第一篇：體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

論文摘要：在素質(zhì)教育不斷得到深入的今天，體育教學(xué)的作用受到學(xué)校普遍的重視。學(xué)生良好的體制是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)重視學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和能力培養(yǎng)是現(xiàn)代體育教育發(fā)展和社會(huì)的要求，是現(xiàn)代體育教學(xué)中重要的組成部分。自我鍛煉能力是指學(xué)生在無(wú)教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是指學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理鍛煉中出現(xiàn)問(wèn)題的能力的衡量，是學(xué)生自學(xué)科中的體現(xiàn)。本文運(yùn)用文獻(xiàn)綜述的方法，探討如何在中學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力，更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)。教育是一門(mén)科學(xué),也是一門(mén)藝術(shù)。多年來(lái),諸多教育者在科學(xué)的殿堂中不斷研究探索和改革。體育教育是科學(xué)領(lǐng)域中一部分,同樣也在尋找改革的途徑。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)自我鍛煉能力培養(yǎng)學(xué)校體育體育課程改革影響

一、加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

近年來(lái)，由于不少地方和學(xué)校對(duì)學(xué)校體育工作的認(rèn)識(shí)不到位，貫徹黨的教育方針不堅(jiān)決，推進(jìn)素質(zhì)教育不得力，片面追求升學(xué)率的錯(cuò)誤傾向依然嚴(yán)重，社會(huì)和學(xué)校普遍存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生不合理的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足，在這些地方和學(xué)校，體育工作一直處于“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”的狀況，同時(shí)由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。教育部于2005年組織開(kāi)展的第五次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)十年下降，而耐力素質(zhì)則二十年下降。超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市男生已達(dá)24%。視力不良率仍居高不下，小學(xué)生為31%、初中生為58%、高中生為67%、大學(xué)生為82%。學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問(wèn)題，已經(jīng)嚴(yán)重影響到我國(guó)人才培養(yǎng)質(zhì)量，必須引起高度重視。為此，教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合頒發(fā)了《教育部國(guó)家體 1

育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn)》（教體藝[2006]5號(hào)），為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高廣大青少年學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生的全面發(fā)展提到了一個(gè)新的高度。

隨著當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)、科技發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的要求,許多國(guó)家都在不斷的進(jìn)行教育改革,而且把改革的重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的能力上。雖然我國(guó)的教育改革也在蓬勃發(fā)展,但體育教學(xué)還是擺脫不了老的框框,教學(xué)方法、方式也比較陳舊,教師只注重學(xué)生的“三基”教育和增強(qiáng)體質(zhì)教育。教學(xué)上采用“注人式”或“灌輸式”的方法,忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng),這樣只能暫時(shí)滿足學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開(kāi)學(xué)校學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開(kāi)學(xué)校以后漫長(zhǎng)人生的工作和生活上的不斷需求。因此,改革教學(xué)方式和方法,加強(qiáng)體育意識(shí),重視培養(yǎng)學(xué)生的能力,奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)就顯得非常重要。在1988年召開(kāi)的關(guān)于社會(huì)主義初級(jí)階段學(xué)校休育特點(diǎn)、地位、作用、目標(biāo)及深化改革的專(zhuān)題研討會(huì)上,就已經(jīng)把培養(yǎng)學(xué)生的體育能力,做為學(xué)校體育總目標(biāo)的重要內(nèi)容之一提出。因此,加強(qiáng)體育意識(shí)和對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng),就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育,使之終身受益。在教學(xué)中應(yīng)以“被動(dòng)”教學(xué)向“主動(dòng)”學(xué)習(xí)方面發(fā)展。表現(xiàn)為“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

二、強(qiáng)化學(xué)生自我體育鍛煉意識(shí)

在我國(guó)中青年知識(shí)分子的死亡率是老年人死亡的3售;某高校對(duì)4009名中青年教師,在一次健康普查中發(fā)現(xiàn)75%以上的人患有頑疾,l99l年對(duì)我國(guó)大專(zhuān)院校和科研單位高級(jí)知識(shí)分子的抽樣調(diào)查材料揭示60%以上的人患有疾病,平均壽命為58.52歲。比同期全國(guó)人均壽命少10歲。北京關(guān)村地區(qū)知識(shí)分子的平均壽命在1994年竟下降到53.31歲。著名學(xué)者英年早逝現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。通過(guò)這些實(shí)例,讓學(xué)生得到深刻教育,明確鍛煉目的,了解體育教育不性、實(shí)效性和自我鍛煉的方法,去進(jìn)一步強(qiáng)化自我鍛煉的意識(shí)。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是每一位家長(zhǎng)的迫切愿

望，也是素質(zhì)教育追求的重要目標(biāo)，更是國(guó)家和民族未來(lái)的大事。青少年學(xué)生的健康素質(zhì)和精神面貌代表著一個(gè)民族一個(gè)國(guó)家的健康素質(zhì)和精神面貌，廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然需要。在這種背景下，國(guó)家提出“開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)工程”是當(dāng)務(wù)之急，是非常必要的。

三、因材施教建立合理的教學(xué)體系

目前,在我國(guó)普通體育課整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,仍以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為中心,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為教育目標(biāo)。近幾年來(lái)學(xué)生體質(zhì)普遍下降,而學(xué)校對(duì)素質(zhì)達(dá)標(biāo)要求比較高,制定了一些措施。例如,評(píng)選三好學(xué)生和獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生必需達(dá)標(biāo),否則,不能參加評(píng)選或獎(jiǎng)學(xué)金降級(jí)。所以許多學(xué)校把五項(xiàng)素質(zhì)做為學(xué)校體育教學(xué)的唯一目標(biāo),這直接影響和決定了體育教學(xué)形式和教學(xué)方法。傳統(tǒng)的教學(xué)形式秘方法,是按照固定的課時(shí)計(jì)劃、形式、結(jié)構(gòu)和教學(xué)程序,由教師教授、學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作、鍛煉身體,實(shí)現(xiàn)和達(dá)到統(tǒng)一規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。如果學(xué)生在某一項(xiàng)目一旦達(dá)標(biāo),此項(xiàng)體育教學(xué)即告終結(jié),這種終結(jié)性嚴(yán)重影響學(xué)生從事和繼續(xù)活動(dòng)的興趣,影響對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育意識(shí)、愛(ài)好和獨(dú)立進(jìn)行自我體育鍛煉能力的培養(yǎng)。因此,在體育課程設(shè)置方面,應(yīng)根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要,依據(jù)學(xué)生愛(ài)好、興趣給學(xué)生較大的選擇性,開(kāi)設(shè)多種形式的選修課和選項(xiàng)課。所以教師在教學(xué)中,必須科學(xué)的安排教材內(nèi)容,在教法上要采用競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的組織形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力

在體育教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生能力,主要是指讓學(xué)生掌握身體基本活動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)能力、自我評(píng)價(jià)能力和自我鍛煉等能力,運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)、技術(shù)和方法做為理論指導(dǎo)進(jìn)行自我鍛煉和自我評(píng)價(jià)。

