第一篇：少數(shù)民族體育論文 體育課教學(xué)論文

少數(shù)民族體育論文體育課教學(xué)論文

云南民族地區(qū)中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族體育課的探討

摘要：云南民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容豐富，群眾基礎(chǔ)深厚，是民族文化的重要組成部分。在對云南省民族地區(qū)中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課的意義、可行性進(jìn)行探討的基礎(chǔ)上，提出了實(shí)施建議，以期促進(jìn)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到更好的保護(hù)和推廣，同時(shí)為體育教學(xué)改革提供一些參考。

關(guān)鍵詞：云南?。簧贁?shù)民族；體育課；中學(xué)

少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目歷史悠久、內(nèi)容豐富、范圍廣泛，融健身、娛樂為一體，具有很高的開發(fā)價(jià)值。在中學(xué)開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是創(chuàng)新中學(xué)課程內(nèi)容、豐富校園文化、弘揚(yáng)和傳播少數(shù)民族體育文化的有效途徑。

一、在云南民族地區(qū)中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族體育課具有重要意義

1.保護(hù)和傳承少數(shù)民族體育文化。中國是一個(gè)多民族國家，在漫長的歷史演變中，逐漸形成了各具特色，內(nèi)容豐富的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育。作為民族成分最多的云南，民族體育更是以它濃郁的鄉(xiāng)土氣息和民族特色，成為中華民族傳統(tǒng)體育中一塊瑰寶。這些少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目從不同的角度反映了各民族的歷史文化、習(xí)俗風(fēng)情，不僅是少數(shù)民族人民強(qiáng)身健體的重要方式，也為加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)，活躍文化生活作出了積極的貢獻(xiàn)。

云南民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容豐富，形式多樣，是云南少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的一種具體體現(xiàn)的方式，但隨著近代體育的快速推進(jìn)，在競技體育全球化大潮的沖擊下，一些少數(shù)民族傳統(tǒng)體育日漸衰微，甚至有很多民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目瀕臨失傳。挑選一些適于開展的項(xiàng)目納入中學(xué)體育教育，能夠?yàn)檫@些優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目搭建更好的發(fā)展平臺，使之具有更為廣泛的群眾基礎(chǔ)，得以發(fā)揚(yáng)和傳承。

2.豐富中學(xué)體育課體系，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。目前很多中學(xué)開展體育課的效果并不理想，甚至有很多學(xué)生存在厭惡體育課的情緒，上課時(shí)注意力不集中，借故請假較多，完成任務(wù)勉強(qiáng)，考核只要求及格，沒有喜愛的活動(dòng)項(xiàng)目等情況非常普遍。將少數(shù)民族體育融入到中學(xué)體育教學(xué)中，可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容，打破傳統(tǒng)的以現(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的教學(xué)模式。學(xué)生除了可以學(xué)習(xí)競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)知識外，還可以學(xué)習(xí)到少數(shù)民族體育文化，這對于學(xué)生知識面拓寬，視野開闊都是有益的。同時(shí)，對于提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性，培養(yǎng)他們熱愛體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)民族自豪感，樹立終身鍛煉的體育觀都具有十分重要的意義。

3.增進(jìn)民族文化的交流，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)。在中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課程，廣泛開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)，可以促進(jìn)各民族間的文化交流。同時(shí)能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們在課堂上、運(yùn)動(dòng)中獲得無私的友誼，達(dá)到促進(jìn)民主團(tuán)結(jié)的作用。

二、在云南省民族地區(qū)中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族體育課切實(shí)可行

1.云南豐富的少數(shù)民族體育資源為開設(shè)體育課提供了得天獨(dú)厚的條件。云南是全國民族傳統(tǒng)體育最富集的省份之一，各少數(shù)民族在不同的發(fā)展演變中，造就了特有的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，從云南民族民間發(fā)掘、整理出來的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目多達(dá)300多項(xiàng)，每一種都擁有廣泛、深厚的群眾基礎(chǔ)，為少數(shù)民族體育走進(jìn)中學(xué)體育教學(xué)提供了很好的基礎(chǔ)和優(yōu)勢。另外，云南省中學(xué)中的很多學(xué)生是少數(shù)民族或是來自少數(shù)民族地區(qū)的學(xué)生，對很多少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目都曾耳聞目睹或親身體驗(yàn)，由此，我們在民族地區(qū)中學(xué)開展這些項(xiàng)目是貼近了學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)和環(huán)境，容易被學(xué)生接受和理解，使得在云南中學(xué)開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課程具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。

2.在云南中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族體育課成本較低，易于實(shí)施。云南的許多少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目技術(shù)難度不大，大多數(shù)項(xiàng)目對場地、設(shè)施和器材的要求不高，活動(dòng)方式簡便易行，老少皆宜，不是受時(shí)間、季節(jié)的限制，因此開展起來成本較低。目前，很多云南的少數(shù)民族統(tǒng)體育項(xiàng)目具備了開發(fā)成為學(xué)校體育課程的條件，一些中學(xué)也具有較好的場地和設(shè)施，也有了一定數(shù)量的師資，這為開展民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)提供了技術(shù)保障。

三、在云南省中學(xué)開設(shè)少數(shù)民族體育課的實(shí)施建議

（一）開設(shè)選項(xiàng)課的體育項(xiàng)目選擇

云南省少數(shù)民族體育活動(dòng)種類豐富，項(xiàng)目繁多，按其功能特點(diǎn)，可以劃分為競技型項(xiàng)目、游戲娛樂型項(xiàng)目、健身型項(xiàng)目等三個(gè)類別。

