第一篇：吉林省教師資格考試 心理學(xué)論文 淺析影響中小學(xué)心理健康的因素及對(duì)策

淺析影響中小學(xué)心理健康的因素及對(duì)策

關(guān)鍵詞：心理健康，教育，學(xué)習(xí)，生活

摘要：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。因此，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)學(xué)生的心理健康教育是非常重要的。

如今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，國際競(jìng)爭日趨激烈，我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。因此，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)學(xué)生的心理健康教育是非常重要的。

但是如今社會(huì)的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為。究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，缺乏應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

由于人的心理健康是一個(gè)具有相對(duì)獨(dú)立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過程，因而制約心理健康。造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。概括起來主要有四個(gè)方面：一是本體因素；二是家庭因素；三是學(xué)校因素；四是社會(huì)因素。

一.本體因素。

本體因素是個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。中學(xué)階段是個(gè)體發(fā)育的鼎盛時(shí)期及性成熟時(shí)期。生理上的成熟使中小學(xué)生在心理上產(chǎn)生成人感，他們希望能獲得成人的某些權(quán)利，找到新的行為標(biāo)準(zhǔn)并渴望變換社會(huì)角色。然而，由于他們的心理水平有限，有許多期望不能實(shí)現(xiàn)，從而產(chǎn)生挫折感。由于身心發(fā)展的不平衡，使中小學(xué)生面臨種種心理危機(jī)，并出現(xiàn)一些心理及行為問題。

二.家庭因素 從教育實(shí)踐中我深刻體會(huì)到家庭環(huán)境對(duì)中小學(xué)生的身心健康影響之大。國內(nèi)外大量研究表明，良好的家庭環(huán)境是維護(hù)中小學(xué)生健全心理的基礎(chǔ)。通常情況下，家庭內(nèi)部成員關(guān)系和睦融洽，孩子性格開朗樂觀，適應(yīng)環(huán)境的能力會(huì)更強(qiáng)。良好的家庭環(huán)境是維護(hù)中小學(xué)生健全心理的基礎(chǔ)。不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有：家庭主要成員變動(dòng)，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強(qiáng)迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等。

三.學(xué)校因素

學(xué)校是中小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，中小學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校中度過的。因此，學(xué)校生活對(duì)中小學(xué)生的身心健康影響也很大。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會(huì)影響中小學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，某些地方應(yīng)試教育還十分嚴(yán)重，片面追求升學(xué)率，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)要求，高頻率的考試，強(qiáng)烈地刺激著中小學(xué)生稚嫩的心靈。在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取了一些違反中小學(xué)生心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。在這樣的情況下，一方面，使中小學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使中小學(xué)生神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散等等。另一方面，中小學(xué)生對(duì)分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成了心理上很大的痛苦。還有校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使中小學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。

四.社會(huì)因素

社會(huì)因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會(huì)關(guān)系等，社會(huì)環(huán)境對(duì)中小學(xué)生的影響有廣泛性、復(fù)雜性和持久性。其中社會(huì)生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒害著中小學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益 2 廣泛，各種社會(huì)傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競(jìng)爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會(huì)加重中小學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。

解決對(duì)策：

當(dāng)前，中小學(xué)心理健康教育的種種不良傾向或錯(cuò)誤操作方式，影響了心理健康教育工作的順利開展和工作的成效，不利于中小學(xué)生的心理健康維護(hù)。針對(duì)學(xué)校心理健康教育的普及化、現(xiàn)代化、專業(yè)化和本?；劝l(fā)展趨勢(shì)，我們必須采取有效策略提高心理健康教育的質(zhì)量。

1、確立發(fā)展意識(shí)，凸現(xiàn)學(xué)生主體地位

過去由于忽略了學(xué)生個(gè)體合理的心理和生理需求，忽略了學(xué)生潛在的能動(dòng)性和創(chuàng)造性，心理健康教育沒有根據(jù)變化了的形勢(shì)和學(xué)生的新特點(diǎn)有針對(duì)性地做好工作，僅僅著眼于問題與行為的矯治，簡單化地把心理問題劃入品德教育的范疇，沒有認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)未來社會(huì)發(fā)展和人才培養(yǎng)的重要性，這就難免陷入被動(dòng)應(yīng)付和低效運(yùn)作的局面。

因此，我們必須確立發(fā)展的觀點(diǎn)：在目標(biāo)和內(nèi)容上，立足示來社會(huì)發(fā)展的要求，培養(yǎng)學(xué)生具有挑戰(zhàn)未來的良好心理素質(zhì)和心理取向；在方法和途徑上，尊重學(xué)生的主體地位，以發(fā)展的觀點(diǎn)看待學(xué)生的成長，正確看待學(xué)生成長道路上的種種迷茫和困惑；在教育取向和評(píng)價(jià)上，致力于學(xué)生較強(qiáng)的耐挫能力、適應(yīng)能力、交往能力和競(jìng)爭意識(shí)、進(jìn)取精神的培養(yǎng)，確立心理評(píng)價(jià)的多元化機(jī)制，發(fā)揮個(gè)性特長。

首先，對(duì)這些生理和心理尚不夠成熟的青少年，給予悉心的關(guān)心和愛護(hù)。不斷強(qiáng)化學(xué)生對(duì)社會(huì)和未來的主人翁責(zé)任感，提高學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