注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力,可采用讓學(xué)生參與教學(xué)的形式,代替過(guò)去由教師“承包”的方法。例如:教師根據(jù)教材內(nèi)容,向?qū)W生講明課的準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)或有目的性的游戲的內(nèi)容要求、練習(xí)形式及

規(guī)定時(shí)間。如需用音樂(lè),應(yīng)幫助他們選好音樂(lè)或規(guī)定好音樂(lè)節(jié)奏。要求學(xué)生提前寫(xiě)出一個(gè)簡(jiǎn)案,經(jīng)過(guò)多次修改和教學(xué)實(shí)踐后,由教師講評(píng),肯定成績(jī),指出不足,并提出改進(jìn)措施。通過(guò)這種教學(xué)方法,發(fā)揮了學(xué)生豐富的想象力,又活躍了課堂的宵習(xí)氣氛,更重要的是培養(yǎng)了他們獨(dú)立的組織能力。

自我鍛煉能力的培養(yǎng)過(guò)程需要一定的時(shí)間。特別是大學(xué)一年級(jí),由于學(xué)生還沒(méi)有擺脫中學(xué)體育課的常規(guī)習(xí)慣,對(duì)教師仍有依刺性。在這一階段教學(xué)中,教師要注意課上經(jīng)常提示學(xué)生要完成的任務(wù)、安排準(zhǔn)備活動(dòng)的依據(jù),所學(xué)的動(dòng)作、技術(shù)練習(xí)對(duì)身體有何作用等。另外,要求學(xué)生做課后筆記,教師進(jìn)行檢查和講評(píng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、總結(jié),學(xué)生對(duì)體育教學(xué)有所了解,教師應(yīng)安排學(xué)生參與教學(xué),由學(xué)生輪換帶準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)等,發(fā)展他們的獨(dú)立組織能力。通過(guò)教與學(xué)的雙邊活動(dòng)開(kāi)展,學(xué)生的積極性得到充分調(diào)動(dòng),收到了意想不到的效果。

五、結(jié)束語(yǔ)

學(xué)校體育是整個(gè)體育工作的重要基礎(chǔ)。實(shí)施“全民健身計(jì)劃”和“奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃”都離不開(kāi)學(xué)校體育，離不開(kāi)青少年。各級(jí)教育行政部門(mén)必須要從貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本，構(gòu)建和諧社會(huì)，促進(jìn)體育事業(yè)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的高度，切實(shí)把以學(xué)校為重點(diǎn)的青少年體育作為體育工作的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。教師的改進(jìn)、教學(xué)方式和方法的進(jìn)一步改革,是培養(yǎng)學(xué)生能力的前提。教師通過(guò)有效的教學(xué)手段及新穎的教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,提高他們的興趣,讓他們明確自我鍛煉所帶來(lái)的益處和今后的發(fā)展的關(guān)系,以達(dá)到終身受益之目的。

參考文獻(xiàn)

【1】教育部 國(guó)家體育總局（教體藝[2006]5號(hào)）文件.教育部 國(guó)家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn)[Z].2006年12月23日.【2】、鄭道海、談大學(xué)生的自我鍛煉能力與終身體育思想的培養(yǎng)‘北京:中國(guó)商業(yè)出版社,l995.590.【3】中國(guó)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)[N].中國(guó)教育報(bào)，2007年5月25日.【4】、齊占霞.高校應(yīng)重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我體育鍛煉能力的培養(yǎng).吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),1997.12.【5】溫安生，成守允，肖成兵.可持續(xù)發(fā)展的教育觀與高校體育改革[J].安徽體育科技，2003，24（1）：90-91.

第二篇：體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

鳳縣雙石鋪中學(xué)：張木蘭

論文摘要:在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)重視學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)是現(xiàn)代體育教育發(fā)展和社會(huì)的要求,是現(xiàn)代體育教學(xué)中重要的組成部分。本文就如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力等方面,作了較為詳細(xì)的討論。

教育是一門(mén)科學(xué),也是一門(mén)藝術(shù)。多年來(lái),諸多教育者在科學(xué)的殿堂中不斷研究探索和改革。體育教育是科學(xué)領(lǐng)域中一部分,同樣也在尋找改革的途徑。而現(xiàn)行體育教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式和教學(xué)方法都存在著多方面的不足,需要進(jìn)一步的研究和改革。目的是提高教學(xué)質(zhì)量,擴(kuò)寬學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域,加強(qiáng)自我鍛煉意識(shí),培養(yǎng)自我鍛煉能力。因此,如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力,是高校體育界以及廣大體育教師進(jìn)行體育改革的重要課題。加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。

隨著當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)、科技發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的要求,許多國(guó)家都在不斷的進(jìn)行教育改革,而且把改革的重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的能力上。雖然我國(guó)的教育改革也在蓬勃發(fā)展,但體育教學(xué)還是擺脫不了老的框框,教學(xué)方法、方式也比較陳舊,教師只注重學(xué)生的“三基”教育和增強(qiáng)體質(zhì)教育。教學(xué)上采用“注人式”或“灌輸式”的方法,忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng),這樣只

能暫時(shí)滿足學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開(kāi)學(xué)校學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí),難以應(yīng)付學(xué)生離開(kāi)學(xué)校以后漫長(zhǎng)人生的工作和生活上的不斷需求。因此,改革教學(xué)方式和方法,加強(qiáng)體育意識(shí),重視培養(yǎng)學(xué)生的能力,奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)就顯得非常重要。在1988年召開(kāi)的關(guān)于社會(huì)主義初級(jí)階段學(xué)校休育特點(diǎn)、地位、作用、目標(biāo)及深化改革的專(zhuān)題研討會(huì)上,就已經(jīng)把培養(yǎng)學(xué)生的體育能力,做為學(xué)校體育總目標(biāo)的重要內(nèi)容之一提出。因此,加強(qiáng)體育意識(shí)和對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng),就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育,使之終身受益。在教學(xué)中應(yīng)以“被動(dòng)”教學(xué)向“主動(dòng)”學(xué)習(xí)方面發(fā)展。表現(xiàn)為“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

2強(qiáng)化學(xué)生自我體育鍛煉意識(shí)。

高校體育是學(xué)生在校期間,接受體育教育自我完善的最后階段。也是學(xué)校體育的最高層次,是學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。要學(xué)生懂得擁有良好的體育鍛煉能力是非常重要的。讓學(xué)生得到深刻教育,明確鍛煉目的,了解體育教育不性、實(shí)效性和自我鍛煉的方法,去進(jìn)一步強(qiáng)化自我鍛煉的意識(shí)。3因材施教建立合理的教學(xué)體系

