第一篇：中職學(xué)生實(shí)習(xí)常見心理問題分析及對策論文

摘要：目前我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下，面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日趨激烈的就業(yè)競爭，處于相對劣勢的就業(yè)弱勢群體的中職畢業(yè)生，由于年齡、知識、經(jīng)驗(yàn)、社會、家庭等多方面的影響，存在著復(fù)雜的就業(yè)心理，以致影響了正常的就業(yè)。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生實(shí)習(xí)認(rèn)知心理分析與策約

一、中職畢業(yè)生就業(yè)常見的心理類型及問題

就業(yè)常見心理主要是指畢業(yè)生在就業(yè)過程中普遍存在的心理狀態(tài)，是影響其正確擇業(yè)和實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)的重要因素，也是畢業(yè)生價值觀的具體體現(xiàn)。如何正確把握自己，走出心理誤區(qū)是中職畢業(yè)生們就業(yè)邁向成功的第一步。中職畢業(yè)生就業(yè)常見的心理歸納起來主要有以下三種類型十種問題：

（一）認(rèn)知心理類型

1．自負(fù)心理

自負(fù)是個體對自己估價過高，不切合實(shí)際，自視清高的心理狀態(tài)。由于受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響，中職生在擇業(yè)上往往好高騖遠(yuǎn)，期望值居高不下，沒有將自己位置擺正，沒有清楚地認(rèn)識到自己只是一名中職生，從事的職業(yè)及崗位應(yīng)是生產(chǎn)第一線，所做的工作必須從最基層做起，于是這部分畢業(yè)生對用人單位橫挑鼻子豎挑眼，就出現(xiàn)了“高不成低不就”、“腳踩幾只船”的惡性循環(huán)，從而造成就業(yè)受挫，難以找到自己滿意的工作，產(chǎn)生心理失衡。

2．自卑心理

自卑是個人對自己的不當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，是一種自己瞧不起自己的消極心理。中職生認(rèn)為自己沒有考上重點(diǎn)高中，是無能的、是失敗的，上中職學(xué)校是迫不得已的選擇，在學(xué)歷上比不上大學(xué)生，在動手能力上比不上高職生。因此，他們往往自責(zé)、貶低或懲罰自己，潛意識中就有自卑和壓抑心理。再加上近幾年來社會對人才的需求標(biāo)準(zhǔn)也不斷地提高，而有些單位對中職生的認(rèn)識又不夠明確，這使得中職生在高薪崗位的求職過程中處處碰壁，加劇了他們的自卑情緒，從此他們對前途擔(dān)憂，對未來喪失信心，缺乏自尊心，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭，陷入不戰(zhàn)自敗的困境之中。

3．觀望心理

也叫矛盾心理，是中職生就業(yè)時瞻前顧后，左右彷徨的心理。這部分中職畢業(yè)生在擇業(yè)時，遇到各種各樣的選擇，會左右為難。例如，他們總是認(rèn)為到機(jī)關(guān)、事業(yè)單位待遇穩(wěn)定，風(fēng)險較小，但又嫌收入不高；而自己創(chuàng)業(yè)收入較高，但又覺得太辛苦。于是他們總是舉棋不定，總是進(jìn)行痛苦而矛盾的選擇。這種既要顧及工作性質(zhì)、發(fā)展前景，又要考慮地理位置、經(jīng)濟(jì)收入、福利條件的矛盾心理，最終往往會使這些中職生失去了太多的時間與機(jī)遇。

（二）情緒心理類型

1．悲觀心理也說是冷漠心理，當(dāng)一些中職生在擇業(yè)中因受到挫折而感到無能為力，會出現(xiàn)得過且過，不思進(jìn)取，情緒低落等反應(yīng)。他們自認(rèn)為看破紅塵、心灰意冷，決定聽天由命任憑發(fā)落。冷漠心理的一種特殊表現(xiàn)是逃避，他們不再想主動爭取擇業(yè)機(jī)會，不再去努力，認(rèn)為去什么單位都無所謂，這種心理與就業(yè)的競爭機(jī)制和社會環(huán)境是不相適應(yīng)的。

2．不滿心理視中職生具體的個人的關(guān)注點(diǎn)及實(shí)際情況而不同。不滿的對象可以是周圍的任何事物和人群。如對學(xué)校管理、教學(xué)質(zhì)量、就業(yè)推薦制度不滿；對現(xiàn)行的國家就業(yè)政策不滿；對家庭成員、家庭狀況不滿；對周圍同學(xué)不滿（如嫉妒）；對社會分配不公問題不滿等等。不滿情緒的產(chǎn)生導(dǎo)致中職生的消極心理和不健康行為，從而影響正常就業(yè)和順利擇業(yè)的實(shí)施。

3．焦慮心理焦慮心理產(chǎn)生的重要因素是中職生期望值過高和社會就業(yè)壓力大。部分學(xué)生不顧自身?xiàng)l件與社會對中職學(xué)生的市場定位，過分看重初次就業(yè)對一生的重要性，往往不自覺地加大自己的心理壓力，精神過于緊張，一旦條件達(dá)不到，挫折感就會導(dǎo)致就業(yè)焦慮。部分家長不顧學(xué)生的興趣、愛好、特長、專業(yè)等特點(diǎn)，硬是把自己的職業(yè)理想間接地強(qiáng)加于子女，從而將焦慮的氣氛傳染給了學(xué)生。當(dāng)現(xiàn)實(shí)的求職目標(biāo)與自身的理想職業(yè)不相符時，部分學(xué)生會產(chǎn)生悲觀、失望、憤世嫉妒的心理，這對于中職生的成長是很不利的。近幾年來，就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻，加上社會各種媒體的不斷渲染，在客觀上加重了中職生對就業(yè)前途的焦慮，社會大氛圍對學(xué)生思想上造成的壓力使學(xué)生發(fā)生分化，部分學(xué)生變壓力為動力，積極學(xué)習(xí)知識技能，以求就業(yè)順利；部分學(xué)生抱著得過且過的心態(tài)，隨波逐流；部分學(xué)生對前途感到悲觀失望，會出現(xiàn)情緒低落、整日憂心忡忡，愁眉不展，唉聲嘆氣等消極現(xiàn)象。

（三）社會心理類型

1．從眾心理部分中職畢業(yè)生在擇業(yè)時，“人云亦云”、“大多數(shù)人選擇哪里自己就選擇哪里；大多數(shù)人往哪里擠，自己就往哪里擠?！彼麄冋J(rèn)為，大多數(shù)人鐘情的工作一定是好工作，大多數(shù)人選擇的一定沒錯。這些人毫無主見，缺乏開拓精神，沒有客觀分析自身專業(yè)基礎(chǔ)、經(jīng)濟(jì)狀況等各方面因素，忽視自身的個體特異性與自我創(chuàng)造性，盲目跟風(fēng)，隨波逐流，采取不切合實(shí)際的從眾行為。最終一事無成，空留一聲嘆息。

2．依賴心理有些中職畢業(yè)生由于家庭、社會條件較好，在擇業(yè)過程中把希望寄托在學(xué)校、父母或朋友之上，寄托在拉關(guān)系、走后門之上，有的甚至由家長出面與用人單位洽談，孰不知這樣做的結(jié)果恰恰讓用人單位對畢業(yè)生產(chǎn)生缺乏開拓能力、獨(dú)立生活和工作能力差的印象。當(dāng)今社會，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，只有在擇業(yè)之初，就樹立自信心，少點(diǎn)依賴，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。

3、攀比心理中職畢業(yè)生中有一些人在求職擇業(yè)中存在攀比心理，認(rèn)為“我不能比別人差”，“我不能不如人”，“過去我一切順利，現(xiàn)在我依然會順利”的想法。即使有些單位非常適合自身發(fā)展，但因某個方面比不上其他同學(xué)的就業(yè)單位或覺得平時其他同學(xué)什么都不如自己，卻找到一個比自己更好的單位，于是心理就不平衡，就彷徨放棄。這種攀比的求職觀，不能從自身實(shí)際出發(fā)，常常會耽誤時機(jī)，到頭來卻不利于自身價值的實(shí)現(xiàn)和長遠(yuǎn)發(fā)展。

4．實(shí)惠心理持有這種心理的中職生非常多，他們往往在企業(yè)招聘時，說不上三句話就問“能給多少錢，工資多少，獎金多少，福利多少”。他們的眼睛只盯在外資、金融、保險、電信類企業(yè)，錯過許多很好的機(jī)會。他們往往“寧要大企業(yè)一張床，不要小企業(yè)一套房?！笔氩恢笃髽I(yè)的待遇雖高，大城市的發(fā)展機(jī)會雖多，但并不是每一個人，每一個專業(yè)都適合在大城市發(fā)展，西部地區(qū)、中小企業(yè)也是同學(xué)們建功立業(yè)的地方。

鑒于上述種種不良就業(yè)心理狀態(tài)的存在，已經(jīng)嚴(yán)重影響了中職畢業(yè)生的就業(yè)前景，對中職畢業(yè)生就業(yè)率的提高造成了實(shí)質(zhì)性阻礙，因此及時采取相應(yīng)的解決措施，已是迫在眉睫。

二、解決中職畢業(yè)生就業(yè)心理問題的對策

（一）幫助中職生更新就業(yè)觀念

通過人才市場“雙向選擇，自主擇業(yè)”已成為我國畢業(yè)生就業(yè)的主要方式。但是，我們?nèi)杂性S多畢業(yè)生在就業(yè)觀念上卻往往跟不上就業(yè)制度改革的步伐。他們留戀過去“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)制度，害怕人才的競爭；他們片面理解就業(yè)，認(rèn)為到國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、國有企業(yè)工作才是就業(yè)，而對三資企業(yè)、私營企業(yè)等非有國單位，則認(rèn)為不穩(wěn)定、不可靠、不保險。顯然，持這種過時的就業(yè)觀念，是不可能在畢業(yè)生就業(yè)市場和人才市場上被擇優(yōu)錄用的。因此，我們要幫助畢業(yè)生調(diào)整目標(biāo)，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變觀念，摒棄干部身份、國企身份的概念，破除人為把工作崗位分成高低貴賤的觀念，樹立“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”、“不求對口先就業(yè)，先求生存后發(fā)展”的思想，用新觀念去指導(dǎo)就業(yè)實(shí)踐。樹立大就業(yè)觀念，所謂大就業(yè)觀念，即只要有一份工作，有一份相對固定的收入，不管在國有單位、還是非國有單位、甚至從事個體工作，都是就業(yè)。同時，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，要對學(xué)生進(jìn)行道德觀、人生觀、價值觀的指導(dǎo)，引導(dǎo)畢業(yè)生認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢，在全面、客觀地評價自己專業(yè)、特長、能力的基礎(chǔ)上，調(diào)整好就業(yè)期望值，找準(zhǔn)坐標(biāo)，使自己的職業(yè)意向與社會的需求相吻合，使畢業(yè)生抓住機(jī)會，順利就業(yè)。