以下選擇部分適合開發(fā)成體育課程的項(xiàng)目作簡單介紹。

1.競技型項(xiàng)目。摔跤。摔跤在云南有彝族、哈尼族、蒙古族等都有開展，形式和規(guī)則略有不同?，F(xiàn)以昭通地區(qū)的預(yù)備式摔跤為例。一種是拔腰式：賽場劃圈為界，雙方在對抗前先相互抱住對方的腰部或相互側(cè)身反抱住對方的腰后（預(yù)備姿式）開始，待裁判發(fā)令開始比賽，對抗雙方的任何一方，以將另一方拔或抱起，并使其雙腳離地為勝，通常以“三打兩勝”定輸贏。另一種是單手單腳式：雙方在對抗前先側(cè)身并排，相互用手摟住對方的肩，腳相互纏住后（預(yù)備姿式），待裁判發(fā)出口令后即開始摔跤，對抗雙方的任何一方將其對方摔倒按翻在地翻不起身為勝。對抗中擁抱相勾住對方的手腳不能隨意松開，否則視為犯規(guī)。

2.游戲型項(xiàng)目。賴地?！百嚨亍币饧础巴嬗螒颉薄４隧?xiàng)目在傈僳族盛行，曾是青年男女社交活動(dòng)的方式之一。游戲方法：在地上畫數(shù)條線，間隔3米~4米，寬約5米，每條線上有一人把守。參加者逐個(gè)從防線上跑過，以奔跑、急停、避讓、躲閃等方法不讓防守人抱住。防守者不能離開線，跑方?jīng)_過設(shè)防最后一條線為勝。雙方可互換攻、守，以跑（攻）過人次多少定勝負(fù)。

3.健身型項(xiàng)目。健身型項(xiàng)目主要有武術(shù)類和體育舞蹈類，在云南各少數(shù)民族中存在較多，幾乎每個(gè)民族都有幾種或十幾種具有本民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。以下簡要介紹幾種：（1）傣拳。傣族拳有單練、對練和集體演練。拳類有：三坑式、四坑式、五坑式、六坑式、十二坑

式四門拳、破四門、四門轉(zhuǎn)身拳、平行拳、跳拳等。其中象形拳有：白象舞拳、孔雀拳、象牙拳、虎拳、貓拳、打狗拳等。傣族拳術(shù)具有固定的形式，德宏一帶的四門拳，行走路線分東南西北四個(gè)方向.起式后，馬步搶球、側(cè)端沖拳、右轉(zhuǎn)身沖拳、左上步?jīng)_拳、退步連環(huán)兩拳，轉(zhuǎn)身下砸側(cè)踢接著又連環(huán)三拳，轉(zhuǎn)左右手下砸。如從東開始練，然后到南，到西，到北，最后回到原位收式。拳術(shù)招式不多，多重復(fù)動(dòng)作。傣拳拳架突高突低，步法以弓步、馬步、跪步為主，腿法較少，并多用低腿，手型以掌、拳、空心拳為主。（2）煙盒舞。煙盒舞原是彝族支系尼蘇潑的一種群眾性民間舞蹈，煙盒舞分大煙盒舞和小煙盒舞兩種，大煙盒舞又唱又跳，動(dòng)作難度要大些；小煙盒舞一般只跳不唱，動(dòng)作相對要簡易些。煙盒舞有兩步、兩半步、四步、六步、八步、十二步、十四步等一百多種。有扭麻花、解疙瘩、攉小魚、搓索子、鷺鷥蹬腳富有民族特色的動(dòng)作。動(dòng)作節(jié)奏舒緩，簡單易學(xué)。

（二）少數(shù)民族體育課程師資的配備與教材的規(guī)范

1.師資的配備。開設(shè)少數(shù)民族體育選修課程，最為缺乏的條件是師資。在云南省已經(jīng)有幾位專門的研究少數(shù)民族體育的知名教師，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有形成一直專業(yè)的、穩(wěn)定的人才隊(duì)伍。因此，開設(shè)少數(shù)民族體育選修課程首先要解決的問題就是加強(qiáng)對民族傳統(tǒng)體育的研究和教師的培養(yǎng)。首先，在有條件的學(xué)校建立少數(shù)民族體育師資培養(yǎng)基地。如在云南大學(xué)、云南師范大學(xué)開設(shè)本科專業(yè)或者短期班、進(jìn)修班。其次，學(xué)?？梢越M織教師到少數(shù)民族聚居地區(qū)，收集、整理少數(shù)民族體

育項(xiàng)目，再運(yùn)用教育學(xué)、生理學(xué)、體育學(xué)的理論加以改造，選出適合開設(shè)選項(xiàng)課的體育項(xiàng)目。

2.教材的規(guī)范。教材是教學(xué)的依據(jù)。在現(xiàn)有條件下，把少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目納入學(xué)校體育教學(xué)，使之成為云南中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，應(yīng)該站在一個(gè)更高的起點(diǎn)上。這就要求不僅要有專業(yè)、穩(wěn)定的師資隊(duì)伍，還要有科學(xué)、規(guī)范的教材。

目前云南省還沒有少數(shù)民族體育專門教材。教師對少數(shù)民族體育的起源、技術(shù)、活動(dòng)形式、器具和規(guī)格制造方法都不甚了解，導(dǎo)致教學(xué)的系統(tǒng)性、科學(xué)性下降，直接影響教學(xué)效果。教育主管部門或者個(gè)別學(xué)?？梢越M織專家、學(xué)者，在對少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的理論、技術(shù)、方法進(jìn)行系統(tǒng)整理、研究的基礎(chǔ)上，編寫出適合民族地區(qū)發(fā)展要求的，可操作性較強(qiáng)的教材和教學(xué)大綱，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)合理安排少數(shù)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)時(shí)數(shù)，促進(jìn)教學(xué)的規(guī)范性、科學(xué)性。