目前,在我國(guó)高校普通體育課整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,仍以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為中心,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為教育目標(biāo)。近幾年來(lái)學(xué)生體質(zhì)普遍下降,而學(xué)校對(duì)素質(zhì)達(dá)標(biāo)要求比較高,制定了一些措施。例如,評(píng)選三好學(xué)生和獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生必需達(dá)標(biāo),否則,不能參加評(píng)選或獎(jiǎng)學(xué)金降級(jí)。所以許多學(xué)校把五項(xiàng)素質(zhì)做為學(xué)校體育教學(xué)的唯一目標(biāo),這直接影響和決定了體育教學(xué)形式和教學(xué)方法。傳統(tǒng)的教學(xué)形式秘方法,是按照固定的課時(shí)計(jì)劃、形式、結(jié)構(gòu)和教學(xué)程序,由教師教授、學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作、鍛煉身體,實(shí)現(xiàn)和達(dá)到統(tǒng)一規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。如果學(xué)生在某一項(xiàng)目一旦達(dá)標(biāo),此項(xiàng)體育教學(xué)即告終結(jié),這種終結(jié)性嚴(yán)重影響學(xué)生從事和繼續(xù)活動(dòng)的興趣,影響對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育意識(shí)、愛(ài)好和獨(dú)立進(jìn)行自我體育鍛煉能力的培養(yǎng)。因此,在體育課程設(shè)置方面,應(yīng)根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要,依據(jù)學(xué)生愛(ài)好、興趣給學(xué)生較大的選擇性,開(kāi)設(shè)多種形式的選修課和選項(xiàng)課。所以教師在教學(xué)中,必須科學(xué)的安排教材內(nèi)容,在教法上要采用競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的組織形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4改革傳統(tǒng)教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力。

在體育教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生能力,主要是指讓學(xué)生掌握身體基本活動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)能力、自我評(píng)價(jià)能力和自我鍛煉等能力,運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)、技術(shù)和方法做為理論指導(dǎo)進(jìn)行自我鍛煉和自我評(píng)價(jià)。

注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力,可采用讓學(xué)生參與教學(xué)的形式,代替過(guò)去由教師“承包”的方法。例如:教師根據(jù)教材內(nèi)容,向?qū)W生講明課的準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)或有目的性的游戲的內(nèi)容要求、練習(xí)形式及規(guī)定時(shí)間。如需用音樂(lè),應(yīng)幫助他們選好音樂(lè)或規(guī)定好音樂(lè)節(jié)奏。要求學(xué)生提前寫(xiě)出一個(gè)簡(jiǎn)案,經(jīng)過(guò)多次修改和教學(xué)實(shí)踐后,由教師講評(píng),肯定成績(jī),指出不足,并提出改進(jìn)措施。通過(guò)這種教學(xué)方法,發(fā)揮了學(xué)生豐富的想象力,又活躍了課堂的宵習(xí)氣氛,更重要的是培養(yǎng)了他們獨(dú)立的組織能力。

自我鍛煉能力的培養(yǎng)過(guò)程需要一定的時(shí)間。特別是大學(xué)一年級(jí),由于學(xué)生還沒(méi)有擺脫中學(xué)體育課的常規(guī)習(xí)慣,對(duì)教師仍有依刺性。在這一階段教學(xué)中,教師要注意課上經(jīng)常提示學(xué)生要完成的任務(wù)、安排準(zhǔn)備活動(dòng)的依據(jù),所學(xué)的動(dòng)作、技術(shù)練習(xí)對(duì)身體有何作用等。另外,要求學(xué)生做課后筆記,教師進(jìn)行檢查和講評(píng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、總結(jié),學(xué)生對(duì)體育教學(xué)有所了解,教師應(yīng)安排學(xué)生參與教學(xué),由學(xué)生輪換帶準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)等,發(fā)展他們的獨(dú)立組織能力。通過(guò)教與學(xué)的雙邊活動(dòng)開(kāi)展,學(xué)生的積極性得到充分調(diào)動(dòng),收到了意想不到的效果。

5結(jié)束語(yǔ)。

教師的改進(jìn)、教學(xué)方式和方法的進(jìn)一步改革,是培養(yǎng)學(xué)生能力的前提。教師通過(guò)有效的教學(xué)手段及新穎的教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,提高他們的興趣,讓他們明確自我鍛煉所帶來(lái)的益處和今后的發(fā)展的關(guān)系,以達(dá)到終身受益之目的。

第三篇：淺談體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

淺談體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)

摘要：體育教學(xué)中學(xué)生的自我鍛煉能力即指學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)與理解體育教學(xué)中的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，自覺(jué)完成體育鍛煉的能力。這種自我鍛煉的能力不僅可以保證學(xué)生的身體健康與心理健康，增強(qiáng)自信心，還能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)獲取體育鍛煉的知識(shí)，方法以及意識(shí)，從而幫助學(xué)生塑造健全人格。所以，體育教學(xué)是否可以引導(dǎo)學(xué)生，促使學(xué)生學(xué)會(huì)自我鍛煉，成為全面培養(yǎng)人才的關(guān)鍵所在。文章以學(xué)生自我鍛煉能力的概述及意義，分析學(xué)生缺乏自我鍛煉的現(xiàn)存問(wèn)題，由此提出提高學(xué)生自我鍛煉能力的有效對(duì)策，從而實(shí)現(xiàn)教育人才的教學(xué)目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)

自我鍛煉

自學(xué)能力

全面教育

早期體育教育主要是德育教育，突出人格完善，現(xiàn)代體育教育的內(nèi)容主要是結(jié)合實(shí)際，因勢(shì)利導(dǎo)，對(duì)學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)以及改革學(xué)生的體格訓(xùn)練方式，臂如體育常規(guī)進(jìn)行德育教育；結(jié)合學(xué)生的具體表現(xiàn)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)教育。體育教師則在教育過(guò)程中要以身作則，樹(shù)立鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，以理服人。1.學(xué)生自我鍛煉能力的概述

學(xué)生的自我能力即指經(jīng)教學(xué)指導(dǎo)，促使學(xué)生建立自覺(jué)運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，去獲取體育鍛煉知識(shí)的學(xué)習(xí)能力。本文所講學(xué)生的自我鍛煉能力即指學(xué)生從體育教學(xué)中發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)自覺(jué)完成體育練習(xí)任務(wù)的能力。這是對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的自覺(jué)認(rèn)知程度、體育技能的運(yùn)用掌握能力所表現(xiàn)出來(lái)的綜合衡量。這里說(shuō)的學(xué)習(xí)體育不限于書(shū)本教育，應(yīng)該身體力行，主要是通過(guò)身體鍛煉調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。只有學(xué)生對(duì)體育鍛煉感興趣，才能通過(guò)反復(fù)實(shí)踐掌握動(dòng)作要領(lǐng)。其中，體育教師的職責(zé)就是為學(xué)生創(chuàng)造自我鍛煉的條件，放棄傳統(tǒng)應(yīng)試教育的教學(xué)理念，全面發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自覺(jué)性和積極性，努力拓展思維、有能力的全面人才。

2.中學(xué)生自我鍛煉能力的意義

3.為社會(huì)培養(yǎng)全面型人才就必須發(fā)展全面教育。發(fā)展全面教育組成部分包括德育、智育、美育和勞動(dòng)等學(xué)校教育。

