第一篇：提高當(dāng)代高中生社會(huì)適應(yīng)能力的策略

新課改理念視域下提高當(dāng)代 高中生社會(huì)適應(yīng)能力的策略

碾子山區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校

2013年12月

張震

新課改理念視域下提高當(dāng)代高中生社會(huì)適應(yīng)能力的策略

作為人生中的一個(gè)最重要的階段，在高中階段所獲得的經(jīng)驗(yàn)以及能力必將奠定高中生一生發(fā)展的基礎(chǔ)。所以，加強(qiáng)對(duì)高中生社會(huì)適應(yīng)能力的教育，必然能夠有效的促進(jìn)個(gè)體的全面發(fā)展，為國家、社會(huì)、民族的進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。高中生的社會(huì)適應(yīng)性的教育可以分為以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

樹立全新的教育觀念和拓展實(shí)踐渠道

一、樹立全新的教育觀念

我國現(xiàn)行的高中教育體制比較落后，這種高考指揮棒指揮下的“應(yīng)試教育”模式，已不適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，我們必須更新教育觀念。

（一）樹立“以人為本”的教育觀念

教育的最終目的是促進(jìn)人的成長和全面發(fā)展，所以我們要尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，打破傳統(tǒng)教育思想的束縛，不能只注重文化課的學(xué)習(xí)，忽視學(xué)生的個(gè)體興趣愛好。在基本適應(yīng)學(xué)生升學(xué)要求的基礎(chǔ)上，注重從學(xué)生的個(gè)性出發(fā)，尊重學(xué)生、信任學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立人格，發(fā)展他們的個(gè)性才能，充分提高學(xué)生的整體素質(zhì)，努力把他們培養(yǎng)成“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的四有新人和德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義合格人才。

（二）轉(zhuǎn)變教育模式

長期以來，我國高中教學(xué)一直被看做是引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)文化知識(shí)的活動(dòng)，教材就是“圣經(jīng)”，導(dǎo)致學(xué)生只會(huì)被動(dòng)接受，少有主動(dòng)思考，這種教學(xué)模式嚴(yán)重限制了高中生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。我們應(yīng)該變灌輸式教學(xué)為啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、積極、自覺地掌握知識(shí)，啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考，發(fā)展邏輯思維能力，讓學(xué)生動(dòng)手，培養(yǎng)獨(dú)立解決問題能力。同時(shí)，我們要加大藝術(shù)、體育等人文課程設(shè)置，以及生存訓(xùn)練等拓展課程，全面提高高中生的能力。

（三）樹立家庭、學(xué)校、社會(huì)互動(dòng)的教育觀念

學(xué)校是提高學(xué)生認(rèn)知水平的基本渠道，但是無論多么好的學(xué)校對(duì)學(xué)生所起的作用都不是全能的。我們必須形成家庭、學(xué)校和社會(huì)的合力來培養(yǎng)當(dāng)代高中生。一個(gè)教授曾經(jīng)這樣說：“望子是不能成龍的，父母應(yīng)該做的是教子成龍”。父母應(yīng)該多與孩子溝通，多關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，讓他們?cè)趯?shí)際生活中體驗(yàn)到關(guān)愛。同時(shí)家長應(yīng)多與學(xué)校聯(lián)系，及時(shí)了解孩子在校的學(xué)習(xí)和生活。社會(huì)必須加強(qiáng)文化產(chǎn)業(yè)的管理和正確的輿論引導(dǎo)，為高中生的健康成長創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。尤其是加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)管，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；加強(qiáng)對(duì)輿論媒體的監(jiān)督，創(chuàng)設(shè)正確的輿論導(dǎo)向，為高中生健康生長提供良好的社會(huì)環(huán)境。

二、拓展社會(huì)實(shí)踐渠道

“實(shí)踐育人，知行結(jié)合”是現(xiàn)代教育的基本理念。因此，社會(huì)適應(yīng)性教育不僅要提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自覺性，而且我們應(yīng)該通過校內(nèi)、校外的實(shí)踐活動(dòng)來加強(qiáng)對(duì)高中生的行為能力訓(xùn)練，使他們的社會(huì)適應(yīng)性通過活動(dòng)得以加強(qiáng)。學(xué)校應(yīng)積極探索學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的有效方式

和方法，建立起學(xué)校、社會(huì)、家庭三位一體的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)機(jī)制。組織開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，力求最大限度地拓展學(xué)生學(xué)習(xí)空間，增強(qiáng)學(xué)生的探究和創(chuàng)新意識(shí)。帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)農(nóng)村，通過生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)調(diào)查，使學(xué)生對(duì)農(nóng)業(yè)、農(nóng)村和農(nóng)民增進(jìn)了解，從而激發(fā)他們獻(xiàn)身社會(huì)發(fā)展的責(zé)任感和使命感。帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)工廠或父母所在單位，體驗(yàn)工作在勞動(dòng)一線的工人的辛苦，體驗(yàn)勞動(dòng)的光榮、快樂，體驗(yàn)父母工作的辛苦，學(xué)會(huì)感恩。開展公益活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、老年公寓、孤兒院，進(jìn)行幫扶或獻(xiàn)愛心活動(dòng)，增強(qiáng)他們的奉獻(xiàn)意識(shí)，讓他們幫助別人的同時(shí)也快樂自己，激發(fā)他們的愛心、孝心和責(zé)任心，讓他們更加珍惜今天的幸福生活。建立適合本校特色的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地，讓學(xué)生對(duì)自己的所見所聞進(jìn)行思考，進(jìn)行感悟。這些活動(dòng)會(huì)開闊學(xué)生的眼界，拓展他們的認(rèn)識(shí)空間。我們還可以開設(shè)實(shí)事講座和報(bào)告，使學(xué)生了解中國、了解世界，引導(dǎo)他們積極思考。通過這些活動(dòng)，我們能夠加強(qiáng)學(xué)校、家長和社會(huì)之間的聯(lián)系，把社會(huì)適應(yīng)性教育和社會(huì)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。

加強(qiáng)高中生綜合社會(huì)適應(yīng)性教育

一、培養(yǎng)高中生樂觀積極的心理體驗(yàn)

（一）加強(qiáng)心理適應(yīng)能力的指導(dǎo)

1．重視高中生的心理健康的教育。只有對(duì)高中生進(jìn)行健康人格的培養(yǎng)，才能使他們對(duì)自己的所處的社會(huì)環(huán)境有正確的認(rèn)知和心理體驗(yàn)，從而達(dá)到心理的健康以及對(duì)社會(huì)的良好適應(yīng)，建立、健全樂觀積極的自我觀念。

2．加大高中生心理健康輔導(dǎo)和教育的投入力度。對(duì)高中生的心理疏導(dǎo)，我們要在人力、物力以及財(cái)力方面予以大力支持。設(shè)立心理咨詢室，使心理咨詢成為常規(guī)性的工作。同時(shí)，要在學(xué)校開設(shè)心理健康方面的課程，不斷普及心理衛(wèi)生知識(shí)，幫助了解自己的心理特點(diǎn)。同時(shí)，教授一些控制情緒的方法，提高的情緒控制能力和受到挫折之后的應(yīng)對(duì)能力。

（二）促使高中生進(jìn)行自我教育

高中生也要從自我的角度不斷優(yōu)化關(guān)于自我的意識(shí)，不斷地在社會(huì)實(shí)踐以及學(xué)習(xí)中提高自己的認(rèn)知能力。

1．要正確的認(rèn)識(shí)自我。正確的認(rèn)識(shí)自我首先要求高中生具有健全的自我意識(shí)。主要的包括以下三個(gè)方面的內(nèi)容：一是要全面、深入的了解自我。對(duì)高中生而言，對(duì)自我全面的了解可以通過很多途徑，可以通過自己與別人的比較發(fā)現(xiàn)自我，或通過別人對(duì)自己態(tài)度的不斷反思來了解自我，或通過自己的學(xué)習(xí)、社會(huì)活動(dòng)效應(yīng)來進(jìn)一步的了解自我。二是要對(duì)自我進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自我已經(jīng)有了一個(gè)相對(duì)正確的掌握時(shí)，對(duì)于自我的評(píng)價(jià)就會(huì)相對(duì)比較客觀和準(zhǔn)確。在對(duì)自我進(jìn)行評(píng)價(jià)的時(shí)候，要以社會(huì)為背景。三是要對(duì)自我進(jìn)行反省。單純他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)或自我評(píng)價(jià)，并非真正的自我，兩者之間往往存在一定的差距。所以，高中生要學(xué)會(huì)從主客觀相統(tǒng)一角度自我反省、自我剖析。

