)容。有了話題，還得有言談下去的內(nèi)容。內(nèi)容來自于生活，來自于你對生活觀察和感受。這樣的人總是對周圍的許多人和事物充滿熱情。

二、多看些書，多參加戶外活動，這樣可以多和人溝通交流，性格自然會慢慢的變得開朗的同時豐富你的閱歷。和不熟的人講話先禮貌客氣點（起初談話時不同和朋友那樣的語氣），先了解對方的性格，了解了對方才知道如何（用哪種方式）和對方溝通交流。先看這個人是否和自己是同一類人（思考方式、社會觀念、價值觀念等），若這個人和你觀念差不多就很容易相處，因為大家觀念同想法同，也可以找些樂觀性格的人做朋友。和人相處需要真誠、友善，主動，你主動和別人溝通啦！若缺乏思想交流，聽別人說話是一種很好的交流，要用心聽，不是左耳入，右耳出。找話題跟人家聊，首先學會做個聆聽者，多去聽講座，什么內(nèi)容的講座就你自己喜歡，去圖書館或者大學校園也有講座的資料；在和朋友長輩溝通過程中多點聽聽別人的，從而每一天收集可以表達的素材，也能學習別人的語言表達技巧?？梢宰霈F(xiàn)場觀眾，辯論比賽、英語口語、主持人等比賽，學習別人的語言表達。當一個人聽的事情多了，腦袋里面的東西也會豐富了，自然，自己和別人溝通的時候，語言無論在修辭、前后邏輯、表達的語氣等方面都能有所提高。語言系溝通的橋梁，表達好語言，溝通就好了，做起事情也了。不知說什么，首先要學會找話題，以上方法，會有一種適合你的，努力啦！人與人之間相互了解，最重要是多點溝通，交流雙方的想法，在語言和行為上做到相互關心幫助，彼此要真誠真心對待。朋友之間的相處在乎真誠真心、信任寬容、友善、相互關心相互支持。

三、讓自己變得很幽默: 1 當你敘述某件趣事的時候，不要急于顯示結(jié)果，應當沉住氣，要以獨具特色的語氣和帶有戲劇性的情節(jié)顯示幽默的力量，在最關鍵的一句話說出之前，應當給聽眾造成一種懸念。當你說笑話時，每一次停頓、每一種特殊的語調(diào)，每一個相應的表情、手勢和身體姿勢，都應當有助于幽默力量的發(fā)揮。重要的詞語加以強調(diào)，利用重音和停頓等以聲傳意的技巧來促進聽眾的思考，加深聽眾的印象。語言的滑稽風趣，一定要根據(jù)具體對象、具體情況、具體語境來加以運用，而不能使說出的話不合時宜。不要在自己說笑話的時候，自己先大笑起來，這樣最不受歡迎的。在每一次講話結(jié)束后，最好能激發(fā)全體聽眾發(fā)自內(nèi)心的笑容。

四、自信很重要，相信自己，放開心情，平常心處事，讓自己樂觀一點。多微笑，笑容使人心情輕松。

綜上所述：自信、大膽、主動、積極、堅持、幽默、微笑 三、一是努力學習和掌握相關的知識。僅口才論口才是遠遠不夠的。那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是要由多種內(nèi)在素質(zhì)綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學習有關理論及知識、經(jīng)驗。二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：

（一）準備充分，寫出講稿，又不照本宣科；

（二）以情感人，充滿信心和激情；

（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內(nèi)容充實，論據(jù)充分；

（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量；

（五）協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；

（六）表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調(diào)有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；

（七）幽默生動。恰當?shù)剡\用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；

（八）尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調(diào)整講話。三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結(jié)及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。

人說“腹有詩書氣自華”。平時多看看報紙，書籍??看看別人是怎么表達自己的觀點，怎樣敘述文字的。這是最簡便的方法。同時也可以增進自己和別人談話的話題。其次，如果是因為自己的心理情緒才影響自己的表達，那么我覺得我們先學會聽別人講話。不要先著急的表達自己的意思。這樣也有很多好處。首先你是一個好的聽眾，肯定別人喜歡你。其次，慢慢的通過別人的講話，先在自己腦子中想如果是自己會怎么說。找個適當?shù)臋C會說出來。如此下來，肯定會收到好的成效。我想多說多練是提高口頭表達能力的有效方法。