眾所周知，身心健康的第一要素既是健康。所以，體育教學(xué)應(yīng)重視身體與心理兩方面的均衡發(fā)展。如果只注重科學(xué)文化的學(xué)習(xí)，易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)書(shū)本概念的盲從，失去對(duì)體育知識(shí)的領(lǐng)會(huì)能力與運(yùn)用能力，從而與體育鍛煉脫節(jié)；如果只注重動(dòng)作的模仿，而不注重心理健康的引導(dǎo)，就會(huì)造成學(xué)生偏科、厭學(xué)、叛逆等消極心理，致使學(xué)生缺乏自覺(jué)學(xué)習(xí)的認(rèn)知能力。只有學(xué)生通過(guò)體育教育建立自我體育鍛煉的習(xí)慣，才會(huì)養(yǎng)成自覺(jué)認(rèn)知、自覺(jué)控制、自覺(jué)運(yùn)用的行為能力。

就目前來(lái)看，體育教育的實(shí)施效果卻不盡人意。據(jù)統(tǒng)計(jì)，隨著人們物質(zhì)水平的不斷提高，我國(guó)學(xué)生的身體素質(zhì)卻在持續(xù)下降，主要表現(xiàn)在學(xué)生肺活量、速度、力量等方面。其中，學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，初中生、高中生、大學(xué)生眼睛近視的比例，分別接近60%、70%、83%。這些問(wèn)題一直影響著學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體育的興趣，導(dǎo)致學(xué)生不能全面發(fā)展。所以，加強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉的能力勢(shì)在必行。3

體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉所存在的問(wèn)題 3.1主觀條件 3.1.1學(xué)校方面

我國(guó)所采取的教學(xué)模式為應(yīng)試教育，對(duì)身體教學(xué)的普遍不重視，一直是制約我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)的難題。所以，我國(guó)多數(shù)中小學(xué)重教學(xué)設(shè)施而輕教學(xué)質(zhì)量，重應(yīng)試考分二輕興趣培養(yǎng)的現(xiàn)象比比皆是。學(xué)校為了突出重點(diǎn)升學(xué)率，將學(xué)生以學(xué)分劃分優(yōu)劣等級(jí)，并以分?jǐn)?shù)為準(zhǔn)，分別配置重點(diǎn)班與普通班，導(dǎo)致兩種不同的兩種教學(xué)格局。于是，家長(zhǎng)乃至學(xué)生都將體育課都看成是可有可無(wú)的考試，沒(méi)有興趣進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。

3.1.2家長(zhǎng)方面

現(xiàn)代社會(huì)之中獨(dú)生子女居多，全然不顧家中事物，家長(zhǎng)溺愛(ài)成習(xí)不敢管教，導(dǎo)致學(xué)生參與勞動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)減少，養(yǎng)成懶惰心理；其次，家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)造了過(guò)于舒適的生活環(huán)境，導(dǎo)致學(xué)生嬌氣橫生，不堪成長(zhǎng)重任，難擔(dān)學(xué)習(xí)重任，在體育教學(xué)中也常表現(xiàn)出怕臟怕累、意志薄弱等性格缺點(diǎn)。還有的學(xué)生家長(zhǎng)為讓孩子考上理想的高等院校，強(qiáng)迫孩子將所有的時(shí)間全部放在復(fù)習(xí)文化課上，學(xué)生更本沒(méi)有時(shí)間從事體育鍛煉。這是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)鍛煉和體育鍛煉可以教育孩子，培養(yǎng)孩子熱愛(ài)勞動(dòng)、踏實(shí)肯干的做事習(xí)慣。

3.1.3學(xué)生方面

學(xué)生對(duì)體育課的態(tài)度以敷衍為主，機(jī)械式地接受體育教師的動(dòng)作示范。也有學(xué)生認(rèn)為文化課學(xué)科壓力大，學(xué)習(xí)任務(wù)重，沒(méi)有時(shí)間去去從事體育鍛煉。有些體育教師則為了應(yīng)付差事，體育課間任由學(xué)生自由活動(dòng)，并未對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的體育鍛煉指導(dǎo)和體育知識(shí)講解，也導(dǎo)致學(xué)生也對(duì)體育課感到漠然無(wú)趣

3.2客觀條件

現(xiàn)代校園為了擴(kuò)大招生，實(shí)現(xiàn)規(guī)模，蓋樓成風(fēng)，學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地受到嚴(yán)重限制。中小學(xué)體育設(shè)施難以適應(yīng)學(xué)生需求。有的學(xué)校甚至沒(méi)有體育場(chǎng)館。遇到休息日，學(xué)校為了保護(hù)本校場(chǎng)地，不讓學(xué)生進(jìn)場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有時(shí)間鍛煉和沒(méi)地方鍛煉成為現(xiàn)實(shí)。如此一來(lái)，學(xué)生由于找不到鍛煉場(chǎng)地，漸漸就會(huì)失去體育鍛煉的興趣，導(dǎo)致自我鍛煉的機(jī)會(huì)減少，更加輕視體育課或漠視體育鍛煉

4體育教學(xué)中提高學(xué)生自我鍛煉能力的對(duì)策

體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)主要是向?qū)W生傳授體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技巧與技能，整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)分為認(rèn)知、模仿、運(yùn)用三個(gè)過(guò)程，全程有教師與學(xué)生共同參與，目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生在道德、意志、品質(zhì)等方面的體育知識(shí)水平。

4.1 指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我鍛煉的目的

提高學(xué)生的自我鍛煉能力等同于提高體育教學(xué)質(zhì)量。體育教師必須以往傳統(tǒng)的體育教學(xué)思維，正確看待教與學(xué)的辯證關(guān)系，糾正學(xué)生重文輕體的偏科理念。改變習(xí)慣首先要改變思維，改變思維就要對(duì)學(xué)生抓緊德育教育工作，建立全新的體育教育認(rèn)知。為此，體育教師讓學(xué)生明確體育鍛煉的目的及價(jià)值，體育授課變?yōu)樽杂X(jué)行為。

在培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力的過(guò)程中，一是要明確自我鍛煉的概念，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷開(kāi)拓思想，明確鍛煉目的，根據(jù)能力高低來(lái)確定所適應(yīng)的鍛煉方法；其二是明確動(dòng)作 規(guī)范，學(xué)以致用；待學(xué)生懂得自學(xué)，便會(huì)養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。自我鍛煉能力也是自學(xué)的能力，不僅在體育方面，對(duì)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)也有很大幫助。

4.2

指導(dǎo)學(xué)生自我鍛煉的方法 4.2.1動(dòng)作模仿

通過(guò)體育老師做出標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，要求學(xué)生觀察動(dòng)作要點(diǎn)，并自行模仿，使學(xué)生盡快掌握動(dòng)作規(guī)范。具體而言，一是在觀察動(dòng)作細(xì)節(jié)。臂如在籃球教學(xué)中，觀察手部的動(dòng)作與腳下的配合；二是模仿動(dòng)作順序?；@球運(yùn)動(dòng)關(guān)鍵在于腳下的動(dòng)作，腳步的移動(dòng)、起跳、上籃的動(dòng)作順序。學(xué)生自己練習(xí)，在動(dòng)作模仿教學(xué)中運(yùn)用體育知識(shí)，模仿教師的動(dòng)作手法，以組為單位，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員再進(jìn)行模仿。學(xué)生在這樣的教學(xué)活動(dòng)中，充滿了興趣，主動(dòng)性得到了充分的發(fā)揮。體育教師還通過(guò)模擬和反饋等方法，了解學(xué)生自我鍛煉的情況，指導(dǎo)學(xué)生調(diào)控情緒，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育鍛煉的注意力和意志力等。

