第一篇：高校游泳教學(xué)中學(xué)生恐懼心理的原因分析研究

高校游泳教學(xué)中學(xué)生恐懼心理的原因分析研究

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理分析法，根據(jù)大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)及運(yùn)動技能形成規(guī)律，結(jié)合游泳的教學(xué)特點(diǎn)，嘗試制定一套更加符合這一年齡段大學(xué)生發(fā)展所需要的游泳教學(xué)策略。

研究對象與方法

1.1 研究對象：游泳教學(xué)中的恐懼心理

1.2 研究方法：本文主要采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法進(jìn)行研究。

研究結(jié)果與分析

2.1 發(fā)放回收問卷進(jìn)行數(shù)理分析

根據(jù)游泳教學(xué)中恐懼心理內(nèi)容科學(xué)合理地制定問卷一，對湖南工業(yè)體育學(xué)院各年級學(xué)生共發(fā)放100份問卷，其中體教加社體男生50份，體教加社體女生50份。之后回收100份，回收率百分之百。通過對問卷分析總結(jié)。

2.1.1恐懼心理表現(xiàn)比較與分析

通過分析得出：男生中有15人曾在下水練習(xí)時，一下水池之后就開始緊張地用手抓住同伴或靠在泳池邊上，有的學(xué)生甚至緊張的大喊大叫，占調(diào)查對象30%；有38個女生在下水練習(xí)時，之后就開始緊張地用手抓住同伴或靠在泳池邊上，有的學(xué)生緊張的大喊大叫，占76%。害怕把頭浸入水中與練習(xí)時手腳僵硬的男生均為18人，占36%，女生害怕把頭浸入水中的有31人，占62%；手腳僵硬的有42人，占84%，練習(xí)是離不開輔助物的男女均為21人，占38%。

2.1.2恐懼心理原因分析

調(diào)查得出：在問卷分析中發(fā)現(xiàn)共有男生31人，女生游泳教學(xué)中有恐懼心理的有44人共有75人。對這75人進(jìn)行進(jìn)一步的問卷調(diào)查分析。發(fā)放75份問卷回收75份。通過對問卷進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)：曾經(jīng)有過嗆水經(jīng)歷的有36人占48%；因?yàn)槁犝f過溺水事故而怕水的有54人，占72%；無法適應(yīng)水中與陸地不一樣的運(yùn)動習(xí)慣的有72人，占92%；無法適應(yīng)水中呼吸方式的有75人，占100%；不喜歡老師教學(xué)的有12人，占16%；對游泳沒有興趣的有15人，占20%。

2.1.3恐懼心理原因分析

調(diào)查表明：有32人建議游泳教學(xué)中明確學(xué)習(xí)動機(jī)；24人建議加強(qiáng)興趣培養(yǎng)；27人建議加強(qiáng)安全措施；39人建議理論聯(lián)系實(shí)踐，注重技巧掌握；66人建議采用合理的教學(xué)策略。

2.2高校游泳教學(xué)中恐懼心理的原因分析

2.2.1改變了人的正常的運(yùn)動習(xí)慣

游泳運(yùn)動是人類在水中這一特殊的運(yùn)動環(huán)境中進(jìn)行的，水是一種與人類接觸最為廣泛的流動的物體。同時游泳是人的身體在在水中以水平狀態(tài)下進(jìn)行的一項運(yùn)動，因此，不再是人們平時進(jìn)行運(yùn)動時直立身體的狀態(tài)，同時，進(jìn)行游泳運(yùn)動時還失去地面支撐。自然這樣水平運(yùn)動很容易給初學(xué)者造成一種要向水中下沉的錯覺覺，自然而然會產(chǎn)生恐懼心理。

2.2.2改變了人的正常的呼吸習(xí)慣

由于水的對人體的壓力與人在陸地上的時候大氣壓對于人體的壓力的不同，使人體在水中感覺呼吸困難，而且游泳的時候呼吸是在手臂與擺頭動作的配合下，有意識地主動用嘴在水面上吸氣，在水面下用嘴和鼻呼氣，這樣的呼吸方式遠(yuǎn)比在陸地上運(yùn)動時的呼吸復(fù)雜得多，一般剛開始學(xué)習(xí)游泳的時候都難以掌握什么時候該吸氣，什么時候該呼氣。導(dǎo)致經(jīng)常在練習(xí)時候吸不到氣，而在水中吸氣時容易將水吸入呼吸道，一直憋氣又無法長距離游泳。從而產(chǎn)生恐懼心理。

2.2.3曾有過嗆水經(jīng)歷

對于初學(xué)者而言，如果有過嗆水經(jīng)歷。由于一下水就會記起曾經(jīng)嗆水時的情景，想起那時候嗆水所引起的劇烈咳嗽所帶來的那種痛苦，從而產(chǎn)生對水的恐懼心理，從而不敢再下水學(xué)習(xí)游泳，就算鼓起勇氣下水，在學(xué)習(xí)過程中由于也會表現(xiàn)的相當(dāng)緊張，從而出現(xiàn)一系列錯誤的游泳動作。

2.2.4教師教學(xué)方法不當(dāng)

教師的在進(jìn)行游泳教學(xué)的時候，選擇的教學(xué)方法不當(dāng)，經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生積極性不高。然而教學(xué)中學(xué)生經(jīng)常被強(qiáng)制按照自己的意愿逼迫學(xué)生按部就班學(xué)游泳，這種不良現(xiàn)象是學(xué)生游泳教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)的，教師不顧學(xué)生是否喜歡，逼他們游泳，造成他們心理壓力過重，進(jìn)而使他們對學(xué)游泳產(chǎn)生畏懼心理。

2.2.5因聽過溺水事故而恐懼

現(xiàn)在的電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)媒體相當(dāng)發(fā)達(dá)。每天有各種各樣的消息我們足不出戶就能輕而易舉地被我們所接收，所以當(dāng)有溺水事故發(fā)生的時候，我們都能隨時了解，進(jìn)而對一些游泳初學(xué)者產(chǎn)生心理陰影。

2.3高校游泳教學(xué)中消除恐懼心理的對策探討

2.3.1明確學(xué)習(xí)動機(jī)

游泳教學(xué)中，學(xué)生首先要充分認(rèn)識學(xué)習(xí)游泳的重要性，了解該游泳對身心健康的價值，從而達(dá)到有效激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣的目的； 同時，應(yīng)以學(xué)生的特點(diǎn)為基礎(chǔ)，有計劃、有目的選擇相應(yīng)的陸地與水中游泳訓(xùn)練項目，調(diào)動學(xué)習(xí)者主觀能動性，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，消除他們學(xué)習(xí)游泳時的恐懼心理。

2.3.2 加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，消除緊張心理

體育專業(yè)的學(xué)生基本都參加過各種賽事，成功感最能激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣。假如在游泳課程學(xué)習(xí)中，首先讓初學(xué)者能夠有“成功感”的體驗(yàn)，便能使他們游泳產(chǎn)生濃厚興趣，從而自覺探索學(xué)習(xí)方法，緩解其緊張心理，課堂教學(xué)效果也會變得事半功倍。因此要盡量使初學(xué)者在快樂的情緒中學(xué)習(xí)游泳，對初學(xué)者多進(jìn)行鼓勵和表揚(yáng)，幫助初學(xué)者建立戰(zhàn)勝恐懼心理的勇氣和信心，然后克服、消除緊張心理。