參考文獻(xiàn)：

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第二篇：幼兒園體育論文幼兒園體育活動(dòng)論文

幼兒園體育論文幼兒園體育活動(dòng)論文

烏魯木齊市幼兒園體育活動(dòng)調(diào)查與思考趙昀(新疆師范大學(xué)體育學(xué)院新疆烏魯木齊 830054)!摘要通過調(diào)查發(fā)現(xiàn), 烏魯木齊市幼兒園體育活動(dòng)開展中存在的一些問題使得不能夠充分地實(shí)現(xiàn)其在提高幼兒身體素質(zhì)等方面的功能。因此, 必須提高對幼兒園體育活動(dòng)的認(rèn)識和重視程度;豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式, 提高科學(xué)性、趣味性和有效性;要保證冬季戶外活動(dòng)次數(shù)和時(shí)間, 增強(qiáng)幼兒身體抵抗力和適應(yīng)能力。!關(guān)鍵詞烏魯木齊市;幼兒;體育活動(dòng);問題;對策 21世紀(jì)的競爭是人才的競爭, 良好的身體素質(zhì)是人才競爭不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。幼兒時(shí)期是人生長發(fā)育和良好身體素質(zhì)形成的重要時(shí)期。幼兒園教育指導(dǎo)綱要明確指出: # 幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位?6?9, 強(qiáng)調(diào)幼兒體育在全面發(fā)展及素質(zhì)教育中的重要作用及地位, 這對幼兒園實(shí)際工作具有重要的指導(dǎo)意義。幼兒園體育活動(dòng)的日常性、適應(yīng)性和科學(xué)性, 將影響到幼兒身體素質(zhì)和身體機(jī)能的提高和發(fā)展。在西部大開發(fā)的歷史機(jī)遇與現(xiàn)實(shí)背景下, 對幼兒園體育活動(dòng)開展情況的研究具有特殊的現(xiàn)實(shí)意義和參考價(jià)值。

一、研究對象與方法研究采用分層抽樣的方式, 在烏魯木齊市選取 45所幼兒園(天山區(qū)、沙區(qū)、新市區(qū)、米東區(qū)、水磨溝區(qū)各選取 8所, 頭屯河區(qū)選取 4所, 達(dá)坂城區(qū) 1所), 以 45名園長、700名教師、1000名幼兒家長為調(diào)查對象, 發(fā)放園長問卷 45份, 回收 44份, 有效問卷 44份, 有效率 100%;幼兒教師問卷 700份, 回收 680份, 有效問卷為 660份, 有效率 97%;幼兒家長問卷 1000份, 回收 980份, 有效問卷 960份, 有效率 98%, 對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)和分析;并采用觀察法及訪談法對 10所幼兒園體育活動(dòng)進(jìn)行了實(shí)地調(diào)查, 以使研究結(jié)果更加科學(xué), 符合實(shí)際。

二、研究結(jié)果與分析研究發(fā)現(xiàn), 烏魯木齊市幼兒園體育活動(dòng)經(jīng)過多年的發(fā)展已經(jīng)初步形成了一個(gè)比較規(guī)范的活動(dòng)體系, 但長期以來幼兒園體育活動(dòng)開展中存在的一些主要問題使得其在實(shí)效性上還差強(qiáng)人意, 沒能夠充分地實(shí)現(xiàn)其在提高幼兒身體素質(zhì)等方面的功能。這些問題主要有:

1、體育活動(dòng)管理不完善, 影響體育活動(dòng)的日常性、適應(yīng)性和科學(xué)性在調(diào)查中發(fā)現(xiàn), 部分幼兒園體育活動(dòng)開展隨機(jī)性較大, 存在占用、更改或取消體育活動(dòng)的現(xiàn)象。在所調(diào)查的 45所幼兒園中, 有體育活動(dòng)整體計(jì)劃的 11所, 占調(diào)查總數(shù)的 24%;有體育活動(dòng)制度的 14所, 占調(diào)查總數(shù)的 31%。烏市幼兒園體育活動(dòng)整體計(jì)劃和體育制度的缺失現(xiàn)象比較嚴(yán)重, 這說明幼兒園對體育活動(dòng)各要素從制度上缺乏全方位考慮和細(xì)化。這種體育活動(dòng)管理現(xiàn)狀, 一定程度上反映了幼兒園領(lǐng)導(dǎo)的體育活動(dòng)價(jià)值觀, 這將直接或間接影響幼兒教師對待體育活動(dòng)的態(tài)度和行為, 其直接后果是體育活動(dòng)開展的隨意性、不規(guī)范性, 體育活動(dòng)促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的載體作用的實(shí)現(xiàn)和促進(jìn)幼兒生長發(fā)育的功能性目標(biāo)將會(huì)大打折扣。

