第一篇：團體心理咨詢

團體心理咨詢

一、單、多選

1.團體心理咨詢的局限性：（1）在團體情境中不適合團體的個人特質(zhì)（2）在團體情境中個體差異難以照顧周全（3）在團體情境中有的成員可能會受到傷害（4）團體心理咨詢對領(lǐng)導者要求高。

2.團輔追求的最終效果：增進心理健康，促進人的發(fā)展，達到自我實現(xiàn)（自我實現(xiàn)、自我認識和促進自我成長）

3.團輔不安排有程序的固定活動的幾種形式：非結(jié)構(gòu)式團體咨詢，開放式團體咨詢

4.空間距離上的接近會導致人際吸引，這種人際吸引在團輔中稱為：鄰近吸引 5.在團輔中別人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面：未知的領(lǐng)域 6.在下面哪幾種因素下考慮停止團輔活動：①成員對團體失去興趣②成員間產(chǎn)生不可調(diào)和的紛爭③某些成員或領(lǐng)導者因故必須離開團體

7.下面哪幾種類型的人不適合做團體咨詢：（1）非自愿報名參加者，不具有改變自我和發(fā)展自我的強烈愿望的人；（2）不愿意與他人交流并缺少或不具有與他人交流能力的人；（3）不能夠堅持參加團體活動全過程，無法遵循團體的各項規(guī)則的人。

8.團體咨詢中期的任務(wù)：增強團體凝聚力、評估團體成員的投入程度、促進團體成員互動、引發(fā)團體成員討論

9.哪些方面團體心理咨詢的共同目標：1.通過自我探索的過程幫助成員認識自己、了解自己、接納自己，使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當?shù)恼J識。2.通過與其他成員溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學會信任他人。3.幫助成員培養(yǎng)責任感，關(guān)心而敏銳的覺察他人的感受和需要，更善于理解他人。4.培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感、更有信心面對生活中的挑戰(zhàn)。5.增強成員獨立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾。6.幫助成員澄清個人價值觀，協(xié)助他們做出評估，并做出修正與改進。

10.哪幾種團輔的成員不斷改變或新成員可以隨時加進去：開放式團體 11.團輔中接納這個氣氛表現(xiàn)在團輔的哪個環(huán)節(jié)：團體進展中相互信任的氣氛產(chǎn)生后

12.團輔設(shè)計包括哪幾個內(nèi)容：1.團體性質(zhì)與團體名稱2.團體目標3.團體領(lǐng)導者4.團體對象與規(guī)模5.團體活動時間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。

13.團輔招募方式可以用哪些方式：1.通過宣傳手段，成員自愿報名參加2.咨詢師根據(jù)平時咨詢情況，選擇有共同問題的人，建議他們報名參加3.其他渠道，如班主任介紹或其他咨詢?nèi)藛T轉(zhuǎn)介而來。發(fā)展性團體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。

14.團體成員沉默的原因：1.成員的性格（內(nèi)向、被動、遲疑的人）2.成員的認知造成的（缺乏自信）3.成員對團體的期望（對團體期望較低）4.與團體發(fā)展狀況有關(guān)（出現(xiàn)溝通障礙）。

15.團輔結(jié)束后的任務(wù)：①提前宣告團體即將結(jié)束②帶領(lǐng)成員回顧團體歷程③進行團體成效評估④協(xié)助成員做好面對未來生活的準備⑤互相道別與祝福 16.一個好的團輔促進團體相互認識的內(nèi)容有哪些方面：誰是誰、知你識我、對對碰、連環(huán)自我介紹、關(guān)注練習、尋找我的那一半、棒打薄情郎、連環(huán)炮、循環(huán)溝通、請幫助、找朋友

17.集思廣益解決問題的活動有：金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、做自己的主人、秘密大會串、突破困境、18.什么事團體心理咨詢：團體咨詢是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

二、填空

1.羅杰斯把團體發(fā)展分為哪幾個階段？1.自由活動2.抗拒作個人的表達和探索3.敘述以往的經(jīng)驗4.表現(xiàn)消極的情感5表達和探索與個人有關(guān)的資料6.表達與其他成員相處的即時感受7.團體發(fā)展出治療的能力8.達到個人的自我接納，亦開始改變9.打破偽裝10.提供與接收反饋11.面質(zhì)12.將幫助延伸到團體之外13.發(fā)展出基本的真實關(guān)系14.在團體內(nèi)外作出行為改變