2.3.3加強(qiáng)安全措施，避免溺水現(xiàn)象

如果學(xué)習(xí)者，在剛進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)時就出現(xiàn)溺水、嚴(yán)重嗆水的體驗(yàn)，這一不良體驗(yàn)的直接后果就是導(dǎo)致學(xué)習(xí)者產(chǎn)生嚴(yán)重心理障礙，這種心理對初期游泳教學(xué)有很大的危害。相反，如果有些性格開朗、豁達(dá)富有冒險精神的學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳時，認(rèn)為自己會游泳而私自下水，不聽從教師指揮，將會變得更加危險性。所以，在游泳教學(xué)的開始階段，教師一定要注意強(qiáng)調(diào)學(xué)生與學(xué)生之間應(yīng)該相互保護(hù)與互相監(jiān)督，同時，一定要謹(jǐn)記與遵守 “安全第一”的基本原則，尤其在進(jìn)行“浮體后水中站立”練習(xí)這一游泳教學(xué)中初步教學(xué)環(huán)節(jié)時，對于安全問題引起高度重視。

第二篇：克服恐懼心理優(yōu)化游泳教學(xué)word素材

克服恐懼心理優(yōu)化游泳教學(xué)

摘要：從中學(xué)生初學(xué)游泳者恐懼心理的形成原因及具體表現(xiàn)入手，探討如何幫助學(xué)員克服恐懼心理。筆者通過長期的游泳教學(xué)實(shí)踐，總結(jié)了快樂教學(xué)、游戲教學(xué)、心理教學(xué)等優(yōu)化教學(xué)法，有利于提高游泳教學(xué)質(zhì)量。

體育課堂教學(xué)效果的獲得取決于教學(xué)過程整體的優(yōu)化，而優(yōu)化教學(xué)的關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)的優(yōu)化。為此，課堂教學(xué)要為學(xué)生獲得新信息提供最佳的方法。游泳教學(xué)是在特定環(huán)境下進(jìn)行的運(yùn)動，由于環(huán)境、運(yùn)動項目及學(xué)生本人的性格、身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)知識和文化修養(yǎng)等方面的影響，往往會出現(xiàn)不同程度的心理障礙，障礙的形成無疑會影響游泳技能的學(xué)習(xí)掌握。為此，針對水的環(huán)境產(chǎn)生的不良心態(tài)，探索并優(yōu)化教法，克服心理障礙，加速教學(xué)進(jìn)程，提高教學(xué)效果。

1中學(xué)生初學(xué)游泳時恐懼心理的形成原因及表現(xiàn)

1.1中學(xué)生初學(xué)游泳時恐懼心理的形成原因

中學(xué)生的年齡大都在20歲左右，他們通過高中階段的學(xué)習(xí)，無論在理論課，還是在技術(shù)動作的學(xué)習(xí)上，已經(jīng)掌握了一些學(xué)習(xí)的方法，對于學(xué)習(xí)陸上的運(yùn)動技能相對是比較容易的。而游泳是在水中進(jìn)行的運(yùn)動，常有一些學(xué)生在練習(xí)時感到害怕，表現(xiàn)出猶豫不決、面有難色，心理學(xué)上稱為恐懼?？謶滞渌睦磉^程一樣，是大腦皮層的機(jī)能反應(yīng)。它是主客觀因素刺激大腦皮厚，使原有大腦皮層的動力定型受到破壞，從而產(chǎn)生一種消極情緒?？?、是一種防御性的心理狀態(tài)，它產(chǎn)生的原因是多方面的，在游泳教學(xué)中一般有以下幾種情況。

①環(huán)境的改變。游泳時要仰臥或俯臥在水中做動作，完全改變了平時陸上那種習(xí)慣的直立姿勢，其運(yùn)動軸、運(yùn)動面及運(yùn)動方向也發(fā)生了變化。人在水中活動時，由于水的浮力，使得游泳者失去了陸地上的固定支撐。加上水的波動，會使游泳者感到晃晃悠悠，很難維持身體平衡。人在水中活動時要受到水的壓力，造成呼吸困難。另外，游泳時的呼吸與陸地不同，要求吸氣時用口在水面上吸氣，用鼻和嘴在水下呼氣，并在吸氣和呼氣之間有一段憋氣，還要求呼吸必須在一定動作配合下有節(jié)奏地呼吸。由于水對人體的壓力和阻力，人們既要克服水對人體的阻力和壓力，又要充分利用水的阻力，用四肢劃水使水對手和腳產(chǎn)生反作用力，造成盡可能大的推進(jìn)力。鑒于以上因素變化，給學(xué)生的身體、心理帶來各種不適應(yīng)，以致學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳過程中容易出現(xiàn)溺水、喝水、嗆水、呼吸困難及肌肉緊張等，從而產(chǎn)生恐懼心理。

②水質(zhì)和水溫的條件。過低的水溫會造成初學(xué)者的不適心理，同時，過低的水溫和氣溫會造成人體體表溫度的下降，使人在水中活動出現(xiàn)骨肉僵硬、痙攣、頭疼、力不從心等現(xiàn)象，使初學(xué)者產(chǎn)生恐水心理。

(力教材難度增加過快。在游泳教學(xué)中，一些教師急于求成，沒有安排輔助性練習(xí)或過渡性練習(xí)，一下子便將教材練習(xí)難度提高到接近學(xué)生最大能力的水平，學(xué)生學(xué)習(xí)感到非常吃力：使信心動搖，從而產(chǎn)生恐懼心理。心理素質(zhì)差。有些學(xué)生由于意志品質(zhì)較差，缺乏勇鈦頑強(qiáng)的精神，夙^掌握了相應(yīng)的技術(shù)，具備了一定成功的能力，但對日常生活中較少摶^的游泳動作，仍然不敢練習(xí)，出現(xiàn)猶豫不決、動作失調(diào)等現(xiàn)象，結(jié)果不能完成動作，從丙產(chǎn)生恐懼心理。

1.2恐懼心理的具休表現(xiàn)

恐懼心理的具體表現(xiàn)形式：①話多。在水中總是找機(jī)會和教師說話，借機(jī)會靠在岸邊或伏著水線, 表面上嘴里說個不停，實(shí)際上心理很害怕；②動作急。特別是在游蛙泳時，節(jié)奏特別快，生怕沉下去。兩手不是在劃水，而是在水面摸水；③不翻腳。踝關(guān)節(jié)僵硬，棚著腳面，甚至用手掰不動。兩腳不是向后做蹬夾水的動作，而是像蝶泳似地拍擊水面；④不

下水。離岸邊遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，無論怎么勸說都無效，嚴(yán)重的甚至大聲叫喊；⑤扶人。特別在蛙泳腿的練習(xí)中，往往是松開手中的浮板，去扶鄰近的學(xué)員，或者是扶岸邊和水線，不相信自己，總想找點(diǎn)兒依托：⑥縮肩收胯。由于害怕，致使身體各部位均處于緊張狀態(tài)，肩、肘、髖、膝關(guān)節(jié)動作不舒展，不放松；⑦立著游。抬著頭，挺著胸，怕頭部沾水，導(dǎo)致臀部下降，以至于身體不能漂浮在水中，只能像海馬那樣立著游：⑧水中不吐氣。因?yàn)榕聠芩?，嘴閉得緊緊的，即使頭部進(jìn)入水中也不張嘴吐氣，而是始終憋著氣。待頭部出水后又吐又吸，造成身體缺氧無力。