其次，在師生相互信任、共同提高的過程中，注重教師人格的表率作用，努力用人格去影響人格。因?yàn)榻逃械囊磺薪逃顒?dòng)都是以教育者的人格為基礎(chǔ)，教師的人格影響著學(xué)生的情感與個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。注意利用人格的魅力感染和教育學(xué)生，使他們心悅誠服地進(jìn)行自我重塑，實(shí)現(xiàn)自我教育和自主發(fā)展。以提高工作的協(xié)調(diào)性、整體性和實(shí)效性，又使心理矯正和健康維護(hù)相互協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)，3 從根本上去消除學(xué)生的心理、情緒和學(xué)習(xí)障礙，以逐步增強(qiáng)學(xué)生對(duì)人、對(duì)社會(huì)、對(duì)自然強(qiáng)烈的責(zé)任感和建設(shè)未來的使命感。

2、健全隊(duì)伍，組建高素質(zhì)的心理健康教育從教人員

教師是中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育的主導(dǎo)力量，組建高水平的師資隊(duì)伍是保證心理健康教育正常開展的重要條件?？傮w而言，每個(gè)教師都應(yīng)是心理輔導(dǎo)員，他們都應(yīng)擁有心理衛(wèi)生保健知識(shí)，掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧，熟悉中小學(xué)生常見的心理問題及疏導(dǎo)策略，把握中小學(xué)生常見的心理問題及疏導(dǎo)策略，把握青少年學(xué)生的心理發(fā)展軌跡，并以良好的心理特質(zhì)去影響學(xué)生。

3、豐富心理健康教育的方法

一是全面滲透在學(xué)校教育過程中，這是主要途徑；二是開展心理健康教育活動(dòng)；三是設(shè)立心理咨詢中心或心理輔導(dǎo)室。從微觀和具體操作看，可以從眾多方法中選擇適合學(xué)校特點(diǎn)的方法，如，進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及教育，但不是心理學(xué)知識(shí)的普及，更不是按學(xué)科教學(xué)的思路進(jìn)行心理健康教育，而是運(yùn)用心理健康知識(shí)解決學(xué)習(xí)和生活中碰到的實(shí)際問題，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，提高自我評(píng)價(jià)能力；為學(xué)生建立心理檔案，使老師和家長更好地了解學(xué)生，學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己；開展心理咨詢和輔導(dǎo)，進(jìn)行團(tuán)體咨詢或個(gè)別咨詢，幫助學(xué)生掃除成長中的障礙和煩惱；開展豐富多彩的學(xué)校、班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中磨煉意志，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，鍛煉能力，促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展；調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，創(chuàng)設(shè)符合中小學(xué)生健康成長的環(huán)境等。

青少年時(shí)期是人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個(gè)性、提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育是必不可少的。

第二篇：助產(chǎn)士心理健康影響因素與對(duì)策

基層醫(yī)院助產(chǎn)士心理健康影響因素與對(duì)策

山東省德州市慶云縣人民醫(yī)院鄭新軍

【摘要】 目的：調(diào)查助產(chǎn)士的工作壓力并分析其原因，提出有效的應(yīng)對(duì)措施。方法：對(duì)14名助產(chǎn)士進(jìn)行自行設(shè)計(jì)壓力源問卷調(diào)查。結(jié)果：所感壓力源依次為：高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)壓力、工作量太大、感覺社會(huì)地位低、晉升及深造機(jī)會(huì)少、職業(yè)暴露機(jī)會(huì)大、專業(yè)局限發(fā)展空間少于護(hù)士、專業(yè)知識(shí)技能缺乏、噪聲影響。討論：緩解助產(chǎn)士的心理壓力和社會(huì)壓力保障助產(chǎn)士的身心健康亟待社會(huì)特別是衛(wèi)生行政部門的充分重視。改善助產(chǎn)士工作環(huán)境，調(diào)動(dòng)其心理健康自我調(diào)節(jié)防御機(jī)制，幫助助產(chǎn)士減輕心理壓力并從容面對(duì)工作壓力。

【關(guān)鍵詞】 助產(chǎn)士；壓力；心理健康

2009年6月，對(duì)我院14名助產(chǎn)士進(jìn)行工作壓力問卷調(diào)查，分析壓力的來源和程度，并探討相應(yīng)的對(duì)策?，F(xiàn)報(bào)告如下。

1資料與方法

本組均為女性，22-48歲，主管護(hù)師4名，護(hù)師4名，助產(chǎn)士6名。大專3名其余均為中專，工作20年以上4人，10-20年4人，10年以下6人。采用自行設(shè)計(jì)問卷調(diào)查，填表前有調(diào)查者統(tǒng)一指導(dǎo)并向被調(diào)查者解釋說明，要求如實(shí)填寫量表，填寫完畢由專人檢查以防漏評(píng)或重評(píng)，共發(fā)出問卷14份，收回14份，回收率100%。

2結(jié)果

助產(chǎn)士的工作壓力原因分析，見表1。

表1助產(chǎn)士工作壓力原因分析（n=14）

壓力源n(%)

