第一篇：當(dāng)代大學(xué)生存在的主要健康問(wèn)題 選修

當(dāng)代大學(xué)生存在的主要健康問(wèn)題

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 身體健康 心理健康

什么是健康？世界衛(wèi)生組織對(duì)它的定義是“不但沒(méi)有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”。這表明除了要講求生理衛(wèi)生，還必須注重心理衛(wèi)生，這樣才能增強(qiáng)心身適應(yīng)能力。進(jìn)入21世紀(jì)以后，科技迅猛發(fā)展，現(xiàn)代生活、工作節(jié)奏急劇加快，給當(dāng)代大學(xué)生的身心帶來(lái)了巨大的沖擊和震蕩，產(chǎn)生了前所未有的壓力，主要反映在個(gè)體衣食住行、學(xué)習(xí)生活、待人接物和社會(huì)交往等方面。

一、當(dāng)代大學(xué)生身理健康狀況及存在的主要問(wèn)題

近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果表明，我國(guó)大學(xué)生的身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)水平呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，反應(yīng)速度、力量的素質(zhì)指標(biāo)有所提高，營(yíng)養(yǎng)狀況得到較大改善，但學(xué)生耐力素質(zhì)、肺活量指標(biāo)長(zhǎng)期持續(xù)下降，肥胖學(xué)生的比例明顯增多，近視眼發(fā)病率居高不下，大學(xué)生的視力不良檢出率高達(dá)75％以上，此外多數(shù)大學(xué)生生活制度無(wú)規(guī)律，自覺(jué)身體不適、疲憊、對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力差，還有一些大學(xué)生心理素質(zhì)不高、抗挫折能力差，這些都已成為影響大學(xué)生健康的突出問(wèn)題。

1、影響身理健康的主要因素

（1）行為生活方式：包括營(yíng)養(yǎng)、風(fēng)俗習(xí)慣、嗜好(吸煙、酗酒)、交通工具(如汽車所帶來(lái)的車禍)、體育鍛煉、精神狀態(tài)等。

（2）環(huán)境因素：包括自然環(huán)境中生物、物理和化學(xué)因素,社會(huì)環(huán)境中政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、就業(yè)等因素。

（3）醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)：社會(huì)的醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施和制度及其利用。

（4）生物遺傳因素：從親代遺傳的體形特征、生理特征、代謝類型、行為本能等。其中，環(huán)境因素對(duì)身理健康的影響占20~25%，遺傳因素占15~20%，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)占10~15%,而行為生活方式即生活條件和生活方式所占比例高達(dá)50~55%。

2、當(dāng)代大學(xué)生身理健康狀況及存在的主要問(wèn)題

曾有人用整體抽樣的方式抽取1000名南京的大學(xué)生，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示，27%的學(xué)生不吃早餐；吸煙率隨年紀(jì)增長(zhǎng)而上升，到大四達(dá)95%。3%的學(xué)生偶然喝酒。；近視率達(dá)63%，并隨年級(jí)上升；50%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣?？偨Y(jié)得出，大學(xué)生的身體健康的問(wèn)題主要表現(xiàn)為不健康的飲食、不規(guī)律的作息時(shí)間和不良的生活習(xí)慣及嗜好。

不良的生活方式和有害的健康行為已成為當(dāng)今危害人們健康、導(dǎo)致疾病和死亡的主要原因。世界衛(wèi)生組織曾對(duì)發(fā)達(dá)國(guó)家進(jìn)行調(diào)查，惡性腫瘤、心腦血管病、意外死亡以及環(huán)境污染所致疾病等都與人們?yōu)E用酒精、藥物、過(guò)度飲食、缺乏體育鍛煉等不良生活方式和行為有關(guān)。大學(xué)生生活在一個(gè)集體，有一部分大學(xué)生缺乏科學(xué)的飲食方法，個(gè)別學(xué)生長(zhǎng)期不吃早餐；另一部分學(xué)生片面聽(tīng)信廣告，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失調(diào)；還有一部分經(jīng)?？v欲進(jìn)食、節(jié)食、偏食，造成消化功能紊亂，影響身體的正常發(fā)育。

(1)睡眠不規(guī)律

由于當(dāng)代大學(xué)生住集體宿舍，干擾大，睡眠時(shí)間和睡眠深度得不到保證。有人對(duì)影響大學(xué)生身體健康的生活方式進(jìn)行抽樣調(diào)查，抽樣調(diào)查調(diào)查結(jié)果顯示，睡眠困難、睡眠片斷化和早醒等睡眠障礙的學(xué)生約占32．5％。

睡眠也是保證大學(xué)生身體健康的先決條件之一，因?yàn)樗哌^(guò)程中，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)素比平時(shí)多三倍，這些生長(zhǎng)素可以作用于全身的細(xì)胞，促進(jìn)他們的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)骨骼生長(zhǎng)的作用尤其明顯，如果睡眠不足就會(huì)出現(xiàn)煩躁、易怒、食欲減退、體重減輕、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢的后果，還會(huì)引起睡眠困難、不易入睡、夜間易醒等?？茖W(xué)的生活模式有利于大學(xué)生身體健康，也有利于提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)工作效率。

(2)缺少體育鍛煉

部分大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)薄弱。不少學(xué)生雖然有較強(qiáng)的欣賞高水平競(jìng)技體育的欲望，但沒(méi)有直接參與體育鍛煉的要求。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)。業(yè)余鍛煉時(shí)間按每次30min計(jì)算，約有24％的男生每周鍛煉2次，還有18％的男生根本就沒(méi)參加體育鍛煉。女生鍛煉次數(shù)則更少，有31％的女生認(rèn)為體育活動(dòng)沒(méi)有必要，每周活動(dòng)2次以上的僅占10．5％。

體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的基本手段，自原始社會(huì)以來(lái)，運(yùn)動(dòng)就是人類求食圖存的重要生活內(nèi)容，在古代狩獵中的走、跑、跳、投、攀登、越、游泳等活動(dòng)就是人類早期的運(yùn)動(dòng)，并從長(zhǎng)期斗爭(zhēng)實(shí)踐中逐浙認(rèn)識(shí)并積累的一些有益于人類身心健康的知識(shí)?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體通過(guò)運(yùn)動(dòng)可使形態(tài)和機(jī)能產(chǎn)生一系列的適宜性變化，這些適應(yīng)性的變化對(duì)機(jī)體的影響具有雙向效應(yīng)，既有可能增強(qiáng)體質(zhì)，也有可能危害健康，只有從事符合人體生理規(guī)律的適宜運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高免疫功能，改善神經(jīng)過(guò)程的均衡性和靈活性，使心肺功能得到增強(qiáng)，起到預(yù)防和推遲病變、增進(jìn)健康、延緩衰老的效果。對(duì)于體育鍛煉的重要意義，每個(gè)大學(xué)生都有一定的認(rèn)識(shí)，但在實(shí)際學(xué)習(xí)當(dāng)中，有的大學(xué)生往往忽視體育鍛煉；有的大學(xué)生認(rèn)為自己年輕、身體很好，現(xiàn)在最重要的是抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，將來(lái)再鍛煉也可以，實(shí)際大學(xué)期間養(yǎng)成每日鍛煉的習(xí)慣，對(duì)于人的一生收益無(wú)窮。