2消除中學(xué)生恐懼心理陣礙的優(yōu)化教學(xué)法

作為髙校體育教師我認(rèn)為消除中學(xué)生恐懼心理的優(yōu)化教學(xué)法主要分3個階段〈初期、中期和后期)具體實(shí)施，每個階段采用不同的教法和手段實(shí)施，以消除恐懼心理，提高學(xué)習(xí)效果。2.1初期階段的教學(xué)

初期0~4次）熟悉水中環(huán)境，讓學(xué)生喜歡水，建立興趣與自信。此時動作尚未成形，不能提出過多的技術(shù)要求，先讓他們在水中動起來。

出明確學(xué)習(xí)動機(jī)?？朔斡拘睦碚系K的關(guān)鍵，就是要有好的學(xué)習(xí)動機(jī)，因?yàn)楹玫膶W(xué)習(xí)動機(jī)是學(xué)生積極學(xué)習(xí)游泳的心理動力。學(xué)習(xí)動機(jī)是指直接推動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的核心。而動機(jī)的產(chǎn)生總是和需要緊密聯(lián)系著的。所以教師要讓學(xué)生充分了解游泳在生理、生物力學(xué)、心理方面的價值，說明游泳在學(xué)校體育、生產(chǎn)勞動、國防事業(yè)的重要地位，充分調(diào)動學(xué)生潛在的學(xué)習(xí)需要。

⑦加強(qiáng)安全保護(hù)。學(xué)生心理上有安全感是非常重要的。在游泳教學(xué)中，學(xué)生如果有溺水的體驗(yàn)，都會給學(xué)生造成程度不同的怕水心理及心理障礙，對游泳的教學(xué)極不利。因此，在教學(xué)中應(yīng)盡量避免在學(xué)生毫無準(zhǔn)備的情況下，突然出現(xiàn)一些強(qiáng)烈的刺激使學(xué)生出現(xiàn)不應(yīng)有的溺水現(xiàn)象。

(力熟悉水性練習(xí)。熟悉水性教學(xué)是游泳教學(xué)中重要的一個環(huán)節(jié)，是游泳初學(xué)者的必經(jīng)階段。通過對游泳初學(xué)者進(jìn)行水中行走、呼吸、憋氣、漂浮、滑行與站立等練習(xí)，讓初學(xué)者體會與了解水的特性，逐步適應(yīng)水的環(huán)境，消除怕水心理，培養(yǎng)對水興趣，并掌握其中的一些最基本的動作，從而建立良好“水感”的心理狀態(tài)。初學(xué)者通過對“水感”體會，就會逐漸達(dá)到在水中比較自由的境地，使學(xué)生在心理上從“恐懼感”轉(zhuǎn)變?yōu)榘踩?，從懼水向愛水轉(zhuǎn)變。進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)游泳技術(shù)動作的能力和興趣。

有趣游戲的活動。在游泳練習(xí)中對學(xué)生提出一定的任務(wù)，安排一些有趣的游戲活動，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過程中體會求知需要。如：學(xué)習(xí)憋氣音，通過做水下數(shù)數(shù)、睜眼看同伴做動作，鉆桿、鉆救生圈等等方法，可進(jìn)一步鞏固呼吸方法，提高水憋氣的能力，消除怕水心理，培養(yǎng)對水的興趣。又如： 在熟悉水性時，用扶池邊行走、水中睜眼數(shù)數(shù)、憋氣比賽、蹬邊滑行比賽、打水仗等游戲練習(xí)，使學(xué)生從認(rèn)識水性進(jìn)而熟悉、掌握、利用水的特性。2.2中期階段的教學(xué)

中期〈6~8次）學(xué)生不同程度地掌握了分解技術(shù)，建立了一定的肌肉感覺，可在重復(fù)的基礎(chǔ)上分別修正動作。

① 示范法。示范的動作要正確、輕松。游泳教學(xué)實(shí)踐證明：正確的示范動作，特別是第一次示范，不僅要明確目的，重點(diǎn)突出，而且要力求熟練，給學(xué)生一種輕松的感覺，以激發(fā)學(xué)生的積極性邦完成動作的信心與勇氣。相反，如果教師示范時，動作生硬、不協(xié)調(diào)，給學(xué)生一個不好的印象，這樣必然會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使完成動作的信心和勇氣受挫，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼心。

② 心理暗示法。學(xué)生自我暗示都可以起到使其精神放松，注意力集中，建立^“別人不怕，我也不怕，別人能做到的我也能做到”的信念。如：把教師的示范動回憶幾^，^后再想象自己正在水中游泳入水，滑行漂浮時暗示自己“我的腿部肌肉放訟了，臂部骨^放松了，全身放松了”等。這樣，學(xué)生就能較快地掌握在水中放松的技術(shù)。

(力心理念動法。在游泳教學(xué)過程中通過念、練結(jié)合，可以有效地促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作?！澳睢?，即在默誦中或念誦^把動作環(huán)節(jié)、概念思維組合，使運(yùn)動中樞各區(qū)建立正確的神經(jīng)聯(lián)系。“動”，即在“念” 中逐步地使身體的相應(yīng)運(yùn)動器官受到刺激產(chǎn)生反射，使動作過程概念有秩序地由弱到強(qiáng)逐步形成和鞏固。例如：蛙泳手腿配合技術(shù)的分抱一一收夾一蹬夾，通過念、動相結(jié)合，運(yùn)動中樞之間的協(xié)調(diào)和中樞與運(yùn)動器官的聯(lián)系得到加強(qiáng)，在集中注意力的“念誦”中可排除恐懼心理，有利于理解動作。

④激勵法。在游泳教學(xué)中，教師應(yīng)常采用口令和目標(biāo)激勵等方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。運(yùn)用口令和課堂語言的表達(dá)激勵學(xué)生。如：在教收、翻、蹬夾、停等蛙泳腿部動作時，口令必須準(zhǔn)確、清楚、節(jié)奏感強(qiáng)。宏亮的口令能使人精神振奮，動作協(xié)調(diào)整齊。制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，如：呼吸練習(xí)，制定一個連續(xù)15次為優(yōu)秀、12次為良好、8次為及格的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生們就會認(rèn)真努力去達(dá)到目標(biāo)，爭取優(yōu)秀的成績。2.3后期階段的教學(xué)

后期〈9~12次）學(xué)生的動作是從分解向完整配合過渡并逐漸鞏固，可用簡明的語言指教并加長游距，鞏固技術(shù)使其在水中游動自如。

① 競爭法。競爭可以激勵每一名學(xué)生去力爭上游。如：比比看，誰游得最遠(yuǎn)，誰漂得最遠(yuǎn)，誰最先完成等。在游泳教學(xué)中，應(yīng)鼓勵每一個學(xué)生都找一個水平相當(dāng)?shù)膶κ直戎鴮W(xué)，一旦課堂上形成了朝氣蓬勃的競爭局面，教學(xué)效果將明顯提高。

② 表揚(yáng)與批評相結(jié)合激勵法。在后期教學(xué)階段，學(xué)生已經(jīng)掌握了一定的基本技術(shù)，需要不斷改進(jìn)和糾錯才能提高，單純的激勵和表揚(yáng)不利于學(xué)生的進(jìn)步，因此應(yīng)將表揚(yáng)和批評相結(jié)合。學(xué)生受到表揚(yáng)后往往會努力去做得更好，這是表揚(yáng)的激勵效果。但是，不是所有的學(xué)生都做得很好的，因此，該批評的還得批評，恰當(dāng)?shù)呐u，不僅不會使人灰心喪氣，還會使人受到激勵，表揚(yáng)克服自身困難取得很好成績的同學(xué)，批評個別怕苦怕累、練了幾次就不想練習(xí)的同學(xué)，結(jié)果學(xué)生們都會以高昂的激情投入到新的練習(xí)中。3游泳優(yōu)教法的效果