4.2.2 師生互動(dòng)

體育教師在教學(xué)中應(yīng)注意互動(dòng)環(huán)節(jié)?；?dòng)是學(xué)習(xí)溝通和理解的過(guò)程，體育鍛煉多為動(dòng)作學(xué)習(xí)，沒(méi)有溝通和互動(dòng)，就無(wú)法完成正確的動(dòng)作感受與傳達(dá)。同時(shí)體育教師還應(yīng)在體育教學(xué)中，發(fā)展頑強(qiáng)的人文體育精神，感染和指引學(xué)生。體育教師的自我鍛煉能力決定了學(xué)生的接受程度。如果教師的自我鍛煉能力很強(qiáng)，那么學(xué)生就會(huì)易老師為榜樣，將自我鍛煉重視提來(lái)。而且教師與學(xué)生在自我鍛煉的過(guò)程中可以共同思考與學(xué)習(xí)，達(dá)到互相促進(jìn)的作用。不斷培養(yǎng)和提高學(xué)生自我鍛煉的能力，有利于學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)互動(dòng)完成自我學(xué)習(xí)。在互動(dòng)教學(xué)中，要讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。在教師的指導(dǎo)下自覺(jué)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)對(duì)掌握的動(dòng)作加以總結(jié)和歸納。

4.2.3 鍛煉計(jì)劃

結(jié)合體育教學(xué)大綱，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理。所謂身體鍛煉一般要考個(gè)人習(xí)慣來(lái)完成，短期鍛煉并無(wú)成效，必須建立長(zhǎng)期持續(xù)的動(dòng)作鍛煉。教師可依據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，安排學(xué)生自己制定鍛煉計(jì)劃和鍛煉內(nèi)容，并及時(shí)檢查學(xué)生自我鍛煉的完成情況，予以適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)評(píng)價(jià)。體育教師根據(jù)學(xué)生喜好，設(shè)置一些有趣的運(yùn)動(dòng)課程，臂如打沙包、羽毛球、乒乓球、籃球等在課外可實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，設(shè)計(jì)好運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，目標(biāo)是提高自我鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力與培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力。有學(xué)生每月上交心得體會(huì)及鍛煉日記，從內(nèi)心角度出發(fā)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的想法，并與老師一起討論自我鍛煉計(jì)劃的合理性與科學(xué)性，修改和制定方案。

日常體育教學(xué)一周排三節(jié)課，對(duì)于提高學(xué)生身體素質(zhì)來(lái)講，是完全不夠的。這樣的體育課流于形式，無(wú)法真正激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，也根本兼任不了發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)的要求。所以，自我鍛煉變得至關(guān)重要。教師為學(xué)生設(shè)置自我活動(dòng)的時(shí)間，并引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜好的體育運(yùn)動(dòng)，在課上可以分小組進(jìn)行有針對(duì)性的討論，在課外可以自我鍛煉，繼續(xù)提高個(gè)人在本項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的水平。如此一來(lái)，體育課堂上學(xué)生興趣高漲，氣氛活躍。課外體育鍛煉促使學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)，鍛煉積極性普遍提高，綜合體育成績(jī)也明顯提高。

4.3 安排教學(xué)

體育教師可根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn)及本校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行因勢(shì)利導(dǎo)，結(jié)合課堂案例，結(jié)合學(xué)生行為表現(xiàn)進(jìn)行耐心的說(shuō)教和細(xì)致的示范。習(xí)時(shí)采用性別分組、技術(shù)分組、自由搭配等。體育教師可以安排體育教材有關(guān)的游戲，也可根據(jù)學(xué)生個(gè)人興趣創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)類(lèi)游戲。由教師制定游戲的規(guī)則和方法，根據(jù)現(xiàn)有體育設(shè)施條件，分組指導(dǎo)，并對(duì)每個(gè)制定和參與游戲的學(xué)生給予評(píng)價(jià)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，拓展學(xué)生的創(chuàng)新思維。

4.4 德育教育

在學(xué)校教育中與其他學(xué)科相比，體育教學(xué)最能直接培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。雖然現(xiàn)代體育教學(xué)思想上存在很多問(wèn)題，教師應(yīng)該抓緊德育教育工作，不斷要求學(xué)生自己去思考鍛煉的價(jià)值和方法，自行按照動(dòng)作規(guī)范和鍛煉內(nèi)容來(lái)制定計(jì)劃，有計(jì)劃的去鍛煉自身體能。這是一種有思想有行動(dòng)的組織力，也是人文體育精神的傳場(chǎng)。這樣不但可以激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的熱情，還能幫助學(xué)生養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。臂如體育教師在籃球教學(xué)中，大多選擇學(xué)生自行組隊(duì)來(lái)完成籃球比賽，已達(dá)到籃球鍛煉的目標(biāo)。除此之外，教師還要對(duì)每個(gè)人的鍛煉成績(jī)進(jìn)行科目評(píng)估，將自我鍛煉的學(xué)習(xí)情況提到課堂日常的考核范圍，從而推動(dòng)自我鍛煉計(jì)劃的執(zhí)行。

體育教師應(yīng)把傳統(tǒng)的書(shū)本授課模式和形而上學(xué)的教學(xué)任務(wù)，變?yōu)殚_(kāi)發(fā)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力，為實(shí)現(xiàn)全面教育奠定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。體育自我鍛煉的學(xué)習(xí)過(guò)程也是對(duì)學(xué)生身心的培養(yǎng)過(guò)程。而且體育課在培養(yǎng)學(xué)生心理方面優(yōu)于其他學(xué)科。學(xué)生在體育鍛煉的學(xué)習(xí)中遇到困難，只要及時(shí)解決，就能得到精神上的成功感，從而增強(qiáng)自信心。對(duì)有些自卑的學(xué)生，通過(guò)自我鍛煉可及時(shí)得到發(fā)泄和疏導(dǎo)，讓他們?cè)谧晕义憻挼倪^(guò)程中，相信自己，在點(diǎn)滴的進(jìn)步中了解自己，展示出自己優(yōu)勢(shì)的一面，成為一個(gè)身心健康的人。結(jié)論

首先，在今后體育教學(xué)中結(jié)合各校教學(xué)案例，創(chuàng)新教學(xué)手段，加快實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)的步伐。其次，終身教育理念的出臺(tái)，也證實(shí)了培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)是一種受益終生的學(xué)習(xí)能力，從事體育鍛煉不僅可以改變身體素質(zhì)，還可以改變行為習(xí)慣，充分發(fā)揮主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)，體驗(yàn)到自我鍛煉的價(jià)值和魅力。所以，學(xué)校體育教學(xué)時(shí)實(shí)行全面教育關(guān)鍵，學(xué)生的身心健康離不開(kāi)體育鍛煉，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生自我鍛煉就是為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我鍛煉的能力，從而提高身體素質(zhì)，更多地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，成為全面發(fā)展的綜合型人才。