2．要積極的接納自我。接納自我是個(gè)體健全自我意識(shí)關(guān)鍵所在，社會(huì)的人只有在接納自我的的時(shí)才能夠被別人所接納。所謂接納自我就是要無條件的進(jìn)行自我接納，不管是好還是壞，成功或者是失敗，凡是自身所具有的一切都要接納。只有在自我的接納的基礎(chǔ)上才能夠培養(yǎng)起自信以及自立和自強(qiáng)的意識(shí)，從而不斷地發(fā)展自我、更新自我。

3．要有效的控制自我。對(duì)自我有效的控制是發(fā)展自我意識(shí)的途徑。要使自我控制更加有效，就要進(jìn)行正確的自我定位，樹立自信，培養(yǎng)自己堅(jiān)定的意志品質(zhì)。

二、提高高中生自強(qiáng)自立的社會(huì)能力

（一）培養(yǎng)高中生獨(dú)立的生活技能

獨(dú)立的生活技能是高中生社會(huì)適應(yīng)能力的重要組成部分。獨(dú)立的生活技能也是每一個(gè)人一生發(fā)展的重要部分。高中生要逐漸地提高自己的生活技能。首先，學(xué)會(huì)日常生活的打理。例如，準(zhǔn)時(shí)起床、運(yùn)動(dòng)，自己料理床鋪、收拾房間，自己洗衣服、照顧冷暖等。其次，要多參加學(xué)校的活動(dòng)以及社會(huì)公益活動(dòng)，有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（二）注重對(duì)高中生學(xué)習(xí)方法的訓(xùn)練

注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的訓(xùn)練是提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力的重要途徑?，F(xiàn)代西方教育理論認(rèn)為，最有用的學(xué)習(xí)是對(duì)學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)對(duì)于個(gè)體的學(xué)習(xí)成績提高有很重要的作用。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力能夠有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生不斷地將知識(shí)向能力進(jìn)行轉(zhuǎn)換，并在此基礎(chǔ)上不斷提高其適應(yīng)社會(huì)能力。隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，對(duì)于高中生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)已經(jīng)受到社會(huì)各方面的重視。所以，學(xué)校必須將高中生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)進(jìn)一步融入到學(xué)生的日常課程之中。在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，知識(shí)的更新速度也變得越來越快，高中生自身也要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，從單純的學(xué)習(xí)知識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)χR(shí)學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)，從之前的階段性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變到現(xiàn)在的終身學(xué)習(xí)。

（三）加強(qiáng)高中生的人際溝通能力

高中生正處在一個(gè)身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，良好的人際關(guān)系,是他們心理正常發(fā)展、保持個(gè)性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求，并直接有助于高中生學(xué)習(xí)能力和身心的健康發(fā)展。

1.確立人際交往的原則。人際交往的原則主要有平等原則、相容原則、互利原則、誠信原則等。人與人之間平等，尊重做人的尊嚴(yán)是人際交往的首要原則，之后才能與其他同學(xué)和諧相處,既能容別人的長處,更能容別人的短處，有困難時(shí)才能互相幫助，以誠信待人，彼此建立良好的同學(xué)關(guān)系。

2.培養(yǎng)人際交往的良好品質(zhì)。良好的人際交往品質(zhì)主要有：真誠、信任、克制等。

只有真誠的人際交往才能使交往者之間產(chǎn)生信任，高中生的交往要凡事以友情為重，即使遭受誤會(huì)也能善于換位思考、寬容大度、克制忍讓，并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任,，從而化

解矛盾，最后達(dá)成諒解和理解，營造和諧、團(tuán)結(jié)的班級(jí)氛圍。

3．掌握人際交往的技巧。尊重他人是人際交往的基礎(chǔ)。無論是和老師、還是同學(xué)之間，高中生要盡量消除緊張、羞澀心理，微笑示人，禮貌主動(dòng)，行為舉止得體。

（四）提高高中生抗挫折的能力

當(dāng)代高中生面臨著升學(xué)和就業(yè)的巨大壓力，在學(xué)習(xí)和生活中不可避免要經(jīng)歷各種挫折。一個(gè)人的抗挫折能力直接決定了他的心理健康水平。提高當(dāng)代高中生承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，最有效的辦法是使學(xué)生經(jīng)歷挫折，這就是挫折教育法。這種挫折教育法就是有意識(shí)地讓學(xué)生經(jīng)歷挫折，體驗(yàn)這種遭受挫折的感受，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法，樹立應(yīng)對(duì)挫折的積極態(tài)度，進(jìn)而提高抗挫折能力。當(dāng)然，我們應(yīng)該注意這種挫折是有目的設(shè)計(jì)的，在設(shè)計(jì)挫折事件時(shí)要根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況。

（五）提高高中生的創(chuàng)新能力

重視學(xué)生的個(gè)性差異和全面發(fā)展，我們就不能把高中生看做是消極的、被管理的對(duì)象，我們更不應(yīng)該把他們看作是灌輸知識(shí)的容器，我們應(yīng)該把每個(gè)高中生看作具創(chuàng)造潛能的主體。因此，我們要改進(jìn)教學(xué)方法、轉(zhuǎn)變培養(yǎng)模式，把過去以“教師講授”為主的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)椤皢l(fā)式教學(xué)”，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新意識(shí)，不但教會(huì)學(xué)生獲取知識(shí)、還要教會(huì)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)?？梢酝ㄟ^舉辦各種形式的競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)創(chuàng)新能力突出的學(xué)生給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，從而調(diào)動(dòng)他們創(chuàng)新的積極性。

三、構(gòu)建正確的思想意識(shí)體系

（一）樹立政治意識(shí)

當(dāng)代的高中生正生活在信息時(shí)代，他們通過廣播、電視、報(bào)刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)等媒體，隨時(shí)都在了解外面的世界。他們既關(guān)注北京奧運(yùn)會(huì)等重大體育事件，也關(guān)注大陸海峽兩岸關(guān)系、釣魚島等政治事件，但其認(rèn)識(shí)未必全面、客觀。學(xué)校教育及社會(huì)輿論應(yīng)該積極引導(dǎo)，加強(qiáng)愛國主義教育，重視思想政治理論課的學(xué)習(xí),積極參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高他們的思想政治素質(zhì)。

（二）增強(qiáng)法律意識(shí)

當(dāng)代的高中生大部分法律意識(shí)淡薄，增強(qiáng)他們的法律意識(shí)尤為重要。首先，抓好課堂教學(xué)，注重明理導(dǎo)行。課堂是進(jìn)行法律教育的主渠道，思想品德課教師應(yīng)該結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和社會(huì)實(shí)際對(duì)高中生進(jìn)行法制教育，同時(shí)，其它學(xué)科教師也應(yīng)該把自己所任學(xué)科與法律有機(jī)的結(jié)合起來，滲透法制教育。其次，開展法制教育活動(dòng)，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。在日常生活中，我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中提高法律意識(shí)，我們可以用班團(tuán)會(huì)、升旗儀式、法制宣傳、法律問答等多種多樣的形式提高當(dāng)代高中生的法律意識(shí)，養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣。

（三）培養(yǎng)道德意識(shí)

我們要努力培養(yǎng)高中生科學(xué)的道德理性、健康的道德情感、堅(jiān)定的道德意志和高尚的道

德行為。引導(dǎo)高中生繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)道德，汲其精華，棄其糟粕。從構(gòu)建與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制相適應(yīng)的道德體系出發(fā)，幫助高中生確立正確的道德觀念和道德規(guī)范，樹立具有鮮明時(shí)代特點(diǎn)的道德風(fēng)尚。例如，規(guī)范的網(wǎng)絡(luò)行為和良好環(huán)境倫理的形成?？傊?，對(duì)于高中生的道德教育，既要灌輸，又要發(fā)揮高中生的主體作用。

（四）增強(qiáng)合作意識(shí)