①長期以來，在游泳的教學(xué)研究中，重視動作技能的教學(xué)研究，忽視心理的教學(xué)效果，是影響游泳教學(xué)發(fā)展的重要因素。心理因素與游泳教學(xué)之間是相互制約相互促進(jìn)的，掌握學(xué)生的心理活動，通過采用游泳優(yōu)教法，幫助學(xué)生克服初學(xué)時的心理障礙，是提高教學(xué)進(jìn)程和效果的重要措施。它可以幫助初學(xué)游泳的學(xué)生特別是女學(xué)生克服怕水、不敢下水的心理障礙，達(dá)到學(xué)會游泳的目的。在學(xué)生掌握基本知識的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生的專業(yè)利用第二課堂介紹一些現(xiàn)代數(shù)學(xué)的發(fā)展講座。汽車機(jī)械工程系的學(xué)生在學(xué)習(xí)《汽車維修技術(shù)》時，遇到一個有關(guān)發(fā)動機(jī)壽命的計算問題。由此出發(fā)，告訴學(xué)生單靠《髙等數(shù)學(xué)》這門課程是很難有簡便方法進(jìn)行計算求解的，于是，抓住學(xué)生對專業(yè)的求知欲引入數(shù)學(xué)理論“生存分析”，告訴學(xué)生這是一門新興學(xué)科，尚屬數(shù)學(xué)研究的前沿?！吧娣治觥敝锌梢岳?/p>

生存回歸過程，采取參數(shù)模型擬合終檢值的數(shù)據(jù)對發(fā)動機(jī)的終檢觀測值來推斷其準(zhǔn)確的生存時間，即：發(fā)動機(jī)的壽命（使用時間）還有多長。這方面的內(nèi)容的確比較難，但一旦掌握后對該系學(xué)生解決這類問題還是很有利的。所以，通過類似的講座一方面拓寬了學(xué)生的知識面、找到了一些更好解決專業(yè)問題的新思路：另一方面提高了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性、增強(qiáng)了學(xué)生終身學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的意識。3結(jié)語

調(diào)動學(xué)生對《高等數(shù)學(xué)》學(xué)習(xí)的積極性是每一個教師3教學(xué)中都非常^視^問題：^著《髙等數(shù)學(xué)》以及相關(guān)學(xué)科的不斷發(fā)展以及學(xué)生學(xué)習(xí)需求的不斷變化，教師圧日常的教學(xué)"I：作屮要結(jié)合實(shí)際，從點(diǎn)滴做起，更加深入地了解學(xué)生，潛心研究教學(xué)方&和改進(jìn)救學(xué)手&^，不斷總結(jié)，逐步積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對不同的學(xué)生采用不同的授課方法.這祥才能夠不斷的發(fā)揮學(xué)'主的學(xué)習(xí)積極性和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

【1】盛祥耀編.髙等數(shù)學(xué)【1】，高等教育出版社，2001： 76~78^ 【2】同濟(jì)大學(xué)數(shù)學(xué)教研室編.高等數(shù)學(xué)11〗，2001： 366~376^ 【31葉其孝主編.中學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽輔導(dǎo)教材

（四）[^！】.長沙：湖南教育出版社，2001.141董大鈞主編，3八3―統(tǒng)計分析軟件應(yīng)用指南.1993.【5】黃治琴，孫紅衛(wèi).高等數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透建模思想的幾點(diǎn)嘗試【習(xí).數(shù)學(xué)教育學(xué)報，1998 ^ 【6】辛京奇.數(shù)學(xué)教學(xué)與創(chuàng)造性思維的開發(fā)[！]，運(yùn)城髙專學(xué)報（自然科學(xué)版〕，1996 ^ 【7】鄭月玲.探討高等數(shù)學(xué)教學(xué)的藝術(shù)性【〗1哈爾濱師專學(xué)報.1999、！)^ 〈上接第125頁）

(？)游泳教學(xué)中，學(xué)生的心理障礙對游泳產(chǎn)生一定的影響。要重視應(yīng)用教學(xué)心理法，游泳優(yōu)教法，消除學(xué)生對水的恐懼感，在教學(xué)中必須做到循序漸進(jìn)，不要急于求成，一步一步進(jìn)行，才能收到較好的效果，在教法上也應(yīng)該和游戲活動相互交叉進(jìn)行，應(yīng)寓教于樂。(力教學(xué)中針對學(xué)生上游泳課的心理狀態(tài)，采用游泳優(yōu)教法，可以改變學(xué)生不良的心理狀態(tài)，并能激發(fā)學(xué)生游泳的自覺性和積極性，從而提高教學(xué)效果。

(^)游泳優(yōu)教法，也非常適合任何一個初學(xué)游泳的成年人，特別是游泳優(yōu)教法的初期，它的效果在于能讓初學(xué)者在較短、較快的時間內(nèi)消除恐懼水的心理和障礙，掌握游泳的動作技能，達(dá)到學(xué)會游泳的目的。

第三篇：淺談高校體育跨欄課中學(xué)生的恐懼心理研究

淺談高校體育跨欄課中學(xué)生的恐懼心理研究

論文關(guān)鍵詞：高校體育 跨欄跑 心理調(diào)節(jié)

論文摘要：本文采用文獻(xiàn)資料法、觀察法、調(diào)查訪問法，運(yùn)用有關(guān)心理調(diào)節(jié)原理來研究大學(xué)生跨欄跑的恐懼心理，收集整理和創(chuàng)新出一些具體的克服恐懼心理的方法和手段。

0引言

跨欄跑是一項技術(shù)復(fù)雜的短距離比賽項目，它要求在規(guī)定的距離內(nèi)在跑進(jìn)中跨越十個固定高度，間距相等的欄架，它的特點(diǎn)是跑跨結(jié)合，不僅要求較高水平速度，而且還要掌握復(fù)雜的跨欄技術(shù)。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師只是介紹跨欄跑的基本知識，學(xué)習(xí)過欄技術(shù)，學(xué)習(xí)欄間跑技術(shù)，這種教學(xué)模式，效果并不理想，學(xué)生易出現(xiàn)不敢過欄，撞欄或過欄與欄間跑之間不連貫等現(xiàn)象。心理調(diào)節(jié)在體育教學(xué)中的作用主要是幫助學(xué)生克服心理障礙，引導(dǎo)學(xué)生消除各種顧慮，避免學(xué)生因身體矮小，過于肥胖，體單力薄的恐懼心理。心理調(diào)節(jié)在跨欄跑教學(xué)中運(yùn)用，有多種方式，如教師可以通過與學(xué)生接觸，了解他們的心理特性，分析他們心理障礙產(chǎn)生的原因，有針對性的幫助與教育，使學(xué)生建立起正確動作的技術(shù)概念。這將有利于提高學(xué)生練習(xí)跨欄跑技術(shù)，同時能起到克服恐懼、緊張、懶惰等心理障礙，使學(xué)生能順利完成動作。

1跨欄課中產(chǎn)出恐懼心理的影響因素

1.1 “恐欄”心理形成的原因跨欄運(yùn)動是一項非常復(fù)雜的體育項目，它對學(xué)習(xí)者的跨欄技術(shù)、身體素質(zhì)及心理素質(zhì)要求較高。學(xué)生在學(xué)習(xí)跨欄過程中產(chǎn)生的恐懼心理的因素是多方面的，是包括主觀因素和客觀因素在內(nèi)的綜合因素。

