第一篇：主持與口才陪伴我在路上

主持與口才陪伴我在路上

——二課活動故事

時光如涓涓的小溪流水，悄然流淌著。轉(zhuǎn)瞬間我已是一名五年級學生了，還有幾個月就會離開親愛的母?！种毙W?；叵脒^去四年多的童年生活，是那么美好，那么愉快。尤其是學校創(chuàng)立的青少年活動中心，給我的童年學習生活增添了無限的樂趣。

青少年活動中心項目非常多。主要目的是為我們培養(yǎng)興趣、提升能力、展示自我。其中體育項目有速滑、田徑、武術(shù)、健身操。文藝項目有舞蹈、聲樂、器樂、曲藝、主持與口才等等?？颇魁R全，可以學到課本以外的知識和技能。豐富了我們的課余生活。我參加了學校青少年活動中心主持與口才班的學習，認真地學習了主持與口才功課的技巧，深知主持與口才是演繹人生必不可少的良師益友。讓我從一個丑小丫變成為充滿陽光自信的“小女孩”。

當我剛上小學一年級的時候，性格內(nèi)向，膽子非常小。上課不敢主動舉手回答問題，一說話就臉紅，不善與同學交流。記得在2007年8月的時候，奧運體操冠軍劉璇為李寧愛心活動宣傳，來到了寶泉嶺，我非常有幸的同劉璇阿姨接觸。當時劉璇阿姨把我抱起來舉過頭頂時，拍照、錄像時。我都非常緊張害怕，一句話都說不出來?，F(xiàn)在想想，真是失去了一個與體育明星交流的好機會??！如果是現(xiàn)在的我??

上第一節(jié)口才課的時候，老師就講,口才不是與生俱來的，它是靠勤學苦練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演說家、辯論家，他們都是靠勤學苦練獲得成功的。老師又給我們講了一個耳熟能詳?shù)墓适隆缎◎蝌秸覌寢尅?，她的聲音那么美妙動聽，轉(zhuǎn)換著各種角色，一會兒用尖尖的聲音學小蝌蚪，一會兒用粗粗的聲音演青蛙媽媽，還用不同的口音演河南的鴨媽媽，山東的金魚媽媽等等角色。把我們逗得哈哈大笑，讓我們對老師產(chǎn)生了羨慕之情，對主持與口才產(chǎn)生了濃厚的興趣，也讓我暗暗下定決心要學好口才。

在口才課上，我認真地聽老師講課，注意老師的口型、吐字、發(fā)音和技巧。老師經(jīng)常叫我們到前面去演示，一開始我的手心、后背發(fā)涼，兩條腿不停地發(fā)抖，眼睛不敢直視老師和同學，大腦里一片空白，心里七上八下的，結(jié)果主持詞被我說的結(jié)結(jié)巴巴。老師和藹地對我說：“孩子，別緊張，第一次上臺都是這樣，習慣就好了。我們會經(jīng)常鍛煉、訓練如何自我介紹，如何站立，走臺，克服心里緊張等等問題”漸漸地，我不再緊張害怕，變得從容大方了?，F(xiàn)在，通過努力學習，我已經(jīng)能夠在課堂上從容的回答問題了，能夠自如的與同學溝通，協(xié)調(diào)學習和生活中所發(fā)生的一切事物。

學習口才讓我有了突飛猛進的發(fā)展，發(fā)生了巨大的變化。在三年級的時候我被選為班長，協(xié)助老師管理班級事務。學習口才給我?guī)砹嗽S多收獲，鼓勵我要不斷前行。在2011年4月份，我參加了全國神童杯“金話筒”演講比賽榮獲銅獎。2012年8月份我又參加了全國在北京舉行的“星光盛典”口才比賽總決賽，當時感到無比榮幸。比賽地點在北京國際會展中心，看著雄偉的會展中心，豪華大氣的比賽場地，讓我熱血沸騰。這是一件多么幸福的事??！我暗暗得鼓勵自己加油！加油！加油！主持人一個人又一個人的名字念過，我的心里難免有些焦急，什么時候到我呀！啊，終于到我了。我信心十足、聲情并茂、超好的發(fā)揮，最后獲得銀牌。在頒獎的時候，李金斗爺爺親切地問我：“你來自哪呀？”我驕傲、自豪地回答道：“我來自黑龍江省農(nóng)墾寶泉嶺管理局?！彼c了點頭并說：我去過你們那。好似是對我們熟悉和贊賞。