（二）重視中職生就業(yè)心理疏導(dǎo)

學(xué)校教育是心理健康教育的主戰(zhàn)場。因此，中職學(xué)校首先應(yīng)從職教的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)從中職生特點(diǎn)出發(fā)，加強(qiáng)心理健康教育模式研究，構(gòu)建“以課堂教學(xué)為主，課外教育指導(dǎo)為輔”的心理健康教育運(yùn)行機(jī)制，形成教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。其次，中職學(xué)校應(yīng)積極開展中職生健康擇業(yè)心理教育和心理咨詢活動，幫助中職生客觀認(rèn)識自己，做到正視現(xiàn)實(shí)、敢于競爭、放眼未來。做好擇業(yè)心理準(zhǔn)備，特別是受挫折的心理準(zhǔn)備，以及求職自薦、面試、考試、洽談等擇業(yè)環(huán)節(jié)中的心理準(zhǔn)備。促進(jìn)中職學(xué)生的身心健康發(fā)展。另外，學(xué)?？筛鶕?jù)心理學(xué)的理論對中職學(xué)生進(jìn)行與擇業(yè)活動有關(guān)的心理測量、社會適應(yīng)性測量，幫助中職生更客觀的認(rèn)識自己、分析自己的優(yōu)勢及不足，指導(dǎo)學(xué)生如何提高自身素質(zhì)和提高適應(yīng)社會的能力，樹立終身接受教育的觀念，以便更合理地進(jìn)行人—職匹配及科學(xué)地進(jìn)行擇業(yè)決策，并對有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢，以調(diào)適其心理狀態(tài)。

（三）鼓勵畢業(yè)生樹立自信心

自信是對自己一種積極評價，中職畢業(yè)生要相信自己具備某項(xiàng)職業(yè)所要求的條件，鼓足勇氣，參與競爭。但自信是以充分的就業(yè)準(zhǔn)備為基礎(chǔ)的，即正確地認(rèn)識自我及就業(yè)形勢，確立恰當(dāng)?shù)木蜆I(yè)目標(biāo)。這就要求中職畢業(yè)生一定正確認(rèn)識自我，認(rèn)真客觀地分析自己的興趣特長、性格氣質(zhì)、能力水平等，檢查自己想干什么，能干什么，競爭力如何，不要刻意追求現(xiàn)實(shí)中不可能達(dá)到的事情。同時還要正確認(rèn)識就業(yè)形勢，即考慮自己的專業(yè)和理想職業(yè)在社會上的需求量如何，競爭強(qiáng)度如何；自己的理想職業(yè)與自己所學(xué)的專業(yè)是否相符，如果不符合，該如何彌補(bǔ)；將要去求職的單位對求職者有何具體要求等等，綜合加以考慮，確立就業(yè)目標(biāo)。當(dāng)然中職畢業(yè)生還要培養(yǎng)積極主動的就業(yè)意向，經(jīng)常了解專業(yè)的發(fā)展趨勢、信息、前景、培養(yǎng)目標(biāo)及使用方向，不斷汲取新的專業(yè)知識，不斷修正就業(yè)意向，不斷尋找就業(yè)信息以及求職材料準(zhǔn)備等等，但自信心并非短時間內(nèi)所能樹立。樹立自信的最根本途徑還是提高自己的能力水平。中職畢業(yè)生只有搞好學(xué)業(yè)，發(fā)展特長，全面提高自己的綜合素質(zhì)，面對招聘者才可能信心十足。

（四）指導(dǎo)中職學(xué)生正確對待挫折，迎接挑戰(zhàn)

有的畢業(yè)生擇業(yè)失敗后，就無顏面對他人，不敢與用人單位接觸，情緒低落，一蹶不振甚至精神崩潰、行為失常。其實(shí)人的生活中經(jīng)常會遇到挫折的，關(guān)鍵是遇到挫折后要分析失敗的原因，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。找出問題的根源，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法去戰(zhàn)勝它。雖然失敗和挫折是伴隨人生的事情，但它也是磨練人的最好機(jī)會，一帆風(fēng)順并不利于鍛煉人的意志能力。擇業(yè)是人生的第一步，勇于面對挫折，克服困難，百折不撓，有利于積累社會經(jīng)驗(yàn)，走向成熟，為今后的事業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

（五）通力協(xié)作，正確引導(dǎo)中職學(xué)生就業(yè)

家庭成員要關(guān)心和引導(dǎo)自己的子女求職擇業(yè)，注意減輕他們的求職壓力，與孩子們做到心理溝通，并與學(xué)校相互配合。同時，社會也要營造良好的求職擇業(yè)環(huán)境與氛圍。國家已經(jīng)制訂和頒布了《就業(yè)促進(jìn)法》等相應(yīng)的就業(yè)法規(guī)，就業(yè)市場逐步得以規(guī)范和完善，使畢業(yè)生依法求職，有法可依。

總之，通過學(xué)校、家庭、社會等各個方面的共同努力與協(xié)作，解決好中職畢業(yè)生在求職擇業(yè)中存在的心理問題，必將促進(jìn)中職教育快速、健康發(fā)展，為全面建設(shè)小康社會貢獻(xiàn)力量，這也是體現(xiàn)以人為本和科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會的必然要求。

三、對中職學(xué)生就業(yè)的幾點(diǎn)建議

為使同學(xué)們就業(yè)時少走彎路，及早適應(yīng)社會、適應(yīng)崗位，提出以下建議：

1．正視自我常言道：“知人為聰，知己為明；知人不易，知己更難！”人最難的是認(rèn)識自己。要全面認(rèn)識自己（能力、特長、習(xí)慣、性格和氣質(zhì)類型）、認(rèn)識專業(yè)、認(rèn)識社會，知足常樂。首先應(yīng)該客觀尋找自身優(yōu)勢。中職生與大學(xué)生相比，工作態(tài)度比較踏實(shí)，動手能力強(qiáng)，對用人單位的薪酬要求不高；與高中生相比，中職生有較強(qiáng)的動手能力，較強(qiáng)的專業(yè)水平與實(shí)際操作能力，社會交往能力和團(tuán)隊精神好。其次，要正確認(rèn)識自身?xiàng)l件，了解自己可以做什么，適合做什么，充分認(rèn)識自己的能力、素質(zhì)與心理特點(diǎn)，不夸大缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長處，實(shí)事求是地做出自己的職業(yè)定位。第三，樹立就業(yè)自信心。自信心是一個人事業(yè)成功的源泉，美國著名教育家馬斯洛說：“事實(shí)上，我們絕大多數(shù)人，一定有可能比現(xiàn)實(shí)中的自己更偉大些，只是我們?nèi)狈σ环N不懈努力的自信?！?/p>

2．正確定位

目前的社會就業(yè)形勢是我國勞動力過剩→就業(yè)崗位緊張→就業(yè)壓力大，面對如此激烈的就業(yè)競爭，作為中職畢業(yè)生，要搶抓機(jī)遇，有崗位則上，無崗位要擠，不要等待觀望，坐失良機(jī)，要有在崗位上學(xué)習(xí)、進(jìn)步、鍛煉、發(fā)展的意識，將自己正確定位為從事生產(chǎn)第一線的實(shí)用型人才，即“中初級勞動者”。把握角色轉(zhuǎn)換：學(xué)校學(xué)生→參與社會競爭的獨(dú)立個體→社會人。學(xué)會正視社會，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我激勵，具有市場經(jīng)濟(jì)條件下需要的市場意識、創(chuàng)業(yè)意識、開拓意識和求職能力、推銷能力、合作能力，做好“不怕轉(zhuǎn)崗、不怕改行、不怕失業(yè)”的心理和能力準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)新的職業(yè)環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系，勇于克服困難，經(jīng)得起挫折、打擊，在激烈的職業(yè)競爭中站穩(wěn)腳跟。

3．更新觀念

中職學(xué)生既看到我國就業(yè)的嚴(yán)峻形勢，同時應(yīng)看到我國就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾。一個社會正常的人才需求應(yīng)是正金字塔形，基層是數(shù)以億計的高素質(zhì)勞動者，中間是數(shù)以千萬計的專門人才，上面是一大批拔尖的創(chuàng)新人才?；鶎雍椭袑拥膭趧诱叽蠖紒碜月毿Ｉ?，這就為職校生的就業(yè)提供了廣闊的前景。另外，隨著我國科技水平的不斷提高，社會急需一批高素質(zhì)的技術(shù)工人，近年來，各地高薪招聘緊缺技術(shù)人才就是一個明證。所以，職校生要改變好高騖遠(yuǎn)、不切實(shí)際的就業(yè)觀念，樹立腳踏實(shí)地從基層做起的職業(yè)理念，選擇適合自己、有利于自身發(fā)展的職業(yè)，哪怕辛苦一些，薪酬少一點(diǎn)，條件差一點(diǎn)，地方遠(yuǎn)一點(diǎn)也在所不惜。要有先站穩(wěn)腳跟，充實(shí)和打造自己，再展翅飛翔，謀劃未來的戰(zhàn)略目光。

4．調(diào)整心態(tài)

改革開放以來，傳統(tǒng)的就業(yè)心理受到?jīng)_擊，“端鐵飯碗，拿鐵工資，坐鐵交椅”已變得不太可能，人們都面臨著擇業(yè)、就業(yè)、失業(yè)、再就業(yè)的問題，因此具有健康成熟的就業(yè)心理，保持奮發(fā)向上的心態(tài)，克服浮躁情緒，避免速成心理，養(yǎng)成務(wù)實(shí)作風(fēng)是職校生應(yīng)該倡導(dǎo)的心態(tài)。切莫“大事做不了，小事不想做”，“自己不努力，事事怨他人”，瞻前顧后，互相攀比，心存僥幸，坐失良機(jī)。為此，建議中職畢業(yè)生要進(jìn)行職前“心理充電”，做好心理調(diào)試?！靶睦沓潆姟弊畲蟮暮锰幨牵茏尞厴I(yè)生盡早了解自己，找工作時能沉穩(wěn)應(yīng)對，使自己明白在當(dāng)前就業(yè)嚴(yán)峻的形勢下，想輕而易舉地找到滿意的工作是不現(xiàn)實(shí)的，必須有良好的心態(tài)，有“好事多磨”的耐心，有不等不靠不抱怨的思想，以積極的態(tài)度投入到市場經(jīng)濟(jì)的大潮中去，在競爭中磨礪，在奮斗中成熟。

