第一篇：淺談藝術(shù)體操運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力

文章編號:1007巧591(2001)01一043刁3四川體育科學(xué) 200一年3月第1期(總第93期)SICHUANSPORTSSCIENCE No.1，Mar.，2001(TOtalNo.93)淺談藝術(shù)體操運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力 TalkingabouttheArtExPressionAbility ofRhythmieSPortiveGymnastiesAthlets 曾梅

ZENGMei 摘要:通過文獻(xiàn)資料研究并分析了1999年世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽錄像資料及現(xiàn)場看 1995~2000年每年的全國藝術(shù)體操比賽，提示中國藝術(shù)體操與世界先進(jìn)水平的差距 之一在于運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力較差.結(jié)合自己當(dāng)藝體運動員10年及體校教練1年的 時間，對如何加強培養(yǎng)少兒運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力，提出了一些看法和建議。關(guān)鍵詞:藝術(shù)體操;運動員:藝術(shù)表現(xiàn)力

Abstract:ByReviewingliteratures，watchingandanalysing1995一2000ChinaRSGmateh eachyearsaswellasthereeordtyPesofthe1999worldRSGmateh，theauthorthinkthat theoneofProblemsforChinesePSG15thePooroftheartexPressionability.Theauthor PresentssomeoPinionandsuggestionforimProvingtheartexPressionabilityofyoung athlets，basedonauthor，510一yearsathletandmorethanone一yearcoaehIife.Keywords:ThethythmiesPortivegymnasties:Aihlets:ArtexPressionability 中圖分類號:G834文獻(xiàn)壇識碼:A 1選題依據(jù)

我國藝術(shù)體操項目起步較晚，技術(shù)水平一直未能進(jìn)入世界強隊的陣容。1999年在口本舉行的第

23屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽暨奧運會外圍賽上，我國選手無一人入選奧運會。國家體操管理中心為使

此項目得到迅速發(fā)展，2000年4月特邀請俄羅斯專家英娜前來講課。根據(jù)專家講課，結(jié)合本人教練 實踐，我所帶的1名運動員(10歲)在同年8月的全國青少年藝術(shù)體操錦標(biāo)賽上藝術(shù)表現(xiàn)力被國家

體操管理中心藝術(shù)體操健美操部副部長謝穎評價為“我國藝術(shù)體操運動員表現(xiàn)力的發(fā)展方向”。2001 年即將實施的新規(guī)則中，A，(編排技術(shù)值)滿分為10分;A:(編排藝術(shù)值)滿分為10分;完成分 B分滿分也為10分。其中A:分和B分都會受到運動員表現(xiàn)力好壞的影響，即2/3的分?jǐn)?shù)與其相關(guān)。

因此，本文著重對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力進(jìn)行研究，并對如何加強運動員表現(xiàn)力的訓(xùn)練方法，作一些粗 淺的分析。2研究方法

采用文獻(xiàn)資料研究法;觀看1999年世界錦標(biāo)賽錄像以及成績冊;現(xiàn)場觀看1995一2000年每年2一3 次全國藝術(shù)體操比賽。

作者單位:四川省運動技術(shù)學(xué)院體操系，四川成都610041 DePtofGymnasties，SiehuanSPortsSkillsCollege，SiehuanChengdu，610041，China.·43 四川體育科學(xué)2(M)1年第1期(總第93期)3研究結(jié)果與討論

藝術(shù)體操是一項藝術(shù)性很強的女子體操項目。俄羅斯專家英娜指出:“中國運動員完成動作技術(shù)

性較強，但缺乏表現(xiàn)力。如果注意表現(xiàn)力，動作價值會得到提高?！?、“不能僅把動作完成，而要把內(nèi)

在情感和美感都表現(xiàn)出來。藝術(shù)體操的特點是將表現(xiàn)力始終貫穿在完成動作過程之中。不是單純的

拋和接，這里面有很豐富的內(nèi)涵和故事?！?3.1表現(xiàn)力對評分規(guī)則的影響

表11999年第23屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽暨奧運會外圍賽成績(個人項目:球操)名次國家姓名Al分AZ分B分 l俄羅斯卡巴耶娃5.005.0010.00 2烏克蘭維特尼琴科5.005.009.90 3保加利亞拉斯肯娜5.005.009.80 31中國王維肖5.004.759.60 38中國浦云飛5.004.709.55 48中國鐘鈴5.004.659.50 注:Al+AZ=編排分，B分=完成分

據(jù)統(tǒng)計本次世錦賽所有運動員的編排分都高于完成分。表1所示，世界前3名運動員在編排分

上是相同的，只是在完成分上的較量，競爭很激烈，僅在微小的0.1分上決定名次。中國運動員編

排分上就己經(jīng)低0.3分，編排都沒在同一起跑線上，完成分再低0.5分，差距很大。所以，縮短差距

應(yīng)先從提高編排分上下功夫。我國近年來曾邀請國內(nèi)外藝術(shù)體操專家、‘舞蹈界著名人十，同時合作

進(jìn)行編排，應(yīng)該說編排隊伍陣容較大，水平較高。裁判認(rèn)為我國編排整體水平有一定提高，但是在

賽場上，卻沒能體現(xiàn)出編排的預(yù)定效果。這是由于運動員表現(xiàn)力不強所致。好的編排需靠運動員去 體現(xiàn)。評判完成分的高低，需要根據(jù)運動員技術(shù)動作的質(zhì)量、音樂以及運動員表現(xiàn)力來決定。一套

動作有0.3分的加分因素。特別好的表現(xiàn)力將給0.1分的加分，這是由藝術(shù)體操項目特點所決定的。

3.2表現(xiàn)力的定義以及中國與世界先進(jìn)水平的差距

表現(xiàn)力是指運動員用整個身體(包括臉部、軀干、四肢)將音樂的風(fēng)格、內(nèi)涵，所需表達(dá)的情 緒通過動作表現(xiàn)出來。能讓你從動作上看出是歡樂、活潑、遐想還是憂傷，且動作與音樂風(fēng)格緊緊 結(jié)在一起。

我國運動員完成動作時存在問題是:不管什么音樂都采用笑去體現(xiàn)，這肯定沒有藝術(shù)韻味;身 體與面部表情不協(xié)調(diào)。面部表情很高興、很興奮，身體動作卻是呆板的，僵硬的，缺乏激情的;面 部無表情，音樂、動作都很活潑、輕快，面部卻毫無表情，像機器人做動作，體現(xiàn)不出動作的靈魂、音樂的內(nèi)涵;音樂風(fēng)格體現(xiàn)的欠缺。很多運動員曾使用過西班牙的音樂，卻沒能表現(xiàn)出西班牙音樂