學習口才不但讓我感到快樂，還讓我感受到自信。如今的我已經(jīng)可以在學校這個平臺上，展示我的才藝，主持主題班會、教師節(jié)感恩活動等，已經(jīng)成為老師的小幫手。我覺得，我已經(jīng)不是當年那個懦弱，膽怯的小女孩了，我已經(jīng)長大了！是青少年活動中心讓我變得成熟，在那，我學到了知識，尋找到了快樂與夢想，我將用自己的努力和汗水實現(xiàn)我的夢想。這些才華的提升，讓我感到母校是那樣的慈祥，我愛我的母校，我愛母校的第二課堂。主持與口才給我插上了 理想騰飛的翅膀。我感謝母校，更感謝第二課堂，是它給了我學習的場所，讓我變得活潑開朗。陪伴我在陽光路上。

第二篇：口才主持

口才主 持 人 發(fā) 言 稿

各位領(lǐng)導，各位來賓，現(xiàn)場的各位朋友，大家上午好：（鞠躬）

我是今天的主持人xxx，非常榮幸也非常愿意為各位服務。

當今時代，經(jīng)濟迅猛發(fā)展，競爭日趨激烈，人際交往頻繁，信息傳播加快。在各種場合，不論是致詞發(fā)言，還是主持會議；不論是商務宴請，還是商務談判；不論是接受采訪，還是即興講話；都需要演講口才與溝通表達。由于中國人很少接受這方面的專業(yè)培訓，造成很多領(lǐng)導人一上臺，就語無倫次，詞不達意；人一多，場合稍微正式就會緊張恐懼；在私底下準備的很充分，一上臺就忘得一干二凈。要么說話沒有新意表達不清晰，而缺乏吸引力；要么條理不分沒有激情，而缺乏感染力；要么思路不清主題不明，而缺乏說服力。明明可以馬上解決的問題，因為溝通不暢，造成公司內(nèi)耗。明明可以達成的成果，因為沒有掌握談判技巧，在談判時被迫一讓再讓等等。

為此，李慶軍先生根據(jù)中國人的說話習慣和神經(jīng)語言程式（NLP）學，潛心研究十多年而形成的一套科學、實用、系統(tǒng)的語言訓練方法。ATT訓練法，“行動力（Action Force）思考力（Thinking Force）訓練力（Training Force）”，已經(jīng)通過培訓的學員有政府官員、企業(yè)家、職業(yè)經(jīng)理人、大學生，共計20多萬人已經(jīng)驗證其效果。全國受邀演講走遍40多個城市，20多所著名大學，成功演講達1000多場，曾接受多家省級電視臺專訪。全國10多家媒體多次報道李慶軍先生的ATT語言訓練體系，稱它是可以迅速改變命運的語言“神奇教練”。相信您的參與后，會讓您感受到在未來的人生道路上，逢山開路，遇水架橋，化不可能為可能，化腐朽為神奇的新境界。

下面我就為大家隆重介紹今天的主講嘉賓李慶軍先生，浙江大學、四川大學、西南政法大學、重慶大學、重慶工商大學、重慶廣播電視大學、西南科技大學客座授課。曾受邀在北京、上海、重慶、南京、杭州、成都、寧波、合肥等十多個城市的大型企業(yè)和大學做演講，累積達1000多場。2001年10月在杭州開始研究職業(yè)技能培訓（行銷企劃、品牌戰(zhàn)略及管理、營銷與管理、區(qū)域建設(shè)等），受到各界好評，曾多次在省級電視臺做訪談錄。北京恒翔ATT語言藝術(shù)訓練營創(chuàng)辦人,曾擔任浙江杭州陽光學校名譽校長，演講與口才雜志特約顧問，世界通訊集團副總，上海龍典文化傳播有限公司總經(jīng)理，中港國際哈佛商業(yè)學院院長,雅明健康管理機構(gòu)運營總監(jiān)兼培訓總監(jiān)等職務。現(xiàn)擔任世健聯(lián)國際健康教育（集團）首席講師,重慶機構(gòu)總經(jīng)理。海南省營銷協(xié)會特聘專家，國家職業(yè)資格培訓鑒定基地特聘講師.。金牌課程：