高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)的壓力13（92.85）

工作負(fù)荷重10（71.42）

社會(huì)地位低、晉升及深造機(jī)會(huì)少9（64.28）職業(yè)暴露機(jī)會(huì)大8（57.14）

專業(yè)局限、發(fā)展空間少于護(hù)士6（42.85）專業(yè)知識(shí)技能缺乏6（42.85）

噪聲影響4（28.57）

3討論

3.1工作壓力相關(guān)因素分析

3.1.1高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)壓力產(chǎn)房是一個(gè)技術(shù)要求高、風(fēng)險(xiǎn)大、事故發(fā)生率高、產(chǎn)婦和家屬期望最高、容易發(fā)生糾紛的科室。隨著人們維權(quán)意識(shí)的不斷增強(qiáng)，病人對(duì)醫(yī)院的要求越來越高，因產(chǎn)傷引起民事訴訟的案例日益增多，這無形中加重了助產(chǎn)士工作的心理負(fù)荷。孕婦入院檢查胎位正、胎心好，孕婦及家屬認(rèn)為順利分娩一個(gè)健康孩子是理所當(dāng)然的事情，任何母嬰不良結(jié)局都可能引起民事訴訟「1」。助產(chǎn)士在這種高度緊張的環(huán)境中工作，心理壓力必然加大。

3.1.2工作量大助產(chǎn)士工作有大量平凡、繁重瑣碎、重復(fù)的生活護(hù)理內(nèi)容所組成。助產(chǎn)士不僅要完成陪產(chǎn)、助產(chǎn)、各種治療護(hù)理工作，護(hù)理文件、部分醫(yī)療文件的書寫，還要做待

產(chǎn)病區(qū)所有未進(jìn)入產(chǎn)程病人的治療護(hù)理工作，維護(hù)產(chǎn)房的工作環(huán)境、家屬的探訪秩序等。同時(shí)，編制人員又相對(duì)不足。長期的超負(fù)荷工作、生活無規(guī)律、睡眠質(zhì)量差，擾亂了助產(chǎn)士的生物鐘節(jié)律，易產(chǎn)生身心疲勞，表現(xiàn)為心理壓力大，情感脆弱、焦慮、疲乏等，是導(dǎo)致心理壓力的另一個(gè)來源。

3.1.3社會(huì)價(jià)值認(rèn)同不足社會(huì)上重醫(yī)輕護(hù)的傾向仍很明顯，部分人對(duì)助產(chǎn)工作持有偏見，認(rèn)為助產(chǎn)士工作技術(shù)含量低，在醫(yī)護(hù)中屬于陪襯地位。使助產(chǎn)士為孕產(chǎn)婦、為社會(huì)付出的艱辛勞動(dòng)得不到社會(huì)的公平認(rèn)可。醫(yī)療系統(tǒng)內(nèi)部對(duì)助產(chǎn)士不夠重視，存在著重使用、輕培養(yǎng)的現(xiàn)象，忽視助產(chǎn)士的發(fā)展要求，晉升和深造的機(jī)會(huì)少，工資及其他福利待遇偏低，這種不公平的現(xiàn)狀進(jìn)一步加重了助產(chǎn)士的焦慮、抑郁等癥狀「2」，影響了助產(chǎn)士的工作熱情和積極性。

3.1.4職業(yè)暴露機(jī)會(huì)大助產(chǎn)士是直接為母嬰服務(wù)的職業(yè)，在執(zhí)行醫(yī)療護(hù)理操作過程中，不可避免地接觸孕產(chǎn)婦的血液、羊水、體液，或被銳器損傷，存在著許多不安全因素。目前相當(dāng)一部分孕產(chǎn)婦不重視血液、體液傳播疾病的危險(xiǎn)性而不愿做化驗(yàn)檢查，或一些急診搶救或?qū)m口開全的病人來不及做傳染疾病的檢查，如乙肝、性病等，使助產(chǎn)士經(jīng)常暴露于危險(xiǎn)環(huán)境中，對(duì)助產(chǎn)士的身心健康直接造成威脅。

3.1.5專業(yè)局限、發(fā)展的空間少于護(hù)士由于專業(yè)特點(diǎn)，助產(chǎn)士工作永遠(yuǎn)被局限于產(chǎn)房，沒有其她護(hù)士流動(dòng)性大，也就失去了很多發(fā)展的空間，有些有才能的助產(chǎn)士得不到提拔的機(jī)會(huì)。自尊心和上進(jìn)心受挫造成心理壓抑、焦慮。

3.1.6專業(yè)及工作方面問題隨著產(chǎn)科不斷發(fā)展，新的儀器設(shè)備不斷出現(xiàn)，助產(chǎn)士工作范圍也日益擴(kuò)大，這對(duì)助產(chǎn)工作提出越來越高的要求。助產(chǎn)專業(yè)的教育起點(diǎn)一般偏低，現(xiàn)實(shí)工作中助產(chǎn)士又很少得到進(jìn)修及在職培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，造成知識(shí)相對(duì)匱乏。導(dǎo)致助產(chǎn)士自尊心及成就感受挫，使助產(chǎn)士承受極大的壓力。

3.1.7噪聲的影響產(chǎn)房的噪聲主要來源于產(chǎn)婦宮縮時(shí)的大喊大叫、嬰兒啼哭、電動(dòng)吸引器、胎兒監(jiān)護(hù)儀等。當(dāng)噪聲超過90分貝時(shí)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起血壓升高、心率加快，長時(shí)間可導(dǎo)致助產(chǎn)士產(chǎn)生一系列癥狀，如焦慮、煩躁恐懼、精力不集中等，嚴(yán)重影響工作程序及注意力，工作效率降低「3」，容易造成助產(chǎn)士心里壓抑。

3.2心理壓力對(duì)助產(chǎn)士的影響

3.2.1積極影響正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)各種壓力因素，不斷完善自我，能促使助產(chǎn)士加強(qiáng)理論修養(yǎng)和言語行為修養(yǎng)，強(qiáng)化業(yè)務(wù)知識(shí)水平，提高自身素質(zhì)，積極參加心理衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)習(xí)，注重培養(yǎng)自身對(duì)挫折的承受能力，加強(qiáng)心理素質(zhì)，適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，保存樂觀的精神狀態(tài)，更好地工作。