和舞蹈那種熱情奔放的特點。

曾多次獲得世界冠軍的俄羅斯名將卡巴耶娃(KABAEVAALINA)。她的成套動作是體現(xiàn)一種 活潑、可愛的情緒。動作速度快、變化巧妙、流動性強。同時臉上表情甜甜的，充滿激情。每一個

音符都通過她的身體語言、面部表情體現(xiàn)出編排及原創(chuàng)音樂所要表達(dá)的內(nèi)涵。在場內(nèi)場外的觀從及

教練、裁判都被她所感染，使全場氣氛達(dá)到最高潮。3.3表現(xiàn)力是身體動作與內(nèi)心活動相結(jié)合的外在展示

表現(xiàn)力不是身體機械的運動，它需要發(fā)揮自己想象，這樣所表現(xiàn)的動作才更具有神韻、更有吸

引力。根據(jù)專家傳授的方法，我做了下面一個實驗:8個10歲女運動員，同時完成一個組合動作，使用抒情音樂。動作:開始蹲在地上，隨著音樂慢慢響起，從地上站起來向前走2步，做幾個大幅

度舒展的動作，再向后退2步。要求:講解音樂與動作的配合后，第一遍完成時不加自己的想象，第二遍發(fā)揮自己的想象:幾個穿著發(fā)光的美麗衣衫的小天使把你從睡夢中叫醒，夜空中很多小星星 ·44·

曾梅:淺談藝術(shù)體操運動員的藝檔螂叻

對你笑。你很好奇，很興奮，慢慢走過去想跟它們玩，后面小天使卻在叫你，你依依不舍地離開了

(實驗結(jié)果見下表)。

表2藝術(shù)體操運動員發(fā)揮想象力的不同表現(xiàn)結(jié)果 面部動作與音樂配合 無想象時無表情 眼睛 無神 茫然 有些節(jié)拍 配合不好 發(fā)揮想 象時 很自然 的微笑 有神 亮而大 身體動作!隔度小 動作生硬 幅度大 動作輕盈 神情 無神的 無靈氣 很興奮 有靈氣 侮一節(jié)拍 配合正確

3.4訓(xùn)練運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的手段

3.4.1多觀看各種各樣的表演如各類型舞蹈以及花樣滑冰、花樣游泳等藝術(shù)性節(jié)日，使運動員受

到藝術(shù)的熏陶，并讓運動員了解劇情，通過觀看表演使演員的動作在運動員大腦里留下深放刻的印

象，漸漸能知道喜、怒、哀、樂的各種情緒以及不同風(fēng)格的音樂是怎樣表現(xiàn)的。

3.4.2模仿性訓(xùn)練讓運動員模仿自己所看到過的動作，或模仿所喜歡的小動物。小動物開心時、不開心時，做游戲時的表情??訓(xùn)練運動員的模仿能力及協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)能力。

3.4.3學(xué)習(xí)各類型的舞蹈如學(xué)習(xí)芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞等，多參加表演，鍛煉其表現(xiàn)能力。隨

著自身掌握的以及看到的動作增多，在訓(xùn)練中，應(yīng)要求運動員自己用動作去表現(xiàn)各種情緒，或放一

段齊樂，讓運動員把音樂的風(fēng)格通過動作體現(xiàn)出來，盡量做到動作、表情與音樂的和諧與統(tǒng)一。眼

睛是人類心靈的窗日，對眼睛的訓(xùn)練不能忽視。應(yīng)教會運動員學(xué)會運用自己的眼睛。讓運動員學(xué)會

利用在訓(xùn)練場館內(nèi)的鏡了，對照自己的動作和表情，怎樣做是最美麗和最有感染力的。讓運動員發(fā)

揮自己的想象去表現(xiàn)。心理活動與動作結(jié)合，動作才更具吸引力。心靈受到訓(xùn)練，才能把美麗體現(xiàn) 出來。

3.4.4注重選材從選材角度上，除要求四肢修長、身材苗條以及五官端正外，還要注意運動員的

性格是否開朗、好強。應(yīng)當(dāng)優(yōu)選那些性格外向，智商較高、善于表現(xiàn)，有藝術(shù)氣質(zhì)的小女孩。教練

員要依據(jù)舟個運動員的神經(jīng)類型、性格特點、氣質(zhì)以及年齡特征來進(jìn)行編排。使運動員發(fā)揮自己的

長處，把自己的特點表現(xiàn)得更加鮮明。

3.4.5正確引導(dǎo)運動員的表現(xiàn)欲望及自我表現(xiàn)能力培養(yǎng)運動員好比作雕塑，起初是一塊粗糙的石

頭，怎樣才能把它雕刻成一件精美的藝術(shù)品。作為教練員要正確引導(dǎo)運動員的表現(xiàn)欲望，挖掘其最

大表現(xiàn)能力，有些場合鼓勵運動員表現(xiàn)，不論動作漂亮與否，要稱贊、鼓勵其膽量。在表現(xiàn)性的動 作土，如未完成好，教練要耐心指導(dǎo)，切忌采用“丑”、“難看”這類有傷自尊心的語言。因為表現(xiàn)

性動作，越大膽越放得開做，效果越好。如果造成運動員心理障礙，不好意思做，不敢做，肯定達(dá)

不到好的表現(xiàn)效果。應(yīng)更多的采用鼓勵語言，給運動員增強表現(xiàn)的自信心?！澳懘笏嚫摺保判氖?/p>

足表現(xiàn)的動作才會獲得好的藝術(shù)效果。提高運動員的文化素養(yǎng)，尤其是加強對音樂和舞蹈的內(nèi)涵理

解，只有綜合素質(zhì)提高了，藝術(shù)體操的水平方能得以提高。4建議

我國藝術(shù)體操與世界先進(jìn)水平還有一定差距。為使下一屆奧運會藝術(shù)體操賽場上，留下中國運

動員的英姿，必須在增加動作難度、提高質(zhì)量的同時，加強藝術(shù)表現(xiàn)力的訓(xùn)練，使我國藝術(shù)體操在

短時間內(nèi)盡快進(jìn)入世界強國陣容。參考文獻(xiàn): 川俄羅斯專家英娜.藝術(shù)體操中、高級教練員崗培材料〔R].2000.【21鄺麗.藝術(shù)體操編排理論與方法〔M〕.北京體育大學(xué)出版社1995.[3]黃美林，等.藝術(shù)體操【M」.人民體育出版社，1991.收稿日期:2000一12一27