● 有效溝通技巧，當代大學生職業(yè)生涯規(guī)劃系列講座，行銷訓練，演講口才訓練，如何打造高績效營銷團隊，特許加盟與連鎖等，下面用我們熱烈掌聲有請今天主講嘉賓李老師給大家做精彩演講。。。（帶動鼓掌，下臺）注：講師結(jié)束后。繼續(xù)。。

各位來賓，各位朋友，用我們熱烈的掌聲再次感謝李老師的精彩演講?！?未來每一個不想被淘汰的人，都要學會高效的溝通、表達和公眾演講?！?過去我們因為口才不好，表達不暢，錯過了多少機會？ → 過去我們因為不善于溝通，人際關(guān)系緊張，損失了多少金錢？ → 如果我們現(xiàn)在還不改變，還要損失多少金錢，浪費多少機會成本？ → 這樣的狀況還要持續(xù)多久，你想永遠這樣嗎？

→ 學習最快的方式不是自己摸索，而是學習被別人證明有效的方法！演講口才只是一個工具，您擁有這個工具嗎？您會使用這個工具嗎？

相信我們的特別訓練不僅能使您克服公眾講話的恐懼，從自卑走向自信，從寡言少語，變得妙語連珠；更能使您在關(guān)鍵時刻口若懸河，慷慨陳詞，充分展示您的個人魅力與風采。一次難得的培訓機會，值得您擠出時間！今天我們的講座到此結(jié)束。下面我們接受咨詢報名。報名臺在后面，再次謝謝各位的光臨。

第三篇：主持口才

主持口才——淺談電視節(jié)目主持人的體態(tài)語言及其應用

電視是一門視聽兼?zhèn)涞膫鞑ニ囆g(shù)，重視聽的有聲語言的研究，固然。相當重要，但對時時處處作用視覺的體態(tài)語言也不能忽視。體態(tài)語言在傳播中具有舉足輕重的位置。體態(tài)語言又稱“人體語言”、“行為語言”，它不同于人們的一般日常動作，指的是用表情、動作和體姿來進行思想交流，表情達意、傳遞信息的非語言符號，電視節(jié)目主持人的體態(tài)語言也正是通過他們一顰一笑，一蹙一展，一舉手、一投足之間表露出來的，至今關(guān)于電視主持人的人體語言理論研究還相當薄弱，未能引起人們的足夠重視。重視體態(tài)語言的研究，這對于增添電視節(jié)目主持人的魅力、增強傳播效果以及推動電視主持人的健康發(fā)展，必將具有深刻的現(xiàn)實意義，其影響也將是深遠的。

一、體態(tài)語言對節(jié)目的意義

體態(tài)語言，又稱“人體語言”、“行為語言”，它不同于人們的一般日常動作。指的是用表情、動作和體姿來進行思想交流、表情達意、傳遞信息的非語言符號。

1、體態(tài)語言更積極的作用是直接參與交際。

有聲語言在表意上具有一定的直向性，在傳播上又有時間的占有性，這些特征在一定的場合下變成了它的局限性。節(jié)目主持中，有時候并不需要主持人喋喋不休的話語，有時候言語內(nèi)容不宜或難以直接表達，體態(tài)語就可以發(fā)揮它“無聲”的表意作用，利用它的可視性、“模糊”性和簡潔性達到特殊的語境效果。

2、體態(tài)語言還蘊含著強烈的情感信息

在信息傳播過程中，邏輯的信息和情感的信息往往是融合為一體的。節(jié)目主持人必須明確：有時候需要強調(diào)的是邏輯信息，有時侯需要強調(diào)的是情感信息，這種情感信息的交流，一種是通過有聲語言傳遞的，而更重要是通過體態(tài)語言來表現(xiàn)出來的。這種情感的流露要符合節(jié)目內(nèi)容的要求，要有助于與觀眾的溝通，要表達得準確有度，因而，它是一種高級的主持能力的表現(xiàn)。