1.2 心理和生理功能的變化由于跨欄技術(shù)比較復(fù)雜，學(xué)生在面對欄架時就不可避免的會心理緊張，導(dǎo)致生理功能降低，通常的表現(xiàn)就是呼吸頻率加快、血壓升高，同時還會伴隨感知模糊、思維活動減慢、注意力不夠集中等問題，這些心理和生理問題都會直接對練習(xí)活動產(chǎn)生影響。

1.3 容易受傷使跨欄教學(xué)處于被動狀態(tài)跨欄運(yùn)動本身是具有危險性的，這跟它本身技術(shù)要求較高有關(guān)，有些學(xué)生由于身體素質(zhì)較差或是學(xué)習(xí)過程中沒能很好的掌握其動作要領(lǐng)，以致在練習(xí)過程中造成運(yùn)動傷害。如碰到、摔倒后造成身體上的傷害，甚至有時會出現(xiàn)嚴(yán)重的傷害事故，這些都會不可避免的給他們造成心理上的障礙，加劇緊張心理，同時還會把這種緊張情緒帶給其他的同學(xué)，造成更多的傷害事故發(fā)生，非常不利于跨欄教學(xué)。

1.4 性格特征的影響能力和性格是個性心理特征的兩個主要方面。能力是影響活動效率的基本因素,性格則是體現(xiàn)在人對客觀事物的態(tài)度和行為的習(xí)慣方式中的個人特點(diǎn)，這些性格特點(diǎn)會影響到學(xué)生對跨欄知識的領(lǐng)會速度、思考力,特別是在解決困難問題和掌握復(fù)雜技術(shù)時候的思考力及腦力活動的獨(dú)立性。例如有的學(xué)生膽子比較小，易驚慌，也很容易產(chǎn)生“恐欄”心理。

1.5 教師教學(xué)水平影響學(xué)生掌握運(yùn)動技能主要是通過認(rèn)真的看、聽、練來實(shí)現(xiàn)的，教師則是通過示范講解動作要領(lǐng)等手段來完成知識的傳授。示范講解技術(shù)動作起到一個暗示作用，一方面是技術(shù)知識上的，包括練習(xí)過程中一定要注意的細(xì)節(jié)，潛意識的告訴學(xué)生一定要注意，因?yàn)檫@些要領(lǐng)如果不注意，很可能會造成傷害；另方面是心理上的，起到增強(qiáng)學(xué)生掌握動作的信心。所以教師的教學(xué)水平很重要，示范講解動作一定要準(zhǔn)確、輕松、優(yōu)美，打消學(xué)生的恐懼心理，提高學(xué)習(xí)興趣，反之，示范動作不準(zhǔn)確甚至出現(xiàn)失誤或是受傷，都會給學(xué)生傳達(dá)一種危險訊號，給學(xué)生心理上造成障礙，影響教學(xué)。

2克服和消除“恐欄”心理的方法

2.1 教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)意志品質(zhì)即構(gòu)成人意志的諸因素的總和。主要包括自覺性、果斷性、自制性和堅韌性等幾方面。在教學(xué)過程中，教師要從思想方面著手，努力幫助學(xué)生克服恐懼心理，讓他們在面對挫折時候不氣餒，勇于克服困難，養(yǎng)成堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。同時可以配合校運(yùn)動會以及各種競技比賽來激勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神。同時，還可以以我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練的精神及站勝傷病，勇于拼搏等先進(jìn)事跡教育學(xué)生，激勵學(xué)生奮發(fā)上進(jìn)。[1]

2.2 分解教學(xué)與完整教學(xué)相結(jié)合在跨欄教學(xué)時，要對跨欄動作進(jìn)行分解，不要急于教授過欄動作，因?yàn)槠鹂?、下欄等動作非常重要，是能否過欄的關(guān)鍵，所以要對這些動作進(jìn)行專門練習(xí)，再結(jié)合過欄的完整技術(shù)，編成整套的基本技術(shù)，讓學(xué)生反復(fù)交替的練習(xí)，建立“欄感”，克服“恐欄”心理。在學(xué)習(xí)這些技術(shù)過程中，可以采用原地擺動腿，起跨腿過欄，在走跑中從欄側(cè)過欄到欄中過欄，從過1-3到3-5個欄等教學(xué)方法。教學(xué)由簡到繁，由易到難，逐漸消除學(xué)生的恐懼心理。另外，在教學(xué)中為了消除“欄架”對學(xué)生產(chǎn)生的“不良刺激”，可以用一些替代品來進(jìn)行輔助練習(xí)，如折疊小墊子。同時教育學(xué)生以正確的態(tài)度對待練習(xí)中下肢撞欄摔欄等所引起的傷病，以不斷提高自己克服困難的勇氣。[2] 2.3 進(jìn)行放松練習(xí)為了緩解焦慮情緒，可以采取諸如肌肉漸進(jìn)放松法，靜默放松等手段來消除心理疲勞和肌體疲勞，繼而進(jìn)行一些柔韌性，伸展性練習(xí)，輔之以肌肉放松的手段使心理趨于穩(wěn)定。[3]

2.4 積極性語言的動力作用教師一定要在學(xué)生練習(xí)前、中、后使用積極性語言，不斷的鼓勵他們進(jìn)行主動的練習(xí)，尤其是學(xué)生在第一次練習(xí)時遭到挫折后，更要進(jìn)行鼓勵和安慰，讓他們再進(jìn)行訓(xùn)練。相反，不適當(dāng)?shù)恼Z言會加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。所以，在輔導(dǎo)學(xué)生克服恐懼心理的訓(xùn)練中，盡量不要責(zé)備學(xué)生，對于學(xué)生合理地完成動作，要給予肯定和表揚(yáng)，從而達(dá)到強(qiáng)化動作記憶。另外，還要增強(qiáng)團(tuán)隊的合作精神，因?yàn)橥榈闹С峙c鼓勵也是不容易忽視的因素。

2.5 巧妙的變換欄高降低欄架高度可以減輕學(xué)生對欄的恐懼感，并且有利于學(xué)生找到合理的節(jié)奏，加快動作速率。在學(xué)生難以確定欄高的情況下，通過降低欄架高度后逐漸升高的方法，讓學(xué)生在不知情的情況下，完成跨越標(biāo)準(zhǔn)欄高。

2.6 強(qiáng)化成功經(jīng)驗(yàn)在克服心理障礙之后，應(yīng)加大運(yùn)動量的訓(xùn)練強(qiáng)度，使學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn)得以強(qiáng)化，增強(qiáng)自信心，讓跨欄的恐懼心理逐漸離去。學(xué)生憑借自己的能力和努力克服了內(nèi)心的恐懼感和失敗感，并且產(chǎn)生一種滿足感，由于這種滿足與勝利是積極投身運(yùn)動所產(chǎn)生的，從而使學(xué)生對運(yùn)動產(chǎn)生更大的興趣和動力。

2.7 示范激勵法在某項技術(shù)教授之前，體育老師都會向?qū)W生們進(jìn)行示范動作，這在體育教學(xué)中很常見，是最直觀也最有效的教學(xué)方法之一。教師完整而正確的示范動作可以打消學(xué)生對欄架的恐懼，給他們勇氣，讓學(xué)生建立起堅強(qiáng)的自信心，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。