第二篇：藝術(shù)表現(xiàn)力是什么

藝術(shù)表現(xiàn)力是什么？ 1藝術(shù)表現(xiàn)力，是指在藝術(shù)作品中所表現(xiàn)出的感染力。

2藝術(shù)表現(xiàn)力的主要因素包括藝術(shù)教養(yǎng)、專業(yè)技術(shù)水平、訓(xùn)練教育、美學(xué)感悟、興趣愛好以及其他文化素養(yǎng)等,這些因素對藝術(shù)家的表現(xiàn)意識形成、各類作品完成質(zhì)量的提高、藝術(shù)作品內(nèi)涵的豐富、情感激發(fā)及藝術(shù)修養(yǎng)培養(yǎng)都有著不同程度的影響,并最終影響藝術(shù)表現(xiàn)力水平的發(fā)揮.3、藝術(shù)表現(xiàn)力：指通過對美的事物、美的作品的具體、鮮明的形象感染人，調(diào)動人的積極情感，激發(fā)人們運用多種方式創(chuàng)造性地表達(dá)對事物、作品的理解。

4、藝術(shù)表現(xiàn)力：指通過對美的事物、美的作品的具體、鮮明的形象感染人，調(diào)動人的積極情感，激發(fā)人們運用多種方式創(chuàng)造性地表達(dá)對事物、作品的理解。

5、一、動作是培養(yǎng)和提高表現(xiàn)力的基礎(chǔ)

扎實基礎(chǔ)。成套動作是表現(xiàn)力的載體與基礎(chǔ),沒有健美操肢體動作就根本談不上表現(xiàn)力。專門的長期基本功訓(xùn)練能使健美操動作達(dá)到—定的力度、規(guī)范、協(xié)調(diào)。力度與表現(xiàn)力實際上就是一個競技健美操運動員的綜合素質(zhì)。因此學(xué)生首先就必須在有厚實的專業(yè)技術(shù)和身體素質(zhì)的前提下,才能進(jìn)一步談到培養(yǎng)表現(xiàn)力。

二、音樂是培養(yǎng)和提高表現(xiàn)力的靈魂

音樂與健美操動作是不可分割的整體,健美操是“形動于外情于內(nèi)”的表演藝術(shù),情與形是不可分割的,音樂是健美操的靈魂,動作是健美操特有的內(nèi)容,只有將健美操的每—個動作,每一個造型,每—個表情都融合在音樂中,才能使健美操產(chǎn)生水乳交融的美,同時音樂也為發(fā)揮表現(xiàn)力增加了色彩。要根據(jù)動作來選配音樂。

三、心理素質(zhì)是培養(yǎng)和提高表現(xiàn)力的根本

自信心:健美操是—項表演性很強的體育項目,學(xué)生心理上要有表現(xiàn)的意識,學(xué)生的自信心也就顯得更為重要了。學(xué)生開始就要建立一種自我信任,敢于挑戰(zhàn)的競技心態(tài)。只有在這種心態(tài)下,學(xué)生才能有高昂的激情和出色的表現(xiàn)力。首先要消除學(xué)生的自卑心理自卑是每個人的必經(jīng)心理體驗,正常的心理過程。自卑可通過體育老師與學(xué)生的共同努力來達(dá)到消除。其次,老師注意自身的示范、啟發(fā)、幫助給學(xué)生的感官刺激,對學(xué)生的每——微小進(jìn)步都要及時給予肯定,對較片的學(xué)生多加幫助、鼓勵,切記諷刺挖苦,學(xué)生應(yīng)積極配合,發(fā)揮自己特長,—點一點進(jìn)步增強自己的自信心。

應(yīng)變能力的培養(yǎng)。學(xué)生在課堂上可能遇到各種各樣的突變情況。如學(xué)習(xí)氣氛、動作失誤,體育老師的語言等等,都會給學(xué)生—些新異的刺激。如果學(xué)生反映積極則能很快適應(yīng)。一旦因此而產(chǎn)生消極、緊張等反應(yīng)則將嚴(yán)重影響現(xiàn)場表現(xiàn)力。因此要有意識地培養(yǎng)自身應(yīng)變能力,作到以不變應(yīng)萬變。

表情是表現(xiàn)力不可缺少的一部分。一個優(yōu)秀的學(xué)生的臨場表現(xiàn)是精心訓(xùn)練而來的,特別是表情。健美操學(xué)生的面部表情可以借鑒舞蹈、藝術(shù)體操等相關(guān)項目,吸取一些有利于自身的技巧方法。還需要從學(xué)生個人氣質(zhì),藝術(shù)修養(yǎng)方面進(jìn)行綜合培養(yǎng),才能達(dá)到。

表現(xiàn)力體現(xiàn)在身體的每個環(huán)節(jié),學(xué)生完成動作的身體姿態(tài)是增強表現(xiàn)力的重要途徑。個人的身體語言能夠很好地反映他的內(nèi)心世界。健美操運動正是通過身體動作,身體姿態(tài)展現(xiàn)運動員的運動激情與生命力,反映一個人對音樂的感悟,對美的追求,學(xué)生在做好每個動作時要注意展示最美的一面,優(yōu)美的身體動作,身體姿態(tài)能幫助自己“說話”,幫助自己展示自我,從而為學(xué)生的表現(xiàn)力添上重重的—筆。

第三篇：武術(shù)運動員競技表現(xiàn)力

武術(shù)運動員競技表現(xiàn)力

1前言

從1936年柏林奧運會上中國武術(shù)代表團(tuán)的表演第一次向

全世界正式展現(xiàn)中國武術(shù)的精彩絕倫,到2008年北京奧運會期 間的武術(shù)比賽再一次書寫新世紀(jì)中華兒女的風(fēng)姿和新時代中國 武術(shù)的絢爛，中國武術(shù)正向著強勢的奧林匹克競賽靠攏。為了更 好的融入到奧林匹克的大家庭，武術(shù)正在全面地接受西方競技 體育文化，逐步發(fā)展成為現(xiàn)代競技武術(shù)。2現(xiàn)代競技武術(shù)要求運動員具有較強的藝術(shù)表現(xiàn)力