2、教師的組織教學(xué)能力、體育知識技能水平、教師隊(duì)伍結(jié)構(gòu)等狀況不理想(1)過多強(qiáng)調(diào)安全, 降低了活動(dòng)的難度和樂趣。由于目前幼兒園班級人數(shù)普遍超編, 教師人手少, 幼兒的體質(zhì)能力個(gè)體差異較大, 增加了活動(dòng)中的不確定因素, 組織活動(dòng)難度較大, 對教師的能力要求高, 使教師在增加活動(dòng)難度和強(qiáng)度時(shí)產(chǎn)生了很多顧慮。在安全和難度這兩個(gè)方面, 教師往往首先放棄的是難度。降低活動(dòng)的難度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷, 發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)就明顯減少, 運(yùn)動(dòng)量、密度普遍較低, 體育活動(dòng)易流于形式化, 缺乏對機(jī)體的生理、心理有效刺激, 造成幼兒活動(dòng)能力下降。心理學(xué)家認(rèn)為, 幼兒的創(chuàng)造力能使幼兒得到巨大的個(gè)人樂趣和滿足?？墒窃诨顒?dòng)過程中, 部分教師對幼兒保護(hù)過多, 尤其在戶外活動(dòng)中, 規(guī)定了許多的條條框框, 如玩滑梯的方法, 象躺著、趴著、幾個(gè)人一起等等, 這些都被教師以不安全為由而限制了, 幼兒的樂趣自然就大打折扣, 創(chuàng)造的火花隨之扼殺。(2)過多強(qiáng)調(diào)模仿和技能的重復(fù)練習(xí), 忽略幼兒主體性和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)是幼兒體育活動(dòng)的主要目標(biāo)之一。但在教育實(shí)踐過程中, 有許多教師是以練習(xí)或掌握基本動(dòng)作為主要目標(biāo), 重幼兒動(dòng)作技能的練習(xí), 強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的正確性, 對幼兒的某些動(dòng)作的要求甚至類似于

成人, 讓幼兒一遍遍地模仿教師的動(dòng)作。如學(xué)習(xí)鉆的動(dòng)作, 先是教師示范講解, 接下來幼兒反復(fù)模仿教師鉆的動(dòng)作, 誰模仿最象, 誰的動(dòng)作就最好。在活動(dòng)中幼兒主要是被動(dòng)的# 看、# 聽和機(jī)械的# 做在這種被動(dòng)、消極的活動(dòng)中, 幼兒的學(xué)習(xí)興趣下降, 幼兒的主體性就根本不可能得到充分的發(fā)揮, 不利于幼兒創(chuàng)造性和探索能力的發(fā)展。(3)教師隊(duì)伍的性別、年齡、教齡結(jié)構(gòu)欠合理, 影響教師的業(yè)務(wù)成長。教師體育知識技能水平和組織教學(xué)等業(yè)務(wù)能力的成長與教師性別、年齡、教齡等有直接的關(guān)系。在所調(diào)查的 660名教師中, 女教師 653人, 占 989%, 男教師 7人, 占 11%?？梢钥闯? 目前烏魯木齊市幼兒園以女教師為主, 男教師偏少, 性別比例結(jié)構(gòu)不太合理。有關(guān)專家認(rèn)為, 幼兒時(shí)期的智力開發(fā)、性格養(yǎng)成、創(chuàng)新能力等方面培養(yǎng)都十分重要, 需要多元化的教育。適當(dāng)引進(jìn)男性教師有利于幼兒形成健康、平等的兩性角色意識, 促進(jìn)幼兒個(gè)性全面和諧的發(fā)展。在實(shí)地調(diào)查中也發(fā)現(xiàn), 男教師組織體育活動(dòng)積極性高, 體力好, 組織活動(dòng)的方式有別于女教師, 更加靈活、創(chuàng)新, 活動(dòng)中對幼兒走、跑、跳的內(nèi)容和要求較多, 對培養(yǎng)幼兒初期的體育活動(dòng)能力有很大幫助, 幼兒參與的積極性也很高。調(diào)查還顯示, 烏市幼兒園教師隊(duì)伍呈現(xiàn)出年輕化的趨勢, 教師年齡在 24歲以下以及教齡在 3-10年的比較集中。在所調(diào)查教師中, 24歲以下的教師約占被調(diào)查教師總數(shù)的 50%;教齡在 3年以下的教師占總數(shù)的 377%。其中民辦園中教齡在 10 年以下的教師約占總數(shù)的 90%, 在各類幼兒園中是比例最高的。教師隊(duì)伍年輕化的優(yōu)點(diǎn)是年輕教師有活力, 熱情, 能與幼兒玩在一起, 受到幼兒喜愛等等, 但也存在明顯不足, 如教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足, 應(yīng)變能力、組織能力不強(qiáng)等, 都會(huì)影響活動(dòng)的預(yù)期效果。

3、冬季戶外體育活動(dòng)開展不足綱要明確規(guī)定: # 幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間在正常情況下, 每天不得少于兩小時(shí)。應(yīng)積極開展適合幼兒的體育活動(dòng), 每日戶外體育活動(dòng)不得少于 1小時(shí)。但是受氣候、場地等條件的限制, 烏市冬季幼兒園戶外體育活動(dòng)開展情況不理想。調(diào)查結(jié)果表明, 95%以上的幼兒園在下雪后(12月份左右)就取消了戶外活動(dòng), 少數(shù)幼兒園即使能保持組織大班和中班的幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng), 活動(dòng)時(shí)間也較短, 內(nèi)容和形式也較單一, 主要以跑步為主。究其原因: 一是家長因素。由于冬季戶外寒冷, 部分家長溺愛孩子, 擔(dān)心孩子受凍或生病, 對幼兒到戶外活動(dòng)既不理解也不支持;二是教師因素。由于冬季戶外活動(dòng)幼兒穿脫衣服需要耗費(fèi)很多時(shí)間和精力, 組織活動(dòng)難度大, 又擔(dān)心家長提意見, 影響了教師開展戶外活動(dòng)的積極性。