2.一般把團體心理咨詢分為哪幾個方式？（1）家庭治療（2）心理劇治療 3.團體心理咨詢的功能有哪幾種？（1）教育功能（2）發(fā)展功能（3）預防功能（4）治療功能

4.團體心理咨詢的特點？（1）團體心理咨詢感染力強，影響廣泛。（2）團體心理咨詢效率高，省時省力。（3）團體心理咨詢效果容易鞏固。（4）特別適用于需要改善人際關(guān)系的人。

5.團體心理咨詢在在學校開展，我們一般把它歸納為哪幾個方面？1.班級內(nèi)的團體咨詢2.理解自我和理解他人的團體咨詢3.遠離父母獨立生活學生的團體咨詢4.討論式的團體活動5.團體心理咨詢6.家長、學生、老師結(jié)合的團體咨詢 6.團體活動應(yīng)用原則應(yīng)避免哪些方面？①避免為活動而活動②避免照葫蘆畫瓢③避免不適當?shù)幕顒英鼙苊饣顒鱼暯硬划?/p>

7.團體咨詢的基本技術(shù)有哪些？①主動傾聽②重復③澄清④摘要⑤提問⑥解釋⑦面質(zhì)⑧情感反映⑨支持⑩同理心11）催化12）引發(fā)13）設(shè)定目標14）評估15）給予反饋16）建議17）保護18）開放自我19）示范20）處理沉默21）阻斷22）結(jié)束

8.團體心理咨詢中行為訓練一般遵循什么原則？1.由易到難2.提供示范3.及時強化

9.團體心理咨詢中效果評估有哪些常見的方法？1.行為量化法2.標準化的心理測驗3.自編調(diào)查問卷4.主觀報告法

10.團體心理咨詢的設(shè)計應(yīng)考慮哪些方面？1.團體需求的考慮2.團體目標的考慮3.文獻與方式的考慮4.社會文化的考慮5.團體運作的考慮6.成效評估的考慮

三、名詞解釋

1.團體心理咨詢：團體心理咨詢是在團體的情境下進行的一種心理咨詢形式，通過團體內(nèi)人際相互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

2.腦力激蕩技術(shù)：利用創(chuàng)造性想法為手段，集體思考，使大家發(fā)揮最大的想象力。（另外一種解釋：了解別人的意見，擴展自己的思考空間，培養(yǎng)團體合作精神，發(fā)揮集體力量，找到多種解決問題的方法及途徑。）

3.群體動力學：也叫“團體動力學”，是試圖通過對群體現(xiàn)象的動態(tài)分析發(fā)現(xiàn)其一般規(guī)律的理論。

4.共情：咨詢師樂意放下個人的參照標準，嘗試設(shè)身處地地從當事人的參照標準來看事物，能從對方的處境來體察他的思想行為，了解他因此而產(chǎn)生的獨特感受。

5.反移情：指將自己過去生活里對重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向來訪者

6.移情：指將自己過去生活里對重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向治療者

7.破冰：把人與人之間的間隔給消除

四、簡答

1.團體心理咨詢開展必須具備哪些基本階段？①團體的創(chuàng)始階段②團體的過渡階段③團體的規(guī)范階段④團體的工作階段⑤團體的結(jié)束階段

2.團體心理咨詢有哪些基本特點？

（一）團體心理咨詢的獨特性：①團體咨詢重視的是每個成員的成長與發(fā)展②理論上講，只要有人群的地方，團體心理咨詢就可以有用武之地(二)團體心理咨詢的長處：①團體心理咨詢感染力強，影響廣泛；②團體心理咨詢效率高，省時省力；③團體心理咨詢效果容易鞏固④特別適用于需要改善人際關(guān)系的人；

（三）局限性：①在團體情境中不適合團體的個人特質(zhì)；②在團體情境中個體差異難以照顧周全③在團體情境中有的成員可能會受到傷害④團體心理咨詢對領(lǐng)導者要求高。