第五篇：提高作文語言表達能力

提高作文語言表達能力

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一、什么是語言表達能力？

?語言表達能力——就是運用語言來表達自己的思想感情的能力。

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二、什么是作文語言表達能力？

?作文語言表達能力——就是運用書面語言來表達自己的思想感情的能力。?如：寫清楚一件事，描寫出一個人的個性特征和思想性格，描寫出一種景物的特征，抒發(fā)出自己的思想感情。

三、作文語言表達能力有什么要求？

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1、簡明。簡潔明了地表達意思是作文語言表達的基本要求。

?例句：真的，一直到現(xiàn)在，我實在再沒有吃到那夜似的好豆，——也不再看到那夜似的好戲了。

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2、連貫。語言表達要有條理、有層次，充分體現(xiàn)出寫作的思路、思維。

?例句：掃開一塊雪，露出地面，用一只短棒支起一面大的竹篩來，下面撒些秕谷，棒上系一條長繩，人遠遠地牽著，看鳥雀下來啄食，走到竹篩底下的時候，將繩子一拉，便罩住了。?

3、得體。語言表達要合乎語境，合乎人物身份、性格特點、個性特征。

?例句：（1）、“英子，不要怕，無論什么困難的事，只要硬著頭皮去做，就闖過去了?！??（2）、“晚了也得去，怎么可以逃學！起！”

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4、生動形象。寫出人物的語言、動作、神態(tài)、外貌、心理，描繪出事物的形態(tài)特征，形象鮮明，如在眼前。

?例句：（1）、他是一個高而瘦的老人，須發(fā)都花白了，還戴著大眼鏡。

?（2）、兩岸的豆麥和河底的水草所散發(fā)出來的清香，夾雜在水氣中撲面的吹來；月色便朦朧在這水氣里。淡黑的起伏的連山，仿佛是踴躍的鐵的獸脊似的，都遠遠地向船尾跑去了。?

五、華麗精美。色彩感強，抒情性濃，富有詩意，富有美感。

?例句：（1）、從未見過開的這樣盛的藤蘿，只見一片輝煌的淡紫色，像一條瀑布，從空中垂下，不見其發(fā)端，也不見其終極。只是深深淺淺的紫，仿佛在流動，在歡笑，在不停的生長。紫色的大條幅上，泛著點點銀光，就像迸濺的水花。

?(2)、每一朵盛開的花就像是一個小小的張滿了的帆，帆下帶著尖底的艙，船艙鼓鼓的；又像一個忍俊不禁的笑容，就要綻開似的。

?（3）、春天像剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長著。

?春天像小姑娘，花枝招展的，笑著，走著。

?春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領著我們上前去。

四、如何提高作文語言表達能力？

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（一）、打下提高作文語言表達能力的基礎。

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1、多讀書，多讀多背。只有多讀，才能善寫。

?杜甫有詩云：“讀書破萬卷，下筆如有神?！彼渍Z說：熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟。?（1）、讀課本中的好文章，記誦精彩的文段，優(yōu)美的詞句。

?（2）、多讀課外文章，擴大閱讀量，拓寬視野，做到廣泛積累語言材料。

?魯迅先生說過：“文章應該怎樣做，我說不出來，因為自己的作文，是由于多看和練習，此外并無心得和方法?！?/p>

?只有多讀書，才能提高語言表達能力。古今中外的大文學家，他們之所以能夠?qū)懗鲇绊懮钸h的作品，與博覽群書、廣為借鑒有很大關系。

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2、摘抄欣賞。認清精妙，加深體會，提高欣賞能力。走馬觀花、隨心所欲的讀無甚收效。學習文章表現(xiàn)技巧，吸收文章優(yōu)美語言，在讀中明白怎樣作文，提高自己的作文語言表達能力。?