(3)飲酒、吸煙及不良嗜好

有些學(xué)生不注意飲食衛(wèi)生，有些人出現(xiàn)酒癮、煙草依賴等等。結(jié)果表明，大一學(xué)生抽煙率為10%；大二學(xué)生為50%；大三學(xué)生為75%;大四學(xué)生為95%。有的畢業(yè)班是100%，只是抽煙量多少而已。有喝酒、打麻將等不良生活習(xí)慣及不良嗜好者約占60%~70%。

(4)不合理飲食

有研究表明，大約有27%的學(xué)生不吃早餐，其主要原因是不能按時(shí)起床。有少數(shù)誤認(rèn)為不遲早餐可以保持體形優(yōu)美苗條，因此有很多學(xué)生一天只吃兩餐或更少，從而導(dǎo)致體質(zhì)下降。而另有相當(dāng)一部分暴飲暴食，也引發(fā)了一系列急性疾病。

二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況及存在的主要問(wèn)題

有人對(duì)大學(xué)生心理健康狀況做了一個(gè)調(diào)查，從結(jié)果調(diào)查看，學(xué)生中有13%的人出現(xiàn)了輕度的心理偏離，最好能接受心理咨詢；3%的人有嚴(yán)重偏離，應(yīng)盡快接受心理咨詢和治療。孤獨(dú)量表得分顯示，有17%的學(xué)生感到中等程度的孤獨(dú)，4%的學(xué)生有嚴(yán)重孤獨(dú)感。對(duì)新生的調(diào)查結(jié)果表明：“對(duì)自己與人際交往能力的評(píng)價(jià)”、“目前班上的成績(jī)”、“對(duì)大學(xué)同學(xué)相處難易度的感受”與新生心理健康狀況密切相關(guān)。由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)、人際關(guān)系感受是新生心理健康的重要影響因素，應(yīng)該引起重視。另外，“大學(xué)生活感受和自己期望值差距的評(píng)價(jià)”、“文體活動(dòng)能力”、“感受到學(xué)習(xí)困難程度”、“入學(xué)后的住宿情況”、“父母關(guān)系”、“生源”對(duì)新生心理健康也有一定程度的影響。從調(diào)查情況看：學(xué)生存在的心理問(wèn)題涉及范圍相當(dāng)廣泛，主要包括：適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)等方面存在的問(wèn)題以及神經(jīng)癥、人格障礙、精神病等病癥，其中以適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和戀愛(ài)問(wèn)題最為多見(jiàn)。

1、適應(yīng)問(wèn)題：首先是對(duì)外部環(huán)境的不適應(yīng)，較多地表現(xiàn)為缺乏生活自理能力和自我管理能力，如飲食起居安排不當(dāng)，生活費(fèi)用支配不合理等。既有對(duì)新環(huán)境的恐懼和無(wú)力感，又有離開親人和離開原先熟悉的環(huán)境后的失落和孤單。這些問(wèn)題如果處理不好，往往會(huì)帶來(lái)一定的心理問(wèn)題。但這些生活自理問(wèn)題常常被忽視，因此進(jìn)行直接、具體的指導(dǎo)就顯得非常重要。其次與自我有關(guān)的不適應(yīng)，大學(xué)生作為同輩人中的佼佼者，步入大學(xué)殿堂后立即在腦海里設(shè)計(jì)出自我的完美未來(lái)，但現(xiàn)實(shí)中的種種客觀障礙會(huì)阻礙“理想自我”的實(shí)現(xiàn)。部分學(xué)生開始自卑、對(duì)自我能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而消極苦悶、悲觀失望、這種對(duì)自我的不適應(yīng)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和人際關(guān)系，因此作為心理咨詢?nèi)藛T就可以幫助學(xué)生在自我地位變化后如何正確地認(rèn)識(shí)自我，如何確立自尊、自信，如何重新樹立自我的理想和奮斗目標(biāo)。

2、學(xué)習(xí)問(wèn)題：學(xué)習(xí)問(wèn)題主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，學(xué)習(xí)積極性不高，對(duì)所學(xué)專業(yè)興趣不濃。另外，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)，不知如何選課、上課，如何利用圖書館，如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間等這些也是學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題。有些學(xué)生仍想保持中學(xué)時(shí)所處的“尖子地位”，希望自己在各方面取得優(yōu)異成績(jī)。這樣就給自己帶來(lái)了很大的心理負(fù)擔(dān)，部分同學(xué)出現(xiàn)失眠，食欲不振，注意力不集中，頭疼甚至神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降；更多的同學(xué)深感自尊心受挫，由過(guò)去的自負(fù)變?yōu)樽员?，情緒低落，喪失學(xué)習(xí)積極性。對(duì)這些學(xué)生應(yīng)進(jìn)行具體細(xì)致的方法技巧的指導(dǎo)和幫助他們改變認(rèn)知，進(jìn)行自我調(diào)適。

3、人際關(guān)系問(wèn)題：首先是人際關(guān)系技巧缺乏，如有的同學(xué)因?yàn)樗奚嵬瑢W(xué)影響自己的休息就與該同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)吵，過(guò)后心里別扭，影響情緒和學(xué)習(xí)；也有的同學(xué)壓制自己的感受去迎合別人，內(nèi)心卻不能平衡；有的同學(xué)則企圖通過(guò)調(diào)換宿舍來(lái)解決問(wèn)題。凡此種種都表現(xiàn)出人際關(guān)系技巧的缺乏，當(dāng)發(fā)生矛盾時(shí)，他們不懂得通過(guò)恰當(dāng)?shù)臏贤▉?lái)解決問(wèn)題。其次是自卑，這些同學(xué)認(rèn)為其他同學(xué)的能力、學(xué)識(shí)都比自己強(qiáng)，而自己的知識(shí)面窄，怕引不起對(duì)方的興趣，或者怕說(shuō)話時(shí)表現(xiàn)出無(wú)知，唯恐別人瞧不起自己，不敢在別人面前表達(dá)自己的意見(jiàn)。再次是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)狀況、生活方式、價(jià)值觀等方面的差異。有的同學(xué)來(lái)自農(nóng)村，肩負(fù)著家鄉(xiāng)父老的期望，想多讀點(diǎn)書，但宿舍同學(xué)經(jīng)常談?wù)摮院韧鏄?lè)，自己沒(méi)興趣；同學(xué)拉自己打牌、抽煙、喝酒，自己既無(wú)時(shí)間，也無(wú)經(jīng)濟(jì)能力，長(zhǎng)此以往與同學(xué)的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)。第四是期望值過(guò)高，許多同學(xué)對(duì)良好的人際關(guān)系抱有極大的期望，希望能建立和諧、友好、真誠(chéng)的人際關(guān)系，但是他們常常以自己或小說(shuō)中的標(biāo)準(zhǔn)去要求別人，往往過(guò)于理想化，因而在現(xiàn)實(shí)中受挫。

4、戀愛(ài)問(wèn)題：希望得到諸如如何與異性溝通、表達(dá)自己的感情，如何擴(kuò)大與異性交際網(wǎng)，或如何中斷戀愛(ài)關(guān)系，如何拒絕求愛(ài)者等方面的指導(dǎo)。另外失戀使人痛苦、情緒低落、壓抑，它不僅僅意味著失去了戀人，失去了感情上的依托，很多同學(xué)可能因此對(duì)自己失去信心，認(rèn)為自己肯定是不如別人才導(dǎo)致了戀愛(ài)的挫折。他們把它看成是自我價(jià)值和自尊的表現(xiàn)，從而對(duì)自己的各個(gè)方面都產(chǎn)生懷疑。