當(dāng)代社會的西方體操審美意識,對武術(shù)提出了“高、難、美、新”的新要求,武術(shù)規(guī)則也向著“高、難、美、新”的方向發(fā)展“。高、難、美、新”是競技武術(shù)發(fā)展的必然,但在演練過程中,很多運動 員為了完成指定的難度動作,把訓(xùn)練的重點放在難度上,忽視了 對演練風(fēng)格的培養(yǎng),導(dǎo)致表演呆板、僵直、動作質(zhì)量不高,缺乏美 感。又因為身體條件、體力的限制,運動員往往把難度動作都編 排在套路的開始部分,套路的整體格局遭到破壞,頭重腳輕。新的武術(shù)套路競賽規(guī)則提出要“突出競技特點,提高藝術(shù)水

平,鼓勵發(fā)展創(chuàng)新”的指導(dǎo)思想和體現(xiàn)“高、難、美、新”的技術(shù)發(fā) 展方向，并在比賽評分標(biāo)準(zhǔn)中加大了藝術(shù)表現(xiàn)力的占分比例。現(xiàn) 代競技武術(shù)套路演練趨于藝術(shù)化，藝術(shù)表現(xiàn)力已成為競技武術(shù) 套路運動的一個重要的表現(xiàn)形式。比賽中,在難度相當(dāng),技術(shù)水平均充分發(fā)揮的情況下,誰的藝術(shù)表現(xiàn)力強,誰就能獲得成功。因此，武術(shù)運動員要想在比賽取得更好的成績，就要加強藝術(shù)表 現(xiàn)力的培養(yǎng)。

3對武術(shù)運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)

3.1培養(yǎng)運動員正確的、優(yōu)美的身體姿態(tài)

在武術(shù)套路訓(xùn)練中，要提高運動員的表現(xiàn)力就要不斷地對

運動員進(jìn)行身體姿態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容主要以武術(shù)基本功訓(xùn)練、結(jié)合藝術(shù)體操的徒手練習(xí)。

基本功訓(xùn)練中的基本步法、手法、踢法以及身法等都是影響

表現(xiàn)力的因素。在武術(shù)運動員的培養(yǎng)中，武術(shù)運動員的基本功非 常關(guān)鍵，因為武術(shù)套路的所有復(fù)雜動作都是有由這些基本的動 作組合而成，如果基本的動作都掌握不好不夠美觀，何以談有運 動員的美的表現(xiàn)力。

藝術(shù)體操的徒手練習(xí)，如轉(zhuǎn)體動作、平衡動作、跳躍動作以 及節(jié)奏性等都符合現(xiàn)代競技武術(shù)的動作特點，在訓(xùn)練中吸取藝 術(shù)體操練習(xí)的優(yōu)美、舒展等特點，從而使得運動員的動作更加豐 富多彩，控制與放松交替進(jìn)行。既培養(yǎng)運動員優(yōu)美的身體姿態(tài)又 能培養(yǎng)運動員動作的速度、幅度和力度。

因此，通過長期的身體姿態(tài)訓(xùn)練使運動員表現(xiàn)出優(yōu)美高雅、剛?cè)嵯酀?jì)、輕松活潑、舒展大方、節(jié)奏鮮明、精神飽滿及手眼身法 步型相互配合、干凈利落的技術(shù)和身體姿態(tài)。把最優(yōu)美的姿態(tài)展 現(xiàn)給觀眾，其一舉手一投足，一個賦予想象的眼神都可深深地打 動人們的心弦，給人以多姿多彩耐人回味的感覺。

3.2提高專項身體素質(zhì)

武術(shù)套路運動員要求具有較高的身體素質(zhì)，良好的專項身

體素質(zhì)對其藝術(shù)表現(xiàn)力有決定性的影響因素。運動員通過認(rèn)真、刻苦地訓(xùn)練,不斷提高運動技術(shù)水平,增強身體素質(zhì)和完成動作 的能力,是提高藝術(shù)表現(xiàn)力基礎(chǔ)。沒有良好的專項身體素質(zhì)，就 算是富有激情的音樂、精巧的動作編排或者出眾的面部表情，都 只是一句空話，無法達(dá)到感染觀眾的目的。

武術(shù)套路運動員的專項身體素質(zhì)主要包括:柔韌素質(zhì)、力量 素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)等。身體的柔韌性是武術(shù)套路運動員 重要素質(zhì)之一，它反映運動員完成動作的最大能力。包括:肩部 的柔韌性、脊柱的柔韌性和下肢的柔韌性等。它不僅可以提高動 作的幅度，同時也提高了關(guān)節(jié)的靈活性，使動作更加舒展大方、優(yōu)美協(xié)調(diào)。力量、耐力和速度素質(zhì)是武術(shù)套路運動員的基礎(chǔ)。一 般在正式的比賽中，太極拳的時間規(guī)定在4—6分鐘，太極器械 時間規(guī)定在3—4分鐘，其他單人項目和對練項目完成套路的時 間規(guī)定為40秒至2分鐘，這樣看來的確需要運動員有良好的身 體素質(zhì)。良好的身體素質(zhì)在很大程度上影響動作的速度和力度 以及身體姿態(tài)，在武術(shù)套路訓(xùn)練中，要根據(jù)項目的不同訓(xùn)練身體 素質(zhì)，但體能的訓(xùn)練應(yīng)與武術(shù)的表現(xiàn)力有機地結(jié)合起來，時時注 論競技武術(shù)套路運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)與提高

劉媛范延波

（首都體育學(xué)院研究生部，北京100088）

摘要：武術(shù)雖然沒有以正式的比賽項目進(jìn)入2008年北京奧運會，但通過北京2008武術(shù)比賽使得競

技武術(shù)的競賽規(guī)則更加完善，更加貼近于奧運會。在這種情況下，競技武術(shù)套路運動員要想取得更好的成 績，就要不斷加強運動員的綜合素質(zhì)，其中運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力是非常重要的一個方面。文章采用文獻(xiàn)資 料法、調(diào)查訪問法和現(xiàn)場觀察法等研究方法，從運動訓(xùn)練、舞蹈形態(tài)學(xué)、音樂基礎(chǔ)等多種學(xué)科的角度出發(fā)，分析影響競技武術(shù)套路運動員藝術(shù)表現(xiàn)力提高的主要因素,并進(jìn)一步探討培養(yǎng)與提高的方法和手段，為武 術(shù)套路運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)提供可行依據(jù)。關(guān)鍵詞：競技武術(shù)套路運動員藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)