在當(dāng)今及未來的社會(huì)中，集體主義思想、團(tuán)隊(duì)精神等是人們社會(huì)活動(dòng)中不可缺少的組成部分。合作能力是現(xiàn)在及未來社會(huì)人才應(yīng)該必須具有的能力。家庭、學(xué)校及社會(huì)應(yīng)該多方面、多角度培養(yǎng)當(dāng)代高中生的合作意識(shí)，使他們學(xué)會(huì)尊重他人，學(xué)會(huì)與他人交往，與他人合作，使他們?cè)谠絹碓郊ち业纳鐣?huì)競(jìng)爭中處理好與他人的關(guān)系。

（五）提高競(jìng)爭意識(shí)

當(dāng)今世界是競(jìng)爭的世界。作為教育工作者，我們必須積極創(chuàng)設(shè)條件，有意識(shí)地培養(yǎng)當(dāng)代高中生的競(jìng)爭意識(shí)，進(jìn)而提高他們的社會(huì)適應(yīng)性。首先，我們應(yīng)該幫助他們樹立恰當(dāng)?shù)母?jìng)爭目標(biāo)。恰當(dāng)?shù)母?jìng)爭目標(biāo)會(huì)促使他們?cè)诟?jìng)爭中逐漸增強(qiáng)信心，樹立起不斷進(jìn)取、積極競(jìng)爭的意識(shí)。其次，幫助當(dāng)代高中生創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭情境。機(jī)遇總是給那些有準(zhǔn)備的頭腦，在學(xué)習(xí)和生活中幫助高中生創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭情境，讓他們不斷參與競(jìng)爭，這樣會(huì)不斷增強(qiáng)當(dāng)代高中生的競(jìng)爭意識(shí)。

2006年10月，黨的十六屆六中全會(huì)明確提出建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，在全社會(huì)引起了關(guān)注。社會(huì)主義核心價(jià)值體系包括馬克思主義指導(dǎo)思想、中國特色社會(huì)主義共同理想、以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神、以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會(huì)主義榮辱觀，社會(huì)主義核心價(jià)值體系是社會(huì)主義意識(shí)形態(tài)的本質(zhì)體現(xiàn)，它要求全黨全社會(huì)必須構(gòu)筑正確的思想意識(shí)體系。

第二篇：提高社會(huì)適應(yīng)能力

提高弱智學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力之我見(浙江蕭山市益農(nóng)鎮(zhèn)小學(xué)許寶良 金福利)社會(huì)適應(yīng)能力是個(gè)體有效地滿足自己所處的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境需要的能力。提高和發(fā)展社會(huì)適應(yīng)性，是培智班學(xué)生將來直面社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、學(xué)會(huì)生存的需要，也是對(duì)培智班學(xué)生進(jìn)行教育的最終目標(biāo)之一。因此，我們應(yīng)從各個(gè)方面讓培智班學(xué)生在校接受良好的教育和訓(xùn)練，提高其社會(huì)適應(yīng)性，促使弱智兒童從自然人向社會(huì)人轉(zhuǎn)化。在實(shí)踐中，我們總結(jié)了八點(diǎn)做法：

1．以起點(diǎn)為切入點(diǎn)，增強(qiáng)針對(duì)性

“只要提供適當(dāng)?shù)南葧r(shí)與現(xiàn)時(shí)的條件，幾乎所有的人都能學(xué)會(huì)一個(gè)人在世上所能學(xué)的東西?！保ú剪斈氛Z）我們可以發(fā)現(xiàn)，提高培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的關(guān)鍵是能否提供“適當(dāng)?shù)南葧r(shí)與現(xiàn)時(shí)條件”。因此，我們從每位培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的預(yù)備狀態(tài)（起點(diǎn)）出發(fā)，來確定提供什么適當(dāng)?shù)臈l件。

在實(shí)踐中，我們從培智班學(xué)生的智殘程度、年齡特征和發(fā)展?fàn)顟B(tài)等方面出發(fā)，來制定適合每個(gè)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的個(gè)別化培養(yǎng)目標(biāo)，再根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)別化社會(huì)適應(yīng)性培養(yǎng)目標(biāo)來確定活動(dòng)的類型和內(nèi)容，實(shí)施同活動(dòng)、異目標(biāo)，異標(biāo)同達(dá)的策略。如在設(shè)計(jì)職業(yè)適應(yīng)活動(dòng)時(shí)，根據(jù)學(xué)生起點(diǎn)的不同，我們以除草活動(dòng)為載體，分別培養(yǎng)學(xué)生達(dá)到的勞動(dòng)意識(shí)、勞動(dòng)習(xí)慣、會(huì)用工具、掌握除草技術(shù)等目標(biāo)。

2．以愛心為突破點(diǎn)，誘發(fā)主動(dòng)性

培智班學(xué)生由于長期遭受冷眼和失敗的體驗(yàn)，很容易產(chǎn)生自卑情緒認(rèn)為自己是無能的，是不能獲得老師、同學(xué)的喜歡的。但是，他們內(nèi)心深處對(duì)愛的渴求卻比其他人更強(qiáng)烈。因此，我們要用心理溝通的方式把自己的愛灑向?qū)W生，誘發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性。

（1）重視心理投入，改善師生關(guān)系。我們對(duì)學(xué)生開誠布公地傾訴自己的喜怒哀樂，以喚起師生情感上的共鳴；與學(xué)生交朋友，以誠相待，喚起心理相容，從而建立起民主平等的師生關(guān)系，以幫助學(xué)生消除自卑的陰影。

（2）加強(qiáng)心理激勵(lì)，增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力。用張海迪、李義強(qiáng)、李義峰等人的先進(jìn)事跡和身邊的榜樣，激發(fā)學(xué)生積極向上；充分地尊重和信任每一位學(xué)生；通過有層次、分階段地滿足學(xué)生的需求等來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3．以參與為生長點(diǎn)，強(qiáng)化主體性

參與是發(fā)展的生長點(diǎn)，因此我們引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)的全過程，讓學(xué)生在參與中生動(dòng)、活潑地發(fā)展，在發(fā)展中積極主動(dòng)地參與。現(xiàn)以美化家園、凈化市場(chǎng)為例，予以說明。（1）參與活動(dòng)形成。引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常關(guān)注附近農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的垃圾等衛(wèi)生狀況，并及時(shí)向老師匯報(bào)，然后選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)組織全班同學(xué)到市場(chǎng)去搞衛(wèi)生。（2）參與活動(dòng)準(zhǔn)備。在凈化市場(chǎng)活動(dòng)中需要簸箕、掃把等勞動(dòng)工具，我們組織學(xué)生自己想辦法解決。于是，有的從班級(jí)里拿來，有的同學(xué)向兄弟、姐妹班借，有的從家里帶來??

（3）參與活動(dòng)經(jīng)過。在活動(dòng)時(shí)教師精心組織、周密安排，努力使每位學(xué)生都能較順利地做好分配給自己的工作。

（4）參與活動(dòng)評(píng)價(jià)?；顒?dòng)結(jié)束前，老師組織引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行多元化評(píng)價(jià)。（5）參與活動(dòng)延伸。在該活動(dòng)之后，老師還要引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)校、把家當(dāng)作市場(chǎng)，及時(shí)打掃經(jīng)常美化、凈化。

4．以活動(dòng)為落腳點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性

技能是在練習(xí)中逐漸習(xí)得的。由于弱智兒童思維長期停留在直觀形象階段，抽象概括水平低，他們通常是在日?；顒?dòng)中，在直接觀察事物的條件下進(jìn)行簡單的思維活動(dòng)，思維主要依賴于事物具體形象或表象。因此，發(fā)展弱智學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性技能的有效練習(xí)形式，則更應(yīng)指向直觀的、物化的、可操作的、生活化的功能性生態(tài)活動(dòng)。為此，我們開設(shè)了各種各樣的活動(dòng)來提高學(xué)生們的社會(huì)適應(yīng)性技能，如通過開展自控式的管理活動(dòng)和多元化（自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)）的評(píng)價(jià)活動(dòng)，提高其自我管理的技能；通過“班內(nèi)溝通──年級(jí)交往──全校交流──社區(qū)參與”這一同心圓式的交往活動(dòng)，提高孩子們交往溝通技能和社會(huì)交際技能；通過“四季特色體育鍛煉活動(dòng)”等來提高孩子們跑、跳、投、擲等能力，為社會(huì)適應(yīng)性技能的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)；通過“我能行”系列活動(dòng)和主題月活動(dòng)來提高孩子們的實(shí)用語算技能；通過參與教室布置、活動(dòng)室建設(shè)和學(xué)農(nóng)基地建設(shè)等活動(dòng)，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感、集體榮譽(yù)感等高級(jí)的道德情操；開展公益勞動(dòng)、為民服務(wù)、你丟我揀和潔美家園活動(dòng)，提高其適應(yīng)社會(huì)的技能；通過折、編、剪、塑等手工活動(dòng)和唱、畫、彈、吹等娛樂活動(dòng)，來提高積極休閑技能；通過掘地、播種、除草、施肥、收割等活動(dòng)來提高農(nóng)業(yè)勞動(dòng)技術(shù)?？傊?，以活動(dòng)為載體，使社會(huì)適應(yīng)性在活動(dòng)中形成、在活動(dòng)中開展、在活動(dòng)中完善。