二、主持人運用體態(tài)語言的原則

1、大方正氣

主持人的體態(tài)語言，由于欄目類型的不同，主持人個性的差異，節(jié)目內(nèi)容的迥別，主持環(huán)境，氛圍變化，會形成各自不同的風格，展現(xiàn)特定的體態(tài)語言，但是大方，正氣是共有的特征。

主持人不僅僅是個體行為的體現(xiàn)者，更是群體觀念的代言人，是黨和人民喉舌的喉舌，是電視臺的臺標、欄目的體現(xiàn)者，因此，表現(xiàn)在體態(tài)語言上，任何拘泥小氣、俗氣、媚氣、傲氣、邪氣等都是與主持人的形象格格不入的，他（她）的言談舉止，應該也必須是落落大方，正氣端正的。

2、個人魅力

主持人的體態(tài)語在于“端正大方”的前提下，有個性特點的體態(tài)語，能給觀眾留下深刻印象，成為主持人個性形象的某種特征。人們不是開玩笑說：“一看白巖松的臉，準是有什么事發(fā)生了；再看崔永元的臉，什么事也沒有了?！彼赃@樣說，與他們體態(tài)語言的個性分不開，白巖松眼睛不大，但炯炯有神，直視觀眾、直指人心，那嚴肅認真地與你交流的神色，不由得你不注意；崔永元平和的目光，淡淡的微笑，穩(wěn)重而又松弛的舉手投足，都讓你感到一種放松的心情。王剛主持北京電視臺的《東芝動物樂園》他的體態(tài)語言非常符合欄目特色，他時常模仿動物的姿態(tài)，或者做擬人話的夸張，滑稽的動作，比如，以手臂張開扇來模擬鳥兒的飛翔，手臂從筆尖畫一個弧以示大象的長鼻子?? 他的形體動作非常靈活，富有表演才華，這些個性化的體態(tài)語，即與欄目和諧，還展現(xiàn)出王剛幽默、活躍、平易近人的個性風采。

3、自然得體

主持人的體態(tài)語應注意動作的邏輯和意向要合理自然，適度得體、恰當切境，這就意味著主持人在顰笑蹙眉，舉手投足中，都要真誠內(nèi)心的自然流露，要與節(jié)目、環(huán)境、對象和諧，貼切，做到恰如其分，恰到好處，切忌矯揉造作，故弄玄虛，盲目效仿，別人灑脫的舉止未必適合你的個性，你的節(jié)目，你自己的某些漂亮舉止也未必在每一個節(jié)目場合都適應。失去自然，強求某一個體語，也將會由于不得體而影響傳播效果。

體態(tài)語運用還要合乎民族習俗，不加選擇，生搬硬套國外的習慣動作，是愚蠢的。那些為追“時髦”，把港臺某些“排行榜”欄目主持人“張牙舞爪”的手勢，搬到內(nèi)地欄目里來，那種“野味”的張揚是很不合時宜，很不得體的。

4、和諧協(xié)調(diào)

體態(tài)語言涉及陰柔、陽剛、秀美、崇高、飄逸、明快、輕松等一切審美形態(tài)，有益于滿足人們從生理到精神上的不同層次的審美欲求。因而離不開體態(tài)語言與有聲語言之間的密切配合，離不開各種體態(tài)語言符號間的密切配合，即產(chǎn)生一種和諧合力，它足以表達極其豐富深刻的思想內(nèi)涵，足以顯示綜合效應之魅力。通過優(yōu)化組合產(chǎn)生的和諧合力美，可以充分發(fā)揮綜合效應之優(yōu)勢。

當然，和諧合力美，也包括體態(tài)語言與有聲語言的協(xié)調(diào)配合，如果兩者相悖，就會起干擾作用，會影響主持人的移情傳情，影響整體播出效果。例如：以前倪萍在和嘉賓合作主持時，有個非常細小的坐姿特征，當嘉賓講話的時候，她總是側(cè)身微笑的注視對方，身體微微朝外側(cè)傾斜，恰到好處地表達了一種禮讓的姿態(tài)。