第二篇：中小學(xué)生常見心理問題及對策分析

中小學(xué)生常見心理問題及對策分析

現(xiàn)今的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切，孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美麗的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。高樓林立，原本就顯得狹小的空間變得更為擁擠；嚴(yán)實(shí)的鐵門使孩子們失去了自由的活動空間；電腦時代的到來，使部分孩子沉浸于虛擬的時代之中而不能自拔。據(jù)資料10%—17%的中小學(xué)生心理異常。如果，教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們給予孩子的將不是理智的愛。

現(xiàn)代教育模式認(rèn)為教育不僅是傳授知識技能，更是塑造具有良好心理品質(zhì)的健全人格，夯實(shí)青少年幸福人生的基石。積極探索青少年心理問題，及時幫助青少年健康成長，也是一對一個性化輔導(dǎo)學(xué)校的責(zé)任和義務(wù)。

一般來說，個體從6、7歲到17、18歲稱之為青少年期，這期間包括小學(xué)、初中、高中。隨著生理發(fā)育和心理發(fā)展之間的不平衡，以及學(xué)業(yè)壓力的增大和社會家庭環(huán)境的影響，使得青少年學(xué)生發(fā)展成長的環(huán)境日益復(fù)雜，身心健康發(fā)展受到的負(fù)面影響愈發(fā)嚴(yán)重。依據(jù)中小學(xué)生心理健康的實(shí)際狀況，身心發(fā)展及他們在現(xiàn)實(shí)中的學(xué)習(xí)、生活等方面心理問題的程度，常見的中小學(xué)生心理問題有以下幾種：考試焦慮、厭學(xué)、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、異性交往問題等。

下面結(jié)合具體案例對這些心理問題的成因及輔導(dǎo)建議進(jìn)行探討：

一、考試焦慮情緒輔導(dǎo)

焦慮是指一種即將面臨威脅性處境時的緊張、恐懼和不愉快的情緒反應(yīng)，具 有警戒性的適應(yīng)反應(yīng)。正常人在生活體驗(yàn)中幾乎都有過這種及你和體驗(yàn)。

案例1：愛麗（化名）是市某中學(xué)的初三學(xué)生，從小成績優(yōu)異，可進(jìn)入初三 后成績一降再降，由于一心想考重點(diǎn)高中，因此她一直都在緊張的壓力狀態(tài)下學(xué)習(xí)，總復(fù)習(xí)開始后，她每次拿到試卷，腦子里都一片空白，手腳發(fā)抖，手心冒汗。數(shù)理化公式忘得精光，以前會做的題現(xiàn)在也不會做了，“萬一考不上重點(diǎn)高中，怎么對得起父母，自己也覺得沒面子。”心理困惑，緊張。

負(fù)面情緒的背后往往有消極信念的支持，認(rèn)知改變技術(shù)就是輔導(dǎo)者協(xié)助當(dāng)事人，找到困擾自己的負(fù)性想法和信念。它是考試焦慮輔導(dǎo)的主要方法之一。我設(shè)計了三個階段的治療步驟：一是找出考試焦慮的不合理信念，二是利用現(xiàn)實(shí)分析心理輔導(dǎo)，消除消極的信念；三是實(shí)施取利去弊策略，利用暗示、自我鼓勵、自我安慰等自助式的心理輔導(dǎo)，以理性的我來提醒、暗示、戰(zhàn)勝情感的我。具體輔導(dǎo)建議有以下幾點(diǎn)：

（一）改變對焦慮的態(tài)度

考試焦慮是考生對考試事件在認(rèn)知上的歪曲，導(dǎo)致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此，要糾正對考試焦慮的歪曲認(rèn)知，正確認(rèn)識考試焦慮?！翱荚囈怀霈F(xiàn)考試緊張就完蛋了”、“遇到難題就想到自己復(fù)習(xí)偏了”、“我千萬不能失敗”。針對存在的這些認(rèn)知歪曲要逐一“擊破”，使他們意識到自我認(rèn)識和評價是造成壓力的關(guān)鍵，認(rèn)識考試焦慮的普遍性，不再高估別人看低自己；也不要把考試焦慮看成是孝敬長輩的事，不必為此而產(chǎn)生壓力。讓考生知道 “考試正常發(fā)揮的前提是帶著適度的焦慮去考試”。接受了自己的考試焦慮，就可以緊張適度，因?yàn)榇罂汲霈F(xiàn)焦慮是正常現(xiàn)象，關(guān)注其焦慮現(xiàn)象，學(xué)會調(diào)整和利用考試焦慮，這將有助于考試水平的正常發(fā)揮。

（二）降低焦慮水平，強(qiáng)化信心

有效的降低考試壓力是防治考試焦慮的首要措施。教師和家長應(yīng)該引導(dǎo)考生恰當(dāng)?shù)毓烙嬜约旱哪芰?，降低過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，保持考生恰當(dāng)?shù)膲毫Γ鶕?jù)自己平時的學(xué)習(xí)實(shí)力、身體狀況和心態(tài)，確定自己升學(xué)考試的目標(biāo)，期待分值擬定為考前“一模、二?！狈?jǐn)?shù)或略低，這有利于自我效能感的增強(qiáng)。努力復(fù)習(xí)，掌握知識，臨近考試以基礎(chǔ)的東西為主，碰難題太多會加大思想壓力，誤認(rèn)為自己準(zhǔn)備還不充分，損害自信心。重視學(xué)習(xí)過程而不要太計較考試結(jié)果，養(yǎng)成將考試當(dāng)作業(yè)，作業(yè)當(dāng)考試的習(xí)慣。

（三）放松訓(xùn)練

深呼吸法：慢吸（4秒）→停（2秒）→慢呼（4秒）×3～5次。要求在考前學(xué)會方法以備急用，同時進(jìn)行自我暗示：“目前我的焦慮剛好是能在大考發(fā)揮水平所需要的緊張水平，現(xiàn)感覺真好！”。

（四）支持性輔導(dǎo)

學(xué)生考試焦慮情緒的一個重要原因是對將要發(fā)生的事情的不利方面過分擔(dān)憂。比如：不管自己學(xué)習(xí)怎樣，考試準(zhǔn)備得怎樣，一到考試就擔(dān)心自己考不好，擔(dān)心父母和老師批評自己等。針對這些擔(dān)憂的心理，家長和教師可以幫助學(xué)生進(jìn)行分析和解釋，提供情緒支持和鼓勵，以消除或者減少他們的擔(dān)憂，增強(qiáng)學(xué)生的信心和勇氣，從而降低焦慮情緒。

二、厭學(xué)心理輔導(dǎo)

厭學(xué)一般是指學(xué)生對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，吃冷漠態(tài)度 乃至厭惡逃避的心理狀態(tài)機(jī)器在行為方式上的不良表現(xiàn)。厭學(xué)的主要特征是學(xué)生對學(xué)習(xí)毫無興趣，是學(xué)習(xí)為復(fù)旦，把學(xué)習(xí)看做一件痛苦的事情，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的導(dǎo)致輟學(xué)。

案例2：某中學(xué)高一年級學(xué)生小周，對學(xué)習(xí)毫無興趣，上課思想不集中，下課不抓緊時間完成作業(yè)，只有老師或家長盯著才勉強(qiáng)動筆。老師多次勸告批評不起作用，反而與老師對立、發(fā)火，學(xué)習(xí)成績越來越差。父母因?yàn)樗缓煤脤W(xué)習(xí)，經(jīng)常打罵，祖父母又溺愛孫子。小周自己也覺得很苦惱，想要改變。

我采用以當(dāng)事人為中心的輔導(dǎo)方法，用關(guān)注、傾聽、理解、同情與當(dāng)事人更好地溝通交流；家庭輔導(dǎo)；用自我暗示法和代幣制幫助小周重新認(rèn)識自己，樹立自信心。

厭學(xué)的原因很多，從學(xué)生內(nèi)部因素考慮，大致可以分為：心理壓力大而導(dǎo)致的倦怠型厭學(xué)；經(jīng)常學(xué)業(yè)失敗而引起的自卑型厭學(xué)，心智不成熟，學(xué)習(xí)適應(yīng)困難而引起的適應(yīng)不良型厭學(xué)。以下就從這幾個方面闡述具體心理輔導(dǎo)建議：

（一）對于倦怠型厭學(xué)心理輔導(dǎo)。

這些學(xué)生中不乏老師心目中的好學(xué)生。第一，腰圍他們進(jìn)行心理減壓的輔導(dǎo)，教會他們放松訓(xùn)練的方法；第二，要讓他們辯證地看待壓力，壓力是學(xué)習(xí)的動力，壓力具有雙重性，要用積極的驗(yàn)光看待壓力，把壓力看做是對自己的挑戰(zhàn)和機(jī)遇；第三，專注于自己的學(xué)習(xí)，不要總是與別人比較。不恰當(dāng)?shù)谋容^會破壞自己的心態(tài)，分散自己的注意力。

（二）對于自卑型厭學(xué)心理輔導(dǎo)

關(guān)鍵在于提高他們的自我效能感，即自信心。教師要傳遞給學(xué)生這樣的信念：一要始終對自己抱有信心，永不放棄，尤其在遇到挫折與困難時，不要輕言放棄，喪失信心；二要相信每個人的能力都是可塑的，變化的，發(fā)展的。一個人把自己的能力能固化是不可取的，這樣容易自卑，遇到困難就會認(rèn)為自己能力不夠。

（三）對于適應(yīng)不良厭學(xué)心理輔導(dǎo)

老師要培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)其獨(dú)立性和責(zé)任心，使其逐漸對自己的事負(fù)責(zé)，合理運(yùn)用獎勵懲罰，激勵他們努力學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用獎懲手段要注意一下原則（這些原則也適用于其他學(xué)生）：

1.淡化獎勵的外部控制作用。如果獎賞僅僅是為了讓學(xué)生得到獎賞物，則會使獎賞成為外部控制手段，反而會抑制他們對學(xué)習(xí)的興趣。獎賞不是目的，而是輔助性評價，給予獎賞意味著對個人學(xué)有成效的肯定。

2.獎賞要與學(xué)生付出的實(shí)際努力相一致。恰如其分的獎勵，能夠轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自我激勵，從而能持久地激勵其學(xué)習(xí)。3.建立一套明確的獎勵辦法。凡符合規(guī)則的行為獲得獎勵，教師具體實(shí)施時，切忌憑自己情緒波動變更獎勵辦法，否則，獎勵就成了教師的“私有財物”。