5、人格障礙：人格障礙通俗講就是個(gè)性缺陷?；颊叩娜烁裨谄浒l(fā)展和結(jié)構(gòu)上明顯偏離正常，以致不能適應(yīng)正常的社會(huì)生活。人格障礙者對(duì)自己的人格缺陷缺乏自知力，不能吸取教訓(xùn)、加以糾正。他們往往有人際關(guān)系問(wèn)題，缺乏自知之明，行為反復(fù)無(wú)常，或脾氣暴躁，對(duì)人充滿敵意，難以與其他人保持良好的人際關(guān)系。人格障礙通常有不同的表現(xiàn)類型，偏執(zhí)型人格（固執(zhí)、多疑、死板、狹隘、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、愛(ài)詭辯）、沖動(dòng)型人格（不考慮后果、情緒變化反復(fù)無(wú)常、不可預(yù)測(cè)、對(duì)行為爆發(fā)不可控制）、分裂型人格（具有奇異的信念或想法、反常的行為或特征，言語(yǔ)怪異對(duì)人冷淡）、強(qiáng)迫型人格（做事要求十全十美，過(guò)分克制，拘謹(jǐn)、固執(zhí)、講求秩序性、墨守成規(guī)）、表演型人格（尋求注意，表情夸張、做作，易受暗示，情緒不穩(wěn)定，易走極端，愛(ài)幻想）等。

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

第二篇：當(dāng)代大學(xué)生文化素質(zhì)存在的問(wèn)題及對(duì)策

文化素質(zhì)指人們?cè)谖幕矫嫠哂械妮^為穩(wěn)定的,內(nèi)在的基本品質(zhì),表明人們?cè)谶@些知識(shí)及與之相適應(yīng)的能力行為,情感等綜合發(fā)展的質(zhì)量,水平和個(gè)性特點(diǎn)。

文化素質(zhì)不只是學(xué)校教給你的科學(xué)技術(shù)方面的知識(shí)，更多的是指你所接受的人文社科類的知識(shí)，包括哲學(xué)、歷史、文學(xué)、社會(huì)學(xué)等等方面的知識(shí)。這些知識(shí)通過(guò)你的語(yǔ)言或文字的表達(dá)體現(xiàn)出來(lái)、通過(guò)你的舉手投足反映出來(lái)的綜合氣質(zhì)或整體素質(zhì)。所以有知識(shí)的人不一定有文化，不一定有思想，因?yàn)榭茖W(xué)技術(shù)方面的知識(shí)也有很大的局限性，尤其是現(xiàn)在學(xué)校教育傳授的技術(shù)方面的知識(shí)具有局限性和片面性。這就需要我們自己在課外加強(qiáng)自身的文化素質(zhì)建設(shè)。

當(dāng)代大學(xué)生所存在的文化素質(zhì)問(wèn)題主要有以下幾點(diǎn)：

一． 現(xiàn)在很多大學(xué)生認(rèn)為，現(xiàn)在社會(huì)需要的真正有能力的人，至于文化素

質(zhì)也就是指畢業(yè)證、學(xué)位證、四六級(jí)證等等。這些只是敲門磚，是能夠證明你勝任某分工作的憑證，到具體的還要看你的個(gè)人能力。所以現(xiàn)在的很多大學(xué)里刮起了“社團(tuán)風(fēng)”。認(rèn)為只有加入了某個(gè)社團(tuán)、協(xié)會(huì)或者進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，才能真正鍛煉自己的能力。把大把大把的時(shí)間用在社團(tuán)、協(xié)會(huì)的活動(dòng)和學(xué)生會(huì)的工作上，而荒廢了學(xué)業(yè)。但到頭來(lái)總結(jié)一下，他們?cè)谀抢镉謱W(xué)到了什么，又學(xué)到了多少呢？

二． 由于中國(guó)當(dāng)前的教育模式問(wèn)題，使得當(dāng)代大學(xué)生對(duì)時(shí)事政治關(guān)心太少

了，特別是理工科學(xué)生。教育部是在哪一年提出的素質(zhì)教育我記不得了，具體素質(zhì)教育是從哪一年開始實(shí)施的我也不清楚。但我看到的是中國(guó)當(dāng)前的教育模式仍然是應(yīng)試教育。老師為什么而教？學(xué)生為什么而學(xué)？社會(huì)上需要的是什么樣的大學(xué)畢業(yè)生？我想這些大家都很清楚。什么是素質(zhì)教育，我在這里想談一下自己的看法，這可能與教育部所以頒發(fā)的一些文件上的解釋不太一樣（僅為個(gè)人看法）。我個(gè)人覺(jué)得素質(zhì)教育下，老師是為學(xué)生們答疑解惑的，正如韓愈在《師說(shuō)》中所述：“師者師者，所以傳道受業(yè)解惑也”。學(xué)習(xí)是為了自己的興趣而學(xué)，不是有那么一句話嗎“興趣是最好的老師”。所以為了自己的興趣而學(xué)肯定會(huì)樂(lè)在其中而不是枯燥乏味。只有這樣才能使學(xué)生自己愛(ài)學(xué)樂(lè)學(xué)，主動(dòng)去學(xué)。而現(xiàn)在的應(yīng)試教育下你看看老師是怎么教的，學(xué)生又是怎么學(xué)的。老師所教的全是考試要考的，不論是否有用，不論學(xué)生是否感興趣，你都必須要學(xué)。你學(xué)不會(huì)的老師就負(fù)責(zé)塞給你。學(xué)生所學(xué)也不是自己喜歡的。為考試而學(xué)，不為興趣而學(xué)，人人都成了考試機(jī)器。也正因如此導(dǎo)致了當(dāng)代大學(xué)生個(gè)個(gè)都成了“高分低能”。文化素質(zhì)自然好不到哪兒去。

三． 當(dāng)代大學(xué)生活的太安逸了，正所謂“生于憂患，死于安樂(lè)”。正是這

種安逸的生活讓他們沒(méi)有了對(duì)文化素質(zhì)的追求。其實(shí)這也是應(yīng)試教育的苦果。高考成就了這批大學(xué)生，當(dāng)他們拿到入學(xué)通知書的那一刻所有的憂患都不再屬于他們了。等待他們的就是那美好的大學(xué)生活。進(jìn)入大學(xué)后不思長(zhǎng)進(jìn)者有之，意志低落者有之??不打鞭子駿馬不駛啊！如此大學(xué)你讓學(xué)生的文化素質(zhì)如何提高？

四． 學(xué)樣太強(qiáng)調(diào)能力了，好像文化素質(zhì)已經(jīng)不是學(xué)校對(duì)學(xué)生教育的主要任

務(wù)了。我想問(wèn)的是，能力的內(nèi)在支持是什么？一個(gè)人能力的內(nèi)在支持多多少少要依賴于他的文化水平。你讓一下文盲去做飛機(jī)去開發(fā)計(jì)算

機(jī)軟件，他能做成嗎？

第三篇：當(dāng)代獨(dú)立院校在校大學(xué)生存在的問(wèn)題

當(dāng)代獨(dú)立院校大學(xué)生如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃 財(cái)專5班王強(qiáng)李晗

[摘要]本文主要是通過(guò)分析當(dāng)代獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的特點(diǎn),以及職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)其所起的重要作用,從而引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生結(jié)合自身?xiàng)l件、環(huán)境條件,制定行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。分析了當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題、原因以及應(yīng)對(duì)策略。