5、注重效果

一般來說，衡量體態(tài)語言的社會客觀效果有四個層次，既信息層次、感情層次、態(tài)度層次、行為層次。這四個層次間既有密切的內(nèi)在聯(lián)系，又有不斷的遞進的關(guān)系。電視節(jié)目主持人要善于通過體態(tài)語言，最終讓觀眾在及時準確地獲得信息，彼此得到思想感情的交流，增加共識，溝通理解，從而起到影響公眾態(tài)度行為的最佳效果。為此，主持人還要隨時注意觀眾反饋，不斷調(diào)整和改進體態(tài)語言符號，切實提高運用體態(tài)語言的水平。

總之體態(tài)語言是心靈的流露，是一個人的文化修美，綜合素質(zhì)的外化，電視節(jié)目主持人要把握好體態(tài)語言，除了加強自我的內(nèi)在修養(yǎng)，提高素質(zhì)，別無選擇。

三、主持人要得體運用體態(tài)語言

主持人的體態(tài)語言從個體行為的部位和表現(xiàn)力著眼，可以將其區(qū)分為表情語、手勢語和體姿語。從主持人在主持現(xiàn)場與他人交流的角度著眼主要指距離空間語。

作為聲畫并茂的電視傳媒，主持人適當?shù)剡\用體態(tài)語言能有效地配合有聲語言傳遞信息。例如：用手指的動作來比劃事物的數(shù)量或種類；為抒發(fā)胸中的激情可輔以手掌或手臂的動作，起到補充和強化有聲語言的作用；有時體態(tài)語言又可以暫時離開有聲語言，反用表情、手勢、體姿來傳遞信息，交流感情，達到此時無聲勝有聲的效果。總而言之，主持人的體態(tài)語言運用得好，可以大大增強有聲語言的表達效果。

1、表情語的運用 表情語是通過面部表情來交流情感，傳遞信息的語言。正如美國學者尼伯倫格．卡來羅所說：“在所有‘非言辭溝通’的范圍中，最不易產(chǎn)生爭論的，就是臉部表情。因為這是最容易看到的表情，而且讓人一目了然”。對于節(jié)目主持人來說，表情語的運用要明確而不是含蓄，自然而不是控制。不同的節(jié)目主持人，表情語的運用方式也迥然不同。美國CBS《晚間新聞》前主持沃爾特克朗凱特表情莊重嚴肅，顯得沉著冷靜；《早晨新聞》的主持人簡．波利，始終有一張像早晨陽光那樣的臉，顯得熱情活潑；王剛那略帶夸張的表情則透射出風趣和智慧的光芒；富有藝術(shù)氣質(zhì)的朱軍主持節(jié)目松弛、自然，極具親和力；而崔永元則以他真誠善良的態(tài)度、幽默詼諧的稟性、機智靈活的控場能力贏得人們的喜愛??

在諸多表情語中，表現(xiàn)力最強的就是目光語。有關(guān)專家認為，在人們相互交談的過程中，兩個人的目光接觸的時間達到交談總時間的50%~70%，就可以形成比較融洽的感情交流，建立起和睦友好的關(guān)系。因此，主持人無論是直接面對觀眾，還是面對鏡頭講話，都要注意抬頭與現(xiàn)場或電視機前的觀眾進行目光交流，做到目中無人，胸中有情。此外，主持人還應根據(jù)不同的節(jié)目類型來調(diào)節(jié)自己的目光語。在主持接近距離的談話節(jié)目時，一般宜采用“社交、注視”的方式，即目光主要在對方眼和嘴部這三角移動，表現(xiàn)出親切、友好、關(guān)注的感情。這不僅符合禮貌原則，還能激發(fā)對方交流的欲望。而在主持大型綜藝節(jié)目時，宜采用虛視和環(huán)視相結(jié)合的方法，一方面能讓觀眾切實感受到對自己熱忱和關(guān)注，另一方面可以調(diào)節(jié)全場的整體氛圍。值得注意的是，目光語所傳遞的信息往往比有聲語言傳遞的信息更能令人信服。所以，主持人在講話之前，一定要把信息內(nèi)化為自己的，否則會使觀眾有虛假甚至受愚弄的感覺。