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單位：姬家一中

姓名：楊

毅

第四篇：體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力

淺談體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力

王喜磚

自我鍛煉能力是指學(xué)生在無(wú)教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是對(duì)學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理鍛煉中出現(xiàn)題目的能力的綜全衡量，是學(xué)生自學(xué)科中的體現(xiàn)。下面就體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)題目，談?wù)勎业目捶ú⑴c同行交流一下：

一、要培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣

俗語(yǔ)說(shuō)得好：興趣是成功的一半，興趣是學(xué)生獲得知識(shí)，學(xué)生的自我鍛煉能力的培養(yǎng)，就要激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要讓學(xué)生由被動(dòng)的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。因此，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的一個(gè)重要因素，它不但能使學(xué)生主動(dòng)完成教學(xué)任務(wù)，而且對(duì)于培養(yǎng)人才及養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，使之終身受益有著重要的作用。

二、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為組織的主人

在教學(xué)組織中不僅不能過(guò)于束縛和壓制學(xué)生，而且還要讓學(xué)生成為組織的主人，這樣學(xué)生自我鍛煉的能力才能得到提高，終身體育意識(shí)才能得到培養(yǎng)。在體育課堂教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的組織能力，逐步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的組織能力和控制能力。如，在技巧教學(xué)中，讓學(xué)生5－6人一組，自主組合成小組用一塊墊子進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生會(huì)在學(xué)習(xí)過(guò)程中輪流進(jìn)行練習(xí)，并相互保護(hù)與幫助，教師應(yīng)該在作技術(shù)指導(dǎo)的同時(shí)，給予一定的組織指導(dǎo)，并在評(píng)價(jià)小結(jié)中安排一定的對(duì)學(xué)習(xí)

組織的評(píng)價(jià)內(nèi)容，對(duì)組織好的小組予以表?yè)P(yáng)。讓學(xué)生成為課堂教學(xué)的主體，充分體現(xiàn)出學(xué)生自動(dòng)和互動(dòng)。自主合作是實(shí)現(xiàn)這一特點(diǎn)的有效途徑，通過(guò)學(xué)生自主合作和相互間的交往互動(dòng)，對(duì)智力水平、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、思維方式和實(shí)踐操作不同的學(xué)生實(shí)現(xiàn)“互補(bǔ)”，達(dá)到共同提高的目的。教學(xué)中，真正地把學(xué)生作為“主角”推到前臺(tái)上去，在“編導(dǎo)”的精心設(shè)計(jì)制作下，讓學(xué)生中分參與課堂教學(xué)。讓學(xué)生編排、自己組織、自己獨(dú)立做準(zhǔn)備活動(dòng)等等，從而提高學(xué)生的興趣和主動(dòng)參與意識(shí)，真正成為課堂的主人。另外，教師在這里起著重要的主導(dǎo)作用，教師通過(guò)導(dǎo)趣，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)學(xué)；通過(guò)導(dǎo)思，引導(dǎo)學(xué)生活學(xué)；通過(guò)導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生善學(xué)。如此這樣的劇本才能引起學(xué)生的興趣，得到學(xué)生的響應(yīng)和師生間的共鳴，隨之學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)也逐漸加強(qiáng)。

三、敢“放”善“放”，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力。

在體育教學(xué)中，教師在課堂上應(yīng)適當(dāng)?shù)摹胺拧币幌?，把學(xué)生的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，把課堂“還”給學(xué)生，讓學(xué)生創(chuàng)造必要的自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，來(lái)表現(xiàn)自我、展示自我。課堂上學(xué)生根據(jù)教師提出的活動(dòng)范圍、活動(dòng)內(nèi)容和要求，去主動(dòng)地探索、創(chuàng)新、交流、發(fā)問(wèn)、討論、選擇，通過(guò)以上途徑來(lái)激發(fā)學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生自主學(xué)練的積極性。鍛煉學(xué)生自己去歸納動(dòng)作的技術(shù)，在教師及時(shí)的點(diǎn)撥下，自行選擇練習(xí)的形式和訓(xùn)練程序的能力，并且逐步培養(yǎng)學(xué)生具有自練能力和自控能力。發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師并不是退居二線那樣輕松的事情，而是需要承擔(dān)更重要的主導(dǎo)作用（適時(shí)的點(diǎn)撥、及時(shí)的鼓勵(lì)、巡視與糾正），教師通過(guò)課堂中

適時(shí)的“放”，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉的能力，自主學(xué)習(xí)意識(shí)也隨之加強(qiáng)了。教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生各種能力是關(guān)鍵的一步，包括學(xué)生掌握身體基本活動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)能力、自我評(píng)價(jià)能力和自我鍛煉等能力，運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)、技術(shù)和方法做為理論指導(dǎo)進(jìn)行自我鍛煉和自我評(píng)價(jià)。注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立組織能力，可采用讓學(xué)生參與教學(xué)的形式，代替過(guò)去由教師“承包”的方法。例如:教師根據(jù)教材內(nèi)容，向?qū)W生講明課的準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)或有目的性的游戲的內(nèi)容要求、練習(xí)形式及規(guī)定時(shí)間。，經(jīng)過(guò)多次修改和教學(xué)實(shí)踐后，由教師講評(píng)，肯定成績(jī)，指出不足，并提出改進(jìn)措施。給學(xué)生一定的自由是學(xué)生參與活動(dòng)的最佳境界，我們有理由相信在最佳境界中學(xué)習(xí)的效果也是最佳的。因此在體育教學(xué)中，我們要給學(xué)生一定的自由，但自由不等于自流，并不是沒(méi)有任務(wù)、沒(méi)有目的，不受教師指導(dǎo)等，學(xué)生的自由是相對(duì)的。首先是有一定的時(shí)間讓學(xué)生自己支配；其次，要給學(xué)生提出問(wèn)題和回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)；再次要給學(xué)生選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的權(quán)利。通過(guò)這種教學(xué)方法，發(fā)揮了學(xué)生豐富的想象力，又活躍了課堂的學(xué)習(xí)氣氛，更重要的是培養(yǎng)了他們獨(dú)立的組織能力。