[關(guān)鍵詞]90后職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯意識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法應(yīng)對(duì)策略

90后的大學(xué)生充滿了自信,掌握了前沿的時(shí)尚信息,但又不能正確的認(rèn)識(shí)自我,了解社會(huì),所以職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于他們而言有著至關(guān)重要的意義,可以引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)、培養(yǎng)信心、促進(jìn)自身全面發(fā)展。按照舒伯的生涯發(fā)展理論,大學(xué)生正處于生涯探索期,高校工作者應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生探索個(gè)性化的職業(yè)生涯規(guī)劃

一．當(dāng)代大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中,從自我認(rèn)識(shí)、環(huán)境評(píng)估、職業(yè)定位以及決策反饋等方面都暴露出了一系列的問(wèn)題,造成這些問(wèn)題的原因是多方面的。存在的問(wèn)題主要表現(xiàn)在:在自我評(píng)價(jià)和自我認(rèn)知的過(guò)程中期望過(guò)高;職業(yè)興趣不夠明確,要么太單一,要么太多元;職業(yè)決策過(guò)分追求完美,花費(fèi)大量時(shí)間用于糾結(jié)決策;對(duì)環(huán)境的認(rèn)知不夠全面、不是缺乏客觀性就是太極端;不重視調(diào)整與反饋,存在一旦決定了就一條道走到黑;沒(méi)有創(chuàng)新性,從眾心理較嚴(yán)重等。這些問(wèn)題的原因主要是社會(huì)的、家庭的、以及大學(xué)生自身的條件造成的。社會(huì)對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃沒(méi)有系統(tǒng)的理論體系,主要依靠學(xué)校,而學(xué)校的能力有是有限的;父母對(duì)子女的教育不能很好地與社會(huì)、學(xué)校進(jìn)行銜接,且家庭背景、父母文化程度也影響學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃;最主要的是大部分學(xué)生缺乏探索精神、獨(dú)生子女有時(shí)存在依賴心理等。

針對(duì)這些問(wèn)題,我們一方面要呼吁社會(huì),建立健全職業(yè)生涯規(guī)劃體系,與學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃課相得益彰,共同營(yíng)造良好的職業(yè)規(guī)劃氛圍;另一方面要告知所有父母,幫助孩子從小樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí),在進(jìn)入大學(xué)生活以后,與學(xué)生共同探索職業(yè)規(guī)劃的方向;大學(xué)生自身也要科學(xué)測(cè)評(píng)、客觀評(píng)價(jià)、廣泛聽(tīng)取意見(jiàn)、勇于承擔(dān)責(zé)任、及時(shí)調(diào)整心態(tài)、不斷完善和反饋效果

二．職業(yè)規(guī)劃的必要性

職業(yè)是人們實(shí)現(xiàn)自己事業(yè)目標(biāo)的重要途徑,而搞好職業(yè)規(guī)劃和做好職業(yè)選擇是事業(yè)成功的前提。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代,只有善于對(duì)自己所從事的職業(yè)進(jìn)行自我規(guī)劃,才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施,才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性,充分開發(fā)自身的潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義是:以已有的成就為基礎(chǔ),確立人生的方向,提供奮斗的策略;突破并塑造清新的自我;準(zhǔn)確評(píng)估個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng);準(zhǔn)確評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距;準(zhǔn)確定位方向;重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并使其增值;發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇;增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;將個(gè)人、事業(yè),家庭有機(jī)聯(lián)系起來(lái)

三．大一與大四，離就業(yè)一樣近！

大學(xué)生就業(yè)是要與具體企業(yè)聯(lián)系在一起的，而大學(xué)生的工作也是在具體崗位上的，而企業(yè)招聘的原則就是招聘能夠勝任這個(gè)崗位的人，而大學(xué)生在應(yīng)聘企業(yè)時(shí)很多沒(méi)有掌握勝任這個(gè)原則，具體的說(shuō)就是沒(méi)有知己與知彼。知己表現(xiàn)為許多大學(xué)生不知道自己可以做什么？喜歡做什么？想做什么？知彼就是不知道這個(gè)企業(yè)的文化、業(yè)務(wù)、崗位適不適合自己，甚至都不知道這個(gè)崗位的工作內(nèi)容，就盲目的去應(yīng)聘。

其實(shí)，大學(xué)生的就業(yè)是要與其大學(xué)學(xué)業(yè)聯(lián)系在一起的。表面上大學(xué)生的就業(yè)是在大四時(shí)解決的，其實(shí)大四只是大學(xué)的一個(gè)收獲時(shí)期，大學(xué)的學(xué)業(yè)是與大學(xué)的就業(yè)整體的聯(lián)系在一起的，大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題不單是大四的問(wèn)題。是你整個(gè)大學(xué)都要面臨的問(wèn)題，只不過(guò)在時(shí)間上是大四時(shí)離的比較近而已。換句話說(shuō)，是你在大四以前的行為決定了你大四時(shí)所面臨的境況。大四的成功不單是你大四時(shí)的成功，而大四時(shí)的失敗就是你大四以前所積累的，是你大

四以前所決定的了。所以，我們?cè)谡劥髮W(xué)生的就業(yè)問(wèn)題時(shí)，要把大學(xué)四年作為一個(gè)整體去看，而大學(xué)本身也是一脈相承的。

有了這種意識(shí)后，你就會(huì)意識(shí)到就業(yè)其實(shí)與整個(gè)大學(xué)都是一樣近的。無(wú)論是大一還是大四，與就業(yè)都是等距離的。這樣就不會(huì)出現(xiàn)大四以前打發(fā)大學(xué)時(shí)光，大四時(shí)才去謀求工作的情況。

有人會(huì)說(shuō)，大一時(shí)就這么早就面臨就業(yè)問(wèn)題，就準(zhǔn)備就業(yè)問(wèn)題，那大學(xué)豈不是太功利了，還怎么培養(yǎng)大學(xué)的人文精神呢？其實(shí)這只是對(duì)大學(xué)就業(yè)的片面理解，我說(shuō)的是就業(yè)是與大學(xué)四年都有關(guān)系！是要對(duì)這個(gè)大學(xué)作一個(gè)具體的規(guī)劃的，要搶在畢業(yè)之前把就業(yè)問(wèn)題解決，這就是我們所要探討的問(wèn)題，而不是只是在大四時(shí)才被迫的去考慮就業(yè)問(wèn)題。

有人會(huì)說(shuō)，沒(méi)有你這種意識(shí)這種規(guī)劃畢業(yè)后也一定會(huì)找到工作，何必按你說(shuō)的去做呢？是的，許多大學(xué)生在畢業(yè)時(shí)在大四時(shí)也可以找到工作，但那是你所喜歡的嗎？是你能勝任的嗎？是適合你的嗎？是對(duì)自己有好的發(fā)展的嗎？在接受了高等教育后（無(wú)論你是真的還是假的學(xué)到東西）你的這個(gè)學(xué)歷證書至少在這個(gè)社會(huì)還是有一席之地的，所以你根本不必?fù)?dān)心找不到工作，做服務(wù)員也是一種工作?。ㄎ覜](méi)有貶低這個(gè)工作的意思，只是和大學(xué)學(xué)歷做了個(gè)對(duì)比），但大學(xué)教育的本意是培養(yǎng)高級(jí)專門人才?。∷?，我們所說(shuō)大學(xué)生就業(yè)是指大學(xué)生謀求職業(yè)的發(fā)展，而不是職業(yè)的基本生存