3.團體心理咨詢的設(shè)計和實施具備哪些內(nèi)容和步驟？內(nèi)容：1.團體性質(zhì)與團體名稱2.團體目標3.團體領(lǐng)導者4.團體對象與規(guī)模5.團體活動時間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。步驟:1了解服務(wù)對象潛在需要2確定團體的性質(zhì)，主題與目標3搜集相關(guān)文獻資料與方案4完成團體方案設(shè)計表5規(guī)劃團體整體框架及流程6設(shè)計招募廣告7對團體方案進行討論或修訂。

4.團輔與個輔的區(qū)別點和相似處：相似處：① 目標相似。兩者目標均為助人自助。② 原則相似，兩者都強調(diào)好的氛圍，對當事人坦誠，接納。③ 技術(shù)相似。都需要咨詢員熟練掌握接納、同感、回饋等資咨詢技術(shù)。④ 對象相似。兩者的對象皆以發(fā)展中的個體為主，而以有適應(yīng)困難者優(yōu)先⑤ 倫理相同。兩者都強調(diào)嚴守保密原則，都有易于個人控制情緒。

相異處：①互動程度。個體咨詢情景中，人際互動為一對一的形式，而團體情景可以提供嘗試各種方式與他人交往的機會，得到多方面的回饋。②助人氛圍。團體咨詢條件下，求詢者不僅可以得到接納、援助，而且也給與別人以援助，互相扶持，互相啟發(fā)。而個別咨詢情景中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。③問題類型。個別咨詢比較適合處理個人深度情緒困擾問題；團體咨詢在處理人際關(guān)系問題時，通常更優(yōu)于個別咨詢。④咨詢技術(shù)。團體咨詢情景中，領(lǐng)導者面臨的問題非常復雜，它不僅要了解討論的內(nèi)容，還要關(guān)心成員的相互作用及關(guān)系。⑤工作場所。個別咨詢僅需較小空間，可以交談即可，而團體咨詢需要較大的活動空間，并得視活動內(nèi)容需要特別布置和安排。

五、綜述

1.在班級中你所帶領(lǐng)的團輔是如何實施的？

2.談?wù)勀阍诎嗉壍膱F輔活動中所設(shè)計的團輔的主題是什么？包括了哪些心理學相關(guān)理論，應(yīng)用主題具體詳細說明。

第二篇：團體心理咨詢契約書

團體合約書

理念

本團體的目的是希望你能表現(xiàn)真正的自我。經(jīng)過練習和鼓勵，任何人都能學會以更令人滿意的方式表達自己，本團體強調(diào)以“角色扮演”作為訓練自我肯定及接受反饋的方式

目標

1.能區(qū)分和辨識自我肯定和非自我肯定的行為

2.學習把自己的需要、希望、感覺和意見以誠實而有效的方式表達出來

出席

請務(wù)必每次都出席，團體需要你提供意見和技巧示范。而且每位成員都參與，團體才能有效地進行。如果你不能參加，請和領(lǐng)導者聯(lián)系。任何成員都有權(quán)利在任何時刻退出本團體。但是如果你考慮退出，請事先和領(lǐng)導者溝通，這樣做對你是有幫助的。

準時

請務(wù)必準時，避免錯過聚會中發(fā)生的重要事件，同時也讓團體能因你的參與而獲益。如果你預計可能會遲到，請事先告知領(lǐng)導者。本團體將于

年

月

日開始，****年**月**日結(jié)束。

作業(yè)

每位成員在下次聚會前，均須在團體以外的時間練習某些作業(yè)，你可以不同意領(lǐng)導者建議的作業(yè)。但是一旦同意，請務(wù)必完成。

保密

任何一位成員在團體中所說的話都是絕對保密的，也就是說，在團體中呈現(xiàn)的任何資料都不能在外面討論。每個人都有隱私權(quán)，你也可以不透露任何你不想和別人分享的事。

研究

每位成員都要要參加團體前及團體后的自我肯定練習，這些練習可用來幫助領(lǐng)導者為成員設(shè)計個別訓練計劃，同時也可以評估本訓練的成果。并且，成員都要填寫自我肯定量表、參加角色扮演測驗。同時，會有觀察者在督導下記錄團體的互動。團體結(jié)束后，甩有資料都會和每位參與的成員分享。