三、對策與建議

1、提高對幼兒園體育活動(dòng)認(rèn)識和重視程度幼兒園體育活動(dòng)的開展, 需要管理者通過規(guī)劃、制度等目標(biāo)形式從行政角度進(jìn)行管理。行政管理可以通過長遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃體現(xiàn)幼兒園體育活動(dòng)的定位和發(fā)展方向, 幫助幼兒教師樹立并強(qiáng)化科學(xué)的體育活動(dòng)觀念, 配合幼兒園整體教育工作, 有計(jì)劃、有目的地開展體育活動(dòng)。也可以通過制度對體育活動(dòng)各要素進(jìn)行約束、監(jiān)督、檢查, 定期對幼兒進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測, 以保證體育活動(dòng)開展有序、規(guī)范。同時(shí), 應(yīng)提高各界人士, 包 % 239 % 烏魯木齊市幼兒園體育活動(dòng)調(diào)查與思考運(yùn)動(dòng)與健康新西部2010.12期括園長、教師、家長和管理者等對幼兒園體育活動(dòng)的認(rèn)識, 了解、支持和關(guān)心幼兒園體育教育事業(yè), 保證幼兒家庭教育、社會(huì)教育和幼兒園教育的統(tǒng)一性, 以利于幼兒教師對幼兒進(jìn)行有效教學(xué)。

2、豐富活動(dòng)的內(nèi)容和形式, 提高科學(xué)性、趣味性和有效性體育教學(xué)活動(dòng)中, 教師既要從思想上高度重視安全, 在活動(dòng)(尤其是戶外活動(dòng))的每一個(gè)環(huán)節(jié)加強(qiáng)安全防范措施, 同時(shí)在難度上又要敢于突破, 要充分信任兒童。心理學(xué)研究表明, 在運(yùn)動(dòng)方面受到鼓勵(lì)的幼兒不但運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng), 而且事故發(fā)生率也較低。只要難度適當(dāng), 在難度大的地方加強(qiáng)保護(hù), 幼兒的潛能就能得到發(fā)揮。把科學(xué)性和游戲性的原則有機(jī)的滲透到正規(guī)或非正規(guī)的體育活動(dòng)中, 在# 正規(guī)的體育活動(dòng)制定活動(dòng)方案, 對活動(dòng)強(qiáng)度、密度和時(shí)間進(jìn)行合理安排, 通過豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容和靈活多樣的教學(xué)形式, 激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣, 提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

3、保證冬季戶外活動(dòng)次數(shù)和時(shí)間, 增強(qiáng)幼兒身體抵抗力和適應(yīng)能力據(jù)婦幼保健機(jī)構(gòu)研究證明, 預(yù)防幼兒感冒等疾病的有效辦法是保持通風(fēng)和接觸大自然。幼兒冬季參加戶外活動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)幼兒的御寒能力和抵抗力, 提高幼兒身體機(jī)能和意志品質(zhì)。新疆冬季氣候寒冷,應(yīng)充分利用多數(shù)幼兒園戶外活動(dòng)場地開闊以及大自然賦予的有利條件, 開展溜冰、滑雪、打雪仗、堆雪人等幼兒喜歡的有益的身體運(yùn)動(dòng), 活動(dòng)形式應(yīng)簡單, 易于組織。隨著氣溫的降低, 可以循序漸進(jìn)地減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間, 逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)密度。對于體質(zhì)弱和易感冒的兒童應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng), 注意保暖。!參考文獻(xiàn) [ 1] 劉馨編著學(xué)前兒童體育[ M] 北京師范大學(xué)出版社, 1997 [ 2] 黃世勛幼兒園體育創(chuàng)新% 基礎(chǔ)理論和方法 [ M] 教育科學(xué)出版社, 2003 [ 3] 冷小剛1999年我國部分省市幼兒園體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查 [ J].科研與教研, 2006!作者簡介趙昀(1971-)女, 新疆幼兒師范學(xué)校高級講師, 在讀研究生, 研究方向: 體育教學(xué)與訓(xùn)練(上接第 238頁)知識分子是我國的寶貴財(cái)富, 是我國科學(xué)技術(shù)、教育事業(yè)的中流砥柱。全社會(huì)都要關(guān)心中年知識分子的體質(zhì)健康。我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識到擁有知識是一筆財(cái)富, 是一種實(shí)力, 而擁有健康同樣也是一筆財(cái)富, 也是一種實(shí)力。!參考文獻(xiàn)[ 1] 馮耀海等試論知識分子身心保健[ J] 河北師范大學(xué)學(xué)報(bào), 1994(4): 104-106 [ 2] 張能謙等未來醫(yī)學(xué)及身心健康之路[ J] 昆明師專學(xué)報(bào), 1998(2): 47-52 [ 3] 楊惠等淺談中年教師的自我保健[ J] 龍巖師專學(xué)報(bào), 2000(3): 100-101 [ 4] 林克勝等智慧與健康 [ M] 人民體育出版社, 1980: 25-32 [ 5] 王步標(biāo)主編運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[ M] 北京: 高等教育出版社, 1992(12): 432-475 [ 6] 孫良體育鍛煉與健康長壽淺談[ J] 松遼學(xué)刊, 2001(1): 94-95 [ 7] 秦明勝體育鍛煉對人體的保健作用探析 [ J] 中國氣功, 2000(2): 55-56(上接第 241頁)體的鍛煉;不宜在硬的地面上反復(fù)進(jìn)行跳躍練習(xí), 避免下肢骨過早骨化或引起骺軟骨損傷, 從而影響骨的正常生長發(fā)育和身高的增長, 也要避免過多的從高處往下跳的練習(xí), 防止造成骨盆和下肢骨的發(fā)育變形;不宜過早進(jìn)行力量練習(xí), 若練習(xí)的重量過重、時(shí)間過長、次數(shù)過多, 不僅影響下肢骨的正常發(fā)育, 還會(huì)使腿部變形和足弓降低(扁平足)。合理的體育鍛煉能促進(jìn)全身血液循環(huán), 使骺軟骨的細(xì)胞得到充足的營養(yǎng), 加速骺軟骨細(xì)胞的增殖、骨化, 使骨生長加速, 骨質(zhì)致密。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)、游戲活動(dòng)的青少兒比長時(shí)間看電視和寫作業(yè)的青少兒身材略高, 這種差異在青春期更顯著?？梢詭椭嗌賰涸鲩L身高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要有: 球類運(yùn)動(dòng)、游泳、伸展練習(xí)、跳繩、跳起摸高等。運(yùn)動(dòng)量建議每周 2-3次, 每天 10-60m in為佳。