四．做好職業(yè)規(guī)劃應(yīng)考慮三大因素

(一)個(gè)人因素

1、選擇自己所喜歡的職業(yè)

從事一項(xiàng)自己喜歡的工作，能夠充分的調(diào)動(dòng)自身的積極性，把自身的天賦和潛能全部激發(fā)出來(lái)，能給你帶來(lái)一種工作的滿足感。我們都知道跳水女王郭晶晶，中國(guó)跳水夢(mèng)之隊(duì)的領(lǐng)軍人物，5歲練跳水，首次參加奧運(yùn)會(huì)卻一無(wú)所獲。1998年她參加世錦賽僅獲女子三米板亞軍，之后幾年始終與奧運(yùn)冠軍無(wú)緣。在巨大的壓力和現(xiàn)實(shí)面前，她沒(méi)有退縮，憑著對(duì)跳水的熱愛(ài)，堅(jiān)持著。2004年終于從雅典獲得兩金，也是憑著對(duì)跳水的熱愛(ài)，她沒(méi)有光榮隱退，最后在2008年奧運(yùn)會(huì)上做出

了完美的一跳，達(dá)到了事業(yè)的巔峰?？梢哉f(shuō)，興趣與成功是雙胞胎，興趣是成功的基礎(chǔ)，做自己所喜愛(ài)的，愛(ài)好自己所做的，這才是成功的最高境界。

2、選擇自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域

任何工作都要掌握一定的技能，而掌握這些技能需要具備_定的能力條件。誰(shuí)都不可能把所有技術(shù)全部掌握，要客觀分析自身?xiàng)l件，認(rèn)真比較自己和別人的優(yōu)缺點(diǎn)。根據(jù)自身優(yōu)勢(shì)來(lái)選擇職業(yè)，這樣才能把自身的長(zhǎng)處發(fā)揮出來(lái)，才能在工作中如魚得水；例如趙本山之所以能成為一代笑星，最大的成功就是他選擇了演員這個(gè)職業(yè)，將自身的所有娛樂(lè)細(xì)胞發(fā)揮到了極致。他從小就受二叔地影響，能把地名、方言、生活中的趣事隨口編成小段，而且模仿得惟妙睢肖，有著過(guò)人的表演天賦。雖然在這條路上經(jīng)歷了太多的坎坷，但他終獲成功。

3、選擇社會(huì)所需要的職業(yè)

隨著社會(huì)的變遷，新舊事物的更迭，人們新的需求不斷產(chǎn)生，舊需求逐漸減少，物質(zhì)文化不斷地發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化。特別是在三十幾年的改革開放進(jìn)程中，我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制發(fā)生根本變化。從單純的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變?yōu)槭袌?chǎng)經(jīng)濟(jì)，從傳統(tǒng)的第一第二產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)向一二三產(chǎn)業(yè)齊頭并進(jìn)。房地產(chǎn)、電信業(yè)、文化娛

樂(lè)業(yè)、家政服務(wù)業(yè)等新興行業(yè)的發(fā)展都是現(xiàn)代人們需求的體現(xiàn)，這些行業(yè)的發(fā)展對(duì)人才的需求也在加大。多元的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)決定了多元的人才標(biāo)準(zhǔn)，只要是行業(yè)急需的、對(duì)行業(yè)做出重要

貢獻(xiàn)的就是人才，不再是過(guò)去簡(jiǎn)單的學(xué)歷標(biāo)準(zhǔn)，這就是高級(jí)技術(shù)工人工資高、又搶手，很多沒(méi)技術(shù)的大學(xué)生就業(yè)難的主要原因。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)的需求永遠(yuǎn)是決定性因素，能夠把握時(shí)代的脈搏，預(yù)測(cè)未來(lái)，選擇自己的職業(yè)發(fā)展方向，選擇符合市場(chǎng)的行業(yè)，遵循市場(chǎng)規(guī)律這一準(zhǔn)則，你就會(huì)獲得成功。

4、選擇對(duì)自己有利的職業(yè)

幾乎每個(gè)選擇職業(yè)的目的都是為了生存，是為了追求幸福、為了自身價(jià)值的體現(xiàn)。因此，選擇職業(yè)要把個(gè)人的幸福最大化，把社會(huì)地位、收入、成就感和自己的付出等因素綜合起來(lái)，得出一個(gè)最佳答案?？傊瑩駱I(yè)的最終的目的就是使自己的收益最大化，只有這樣的職業(yè)才是最好的職業(yè)。人的職業(yè)生涯有幾十年，每個(gè)發(fā)展階段都要保持連貫銜接，每個(gè)發(fā)展階段都必須以前一個(gè)階段為前提，是相輔相成的，不是孤立存在的。它既要滿足現(xiàn)階段人的生活需要，同時(shí)也要對(duì)以后的發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)久的好影響。例如，職業(yè)發(fā)展方向確定階段，它是職業(yè)生涯的初始階段，是職業(yè)生涯的基礎(chǔ)和出發(fā)點(diǎn)，也是對(duì)人的整個(gè)職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)而持久影響的階段。每一個(gè)職業(yè)發(fā)展方向的確定都需要我們五到十年的時(shí)間去積累，如果沒(méi)有持續(xù)性做保證的話，以后的職業(yè)發(fā)展就沒(méi)有

了方向，偏離了目標(biāo)的發(fā)展失去了基礎(chǔ)，失敗也就成為必然。

總之，必須有科學(xué)的理論方法做指導(dǎo)，以客觀事實(shí)為依據(jù)，才能做出合適自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，你才會(huì)獲得成功。

參考文獻(xiàn)

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[4]鐘谷蘭,楊開.大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃.華東師范大學(xué)生出版社,2008.7.[5]中國(guó)大學(xué)生就業(yè).高等教育出版社,2005.8

第四篇：當(dāng)代大學(xué)生存在的問(wèn)題

說(shuō)到當(dāng)代大學(xué)生存在的缺陷，真的很難下筆，因?yàn)槲覀円彩钱?dāng)代大學(xué)生的一員??！無(wú)奈，一則，這確是我們這次赴西部調(diào)查的一個(gè)項(xiàng)目，而且這些問(wèn)題都是我們費(fèi)了九牛二虎之力從數(shù)十被采訪者口中發(fā)現(xiàn)的。一開始我們提問(wèn)到現(xiàn)在大學(xué)生存在有哪些缺陷時(shí)，所有人都緘口不言，或顧左右而言他，直到我們?cè)偃硎敬_實(shí)是出自真心想聽(tīng)聽(tīng)社會(huì)對(duì)我們的評(píng)價(jià)，才忐忑不安得到了如下這些珍貴的材料，棄之不忍。二則，隨著高校大范圍擴(kuò)招，我國(guó)高校畢業(yè)生的數(shù)量從2001年的103.4萬(wàn)人驟升到2006年的413萬(wàn)人，而同年國(guó)家能提供的崗位只有166萬(wàn)人，就業(yè)形勢(shì)異常嚴(yán)峻，面對(duì)這樣的大形勢(shì)，我們?nèi)绻倩藜布舍t(yī)，形勢(shì)不容樂(lè)觀。此番把這些缺陷寫出來(lái)，實(shí)無(wú)嘩眾取寵之意，治病救人，問(wèn)心無(wú)愧。所以我也就勉為其難了。