聚會時間

每個星期聚會1次，時間是

本人已仔細閱讀并充分了解本合約的內(nèi)容。本合約在領(lǐng)導者和本人彼此同意下亦可修正。

成員簽名

日期

電話

領(lǐng)導者簽名

日期

電話

第三篇：團體心理咨詢感想

團體心理咨詢的感想

上周星期日我們班參加了團體心理咨詢活動。因為活動是在周末，在活動之前，很多同學因為活動占了大家休息時間而感到不快。不過在后來了解到活動其實是帶大家做做游戲，是每年大一新生必須參加的活動，大家心情放松下來。后來大家輕輕松松，高高興興的把游戲做完，每位同學心中頗有感想。

我們進行的第一個游戲叫“7元5角”。一個男生代表1元，一個女生代表5角。同學們根據(jù)要求湊“錢數(shù)”。因為我們班女生少，游戲就成了一群男生包圍一個女生。通過此游戲讓我們平時很少接觸的同學之間相互有了了解。

最令我印象深刻的一個游戲是“過人橋”。大家手拉手并把手舉起組成人橋，然后從排頭至排尾依次從由人形成的“橋眼”下通過。聽著是一個非常簡單的游戲，可當自己親身體驗時確實感受到這個游戲的難度。因為除了排頭和排尾，每個人都要從自己的手下通過，而這便會有一個轉(zhuǎn)身的動作，而且每個人轉(zhuǎn)的方向也不一樣。再此過程中還必須保持手手相連，并且要有一定的速度。這便是此游戲的難度所在。在實驗時有的因為排頭走的太快，有的人轉(zhuǎn)不過來或轉(zhuǎn)錯方向……總之很多原因?qū)е率?。排頭太快是她只顧自己走而沒有考慮后面人。而中間那些也是沒有把自己那個位置上的做好。后來大家討論，讓大家按大小個順序排列，讓那些不會轉(zhuǎn)的做排頭，排頭行進不要太快，每個人把自己的做好。這樣最后便成功。

有句話叫做“游戲人生”。確實如此，那“過人橋”就如同我們處于一個集體中。我們不能只考慮自己，要有集體意識或這說團結(jié)意識只有每個人把自己的工作做好，集體才能凸顯其力量。有人這樣總結(jié)到：整體＞部分之和?；蛟S我們在整個集體中只是很小的一份子，但往往就是一個人很小的問題對整體產(chǎn)生巨大影響。就像那個游戲中，一個人失誤導致“橋”斷開，其結(jié)果便是整個團隊的失敗。那雖然只是一個游戲但卻有很大的現(xiàn)實意義。我們做好自己本職工作的意義不僅僅為自己，也是為了我們所處集體整體的發(fā)展。

游戲雖然已經(jīng)結(jié)束，但人身這個打游戲還沒有結(jié)束。一個社會人不可能脫離集體而單獨存在。把自己該做的做好，別讓問題出現(xiàn)在自己這一小小的環(huán)節(jié)上。

第四篇：團體心理咨詢過程常用技術(shù)

第三講 團體心理咨詢過程常用技術(shù) 第一節(jié) 團體心理咨詢常用的基本技術(shù)

一、反映的技術(shù)

1、傾聽

2、復述

3、反映（內(nèi)容或情感反映）

4、澄清（具體化）

5、應(yīng)對提問（反問或讓其它成員表達意見）

6、摘要

二、互動的技術(shù)

1、建立關(guān)系

建立關(guān)系是互動技術(shù)的基礎(chǔ)。

2、解釋

解釋是互動技術(shù)之一。解釋指團體領(lǐng)導者對團體成員語言行為或非語言行為陳述個與意義的過程，目的在于幫助成員自我了解并引導成員改變自我的行為。

3、連結(jié)

連結(jié)是典型的團體技術(shù)。領(lǐng)導者將團體成員國表達的觀念、行為或情緒相似之處予以銜接，產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，或把成員未覺察到的一些有關(guān)聯(lián)的片斷資料予以串聯(lián)，以幫助成員了解彼此的異同之處。增加彼此的認同感，提示重新檢試個人資料的機會，使之領(lǐng)悟，并引導走向改變行為的積極方向?；蛘吒M一步找出團體中產(chǎn)生的主題，予以連結(jié)，以促進團體討論共同關(guān)心的問題，提升團體效能和凝聚力。運用連接技術(shù)時，同時可鼓勵成員間彼此直接自由的溝通，以促進團體的互動與效能。