三、結(jié)論青少兒的生長潛力與父母平均身高有密切關(guān)系, 與環(huán)境因素也密切相關(guān)。青少兒身高的遺傳因素?zé)o法改變, 但家長和學(xué)?？梢猿浞职盐窄h(huán)境因素, 遵循青少兒生長發(fā)育規(guī)律, 循序漸進(jìn), 因勢利導(dǎo), 充分開發(fā)青少兒身高發(fā)育的潛能。!參考文獻(xiàn) [ 1] 羅純襄樊市低年級小學(xué)生身高調(diào)查分析 [ J] 樊職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào), 2009 [ 2] 余紅邱愛明廈門市 2004年中小學(xué)生形態(tài)發(fā)育狀況 [ J] 中國學(xué)校衛(wèi)生, 2005 [ 3] 人體解剖學(xué)編寫組人體解剖學(xué)第二版[ M] 北京: 高等教育出版社, 1997 [ 4] 體育保健學(xué)編寫組體育保健學(xué)第二版[ M] 北京: 高等教育出版社, 1997 [ 5] 王步標(biāo)人體生理學(xué)

[ M] 北京: 高等教育出版社, 1994!作者簡介賴曉清, 四川托普信息技術(shù)職業(yè)學(xué)院基礎(chǔ)部教師, 講師(上接第 247頁)協(xié)調(diào)、組織、口頭表達(dá)以及文字闡述等技能, 對優(yōu)者給予表彰獎(jiǎng)勵(lì), 形成上進(jìn)氛圍, 學(xué)習(xí)練就# 一把鑰匙開一扇門的宣傳技巧, 達(dá)到在培訓(xùn)與個(gè)人自修相結(jié)合中提高的效果。

3、加強(qiáng)管理。對計(jì)劃生育宣教育干部實(shí)行以崗選人、以人選崗, 雙向選擇, 公開競爭, 考核出成效, 堅(jiān)持年終民意測評, 落實(shí)末尾淘汰制, 激發(fā)創(chuàng)優(yōu)進(jìn)取、鉆研業(yè)務(wù), 提高技能, 奮發(fā)向上的工作熱情, 做好新時(shí)期計(jì)劃生育宣傳教育工作, 積極引導(dǎo), 創(chuàng)新工作機(jī)制。只有全力營造一支作風(fēng)過強(qiáng)、技能過硬、干群關(guān)系融洽的宣傳教育隊(duì)伍, 才能引導(dǎo)教育群眾, 熱心關(guān)愛群眾, 以情感化群眾, 從而潛移默化將黨和國家計(jì)劃生育大政方針和避孕節(jié)育、生殖保健知識及文明進(jìn)步的婚育新風(fēng)融進(jìn)千家萬戶, 樹立廣大育齡群眾先進(jìn)、文明、健康的婚育觀念, 進(jìn)一步推動(dòng)人口和計(jì)生事業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展。

第三篇：中學(xué)體育課教學(xué)論文

體育教學(xué)有區(qū)別于其他學(xué)科教學(xué)的顯著特點(diǎn)。在教學(xué)的全過程中，教與練習(xí)必須密切結(jié)合，教師與學(xué)生接觸頻繁，且須配合默契。因此師生感情是否融洽，就顯得十分重要。

首先，要保證師生感情融洽，教師自己必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動(dòng)上代寫論文。

帶著愛心去上課，教師要處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如，上課時(shí)天氣較熱，教師就要想到減少學(xué)生活動(dòng)量；天氣較冷時(shí)，教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會(huì)感冒；遇到學(xué)生頭疼腦熱，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次，上課時(shí)突然刮起了大風(fēng)，學(xué)生直捂著眼睛，我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，背對風(fēng)站，自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是件小事，但是學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。

其次，教師要有熱心和耐心。有些動(dòng)作學(xué)生一時(shí)掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助、指導(dǎo)學(xué)生。有一次，在教支撐跳躍山羊時(shí)，有位女生總是不敢起跳，急得直哭。她一哭，課堂氣氛一下子就沉悶下來。這時(shí)我馬上走過去安慰、鼓勵(lì)她，進(jìn)行耐心講解，并專門給她做了幾遍示范動(dòng)作，幫她練習(xí)了幾次，這位女同學(xué)果然有了進(jìn)步，課堂氣氛又活躍起來了，她也開心地笑了。

另外，還要注意教育方法。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，要用愛心去感化他們，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時(shí)，有個(gè)女生邊練習(xí)邊吃零食。我瞪了她一眼，她毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)。看著她那漫不經(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習(xí)。下課后，那位同學(xué)誠懇地說：“我錯(cuò)了，谷老師，您別生氣，今后我一定好好練。”我也檢查了自己做得不夠的地方，事情就這樣過去了，師生間感情也更融洽了。當(dāng)然，寬容不是無限度的，要根據(jù)具體情況而定。

第四篇：體育課論文

題目：論如何提高上排球課的積極性

摘要：大學(xué)校園開展了體育選課制度，目的就是為了讓學(xué)生能夠更好的根據(jù)自我條件選擇自己喜歡且適合自己的體育項(xiàng)目，當(dāng)然排球興趣選項(xiàng)課是大學(xué)體育課程的重要組成部分，然而，如何能夠提高學(xué)生對排球課的積極性，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)，切實(shí)加強(qiáng)和實(shí)現(xiàn)對大學(xué)生身體的鍛煉，值得我們來探討。