一、就業(yè)觀偏差

很多大學(xué)畢業(yè)生一味蜂擁沿海、滬京津地區(qū)，導(dǎo)致就業(yè)人數(shù)集中競(jìng)爭(zhēng)大。東部沿海的崗位往往讓應(yīng)聘者趨之若鶩，而西北地區(qū)有些條件優(yōu)厚的工作卻無(wú)人問(wèn)津。一方面，東部驚呼人才過(guò)剩，大學(xué)生預(yù)期薪酬屢屢跌破底線，甚至有人主動(dòng)提出零薪上崗；另一方面，西部大開發(fā)急缺人才，國(guó)家出臺(tái)一系列優(yōu)惠政策也引不來(lái)金鳳凰。許多大學(xué)生先入為主的認(rèn)為，西部（尤其是西北）就是荒漠戈壁、貧窮落后的代名詞，去那里扎根意味著純粹的奉獻(xiàn)，難以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展。事實(shí)上，那里不但有希望的綠洲、豐富的資源，更有供大學(xué)生施展抱負(fù)的大舞臺(tái)。這里不是苦行僧的煉獄，很多時(shí)候它更適合發(fā)揮自己的才干——優(yōu)厚的待遇、舒適的條件和樂(lè)觀的發(fā)展前景——實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

二、心理問(wèn)題

1、焦慮心理：由于擔(dān)心不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)或因?yàn)槊摹⒆载?fù)、自卑等原因,求職時(shí)遭受拒絕或失敗等挫折而形成的緊張不安的情緒狀態(tài)，它是由心理沖突或遭受挫折而引起的，是一種復(fù)雜情緒的反應(yīng)。

2、自卑心理：一些大學(xué)畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)偏低，過(guò)低估計(jì)自己的知識(shí)和能力水平，過(guò)低評(píng)價(jià)自己的意志力。表現(xiàn)在擇業(yè)過(guò)程中，悲觀失望，抑郁孤僻，不思進(jìn)取，不敢參與擇業(yè)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，等等。

3、自負(fù)心理：與自卑心理相反，有的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中自我評(píng)價(jià)過(guò)高，擇業(yè)條件苛刻，形成自負(fù)心理。

4、盲從心理：有些畢業(yè)生，尤其是獨(dú)生子女畢業(yè)生，雖然接受了高等教育，但在很多事情上還是缺乏一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,表現(xiàn)在求職擇業(yè)時(shí)，從不按自身具體條件獨(dú)自思考、分析，盲目效仿，即使是求職材料，也是千人一式，眾筆一辭，沒(méi)有自己的特點(diǎn)和重點(diǎn)，因而很難受到用人單位的垂青。

5、攀比心理：青年學(xué)生大多血?dú)夥絼?，喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，虛榮心較強(qiáng)，容易引起攀比心理，形成了較高心理期望值，這種攀比心理使得不少畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中四處碰壁，遲遲無(wú)法簽約。

6、依賴心理：在就業(yè)過(guò)程中，一些大學(xué)生缺乏主動(dòng)參與意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而寄希望于學(xué)校、家庭或就業(yè)主管部門，缺乏擇業(yè)的主動(dòng)性等，思想和依賴心理嚴(yán)重，使自己在就業(yè)中處于劣勢(shì)。

三、社會(huì)理想和道德理想的缺失

在連續(xù)多年堅(jiān)持對(duì)大學(xué)生進(jìn)行理想現(xiàn)狀調(diào)查，對(duì)2002、2003級(jí)學(xué)生的調(diào)查顯示，在這些大學(xué)生中，具有社會(huì)理想的占14.28%，具有道德理想的占7.56%，具有職業(yè)理想和生活理想的均占100%。對(duì)2006級(jí)學(xué)生的調(diào)查顯示，具有社會(huì)理想，道德理想的人數(shù)依然很少，分別占24.83%、8.48%；具有生活理想和職業(yè)理想的人數(shù)卻出現(xiàn)較大幅度的下降，分別占26.87%、5.78%。更值得關(guān)注的是，明確表示無(wú)理想、正在尋找理想、寫不出或不愿寫自己理想的學(xué)生占9.52%。將新世紀(jì)的大學(xué)生與上世紀(jì)大學(xué)生相比，其社會(huì)理想和道德理想呈現(xiàn)出明顯的質(zhì)的差異；上世紀(jì)80年代大學(xué)生中具有社會(huì)理想的高達(dá)94.12%，高于2002~2006級(jí)大學(xué)生72.33個(gè)百分點(diǎn)；具有道德理想的高達(dá)83.75%，高于2002~2006級(jí)大學(xué)生75.28個(gè)百分點(diǎn)。而社會(huì)理想和道德理想的缺失，必然導(dǎo)致在工作中缺乏激情，缺乏上進(jìn)心和責(zé)任心，“等”、“靠”、“要”思想嚴(yán)重，不能把工作當(dāng)作事業(yè)去干，自然也就業(yè)績(jī)平平，難有建樹。

四、不能面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)

通過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，大學(xué)生在知識(shí)、能力和人格方面的積累使他們對(duì)于社會(huì)就業(yè)有一定的心理預(yù)期值。但由于他們涉世尚淺，理想往往脫離客觀條件。在擇業(yè)過(guò)程中并未深入地思考自己的知識(shí)、能力、性格、愛(ài)好、氣質(zhì)與以后從事的職業(yè)是否匹配，沒(méi)有深入考慮所選擇的單位是否有利于自己的發(fā)展。一旦遭遇挫折，很容易產(chǎn)生不安或不滿的情緒，失去競(jìng)爭(zhēng)勇氣。

個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是必須以社會(huì)認(rèn)同為基點(diǎn)，如果不能在工作中通過(guò)相應(yīng)的職務(wù)、職責(zé)的實(shí)現(xiàn)來(lái)達(dá)到認(rèn)同，初入職場(chǎng)的大學(xué)生往往表現(xiàn)出不同程度的心理矛盾和心理不適，不能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)和接受現(xiàn)實(shí)。

五、缺乏腳踏實(shí)地的敬業(yè)精神

很多同學(xué)對(duì)自我的期望值很高，希望在未來(lái)的工作崗位上做出一番事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。但他們往往缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，希望一畢業(yè)就進(jìn)入好單位，在較短時(shí)間里一舉成名，沉溺在對(duì)未來(lái)的設(shè)想中，卻不能從小事做起，從基層做起，從現(xiàn)在做起。殊不知，萬(wàn)丈高樓平地起，沒(méi)有日積月累的經(jīng)驗(yàn)沉淀，怎么可能成功。

大學(xué)生剛步入工作崗位，單純地攀比薪資、工作環(huán)境和頻繁跳槽，不僅不利于自己正確的職業(yè)心理素質(zhì)培養(yǎng)，同時(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)也得不到積累。在職場(chǎng)中沒(méi)有核心競(jìng)爭(zhēng)力，職位總是處在一種最低且沒(méi)有安全保證的級(jí)別上，更容易造成心理落差。同時(shí)，也不利于健全的社會(huì)職業(yè)人格的形成。