5．以整合為提升點(diǎn)，著眼全面性

個(gè)性社會(huì)適應(yīng)性的提高是一項(xiàng)長期的、復(fù)雜的工程，它不可能僅憑一次或幾次活動(dòng)就能達(dá)到目標(biāo)，它更需要各類活動(dòng)間的協(xié)作與兼顧，因此在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，教師要從全員、全面、全程的視角出發(fā)，整合各類活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，兼顧個(gè)體活動(dòng)與群體活動(dòng)、協(xié)同活動(dòng)與競(jìng)賽活動(dòng)、校內(nèi)活動(dòng)與校外活動(dòng)、缺陷矯治活動(dòng)與一般活動(dòng)等，使學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性在整合和兼顧中得到提升。如個(gè)體活動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立生活能力，避免依賴心理的滋長等功能，因而要引導(dǎo)學(xué)生開展積極的個(gè)體活動(dòng)。如剪指甲、洗襪子等。同時(shí)，群體活動(dòng)有利于培養(yǎng)合作與交往能力，能促進(jìn)這群特殊學(xué)生的“社會(huì)化”進(jìn)程，為其今后適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ)。因而，也要引導(dǎo)學(xué)生多多開展角色活動(dòng)與群體活動(dòng)。

6．以協(xié)調(diào)為聚焦點(diǎn)，確?？尚行?/p>

用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)來分析，培智班既要受到來自系統(tǒng)內(nèi)部諸因素的制約，又要受到系統(tǒng)外部各因素的沖擊，因而如何協(xié)調(diào)各因素之間的矛盾，便成為社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的聚焦點(diǎn)。（1）在任課教師方面，班主任經(jīng)常與他們交流、談心，把開展社會(huì)適應(yīng)性活動(dòng)的設(shè)想、計(jì)劃、措施等及時(shí)地與他們溝通，廣泛征求他們的意見和建議，并經(jīng)常召開短會(huì)，與他們一起研究培智班學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展方面存在的問題與對(duì)策，發(fā)揮教師群體的智慧和力量，為科學(xué)決策服務(wù)。

（2）在家長方面，我們又通過舉辦科學(xué)育兒講座、召開家長會(huì)、定期家訪、加強(qiáng)書信聯(lián)系、開展問卷調(diào)查等形式，協(xié)調(diào)好與家長的關(guān)系，努力使他們懂得：“憐──疼──溺”是害不是愛，放縱遷就只會(huì)養(yǎng)成孩子的不良習(xí)慣；期望過高、過分苛刻易使孩子失去信心；冷落、放棄會(huì)使幼小的心靈受到嚴(yán)重的傷害。

（3）對(duì)于社區(qū)層面，我們利用鎮(zhèn)特教領(lǐng)導(dǎo)小組和鎮(zhèn)少工委的組織優(yōu)勢(shì)，通過黑板報(bào)、宣傳窗、廣播站、電視臺(tái)等途徑，組織學(xué)習(xí)《殘疾人保障法》《殘疾人教育條例》《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，提高人們法制意識(shí)，為培智班學(xué)生走向社會(huì)、開展實(shí)踐活動(dòng)，奠定了良好的基礎(chǔ)，也協(xié)調(diào)了學(xué)校教育和社會(huì)教育的關(guān)系。

7．以社區(qū)為支撐點(diǎn)，重視地方性

每個(gè)學(xué)生是在社區(qū)中學(xué)習(xí)、生活、成長的。成功的學(xué)校教育一般都建立在學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和感情認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上。因此，“一切從社區(qū)實(shí)際出發(fā)”是我們提高培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的支撐點(diǎn)。

我校是一所農(nóng)村小學(xué)，因而我校培智班的全體學(xué)生所面臨的社區(qū)是農(nóng)村。他們都是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村，將來發(fā)展也在農(nóng)村的土生土長的農(nóng)家子弟，他們對(duì)農(nóng)村的風(fēng)土人情是了如指掌的，對(duì)農(nóng)村是具有深厚感情的。因而，我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)組織引導(dǎo)學(xué)生參與富有農(nóng)村特色的社會(huì)適應(yīng)性教育活動(dòng)。通過建立學(xué)農(nóng)基地、責(zé)任田，開展學(xué)農(nóng)系列活動(dòng)，如學(xué)種豌豆、蠶豆、小麥、水稻??為其將來走上社會(huì)后能自食其力奠定良好的基礎(chǔ)。

8．以“附設(shè)班”為聯(lián)結(jié)點(diǎn)，貫穿示范性

認(rèn)知起源于動(dòng)作，動(dòng)作又起源于模仿和觀察。因此，要為學(xué)生提供合適的“適應(yīng)社會(huì)角色期待的榜樣”或正常的交往同伴。所以，應(yīng)該充分發(fā)揮我校培智班的“附設(shè)”（普通學(xué)校中的附設(shè)班）優(yōu)勢(shì)，融合普教與特教。我們組織積極主動(dòng)地與正常兒童溝通與交往；經(jīng)常組織引導(dǎo)培智班與其他班級(jí)建立起“姐妹班”“兄弟班”等團(tuán)體協(xié)作關(guān)系，定期與他們一起開展聯(lián)歡活動(dòng)、幫教幫學(xué)活動(dòng)；經(jīng)常組織培智班學(xué)生參與學(xué)校的管理與正常孩子們一起完成一些力所能及的工作，如引導(dǎo)他們參與校園的環(huán)境保潔工作，一起參與你丟我撿活動(dòng)；除此之外，還經(jīng)常組織培智班學(xué)生到正常班里參加活動(dòng)，與正常學(xué)生建立起“一幫一，一對(duì)一”的伙伴關(guān)系；等等。總之，要以“附設(shè)班”為聯(lián)結(jié)點(diǎn)，開展各類活動(dòng)，架起正常兒童與培智班兒童交往的橋梁，以正常兒童的示范引路，來促進(jìn)培智班兒童社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展。

第三篇：如何正確認(rèn)識(shí)自我和提高社會(huì)適應(yīng)能力

如何正確認(rèn)識(shí)自我和提高社會(huì)適應(yīng)能力

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道正確的“自我認(rèn)識(shí)”的重要性。

2、讓學(xué)生掌握正確認(rèn)識(shí)自我的方法。

3、學(xué)會(huì)如何正確地看待自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。

活動(dòng)方法：

1、故事法

2、名言引入

一、笑話導(dǎo)入主題：

同學(xué)們我先跟大家說一個(gè)笑話：

古代笑話：一位解差解和尚上府城，住店時(shí)和尚借機(jī)把他灌醉，把他的頭剃光，然后逃走了，解差醒后發(fā)現(xiàn)少了一人，大吃一驚，繼而一摸光頭轉(zhuǎn)驚為喜：“幸而和尚還在”，可隨即他又困惑不解：“那我在哪里呢？”

一個(gè)理智正常的人，大概不至于鬧出不知“我在哪里”的笑話。然而要真正認(rèn)識(shí)“自我”，卻不是一件容易的事。我們這節(jié)課的目標(biāo)就是教會(huì)大家如何正確地認(rèn)識(shí)自己。

二、色扮演導(dǎo)出積極的自我認(rèn)識(shí)的重要性：

（一）思考名言：

在介紹方法前我們先討論一下“自我認(rèn)識(shí)”的重要性。

古人說“自知者自明，然后才能自律者自成，自盛者自強(qiáng)，自勵(lì)者自恒?！?/p>

我想知道同學(xué)們是怎樣理解這句話的，有那位同學(xué)想發(fā)表一下意見。

引出問題：??