中圖分類號：G85文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1004—5643（2009）07—0047—03 作者簡介：1.劉媛（1986~）女，首都體育學(xué)院在讀研究生。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。2.范延波（1984~）男，首都體育學(xué)院在讀研究生。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。47運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)。

.3提高運動員文化素質(zhì)

通常所說的文化素養(yǎng)，既包括知識結(jié)構(gòu)———除本專業(yè)的理 與實際知識外，還應(yīng)具有哲學(xué)、文藝、倫理、歷史、語言等多方 的知識，也包括在廣博知識的基礎(chǔ)上所獲得的修養(yǎng)、能力與造。運動員的文化素養(yǎng)是指一個人的文化知識水平和教養(yǎng)，其，教養(yǎng)又包括了政治、思想、道德品質(zhì)方面的內(nèi)容。運動員的訓(xùn) 態(tài)度主要取決于他的政治、思想、道德品質(zhì)方面的水平。一個 有強烈的事業(yè)心和民族自尊感的運動員，其訓(xùn)練態(tài)度也一定 積極的、端正的。運動員的文化水平是影響其運動成績提高的 素之一。加強運動員人文素質(zhì)的培養(yǎng),為運動員創(chuàng)造良好的學(xué) 氛圍,鼓勵其閱讀,激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣,鼓勵其學(xué)習(xí)熱情,使其能 極主動地學(xué)習(xí)、思考和研究,提高自身人文素質(zhì),不僅對藝術(shù) 現(xiàn)力的改善有幫助,也符合素質(zhì)教育的要求。

因此，在研究新規(guī)則、適應(yīng)新變化的基礎(chǔ)上，注重運動員的

化素養(yǎng)，提高他們在文學(xué)、音樂、舞蹈等多方面的能力，如加強 化學(xué)習(xí)，加深知識底蘊，加強舞蹈訓(xùn)練，提高臨場表現(xiàn)力，加強 理、樂感培養(yǎng)，增強音樂的理解力等等，以不斷提高動作質(zhì)量，動作從“形似”走向“神似”的境地，不斷提高動作的藝術(shù)性。.4提高武術(shù)教練員的綜合素養(yǎng)

我國部分武術(shù)教練員自身不具備較高的文化素質(zhì),在實踐 存在只注重專項實踐的訓(xùn)練,不重視對運動員文化、藝術(shù)素養(yǎng) 養(yǎng)的問題。教練員與運動員朝夕相處,對運動員文化、藝術(shù)知 的教育工作有著不可替代的作用。因此,加強教練員隊伍的建 ,改變武術(shù)教練員的綜合素質(zhì)和能力、教學(xué)及訓(xùn)練理念也是提 運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的重要壞節(jié)。

.4.1注重教練員綜合素質(zhì)和能力的提高

作為武術(shù)套路教練員不僅要有較高的藝術(shù)專業(yè)素養(yǎng)，同時 要具有較深的現(xiàn)代科學(xué)文化知識，能及時把更新的知識傳播 運動員，只有這樣，才能適應(yīng)當(dāng)今社會科學(xué)進(jìn)步和武術(shù)事業(yè)的 展，才能了解和掌握武術(shù)的最新成果及發(fā)展趨勢。一個知識陳、教學(xué)模式老化的教練員不可能培養(yǎng)出具有創(chuàng)新能力的運動。

.4.2加強教學(xué)方法的改進(jìn)與提高

教練員要改變以教為主的方式，要繼承傳統(tǒng)精華，又要在實 中不斷地進(jìn)行探索、創(chuàng)新，總結(jié)出好的教學(xué)方法與手段。讓運 員成為教學(xué)的主體，摒棄注入式，提倡導(dǎo)學(xué)式，要激疑引問，先 后導(dǎo)，讓運動員思考、判斷，發(fā)表自己的獨立見解，從中培養(yǎng)運 員獨立思考、解決問題的能力。只有這樣，才能不斷完善和發(fā) 武術(shù)教學(xué)方法，才能培養(yǎng)出思維敏捷，具有創(chuàng)造性的高水平運 員。

對武術(shù)運動員在音樂方面的能力培養(yǎng)

音樂是現(xiàn)代競技武術(shù)套路項目的靈魂，這種看法得到人們 遍認(rèn)同。我國著名音樂家吳祖強曾對舞蹈和音樂進(jìn)行過以下

述“：在舞蹈中，音樂是舞蹈的聲音，舞蹈是音樂的形體，一個 形無聲，一個有聲而無形，這種結(jié)合是人的智慧至善至美的藝 想象的產(chǎn)物之一?！痹谶@點上，競技武術(shù)套路與舞蹈一樣，是相 的，都屬于空間的藝術(shù)，都是通過人體的動作、姿態(tài)等形體動 為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)。.1培養(yǎng)運動員的舞蹈素養(yǎng)

通過對武術(shù)運動員的舞蹈素養(yǎng)培養(yǎng)，不僅可以培養(yǎng)正確的、美的身體姿勢，還可以有效地訓(xùn)練其關(guān)節(jié)的靈活性、動作的節(jié) 感以及身體的協(xié)調(diào)力，提高其身體控制能力。訓(xùn)練時可以將舞 與武術(shù)充分結(jié)合，根據(jù)武術(shù)項目的特點安排舞蹈的動作、形式 等。運用舞蹈訓(xùn)練法主要是加強運動員的基本身體動作訓(xùn)練。在 訓(xùn)練中要特別重視動作的規(guī)范練習(xí)和動作緊張與松弛的交替, 因為它是提高動作表現(xiàn)的重要環(huán)節(jié)。動作的表現(xiàn)力體現(xiàn)在身體 的每個環(huán)節(jié),頭部及臉部表情是動作完成過程中表達(dá)內(nèi)心感受 的過程,因此不容忽視,應(yīng)貫穿于舞蹈訓(xùn)練的始終。將身體動作 與眼睛、臉部表情完美結(jié)合,會使表現(xiàn)力達(dá)到最佳效果。4.2培養(yǎng)運動員的音樂素養(yǎng)