4.獎勵方式要適應(yīng)學(xué)生的年齡特征。對低年級而言，一顆紅星，一包餅干的獎勵可能比加分更有效，對高年級而言，獲得自由活動的時間、去圖書館、做自己愛干的事等等更有價值。5.獎勵要以物質(zhì)獎勵為主，物質(zhì)獎勵為輔。6.懲罰應(yīng)“就事論事”，避免翻“老賬”。7.切忌把懲罰作為老師報復(fù)泄憤的手段，切忌體罰學(xué)生。

三、自卑心理輔導(dǎo)

自卑感指因?qū)ψ约旱哪芰澳撤矫娴男睦砥焚|(zhì)的評價偏低，而產(chǎn)生的不如別人的一種消極自我信念。

案例3：平是個初二女生，長得又高又胖眼睛顯得特別小，確實(shí)有點(diǎn)其貌不揚(yáng)，她神情沮喪地說：“我已經(jīng)很努力了，但學(xué)習(xí)還是很差，而且學(xué)習(xí)中遇到問題我既不敢問同學(xué)，也不敢問老師，怕他們?nèi)⌒ξ摇３艘幻艏壣?，班上就屬我最差了，我真笨?！蔽译[隱感到平的心里存在著一些不合理的信念。

隨著深入的了解，平含淚告訴一件痛苦的往事，這件事在心里不停地困擾著她：一年級期末，父母接平回家，她數(shù)學(xué)考試得了88分，她擔(dān)心父親責(zé)罵，便央求來校接她的母親不要告訴父親。但在火車上還是被父親翻出了考試卷，父親非常生氣，一邊威脅要把她推下車，一邊粗暴地把她拖向列車的門口，當(dāng)時她幼小的心靈中最害怕的倒不是把她推下火車，而是火車上的人都知道了它是一個成績差的壞孩子，都看到爸爸打罵她，真是太丟臉了，可怕極了。

父親的嚴(yán)厲和粗暴留給小女孩心里的是長久地傷痛，自己成績差，腦子笨的自我標(biāo)簽?zāi)虨樗南麡O信念。如何解開她的這個心結(jié)是幫助平走出自卑的關(guān)鍵。

本案例中，咨詢師設(shè)計了兩個階段：挑戰(zhàn)消極信念和增強(qiáng)自信心。挑戰(zhàn)消極信念采用蘇格拉底提問法，通過追問觀點(diǎn)證據(jù)何在啟發(fā)當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)原有觀點(diǎn)的錯誤之處，進(jìn)而挑戰(zhàn)自己的消極觀念；通過客觀地評價他人，達(dá)到理性的自我評價，增強(qiáng)自信。具體心理輔導(dǎo)建議有以下幾點(diǎn)：

（一）改變錯誤信念，建立客觀自我評價

容易自卑的學(xué)生都在一定程度上存在錯誤的信念。把事物的負(fù)面情緒無限擴(kuò)大化，對自己能力看法凝固化，這些都是思維絕對化和片面化的表現(xiàn)。教師要視學(xué)生的具體情況，找出它們的錯誤認(rèn)知，使其挑戰(zhàn)錯誤信念，建立理性信念。

（二）正視挫折，合理歸因

不要把失敗歸結(jié)于能力不足，而應(yīng)該歸結(jié)為努力不夠，進(jìn)而克服自卑心理。

（三）自我激勵，學(xué)會自我欣賞

自我激勵是一種積極的心理暗示。老師要幫助學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)和贊美自己的長處，肯定自己的價值，幫助學(xué)生獲得自信，擺脫自卑的陰影。

（四）教師要有耐心的期待

教師和家長是學(xué)生最重要的社會支持，教師要多關(guān)心，多支持，多鼓勵容易自卑的學(xué)生，對那些學(xué)生尤其要有耐心的期待。

四、逆反心理輔導(dǎo)

逆反心理是人們對待事物的一種特殊態(tài)度，是指受教育者在接受教育的過程 中，因自身固有的思維模式和傳統(tǒng)的觀念定式與特定的教育情境下產(chǎn)生的認(rèn)知信息相對立，與一般常態(tài)教育要求相背離的對立情緒和行為意向。

案例4：寧某，男，15歲，某普通中學(xué)初三(3)班學(xué)生。學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，智力較好，對數(shù)理化特別感興趣，理科成績較突出。性格倔強(qiáng)，個性剛硬，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。經(jīng)常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強(qiáng)的抵觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對著干。在家里，一旦父母不能滿足他的要求，他就使性子，以賴在床上不去上課來抵抗父母，弄得父母親實(shí)在無計可施，有時還得到學(xué)校搬來班主任才勉強(qiáng)解決問題。在學(xué)校，他這種反抗行為也很尖銳。每當(dāng)老師批評他時，他眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。數(shù)學(xué)老師因他上課講話點(diǎn)他名字，從此他專和數(shù)學(xué)老師作對，上課故意睡覺，不交作業(yè)。數(shù)學(xué)成績明顯滑坡，竟然亮起了“紅燈”。班主任找他談話，他一句也聽不進(jìn)去，是個家長和老師十分頭疼的孩子。

這是一個典型的逆反心理問題孩子，咨詢師沒有急于正面應(yīng)對，而是采用冷處理，緩和寧某的敵對情緒，然后運(yùn)用“角色轉(zhuǎn)換法”，讓學(xué)生穿著老師的鞋來走路，讓他們體驗(yàn)做老師的辛苦，從而使他能設(shè)身處地地位老師著想，珍惜、尊重老師的勞動成果。具體的心理輔導(dǎo)建議有以下幾點(diǎn)：

（一）慎用禁令

越是禁止的內(nèi)容，越容易引起青少年學(xué)生的強(qiáng)烈好奇心和探究行為。因此，如果能用其他的方法消除某種有害的事物和現(xiàn)象，就不要用禁止的方法。

耐心說服和討論優(yōu)于硬性禁止。當(dāng)教師和父母認(rèn)為要避免某種有害的事物和現(xiàn)象時，如果耐心地說服他們，與他們進(jìn)行平等地討論，使其明白這些事物的有害性，就有可能使青少年自覺地加以避免。

禁止要說明理由。如果一定要使用禁止的方法，則一定要說明禁止的理由，否則，容易引起青少年學(xué)生的各種假設(shè)，推測，引發(fā)他們的好奇心和探究行為。

（二）教師的榜樣示范

有時學(xué)生的逆反心理產(chǎn)生是由于對老師缺乏信任，因此教師就必須以身作則，身體力行自己所提倡的觀點(diǎn)。

（三）批評要維護(hù)學(xué)生自尊

許多學(xué)生逆反行為產(chǎn)生的主要原因是教育情境的不對。因此，教師應(yīng)當(dāng)注意 教育情境的利用，尤其要限制懲罰性情境的范圍。考慮到情境性逆反心理主要是由于個人的自尊心在別人面前收到損害而引起的，因此，為了減輕這種負(fù)面效應(yīng)，如果學(xué)生的問題不是極端嚴(yán)重的話，批評性的教育活動最好在比較封閉的情境中進(jìn)行。

（四）平等地與學(xué)生溝通，客觀評價學(xué)生

教師對待學(xué)生態(tài)度要平等，謙虛。要理解學(xué)生的需要，設(shè)身處地為他們著想，考慮和尊重他們的意愿。同時教師應(yīng)對學(xué)生作客觀的、實(shí)事求是的評價。評價不要帶有情緒化，要注意評價前后的一致性。

由于時間關(guān)系，對抗挫折能力和異性交往心理輔導(dǎo)便不再就此展開討論。人的心理健康是一個具有相對獨(dú)立的動態(tài)過程，因而制約心理健康的因素也是復(fù)雜多樣的。即有單一因素，也有混合因素。是相互制約的統(tǒng)一體。心理問題的產(chǎn)生是量變到質(zhì)變的過程，是各種因素共同作用的結(jié)果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，學(xué)校因素，社會因素五個方面。

1、生物因素

生物因素的影響主要來自遺傳。雖然人的心理不能遺傳。但是，人作為身心兼?zhèn)涞恼w，與遺傳因素的關(guān)系十分密切，特別是外貌、氣質(zhì)、神態(tài)，受遺傳因素的影響更加明顯。異常心理中的精神障礙即精神疾病具有明顯的血緣關(guān)系，血緣關(guān)系越近，患病率越高，這正是遺傳因素的影響。從父母遺傳中獲得的外貌和殘疾對心理的影響也具有相關(guān)性。家族遺傳的多毛現(xiàn)象（毛孩）對心理的影響也說明遺傳是影響心理健康的原因之一。因此，提高人口質(zhì)量，防止近親結(jié)婚，預(yù)防病菌感染是減少生物因素影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。

2、心理因素

心理是產(chǎn)生心理問題的基礎(chǔ)。個體的現(xiàn)實(shí)心理狀態(tài)水平：認(rèn)知水平的高低、情緒穩(wěn)定的程度、人格完善的程度與防御外界刺激的能力呈正相關(guān)。即現(xiàn)實(shí)心理狀態(tài)愈高，防御刺激能力愈強(qiáng)。因此，提高認(rèn)知水平，強(qiáng)化積極情緒，培養(yǎng)健全人格是避免心理因素干擾中小學(xué)生心理健康的途徑。

3、家庭因素

家庭是人社會化的搖籃，是社會生活的基本單位。對中小學(xué)生的身心健康來說，家庭的影響很大。一方面，家庭結(jié)構(gòu)完整，功能健全。教育方式、感情交流協(xié)調(diào)的家庭有助于子女的身心健康。另一方面，家庭結(jié)構(gòu)不完整，功能不健全。教育方式、感情交流不協(xié)調(diào)的家庭有害于子女的身心健康。因而，提高社會道德風(fēng)尚，增強(qiáng)家庭成員素質(zhì)，完善家庭功能是防止家庭因素困擾中小學(xué)生心理健康的思路。

4、學(xué)校因素

學(xué)校是有組織、有計劃、有目的地向個體系統(tǒng)傳授社會規(guī)范、價值觀念、知識和技能的機(jī)構(gòu)，是不可替代的社會化載體。中小學(xué)生大部分時間在學(xué)校，學(xué)校的教育氛圍、學(xué)習(xí)生活環(huán)境、師生同伴關(guān)系、校風(fēng)學(xué)風(fēng)對中小學(xué)生的身心健康影響極為深刻。校風(fēng)學(xué)風(fēng)不正，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，教育方式不當(dāng)，教師責(zé)任心不強(qiáng)，師生情感對立，同學(xué)關(guān)系緊張，都會嚴(yán)重影響學(xué)生心理健康。據(jù)此，端正校園風(fēng)氣，豐富校園文化，促進(jìn)校園和諧，加強(qiáng)職業(yè)道德是預(yù)防學(xué)校因素感染中小學(xué)生心理健康的對策。