3.2.2消極影響壓力過度會(huì)使助產(chǎn)士對(duì)工作產(chǎn)生疲倦感，情緒低落，對(duì)服務(wù)對(duì)象冷淡，心理、生理行為受到多方面的影響。長期持續(xù)的心理壓力可導(dǎo)致抑郁、厭倦、焦慮、失眠等狀態(tài)。結(jié)果導(dǎo)致助產(chǎn)士抱怨增多、心理不平衡、煩躁易怒。在工作中即不能耐心傾聽，也不能敏捷地做出反應(yīng)，對(duì)患者態(tài)度冷淡，甚至逃避與患者接觸，從而造成助產(chǎn)士責(zé)任心不強(qiáng)，工作效率差。.3應(yīng)對(duì)措施

3.3.1加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)社會(huì)的進(jìn)步和護(hù)理模式的轉(zhuǎn)變要求護(hù)士不斷提高充實(shí)自己。在完成本職工作之余，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。不斷鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)，拓寬知識(shí)面。熟悉掌握各種先進(jìn)儀器性能及操作規(guī)程，提高業(yè)務(wù)技術(shù)和理論知識(shí)水平。助產(chǎn)士只有通過不斷學(xué)習(xí)，才能開闊視野，提高自身素質(zhì)、增強(qiáng)自信心，樹立職業(yè)光榮感、責(zé)任感和幸福感。從而自覺勤奮努力地工作，樹立良好的社會(huì)形象，改變助產(chǎn)士在人們心目中的地位，得到產(chǎn)婦及家屬的工作認(rèn)可。

3.3.2合理安排工作 減輕工作強(qiáng)度助產(chǎn)工作風(fēng)險(xiǎn)大，體力和腦力勞動(dòng)付出大是不可爭議的事實(shí)。為此，建議管理者根據(jù)助產(chǎn)士實(shí)際工作強(qiáng)度，適當(dāng)增加助產(chǎn)人員的編制，緩解助產(chǎn)人員不足現(xiàn)狀。保證助產(chǎn)人員有充足的休息和睡眠，減輕助產(chǎn)士的工作強(qiáng)度和壓力，使她們能在適宜身心健康的環(huán)境中發(fā)揮出更大的工作潛能。

3.3.3 領(lǐng)導(dǎo)給予足夠的重視助產(chǎn)士存在諸多心里健康問題，迫切需要醫(yī)院管理者理解、關(guān)心和重視。設(shè)法緩解助產(chǎn)士心理壓力，提高產(chǎn)科護(hù)士助產(chǎn)士的待遇是解決心理問題的一個(gè)重要因素「4」。首先從物質(zhì)上給予一定的政策扶持，讓其感受到組織的溫暖。其次，加強(qiáng)對(duì)助產(chǎn)士的繼續(xù)教育，提供相關(guān)的在職培訓(xùn)項(xiàng)目，努力使她們的知識(shí)、技能始終處于一種動(dòng)態(tài)的不斷更新的狀態(tài)。有條件時(shí)適當(dāng)增加晉升及深造的機(jī)會(huì)。

3.3.4增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)助產(chǎn)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)院感染知識(shí)，加強(qiáng)血液傳播疾病的防護(hù)意識(shí)，減少職業(yè)暴露,接觸產(chǎn)婦血液、分泌物時(shí)戴手套，操作后消毒雙手。對(duì)助產(chǎn)人員身體造成危害的各種因素要及時(shí)登記上報(bào)，定期健康檢查，注射疫苗等。

3.3.5自我調(diào)整 人文關(guān)懷增設(shè)心理學(xué)、行為學(xué)等培訓(xùn)課程，定期組織助產(chǎn)士學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，增強(qiáng)其調(diào)整心理壓力的心理素質(zhì)。護(hù)士長要經(jīng)常與護(hù)士談心，幫助解決工作、思想、生活上的壓力，向助產(chǎn)士征詢管理制度中的漏洞和不當(dāng)之處。積極組織一些活動(dòng)，加強(qiáng)助產(chǎn)士之間溝通與交流，要善于發(fā)現(xiàn)每位助產(chǎn)士身上的閃光點(diǎn)，并因人而異分配給她們一定的工作任務(wù)，鼓勵(lì)她們順利完成，從而獲得成就感。

3.3.6改善工作環(huán)境利用隔音設(shè)備，營造一個(gè)輕松、潔凈的工作環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

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第三篇：農(nóng)村中小學(xué)教師心理健康問題及對(duì)策

農(nóng)村中小學(xué)教師心理健康問題及對(duì)策

中小學(xué)生的心理健康問題日益受到社會(huì)各方面的關(guān)注，但是在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)偏遠(yuǎn)農(nóng)村中小學(xué)教師的心理健康問題卻鮮無人問津。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師必須具備比常人更健康的心理和人格，筆者發(fā)現(xiàn)當(dāng)前農(nóng)村教師中卻存在種種心理問題，亟待我們加以研究和探索。