關(guān)健詞：健康、排球運(yùn)動(dòng)、提高積極性

年），斯普林菲爾德市立學(xué)院的艾·特·哈爾斯戴特博士將此球命名為“華利波”（VolleyBall），現(xiàn)在國際標(biāo)準(zhǔn)用球雖歷經(jīng)百年，進(jìn)行了千百次的改進(jìn)，但球的規(guī)格和第一代的球幾乎差不多。當(dāng)然現(xiàn)在的排球運(yùn)動(dòng)是由兩支人數(shù)相等的球隊(duì)，在被球網(wǎng)隔離開的兩個(gè)均等場區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對方場區(qū)，而不使其在本方場區(qū)內(nèi)落地的、集體的、攻防對抗的體育項(xiàng)目。

大學(xué)生通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，要了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值，掌握簡單的技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力。能夠參加排球比賽，并在比賽中運(yùn)用最基本的排球戰(zhàn)術(shù)，了解最基本的排球競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。在運(yùn)用排球技戰(zhàn)術(shù)的比賽時(shí)，鍛煉身體，培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的集體主義精神。排球比賽中,有球不能落地而且擊球至多3次必須過網(wǎng)的特有規(guī)定,使參加排球比賽的人總要隨時(shí)準(zhǔn)備彌補(bǔ)同伴因判斷錯(cuò)誤而無法接，或因其他原因沒接到位的球，為了發(fā)揮本方的進(jìn)攻力量，而不惜奔跑撲救，給下一次擊球人創(chuàng)造方便條件。排球運(yùn)動(dòng)在某種意義上是一項(xiàng)依靠判斷的運(yùn)動(dòng),尤其在現(xiàn)代的排球比賽中,準(zhǔn)確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎(chǔ)是眼觀六路、耳聽八方,通過觀察對方和同伴的動(dòng)作、擊球的聲音、場上的布局等,預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項(xiàng)靠集體配合取勝的球類競賽,個(gè)人特長的發(fā)揮往往是在同伴發(fā)揮特長的前提下取得的。因此,運(yùn)動(dòng)員在場上要相互協(xié)調(diào),并不斷觀察同伴的意圖,才能默契地與之合作。因此經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)人的優(yōu)良體育道德作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

可以看出，體育運(yùn)動(dòng)的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久，而且不同年齡、不同性別、不同技術(shù)水平的人都能參與其中，因此排球運(yùn)動(dòng)較其他體育運(yùn)動(dòng)更易于在我國普及。所以既然我們選擇了排球課就應(yīng)積極的參與其中。三．提高積極性

要提高學(xué)生對排球課的積極性，要考學(xué)生和學(xué)校、老師共同努力。首先，從學(xué)校和老師的角度，在理論課教學(xué)中應(yīng)把排球理論作為一個(gè)重點(diǎn)來講，特別是大學(xué)生由于年齡，經(jīng)驗(yàn)的局限排球意識比較淡薄，這就要求體育教師在理論課教學(xué)中深入講解排球知識的重要性。從理論上、實(shí)例上和心理上對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)和教育。有針對性地突出排球意識的重要性，要讓每一位學(xué)生認(rèn)識到排球意識在排球運(yùn)動(dòng)中的地位和作用是十分重要的。排球意識貫穿排球技戰(zhàn)術(shù)中使學(xué)生在感性方面認(rèn)識從思想上高度重視排球的技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。通過理論教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識到排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)重要的集體對抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)好排球選項(xiàng)課

參考文獻(xiàn)

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第五篇：體育課論文

關(guān)于我的大學(xué)排球體育課

班級：化學(xué)122姓名：周鑫學(xué)號：1210060225 不知不覺大一的第二個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì)體育課的意義。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。今年我選上了排球課，在我大學(xué)之前我都沒有摸過排球，但是在上了這個(gè)課之后我發(fā)現(xiàn)排球也沒有我想象中的難，而且我還在這學(xué)期的排球課中，我們不僅得到；鍛煉身體的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)球技的機(jī)會(huì)，也找到了很多歡樂和很多的好朋友，我們一起快樂的打球??大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的50分鐘。大學(xué)體育課與中學(xué)體育課相比，大學(xué)體育課專業(yè)性比較強(qiáng)，體育項(xiàng)目是根據(jù)學(xué)生的愛好所設(shè)置的，你可以選修任何一項(xiàng)你喜歡的活動(dòng)。老師在這一方面也是具有豐富的閱歷，具有專業(yè)的知識，專業(yè)的活動(dòng)，我們可以得到很好的鍛煉和身心健康發(fā)展。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會(huì)。生命在于運(yùn)動(dòng)。對于在大學(xué)體育課中開設(shè)保健課教學(xué)是很有必要的。體育運(yùn)動(dòng)本身在于防病治病強(qiáng)身健體方面有著積極作用。大學(xué)體育課教學(xué)應(yīng)該作為終身教育的一部分，應(yīng)進(jìn)一步更新觀念，形成比較完善的學(xué)生健康教育體系，切實(shí)提高大學(xué)生的健康意識與體育實(shí)踐能力。