武術(shù)運動員在音樂素養(yǎng)上主要應(yīng)從四個方面培養(yǎng),即:音樂 的聽覺能力、記憶能力、領(lǐng)悟能力和表達(dá)能力。音樂聽覺能力是 形成各種音樂能力的前提和基礎(chǔ)。聽音樂的訓(xùn)練可以安排在準(zhǔn) 備活動時進(jìn)行，讓運動員去感受音樂的節(jié)奏、節(jié)拍，并逐漸去懂 得樂曲中每一小節(jié)的情感起伏,理解音樂的含義和主題思想，從 而正確地表現(xiàn)主題。音樂記憶能力、音樂領(lǐng)悟能力的培養(yǎng)是一個 長期的過程，這需要教練員鼓勵、引導(dǎo)運動員學(xué)習(xí)有關(guān)音樂方面 的知識，讓運動員體驗不同的音樂旋律、風(fēng)格特點和意境。從而 用不同動作去表現(xiàn)不同的藝術(shù)風(fēng)格,達(dá)到動作、情緒與音樂相吻 合，做到聲中有形，形中有聲，聲形一體。將其表現(xiàn)于動作之中，使音樂與動作完美結(jié)合,這樣才能使武術(shù)比賽具有更強的藝術(shù) 性。

5對武術(shù)運動員在心理狀態(tài)方面的能力培養(yǎng)

5.1培養(yǎng)和提高運動員的競爭意識

沒有壓力就沒有動力，沒有競爭就沒有進(jìn)步。這是競技比賽 的特有規(guī)律。所以培養(yǎng)較強的競爭意識，就能在任何時候勇往直 前，不會臨陣退縮。在進(jìn)入賽前準(zhǔn)備階段時，大量安排模擬比賽、單獨表演，可以鍛造選手的意志力。通過絕對高強度鍛煉可以檢 驗選手適應(yīng)比賽的心理應(yīng)變能力，培養(yǎng)競爭意識。同時，客觀分 析對手的比賽能力和特點，做到知己知彼，并在賽前有針對性地 在模擬測驗中臨場實戰(zhàn)，使參賽運動員形成較強的競爭意識和 不服輸?shù)男拍?，對調(diào)動其最佳競技狀態(tài)和充分發(fā)揮藝術(shù)表現(xiàn)力 是非常重要的。

5.2培養(yǎng)運動員良好的心理素質(zhì)

心理素質(zhì)訓(xùn)練的方法多種多樣,但應(yīng)結(jié)合武術(shù)項目本身所

特需的心理素質(zhì)和根據(jù)選手自身所具備的氣質(zhì)與性格進(jìn)行有針 對性、有選擇性地訓(xùn)練。比較常用的心理素質(zhì)訓(xùn)練方法有:模擬 訓(xùn)練法、呼吸調(diào)整法、自我暗示法、表象演練法、肌肉放松法。如 對一些易出現(xiàn)賽前過度緊張的選手，可采用模擬訓(xùn)練法，即平時 的某些訓(xùn)練要盡可能模擬比賽時的環(huán)境條件，以便提高對比賽 環(huán)境的適應(yīng)性,培養(yǎng)其對情緒的自我調(diào)控能力，保持良好的競技 狀態(tài)，便于創(chuàng)造優(yōu)異的成績。以上這些心理訓(xùn)練方法在選手的賽 前心理準(zhǔn)備中具有一定的效果。針對選手的不同特點，在賽前進(jìn) 行系統(tǒng)的心理準(zhǔn)備，可以穩(wěn)定賽前情緒，集中注意力，增強自信 心，從而有利于動作技術(shù)和表現(xiàn)力的正常發(fā)揮。

6結(jié)論與建議

（1）動作是武術(shù)套路的語言，是運動員表達(dá)思想、表達(dá)情感 的首要手段，在教練員科學(xué)的指導(dǎo)下，加強對運動員的基本姿態(tài) 和各專項身體素質(zhì)的訓(xùn)練，提高運動員文化素養(yǎng)，可以增加動作 的感染力、表現(xiàn)力和動作的美感，從而達(dá)到“以形表意，以意傳 神”的演練效果。

（2）注重培養(yǎng)運動員的舞蹈素養(yǎng)和音樂的綜合能力是提高 競技武術(shù)套路運動員表現(xiàn)力水平的必不可少的因素之一。武術(shù) 教練員必須鼓勵、引導(dǎo)運動員學(xué)習(xí)有關(guān)音樂方面的知識,達(dá)到動 作、情緒與音樂相吻合，做到聲中有形，形中有聲，聲形一體。將 其表現(xiàn)于每個武術(shù)動作之中，使音樂與動作完美結(jié)合，以增強武 術(shù)的藝術(shù)表現(xiàn)力。

48上接第46頁）不同起點比賽，培養(yǎng)運動員領(lǐng)先時不自大，落后 時有轉(zhuǎn)敗為勝的頑強意志，相持時具有沉著冷靜、處置果斷的品 質(zhì)。（4）模擬對手特點訓(xùn)練時，教練員要讓隊友扮演對手的各種 行為活動，而不僅僅是賽場上的表演，通過這些行為使運動員不 斷產(chǎn)生情緒體驗，最后做到知己知彼，心靜止水。

4.3.2模擬講解結(jié)合訓(xùn)練

不論平時模擬怎樣逼真，一到賽場，運動員所承受的心理壓 力遠(yuǎn)比平時模擬訓(xùn)練時大的多，為了更好地緩解這些壓力，在模 擬訓(xùn)練中配合講解，心理訓(xùn)練的效果就明顯提高了。如進(jìn)行突發(fā) 事件心理訓(xùn)練時，模擬正常比賽，突然全場突然停電，中斷15分 鐘，比賽立刻繼續(xù)進(jìn)行，先讓運動員感受一下緊張氣氛（此時運 動員的內(nèi)心壓力是極其真實而強烈的）。而后由教練員分三個階 段（突然停電、中斷十五分鐘、比賽繼續(xù)）具體講解應(yīng)對的方法，最后再模擬一次場景，這時運動員的內(nèi)心壓力就會舒緩多了，也 就真正錘煉了運動員的心理承受力。參考文獻(xiàn)：

[1]杜志敏．心理素質(zhì)與綜合能力訓(xùn)練教程[M].北京：化學(xué)工業(yè) 出版社，2007.[2]張力為，毛志雄.運動心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2007.[3]張力為．中國運動員奧運奪冠經(jīng)典案例心理分析[M].北京： 北京體育大學(xué)出版社，2008.[4]劉淑慧．射擊比賽心理：研究與應(yīng)用[M].北京：北京體育大學(xué) 出版社，2006.[5]劉寶玉．影響武術(shù)套路運動員競賽情緒的心理訓(xùn)練[J].北京 體育大學(xué)學(xué)報，2006（10）.Analysis on the Psychological Training for Wushu Athletes Overcoming the Bad Psychological State Yang Yanhui（Chinese people's Armed Police Forece Academy,Langfang Hebei 065000）