2.8 表揚(yáng)鼓勵法表揚(yáng)鼓勵是給學(xué)生的行為給予肯定的評價，能促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步對鞏固和發(fā)展學(xué)生的優(yōu)良思想品質(zhì)等方面有重大作用。特別是對一些身體素質(zhì)較差，動作技術(shù)掌握不好的學(xué)生。當(dāng)他們?nèi)〉命c(diǎn)滴進(jìn)步時，給予肯定表揚(yáng)，同時再提出某一方面的要求，以提高完成動作的自信心及技術(shù)的愿望。對于動作完成好的學(xué)生也應(yīng)給予表揚(yáng)，讓她再同學(xué)中起到帶頭作用并讓她積極主動參加到你的教學(xué)中去，這樣不僅提高了動作完成好的同學(xué)的信心，還給其他同學(xué)樹立了榜樣。

2.9 個別對待法每個人的知識和經(jīng)驗(yàn)不同，接受影響也不同，這樣就形成了每個人所特有心理特點(diǎn)。教師應(yīng)從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，承認(rèn)差異，重視差異，采取不同的教育措施，促使學(xué)生得到全面發(fā)展。我們在教學(xué)中經(jīng)常放置幾組不同要求的欄間距離、欄高，學(xué)生根據(jù)自己掌握的技術(shù)核心理狀態(tài)選擇練習(xí)的組別，這樣不僅能使每個同學(xué)都能做到多練，練好，也可培養(yǎng)學(xué)生對完成教學(xué)任務(wù)的信心，可對基礎(chǔ)較差的學(xué)生進(jìn)行具體指導(dǎo)。

2.10 技評達(dá)標(biāo)中的心理調(diào)節(jié)心理調(diào)節(jié)、心理暗示、考核是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的成果，從一定意義來說，也有競賽性質(zhì)的特點(diǎn)。因此，在教學(xué)考核中，學(xué)生的臨場心理狀態(tài)對技術(shù)的發(fā)揮也往往起著決定性的作用。教師通過在技評達(dá)標(biāo)中的外表反映的觀察，分別提出消除和緩解緊張，害怕心理的自我調(diào)節(jié)方法，例如有些學(xué)生在考核中過多地考慮自己的成績分?jǐn)?shù)，給自己施加壓力，背上一個沉重的包袱，引起心理上的過度緊張感覺這時教師必須幫助學(xué)生提高對考核的正確認(rèn)識放下包袱，盡自己的能力參加考核，并傳授一些自我暗示的方法，一般借助言語和表情暗示，用多次重復(fù)某些詞句或通過一定的動作暗示來實(shí)現(xiàn)、默念等等。在自我暗示時，語氣要肯定，詞句要簡潔，這樣效果會更好。

3結(jié)論

教師對授課內(nèi)容，技術(shù)動作要認(rèn)真研究，力求用形象，簡潔的語言講明要領(lǐng)，使學(xué)生容易記住，容易掌握，能有效地避免出現(xiàn)錯誤動作使練習(xí)失敗及產(chǎn)生消極的心理。讓學(xué)生說出產(chǎn)生害怕的原因。然后教師有針對性地加以分析。多加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)自信心，減少傷害事故的發(fā)生。在跨欄教學(xué)中，經(jīng)常發(fā)生碰傷或摔傷現(xiàn)象，這樣往往容易挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。堅持練好基本技術(shù)，通過大量跨越輔助器械的專門練習(xí)，以消除學(xué)生因受傷而產(chǎn)生的恐懼心理。同時要加強(qiáng)運(yùn)動保護(hù)，合理地運(yùn)用保護(hù)與幫助，可以增強(qiáng)練習(xí)者的信心，有效地消除恐懼心理，增加安全感。教師應(yīng)通過對學(xué)生的關(guān)懷和鼓勵，使學(xué)生處在一種輕松愉快的環(huán)境之中，這樣有助于消除學(xué)生的恐懼心理。區(qū)別對待，先易后難，循序漸進(jìn)，激發(fā)正確動機(jī)，使學(xué)生能順利完成動作。

參考文獻(xiàn)：

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第四篇：游泳初學(xué)者恐懼心理的成因分析及對策研究

游泳初學(xué)者恐懼心理的成因分析及對策研究

游泳是一項極具健身價值的運(yùn)動，更是一種人類生存必須具備的基本技能。但在游泳教學(xué)中，由于游泳的特殊環(huán)境，大多數(shù)初學(xué)者，在初學(xué)階段容易出現(xiàn)膽怯、怕水、焦慮等恐懼心理。不及時采取有效措施加以消除，將直接影響教學(xué)質(zhì)量。

一、恐懼心理產(chǎn)生的原因

1、周圍環(huán)境的改變。人們長期生活在陸地上，由于地心引力可以感受到雙腳附著在地面上的踏實(shí)感。但是在水中，認(rèn)識漂浮在水里面的，四周缺少可以著力的支撐點(diǎn)，忽沉忽浮的上下漂動，身體無法安定下來，人自然會產(chǎn)生無依無靠的恐懼心理。另外，水相對于空氣對身體的壓力也來得重些，特別是對于初學(xué)者來講，在水中的呼吸還沒有達(dá)到一定的規(guī)律，尤其會感到胸口發(fā)悶，這就進(jìn)一步的加深了恐懼感。

2、運(yùn)動的體位改變了。游泳時要求學(xué)員要俯臥在水中做動作，而一般人在陸地上是頭上腳下的直立運(yùn)動。特別是由于水的浮力、壓力和水的波動，刺激人體的平衡感覺，更加使得游泳者感覺身體一直在漂浮，無法維持身體的平衡，造成中樞神經(jīng)產(chǎn)生防御性反射，直接出現(xiàn)心理上的緊張。

3、呼吸方式的改變。在陸地上時，人們的呼吸是較習(xí)慣的自由式，而在水中游泳時，呼吸與陸地截然不同，要求必須有節(jié)奏地規(guī)律性地呼吸，具體方式是用口在水面上吸氣，用鼻和嘴在水下呼氣。這種呼吸并不是單純的完成換氣，還必須實(shí)現(xiàn)呼吸于手腳動作的協(xié)調(diào)配合，使人在換氣過程中不影響在水中的前行，保持身體漂浮的姿勢。因此，初學(xué)者對呼吸方面改變所產(chǎn)生的不是一應(yīng)，就容易出現(xiàn)嗆水及肌肉緊張等現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致恐懼的心理。

二、恐懼心理產(chǎn)生的影響。

1、恐懼心理會導(dǎo)致初學(xué)者意識混亂。人們在正常狀態(tài)下，是按一定的意識行為處理問題的，而一旦出現(xiàn)恐懼心理，認(rèn)得注意力就會集中到緊張點(diǎn)上，人就會緊張、換亂，頭腦一片空白，身體僵硬，無法按正常的計劃、方針行事，身體不能接受正常的大腦支配完成技術(shù)動作。

2、恐懼心理會導(dǎo)致初學(xué)者動作變形。在一般的情況下，人的肢體運(yùn)動收到大腦的正常支配和調(diào)節(jié)進(jìn)行有計劃的動作。而一旦恐懼心理占據(jù)人的整個身心，人就會失去對身體的正常支配。動作開始僵硬變形。運(yùn)動無目的，配合失調(diào)，進(jìn)一步增加身體的不平衡性，導(dǎo)致在水中發(fā)生危險。

3、恐懼心理會導(dǎo)致初學(xué)者喪失信心。人在從事力所能及的工作時，會信心百倍，充滿力量。而一旦產(chǎn)生對水的恐懼心理，就會懷疑自身的能力，情緒緊張、不知所措，進(jìn)而喪失信心。這時，人往往會怕水。由于害怕被水嗆或者喝水，則不敢把頭浸入水中，不會屏住呼吸，即使把頭沒入水中馬上又會抬起頭來，始終緊閉嘴巴不敢張嘴吐氣。