5、社會因素

社會是共同生活的人們通過各種社會關(guān)系聯(lián)合起來的集合。社會的政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會關(guān)系決定著人的生存和發(fā)展。特別是社會的價值取向直接影響個體的價值觀，社會生活中的腐敗墮落丑惡現(xiàn)象對青少年侵害甚大。社會的毒瘤--黃，賭，毒，惡勢力，黑社會無不沖擊著青少年的脆弱心理。大眾傳媒的負(fù)面效應(yīng)；暴力、黃色的宣揚(yáng)，也侵蝕著無邪的中小學(xué)生純潔的心靈。為此，凈化社會風(fēng)氣，加強(qiáng)法治建設(shè)，打擊黑惡勢力是防范社會因素侵蝕中小學(xué)生心理健康的良藥。

第三篇：中小學(xué)生常見心理問題的分析及對策

中小學(xué)生常見心理問題的分析與對策

摘要: 全面提高人的心理素質(zhì)，是社會發(fā)展的要求。而我國現(xiàn)實(shí)應(yīng)試教育的模式，讓學(xué)生產(chǎn)生各種各種的心理偏差。據(jù)有關(guān)心理調(diào)查表明：中學(xué)生存在心理困難人數(shù)約為20％，小學(xué)生約為10％。而注重中小學(xué)生心理健康教育是非常重要的。一個健康的學(xué)生不僅包括生理上的健康，也包括心理健康，而具有健康的心理素質(zhì)在學(xué)習(xí)上發(fā)揮的作用更加大。關(guān)鍵詞:中小學(xué)生 心理問題 心理健康教育

一、中小學(xué)生心理問題及分析

1．學(xué)習(xí)問題。面對激烈的競爭和升學(xué)問題，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮、學(xué)習(xí)疲勞、考試焦慮、厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難等問題。

(1)學(xué)習(xí)焦慮。不僅學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生會具有焦慮，成績好的學(xué)生也會對學(xué)習(xí)感到焦慮，面對老師、家長的期望，他們產(chǎn)生更重的心理壓力，害怕每次考試的失敗。如果沒正確認(rèn)識這失誤會導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)越來越差。

(2)學(xué)習(xí)疲勞。有些學(xué)生提到學(xué)習(xí)或看書就提不起精神，心情煩躁，思維混亂，注意力不集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。如果學(xué)生長期處于緊張、壓力過大狀態(tài)，極易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞問題。

(3)考試焦慮。適度的焦慮能促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)揮，但是過度的焦慮學(xué)生會緊張、心跳加速、思想混亂，這導(dǎo)致考試失利，成績遠(yuǎn)低于正常水平，這不利于學(xué)生發(fā)展。

(4)厭學(xué)。他們沒有認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性，對學(xué)習(xí)完全失去興趣，感到極度疲憊，去到學(xué)校會感到不適，這由老師的重視程度或成績引起的。

(5)學(xué)習(xí)困難。特別對后進(jìn)生而言，他們的思維不夠靈活、計算能力差、不善于觀察、智商偏低，他們往往付出很大努力，但結(jié)果總不如人意，成績往往提不上去。

2、人際關(guān)系問題?，F(xiàn)在的學(xué)生很多是獨(dú)生子女，他們的“自我”為中心或不善于交流等阻礙著他們的人際關(guān)系。

(1)與同學(xué)的關(guān)系問題。學(xué)生都希望在班級、同學(xué)間有被接納、認(rèn)可的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。如果同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就會感到孤獨(dú)或抑郁，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，但又無從下手。

(2)與老師的關(guān)系問題。每個學(xué)生都渴望得到老師的關(guān)愛，但是如果一個教師對學(xué)生不理解、不信任會使學(xué)生產(chǎn)生對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題，這樣的師生關(guān)系對雙方都產(chǎn)生不良影響。

(3)與異性的關(guān)系問題。處在青春期的他們產(chǎn)生對異性的渴望，但又沒有正確處理好之間的關(guān)系，很容易導(dǎo)致各種心理問題，嚴(yán)重影響自身的發(fā)展。

3、家庭關(guān)系問題。家庭對一個孩子的發(fā)展所起的作用尤其重要，處理好與父母關(guān)系緊張、對父母有內(nèi)疚之感、單親家庭子女的特殊問題等這些關(guān)系問題，孩子的身心也得到很好的發(fā)展。

(1)與父母關(guān)系緊張。尤其對中學(xué)生而言，現(xiàn)階段的他們正處于青春期狀態(tài)，他們對獨(dú)立有初步意識，開始想擺脫父母的監(jiān)管，但性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾，使他們對父母有叛逆心理，煩惱父母的嘮叨，事事與父母對抗。

(2)對父母有內(nèi)疚之感。一些父母對孩子過高的期望值，特別是貧窮的家庭更希望孩子通過知識來改變命運(yùn)，取得優(yōu)異的成績。但有些孩子盡管學(xué)習(xí)非?？炭啵煽円恢辈焕硐?，由此他們感到內(nèi)疚，覺得對不起父母的艱辛付出，不敢面對父母。

(3)單親家庭子女的特殊問題。隨著現(xiàn)代社會離婚率逐漸增高，孩子在不完整的家庭環(huán)境中成長會產(chǎn)生各種不良影響，缺乏父愛或母愛都會使孩子有心理偏差，時常郁郁寡言，對別人缺乏信任。

二、中小學(xué)生心理健康教育的對策

面對中小學(xué)生種種心理問題，開展心理健康教育是事不延遲的工作。心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。開展中小學(xué)生心理健康教育是十分重要的，心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育，是學(xué)生健康成長的需要。因此采取積極有效的對策加以解決，以達(dá)到中小學(xué)心理健康的目的，可從以下方面進(jìn)行。

1．提高老師和學(xué)生對心理健康教育重要意義的認(rèn)識?，F(xiàn)在中小學(xué)心理健康教育還存在很多誤區(qū)，心理健康課程得不到教師和學(xué)生的重視，教師會占用這課程或?qū)W生會在此課程做其他事情，教師心理學(xué)知識缺乏及把心理健康教育醫(yī)學(xué)化等，這都會阻礙心理健康教育很好地進(jìn)行。首先老師和學(xué)生要重新端正認(rèn)識心理健康教育的態(tài)度，教師要明確心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)。通過對中小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓他們重新認(rèn)識心理知識，重新認(rèn)識自己，接納自己。在中小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。

了解心理學(xué)知識，學(xué)會疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)自身心理的方法。中小學(xué)生心理問題的解決，需要他們通過自身的努力來完成。中小學(xué)生要在老師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，并在學(xué)習(xí)、生活實(shí)踐中靈活運(yùn)用，不斷總結(jié)提高。例如學(xué)會微笑；進(jìn)行多角度思考問題，辯證看問題；想自己高興的事；及時轉(zhuǎn)移、暫時回避不愉快的事；深呼吸閉目養(yǎng)神放松法；欣賞音樂法；體育鍛煉法；散步談心法等。掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。讓學(xué)生學(xué)會心理保健，學(xué)會自我分析、自我體驗(yàn)、自我完善，自我調(diào)適，學(xué)會承受挫折，學(xué)會人際交往，培養(yǎng)自我承受能力。

調(diào)節(jié)自己的情緒，尋找合適的釋放渠道。情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程，在這個過程中，通過一定的策略和機(jī)制，使情緒在生理活動、主觀體驗(yàn)、表情行為等方面發(fā)生一定的變化。當(dāng)情緒過于強(qiáng)烈時，個體需要有意識地進(jìn)行調(diào)整。例如，憤怒時，可采取問題解決策略；悲傷時，可采取尋求幫助策略；傷感時，可采取回避的策略；而忽視可以比較有效地降低厭惡感，抑制快樂表情可以降低快樂感受。不能隨便壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當(dāng)?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當(dāng)?shù)挠校赫腋改?、朋友傾訴，找個沒人的地方大哭一場等等。教師也要引導(dǎo)學(xué)生宣泄其不良情緒，為他們創(chuàng)造宣泄的條件，傾訴內(nèi)心的煩惱。

情感和意志的心理健康教育。讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

2．提高自信，保持健康的心態(tài)。

自信是人們充分估計自我力量的一種內(nèi)心體驗(yàn)，是一個人相信自己的愿望和理想能夠?qū)崿F(xiàn)的一種心理狀態(tài)，有了自信才能克服各種困難，最終取得勝利。而現(xiàn)在面臨各種競爭與壓力，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面是相差無幾的，但很多學(xué)生缺乏的就是自信，總覺得自己不如別人，認(rèn)為自己不行。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價。教師面對學(xué)生要一視同仁，可舉行自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)，激勵學(xué)生，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn)，擺脫自卑的束縛，找到自信的依據(jù)。在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上接納自我、肯定自我，對前進(jìn)的道路充滿信心，向成功的人生大步邁進(jìn)。教師給予學(xué)生一定的期望值與信任，這期待效應(yīng)能讓學(xué)生獲得成功的喜悅，在成功的道路上前進(jìn)。

人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。對于雙方緊張的關(guān)系，要對事情的緣由進(jìn)行溝通分析，并糾正雙方的原認(rèn)識，重新認(rèn)識雙方的有點(diǎn)，逐漸接納對方。

（5）青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)間的交往，做到自尊與互尊。

設(shè)立心理服務(wù)室、心理幫助信箱，進(jìn)行心理咨詢與治療。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生。同時遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友性原則，這樣就能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。只有在信任的基礎(chǔ)上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。

發(fā)揮家庭教育功能。開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。讓家長更好地理解孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，增強(qiáng)科學(xué)教育孩子的能力，并能夠妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問題。

面對中小學(xué)生的心理問題，首先一定要得到教師的重視，加強(qiáng)自身修養(yǎng)及增強(qiáng)自己的心理健康教育知識，并給予學(xué)生開展教育解決他們的問題。

第四篇：中小學(xué)生常見心理問題及對策

中小學(xué)生常見心理問題及對策

一、對心理健康教育的基本認(rèn)識

（一）國家領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育的高度重視。

1993年中共中央、國務(wù)院頒布了《中國教育改革和發(fā)展綱要》，“綱要”中提出了要加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出，要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力”。加強(qiáng)對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是時代的呼喚，現(xiàn)實(shí)的需要，也是擺在廣大教育工作者面前的一項(xiàng)全新的課題。

1999年國家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，就我國中小學(xué)開展心理健康教育的重要性、基本原則、主要任務(wù)、實(shí)施途徑、師資隊伍、條件保障等提出了六條意見。