四、發(fā)揮小骨干和小群體的作用

體育骨干是教師的左膀右臂，是教師的得力助手。小骨干就是群體中大家公認(rèn)、能起帶頭作用的學(xué)生。在安排活動(dòng)內(nèi)容、方法上可以有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生討論，參與練習(xí)，并且營(yíng)造出和諧、寬松、民主的課堂氛圍，學(xué)生在這樣的氛圍下去學(xué)習(xí)、去創(chuàng)新。充分發(fā)揮骨干和小群體作用這種方式是依靠大家的智慧和學(xué)生之間的相互交流、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互促進(jìn)、相互競(jìng)爭(zhēng)，讓學(xué)生有足夠的時(shí)間和空間進(jìn)行自我表現(xiàn)。通過(guò)這種方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。小群體的形式有：自然群體(班級(jí)固有的小組)、體能群體(按學(xué)生體能差異分成小組)、技能群體(按學(xué)生技能掌握情況分成小組)、性別群體(按學(xué)生性別分成小組)、情感群體(學(xué)生之間情感相容、志趣相投者自由結(jié)合而成)等形式。如自主練習(xí)中，學(xué)生肯定都會(huì)選擇自己感興趣的項(xiàng)目、內(nèi)容，而對(duì)于一個(gè)小群體來(lái)說(shuō)為了勝利的樂(lè)趣，怎樣去團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭(zhēng)取最大可能的勝利，就會(huì)有商量、思考、實(shí)驗(yàn)，自主、合作性就充分地體現(xiàn)出來(lái)了。另外，教師可以恰當(dāng)布置一些作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力，如找找新的游戲、新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉上肢力量的方法、發(fā)展彈跳的練習(xí)等等。實(shí)際上，學(xué)生通過(guò)不斷的活動(dòng)實(shí)踐，會(huì)有許多的疑問(wèn)，一部分通過(guò)同學(xué)之間的商量、教師的指點(diǎn)可以解決，另一部分需要自己的探究學(xué)習(xí)來(lái)完成。這樣通過(guò)一定時(shí)間的培養(yǎng)過(guò)程，學(xué)生的自學(xué)能力，組織能力、自鍛能力都得到了很大的提高。

總之，作為體育教師，應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自我鍛煉的積極性，盡職盡責(zé)地為學(xué)生的自我鍛煉創(chuàng)造條件，營(yíng)造氣氛，把課堂教學(xué)任務(wù)有效地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課內(nèi)外自覺(jué)積極的行動(dòng)，努力培養(yǎng)和進(jìn)步學(xué)生的自我鍛煉能力，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中體育教學(xué)的目標(biāo)。

第五篇：淺談在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力

淺談在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力

內(nèi)容摘要：體育教學(xué)要有效地幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念和端正體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉的能力，提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生了解體育鍛煉的價(jià)值。而自我鍛煉能力是指學(xué)生在無(wú)教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是對(duì)學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理鍛煉中出現(xiàn)問(wèn)題的能力的綜全衡量，是學(xué)生自學(xué)科中的體現(xiàn)。關(guān)鍵詞：觀念自我鍛煉習(xí)慣自學(xué)能力目的計(jì)劃氛圍

引言：在當(dāng)今時(shí)代，終身體育將貫穿人生命的始終。而在新頒布的中小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于體育教學(xué)任務(wù)其中一條，也由原來(lái)的：初步掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能。改為現(xiàn)在的：初步掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，提高學(xué)生的體育意識(shí)與能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)。新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)必須讓學(xué)生會(huì)學(xué)技術(shù)、會(huì)鍛煉身體的方法，會(huì)自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)，為身心健康和終身體育奠定基礎(chǔ)。因此為了促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，每一個(gè)體育教師在教學(xué)中就必須要注意認(rèn)真研究如何在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力。

學(xué)生自我鍛煉能力是在體育實(shí)踐中逐步形成和發(fā)展起來(lái)的。而學(xué)生的自我鍛煉能力是指學(xué)生在無(wú)教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是對(duì)學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理鍛煉中出現(xiàn)問(wèn)題的能力的綜全衡量，是學(xué)生自學(xué)科中的體現(xiàn)。體育教學(xué)不僅要重視提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更應(yīng)該注重學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)和習(xí)慣的養(yǎng)成，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。讓學(xué)生逐步學(xué)會(huì)運(yùn)用所獲得的體育知識(shí)和鍛煉方法自我鍛煉，為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高。具有一副強(qiáng)壯的體魄是完成一切社會(huì)需要的前提和保證。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何在有限的學(xué)校體育課程中，培養(yǎng)他們自我鍛煉能力是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。下面我就體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)問(wèn)題，談一些自己的看法。

一、體育教師轉(zhuǎn)變觀念，提高對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好自我鍛煉習(xí)慣的認(rèn)識(shí)

長(zhǎng)期以來(lái)，我們體育教師在課堂教學(xué)中，主要還是習(xí)慣于讓學(xué)生通過(guò)身體練習(xí)來(lái)掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能，不注重培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣，有的甚至棄之不顧。其實(shí)不然，如果沒(méi)有端正的鍛煉態(tài)度，又沒(méi)有鍛煉興趣和良好的鍛煉習(xí)慣，學(xué)生是無(wú)法真正掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能的，當(dāng)然也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學(xué)生對(duì)鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣，就會(huì)以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參加鍛煉。例如，現(xiàn)在的孩子大多不喜歡跑步，一聽(tīng)到要跑步就叫苦，更談不上對(duì)于跑步有興趣和習(xí)慣了，可速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)是我們身體素質(zhì)的兩大基本素質(zhì)，那么如何才能提高學(xué)生跑步的鍛煉興趣呢？經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)：學(xué)生們普遍喜歡踢足球，剛才還在叫苦，可一踢起足球就生龍活虎什么累都忘了。于是教師就有意識(shí)地多組織教學(xué)比賽，使學(xué)生的速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)不知不覺(jué)得到了充分的鍛煉。同時(shí)，針對(duì)許多學(xué)生在比賽中體力下降很快，跑不快、跑不動(dòng)了，教師及時(shí)指出：“速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)是想踢好足球的基本保證?！边@樣學(xué)生就能較自覺(jué)地練習(xí)跑步，教學(xué)效果就好多了。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

二、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力

1、教師可通過(guò)啟發(fā)、提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生觀察、思考、分析。如分組練習(xí)，讓學(xué)生相互觀摩相互幫助，這是一個(gè)學(xué)生自我學(xué)習(xí)的過(guò)程，讓學(xué)生講解示范，進(jìn)行課的小結(jié)或講評(píng)，這樣既可提高學(xué)生的主體意識(shí)，又提高了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

2、教師在教學(xué)中要大膽鼓勵(lì)創(chuàng)新，特別是在游戲、競(jìng)賽等活動(dòng)中，要讓學(xué)生充分發(fā)揮想象，大膽嘗試，進(jìn)行游戲、競(jìng)賽規(guī)則、組織形式的創(chuàng)新，這既提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又豐富了教學(xué)內(nèi)容，也無(wú)疑提高了學(xué)生自學(xué)能力。

3、凡是在體育教學(xué)中的練習(xí)、游戲和比賽等，教師不必全部包干到底，要讓學(xué)生自主參與組織，如自己組織比賽、擔(dān)任裁判工作、輪流做體育委員、自帶準(zhǔn)備活動(dòng)等，凡能讓學(xué)生組織的盡可能讓學(xué)生自己完成，教師只給予適當(dāng)指導(dǎo)。要敢于讓學(xué)生鍛煉，這樣就大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生自我學(xué)習(xí)的積極性。

4、在體育教學(xué)教師要指導(dǎo)學(xué)生，根據(jù)自己的身心特點(diǎn)和學(xué)校的客觀條件，選擇鍛煉內(nèi)容制定鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)獨(dú)立從事體育鍛煉的實(shí)踐能力。還必須使他們掌握相應(yīng)的知識(shí)、技能，這樣學(xué)生一旦掌握了知識(shí)、技能，就能促進(jìn)其自學(xué)能力的發(fā)展。