一、要充分認(rèn)識(shí)農(nóng)村教師心理健康的重要性

心理健康是一個(gè)人生活、學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)，是人全面健康發(fā)展的重要因素，也是教師綜合素質(zhì)的重要組成部分，是教師整體素質(zhì)和教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎(chǔ)與保障。一方面心理健康是教師良好身體素質(zhì)必要條件，它可以促進(jìn)生理健康；另一方面，教師的心理健康與其工作積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮密切相關(guān)，積極、健康的心理狀態(tài)能促進(jìn)教師潛能的發(fā)揮，取得令人滿意的效果；再一方面，教師心理健康還直接關(guān)系到教師是否擁有健康幸福的人生；此外，教師是學(xué)生心理健康教育的實(shí)施者，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，只有心理積極、健康的教師，才能創(chuàng)造出和諧、溫馨的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生心情愉快，從而提高學(xué)習(xí)的效率。

二、農(nóng)村中小學(xué)教師心理健康問題及原因分析

心理健康問題，就是指教師由于職業(yè)活動(dòng)和各種其他因素造成的有損教師心理健康的問題。據(jù)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前農(nóng)村中小學(xué)教師心理狀況不容樂觀，其問題主要表現(xiàn)在：

1、工作時(shí)間長、工作量大、身心疲憊；

2、社會(huì)責(zé)任重、精神壓力大；

3、人際交往圈子小，人際關(guān)系緊張；

4、焦慮心理嚴(yán)重，常有猶豫感；

5、強(qiáng)迫性人格異常等。

如此種種，造成教師身心疲憊，相當(dāng)一部分教師存在抑郁癥、神經(jīng)質(zhì)等疾病或更多的教師處于亞健康狀態(tài)中，教師健康不容樂觀。

查閱網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)資料表明，造成教師心理健康問題的原因是復(fù)雜多樣的，主要有：

1、事事追求完善、自尊清高；

2、對(duì)教育功能的過分宣傳，增加了教師的壓力；

3、職業(yè)性質(zhì)和社會(huì)輿論，使教師人格異常；

4、“唯成績第一”的考核機(jī)制，更加重了教師身心疲憊；

5、農(nóng)村教師的“高投入、低回報(bào)”造成教師心理的不平衡。

6、農(nóng)村教育的管理混亂，教師活動(dòng)減少，人際交往圈子狹窄，使教師過于單一的生活，在看到公務(wù)員及其他隊(duì)伍的圈子，產(chǎn)生不平等的觀念，造成心理不平衡。

7、教師保姆型的觀念急需轉(zhuǎn)變，造成部分教師成為“職業(yè)保姆”，使其產(chǎn)生心理畸形。

8、部分農(nóng)村學(xué)校缺編現(xiàn)象嚴(yán)重，教師擔(dān)負(fù)著過多的課程。

三、促進(jìn)農(nóng)村教師心理健康的對(duì)策

促進(jìn)教師心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)和教師的共同努力。

1、全社會(huì)為教師“減壓”

政府和主管部門在制定政策時(shí)要考慮教師的心理承受能力，體現(xiàn)人文關(guān)懷，盡可能為他們提供寬松、愉快的工作環(huán)境和心理氛圍。社會(huì)各界都要關(guān)心、理解教師，以常人的心態(tài)要求教師，不求全責(zé)備，要在感情上給予關(guān)懷、心理上給予支持。要加大對(duì)教育的投入，在切實(shí)保證教師工資按時(shí)足額發(fā)放的同時(shí)，要努力改善學(xué)校的辦學(xué)條件，增加設(shè)備投入，適當(dāng)增加教師的福利待遇，切實(shí)解決農(nóng)村教師的醫(yī)療保險(xiǎn)、養(yǎng)老保險(xiǎn)問題，為教師解除后顧之憂。

2、相關(guān)部門對(duì)保證教師心理健康責(zé)無旁貸

教育主管部門要改革教師的考核評(píng)價(jià)機(jī)制，全面合理的評(píng)價(jià)教師，減少教師對(duì)升學(xué)的壓力、對(duì)考試成績的焦慮，盡量避免教師超時(shí)間、超負(fù)荷的勞動(dòng)；建立教師交流制度，切實(shí)解決邊遠(yuǎn)地區(qū)教師編制緊張問題，緩解邊遠(yuǎn)地區(qū)教師的工作壓力。

學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的探討和研究，培養(yǎng)教師心理健康教育能力，使其在教育學(xué)生過程中調(diào)適自己。在條件允許的情況下，學(xué)校應(yīng)盡量為教師多安排一些文體、娛樂活動(dòng)，使教師工作之余放松心情。

3、明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)

心理健康標(biāo)準(zhǔn)是評(píng)價(jià)人們心理健康水平的標(biāo)尺。明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)有利于教師有意識(shí)的調(diào)適自己，從而提高學(xué)習(xí)、工作和生活質(zhì)量。

4、教師要努力提高心理的自我調(diào)控能力

“他助不如自強(qiáng)”，教師中經(jīng)常的、大量的心理問題應(yīng)主要靠自我調(diào)適來完成。① 認(rèn)清形勢(shì)，調(diào)整心態(tài)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)

“快樂是一天，不快樂也是一天，何不快快樂樂過一天？”。正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的一切不如意，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，積極進(jìn)取，樂觀向上。

② 坦誠開放，正視自己

敢于承認(rèn)自己的不足與缺陷，以平常心對(duì)待一切，拿得起放得下，不做自己力所不能及的事情，揚(yáng)長避短，體驗(yàn)成功的快樂，增強(qiáng)自信心。③ 接納他人，以誠相待，建立良好的人際關(guān)系

學(xué)會(huì)接受和欣賞他人，為同事的成功喝彩，為他人的快樂高興，以自己的誠心換取領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生及其家長的信任和支持。④ 學(xué)會(huì)傾訴、善于傾聽