4、促動（也稱催化）是協(xié)助成員參加有意義的互動的技術(shù)，也是貫穿團體咨詢整個過程的技術(shù)。（如：熱身、破冰等）

5、阻止

阻止是團體領(lǐng)導者防止團體或部分成員的不適當行為所采取的措施。非針對個人，也避免貼標簽。

6、保護

保護技術(shù)的使用是為了確保團體成員在團體中免于不必要的心理冒險，或者不必要的身心傷害而采取的必要性、安全性的反應(yīng)。

7、支持

支持的技術(shù)是指團體領(lǐng)導者給與成員鼓勵，增強其信心，也有助于提高團體凝聚力。

8、反饋

反饋也稱回饋，給與回饋是團體最重要、最有效的技術(shù)之一，是領(lǐng)導者基于對成員的行為過程和了解，表達對成員具體及必要的反應(yīng)，以利于成員利用這些信息改變自己的行為。

9、自我表露

也稱自我開放。指團體領(lǐng)導者在適當?shù)臅r機有意義、建設(shè)性的分享個人類似的經(jīng)驗、感受和看法。

10、折中 領(lǐng)導者以客觀公正的立場，邀請團體中的成員表達不同的看法，以確保所有的意見都有一個被聽到的公平機會。

11、聚焦

聚焦包括建立、維持或轉(zhuǎn)移焦點的技術(shù)，通常領(lǐng)導者可運用活動或練習來建立團體的焦點。

12、引話

引話技術(shù)一般用在面對一些較害羞或較沉默的人員，領(lǐng)導者需要適當?shù)墓膭钏麄儼l(fā)言的時候，注意不要強迫。

13、運用眼神

團體進行過程中，領(lǐng)導者常常需要用目光環(huán)視整個團體`，即使團體集中在每個成員身上。另外，還可運用眼神鼓勵成員說話或有意轉(zhuǎn)移視線，阻止成員說話。

14、觀察

對團體過程的觀察是領(lǐng)導者自始至終都需要使用的技術(shù)，同時引導成員增進對團體過程的觀察力與敏感性，也是領(lǐng)導者重要的領(lǐng)導技術(shù)之一。

三、行動的技術(shù)

1、起始

起始技術(shù)也稱開啟技術(shù)，是領(lǐng)導者用來在適當?shù)臅r機介入團體讓成員進入活動狀態(tài)的技術(shù)。一般在團體之初，團體動力停滯，團體從一個方向轉(zhuǎn)移到另一個方向時使用。如；互相拍打穴位。

2、詢問 一項重要技術(shù)，詢問的問題需要與成員自我資料有關(guān)。詢問可以引導成員深入思考，幫助成員探索自己內(nèi)心世界，明確成員可以改變的領(lǐng)域。

3、面質(zhì)

一般以下情況需要面質(zhì)，成員現(xiàn)在所說的與所做的不一致，成員所說的與所感受的不一致，成員現(xiàn)在所說的與過去所說的不一致，成員所說的與領(lǐng)導者所覺查的不一致。

4、調(diào)停

調(diào)停是指團體的時間使用不恰當，團體進行的方向與步調(diào)偏離主題時所采取的干涉行動。以下情況需要調(diào)停，成員反應(yīng)含有敵意，大部分的成員的意見不正確時，團體成員被迫接受團體的決定，團體制造過分的緊張或順從的壓力等。

5、示范

示范是指通過電影、錄象及治療者、同齡人的適應(yīng)行為，為團體成員提供仿效的榜樣，以矯正不適應(yīng)的行為。

第一節(jié) 團體心理咨詢的其他技術(shù)

一、角色扮演法

程序：

1、事前的溝通。（激發(fā)參與的熱情）

2、說明情境。（成員詢問并提建議）

3、自愿選擇角色。（鼓勵成員自愿扮演各個角色）

4、即興表演。（鼓勵成員按自己的理解、自己的方式表演，臺詞自己決定，當場發(fā)揮）

5、幫助觀眾做明智觀察。

6、表演結(jié)束，共同討論。

7、重演

8、互換角色

9、總結(jié)

二、行為訓練的技術(shù)