此外，主持人還通過眉毛的變化傳達內(nèi)心的情緒，通過嘴的笑意程度表達內(nèi)心的情感，這些也是觀眾常?？梢灾苯芋w會到的表情語。

2、手勢語的運用

手勢語是人體上肢所傳遞的交流信息。而包括手指、手掌、手臂及雙手發(fā)出的能夠承載交流信息的各種動作。手勢語也是表現(xiàn)力很強的體態(tài)語，主持人的手勢語是使用頻繁的體態(tài)語，運用得體與否很有講究，主持人使用手勢至少有兩個修詞目的——加強一種思想或幫助描繪某些事物，前者屬于加強性手勢，后者屬于描述性手勢。主持人在節(jié)目中，要盡量避免瑣碎而又沒有任何意義的手勢。有很多初上鏡頭的主持人，眼看著鏡頭不知手放哪？怎么放？有的雙手下垂，覺得晃來晃去不自在；雙手抱胸，又顯的過于自負；雙手插袋，不夠自然，于是就頻頻地變換手勢的位置，給人以緊張不安定的感覺。

崔永元第一次做《實話實說》時，兩手總是抱在胸前，這種無意做出的態(tài)勢，實際是因為不習慣這樣的場景，兩手不知放在哪里妥當?shù)木o張心理的反映，結(jié)果給人以拒絕他人，自我防衛(wèi)的信號。當然，在以后的節(jié)目里，崔永元糾正了這一姿態(tài)，并且做得也非常自如。

手勢語的表意性很強，它可以表示確定的意義，如以手指示數(shù)、計數(shù)；它有象征意義，如掌心向上伸出，表示“請”的客氣禮節(jié)等等。主持人的手勢要自然、舒展、明確、精練。一般兩手分開自然下垂，必要時以單手或雙手示意。拿話筒的手切忌翹“蘭花指”，手掌不論處于靜態(tài)還是動態(tài)，手指不要僵緊地并攏在一起，也不可大張開五指，而應放松地靠攏，才顯得舒展、自然。掌心向上的手勢是誠實、真摯、禮貌、文明的表現(xiàn)，主持人宜多多采用；掌心向下伸出食指，帶有命令、強制、數(shù)落、指責等意，主持人應避免使用。有的主持人現(xiàn)場報道中或現(xiàn)場采訪時，一手拿話筒，一手背后，緊張不安之態(tài)暴露無疑，有的站在與采訪對象并列位置采訪時，以外側(cè)手臂舉話筒，無意中形成把電視機前觀眾排斥在外的 封閉性的手勢，此時要注意采用靠近采訪對象的里側(cè)手拿話筒，就可以避免無意中忽視了電視觀眾的弊病。

盡管手勢在傳情達意上有自身優(yōu)勢，但主持人不可頻繁使用手勢語，以免給觀眾造成視覺混亂，只見兩手在不斷的比劃，這會影響有聲語言的傳播效果，更有損主持人的自身形象。

3、體姿語的運用

體姿語是人的各種身姿所傳遞的信息。通?？煞譃樽恕⒘⒆?、步姿、蹭姿、俯姿、臥姿等。對于主持人來說，主要是掌握正確的坐姿、立姿。常言說“坐有坐相，站有站相”，要“坐如鐘，站如松，行如風”；坐時身體稍向前傾表示恭敬，后仰則有一種高傲、蔑視的姿態(tài)；挺直腰板顯得莊重精神，聳肩駝背則顯得松弛懈怠。專題性電視節(jié)目大多為坐式主持，顯然應當取前者而防止后者。中央電視臺《經(jīng)濟半小時》的主持人很講究“坐相”，腰板挺直，顯得端莊自信，上身略向前傾，“湊”向屏幕的觀眾，令人感到可親可信，敬而“近”之。觀眾寫信夸獎他們說：“兩位主持人一出現(xiàn)在電視上，往小臺子旁一坐，我就覺得那么親切，親近，仿佛不是坐在電視里，而是坐在我對面，我們一起接著昨天的話題聊，就像天天見面的老熟人，一點也不陌生?！?/p>