老師解說：

A：自我概念積極的人，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并盡量揚(yáng)長避短，不因別人的評(píng)價(jià)輕易改變自我概念，所以很快樂，很自信。

B：自我概念消極的人，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，總覺得自己不如人，經(jīng)常自卑或妒忌別人，而且經(jīng)常抱怨別人或說“老天為什么對(duì)我這樣不公平?！?/p>

C：自我概念混亂的人，為別人的贊美而高興異常，為別人的批評(píng)而垂頭喪氣，經(jīng)常是悲時(shí)喜，不知自己能做什么，該做什么。

D:自我概念夸大者，為自己罩上耀目的光環(huán)，漠視自己的不足，自吹自擂。

現(xiàn)在讓我們?cè)偎伎紕偛诺脑?，從三位同學(xué)身上我們可以看到：正確認(rèn)識(shí)自己的目的，在于通過對(duì)自己清醒、客觀地分析評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)、自我完善。所以自我概念是否積極，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)等各方面產(chǎn)生重要的影響，只有擁有積極的自我概念才能客觀地分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，清楚地看到自己的潛力，從而做到揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)與特長，俗話說“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。

泰戈?duì)栍芯浒l(fā)人深省的名言“誰像命運(yùn)一樣地推著我向前走呢？——那是我自己?！?/p>

所以法國思想家蒙因也說“世上最重要的事情就是認(rèn)識(shí)自我”

三、老師介紹：如何正確地認(rèn)識(shí)自己的方法。

既然認(rèn)識(shí)自我是如此重要，那么我們應(yīng)該怎樣去認(rèn)識(shí)自己呢？ 我先說一個(gè)有趣的故事：（亞里士多德白天點(diǎn)燈的故事），亞里士多德白天點(diǎn)燈的行為又告訴了我們找到真我的重要性，但要找到真我用燈是不可以的，以下是一些認(rèn)識(shí)自我的有效途徑。

反省和檢驗(yàn)自己，自己分析自己的心理活動(dòng)和行為。

看菜吃飯，量體裁衣——思考、反省自己，根據(jù)自己的實(shí)際情況和具體問題來規(guī)劃自己的人生。

通過別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)來了解自己,所謂“當(dāng)事者迷，旁觀者清”，“蘇東坡效應(yīng)”——“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”——明明自己就擁有自我，卻偏偏不自悟，或者僅是個(gè)模模糊糊的認(rèn)識(shí)。

獲得衡量自己的社會(huì)指標(biāo)

1、父母

2、老師

3、同學(xué)

4、朋友

5、陌生人

通過與自己條件相識(shí)的人比較。以銅為鏡，可以正冠，以人為鏡，可以明得失。

提供互補(bǔ)、激勵(lì)的信息——

1、相似之處

2、不同之處

3、保留之點(diǎn)

4、改進(jìn)之點(diǎn) 通過心理測(cè)驗(yàn)了解自己。

1、智力測(cè)試

2、人格測(cè)試

3、心理健康水平

4、學(xué)習(xí)測(cè)驗(yàn)

5、能力測(cè)驗(yàn)

從自己的成敗看自己。

回憶自己成長的歷程——

1、勝利的經(jīng)驗(yàn)

2、失敗的教訓(xùn)

四、通過兩面圖引出：如何面對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

請(qǐng)同學(xué)們一齊看看這幅圖，不知同學(xué)們看到了什么？

我們把剛才那幅圖叫做兩性圖，即使是同一個(gè)圖案，但從不同的角度看就會(huì)看出不同的結(jié)果，不同的人會(huì)看出不同的結(jié)果，悲觀的人很可能首先看到的是“老婦”，而積極的人首先看到的更可能是“少婦”，雖然這說法并不絕對(duì)正確，但他指出了一點(diǎn)：積極的人容易看到美好的一面，而悲觀的人容易看到陰暗的一面。

看圖如此，人生也是如此。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)，同學(xué)們是怎樣認(rèn)識(shí)自己的？同樣是對(duì)自己，你是否有時(shí)侯只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，覺得自己很受歡迎、很聰明、很活潑、很堅(jiān)強(qiáng)；但有時(shí)侯又只看到自己的缺點(diǎn)，覺得自己很不受歡迎、很倒霉、很不中用。

我們要學(xué)會(huì)積極地看待自己。面隊(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)，我們要肯定自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)與特長，但不要自己為自己罩上耀目的光環(huán)，保持真實(shí)的自信，不斷進(jìn)取，沖破自責(zé)、自卑的枷鎖，捍衛(wèi)真實(shí)的自信，以求改變；面對(duì)我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，還需要悅納自己，即包括喜歡和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，改正和接受自己的缺點(diǎn)和短處。

面對(duì)你自己的缺點(diǎn)，你可有三種態(tài)度：

1、消極認(rèn)命，讓自卑的感覺成為永遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)。

2、自暴自棄，用外在的強(qiáng)大來掩飾內(nèi)在的虛弱，侵犯別人，危害社會(huì)。

3、正視缺陷，發(fā)奮圖強(qiáng)，超越自我。

4、你選擇哪一條路？那種態(tài)度對(duì)自己最有利？

積極的自我安慰

1、天生我才必有用，此路不通彼路通。

2、濃縮就是精華。

3、我很丑但我很可愛。

4、我知道自己長得很丑，屬于困難戶、重災(zāi)區(qū)，跟某人相比，我可以自豪地宣布‘我脫貧致富了！’。

任的一生就是自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展的過程。人的一生其實(shí)都在探索和回答著這樣的一個(gè)問題——我是一個(gè)什么樣的人？我將成為一個(gè)什么樣的人？只有正確地認(rèn)識(shí)自我，才能找準(zhǔn)自己的位置，才能適應(yīng)社會(huì)，立足于社會(huì)。青年期是人生的重要發(fā)展時(shí)期，青年時(shí)期樹立良好的自我意識(shí)，培養(yǎng)健全的人格對(duì)一生的健康發(fā)展起著重要的影響和作用。

如何正確認(rèn)識(shí)自我？

①接受自我。要正確地認(rèn)識(shí)自我，首先要接受自我，就是要樹立起“天生我材必有用”的思想。每個(gè)人都有自己的天賦，也有自己的客觀環(huán)境。我們?nèi)绻豢粗靥熨x，那只是看到了事物的一半，而且是比較容易做到的一半。另一半就是自我的客觀現(xiàn)實(shí)，它是通過學(xué)習(xí)、鍛煉和爭取的一半，是可以改變的一半。因此，首先要接受自我，才能改變自我，也才能達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。做到接受自我的方法是：a.正確地對(duì)待自己的短處；b.不要一味地與別人的長處比較；c.積極地進(jìn)行自我調(diào)控；d.注意體驗(yàn)積極的情感。

②克服自卑。要正確地認(rèn)識(shí)自我，就要克服自卑的心理。自卑就是自己看不起自己，自己對(duì)自己持否定態(tài)度的情感。其實(shí)不一定就是本人具有某種缺陷或不足。人們最大的弱點(diǎn)就是通過一件事否定自己，結(jié)果被消極的情緒所困擾，失去信心，疏遠(yuǎn)朋友，愧疚自責(zé)，沒有了競(jìng)爭意識(shí)，享受不到成功的喜悅。

自卑心理的三種表現(xiàn)：膽怯封閉；自傲逼人；跟隨大流。

自卑者的典型心理：消極看問題；自怨自艾；意志消沉；多疑；高興不起來；老是想掃興的事；不愿改變。

克服的方法有：a.正確地評(píng)價(jià)自己和別人，尺有所短，寸有所長反復(fù)暗示：我能行，我還可以；b.樹立適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)，正確地表現(xiàn)自己（多做一些力所能及的事，通過小的成功克服自卑心理）；c.增加交往，學(xué)會(huì)調(diào)控自己情緒的方法；d.積極參加各種活動(dòng)，揚(yáng)長避短，體驗(yàn)成功。f.設(shè)法正確地補(bǔ)償自己。