遇到苦悶不要憋在心里，找一個(gè)自己信得過的人傾訴自己的遭遇，緩解心理壓力并取得朋友的同情、理解和幫助，從而渡過難關(guān)。在別人苦惱時(shí)要善于傾聽并給予真誠的幫助，在幫助他人的同時(shí)自己也能獲得快樂。

⑤ 保持充實(shí)的家庭生活和業(yè)余愛好

事業(yè)為主，家庭為重。在盡心盡責(zé)工作的同時(shí)，要承擔(dān)起家庭的責(zé)任，保持家庭的和睦與溫馨。要注意培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，合理安排時(shí)間，放松自己緊張的神經(jīng)，勞逸結(jié)合，張弛有度，轉(zhuǎn)移注意，釋放積郁，輕松快樂每一天。⑥ 學(xué)會(huì)彈性工作

休息好才能工作好，不管工作多忙，都要注意娛樂、運(yùn)動(dòng)和休息，讓自己的身心很好的放松，做到干有效率、歇有效果。

第四篇：教師心理健康問題產(chǎn)生因素及解決對(duì)策

高職教師心理健康問題產(chǎn)生因素及解決對(duì)策

一、教師心理健康問題的因素大致有如下幾個(gè)方面：

（一）生存與安全需要受挫

1.從年齡階段特征來看，不同年齡段的教師心理體驗(yàn)不同 2.從經(jīng)濟(jì)狀況來看，教師依然是比較清貧的職業(yè)

（二）人際交往需要受挫

人際適應(yīng)一向是心理健康中最重要的問題。生活圈子的狹小，“文人相輕”的傳統(tǒng)人際交往障礙，使教師的社交范圍較為狹窄，社交能力與社交活動(dòng)需要不相適應(yīng)，形成自我封閉的心理定勢(shì)。如果工作壓力較大，學(xué)校再缺乏民主和諧的群體氣氛，領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng)，做工作簡單化、形式化，對(duì)教師中的非正式群體缺乏正確的引導(dǎo)，就會(huì)使領(lǐng)導(dǎo)和教師、教師和教師、教師與家長、教師與學(xué)生之間的人際沖突時(shí)有發(fā)生。

（三）尊重需要受挫

近兩年，國家在提高教師的社會(huì)地位、改善教師的工作條件以及提高教師的生活待遇等方面做了大量的工作。教師的社會(huì)地位和生活待遇則有了較大的提高。特別是《教師法》的頒布，更使教師的一些權(quán)利得到法律的保護(hù)，使教師感到有法可依，獲得了心理上的安全感。但教師的尊重需要在某些方面和某種程度上遠(yuǎn)遠(yuǎn)得不到滿足；與其他行業(yè)同等學(xué)歷水平及能力水平的人員相比，教師的社會(huì)地位依然較低，勞動(dòng)缺乏社會(huì)認(rèn)同感。

（四）成就需要受挫 1.從教師的專業(yè)教學(xué)水平來看。高職教育的發(fā)展，要求教師必須站在專業(yè)的最前沿，了解最新的專業(yè)動(dòng)態(tài)，及時(shí)更新教學(xué)觀念，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法和教學(xué)手段，才能與時(shí)俱進(jìn)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。而高職學(xué)院辦學(xué)規(guī)模的不斷擴(kuò)大和招生人數(shù)的增加，導(dǎo)致師資短缺、教師工作超負(fù)荷，教材老化、教師原有知識(shí)儲(chǔ)備不能適應(yīng)高職教育新要求；另一方面，高校學(xué)生獲得知識(shí)的能力及對(duì)事物的判斷分析能力基本成熟，大多以一種挑剔和批判的態(tài)度來評(píng)價(jià)教師的知識(shí)水平和教學(xué)能力，這意味著教師要獲得學(xué)生的信賴和滿意，必須在學(xué)科知識(shí)領(lǐng)域與教學(xué)水平上狠下工夫，才能滿足學(xué)生的要求。

2.從教師的綜合素質(zhì)來看。高職教育觀念的轉(zhuǎn)變和高職生源素質(zhì)的變化，已改變了高職教師 “傳道授業(yè)解惑”的傳統(tǒng)角色，他們還必須同時(shí)擔(dān)當(dāng)管理者、輔導(dǎo)員、家長、朋友等多種角色，當(dāng)他們面對(duì)高職學(xué)生中存在的價(jià)值觀念、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力、課堂紀(jì)律、行為習(xí)慣的表現(xiàn)差異性時(shí)，會(huì)有教育方法“窮盡”之感。

另外，高職教師還面臨著學(xué)歷提高、職稱評(píng)定和教師資格重新認(rèn)定，以及合同期聘任、末位淘汰、按績?nèi)〕甑葐栴}，每位教師都感受到了前所未有的壓力，有的能適應(yīng)形勢(shì)需要，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。但也應(yīng)該承認(rèn)，一些心理本身比較脆弱的教師則往往因壓力過度而導(dǎo)致心理危機(jī)。

二、提高高職教師心理素質(zhì)的措施

教育工作者肩負(fù)著培養(yǎng)下一代的責(zé)任，其培養(yǎng)和服務(wù)的對(duì)象是學(xué)生，教師的心理素質(zhì)狀況影響著學(xué)校教育功能的發(fā)揮，并且直接影響著學(xué)生品質(zhì)的發(fā)展。因此，教師應(yīng)重視提高自身心理素質(zhì)，適時(shí)適度地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)與情緒。