六、人際關(guān)系問(wèn)題

良好的人際關(guān)系是學(xué)生成長(zhǎng)與社會(huì)化過(guò)程中重要組成部分，也是保持良好心理狀態(tài)的必備條件。然而，由于人際關(guān)系、社會(huì)的復(fù)雜性與學(xué)生心理的單純性，使得大學(xué)生常常在人際交往中受挫。相當(dāng)一部分大學(xué)生從校門到校門，缺乏人際交往經(jīng)驗(yàn)，缺乏在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己、與他人交往的能力和勇氣，面對(duì)各種各樣的活動(dòng)，既充滿了興趣又擔(dān)心失敗，久而久之，甚至回避參與，妨礙了良好的人際交往圈的形成。有的大學(xué)生則因?qū)?、?duì)人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題，很難與人深交或缺乏知心朋友，有的則因人格因素，帶來(lái)交往中的矛盾與沖突。調(diào)查中，36%的大學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有朋友；27%的大學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞；45%的大學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象而不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正常交往不夠，又易引發(fā)猜疑、嫉妒等，極不利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和工作。

建議和意見(jiàn)：

1、要有正確的自我評(píng)價(jià)?！俺哂兴?，寸有所長(zhǎng)”。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也有自己的缺點(diǎn)和短處，所以每個(gè)大學(xué)生對(duì)自己都應(yīng)有客觀和正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的所學(xué)專業(yè)，工作能力，愛(ài)好特長(zhǎng)，優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有一個(gè)完整的把握，這樣才能在就業(yè)中克服缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，找到自己較滿意的職業(yè)。

2、要積極調(diào)試自己的職業(yè)意向與職業(yè)抱負(fù)。人生是大海，得學(xué)會(huì)掌舵。要根據(jù)自己的興趣條件和愛(ài)好來(lái)確定航向。有些大學(xué)生自認(rèn)為天之嬌子，找工作往往眼光過(guò)高，常常產(chǎn)生要么他看不中人家，要么人家看不中的現(xiàn)象，從而造成就業(yè)受挫，產(chǎn)生心理失衡，因此，大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中應(yīng)不斷調(diào)適自己原有的不切實(shí)際的就業(yè)取向，使自己的心理定位與擇業(yè)目標(biāo)相適應(yīng)。當(dāng)代大學(xué)生要求樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄過(guò)去那種擇業(yè)就是“一次到位”，要求絕對(duì)安穩(wěn)的觀念。擇業(yè)時(shí)要看長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的整個(gè)人生的職業(yè)生涯。

3、克服盲從心理，增強(qiáng)自信心。堅(jiān)強(qiáng)的自信是偉人成功的源泉，自信能使平平凡凡的人做出的驚人的事業(yè)來(lái)，隨著就業(yè)制度改革的不斷深入，大學(xué)生要不斷增強(qiáng)自主擇業(yè)的意識(shí)，要充滿信心，主動(dòng)出擊，要相信自己的才能，滿懷信心地推銷自己，展示自我。

4、志當(dāng)存高遠(yuǎn)，腳要踏實(shí)地。天高任鳥飛，海闊憑魚躍。大學(xué)生就業(yè)要“志當(dāng)存高遠(yuǎn)”,切忌“這山望著那山高”，與此同時(shí)，大學(xué)生還應(yīng)做到腳踏實(shí)地，仔細(xì)認(rèn)真的做好每一份工作，使自己的求職愿望與社會(huì)需求相適應(yīng)。

5、適當(dāng)取舍。其實(shí)，人要學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)放棄，有得必有失。誠(chéng)然，這里的經(jīng)濟(jì)落后，但發(fā)展?jié)摿Υ?；這里顯得地域偏遠(yuǎn)，但依然有強(qiáng)勁的企業(yè)在這里扎根；這里有人煙稀少的工作一線，但也有無(wú)微不至的人文關(guān)懷······我們的擇業(yè)甚至創(chuàng)業(yè)，我們未來(lái)的人生規(guī)劃應(yīng)該從中得到些啟迪。

6、切忌自信過(guò)度，眼高手低。我們當(dāng)中的好些人，常常是眼光過(guò)高，自信過(guò)度。仔細(xì)想想，即使大學(xué)畢業(yè)了，我們又真正學(xué)到了多少東西，能做什么？無(wú)論哪里的大學(xué)生，交大的，清華的，只要到了塔里木油田公司，一律要接受入場(chǎng)教育和一年的實(shí)習(xí)期，才能真正走上工作崗位。用自治區(qū)勞模鄭賢的話說(shuō)：“真正偉大的事業(yè)是從平凡的崗位開始的”。當(dāng)代大學(xué)生遇到各種問(wèn)題都要及時(shí)自我調(diào)適克服。大學(xué)生不能僅僅適應(yīng)于“這里的黎明靜悄悄的”校園氛圍，更要適應(yīng)“大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)”的社會(huì)，以積極的心態(tài)，頑強(qiáng)的斗志，穩(wěn)定的情緒，熱觀的心情，必勝的信念，創(chuàng)新的意識(shí)，向自己理想的目標(biāo)沖刺。

第五篇：當(dāng)代大學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)現(xiàn)狀存在的問(wèn)題及對(duì)策

摘要：本文通過(guò)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)現(xiàn)狀存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，探討了口語(yǔ)教學(xué)與學(xué)生的情感因素，文化背景以及課堂規(guī)模設(shè)置都有著密切關(guān)系。并討論了在口語(yǔ)練習(xí)和考試中相應(yīng)的應(yīng)試策略。關(guān)鍵詞：英語(yǔ)口語(yǔ)；情感因素；文化背景；應(yīng)試策略；大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)；英語(yǔ)論文范文

根據(jù)國(guó)家的教學(xué)大綱指出，英語(yǔ)教學(xué)必須以培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力為目標(biāo)，突出教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性和針對(duì)性。并且其明確提出了“以實(shí)用為主，以應(yīng)用為目的”的教學(xué)思想，英語(yǔ)課程的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)言應(yīng)用能力（席連俊n.d.）。然而，由于大學(xué)生缺乏語(yǔ)言環(huán)境，口語(yǔ)課程設(shè)置較少，因此在日常教學(xué)過(guò)程中很難貫徹教學(xué)大綱中所提出的要求。我們要研究在校大學(xué)生的現(xiàn)狀,理解他們的學(xué)習(xí)需要,設(shè)計(jì)符合他們的實(shí)際情況的口語(yǔ)課教學(xué)。

一、英語(yǔ)口語(yǔ)水平低下的原因分析

1.評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的單一性

如今,對(duì)非英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)就是大學(xué)英語(yǔ)的四,六級(jí)考試，而對(duì)英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)就是英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)，八級(jí)考試。各機(jī)構(gòu)對(duì)院校的評(píng)價(jià)也是以考級(jí)通過(guò)率為主要標(biāo)準(zhǔn)。因此，中國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)始終沒(méi)有擺脫應(yīng)付考試的負(fù)擔(dān)。對(duì)于畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，要想進(jìn)入外企，一口流利的英語(yǔ)是一塊好的敲門磚。然而，對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是很難做到的。

2.學(xué)習(xí)者認(rèn)知特征的多元性

筆者在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生不愿意或不敢開口說(shuō)英語(yǔ),甚至于有些學(xué)生只有在面對(duì)老外的時(shí)候才敢說(shuō)英文。