三、消除恐懼心理的對策

1、從心理訓(xùn)練著手，解決根源問題。

首先，要明確學(xué)習(xí)動機(jī)，加強(qiáng)自信心培養(yǎng)。因此，教師在學(xué)游泳的初始階段，要采用各種方式使學(xué)員充分了解游泳在生理、心理方面的價值，以及在日常學(xué)習(xí)、工作中的重要作用，調(diào)動學(xué)員潛在的學(xué)習(xí)需要，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。同事，教師還應(yīng)結(jié)合游泳運(yùn)動的特點(diǎn)，有目的、有計劃地對學(xué)生進(jìn)行自信心培養(yǎng)。

其次，要加強(qiáng)自我安全保護(hù)練習(xí)，避免水中出現(xiàn)溺水現(xiàn)象。對于初學(xué)者，心理上的安全感是至關(guān)重要的。因此，在熟悉水性的初期教學(xué)階段，教師要加強(qiáng)對學(xué)員的保護(hù)。盡量避免嗆水或者溺水，為初學(xué)者培養(yǎng)良好的“水感”打下堅實(shí)的心理基礎(chǔ)。是學(xué)生從心理上“恐懼感”轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍踩小?，從懼水變?yōu)閻鬯?，提高學(xué)習(xí)游泳技術(shù)動作的能力和興趣。

最后，要使初學(xué)者感受到成功的體驗(yàn)，沖擊恐懼心理。成功是興趣的催化劑，體驗(yàn)成功的快樂以增強(qiáng)人們對事物的興趣，這種內(nèi)心成功喜悅的體驗(yàn)積累會逐漸動力定型為體育興趣。教員根據(jù)學(xué)員的有用基礎(chǔ)不同所設(shè)定的不同教學(xué)任務(wù)，不會勉強(qiáng)學(xué)員一定要達(dá)到統(tǒng)一的什么目標(biāo)，量體裁衣，分階段設(shè)定達(dá)標(biāo)體系，使學(xué)生不同程度地體驗(yàn)完成教學(xué)任務(wù)而帶來的“成功感”，這樣可以增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量，客服和消除恐懼心理。

2、從教學(xué)手段著手，解決方法問題。

首先，要正確的講解示范。教師的講解示范是引起學(xué)生興趣的最強(qiáng)音。如果能夠做到講解簡潔明了、言簡意賅；示范舒展優(yōu)美、自然得體，就能夠引起學(xué)生產(chǎn)生好的聯(lián)想，給學(xué)員一個簡單、輕松的印象，從而增強(qiáng)學(xué)生完成動作的信心，客服恐懼心里的產(chǎn)生。

其次，要加強(qiáng)興趣引導(dǎo)，消除緊張心理。學(xué)生由于年輕，好奇心理強(qiáng)，有趣的競賽和游戲可以激發(fā)他們的斗志，進(jìn)而掩蓋緊張的情緒。教員可以充分利用這一點(diǎn)，在游泳教學(xué)中安排適量的游戲和比賽，使學(xué)員們在激烈的競爭對抗中學(xué)習(xí)技能、克服緊張心理。

總之，教員應(yīng)該特別重視初階段的教學(xué)，讓初學(xué)者體會和了解水的特性，逐步適應(yīng)水中的環(huán)境，掌握游泳中的一些基本的動作，為中、后期學(xué)習(xí)各種游泳技術(shù)打基礎(chǔ)。所以抓好初期階段的教學(xué)對學(xué)生學(xué)會游泳起了事半功倍的效果。

第五篇：大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的現(xiàn)狀及原因分析研究

大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的現(xiàn)狀及原因分析研究

(一）項目背景及意義

項目背景 新聞聯(lián)接：2009年重慶應(yīng)屆畢業(yè)生中有1 9.6萬參加高考。比去年增加3.73%，但與3年前高一相比今年報考人數(shù)減少了2萬多，其中有1.6萬名考生是讀完高中，但主動放棄參加高考的，這其中多數(shù)多數(shù)是農(nóng)村考生。（《重慶晨報》3月28日）這不是個別事件，每個地方都有很多類似事件。還有輟學(xué)，厭學(xué)很多問題，很普遍的。重慶市教育系統(tǒng)得出的結(jié)論是：大學(xué)生就業(yè)難，大學(xué)收費(fèi)高。我想除此以外我們的教育制度和方式是不是出點(diǎn)問題了？由于很多大學(xué)內(nèi)開設(shè)了開很多與學(xué)生本專業(yè)不相關(guān)的課程，專業(yè)課有太多的理論要學(xué)，實(shí)踐課落后與社會。很多學(xué)生由于應(yīng)試教育的影響，進(jìn)入大學(xué)后，失去了自主學(xué)習(xí)的能力，缺乏創(chuàng)造性，和研究能力，學(xué)習(xí)的興趣也大打折扣。目前大學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和積極性遠(yuǎn)不如以前,尤其是近年來的擴(kuò)招以及越來越多的獨(dú)生子女開始進(jìn)入大學(xué)以來,許多高校教師感到迷惘,發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果遠(yuǎn)不如從前,覺得傳統(tǒng)的傳道授業(yè)遇到了挑戰(zhàn)。很多人認(rèn)為在當(dāng)前激烈的市場經(jīng)濟(jì)競爭下，衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)就是能夠掙錢，現(xiàn)在的社會能掙到錢才是唯一的本事，而現(xiàn)在大學(xué)本科四年，每年花費(fèi)兩萬，而同時又出現(xiàn)了大學(xué)畢業(yè)后，每月的工資只夠吃飯和花銷，工作前景不光明的情況，以致目前出現(xiàn)了很多的讀大學(xué)無用論之說，并且也有的確有很多認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)很無聊的在校學(xué)生。那么，這些在校大學(xué)生們，他們每天是怎么樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀呢？原因又是什么呢？他們又是怎么看待大學(xué)的學(xué)習(xí)呢？

意義 大學(xué)新生由于受主客觀諸多因素的影響 ,普遍存在學(xué)習(xí)動力

不足的傾向。激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)將有助于提高他們當(dāng)前的學(xué)習(xí)效率 ,促進(jìn)

其心理的健康發(fā)展并推動其將來的可持續(xù)性發(fā)展。加強(qiáng)新生對專業(yè)的正確認(rèn)識、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、完善學(xué)生管理等是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的主

要途徑學(xué)習(xí)態(tài)度及現(xiàn)象直接反映了當(dāng)代大學(xué)生消極與否的學(xué)習(xí)心理，直接關(guān)系到這一代大學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。分析了大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)及態(tài)度的特點(diǎn)和當(dāng)前影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度形成的內(nèi)部和外部因素,并針對性

地提出了培養(yǎng)和激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的幾項措施，糾正認(rèn)識偏差 端

正學(xué)習(xí)態(tài)，具有重要的意義。

文獻(xiàn)回顧

據(jù)原有研究分析：大學(xué)生對學(xué)習(xí)的社會意義不甚明了，以至于學(xué)習(xí)沒

有積極性，學(xué)習(xí)態(tài)度出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，甚至學(xué)習(xí)倦怠。

據(jù)原有資料分析，目前在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性有待進(jìn)一步加強(qiáng)和改