（一）營造良好的社會(huì)氛圍

（二）創(chuàng)造和諧的學(xué)校工作環(huán)境，有針對(duì)性地促進(jìn)教師的心理健康 1.要努力為教師營造一種良性競(jìng)爭的工作環(huán)境

2.要致力于建設(shè)一個(gè)充滿平等、團(tuán)結(jié)、溫暖氣息的學(xué)校環(huán)境，強(qiáng)化學(xué)校的“溫室效應(yīng)”。

3.要努力創(chuàng)造良好的物質(zhì)環(huán)境，改善教師的工作條件和生活條件，切實(shí)減輕教師的工作負(fù)荷和精神壓力，在抓師德建設(shè)的同時(shí)，要努力提高教師的生活水平和福利待遇，提高教師的社會(huì)地位，加強(qiáng)教師的職業(yè)認(rèn)同感。

4.努力創(chuàng)造良好的人際環(huán)境。

5.在教師中普及心理健康知識(shí)，開辦面向教師的心理健康咨詢講座，制定和實(shí)施符合本校實(shí)際的教師心理輔導(dǎo)計(jì)劃，為每一位教師建立心理檔案，定期不定期地為在職教師進(jìn)行心理健康測(cè)試，應(yīng)邀請(qǐng)專家講課，并有針對(duì)性地采用集體心理輔導(dǎo)、個(gè)體心理咨詢等措施，正確對(duì)待教師的心理挫折和工作成敗。及時(shí)解決教師的心理困惑。

（三）要引導(dǎo)教師自覺維護(hù)心理健康

1.正確認(rèn)識(shí)高職教育，堅(jiān)定自身的職業(yè)理想追求； 2.建立穩(wěn)固的社會(huì)支持系統(tǒng)； 3.正確分析和對(duì)待“緊張”； 4.學(xué)會(huì)科學(xué)用腦 ； 5.參與體育鍛煉，加強(qiáng)自我保?。?6.學(xué)一點(diǎn)心理健康知識(shí)，正確調(diào)適情緒。

第五篇：建筑工程管理影響因素及對(duì)策論文

摘要：建筑工程管理，在施工建筑中占據(jù)著重要的地位，建筑工程管理水平的提高，能夠保證整個(gè)工程建筑的質(zhì)量和品質(zhì)。為了促進(jìn)建筑工程管理水平不斷提升，進(jìn)而提升建筑品質(zhì)，對(duì)建筑工程管理的影響因素和具體解決辦法進(jìn)行分析勢(shì)在必行。

關(guān)鍵詞：建筑工程管理；施工建筑；影響因素；解決辦法

1.建筑工程管理中的影響因素

1.1環(huán)境因素影響著建筑工程管理

影響建筑工程管理效果的因素，相對(duì)其他因素來說，環(huán)境因素有著不可操控性，在現(xiàn)階段的科技發(fā)展中，雖然能夠有效預(yù)測(cè)，但是卻不能完全進(jìn)行掌握，但是，環(huán)境因素對(duì)工程管理卻有著一定程度的影響。例如，工程施工中如果進(jìn)行混凝土澆筑，如果遇到較大的風(fēng)雨天氣工作就不能再繼續(xù)進(jìn)行，另外，建筑工程中必須注重對(duì)環(huán)境的保護(hù)，如果不能有效重視環(huán)境，在工程建筑中讓污染了環(huán)境，非常容易引起法律糾紛，這樣的建筑案例不在少數(shù)，當(dāng)前建筑工程管理中缺少對(duì)環(huán)境管理的制度，并且沒有建立專業(yè)人員負(fù)責(zé)，而且在建筑工程管理中保護(hù)環(huán)境的意識(shí)不強(qiáng)，所以，在建筑工程管理中，提高對(duì)環(huán)境因素的管理，能夠使管理更加完善。

1.2現(xiàn)代化機(jī)械設(shè)備以及安全因素對(duì)建筑工程管理的影響

設(shè)備，是工程施工中重要的工具，在現(xiàn)代化建筑工程管理中，現(xiàn)代化機(jī)械設(shè)備的良好運(yùn)用能夠在一定程度上降低管理中出現(xiàn)的人工費(fèi)用，并且能夠不斷推進(jìn)工作的進(jìn)度，提高效率。然而，在實(shí)際的建筑工程管理中，首先，出現(xiàn)的第一個(gè)問題就是互相協(xié)調(diào)上，由于機(jī)械設(shè)備分屬不同的單位，這樣在有效協(xié)調(diào)上就會(huì)出現(xiàn)一些問題，從而導(dǎo)致降低管理效率，而且現(xiàn)階段高素質(zhì)技術(shù)人才不多，這樣就會(huì)導(dǎo)致施工過程中出現(xiàn)的問題較多?；谝陨锨闆r，要注重現(xiàn)代化機(jī)械設(shè)備對(duì)工程管理的影響。