三、要有目的、有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力

1、更新觀念，強(qiáng)化學(xué)生自我鍛煉的意識(shí)。

首先，體育教師要轉(zhuǎn)化自身的教學(xué)觀念，變“指揮者”為“引導(dǎo)者”。讓學(xué)生的自我鍛煉能力和自覺(jué)性得到最大限度地釋放出來(lái)，讓課堂“活”起來(lái)，讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)。

其次，教師要善于運(yùn)用多種富有情趣，受歡迎的教學(xué)手段和方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，喚起學(xué)生的求知欲，強(qiáng)化學(xué)生自我鍛煉的意識(shí)。使學(xué)生在自我追求中，借助外力，逐步實(shí)現(xiàn)由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。同時(shí)也要更新學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念，向?qū)W生闡明自我鍛煉的目的、方法和手段，提高學(xué)生自我鍛煉的認(rèn)識(shí)和興趣。

2、加強(qiáng)重要性教育，明確學(xué)生的鍛煉目的。

在教學(xué)中，教師要不厭其煩地向?qū)W生灌輸體育課對(duì)學(xué)生成才具有極其重要的作用的思想，讓學(xué)生明確體育鍛煉的目的，從而把枯燥單調(diào)的練習(xí)和鍛煉轉(zhuǎn)化為學(xué)生自覺(jué)的行為。

3、密切師生感情，確立教師的偶像地位。

體育教師在教學(xué)中要注意密切師生感情，多與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，做學(xué)生的知心朋友。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時(shí)，要多關(guān)心他們，鼓勵(lì)他們，增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。與此同時(shí)，教師還應(yīng)在日常的教學(xué)工作中為人師表，處處表現(xiàn)出一位人民教師朝氣蓬勃、樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌，讓自己的言行舉止于不經(jīng)意向感染學(xué)生，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的境地。久而久之，學(xué)生就會(huì)視教師如朋友，為偶像，教師的一言一行就會(huì)成為學(xué)生行動(dòng)的指南，教學(xué)思想就會(huì)被學(xué)生自覺(jué)地接受，學(xué)生也就會(huì)在課內(nèi)課外強(qiáng)化練習(xí)，自覺(jué)提高自我鍛煉能力。

4、實(shí)施目標(biāo)管理，提高學(xué)生的鍛煉興趣。

當(dāng)前，素質(zhì)教育已深入人心，各地隨之實(shí)施了科學(xué)規(guī)范的目標(biāo)管理。在教學(xué)過(guò)程中，體育教師應(yīng)重視目標(biāo)教育，充分發(fā)揮目標(biāo)管理的激勵(lì)作用，提高學(xué)生的鍛煉興趣。

5、重視信息反饋，激發(fā)學(xué)生繼續(xù)鍛煉的熱情。

教學(xué)中，教師應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生的鍛煉情況，對(duì)學(xué)生的鍛煉態(tài)度、鍛煉成績(jī)作出正確的評(píng)價(jià)。這樣有利于激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步堅(jiān)持目標(biāo)的欲望和繼續(xù)鍛煉的熱情。比如，在進(jìn)行一分鐘運(yùn)球上籃教學(xué)時(shí)，給學(xué)生提出具體的指標(biāo)，要求學(xué)生通過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)而達(dá)到這一目標(biāo)。階段練習(xí)結(jié)束后，教師及時(shí)對(duì)學(xué)生的自我鍛煉成績(jī)進(jìn)行檢測(cè)，了解學(xué)生的指標(biāo)完成情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，營(yíng)造一種“比學(xué)趕幫超”的良好競(jìng)爭(zhēng)氛圍，從而推動(dòng)全體學(xué)生共同進(jìn)步。

四、在課堂中形成學(xué)生良好的自我鍛煉氛圍

1、發(fā)揮學(xué)生主體作用，培養(yǎng)學(xué)生鑒別正誤、糾正錯(cuò)誤的能力。

學(xué)生在掌握技術(shù)的練習(xí)過(guò)程中往往出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因很多，如尚未建立正確的技術(shù)概念，不明確的練習(xí)方法、素質(zhì)差、缺乏信心、急于求成、忽視正確動(dòng)作等。這時(shí)必須啟發(fā)學(xué)生明確產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，發(fā)揮學(xué)生主體作用。以助跑投擲壘球例。如在練習(xí)中運(yùn)用：①比較法，右臂由前經(jīng)下向后引球與標(biāo)槍引槍動(dòng)作比較。②互相檢查法——讓學(xué)生根據(jù)教師提出的“由慢到快跑投擲步”的蹬擺要瓴練習(xí)，并要求學(xué)生開(kāi)展“一幫一”，互相觀察、檢查、糾正對(duì)方錯(cuò)誤所在。③啟發(fā)式提問(wèn)法——投擲步結(jié)束一剎那蹬地，轉(zhuǎn)身的動(dòng)作目的。

2、改革考核制度。

對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目的考試，應(yīng)放寬競(jìng)技規(guī)則尺度，這樣才能反映學(xué)生的實(shí)際水平，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，例如：跨越式跳高，橫桿能不能降低點(diǎn)，低到0.88~1.00m，只要在這個(gè)高度內(nèi)跳過(guò)者都算成功。這樣做，既提高了學(xué)生的興趣，也能達(dá)到考核的目的。

3、制定教學(xué)方案與教學(xué)方法。

教師在制定教學(xué)方案時(shí)，為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以對(duì)一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑?，如?jiǎn)化規(guī)則、降低難度等；同時(shí)，也可以根據(jù)實(shí)際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛(ài)的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育教學(xué)方法是否合理，對(duì)學(xué)生智力開(kāi)發(fā)和能力培養(yǎng)極為重要。教師在教學(xué)中加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，不斷提出問(wèn)題，分析和解決問(wèn)題，誘導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真思考，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，能更好地促進(jìn)學(xué)生能力的提高。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練能力。教師還要給學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組；教師應(yīng)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過(guò)程中，有些教學(xué)內(nèi)容，可以只提要求、不教方法，讓學(xué)生去嘗試學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)題的責(zé)任感。

習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的，是不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式?？傊鳛轶w育教師，應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自我鍛煉的積極性，盡職盡責(zé)地為學(xué)生的自我鍛煉創(chuàng)造條件，營(yíng)造氣氛，把課堂教學(xué)任務(wù)有效地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課內(nèi)外自覺(jué)積極的行動(dòng)，努力培養(yǎng)和提高學(xué)生的自我鍛煉能力，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中體育教學(xué)的目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

1、齊占霞：高校應(yīng)重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我體育鍛煉能力的培養(yǎng)，吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)。

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“廣東省第十屆中動(dòng)會(huì)論文評(píng)比”

淺談在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)

學(xué)生的自我鍛煉能力

作者：黃小勤

單位：博羅縣石灣中心小學(xué)

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廣東省第十屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)論文三等獎(jiǎng)