2002年9月教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，就我國中小學(xué)開展心理健康教育的指導(dǎo)思想、原則、任務(wù)與目標(biāo)、途徑與方法、以及組織實(shí)施和實(shí)施過程中應(yīng)注意的問題等都作了明確規(guī)定，不僅具有較強(qiáng)的規(guī)范性，還具有可操作性。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識和升學(xué)就業(yè)等方面，遇到各種心理困惑和問題，影響德、智、體、美諸方面的發(fā)展。在這種情形下，開展中小學(xué)心理健康教育，不僅是社會和時代發(fā)展的需要，是對傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的需要。

（二）中小學(xué)開展心理健康教育的重要性

隨著新世紀(jì)的到來，國與國的競爭將主要取決于人才的競爭。因此，各個國家的教育工作者，都必然要考慮面向21世紀(jì)教育怎么辦？長期以來，關(guān)心中小學(xué)生成長的熱點(diǎn)，大多集中在孩子的身體、學(xué)業(yè)成績、思想品德問題上，而忽略了與每個中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題。

面對中小學(xué)生存在的心理健康問題，從教育的角度看，我們的教育任務(wù)之一應(yīng)注重中小學(xué)生的心理健康教育。也就是說，對以往只注重學(xué)生的智力素質(zhì)，體力素質(zhì)和思想素質(zhì)進(jìn)行糾正。我們教育工作中，應(yīng)認(rèn)識到，心理素質(zhì)是其它素質(zhì)的中介，它包括認(rèn)識、情感、意志、性格等方面的品質(zhì)。沒有健康心理，人是不可能充分、全面發(fā)展的。心理素質(zhì)不僅影響人的健康和壽命，還關(guān)系到人生的成敗。不久前，有人曾預(yù)言心理疾病將是21世紀(jì)之患。因此，心理素質(zhì)是充分發(fā)掘和利用自己潛能創(chuàng)造人生、享受人生、提高生命價值的重要前提條件之一，它與其它素質(zhì)教育相互作用，相互滲透，共管一個整體系統(tǒng)中。1999年的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力?！睘榱饲袑?shí)提高中學(xué)生的整體素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，認(rèn)真研究和大力加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是非常必要的。

（三）健康的含義及標(biāo)準(zhǔn) 什么叫健康？健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要是有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力。生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心理健康教育的目標(biāo)就是要使學(xué)生的心理功能正常，無障礙或無心理疾病，且在教育的積極影響下，個體的意向與其所處環(huán)境的限制之間能夠得到良好平衡的精神狀態(tài)。

人的心理怎樣才算是健康的，這是一個非常復(fù)雜的問題，許多心理學(xué)家從不同的角度對此進(jìn)行積極的探索，現(xiàn)在，一般認(rèn)為以下6個方面可作為中小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)；（1）有正常的智力；（2）有客觀正確的自我認(rèn)識；（3）有健全的人格；（4）有健康的情緒；（5）有和諧的人際關(guān)系；（6）有與社會協(xié)調(diào)一致的態(tài)度和行為。

二、我國新時期中小學(xué)生的心理健康狀況

據(jù)新華社最近報道：“近年來，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。目前35%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)”?！按嬖诿黠@心理問題的學(xué)生，小學(xué)占10%，初中占15%，高中占20%。20.5%的人有明顯的心理健康問題。

北京師范大學(xué)心理學(xué)院對北京、河南、重慶、浙江、新疆五個不同地區(qū)的16472名中小學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有異常心理問題傾向的比例是16.4%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是4.2%，初中生有異常心理行為問題的比例是14.2%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.9%，高中生有異常心理問題傾向的比例是14.8%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.5%。由此可以看出，當(dāng)前我國中小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。有資料顯示，近日北京市中小學(xué)生心理咨詢熱線對18000個咨詢電話記錄進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)本市中小學(xué)生的心理疑難問題主要集中在14個方面：交往適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性心理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應(yīng)、理想追求、宗教影響、法律保護(hù)、行為不良、心理嚴(yán)重障礙等。其中學(xué)習(xí)問題、交往問題、情感問題所占比重最大。其比例分別為40%、35%、25%左右。青少年成長中的煩惱集中在14歲至18歲這個年齡段，17歲的孩子煩惱最多。

（一）學(xué)習(xí)問題

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占中學(xué)生心理問題的主要部分，有兩種現(xiàn)象：

1、恐懼：目前，雖然都在談“減負(fù)”，但學(xué)校課業(yè)任務(wù)仍舊繁重，競爭依然激烈，父母的期望值始終過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。

2、厭學(xué)：厭學(xué)是目前中學(xué)生學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，尤其是學(xué)習(xí)差的同學(xué)。

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計： 14%的小學(xué)生、29%的初中生、26%的高中生有厭學(xué)心理，高中生愿意上大學(xué)者100%，但愿意學(xué)習(xí)者不到10%；中小學(xué)生普遍存在考試焦慮、考場恐懼和認(rèn)知變態(tài)現(xiàn)象；這種非常值得我們深思的問題。

（二）人際關(guān)系問題

這也是中學(xué)生中反映最多的問題之一，主要包括：

1、與教師的關(guān)系問題，主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。

2、與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。

3、與父母關(guān)系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關(guān)系不和諧，使學(xué)生造成的心靈傷害。

父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計：10%的小學(xué)生、28%的初中生、55%的高中生存在著交往上的障礙，缺乏責(zé)任意識與合作精神。

（三）情感類問題

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計：33%的小學(xué)生、41%的初中生、68%的高中生情緒波動性大，42%的小學(xué)生、51%的中學(xué)生心理脆弱，抗挫折能力差；在生活適應(yīng)性方面：相當(dāng)一部分因嬌生慣養(yǎng)致使其依賴性強(qiáng)、不會勞動、不會自理，缺乏自立意識和生存能力；

三、我國新時期中小學(xué)生常見的心理問題

1．依賴心理

當(dāng)前，獨(dú)生子女學(xué)生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在“糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨(dú)立意識，什么事情都要依賴家長。

2．自負(fù)心理

主要是由于父母的過分溺愛和嬌寵，獨(dú)生子女成為整個家庭的軸心，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，總想事事占先搶頭，容不得別人超過自己，認(rèn)識不到“山外青山樓外樓”“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。

3．自私狹隘心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經(jīng)常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強(qiáng)的報復(fù)心理。

4．自卑心理：自卑心理是指學(xué)生由于各種原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、智力、能力等感到懷疑并做出過低評價所產(chǎn)生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，就會對人的心理過程和個性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響，特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。

5．抑郁心理：抑郁心理是中學(xué)生較常見的一種心理失調(diào)癥，是中學(xué)生感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生，經(jīng)常生活在焦慮的心境中，他們內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向同學(xué)、老師和家長傾訴。

6、孤僻心理：主要表現(xiàn)是喜歡獨(dú)處，實(shí)屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言，內(nèi)心產(chǎn)生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨(dú)無助的境地。

7．焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險和痛苦境遇將發(fā)生時，通常都會產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍性的正常的適應(yīng)性反應(yīng)。然而，焦慮的程度過于嚴(yán)重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。

8、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產(chǎn)生了強(qiáng)烈、非理性的害怕。而實(shí)際上 這類引起害怕的對象或境遇，一般并不導(dǎo)致危險或威脅。對某一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中學(xué)生最為普遍的恐懼心理。9．易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報復(fù)性強(qiáng)，常有干危險、愚蠢事的沖動，事后冷靜下來又后悔。現(xiàn)實(shí)生活中，有些中小學(xué)生常常會出現(xiàn)這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。

10、逆反心理：一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。

11．嫉妒心理：這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。12.猜疑強(qiáng)迫心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消沉，缺乏自尊自信等。

13、厭學(xué)心理：目前中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，面對升學(xué)難，就業(yè)難，出路窄的現(xiàn)象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。（略）

四、目前中小學(xué)生心理問題形成的原因

（一）家庭環(huán)境因素

家庭教育對于學(xué)生個性心理的形成，有著十分重要的引導(dǎo)作用。家庭中的生活是否和諧，對自己孩子能否正確的引導(dǎo)和教育、能否有效的和孩子進(jìn)行思想上的溝通，是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)和保證。家庭因素的影響： 1．家長的期望值太高。

現(xiàn)在的中學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，父母望子成龍、盼女成鳳心切。子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品。不能客觀的、實(shí)際的給孩子制定目標(biāo)，也不重視實(shí)際潛能的開發(fā)，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，甚至于發(fā)生就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

2．家長重錢輕學(xué)的思想。特別是個體經(jīng)營或利用業(yè)余時間從事“第二產(chǎn)業(yè)”的父母，時常要求子女前去助工或有意無意的灌輸“拜金主義”的思想，宣傳學(xué)習(xí)無用。給學(xué)生對待學(xué)習(xí)的興趣和態(tài)度帶來消極的影響。3．家庭的溺愛。父母的思想和文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法。家中兩代人只有一個孩子，兩代人對孩子的溺愛，尤其是隔代人的溺愛，往往會造成家庭教育的不一致性?；虿回?fù)責(zé)任的說教，或?qū)⒆拥男袨槁犞沃?，都對孩子健康心理的形成有著直接的影響?/p>

4．家庭分裂的創(chuàng)傷。完滿和諧的家庭生活，有利于孩子的健康發(fā)展。而家庭中生活不平靜，經(jīng)常發(fā)生家庭糾紛，甚至于相互施暴或父母離異，孩子會因缺少家庭溫暖而造成心理傷害，是不容忽視的。

以上這些因素都可能會造成學(xué)生的心靈扭曲，他們在這樣的家庭中會出現(xiàn)自私、對他人施暴、喜怒無常、性格孤僻、情緒煩躁、憂郁等不正常的心理狀態(tài)。

我們的調(diào)查中顯示：“在家常感到很無聊”，“晚上看電視和玩電腦游戲，父母不加干預(yù)”的初中占51%，高中占45%;“在家中訴苦會使家人厭煩”的初中占58%，高中占48%?！澳軌蛟诩抑袝乘浴钡膬H占41%左右。近幾年來，隨著社會上家庭破裂，離婚率的上升，單親家庭越來越多，是導(dǎo)致中小學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢的一個重要原因。

（二）社會環(huán)境的影響：當(dāng)今社會正處在轉(zhuǎn)型期，不可避免地會產(chǎn)生某些社會問題。如：貪污、受賄、假冒偽劣、賣淫嫖娼、貧困失業(yè)、搶劫、離婚率升高等。這些社會現(xiàn)象的存在，使一些成人都產(chǎn)生了信仰危機(jī)和價值遺失，當(dāng)然也會導(dǎo)致部分中學(xué)生思想上的混亂。