1.3建筑材料的影響

建筑材料，是建筑工程質(zhì)量是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的根本，可以說，如果建筑材料的質(zhì)量不合格，那么建筑物本身的質(zhì)量也不會(huì)合格，兩者之間有著非常直接的關(guān)系。同樣，在建筑工程管理中，對(duì)建筑材料的管理以及對(duì)人為因素的管理非常重要，所以，建筑材料對(duì)建筑工程管理的影響非常重要，在建筑工程管理中占據(jù)著非常關(guān)鍵的地位，一旦出現(xiàn)管理上的紕漏，容易影響工程質(zhì)量。例如，某建筑工程管理中，所使用的建筑材料由于沒有進(jìn)行良好的保管，導(dǎo)致其質(zhì)量下降，影響整體建筑品質(zhì)。出現(xiàn)這樣的問題，是由于在建筑工程管理中忽視了對(duì)建筑材料有效的管理，建筑工程管理中沒有相關(guān)的制度和部門主動(dòng)承擔(dān)建筑材料管理，或者現(xiàn)場(chǎng)的管理不規(guī)范，才會(huì)出現(xiàn)這樣的問題。所以，在建筑工程管理中，需要重視對(duì)建筑材料的管理，在實(shí)際工程進(jìn)展中，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的管理環(huán)境進(jìn)行有效的考察，以分析問題形成的原因，提出有效的對(duì)策進(jìn)行解決。

2.建筑工程管理的主要解決方式

2.1建立健全的建筑工程管理制度，并進(jìn)行監(jiān)督落實(shí)

完善并具有科學(xué)依據(jù)的建筑工程管理制度，能夠?yàn)楣芾砉ぷ魈峁┲匾囊罁?jù)，讓建筑工程管理逐漸實(shí)現(xiàn)科學(xué)化和制度化，促進(jìn)工作有序的開展，但是當(dāng)前我國的建筑工程管理制度，相較西方還有一些差距。在完善制度中，制定相應(yīng)的監(jiān)督制度，并建立審查監(jiān)督小組，保證制度的有效落實(shí)。[3]在不斷的落實(shí)制度額過程中，就能夠?qū)芾碇谐霈F(xiàn)的思想因素和建筑材料因素進(jìn)行有效管理，避免這兩種因素出現(xiàn)問題影響管理效果和工程進(jìn)度。

2.2在進(jìn)行工程成本控制上，要不斷進(jìn)行強(qiáng)化

工程成本控制，是提高管理的有效辦法。在建筑工程管理中，在保證工程質(zhì)量的前提下，有效節(jié)約成本，這是當(dāng)前工程管理中重要的工作。在強(qiáng)化成本控制上，首先應(yīng)該改變思想，要在注重質(zhì)量的前提下，注重經(jīng)濟(jì)效益，其次，對(duì)采購進(jìn)行嚴(yán)格的把控，從源頭進(jìn)行建筑材料的成本控制。另外工程成本貫穿工程施工的始終，在每一個(gè)環(huán)節(jié)都要進(jìn)行有效的成本把控，不但優(yōu)化施工環(huán)節(jié)，而且節(jié)約成本，提高效益，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)建筑工程管理水平和管理效率的提高，而且能夠提升工程總體質(zhì)量，促進(jìn)建筑事業(yè)不斷進(jìn)步[2]。

2.3通過各種措施讓管理人員以及施工隊(duì)伍素質(zhì)實(shí)現(xiàn)有效提升

在建筑工程管理中，人為因素的影響可以說一直都體現(xiàn)在管理水平和管理效率上，為了避免管理人員做出錯(cuò)誤的決策，為了保證施工人員的安全，對(duì)兩者進(jìn)行有效的管理和培訓(xùn)是當(dāng)前建筑工程管理中非常重要的任務(wù)。其主要措施中，第一，需要對(duì)管理人員進(jìn)行有效的思想政治教育，并不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)深造；[1]第二，對(duì)當(dāng)前的管理模式和管理方法進(jìn)行改革創(chuàng)新，對(duì)當(dāng)前的建筑工程管理模式進(jìn)行有效的創(chuàng)新，彌補(bǔ)傳統(tǒng)管理模式中顯現(xiàn)出的不足。第三，要強(qiáng)化在職培訓(xùn)管理和入職培訓(xùn)管理，是施工人員明確工程施工的危險(xiǎn)性質(zhì)，保證其按照規(guī)定對(duì)大型的機(jī)械設(shè)備進(jìn)行有效操作，不但保證機(jī)械上的有效統(tǒng)一，而且能夠促進(jìn)管理水平的有效提高。有效提高建筑工程管理人員和施工人員的素質(zhì)，所收獲的效果不僅僅體現(xiàn)在某一方面，而且體現(xiàn)在多方面。提高管理人員的素質(zhì)，保證管理水平有效提升，而且能夠促使工程整體質(zhì)量不斷提高，有效避免自然環(huán)境和人文因素對(duì)建筑工程的不利影響。例如，在建筑工程管理中，如果管理人員的素質(zhì)不高，就不能實(shí)現(xiàn)對(duì)工程建設(shè)的全面性考量，在管理制度落實(shí)的程度、管理問題的解決程度、現(xiàn)場(chǎng)建筑材料保護(hù)程度都會(huì)受到很大的影響，正所謂上行下效，管理者自身出現(xiàn)問題，就非常容易降低其管理水平，所以，通過各種措施提高管理者和施工人員的素質(zhì)，是非常重要的任務(wù)，這是降低各種因素對(duì)建筑工程管理的主要對(duì)策。

總之，在我國的發(fā)展中，建筑工程占據(jù)著非常重要的地位，為了不斷強(qiáng)化建筑工程管理，要對(duì)其中的問題進(jìn)行全面性的考察，并有效落實(shí)責(zé)任制度，并且通過各種措施有效保證建筑工程施工階段對(duì)環(huán)境的有效保護(hù)，通過培訓(xùn)、學(xué)習(xí)等措施提高管理人員的素質(zhì)，強(qiáng)化制度保證成本控制過程中的有效監(jiān)督，促進(jìn)建筑工程管理水平的不斷提高。

參考文獻(xiàn)：

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