進(jìn)。當(dāng)問及“你個人的學(xué)習(xí)主動性如何”時,其中回答主動性很強(qiáng)的占13.62%,一般的占66.76%,不強(qiáng)的占12.74%,不想學(xué)習(xí)的占6.88%。

當(dāng)問及“你是否在每學(xué)期開始時制定學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格執(zhí)行?”其中制

定并嚴(yán)格執(zhí)行的占8.74%,制定但沒有嚴(yán)格執(zhí)行的占39.41%,沒有制定的占26.52%,根據(jù)課表進(jìn)行學(xué)習(xí)的占25.33%。當(dāng)問及“你經(jīng)常到圖書

館借書或是查找你所需要的資料嗎?”回答頻繁的占9.13%,經(jīng)常的占

29.79%,有時的占56.29%,從不的占4.79%。從以上3個問題得出,大學(xué)

生學(xué)習(xí)行為各有不同,學(xué)習(xí)主動性也大相徑庭,某些學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上

存在問題。

出現(xiàn)以上問題的原因主要是學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)不同。要理解學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的行為表現(xiàn),就必須深入了解行為背后的內(nèi)在原因,即學(xué)習(xí)

動機(jī)。學(xué)習(xí)主動性是反映學(xué)習(xí)態(tài)度的一個重要的方面,而學(xué)習(xí)態(tài)度是

學(xué)習(xí)動機(jī)的一種因素。因此,學(xué)習(xí)主動性的高低,可以間接反映大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)的高低。

情感成分是指伴隨學(xué)習(xí)態(tài)度的認(rèn)知成分而產(chǎn)生的情緒或情感，被認(rèn)為

是學(xué)習(xí)態(tài)度的核心；行為傾向是指學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)活動企圖表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)行為意圖，它構(gòu)成了學(xué)習(xí)態(tài)度的準(zhǔn)備狀態(tài)。學(xué)習(xí)態(tài)度一方面決定

著學(xué)習(xí)的方向，另一方面也影響著學(xué)習(xí)的效果。只有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度

在能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，真正發(fā)揮高等教育的重要作用。

相關(guān)文章

（一）大學(xué)新生學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)

【作者】 郭秀紅;

【作者單位】 山東省青年管理干部學(xué)院

文獻(xiàn)內(nèi)容本文闡述了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī),對大學(xué)生完成大學(xué)學(xué)習(xí)任

務(wù),實(shí)現(xiàn)高校教育目標(biāo)的意義,并針對大學(xué)新生入校后,因?yàn)榉N種原因,學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)度減弱甚至消失,導(dǎo)致學(xué)習(xí)不刻苦或厭學(xué),提出了大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng)和激發(fā)方法。

（二）大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)和引導(dǎo)研究。

【作者】 郝穎;

【作者單位】 重慶工商大學(xué)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院;

【摘要】 內(nèi)驅(qū)力是指驅(qū)使有機(jī)體產(chǎn)生一定行為的內(nèi)部力量,內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)和引導(dǎo)對于大學(xué)生有十分重要的意義。本文通過調(diào)查分析,研究影響大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的因素,得出應(yīng)從制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)、培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動機(jī)等方面來激發(fā)和引導(dǎo)大學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的結(jié)論。研究內(nèi)容：從學(xué)習(xí)目的和動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)的意義等幾個方面對當(dāng)今大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度狀況進(jìn)行的調(diào)查,并對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行簡要分析,進(jìn)而提出一些改進(jìn)對策和建議。影響因素中對大學(xué)生學(xué)習(xí)影響極為顯著的有六個：學(xué)習(xí)主動性、專業(yè)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、焦慮、自我效能感、就業(yè)壓力。其中影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度的因素包括自我意識，角色認(rèn)同，內(nèi)源性學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)動機(jī)，社會化因素（家庭原因，學(xué)校原因，同輩群體和大眾傳播媒介）等等。在諸多的因素作用下，大學(xué)生的目前學(xué)習(xí)態(tài)度及狀況是如何呢，原因又是什么？研究影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的因素,得出應(yīng)從引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)正確的穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動機(jī)和態(tài)度，制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)等方面來激發(fā)和引導(dǎo)大學(xué)生在大學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)，培養(yǎng)社會所需人才。

二）研究方案

基本概念：

一、學(xué)習(xí)態(tài)度，一般是指學(xué)生對學(xué)習(xí)及其學(xué)習(xí)情境所表現(xiàn)出來的一種比較穩(wěn)定的心理傾向。

內(nèi)驅(qū)力內(nèi)驅(qū)力是指驅(qū)使有機(jī)體產(chǎn)生一定行為的內(nèi)部力量,內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)和引導(dǎo)對于大學(xué)生有十分重要的意義。

自我意識：指人們自我概念的形成，對自我特點(diǎn)的認(rèn)識以及對自我形象的評價等。

角色認(rèn)同：在社會化過程中，處在青春期的孩子要將各種不同的自我形象變成一種整體性的自我形象，以實(shí)現(xiàn)一種個性心理與社會文化的同一性。具體的說就是要知道自己是什么樣的人，自己的過去怎樣，自己今后的方向怎樣，如何為承擔(dān)成年人的角色做好準(zhǔn)備。（包括目前角色，未來角色，現(xiàn)實(shí)角色和理想角色等等）

研究假設(shè)：大學(xué)新生由于受主客觀諸多因素的影響 ,普遍存在學(xué)習(xí)動力不足的傾向。存在很多學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象，學(xué)生迷茫和無助。學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力是什么？是人的興趣，愛好。還是為了父母的期望，老師的教誨?；蛑皇菫榱藢淼囊粋€穩(wěn)定的飯碗而學(xué)習(xí)？ 在中國，大學(xué)生歷來被看作是國家的棟梁、社會改革的先鋒、民族振興的希望，能鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章。但到我們這代大學(xué)生身上，似乎就缺乏了激情和理想?！懊褡宓木⒑拖Ｍ痹缫巡粡?fù)存在，“天之嬌子”的頭銜被社會嘲笑和反諷。學(xué)生自身的自我認(rèn)同也有一定程度的降低，大學(xué)意識逐漸模糊，普遍感覺迷茫。這種心態(tài)下，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度又是如何呢？據(jù)初步了解，剛剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生中，很多學(xué)生存在著無助，無聊，焦慮，憂郁甚至厭倦學(xué)習(xí)等不良精神狀況。事實(shí)又是怎么樣的，原因是什么？這正是本篇

三）研究設(shè)計

調(diào)查地點(diǎn) 重慶大學(xué)城

調(diào)查對象選擇：重慶大學(xué)和重慶師范大學(xué)等

資料收集方法

問卷調(diào)查

資料分析方法本文采用多元統(tǒng)計方法,及定量分析與定性分析方法對某些高校學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行定量研究,分析了當(dāng)代大學(xué)生學(xué)態(tài)度狀況和產(chǎn)生原因。

四）工作計劃

第一階段：準(zhǔn)備階段查閱搜集和整理最新的相關(guān)文獻(xiàn)資料。擬定詳細(xì)的研究計劃和步驟

3設(shè)計，修改調(diào)查問卷

第二階段展開具體的調(diào)查研究、統(tǒng)計分析。

到各調(diào)查點(diǎn)進(jìn)行實(shí)地調(diào)查和收集資料

第三階段 分析階段

原始問卷資料的審核復(fù)查

問卷資料的匯總和編碼錄入

問卷資料的統(tǒng)計分析

個案訪問資料的整理與定性分析

第四階段 總結(jié)階段

研究報告的論文寫作、定稿。