③學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。自古英雄多磨難，挫折永遠(yuǎn)都是你的好朋友，又是一劑良藥，更是你人生道路上的的基石。要正確地認(rèn)識(shí)自我，就要學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。挫折是一個(gè)人從事有目的的活動(dòng)時(shí)，遇到阻礙和干擾，需求得不到滿足所表現(xiàn)出的一種消極情緒。人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過挫折和失敗的人生是不完整的人生。人就是在挫折和失敗中，不斷地認(rèn)識(shí)自我、體驗(yàn)自我而成長起來的。在人生的道路上挫折和失敗是不可避免的，但是我們完全有辦法應(yīng)對(duì)它。應(yīng)對(duì)挫折的辦法是：a.培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度；b.不要過分計(jì)較個(gè)人得失；c.轉(zhuǎn)移和分散注意力；d.主動(dòng)找知心朋友談心，尋求支持和安慰；e.吸取教訓(xùn)，重新認(rèn)識(shí)自我。（跌倒的目的，就是為了讓你在爬起來的時(shí)候，能看到更美好的東西?。?/p>

五：讀詩

總是哀嘆歲月的蹉跎總是埋怨生活道路的坎坷癡迷的我總是默默期待著窗前花落化開

終于有一天我失落了我迷失在了無邊的森林我迷途在了茫茫的沙漠我無法把握自我燈光下的我又是默默的在孤獨(dú)之中品嘗自我、引啜自我此時(shí)我仿佛明白了什么于是在默默中期待閃爍

六、如何提高社會(huì)適應(yīng)能力？

人生活在社會(huì)中，就產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)社會(huì)的問題。社會(huì)適應(yīng)與心理健康關(guān)系密切。一個(gè)心理健康的人一定是一個(gè)社會(huì)適應(yīng)良好的人；一個(gè)社會(huì)適應(yīng)不良的人，心理健康肯定會(huì)受到影響。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，改革的深入進(jìn)行，必然帶來物質(zhì)生活、精神生活、社會(huì)觀念和生活方式的巨大變化，如果我們不加強(qiáng)學(xué)習(xí)、與時(shí)俱進(jìn)、跟上時(shí)代的步伐，就會(huì)造成社會(huì)適應(yīng)不良，也會(huì)損害心理健康。

我們正處于改革開放的時(shí)代，為促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，在各個(gè)領(lǐng)域開展了一系列的改革措施，對(duì)人們的心理產(chǎn)生不同程度的沖擊，如國有企業(yè)的改革，帶來了下崗失業(yè)的問題；住房制度的改革，使得人們要花錢購買或租用住房；教育體制的改革，上大學(xué)要交學(xué)費(fèi)、畢業(yè)不包分配等。如果我們不能及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，適應(yīng)社會(huì)的變化，就會(huì)引起很大的心理困惑和煩惱。此外，由于社會(huì)的高速發(fā)展，都市化進(jìn)程的加快，帶來的環(huán)境污染、人口的大量流動(dòng)、工作和生活壓力的增加等也導(dǎo)致心理問題的增多。面對(duì)現(xiàn)代急劇發(fā)展變化的社會(huì)，只有努力提高社會(huì)適應(yīng)能力，才能對(duì)不斷變化的環(huán)境具有良好的適應(yīng)能力，才能維護(hù)心理健康。

如何提高社會(huì)適應(yīng)能力呢？

適應(yīng)社會(huì)環(huán)境有兩種形式：一種是改造社會(huì)環(huán)境，使社會(huì)環(huán)境適合人們的需求；另一種是改造人們自身，去適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的要求。無論哪種形式，最后都要達(dá)到環(huán)境與人們自身的和諧一致，我們才能健康愉快地生活。提高社會(huì)適應(yīng)能力的具體方法有：

①要主動(dòng)接觸社會(huì)環(huán)境、積極適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。首先要主動(dòng)地投入到社會(huì)環(huán)境中去，不管現(xiàn)實(shí)環(huán)境多么令人不愉快。只有接觸環(huán)境，才能認(rèn)識(shí)環(huán)境和適應(yīng)環(huán)境。最好的辦法是隨著年齡的增長，有目的地進(jìn)行一些有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有意識(shí)地鍛煉自己，這樣可以進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自己在社會(huì)環(huán)境中所處的位置。適應(yīng)社會(huì)環(huán)境還分為主動(dòng)適應(yīng)和被動(dòng)適應(yīng)。被動(dòng)適應(yīng)會(huì)表現(xiàn)出對(duì)環(huán)境的無可奈何，產(chǎn)生消極、憂郁、焦慮，甚至逃避的負(fù)性情緒。主動(dòng)適應(yīng)則能發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和無限的創(chuàng)造力，努力克服各種困難，從而產(chǎn)生積極向上、愉快、滿意、充實(shí)的正性情緒，這不僅能夠使我們很好地適應(yīng)環(huán)境，也有利于身心健康。

②要積極調(diào)整自我，提高應(yīng)對(duì)的技巧。在接觸社會(huì)環(huán)境的過程中，肯定會(huì)遇到或產(chǎn)生社會(huì)環(huán)境和自身?xiàng)l件之間的矛盾和沖突。如果我們能夠?qū)彆r(shí)度勢(shì)，選擇有利的環(huán)境條件，抓住機(jī)遇，同時(shí)能夠積極地調(diào)整自我，學(xué)習(xí)有關(guān)的技能，提高應(yīng)對(duì)的技巧，這樣我們就能較快、較好地適應(yīng)環(huán)境，并且取得成功。

③要利用社會(huì)支持系統(tǒng)，積極尋求幫助。人們?cè)诜e極地接觸社會(huì)的過程中，會(huì)遇到各種問題，出現(xiàn)各種心理上的苦惱與困擾。為了更好地適應(yīng)社會(huì)，除了及時(shí)地進(jìn)行調(diào)整自我之外，有效地利用社會(huì)支持系統(tǒng)，尋求他人的幫助也很重要，俗話說“一個(gè)好漢，三個(gè)幫”。有社會(huì)的支持，有親朋好友的幫助，就沒有克服不了的困難。因此，我們要學(xué)會(huì)利用社會(huì)支持系統(tǒng)，幫助自己適應(yīng)社會(huì)。

第四篇：當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力調(diào)研問卷

當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力調(diào)查問卷

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！非常感謝您在百忙之中接受我們的問卷調(diào)查。為了幫助在校大學(xué)生更有針對(duì)性地提升其社會(huì)適應(yīng)能力，聽取您對(duì)高校培養(yǎng)人才方面的建議和要求，我們特組織了本次面向珠三角地區(qū)用人單位對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的情況調(diào)查。對(duì)您所提供的信息我們將予以保密，不會(huì)對(duì)貴單位產(chǎn)生任何影響。再次感謝您對(duì)我們的支持與幫助。

1、貴單位的性質(zhì)是：()

A黨政機(jī)關(guān)B科研設(shè)計(jì)單位C教育單位D國有企業(yè)E外資企業(yè)F合資企業(yè)G個(gè)人獨(dú)資企業(yè)H醫(yī)療機(jī)構(gòu)I其他

2、貴單位所在的城市是：()

A廣州B深圳C佛山D珠海E東莞F中山G江門

3、您對(duì)近幾年貴單位招收的大學(xué)畢業(yè)生的總體印象是：()

A 比較滿意B 一般C 不滿意

4、您覺得大學(xué)生在高校里培養(yǎng)的能力是否能否滿足用人單位需求（）

A 能B 存在比較大差距C 基本能

5、從總體上看，當(dāng)前大學(xué)生的思想道德水平如何？（）

A 主流是好的，大多數(shù)思想積極上進(jìn)B 一般，有逐漸下滑的趨勢(shì)

6、從總體上看，您認(rèn)為當(dāng)前大學(xué)生在人際交往方面表現(xiàn)如何？（）

A 善于交往，人際關(guān)系十分和諧

B人際關(guān)系較和諧，偶爾出現(xiàn)的矛盾可以自己解決

C人際關(guān)系不和諧，不善于處理矛盾

7、從專業(yè)知識(shí)及技能的角度，您認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)生的專業(yè)知識(shí)和技能是否能滿足用人單位的需求？（）