1、行為訓練的原則：（1）由易到難（2）提供示范（3）及時強化

2、行為訓練的一般步驟：（1）情景的選擇與描述。

情景必須符合三個條件才可以訓練：必須是互動的，必須有一個明確的關(guān)鍵時刻，反映結(jié)果必須是不愉快、不喜歡、焦慮不安的。

（2）確定訓練目標

確定在該情景下想達到的目標，以及愿意冒的風險。（3）團體討論

團體成員提供在各種情境下各種可能的反映，并可以自由的、有創(chuàng)見的提供各種建議。不需評價各種建議的可能性，只是充分收集材料。

（4）示范 使真正提出情景的人通過他人表演看看別人反映。（5）正式訓練

分組進行，互相評估，提出反饋意見。（6）綜合評估

通過對情景做分析，對成員訓練作總結(jié)，并鼓勵、支持適應(yīng)的行為。

第五篇：團體心理咨詢的基本知識

總論：團體心理咨詢的基本知識

1、什么是團體？其一般特征如何？

答：團體是指兩個人以上彼此之間有互動關(guān)系的組合。如此解釋，團體一詞實與社會團體同義。按社會團體，一般具有四個特征：（1）團體內(nèi)各成員間彼此覺知其存在，由于成員間的交感互動而生隸屬感與依賴心。（2）團體雖集個體而成，但其本身仍為實在體，其既有之去留而存廢。（3）團體的維護賴于團體規(guī)范與成員們的共同利益與興趣；（4）團體是一種組織；組織有其追求的目標。團體之能維系有賴于團體目標與個人目標一致。

2、什么是團體心理咨詢？

答：團體心理咨詢是相對一對一的個體心理咨詢而言的。顧名思義，它是一種在團體情境下提供心理幫助與指導的一種咨詢形式，即由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)，組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問題。團體心理咨詢既是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動。團體心理咨詢也稱作團體諮商。

3、團體心理咨詢有哪些特點和優(yōu)勢？

答：團體心理咨詢與個體心理咨詢最大的區(qū)別在于求詢者對自己問題的認識、解決是在團體中通過成員間的交流，相互作用，相互影響來實現(xiàn)的。具體而言，有四大特點：團體咨詢感染力強，影響廣泛。這是因為群體的互動作用促進了信息的傳遞和自主性的激發(fā)；團體咨詢效率高，省時省力；團體咨詢效果容易鞏固。Gerald Corey指出：“團體咨詢的基本原理是它提供了一種生活經(jīng)驗，參加者能將之應(yīng)用于日常與他人的互動中”，也就是說，團體咨詢創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，增強了實踐作用，也拉近了咨詢與生活的距離，使得咨詢較易出現(xiàn)成果而成果也較易遷移到日常生活中；特別適用于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。

4、學校團體心理咨詢有什么優(yōu)點？

答：道寧（L.N.Downing）將學校團體心理咨詢的優(yōu)點概括為12條：（1）讓學生了解并且體驗到自己是被其他學生支持的；（2）讓每一個學生能夠從與別人的相互關(guān)系中找出自己的利益，學生將可以得到單獨與咨詢員接觸所不能得到的利益；（3）鑒別需要特別予以援助的學生；（4）增進個別的咨詢；（5）有益于發(fā)展社會性；（6）可以提供治療效果、洞察以及更好的適應(yīng)；（7）使咨詢員可以與更多的學生接觸；（8）可以使學生獲得安全感，加強信心；（9）提供接近咨詢員的機會；（10）綜合各種教育經(jīng)驗以獲得最大的利益；（11）松弛學生的緊張和不安；（12）咨詢員和教師的工作將更加有效。

5、團體心理咨詢的目標是什么？

答：團體心理咨詢的終極目標是自我實現(xiàn)、自我認識和促進自我成長。一般目標可概括為六條：（1）通過自我探索的過程幫助成員認識自己、了解自己、接納自己，使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當?shù)目捶ǎ唬?）通過與其他成員的溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學會信任他人；（3）幫助成員培養(yǎng)責任感，關(guān)心而敏銳地察覺特人的感受和需要，更善于理解他人；（4）培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感，更有信心面對生活中的挑戰(zhàn)；（5）增進成員獨立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾；（6）幫助成員澄清個人的價值觀，協(xié)助他們作出評估，并作出修正和改進。