在兩人主持中，還需要注意彼此“坐相”或“站相”的協(xié)調(diào)性，楊瀾在和嘉賓合作主持時，她總是側(cè)身微笑注視著對方的講話，身體微微朝外側(cè)傾斜，非常恰當?shù)乇硎玖艘环N禮讓的姿態(tài)?！督?jīng)濟半小時》的兩位主持人沒有主賓之分，他們“平起平坐”，雙方微向內(nèi)側(cè)靠，仿佛意欲騰出面前的空間，把觀眾溶進來，形成一個點與面的交流場，難怪觀眾會感到他們“不是坐在那電視里，而就坐在我面前”。

主持人的坐姿不能取隨意的、仰身、靠背、翹腿腳的姿勢，但又要在“正襟危坐”中顯出自然、輕松、隨意，這樣才能給人以可信又可近、可親的形象感覺。主持人的立姿，應挺拔而不拘謹、死板，給人以精神飽滿、瀟灑自如的深刻印象。

主持人作為屏幕的大眾形象，確實要“坐有坐相，站有站相”。

4、距離空間語的把握

距離空間語也是一種無聲語言。每個人在與他人相處時，潛意識中在身體周圍都有一個屬于自己的個人空間，這是人類在歷史積淀中自衛(wèi)意識的一種正常反映。主持人與合作者保持多少距離是最佳狀態(tài)呢？美國心理學家克拉．巴克認為美國人交往的親疏關(guān)系在距離空間語中表現(xiàn)為：親密區(qū)（小于0.45米）；個人區(qū)（0.45~1.2米）；社會區(qū)（1.2~3.6米）。這些可以作為主持人的參考，當然不能照搬，一則國情不同，二則主持人受工作特定環(huán)境的制約。

主持人在節(jié)目中的體位和空間距離，一方面應根據(jù)社會對身體空間的習俗來正確靈活地運用空間距離。另一方面要特別考慮到電視機前觀眾的存在以及他們潛在的參與心理，還要依據(jù)電視畫面的屏幕效果進行調(diào)節(jié)，讓觀眾從屏幕上看起來合乎情理，構(gòu)圖也不別扭，兩位主持人聯(lián)袂主持時，在大型晚會上一般并排站立，這樣視野開闊，能讓各方位和角落的觀眾看到；在演播室坐姿的聯(lián)袂主持，對電視機前的觀眾談話時，二人并排，正面對鏡頭，二人交流時要自然地側(cè)轉(zhuǎn)頭與對方地目光相接；主持人在演播室與采訪對象交談時，主持人要把光線好、背景有典型意義又顯眼的位置讓給采訪對象。

當然一些優(yōu)秀的主持人，根據(jù)自己主持的欄目的特點，在身體間距離方面也十分注意縮小與觀眾的距離，拉近二者的關(guān)系。催永元在《實話實說》的現(xiàn)場，經(jīng)常站在觀眾席這邊與嘉賓對話，或坐在觀眾身旁與之談話，而沒有主持人固定位置，這樣的方位與他放松參與者心理、調(diào)動大家暢所欲言的做法相得益彰。王剛主持《東芝動物樂園》，走位非常靈活，或靠近嘉賓，或靠近觀眾，或回到專設(shè)的主持臺后，而且，與觀眾靠近也好，與嘉賓的靠近也好，還有距離遠近，靜止或走動的等不同的變化，能夠視當時交流的實際需要自如處置，十分符合節(jié)目本身及王剛個人親切平易、活躍生動的個性。

綜上所述，主持人的體態(tài)語，從生理上講，身體各部位的動作存在一個“姿態(tài)族”，也就是說，從整體看全身的動作是協(xié)調(diào)的，相互照應的，十分自然的，才能具有美感，從心理上講，從根本上講，神形兼?zhèn)涞捏w態(tài)語來自主持人日常的文明教養(yǎng)和習慣養(yǎng)成。主持人的價值觀、道德觀、學識修養(yǎng)、審美情趣、待人接物、生活態(tài)度，都會折射在神情舉止、儀表儀態(tài)中。一位哲人（弗朗西斯科）說過：“每張臉孔的美來自靈魂的成分大過于化妝術(shù)。靈魂賦予開朗、寬宏大度的人格，我相信：生命在于臉上留下痕跡?！币虼?，主持人應該增強體態(tài)語言意識，提高美學修養(yǎng)，自覺應用、把握體態(tài)語言，優(yōu)化節(jié)目，完善自我形象，從而在節(jié)目主持中大顯“身手”。