3、模仿練習。模仿是語言學習的重要途徑：模仿用詞，模仿句式，模仿修辭，模仿語氣，模仿風格。通過模仿，把他人的語言轉(zhuǎn)化成自己的語言，做到學以致用。

?例：（1）、不必說碧綠的菜畦，光滑的石井欄，高大的皂莢樹，紫紅的桑葚;也不必說鳴蟬在樹葉里長吟，肥胖的黃蜂伏在菜花上，輕捷的叫天子（云雀）忽然從草間直竄向云霄里去了。單是周圍短短的泥墻根一帶，就有無限趣味。

?（2）、我不知道為什么家里的人要將我送進書塾里去了，而且還是全城中稱為最嚴厲的書塾。也許是因為拔何首烏毀了泥墻吧，也許是將磚頭拋到間壁的梁家去了吧，也許是因為站在石井欄上跳了下來吧……都無從知道。總而言之：我將不能常到百草園了。

?（3）、真的，一直到現(xiàn)在，我實在再沒有吃到那夜似的好豆，——也不再看到那夜似的好戲了

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4、多寫日記、隨筆。歐陽修云：（無他術，惟勤讀書而多為之，自工。）古人云：多讀胸中有物，勤寫筆下生花。

?寫日記、隨筆要做到：（1）、有題目,（2）、有中心，（3）、講結(jié)構(gòu)，（4）、重修辭，（5）、有文采。

?語言表達必須以積累大量感性材料為基礎，沒有必要的積累，詞語貧乏，語料單一，句式單調(diào)，便談不上運用，相反，積累豐富，語言表達就能隨心所欲，信手拈來，準確生動，精美典雅。

?(二)、加強提高作文語言表達能力的訓練。

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1、嘗試運用不同的詞語來表達。

?（1）、油蛉在這里低唱，蟋蟀們在這里彈琴。

?（2）、我本來打算趁那一陣喧鬧偷偷地溜到我的座位上去。

?(3)、那航船，就像一條大白魚背著一群孩子在浪花里躥。

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2、嘗試運用不同的句式來表達。

?例句：（1）、我?guī)缀踹€不會作文呢！我再也不能學法語了！難道這樣就算了嗎？

?（2）、比起貝殼里的生命來，我在這世間能停留的時間和空間是不是更長和更多一點呢?是不是也應該用我的能力來把我所能做到的事情做得更精致、更仔細、更加地一絲不茍呢？ ?反問句有加強語氣的作用。

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3、嘗試運用修辭方法來表達，尤其是比喻、擬人、夸張、對比、反復、排比、引用。?例句:（1）、如果不怕刺，還可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攢成的小球，又酸又甜色味都比桑葚要好得遠。（比喻、對比）

?（2）、藍色的煙霧像云似的彌漫在這些黑樹之間，慢慢的在水面上向遠方飄去。（比喻）

?（3）、畫眉在樹林邊宛轉(zhuǎn)地唱歌。（擬人）

?（4）、夾著潺潺的船頭激水的聲音，在左右都是碧綠的豆麥田地的河流中，飛一般徑向趙莊前進了。(夸張)

?（5）、紅的像火，粉的像霞，白的像雪。（比喻、排比）

?（6）、看，像牛毛，像花針，像細絲，密密地斜織著，人家屋頂上全籠著一層薄煙。（比喻、排比）

?（7）、盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。（反復）

?（8）、他講的似乎挺容易，挺容易。（反復）

?（9）、“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。（引用、比喻）

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4、學會運用描寫。描寫是寫作的基本功之一，沒有生動細致的描寫，就不會有形象生動、栩栩如生、讓人身臨其境的好文章。描寫分為人物描寫、景物描寫、環(huán)境描寫、正面描寫、側(cè)面描寫、場面描寫等。人物描寫又分為肖像描寫（外貌描寫）、神態(tài)描寫、語言描寫、動作描寫、心理描寫、細節(jié)描寫等。