6、團體心理咨詢有那些類型？

答：依據(jù)不同的標準，團體心理咨詢可分為多種類型。如依據(jù)理論根據(jù)的不同可分為精神分析團體咨詢、行為主義團體咨詢、認知—行為團體咨詢和會心團體咨詢等；依據(jù)咨詢遵循的模式及目標的不同可分為發(fā)展性團體咨詢、訓練性團體咨詢和治療性團體咨詢等；依據(jù)計劃程度的不同可分為結(jié)構(gòu)式團體咨詢和非結(jié)構(gòu)式團體咨詢；依據(jù)參加者的固定程度的不同可分為開放式團體咨詢和封閉式團體咨詢；依據(jù)咨詢員在咨詢中作用大小的不同可分為指導性團體咨詢和非指導性團體咨詢；依據(jù)團體成員的背景相似程度不同可分為同質(zhì)團體咨詢和異質(zhì)團體咨詢等等。

7、什么是發(fā)展性團體心理咨詢？

答：發(fā)展性團體心理咨詢是基于這樣的認識，人的心理素質(zhì)和能力是一個不斷發(fā)展的過程，在人生成長過程中，每個人在心理方面都會不斷遇到困難，如果克服一些不可避免的困難，人便獲得心智成長。因此，發(fā)展性團體心理咨詢的主要目的是通過團體成員的主動參與，表達自己從而找到大家共同的興趣與目標，再在此基礎(chǔ)上通過交流、體驗和反思，得到心智的發(fā)展，重點放在自我成長與自我完善。

8、為什么說發(fā)展性團體心理咨詢尤其適宜于在大學生中開展？

答：這是因為大學生的年齡階段正好處在心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，大學生中存在的心理問題絕大多數(shù)都是發(fā)展性的問題，再加上大學生過的是集體生活，便于聚集，所以發(fā)展性團體心理咨詢尤其適宜于在大學生中開展。

9、發(fā)展性團體心理咨詢有哪些形式和方法？

答：發(fā)展性團體心理咨詢的形式有多種：自我探索團體、生涯發(fā)展及規(guī)劃團體、人際關(guān)系團體、兩性溝通成長工作坊、自我成長團體等等；方法也有多種：團體討論、難題解決辦法、角色扮演、行為訓練、團體游戲、各種習作與活動、演講會、報告會、參觀訪問、影視觀賞等等。一般根據(jù)團體咨詢的目標和參加對象情境的不同而不同。

10、團體心理咨詢活動的組織實施一般有哪些程序？

答：一般分五個階段：（1）確定活動的目標及活動名稱；（2）設(shè)計具體的活動方案及程序；（3）甄選團體成員組成團體；（4）實施活動計劃；（5）對活動的結(jié)果總結(jié)評估。

11、如何制定好團體心理咨詢的活動計劃？

答：制定好活動計劃最重要的是必須充分考慮以下問題：（1）為什么要組織這次活動？（2）這次活動的主要目標（一般目標和特殊目標）是什么？（3）是否需要指導者？如果需要，活動的指導者和協(xié)同指導者是誰？他們的基本經(jīng)驗和背景是否合適？（4）怎樣達到團體目標？采用哪些方法？（5）指導者的功能和地位是什么？他的作用如何發(fā)揮？發(fā)揮到什么程度？（6）誰可以參加團體？如何招募和選擇成員？（7）活動過程中可能出現(xiàn)哪些問題？如何解決？（8）活動在哪里進行？時間多長？集中式還是持續(xù)式？（9）如何評估活動的效果？用哪些方法和工具？

12、如何對團體心理咨詢的效果進行評估？

答：評估分為三類：過程性評估，總結(jié)性評估和追蹤性評估。團體心理咨詢進行過程中所做的評估稱為過程性評估，主要是通過觀察、問卷等方式，了解成員在團體內(nèi)的表現(xiàn)和團體特征，以決定團體應(yīng)該終結(jié)還是應(yīng)該延續(xù)?？偨Y(jié)性評估是指在團體結(jié)束時所做的評估，常采用團體指導者事先設(shè)計好的評估表或事先選定的測驗等，在團體結(jié)束時讓團體成員填寫，然后進行分析，了解團體成員對團體的滿意程度，對團體活動的看法，團體感受及行為變化狀況，以便知道者客觀評定團體心理咨詢的成果，以便今后改進工作。追蹤性評估指團體結(jié)束后三個月至兩年內(nèi)進行的評估，目的是了解團體效果能否持續(xù)，是否對團體成員本人或其社會環(huán)境產(chǎn)生有利或不利作用，同時也觀察團體成員是否有滿意的改變；有問卷法、會談法、觀察法、測驗法等多種方法。