Abstract:A Wushu athlete's success in competitions is directly affected by his psychological state,so it becomes particularly important to carry out special training on athletes'psychology.In view of some poor performances of the athletes in competitions,the paper,through a document study,puts forward three feasible ways focused on the psychological training.It is hoped that the training will help athletes eliminate the negative influence of psychological state in order to reach the best competitive state.In this way,the psychological training system of Wushu is further perfected.Key words：Wushu competitions athlete bad psychological states training methods（3）加強運動員的競爭意識和心理素質(zhì)，提高運動員的自我 控制和調(diào)節(jié)力，增強運動員的自信心，使之能發(fā)揮出最佳的技術(shù) 水平和演練水平，達(dá)到最佳競技狀態(tài)和表現(xiàn)狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

[1]杜新杰，李強．論武術(shù)套路運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素 及培養(yǎng)方法[J]．科技信息（科學(xué)教研），2007(21):315-316． [2]姜娟，關(guān)鐵云，趙秋菊，張秋．競技武術(shù)套路競賽規(guī)則改 革的研究[J]．沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2001(3):39-40．

[3]魏蔚．武術(shù)（套路）運動員基本功訓(xùn)練的探討[J].科教文匯 下旬刊），2008（1）:82．

[4]蔡仲林，周之華．武術(shù)[M]．北京：高等教育出版社，2005． [5]樊慶崗，李向軍．論武術(shù)套路運動員表現(xiàn)力的影響因素與培 養(yǎng)[J]．搏擊·武術(shù)科學(xué)，2008(6):47-48．

[6]劉麗．體操類競技項目藝術(shù)表現(xiàn)力的理論研究[D]．湖南 師范大學(xué)碩士論文，2006．

[7]吳維銘．探討新形勢下我國技巧運動的發(fā)展對策[J]．北京 體育大學(xué)學(xué)報，2003（1）:110-112．

[8]曾正家，花家濤．論競技武術(shù)套路教練員的藝術(shù)素養(yǎng)[J]．安 徽體育科技，2005（4）:70-72．

[9]姚俠文，陸保鐘，鄭吾真，等．難美技能類體育項目技術(shù)創(chuàng)新 與美學(xué)特征研究[J]．北京體育大學(xué)學(xué)報，2001（3）:48．

[10]郭海英，劉暉．淺談武術(shù)“美”的表現(xiàn)形式[J]．搏擊·武術(shù) 科學(xué)，2008（1）:21-22．

On the Development and Improvement of Competitive Wushu Athletes'artistic Expression Liu Yuan Fan Yanbo（The Graduate School of Capital Institute of Physical Education,Beijing 100088,China）

Abstract:Wushu competition is not as a formal event to enter the 2008 Beijing Olympic Games,but Beijing 2008 Wushu Competition makes the contest rules of Wushu competition more perfect and closer to the Olympic Games.In this case,it is necessary for Wushu athletes to continuously strengthen the overall quality in which the artistic expression is a very important aspect,in order to achieve a better score.This paper is from sports training,dance morphology,music foudation and other subjects adopting the meothds of literature,survey,field observation and other research methods to analyze the main factors that could affect Wushu athletes'artistic expression,and to explore further the means of artistic expression which would provide them a valuable basis for the training.Key words：competitive Wushu athletes artistic expression develop 49

第四篇：線條的藝術(shù)表現(xiàn)力

線條的藝術(shù)表現(xiàn)力 紅廟中心學(xué)校 黃生平

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能

感知自然、生活中不同物象線條的特征和美感，欣賞美術(shù)作品中線條的特點，感受線條的藝術(shù)表現(xiàn)力，嘗試用變化的線條概括物象的基本形態(tài)特征。

2、過程與方法

通過對生活中和藝術(shù)作品中線條的欣賞與分析，體會線條豐富的美感和表現(xiàn)力。

3、情感、態(tài)度和價值觀

能夠感受到自然、生活和美術(shù)作品中線條的狀態(tài)及其美感；能在欣賞和練習(xí)的過程中感受線條豐富的變化和美感，并體會其中的樂趣。教學(xué)重點：幫助學(xué)生認(rèn)知、感受自然與美術(shù)作品中線條的特征，能夠運用線條進(jìn)行簡單的造型。

教學(xué)難點：引導(dǎo)學(xué)生感受物象的線條呈現(xiàn)出的多種美感，并畫出物象的線條特征。

教學(xué)方法：討論、合作、探究學(xué)習(xí)教學(xué)手段：多媒體 教學(xué)過程：

一、觀察感受

1、自然界和生活中的線具有哪些不同的形態(tài)？給你什么樣的感受？ 自然中的線：

A、筆直、挺拔——直線 B、遒勁、頓挫——折線

2、人工和自然完美結(jié)合的富有韻律之美的曲線

3、生活中的線 A硬朗、冰冷——直線

B恬靜、優(yōu)美的弧線，讓人感受到典雅浪漫的藝術(shù)氣息。

4、直線、曲線有機結(jié)合，富有變化。

5、小結(jié)：線條是細(xì)而長的形態(tài)，作為美術(shù)最基本的語言，就在我們身邊。

二、概括提煉線條

我們可以用曲、直，粗、細(xì)，流暢、頓挫等不同的線來表現(xiàn)不同的感受。

三、藝術(shù)家筆下的線條

藝術(shù)家筆下獨特的線條表現(xiàn)形式，也是藝術(shù)家個性和風(fēng)格的顯現(xiàn)。

1、自敘帖 唐代 懷素

——上下呼應(yīng)如急風(fēng)驟雨，氣勢豪邁，一以貫之。

2、八十七神仙卷 唐代 吳道子

——吳帶當(dāng)風(fēng)：一種行走的動感

3、說一說，這四幅作品你喜歡哪一幅？（課件）

4、同一個物象可以有幾種表現(xiàn)方法？ A體會三幅作品的不同韻味。

B說說這三幅作品的線條有什么不同？帶給你怎樣的感受？

5、練一練：以下物品可以用什么樣的線條來表現(xiàn)？

四、案例分析 1.了解樹的形態(tài)特點 2.畫家筆下的樹 A榕樹(中國畫)吳冠中 B松樹 劉海粟

五、作業(yè)