調(diào)查中顯示：“受到過騷擾”的初中占68%，高中占37%；“羨慕那些不用學(xué)習(xí)，而自由自在的人”初中占38%，高中占22%。

（三）學(xué)校教育也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、個性特點(diǎn)的重要環(huán)節(jié)之一。學(xué)校教育工作中的缺憾與不足，勢必會影響他們健康品格的形成。

1．學(xué)校教育的誤區(qū) —考試及考試成績壓倒一切

2．教師的不健康心理的影響

初中213名同學(xué)中“有想不通的問題，首先想到與老師聊聊的”只占35%；認(rèn)為老師不會理解學(xué)生的卻占45%；不希望老師多做家訪的占65%。高中150名同學(xué)中所占比例分別為48%，42%，64%。.3．學(xué)校教育管理因素

在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取了一些違反學(xué)生心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。目前中學(xué)生厭學(xué)已達(dá)30%，有的地區(qū)甚至高達(dá)60%。

五、培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的對策

世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場所，學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?！币虼?，我們應(yīng)在培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的過程中，應(yīng)注重采取以下對策。1.創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境

通過優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境，達(dá)到有德的氛圍、智的啟迪、體的設(shè)施、美的情趣等基本要求。2.上好心理健康教育課

對全體學(xué)生進(jìn)行正面的心理健康教育，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

3.在學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育

課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道，也是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。

4、成立心理咨詢輔導(dǎo)中心，設(shè)立心理服務(wù)室和悄悄話熱線信箱，建立心理網(wǎng)絡(luò)聊天室，進(jìn)行心理咨詢與治療。

5、建設(shè)高素質(zhì)的教師隊伍。

高素質(zhì)的教師在教育中，能給學(xué)生創(chuàng)造一種和諧溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)、興味盎然、心情舒暢。教師無聲的語言悄悄打動學(xué)生的心，達(dá)到效仿療法的目的。

6、兼顧對學(xué)生家長宣傳和指導(dǎo)。使親子關(guān)系和諧；順其所思，與其所需；同其所感，引其所動；投其所好，揚(yáng)其所長；用其所為,促其所成。

7、心理拓展訓(xùn)練

基本內(nèi)容：個人及雙人項(xiàng)目，溝通項(xiàng)目、破冰項(xiàng)目、團(tuán)隊協(xié)作項(xiàng)目

基本過程 ：信賴關(guān)系的確立，目標(biāo)設(shè)定、挑戰(zhàn)壓力、高峰體驗(yàn)、幽默與愉快、解決問題

基本方法 ：從活動中進(jìn)行體驗(yàn)和感悟

總之，隨著素質(zhì)教育的深入開展，中小學(xué)生心理健康教育已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將事關(guān)他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，事關(guān)中華民族前途命運(yùn)的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，研究和探索中小學(xué)生心理健康問題具有十分重要的意義。

2010年下學(xué)期開展文藝、體育健康教育活動總結(jié)

在教育局、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在體育教師和各班主任的組織協(xié)調(diào)下，我校本著以“健康第一”為指導(dǎo)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。2010年今年開展了豐富多彩、形式多樣的體育課外活動，現(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下： 現(xiàn)將本體育課外活動工作總結(jié)如下：

1、政教處、藝體組制訂詳細(xì)的活動計劃，明確職責(zé)，指定活動檢查人員，在開學(xué)初召開全體教師和學(xué)生會，做好宣傳工作，使教師和學(xué)生明確活動的意義。

2、嚴(yán)格按照活動計劃和要求開展體育課外活動。任何人不得以任何理由占用學(xué)生體育課外活動時間和場地。固定活動場地和時間，提供形式多樣的活動器材。鼓勵學(xué)生利用自帶器材開張豐富多彩的活動。體育教師根據(jù)學(xué)生的個體特性，針對性指導(dǎo)學(xué)生活動。

3、加大檢查力度，教務(wù)處和體育組分別安排專人檢查，在檢查中發(fā)現(xiàn)問題及時向年級組長和班主任反饋。

4、定期組織班級間的競賽活動，如校運(yùn)會、廣播體操比賽、乒乓球賽等，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識，使學(xué)生樂于參加體育課外活動。

5、在活動開展過程中及時做好總結(jié)并保存相應(yīng)的活動資料，以便今后不斷改進(jìn)和對外交流通過組織豐富多彩的活動來健身和活躍學(xué)生生活，不但促進(jìn)了學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，而且培養(yǎng)了體育的情趣、堅強(qiáng)的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。通過活動的參與，使學(xué)生形成民主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。

一、學(xué)生情況分析：

我們學(xué)校共有一千多名學(xué)生，小的只有六、七歲，大的有十二、三歲，他們天真、活潑好動,很喜歡體育課,喜歡各種體育活動。要利用課外活動的有利時機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育活動,鍛煉學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

二、任務(wù)完成情況

本學(xué)期體育活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動時間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會

1、每次活動體育組都會提前準(zhǔn)備。有班主任或任課老師負(fù)責(zé)，師生同樂。

2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。

3、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。

三、存在的問題及改進(jìn)方法。

活動有時比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。

雖然我校的體育課外活動對學(xué)生的身心健康發(fā)展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今后的工作中我們將進(jìn)一步完善，爭取使我校的體育課外活動開展的更加豐富多彩、更有意義。

健康教育活動專題之校運(yùn)會

丹桂飄香送走了金秋，伴隨著和煦的冬日，我校第---屆冬季田徑運(yùn)動會圓滿地落下了帷幕。在為期一天的校運(yùn)會期間，各班體育健兒頑強(qiáng)拼搏，奮勇爭先，展現(xiàn)出“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。在校運(yùn)會期間，各年級各班凝心聚力，團(tuán)結(jié)一心，展現(xiàn)出空前的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團(tuán)結(jié)精神鼓舞著運(yùn)動員們創(chuàng)造出一個又一個好成績。

在校運(yùn)會開幕式上，各班方陣隊整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們整齊劃一的步伐和口號吸引了所有人的目光。（插入方陣隊照片）

比賽開始了，各班有秩序地聽從大會指揮和安排，這與平時同學(xué)們嚴(yán)格自我約束是分不開的，女子1500米和男子3000米是最考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目，它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個項(xiàng)目的運(yùn)動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動精神。

（插入比賽圖片）

運(yùn)動會既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。

校運(yùn)會結(jié)束了，同學(xué)們應(yīng)該趕快從運(yùn)動會上的熱鬧和興奮當(dāng)中走出來，但是不要忘記帶上運(yùn)動場上那種拼搏進(jìn)取、永不言敗、團(tuán)結(jié)一心的精神重新投入到緊張的學(xué)習(xí)中來，讓這種精神激勵著我們在以后的學(xué)習(xí)和工作中取得更多、更大、更理想、更優(yōu)異的成績！

校運(yùn)會總結(jié)：（老師）（參考上一頁）

前面的一段客套話我不曉得寫。?！雪n⊙b 主要有以下幾點(diǎn)：

一、方陣布置及演練：為了開幕式方陣隊的成功，班主任付出的辛勤勞動和努力是最多的，從策劃到組織，經(jīng)過她們精心的策劃和刻苦的訓(xùn)練，方陣隊的表演贏得了全校師生的認(rèn)可，這與她們的付出是相關(guān)的。

二、在選拔運(yùn)動員方面，各班班主任積極參與校運(yùn)會報名工作，努力挖掘班上體育精英，甚至利用課余時間進(jìn)行訓(xùn)練和選拔，以求適合項(xiàng)目的運(yùn)動員中優(yōu)中選優(yōu)，體現(xiàn)了班主任班級榮譽(yù)感強(qiáng)，不甘落后的精神風(fēng)貌。

三、拉拉隊：比賽時拉拉隊是很重要的，它能給運(yùn)動員無限的力量，很多時候它能帶動運(yùn)動員的激情，喊加油的時候，甚至有些班主任都成了學(xué)生，與同學(xué)們一起為本班的運(yùn)動健兒加油。充分展現(xiàn)了各班師生團(tuán)結(jié)一心的集體主義精神

四、準(zhǔn)備工作：本次校運(yùn)會在*****老師的策劃的盡心安排，---------------------為確保校運(yùn)會的順利進(jìn)行，***老師做出來大量的準(zhǔn)備工作，從開幕式節(jié)目的準(zhǔn)備，到。。。（不會寫）

五、還有最重要的一個部分，那就是比賽中裁判的工作中，各崗位各部門的老師們各司其職，盡職盡責(zé)才保證了本次校運(yùn)會的完美結(jié)束，老師們頂著烈日，認(rèn)認(rèn)真真做好自己的每一份工作，像****老師，那么大年紀(jì)了，他在擔(dān)任****裁判過程中，比賽之前因?yàn)椴涣私獗荣愐?guī)則，認(rèn)真積極地向組委會請教，非常不容易。。

校運(yùn)會告一段落，它讓我看到了坪塘中學(xué)的老師們團(tuán)結(jié)一心，為班級爭光的精神風(fēng)貌，接下來的一個星期各年級各班要認(rèn)真做好各項(xiàng)總結(jié)工作，帶領(lǐng)學(xué)生們爭取再上一個新臺階。

第五篇：影響中職生頂崗實(shí)習(xí)心理問題因素及對策分析

影響中職生頂崗實(shí)習(xí)心理問題因素及對策分析

■梁 剛

【摘要】安徽省在主動承接沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移中為中職生就業(yè)創(chuàng)造了大量的崗位。中職生頂崗實(shí)習(xí)是現(xiàn)在職業(yè)教育工學(xué)結(jié)合模式下中職生成長過程中不可逾越的特定過程。學(xué)生實(shí)習(xí)的過程，也是促進(jìn)他們心理成熟、角色轉(zhuǎn)換的過程。要研究中職生實(shí)習(xí)過程中的心理問題現(xiàn)狀；全面掌握學(xué)生實(shí)習(xí)過程的心理動態(tài)，及時解決中專生在實(shí)習(xí)中遇到各種問題，使每個學(xué)生都能克服各種心理問題因素順利完成實(shí)習(xí)，從而轉(zhuǎn)變成為社會需要的合格勞動者。