13、和團體心理咨詢有關(guān)的部分概念：

團體感（Group feeling）：指個人愿意參與團體活動，愿意與團體中成員接近交往，關(guān)心團體利益，并自以成為團體一分子為榮的心理傾向。

團體感染（Group contagion）：團體中部分成員的情緒很快地傳染到其他全部成員的現(xiàn)象。

團體接納（Group acceptance）：指團體中的多數(shù)成員對某一成員（或新成員）的角色或身份表示認可與支持的情形。

團體氣氛（Group atmosphere）：指在面對面團體的情境中，團體成員所表現(xiàn)出來的感情與態(tài)度。團體成員間感情與態(tài)度的形成，原因并不明顯，惟由之發(fā)展而成的團體氣氛，其和諧與否對團體成員們有很大的影響。

團體意識（Group consclousness）:

1、指個人在處理自己的事務(wù)時也考慮到團體中其他人或整個團體利益的心理狀態(tài)；

2、指個體意識到自己是團體中的一分子，即隸屬感。團體經(jīng)驗（Group experiment）:

1、泛指與團體活動所獲得的一切經(jīng)驗；

2、特指在團體咨詢中經(jīng)由與別人互動所得的有利于個體自我成長的一切經(jīng)驗。團體認同（Group identification）:

1、指個人自覺屬于團體中一分子的隸屬感，而且在心理上分享團體榮譽、分擔團體責任并在個人行為上實踐團體的規(guī)范與標準；

2、指個體自覺其所持態(tài)度與價值觀與其所親和之團體在心理上趨于一致的傾向。團體歷程（Group process）:

1、指經(jīng)由怨天尤人活動以達到預定目標的歷程；

2、只經(jīng)由團體合作解決問題的歷程。

團體治療法（Group therapy）:心理治療的一種方式。其特征是同一時間內(nèi)對數(shù)個案主進行治療。團體治療法的目的并非只是為了時間經(jīng)濟，而主要在于利用由數(shù)人形成的社會情境，幫助案主從認識別人與了解自己的過程中，學到解決有關(guān)生活問題的能力。團體輔導（Group guibance）:指由一位輔導員同時對多位受輔導者實施的輔導。團體輔導與團體心理咨詢涵義相似，但兩者之間有三點差異：(1)團體輔導重在平常教學，團體心理咨詢偏于臨時適應(yīng)困難的學生；(2)對改變學生的態(tài)度而言，團體輔導的效果是教育性的，是間接的，團體心理咨詢的效果是治療性的、直接的；(3)團體輔導通常以學生的原屬班級為基礎(chǔ),團體心理咨詢則是另外組合的小團體.團體統(tǒng)合(Group integration):

1、指經(jīng)由團體討論，集思廣益，使團體成員在認知與情緒上達于共識統(tǒng)合的歷程。

2、指經(jīng)由彼此互動、溝通、調(diào)試、適、理解，使全體成員對團體規(guī)范與團體目標認同的歷程。

成長動機（Groeth motivation）:按人本心理學家馬斯洛的需求層次論，屬于較高層次的有關(guān)部門自我實現(xiàn)的數(shù)種需求，合而稱為成長動機；謂個體為了達成自我實現(xiàn)而產(chǎn)生的內(nèi)在心理需求。意同成長需求。

成長本源（Growth motivation）：按人本心理學家羅杰斯的理論，個體內(nèi)存在有兩種自我成長的力量，一為創(chuàng)造力，一為統(tǒng)整力。只要外在環(huán)境許可，對個體的行動沒有阻力或壓力，個體自然就會憑內(nèi)在既有的力量達到良好的成長。羅氏倡導的非指導性心理咨詢，在理論上即以成長本源的觀念作基礎(chǔ)。