體育課一個(gè)對于非體育專業(yè)學(xué)生來說顯得并不太重要的科目，在當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展下，為了增強(qiáng)國家未來的建設(shè)者們的軟實(shí)力，而變得越來越重要。話說，身體是革命的本錢，如果沒有一個(gè)健康的身體，那又如何能擔(dān)當(dāng)?shù)钠鹈褡鍙?fù)興的希望，和國家的未來?猶記得，當(dāng)年虎門硝煙時(shí)，林則徐曾說“若猶泄泄之，是使數(shù)十年后，則中國幾無可御敵之兵??”鴉片如此，可現(xiàn)今不斷下降的國民體質(zhì)又如何不是如此呢?如果國家任這種情況發(fā)展下去，數(shù)十年后，那我們還談什么富強(qiáng)，談什么民族復(fù)興？

因此大學(xué)生上體育課是關(guān)系著國家富強(qiáng)，民族復(fù)興的重要一步，只有堅(jiān)持對大學(xué)生進(jìn)行體育課的教育，才能讓同學(xué)們更好的了解如何正確鍛煉身體，以養(yǎng)成一個(gè)長期的良好的鍛煉習(xí)慣，只有這樣在我們未來步入社會(huì)，當(dāng)我們面對各種生活壓力，和社會(huì)競爭時(shí)才不會(huì)輸在起跑線上，我們也才能擔(dān)負(fù)的起國家的未來。而且體育是全方面鍛煉我們的身體，促進(jìn)身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機(jī)能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動(dòng)能力，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力；使學(xué)生掌體育的基本知識、技術(shù)和技能，學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我鍛煉的能力。積極轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo)，提高體育課學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。高校體育教師要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，潛心研究教法，不斷更新教學(xué)觀念和手段，對學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行科學(xué)的調(diào)控和有效的激勵(lì)，創(chuàng)造出一個(gè)最佳的教學(xué)環(huán)境。

另外我們每學(xué)期還進(jìn)行了大學(xué)生身體素質(zhì)測試，正如前面提到的，大學(xué)生擔(dān)負(fù)著國家的未來和希望，是國家未來的主要力量，如果沒有一個(gè)好的體魄又如何能勝任呢？而大學(xué)生體質(zhì)測試則能讓我們及時(shí)的掌握現(xiàn)今大學(xué)生的體質(zhì)健康情況和平均水平，這對我們提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平，及是否養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣等一系列目標(biāo)都有指導(dǎo)性作用。因?yàn)槎〞r(shí)的體質(zhì)測試可以對大學(xué)生當(dāng)下的身體素質(zhì)的變化有著一個(gè)實(shí)時(shí)的監(jiān)測數(shù)據(jù)，只有這樣，我們才能了

解到體育課的教學(xué)方向是不是走對了，體育課的教學(xué)強(qiáng)度要怎樣把握。設(shè)立大學(xué)生體質(zhì)測試的初衷是為了配合大學(xué)生上體育課，是增強(qiáng)國民體質(zhì)的，提高鍛煉意識，希望青年養(yǎng)成良好的長期鍛煉的習(xí)慣，以應(yīng)付未來面對各種壓力時(shí)，身體素質(zhì)下降，而輸在競爭的起跑線上。但現(xiàn)在，大學(xué)生體質(zhì)測試還肩負(fù)了另一個(gè)十分重要的作用，就是避免體育課強(qiáng)度過大，而導(dǎo)致成為學(xué)生的另一項(xiàng)負(fù)擔(dān)。現(xiàn)在，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活條件的改善，越來越多的人開始關(guān)注著健康問題，作為國家未來的接班人和建設(shè)者的大學(xué)生的體質(zhì)健康問題當(dāng)然更加引起人們的重視，尤其是國家的重視。因此，各地政府，從上到下，在中小學(xué)中都開始了一些所謂的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)，有一部分還加入到了升學(xué)考試中，這都可以看出國家對青年人體質(zhì)健康的重視程度?？墒?，現(xiàn)在的青年人在各種學(xué)習(xí)的壓力下，幾乎已經(jīng)筋疲力盡了，在這種時(shí)候，由于學(xué)生們本身身體素質(zhì)下降，如果體育課或其他為了增強(qiáng)體質(zhì)而進(jìn)行的活動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度過大，很容易導(dǎo)致學(xué)生們身體出現(xiàn)新的問題和加重學(xué)生們身上的負(fù)擔(dān)。而這時(shí)，大學(xué)生體質(zhì)測試就體現(xiàn)了它存在的另一層重要意義了。我們可以通過對大學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，來衡量平時(shí)的訓(xùn)練強(qiáng)度，以防為了提高體質(zhì)健康水平而盲目的增大訓(xùn)練強(qiáng)度，結(jié)果卻導(dǎo)致了學(xué)生們身體出現(xiàn)新問題或變相加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。大學(xué)生體質(zhì)測試可以為我們增強(qiáng)青年人體質(zhì)的目標(biāo)提供一科學(xué)的方法，這樣我就可以達(dá)到效用最大化的實(shí)現(xiàn)。

在大學(xué)里我深深地體會(huì)到體育課的樂趣，在體育活動(dòng)中，我們可以得到書本上多沒有的知識，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，細(xì)心聽取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動(dòng)中感受快樂，積極進(jìn)取在比賽中獲得成功！以前我總在害怕上體育課，每次都會(huì)編一大堆的謊言去騙老師，可每次考試我都是成績最差的那個(gè)，來到這我發(fā)現(xiàn)體育課不再像我們高中的樣子了，所以每節(jié)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)的到，老師總會(huì)留足夠的時(shí)間給我們自由活動(dòng)，這是我最開心的，因?yàn)槲以谕瑢W(xué)的幫助下我也喜歡上排球了，每節(jié)體育課我都會(huì)盡情展示自己，來到中國農(nóng)業(yè)大學(xué)這所高校我才知道體育課是如此的輕松、快樂。能體會(huì)到這一切主要謝謝您老師，是您給我們的，讓我們的體育課是如此的開心，那么的活躍，那么的有激情，謝謝您老師。