（一）、作業(yè)要求

1、表現(xiàn)樹的主要特征，少用概念化的形象。

2、選擇適合的用具，用肯定的線條畫出主要枝條，注意構(gòu)圖飽滿。

3、線條豐富，具有表現(xiàn)力。

（二）、作業(yè)步驟： 1.選取形象。

2.選擇適合的用具，用肯定的線條畫出主要枝條，注意構(gòu)圖飽滿。3.注意用線的深淺來區(qū)分枝條的遠(yuǎn)近、虛實。

（三）、教師示范

（四）、學(xué)生實踐

六、展示與評價

七、課堂小結(jié)

八、安全教育：上下學(xué)交通安全

1、按時到校，放學(xué)后不私自出校門，2、不乘坐黑車，無牌照、非法運營車輛。

3、等公交車時在安全區(qū)域，不打鬧，注意文明禮貌。

4、路過走廊時要慢行，不擠不推不鬧，班級之間要互相禮讓。

5、下雨天帶好雨具，不把雨具當(dāng)玩具。

6、遵守交通規(guī)則，自己回家的同學(xué)注意安全。

第五篇：藝術(shù)體操比賽簡介及藝術(shù)體操比賽規(guī)則

藝術(shù)體操比賽簡介及藝術(shù)體操比賽規(guī)則

奧運會體操發(fā)展史:

體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經(jīng)歷了一段發(fā)展與完善的過程。

以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設(shè)立了鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。

在以后的奧運會上，體操比賽先后增設(shè)了火棒操（后改為輕器械體操）、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設(shè)了自由體操，使競技體操初具規(guī)模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設(shè)了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。

1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術(shù)體操被列為正式比賽項目。2000年，第27屆悉尼奧運會，蹦床被列為正式比賽項目。

按照教科書的分類，體操包括競技體操、藝術(shù)體操、蹦床、健美操、技巧5個競技性項目。多年來，人們?nèi)粤?xí)慣稱“競技體操”為體操。目前，競技體操、藝術(shù)體操、蹦床同屬奧運會體操項目。

藝術(shù)體操項目比賽場地設(shè)施:

藝術(shù)體操場地：藝術(shù)體操場地與自由體操場地相近似。場地上鋪一層地毯，地毯下面有一層彈性適中的襯墊。比賽場地13米×13米，場地四周有寬度至少4米的安全區(qū)域。比賽館的高度至少8米。

繩：采用麻或合成纖維制成，長短同運動員身高相稱，繩的兩端有小結(jié)。

圈：采用合成材料制成。橫斷面可以是圓形、方形、橢圓形等，內(nèi)徑80～90厘米，重300克以上。

球：采用橡膠制成。直徑18～20厘米，重400克以上。

棒：采用合成材料制成。全長40～50厘米，單棒重150克以上，形狀如瓶，細(xì)端為頸，粗端為體，頂端為棒小頭。

帶：由棍、尼龍繩和帶構(gòu)成。棍可采用合成材料制成，帶可采用緞或類似材料制作，顏色可自選，帶長至少6米，寬4～6厘米，重35克以上。棍長50～60厘米，直徑不超過1厘米。藝術(shù)體操項目競賽規(guī)則要點:

藝術(shù)體操包括集體和個人項目。集體項目要求5人共同完成兩套動作，其中一套持同一種器械，另一套持不同種器械，時間2′15″～2′30″；個人項目包括繩、圈、球、棒、帶五項。比賽中，運動員根據(jù)規(guī)程的要求完成其中四項，時間為：1′15″～1′30″。

個人團(tuán)體賽每隊由3～4名運動員組成，每名運動員完成1～4套動作，每個團(tuán)體須由不同的運動員用每項器械完成3套動作，共計12套動作，總分高者為勝。

個人全能賽每隊最多2名運動員參加。團(tuán)體賽全能成績排名前24名的運動員才有資格參加，必須完成四項不同器械的成套動作，每項滿分為20分，四個項目總分最高為80分，總分高者為勝。

個人單項賽每隊兩名運動員參加，以單項的得分評定名次，最高分為20分，得分高者為勝。

藝術(shù)體操成套動作應(yīng)是身體難度動作和器械技術(shù)動作的有機結(jié)合。

身體難度動作包括跳、轉(zhuǎn)體、平衡、柔韌和波浪。

各項器械規(guī)定的身體動作組：繩操是跳，球操是柔韌和波浪，棒操是平衡，帶操是轉(zhuǎn)體，圈操則要求所有難度的均衡使用。各項器械中規(guī)定的身體動作組至少要求6個，再加上其它組任意動作（每組最多2個）。

繩操的器械技術(shù)組是由過繩大跳和過繩小跳，拋和接，轉(zhuǎn)動繩、擺動、環(huán)繞、8字、帆等動作類型構(gòu)成。

圈操的器械技術(shù)組是由圈在身體上和地面上的滾動，繞手或繞身體一部分及繞圈自身軸的轉(zhuǎn)動，拋和接，從圈中穿過、圈上越過、擺動、繞環(huán)、8字等動作類型構(gòu)成。

球操的器械技術(shù)組是由單手或雙手或身體其他部位運用球完成身上或地上自由滾動、拍球、拋和接、預(yù)擺、擺動、繞環(huán)、8字、手臂繞環(huán)或不繞環(huán)的翻轉(zhuǎn)等動作類型構(gòu)成。

棒操的器械技術(shù)組是由小繞環(huán)、小五花、拋接空中旋轉(zhuǎn)和不旋轉(zhuǎn)的單棒或雙棒、不對稱拋和接、敲擊、用臂或器械的預(yù)擺、擺動、繞環(huán)、8字動作、不對稱等動作類型構(gòu)成。

帶操的器械技術(shù)組是由蛇形、螺形、預(yù)擺、擺動、繞環(huán)、8字、拋全帶、拉帶拋、小拋帶等動作類型構(gòu)成。

藝術(shù)體操的評判是由三個裁判小組組成，每組4名裁判員。

完成組（E）評判完成情況的技術(shù)錯誤，根據(jù)失誤程度給予扣分：小失誤扣0.10分，中等失誤扣0.20分，大失誤扣0.30分或者更多；

藝術(shù)組（A）評判編排的藝術(shù)價值，即：音樂伴奏和舞蹈設(shè)計（器械動作的選擇，身體動作的選擇，器械動作的使用，身體動作的使用，熟練性和獨創(chuàng)性）；

難度組（D）評判編排的技術(shù)價值，即器械特有的規(guī)定動作或其他難度動作的數(shù)量及水平。

其中完成分為10分，加上藝術(shù)和難度分各10分相加除以2的結(jié)果，再減去扣分，成套動作滿分為20分。