第四篇：好書陪伴我成長專題

好書伴我成長

高爾基曾說過：reading lies in forming the complete personality--讀書在于造成完全的人格。有時候，一本好書像一杯好茶，給人以沁人心脾的舒暢；有時候，一本好書像一縷清風，給人以最溫柔的撫慰;有時候，一本好書像一張精美的書簽，給人以最深刻的歷史記憶；有時候，一本好書像一個最好最陪伴的朋友，給人以孤單的安慰。而對于我而言，好書就是我的老師，它給我鼓勵，教我成長。

我看過《魯濱遜漂流記》，對我教育很深。主人公魯濱遜在船只失事后，自己在孤島上生活了28年，最后終于回到了自己的祖國。故事描述一個聰明、勇敢，面對困難毫不退縮的魯濱遜。這本書帶給我很深的震撼，我自己在想：如果是我獨自在荒島上的話，我能活下去嗎？因此，我一定要向魯濱遜學習，學習他堅忍不拔、樂觀向上的精神，今后無論遇到多大的困難，我都不放棄、不退縮，勇往直前。

我還喜歡看楊紅櫻的作品，其中有兩套書，一套是《淘氣包馬小跳》，還有一套是《笑貓日記》?！短詺獍R小跳》講述了一個活潑可愛的小孩子的純真童年，《笑貓日記》塑造了一只為了實現(xiàn)愿望堅持不懈最后達到成功的貓瞇。在這兩套書中，我不僅得到了閱讀的快樂，而且受到了人生的啟示。

莎士比亞說：書是全世界的營養(yǎng)品。是啊，如果沒有書，人類不可能知道歷史，人類也不可能塑造未來；如果沒有書，人類將永遠蒙昧無知；如果沒有書，世界將是多么枯燥無味！因此，我們要好好珍惜每一本好書，要把書當作自己的終身好友，多讀書、讀好書，讓書香與我同行，讓好書伴我成長！

在這成長的道路上，書，這個一直陪伴著我們的老師，提醒我們，鼓勵我們，支持我們?？傇谖覀兠允С砷L方向的時候給我們及時的指正和疏導。在今后更多的日子里，我們要用自己的心去領(lǐng)會書中真諦，去感悟書中性情。

第五篇：書陪伴我成長

書陪伴我成長

高爾基說：書是人類進步的階梯。在生活中，學習中，業(yè)余中，書是人類的營養(yǎng)品。在人間這絢麗的舞臺上，它如一位燈光師在空白的背景中添上多彩的一幕。書一直陪伴著我茁壯成長。

學習需要書

學海無涯苦作舟。在茫茫學海中，它是一葉扁舟，讓我們到達成功的彼岸。雖然它十分漫長，但卻能拿到最成熟的果實。

每次，我在為一道難題焦頭爛額時，書悄悄的來到我身邊，幫助我解開各種難題。在它無言的腦海里，更讓我情不自禁地去探索、去思考?！顿Y治通鑒》、《水滸傳》、《岳飛傳》、《老人與?！返纫徊坎拷?jīng)典書，使我逐步懂得：修身齊家治國平天下的哲理。

業(yè)余需要書

歲月如一位無情的法官，審判著人類一生的時光。光陰流逝著，眨眼間，我從一個不懂事的孩子成為一名六年級學生。學習的繁重令我更加追求業(yè)余生活。

閑暇之余，我翻開一頁頁書。書中似一個黃金屋照亮著金燦燦的世界?？赐曛?，想象會把我的煩惱驅(qū)趕的無影無蹤，銷聲匿跡。書使我的業(yè)余生活豐富多彩！

生活需要書

生活需要書，在人類的發(fā)展史中，書，教育著一代又一代人。在它慈愛的眼中，欣慰的看著自己的學生學有所成；在無盡的生活中，品嘗五味俱全的人生。書使我懂得吃蘿卜能養(yǎng)胃、大白菜助消化、老人跌倒后如何救助……書使我活得更有品味、更有意義！

初一：張亞男

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