【關(guān)鍵詞】中職生 頂崗實(shí)習(xí)心理問題 對策

安徽第一個“國字號”規(guī)劃《皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)發(fā)展規(guī)劃》初編完成，皖江 10 市組團(tuán)對接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，積極參與泛長三角區(qū)域分工，中部崛起大勢已起。如今，京東方、海爾、格力、美的、蒙牛一家家國內(nèi)名企相繼落戶，加上本地企業(yè)江淮、奇瑞、海螺、美菱、佳通等，一方面企業(yè)需要大量的產(chǎn)業(yè)工人，另一方面中職生也希望到這些企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)與就業(yè)，但實(shí)際情況是各企業(yè)都存在員工流動性較大問題，即一定程度的企業(yè)“用工荒”。究其原因有很多，其中，不少中職生在實(shí)習(xí)期間因不習(xí)慣企業(yè)的管理方式與方法，在實(shí)習(xí)崗位上出現(xiàn)了一系列心理問題因素影響實(shí)習(xí)績效。富士康的“十一跳”的警示、企業(yè)員工隊伍的穩(wěn)定，都要求我們重視中職生的心理健康教育與分析。職業(yè)教育的本質(zhì)就是就業(yè)教育，中職教育的目標(biāo)定位是培養(yǎng)服務(wù)于生產(chǎn)一線的初、中級技能人才，這要求中職教育更貼近企業(yè)，但現(xiàn)在的學(xué)校教育多數(shù)缺乏與企業(yè)文化的交融和對接，這使怎樣通過學(xué)校的教育教學(xué)等工作使-中職學(xué)生在心理上適應(yīng)就業(yè)的要求，已經(jīng)成為我們不得不思考的重要課題。因此,我們在學(xué)校教育過程中注重營造校內(nèi)企業(yè)管理環(huán)境，克服影響實(shí)習(xí)的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生的良好職業(yè)素養(yǎng)，在走上實(shí)習(xí)崗位的同時就邁出“零距離就業(yè)”的第一步。在我省的奇瑞汽車、海螺型材、美菱集團(tuán)等企業(yè)調(diào)查走訪顯示，不少中職生在就業(yè)以后，普遍存在著很多心理問題，影響著整個實(shí)習(xí)過程。

一、影響中職生頂崗實(shí)習(xí)心理問題因素

2004 年至今，我校安排機(jī)電專業(yè) 05、06、07、08、09 級五屆的 730 多名同學(xué)，在二年級或三年級時陸續(xù)到校外實(shí)習(xí)基地———合肥美菱集團(tuán)、蕪湖奇瑞汽車、中達(dá)電子（臺資）、海螺型材等企業(yè)進(jìn)行“準(zhǔn)就業(yè)”的頂崗實(shí)習(xí)。學(xué)校按照實(shí)習(xí)生管理制度，派遣學(xué)生工作處和就業(yè)辦公室老師對實(shí)習(xí)過程進(jìn)行了管理，在實(shí)習(xí)企業(yè)建立了學(xué)生班委會，定期深入企業(yè)展開訪談，聽取他們在實(shí)習(xí)中的真實(shí)感受和想法，總結(jié)出幾點(diǎn)當(dāng)前我省影響中職生頂崗實(shí)習(xí)心理問

題因素。

一是不能適應(yīng)企業(yè)的嚴(yán)格管理，缺乏吃苦耐勞的精神。實(shí)習(xí)生到企業(yè)實(shí)習(xí)，就要認(rèn)同職業(yè)的行為模式，遵守廠規(guī)廠紀(jì)，自己逐步達(dá)到企業(yè)對崗位的要求。我校實(shí)習(xí)基地奇瑞汽車、美菱集團(tuán)等公司均對員工采取 3Q 管理和考核，企業(yè)的管理紀(jì)律和操作規(guī)程很嚴(yán)格，按時上班，經(jīng)常加班，每天的工作時間 10 小時左右。經(jīng)過調(diào)查，企業(yè)崗位的要求與實(shí)習(xí)生的自身心理和能力存在著差異，由學(xué)生的角色向員工的角色轉(zhuǎn)化普遍較慢，大部分實(shí)習(xí)生需要經(jīng)過一到兩個月的時間才能適應(yīng)崗位的要求，少部分學(xué)生由于不適應(yīng)企業(yè)的管理方式而被迫中斷實(shí)習(xí)，當(dāng)了“逃工”，直接影響著他們在實(shí)習(xí)階段的績效。

二是缺乏責(zé)任心，自制能力較差。據(jù)調(diào)查，目前有相當(dāng)一部分中職生個人的綜合素質(zhì)存在缺陷。因此，他們在生產(chǎn)流水線實(shí)習(xí)時，只是將其配件簡單組裝，完成一道工序了事，只求速度，不求質(zhì)量，常常出現(xiàn)大量次品、廢品、重新返工的現(xiàn)象。個別學(xué)生的自制能力差，經(jīng)不起社會上的誘惑，個別人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，甚至成癮，導(dǎo)致個人意志消沉，實(shí)習(xí)時出現(xiàn)遲到、甚至打架、曠工等違紀(jì)現(xiàn)象。中職生個人素質(zhì)存在缺陷，同樣影響著他們的實(shí)習(xí)績效。

三是個人心理素質(zhì)較差。中專生正處于心理、個性、品質(zhì)易型期，心理上還不成熟，個人心理的承受能力還不強(qiáng)，心理素質(zhì)還不高。實(shí)習(xí)生進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)前，對企業(yè)、社會估計過高，對一切環(huán)境理想化，對企業(yè)的管理文化了解不夠。實(shí)習(xí)后，在他們遇到困難時，受到管理人員批評時，上夜班疲憊時，就會對自己的選擇發(fā)生動搖，心灰意冷，尤其是和領(lǐng)導(dǎo)、同事不協(xié)調(diào)而發(fā)生矛盾時就會產(chǎn)生退縮心理，實(shí)習(xí)中出現(xiàn)不能虛心接受領(lǐng)導(dǎo)、同事的建議和批評，對人冷僻、淡漠等現(xiàn)象。不少同學(xué)由于心理素質(zhì)較差原因而中斷甚至放棄實(shí)習(xí)，影響著實(shí)習(xí)生心理素質(zhì)提高。

四是人際交往能力較差。擁有良好的人際關(guān)系就可能擁有較多的成功機(jī)遇。實(shí)習(xí)生的實(shí)習(xí)過程很重要的是要學(xué)會生存，增強(qiáng)參與社會的競爭意識，學(xué)會共事。據(jù)調(diào)查：一部分實(shí)習(xí)生缺乏與人交談，不知道如何同領(lǐng)導(dǎo)、同事相處，如何協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系。一旦有矛盾，就可能要發(fā)生爭吵甚至打架斗毆等現(xiàn)象，不少實(shí)習(xí)生的人際交往能力、處世能力、獨(dú)立生活能力、耐挫能力較差，同樣影響著實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)進(jìn)程。

二、影響中職生頂崗實(shí)習(xí)心理問題因素對策

近幾年，我校根據(jù)國務(wù)院、教育部有關(guān)文件的要求，與企業(yè)共同攜手，加強(qiáng)學(xué)生的生產(chǎn)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，加強(qiáng)實(shí)習(xí)生心理問題影響因素對策研究，制定了相應(yīng)的教育管理措施。經(jīng)過試行，逐步使中職生從學(xué)業(yè)階段向職業(yè)社會的過渡，逐步達(dá)到在企業(yè)“零距離”就業(yè)的要求

1、與企業(yè)文化相互對接，營造“距離”實(shí)習(xí)就業(yè)心理氛圍

中職生畢業(yè)后要進(jìn)入社會，走進(jìn)企業(yè)，成為企業(yè)的一員，因此，中職生在校期間是關(guān)系到他們能否順利的由學(xué)生角色轉(zhuǎn)化為企業(yè)員工角色的關(guān)鍵時期。因此，校園文化建設(shè)要學(xué)習(xí)和借鑒企業(yè)文化，實(shí)現(xiàn)校企文化的相互“對接”，讓學(xué)生在校內(nèi)能感受到企業(yè)各種文化，接受企業(yè)文化熏陶，融入企業(yè)文化中去，營造“零距離”的實(shí)習(xí)生產(chǎn)氛圍，推進(jìn)中職生的心理意識企業(yè)化過程，為就業(yè)打好基礎(chǔ)。

2、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前就業(yè)指導(dǎo)，使中職生有充分心理準(zhǔn)備

學(xué)校根據(jù)內(nèi)容安排就業(yè)指導(dǎo)教師、班主任及實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師，對即將實(shí)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行專題講座，教育的內(nèi)容包括：

（1）制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，明確人生的意義。（2）在實(shí)習(xí)前，簡要介紹實(shí)習(xí)企業(yè)的環(huán)境、特點(diǎn)，觀看實(shí)習(xí)企業(yè)的錄像，并介紹企業(yè)的概況、文化、工作特點(diǎn)、注意事項(xiàng)、規(guī)章制度等。（3）學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)，強(qiáng)調(diào)實(shí)習(xí)過程中集體的團(tuán)隊意識和法律意識，樹立中職生法制觀念。（4）學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)企業(yè)的安全規(guī)程和技術(shù)操作規(guī)范。教育引導(dǎo)學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)是防范工作差錯的有效途徑。

同時我校還安排上一屆已實(shí)習(xí)過的優(yōu)秀畢業(yè)生和即將實(shí)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行交流，現(xiàn)身說法，介紹實(shí)習(xí)中的注意事項(xiàng)及實(shí)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)。運(yùn)用成功和失敗兩方面的案例，對實(shí)習(xí)生進(jìn)行強(qiáng)化教育，讓他們作好心理上的準(zhǔn)備。

3、及時的加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)良好的人際交往能力

由于受知識、技能、環(huán)境、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的限制，部分中職生的心理素質(zhì)較差，特別是人際交往、溝通能力更為薄弱。大部分中職生在實(shí)習(xí)前擔(dān)心與企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、班組長難以溝通，害怕難與帶教師傅、同事建立良好關(guān)系。因此，應(yīng)及時對中職生進(jìn)行心理方面的強(qiáng)化教育減輕他們的心理壓力。引導(dǎo)他們正確處理人際交往中的沖突，主動并樂于與人交往，學(xué)會與別人交談和傾聽的藝術(shù)和技巧，學(xué)會同領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)如何相處、如何協(xié)調(diào)，虛心接受企業(yè)的每一級領(lǐng)導(dǎo)的工作安排和批評，逐漸學(xué)會尊敬人、關(guān)心人、理解人、和善待人，以真誠、謙虛的態(tài)度，發(fā)展和保持融洽的人際關(guān)系。實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師要根據(jù)實(shí)習(xí)生的心理狀況，及時的給予輔導(dǎo)。

結(jié)語

中職教育 “90 后” 一代的已經(jīng)到來，中職生實(shí)習(xí)過程中將面臨更多新的心理問題，我們必須在學(xué)校教育時就制定好各項(xiàng)心理教育管理規(guī)劃，只有這樣才能保證中職生在以后的頂崗實(shí)習(xí)、工作中克服各種心理障礙，成人成才，實(shí)現(xiàn)用工企業(yè)、學(xué)生個人及中職學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。