A能B基本能C基本不能

8、您對(duì)大學(xué)畢業(yè)生心理素質(zhì)評(píng)價(jià)如何？（）

A總體比較好B一般C比較差

9、您認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)生目前最欠缺的素質(zhì)是什么？（）

A思想道德素質(zhì)B人際交往能力C心理素質(zhì)D專業(yè)知識(shí)和技能

10、您認(rèn)為導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)困難最主要的原因是？（）

A社會(huì)大環(huán)境B高校C家庭D個(gè)人

11、您認(rèn)為大學(xué)生不能勝任工作的主要原因是？（最多選三項(xiàng)）（）

A專業(yè)知識(shí)欠缺B溝通及社交能力不夠C職業(yè)道德欠缺

D學(xué)習(xí)能力不夠E承受壓力能力不夠F外語水平不夠

12、您認(rèn)為導(dǎo)致大學(xué)生思想道德存在問題的最主要原因是？（）

A 高校不重視思想道德教育B 家庭環(huán)境影響

C 學(xué)生個(gè)人問題D 社會(huì)環(huán)境影響

13、您認(rèn)為高校在大學(xué)生專業(yè)知識(shí)技能培養(yǎng)方面存在的主要問題是？（）

A知識(shí)陳舊，難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展及變化要求

B培養(yǎng)模式單一，理論與實(shí)踐脫節(jié)

C

您認(rèn)為本單位聘用的大學(xué)生最有待提高的能力和素質(zhì)是什么？（最多選三項(xiàng)）

A責(zé)任心B團(tuán)隊(duì)精神C道德誠信

D溝通能力E外語水平F自我管理能力

G創(chuàng)新能力H學(xué)習(xí)能力I承受壓力能力

J職業(yè)知識(shí)K其它4、6、7、請(qǐng)問您認(rèn)為應(yīng)屆大學(xué)生，除大學(xué)文憑外，哪些證書比較重要（最多可選擇三項(xiàng)）A英語四、六級(jí)證B計(jì)算機(jī)等級(jí)證C獎(jiǎng)學(xué)金證書

D體育文藝類獲獎(jiǎng)證書E報(bào)關(guān)、報(bào)檢員證F注冊(cè)會(huì)計(jì)師證

G“優(yōu)秀學(xué)生干部”證書H駕駛證I各種專業(yè)人員上崗證書 J 其他

8、貴單位最歡迎什么樣的大學(xué)畢業(yè)生：

A 責(zé)任心強(qiáng)B 勝任工作C 綜合素質(zhì)高

D 知識(shí)技能好E 其他

9、您對(duì)現(xiàn)階段高校畢業(yè)生的看法有哪些（可多選）：

A 能力知識(shí)寬而不精

B 實(shí)際操作能力有待提高

C 書本知識(shí)與實(shí)際操作不能很好的銜接

D 吃苦耐勞能力較差

E 不愿從基層做起且缺乏主動(dòng)性

F 心浮氣躁、要求過高和對(duì)自身素質(zhì)認(rèn)識(shí)不夠

G 其它10、11、您認(rèn)為用人單位選擇大學(xué)畢業(yè)生，最重要的原因是：

A 能夠給企業(yè)帶來業(yè)績B 能夠扮演好自己的角色

C 能夠和大家相處，關(guān)鍵時(shí)候能發(fā)揮作用D 不計(jì)較個(gè)人得失

14、請(qǐng)問貴單位會(huì)通過以下哪些途徑招聘員工呢？

A獵頭公司B人才招聘市場(chǎng)C招聘廣告

D因特網(wǎng)E 自動(dòng)上門求職F熟人介紹G其他15、16、請(qǐng)問貴單位要求畢業(yè)生擁有哪些經(jīng)驗(yàn)？

A社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

B學(xué)生干部或社團(tuán)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

C企業(yè)實(shí)習(xí)或工作經(jīng)驗(yàn)

17、請(qǐng)問貴單位對(duì)大學(xué)生下列哪些思想道德比較重視？（多選）

A尊敬上級(jí)B吃苦耐勞C有上進(jìn)心

D謙虛謹(jǐn)慎E心理素質(zhì)好F其他

18、您認(rèn)為現(xiàn)時(shí)本科畢業(yè)生在踏上工作崗位前最欠缺的人文素質(zhì)是什么？

A職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)B職業(yè)道德教育

C行業(yè)背景知識(shí)D職業(yè)禮儀培訓(xùn)

19、貴單位認(rèn)為目前本科生學(xué)歷求職者存在的最大問題是？

A眼高手低B經(jīng)驗(yàn)不足

C修養(yǎng)不足D能力不夠

20、請(qǐng)問對(duì)于專業(yè)是否對(duì)口的問題有什么看法嗎？

A專業(yè)與能力同樣重要，同等考慮

B能力比專業(yè)更重要，能力優(yōu)先考慮

C專業(yè)比能力更重要，專業(yè)優(yōu)先考慮

D有能力與潛力，專業(yè)是否對(duì)口不太重要

21、您認(rèn)為在校大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)哪幾種能力來適應(yīng)社會(huì)？

A學(xué)習(xí)知識(shí)的能力B社會(huì)適應(yīng)能力C交際能力

D組織管理能力E動(dòng)手能力F創(chuàng)新能力

G心理承受能力

22、貴單位對(duì)目前所用大學(xué)生的能力水平的滿意度是：

Ａ很滿意Ｂ基本滿意Ｃ不滿意Ｄ非常不滿意

23、您認(rèn)為培養(yǎng)和獲得社會(huì)適應(yīng)能力與工作能力的有效途徑是什么

A社會(huì)兼職B畢業(yè)實(shí)習(xí)C假期實(shí)習(xí)

D參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)E參加學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)

24、您認(rèn)為大學(xué)生怎樣才能成功走進(jìn)社會(huì)并在社會(huì)生活實(shí)踐中保持良好的可持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)呢?

A正確認(rèn)識(shí)當(dāng)代中國社會(huì)

B正確認(rèn)識(shí)人的核心競(jìng)爭力

C加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，提高人際溝通協(xié)調(diào)能力

D努力增強(qiáng)挫折承受力，勇于并善于走出困境

25、您認(rèn)為高校培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的有效對(duì)策是什么？

A改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)B加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐

C注重大學(xué)生理想、信念和責(zé)任感的培養(yǎng)D加強(qiáng)人格鍛煉

26、您認(rèn)為高校人才培養(yǎng)存在什么主要問題？

A實(shí)踐環(huán)節(jié)少B專業(yè)設(shè)置不合理

C忽視職業(yè)道德素質(zhì)培養(yǎng)D教育理念陳舊

27、在眾多的應(yīng)聘者中，相同條件下貴單位會(huì)優(yōu)先選擇哪類應(yīng)聘者？

Ａ擁有各種資格證書的Ｂ?lián)碛械逆玫耐獗須赓|(zhì)Ｃ有工作經(jīng)驗(yàn) Ｄ曾擔(dān)任過學(xué)生干部E專業(yè)對(duì)口F其它

28、請(qǐng)問貴單位對(duì)大學(xué)生的要求有哪些?

A 在最短時(shí)間內(nèi)認(rèn)同企業(yè)文化

B 不苛求名校出身，只要綜合素質(zhì)好

C 有敬業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì)

D 有專業(yè)技術(shù)能力

E 有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力

29、請(qǐng)問貴單位對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)方面有哪些要求?

A 要能承受起壓力

B 要做到時(shí)刻保持心理輕松

C 不能因?yàn)榘づu(píng)而放棄

D遇到問題應(yīng)該冷靜對(duì)待

30、請(qǐng)問貴單位對(duì)大學(xué)生的合作精神有哪些看法?

A 要懂得與對(duì)友溝通

B 要以集體利益為重

C 不能因?yàn)槭呛献鞫a(chǎn)生依賴

D 有問題應(yīng)該做到即時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)溝通

31、請(qǐng)問貴單位對(duì)剛畢業(yè)的大學(xué)生

A 完全接受B 基本接受

C 無所謂D 不接受

32、請(qǐng)問貴單位傾向于選擇哪一類型的大學(xué)生?

A 心理素質(zhì)好的大學(xué)生

B外型良好的大學(xué)生

C談吐得當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生

D有創(chuàng)新能力的大學(xué)生

E 有責(zé)任心的大學(xué)生

33、請(qǐng)問貴單位希望大學(xué)生應(yīng)該具備哪些能力?