?（1）、我們的老師今天穿上了他那件挺漂亮的綠色禮服，打著皺邊的領結(jié)，戴著那頂繡邊的小黑絲帽。（肖像描寫）

?（2）、他是一個高而瘦的老人，須發(fā)都花白了，還戴著大眼鏡。（肖像描寫）?（3）、韓麥爾先生站起來，臉色慘白，我覺得他從來沒有這么高大。（動作、神態(tài)描寫）?（4）、“不知道!”他似乎很不高興，臉上還有怒色。（語言、神態(tài)描寫）

?（5）、他瘦瘦高高的，站到床前來，瞪著我：“怎么還不起來，快起！快起！”（肖像、動作、語言描寫）

?（6）、屋頂上鴿子咕咕咕咕地低聲叫著，我心里想:“他們該不會強迫這些鴿子也用德國話唱歌吧！”（心理描寫）

?（7）、我的襟上有一朵粉紅色的夾竹桃，是臨來是媽媽從院子里摘下來給我別上的。?（8）、郝叟還帶著一本書邊破了的初級讀本，他把書翻開，攤在膝頭上，書上橫放著他那副大眼鏡。

?在教室后排座位上，郝叟老頭已經(jīng)戴上眼鏡，兩手捧著他那本初級讀本，跟他們一起拼這些字母。

?（動作、細節(jié)描寫）

?（9）、天氣那么暖和，那么晴朗！

?月還沒有落，仿佛看戲也并不很久似的，而一離趙莊，月光又顯得格外皎潔。

?（景物描寫）

?（10）、可是那一天，一切偏安安靜靜的，跟星期日的早晨一樣。我從開著的窗子望進去，看見同學們都在自己的座位上了；韓麥爾先生呢，踱來踱去，胳膊底下夾著那怕人的鐵戒尺。?（環(huán)境描寫）

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五、重視語言表達的細節(jié)。

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1、注意用好動詞。

?例句：（1）、油蛉在這里低唱，蟋蟀們在這里彈琴。

?（2）、我本來打算趁那一陣喧鬧偷偷地溜到我的座位上去。

?(3)、那航船，就像一條大白魚背著一群孩子在浪花里躥。

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2、注重用好形容詞。

?（1）、不必說碧綠的菜畦，光滑的石井欄，高大的皂莢樹，紫紅的桑葚;也不必說鳴蟬在樹葉里長吟，肥胖的黃蜂伏在菜花上，輕捷的叫天子（云雀）忽然從草間直竄向云霄里去了。單是周圍短短的泥墻根一帶，就有無限趣味。

?（2）、從未見過開的這樣盛的藤蘿，只見一片輝煌的淡紫色，像一條瀑布，從空中垂下，不見其發(fā)端，也不見其終極。只是深深淺淺的紫，仿佛在流動，在歡笑，在不停的生長。

紫色的大條幅上，泛著點點銀光，就像迸濺的水花。

?（3）、每一朵盛開的花就像是一個小小的張滿了的帆，帆下帶著尖底的艙，船艙鼓鼓的；又像一個忍俊不禁的笑容，就要綻開似的。

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3、用好疊詞。

?例句：（1）、風輕悄悄的，草軟綿綿的。

?（2）、小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。

?（3）、舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的一份兒事去。

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4、用好成語、四字詞語。

?（1）、這里春紅已謝，沒有賞花的人群，也沒有蜂圍蝶陣。

?（2）、又像一個忍俊不禁的笑容，就要綻開似的。

?（3）、鳥兒將巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出婉轉(zhuǎn)的曲子，跟輕風流水應和著。

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5、用好詩句、名言警句。

?例句：（1）、“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。

?（2）、“田家少閑月，五月人倍忙”，他們的肩上跳著夏秋兩季。

變化，表達復雜的情感。?

6、準確用好標點符號。標點符號不僅可以傳遞作者沒有說出來的信息，還可以表現(xiàn)語氣的?（1）“我的朋友們啊，”他說，“我---我---”

?（2）、“放學了，—你們走吧?！?/p>

?（3）我的最后一堂法語課！

?（4）、可憐的人！

悔！?（5）、我從前沒好好學習，曠了課去找鳥窩，到薩爾河上去溜冰······想起這些，我多么懊

?（6）、六一公公看見我，便停了楫，笑道，“請客？——這是應該的?！?/p>