2.1心理/情感因素

由于性格和學(xué)習(xí)方式的不同，每個(gè)學(xué)生個(gè)體認(rèn)知的表現(xiàn)方式就不同:對(duì)口頭解說(shuō)沒(méi)有視像輔助的學(xué)習(xí)內(nèi)容則難于理解;聽(tīng)覺(jué)型的學(xué)生喜歡通過(guò)談話交流、課堂表演、聽(tīng)唱歌曲、磁帶來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ);而動(dòng)覺(jué)型的學(xué)生則喜歡通過(guò)讀和寫，動(dòng)手操作學(xué)習(xí)（蔡蘇勤2004）。但是很多學(xué)習(xí)者并不了解自己的性格特質(zhì),而盲目地運(yùn)用別人認(rèn)為正確的學(xué)習(xí)策略,無(wú)法形成適合自己的學(xué)習(xí)策略,故而學(xué)習(xí)效果也是事倍功半。如果教師無(wú)視學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和個(gè)性特質(zhì),用一個(gè)模式和一種要求來(lái)教學(xué),那效果肯定會(huì)大打折扣。

2.2學(xué)習(xí)者原有語(yǔ)言能力的局限性

高校中的大班化教學(xué)使學(xué)生口頭表達(dá)的機(jī)會(huì)嚴(yán)重受到限制,同時(shí)也不適合教師安排課堂活動(dòng)（黃輝2008）。因此，大多數(shù)學(xué)生缺少口語(yǔ)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。而這種現(xiàn)狀在大學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)課教學(xué)時(shí)直接表現(xiàn)為學(xué)生底氣不足，不敢開口,間接表現(xiàn)為對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣不大,期望值不高。故而，導(dǎo)致學(xué)習(xí)者個(gè)體的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)低下,學(xué)習(xí)態(tài)度被動(dòng),課堂參與度不高,遇到困難迂回繞道,學(xué)習(xí)持久性難以保持等種種現(xiàn)象。

3.班級(jí)規(guī)模大，缺乏師生溝通

由于人數(shù)過(guò)多、規(guī)模膨脹，大班英語(yǔ)教學(xué)中僅有的師生間的一對(duì)一交流活動(dòng)也只限于教師和個(gè)別學(xué)生，而絕大部分學(xué)生的課堂行為則大大受到限制，他們只能被動(dòng)地輸入，而不能主動(dòng)地輸出（席連俊2000）。由于缺乏師生交流，教師往往對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況了解不夠，不能針對(duì)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行有效的個(gè)別指導(dǎo)，使許多學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)言學(xué)習(xí)處于一種被動(dòng)的、盲目的狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率低下。這種教學(xué)模式在一定程度上動(dòng)搖了許多學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)言的信心，因此教學(xué)質(zhì)量也就無(wú)從保證

二、提高口語(yǔ)應(yīng)試策略

1.養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)

一直以來(lái)，中國(guó)學(xué)生重視的是語(yǔ)法和閱讀的練習(xí)。由于缺少語(yǔ)言環(huán)境，課堂訓(xùn)練少，不重視聽(tīng)說(shuō)能力的培養(yǎng),很多學(xué)生對(duì)于開口說(shuō)外語(yǔ)存在著恐懼感。一些學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì),過(guò)分緊張,這都嚴(yán)重影響了他們實(shí)際語(yǔ)言能力的發(fā)揮,也影響了他們的考試成績(jī)。事實(shí)上,心理負(fù)擔(dān)是自信心不足的表現(xiàn),只要在平時(shí)學(xué)習(xí)中踴躍參與各項(xiàng)口語(yǔ)活動(dòng),不怕出錯(cuò)，大膽表達(dá),自信心就會(huì)逐漸增強(qiáng),心理負(fù)擔(dān)也會(huì)在自信心倍增的情況下逐漸得到克服,心理素質(zhì)也會(huì)得到提高（薛偉中2005）。

2.增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

學(xué)生們應(yīng)該積極地創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境,利用一切機(jī)會(huì)訓(xùn)練自己的口語(yǔ)表達(dá)能力,英語(yǔ)角、英語(yǔ)沙龍、英語(yǔ)語(yǔ)音聊天室都是練習(xí)口語(yǔ)，提高口語(yǔ)的好去處。

3.掌握基本句型,提高流利性和準(zhǔn)確性

英語(yǔ)中存在著很多固定或半固定的語(yǔ)言單位,它們?cè)谌粘５慕煌惺褂玫煤芏唷Ｐ睦碚Z(yǔ)言學(xué)家

Steinberg(1982)在制定語(yǔ)言產(chǎn)生模式時(shí)說(shuō)過(guò):任何一個(gè)語(yǔ)言產(chǎn)生模式都必須有一套特殊的運(yùn)用方法。固定句型的使用不僅可以明顯地提高口語(yǔ)的流利性,同時(shí)還可以保證準(zhǔn)確性。因此,考生要記住大量的常見(jiàn)結(jié)構(gòu),并在口語(yǔ)交際中付諸實(shí)踐,就可以流暢自如地把自己的思想清楚地表達(dá)出來(lái)。

4.話題訓(xùn)練

口語(yǔ)考試多以話題為中心,話題都是圍繞大學(xué)生所熟悉的社會(huì)現(xiàn)象或者具有爭(zhēng)議性的話題來(lái)展開的（王艷2001）。所以考前考生可以多進(jìn)行話題訓(xùn)練,可以根據(jù)樣題自己設(shè)計(jì)題型,也可以和同學(xué)之間合作進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)一些大家關(guān)心或熟知的熱門話題可以培養(yǎng)自己口頭作文的能力。值得注意的是,回答此類問(wèn)題時(shí)應(yīng)該涉及實(shí)質(zhì)問(wèn)題,對(duì)話題進(jìn)行有針對(duì)的回答。在闡述觀點(diǎn)時(shí),考生要力求做到觀點(diǎn)鮮明,論據(jù)充實(shí),在論證觀點(diǎn)時(shí),也要做到嚴(yán)謹(jǐn)，合乎情理。

5.豐富英語(yǔ)文化背景知識(shí),了解中西文化差異

語(yǔ)言作為交際工具,是文化的載體,只有對(duì)所學(xué)語(yǔ)言國(guó)家的歷史文化，風(fēng)俗習(xí)慣有較充分的了解,才能得體地表達(dá)自己的思想和感情。所運(yùn)用語(yǔ)言的場(chǎng)合、目的、對(duì)象不同,采取的方式也要變化。作為英語(yǔ)學(xué)習(xí)者,不了解英美國(guó)家的文化習(xí)俗,不結(jié)合語(yǔ)境準(zhǔn)確而得體地運(yùn)用英語(yǔ),就不會(huì)達(dá)到理想的交際效果"這也就是大學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)考試的三個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)之一:適切性,即不同的場(chǎng)合要注意言語(yǔ)的得體，很多英語(yǔ)教師在教學(xué)中忽視了文化背景知識(shí)的滲透,這在一定程度上影響了學(xué)生的外語(yǔ)學(xué)習(xí)。

總之，口語(yǔ)教學(xué)是外語(yǔ)教學(xué)中至關(guān)重要的一環(huán)，而口語(yǔ)教學(xué)的效果和學(xué)生的情感因素密切相關(guān)。因此，口語(yǔ)老師在教學(xué)中，既要抓好語(yǔ)言教學(xué)，又要充分注意學(xué)生們的心理狀態(tài)，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)他們進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)交際的信心，建立和諧的師生關(guān)系，同時(shí)要注意因材施教，把英語(yǔ)口語(yǔ)教學(xué)提高到新的水平。

參考文獻(xiàn)：

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