A 專業(yè)技術(shù)

B 實(shí)踐動(dòng)手能力

C 談吐禮儀

D 吃苦耐勞的精神

E 良好的心理素質(zhì)

34、企業(yè)希望學(xué)校在職業(yè)教育中加大以下哪些方面的培養(yǎng)力度（）

A動(dòng)手技能B思想政治C職業(yè)道德 D專業(yè)素質(zhì)E社會(huì)活動(dòng)能力

第五篇：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

敬愛的黨組織：

今天，我懷著無比激動(dòng)的心情向黨組織遞交我的入黨申請(qǐng)書，我申請(qǐng)加入中國共產(chǎn)黨，中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是中國各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。我愿意加入黨組織并在其中積極工作。我將擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對(duì)黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民奉獻(xiàn)一切，永不叛黨。

加入中國共產(chǎn)黨是我一直的夢(mèng)想，在小時(shí)候，課本上革命先烈的英勇行為，便使我感受到了黨的神圣和偉大。我常常夢(mèng)想著自己有一天也能站在黨旗下，向黨宣誓，成為一名優(yōu)秀的中國共產(chǎn)黨黨員。本人加入黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時(shí)沖動(dòng)，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國共產(chǎn)黨建設(shè)社會(huì)主義中國的勇氣、信心和力量。

少年時(shí)代，在父母的言行和老師的指導(dǎo)下，幼小的心靈萌發(fā)了對(duì)中國共產(chǎn)黨的敬仰和向往；中學(xué)時(shí)代，開始接受馬列主義，毛澤東思想。在我學(xué)習(xí)的過程中，我看到的許多黨員，他們時(shí)刻以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，吃苦在前，享受在后，勤勤懇懇工作，不叫苦，不叫累。我從他們身上看到了黨的優(yōu)秀傳統(tǒng)和作用，進(jìn)一步激發(fā)我加入黨組織的決心和信心。

于是從進(jìn)入大學(xué)的那一刻起我就決定我一定要加入到共產(chǎn)黨這個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍中，在過去的學(xué)習(xí)中我深刻而正確的理解了黨的綱領(lǐng)。在思想上更加嚴(yán)格要求自己。堅(jiān)持黨的基本路線，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”的重要思想，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，在思想上同黨中央保持一致，學(xué)習(xí)建設(shè)有中國特色社會(huì)主義的理論和黨的路線、方針、政策。我堅(jiān)持“未進(jìn)黨的門，先做黨的人”，在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)時(shí)刻刻處處嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度。努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí)、團(tuán)務(wù)知識(shí)，不斷提高自己的理論與行為水品。

對(duì)于大學(xué)里工作這一方面，我一直也是盡心盡力。大一剛進(jìn)學(xué)校時(shí)我就加入了學(xué)生會(huì)的素質(zhì)拓展部，并在部長的帶領(lǐng)下積極為系里面舉行的各項(xiàng)活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備，為其他部門提供了不少的便利。然后由于工作勤懇努力，態(tài)度認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作成效顯著而競(jìng)選成為文藝部副部長，在多次活動(dòng)中積極組織干事做好各項(xiàng)活動(dòng)事宜。在學(xué)生會(huì)的工作中，我亦一直以黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，吃苦在前，享受在后，以個(gè)人利益服從集體利益，積極進(jìn)取，努力拼搏，用高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，起到了良好的帶頭作用，充分體現(xiàn)了自己的價(jià)值。同時(shí)本著為同學(xué)們服務(wù)的精神，無私奉獻(xiàn)，力求做好每一件事，辦好每一項(xiàng)活動(dòng)，為同學(xué)們的利益盡心盡力，先奉獻(xiàn)，后享樂，體現(xiàn)著為人民服務(wù)的精神。每次看到同學(xué)臉上漾起開心的微笑，得到同學(xué)們真心的認(rèn)可與贊揚(yáng)，這些都是我追求的人生價(jià)值?？粗@些一點(diǎn)一滴，我雖然身上略有疲憊，卻是滿心歡喜。

在生活上，我主動(dòng)認(rèn)識(shí)更多別的專業(yè)的同學(xué)，與各種不同的人去打交道可以讓自己在看待問題的視野方面有著大的提高，因?yàn)槊恳粋€(gè)不同的人都有著自己不同的想法，多聽取一些不同的想法，自己自然慢慢地開始從不同的角度思考問題，也會(huì)有著比較大的長進(jìn)。而且多跟他人交流也可以鍛煉自己的為人處事的能力，同時(shí)也建立了良好的人際關(guān)系。

沒有追求與理想，人便會(huì)碌碌無為，沒有信念，就缺少了人生航線上的航標(biāo)，人便會(huì)迷失方向，甚至迷失自我，難以到達(dá)理想的彼岸，更不會(huì)發(fā)出自我的光和熱。激發(fā)出人生的意義和生命的價(jià)值。要成為21世紀(jì)的優(yōu)秀年輕人，便要向中國共產(chǎn)黨——這個(gè)光榮而偉大的組織去靠攏。我清醒的認(rèn)識(shí)到：只有在黨組織的激勵(lì)和指導(dǎo)下，我才會(huì)有新的進(jìn)步，才能使自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，才能充分的去發(fā)揮自己的潛能，為國家，為民族，為集體做出更多的貢獻(xiàn)。

我作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，在明確自己的奮斗目標(biāo)以后，非常愿意加入中國共產(chǎn)黨，這樣才能更好的為社會(huì)、為人民作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值?！朵撹F是怎樣煉成的》里的主人公說過：人的生命只有一次，只有更好的實(shí)現(xiàn)了人生價(jià)值，到晚年回首時(shí)，才不會(huì)感到自己的碌碌無為，虛度年華而悔恨。

通過學(xué)習(xí)我了解到：黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線是領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家而奮斗。馬克思列寧主義揭示了人類社會(huì)歷史發(fā)展的普遍規(guī)律，分析了資本主義制度本身無法克服的固有矛盾，指社會(huì)主義社會(huì)必然代替資本主義社會(huì)、最后必然發(fā)展為共產(chǎn)主義社會(huì)。社會(huì)主義的本質(zhì)，是解放生產(chǎn)力，發(fā)展生產(chǎn)力，消滅剝削，消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕。

以毛澤東同志為主要代表的中國共產(chǎn)黨人，把馬克列寧主義的基本原理同中國革命的具體實(shí)踐結(jié)合起來創(chuàng)立了毛澤東思想。毛澤東思想是馬克思列寧主義在我國的運(yùn)用和發(fā)展，是被實(shí)踐證明了的關(guān)于中國革命和建設(shè)的正確的理論原則和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。

我之所以提交入黨申請(qǐng)書，爭取加入中國共產(chǎn)黨，是因?yàn)橹袊伯a(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民發(fā)展社會(huì)主義民主，健全社會(huì)主義法制，鞏固人民民主專政。堅(jiān)持人民代表大會(huì)制度，堅(jiān)持共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度。作為在校大學(xué)生和共青團(tuán)員，我明白只有將自己的愛國熱情化作行動(dòng)，將自己的理想和祖國的前途命運(yùn)結(jié)合起來，將自己的聰明才智完全地貢獻(xiàn)給祖國，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，緊跟共產(chǎn)黨并使自己成為其中的一員，堅(jiān)決貫徹執(zhí)行 “ 一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn) ” 的基本路線，才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)，才能真正富國強(qiáng)兵，提高綜合國力，才能真正談得上民族和國家的獨(dú)立。

從今開始，我會(huì)以黨員的標(biāo)準(zhǔn)，從思想和行動(dòng)上更加嚴(yán)格要求自己，努力克服自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷的提高自己，繼續(xù)加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，同時(shí)理論聯(lián)系實(shí)際，關(guān)心國內(nèi)外大事，關(guān)注黨和政府的重大方針和政策，并且分清是非，正確認(rèn)識(shí)各種社會(huì)現(xiàn)象。樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，積極樂觀地對(duì)待生活;抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷完善自我。向身邊優(yōu)秀的同志、優(yōu)秀的黨員看齊，以高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己的一言一行。不以善小而不為，不以惡小而為之，從小事做起，從點(diǎn)滴中努力。除了嚴(yán)格要求自己、為他人服務(wù)以外，還要用自己的言行去影響他人，帶動(dòng)大家來關(guān)心國家、集體和他人的利益。同時(shí)，接受黨員和群眾的監(jiān)督，先從思想上入黨，進(jìn)而從組織上入黨。

請(qǐng)黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我！

申請(qǐng)人：朱佳敏

2010年9月15日