第一篇：如何提高高職院校女生籃球選項(xiàng)課的興趣

如何提高高職院校女生籃球選項(xiàng)課的興趣

莫建明

惠州經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

公共課部

廣東·惠州 516257

摘要：籃球教學(xué)在高校體育教學(xué)中占據(jù)著重要的地位，而女子籃球的教學(xué)則是其中的難題，體育教師往往在女學(xué)生的籃球教學(xué)中得不到顯著的教學(xué)效果。體育教師在對(duì)女學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)中應(yīng)該注意哪些教學(xué)問(wèn)題？本文通過(guò)觀察法、文獻(xiàn)資料法等方法分析如何提高高職院校女子籃球選項(xiàng)課的興趣，對(duì)相應(yīng)的問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)的分析。提出了相應(yīng)的改革措施，使學(xué)生充分發(fā)揮在教學(xué)中的主體作用，切實(shí)掌握籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和學(xué)習(xí)方法。

關(guān)鍵詞：高職院校

女生

籃球

興趣 前言：

高職院校體育教學(xué)既要重視學(xué)生的技能掌握和素質(zhì)的提高，又要重視學(xué)生心理發(fā)展的需求，同時(shí)，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和參與意識(shí)，為實(shí)現(xiàn)終身參與體育鍛煉的教學(xué)目標(biāo)奠定基礎(chǔ)?；@球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)是一項(xiàng)比較普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在各類院校的體育課教學(xué)中占有重要的地位。特別是在男學(xué)生當(dāng)中特別受歡迎。但是女生確潛意識(shí)的認(rèn)為籃球是男生的專利，所以大多數(shù)女生是不會(huì)把籃球作為第一選擇，很多選擇籃球選項(xiàng)的女都是非不得以的。要如何提高她們對(duì)籃球的興趣呢？本文根據(jù)現(xiàn)在高職院校籃球選項(xiàng)課的教學(xué)現(xiàn)狀和女生的心理特征做了比較細(xì)致的調(diào)研工作，為提高高職院校女子籃球課的教學(xué)質(zhì)量，提供參考依據(jù)。

1影響高職院校女生籃球選項(xiàng)課的因素 1.1教師重視程度不足

體育教師對(duì)女學(xué)生的教學(xué)沒(méi)有足夠的重視。體現(xiàn)在實(shí)際教學(xué)時(shí)沒(méi)有專門安排適應(yīng)女學(xué)生的教學(xué)任務(wù)和運(yùn)動(dòng)量，只是按照男學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)安排女學(xué)生的教學(xué)任務(wù)。這樣做的結(jié)果造成女學(xué)生的體力跟不上，完成不了教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，耽誤了課程的學(xué)習(xí)進(jìn)度，進(jìn)而降低了對(duì)籃球的興趣。

1.2學(xué)生本身沒(méi)有興趣

在教學(xué)實(shí)踐中，女生在選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)時(shí)。由于她們本身沒(méi)有興趣，導(dǎo)致第一志愿選籃球的少之又少，這就使得相當(dāng)一部分對(duì)籃球無(wú)興趣或興趣一般的學(xué)生進(jìn)入了籃球班。而在體育

[1]教學(xué)中，興趣是優(yōu)化教學(xué)、取得良好教學(xué)效果的重要心理因素?；@球運(yùn)動(dòng)是對(duì)抗性強(qiáng)、技術(shù)動(dòng)作相對(duì)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。女生在潛意識(shí)認(rèn)為籃球是男生的專利，所以女生應(yīng)該選一些沒(méi)有身體接觸、技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。而被迫選擇籃球?qū)ｍ?xiàng)班的女生對(duì)籃球就更加提不起興趣，甚至有厭惡情緒的產(chǎn)生。

1.3學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解不夠

相對(duì)男生而言，女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的了解只停留在表面。比如看比賽只知道進(jìn)球就得分，不知道得分是有一分球、兩分球、三分球；不知道什么是帶球走；什么是球回半場(chǎng)等等。在教學(xué)實(shí)和踐中也證明了這一點(diǎn)。比如在學(xué)院籃球賽時(shí)有些女生拿著球滿場(chǎng)跑，還渾然不知道已經(jīng)違例。

1.4在基礎(chǔ)教育階段沒(méi)有很好的掌握基本技術(shù)

在實(shí)際教學(xué)中了解到，大部分女學(xué)生在中小學(xué)上體育課的時(shí)候基本上是沒(méi)有和籃球打交道的，更談不上掌握籃球的基本技術(shù)了。就連最簡(jiǎn)單的運(yùn)球，她們都是像拍排球一樣拍籃球。對(duì)于一個(gè)連基本技術(shù)都沒(méi)掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，要提起興趣是比較難的。1.5硬件條件不足

籃球場(chǎng)地是否充足也是影響女生選擇籃球課的重要因素。如果僅限于教學(xué)，場(chǎng)地是可以滿足需求的，但是教學(xué)延伸到課外的話，籃球場(chǎng)地絕大多數(shù)都是給男生占據(jù)，女生基本上是

沒(méi)有場(chǎng)地去做課外練習(xí)。甚至有些院校的籃球場(chǎng)被男生占用來(lái)踢足球。所以缺少課外練習(xí)的場(chǎng)地也是影響女生選擇籃球選項(xiàng)課的原因。提高高職院校女生籃球課興趣的方法和措施 2.1制定女生專項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃

由于男女個(gè)體差異，我們要按照女生的生理特點(diǎn)，合理安排運(yùn)動(dòng)量，制定適應(yīng)于女生的專項(xiàng)教學(xué)進(jìn)度。使女生在學(xué)習(xí)過(guò)程中可以得到充分鍛煉效果。特別是對(duì)抗性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容可以盡量不安排。這樣女學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)得到相應(yīng)的提高。2.2主動(dòng)與學(xué)生溝通，準(zhǔn)確抓住學(xué)生選課的心理

課前可以主動(dòng)與學(xué)生溝通，了解她們選課的原因和目的，這樣有利于建立良好的師生關(guān)系。同時(shí)可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定相應(yīng)的教學(xué)任務(wù)，以達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。對(duì)于一些選課只是為了完成學(xué)業(yè)，拿學(xué)分的學(xué)生，要多溝通，讓她們認(rèn)清選課的最終目的，是在于掌握一種體育技能，為以后在社會(huì)交往打下基礎(chǔ)。因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，體育是社會(huì)交往中比較普遍的一種形式。

2.3實(shí)踐教學(xué)中適當(dāng)加入理論教學(xué)

在以往的教學(xué)中，我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容，基本上沒(méi)有納入實(shí)踐課的教學(xué)之中，學(xué)生在理論課上，聽(tīng)講的能力一般，況且，女生對(duì)于籃球的熱愛(ài)程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。那么，我們就要在實(shí)踐課的時(shí)候適當(dāng)?shù)牟迦胍恍┗@球規(guī)則的教學(xué)。比如在分組比賽的時(shí)候就可以一邊實(shí)踐一邊講解規(guī)則。這種實(shí)踐與理論相結(jié)合的方法可以提高學(xué)生們對(duì)籃球的興趣。因此能夠更好的掌握規(guī)則，而又不會(huì)很枯燥。

2.4加強(qiáng)基本技術(shù)練習(xí)

在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，對(duì)于基本技術(shù)，我們一方面要豐富它的內(nèi)容，另一方面要使這些內(nèi)容適合女學(xué)生學(xué)習(xí)，而且要適當(dāng)加入理論教學(xué)。有理論教學(xué)的支持，學(xué)生們才會(huì)更好地掌握基本技術(shù)。只有掌握好基本技術(shù)才會(huì)真正對(duì)籃球產(chǎn)生興趣。2.5設(shè)置女生課外練習(xí)場(chǎng)地

由于課外練習(xí)時(shí)，基本上是男生霸占了絕大多數(shù)的籃球場(chǎng)地。而女生則很少會(huì)有課外練習(xí)的場(chǎng)地?；谶@種情況，我們可以劃分少部分場(chǎng)地給女生作為課外練習(xí)的專用場(chǎng)地。專用場(chǎng)地可以由學(xué)生自己監(jiān)管，有特殊情況可以向體育教師匯報(bào)，由教師去協(xié)調(diào)。有了專用場(chǎng)地，女生課外練習(xí)的硬件條件得以解決，有利于課程的延伸練習(xí)。對(duì)于提高學(xué)習(xí)興趣有促進(jìn)的作用。

3結(jié)論 3.1

由于大部分女生對(duì)籃球基本的了解很少，所以我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中必須要加大籃球基本知識(shí)的講解，讓她們更深層的了解籃球運(yùn)動(dòng)，這才有利于提高她們對(duì)籃球的興趣。

3.2

教師和學(xué)生應(yīng)該相互多溝通和交流，這樣有利于在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，這也是提高學(xué)生對(duì)籃球課興趣的其中一個(gè)途徑。

3.3

提高女生對(duì)籃球選項(xiàng)課的興趣，必須清楚了解她們的心理特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體，制定相應(yīng)的措施和方法。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳建輝

探析提高高職院校女生籃球選項(xiàng)課積極性

體育與藝術(shù)教育

2008 [2] 陳為民 福建高校女子籃球公體課現(xiàn)狀分析 體育科學(xué)研究 2010 [3] 祝明慧 高校女生籃球課興趣現(xiàn)狀的調(diào)查及培養(yǎng)探討 科技信息 2006

第二篇：如何提高女生對(duì)籃球的興趣

籃球運(yùn)動(dòng)，既是一項(xiàng)綜合性的活動(dòng)性游戲，又是現(xiàn)代競(jìng)技的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?，F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理學(xué)教育控制論、行為科學(xué)等一致認(rèn)為：興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的“激素”，是掌握科學(xué)知識(shí)的重大推動(dòng)力。古今中外許多卓越的思想家、科學(xué)家在事業(yè)的起點(diǎn)上，作為動(dòng)力的往往始于興趣。因此，培養(yǎng)女學(xué)生的籃球興趣，對(duì)提高體育教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展都具有十分重要的作用。

一、女學(xué)生不喜歡上籃球課的原因

首先從教師的身上找原因。如果教師的教學(xué)設(shè)計(jì)沒(méi)有考慮到學(xué)生的興趣、年齡、身體素質(zhì)及技能基礎(chǔ)和身心發(fā)展需要，學(xué)生就會(huì)在被動(dòng)和煎熬中度過(guò)。其次，我們面對(duì)的學(xué)生已進(jìn)入青春期，身體形態(tài)已日漸成熟。她們有旺盛的精力，但心理還處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期。她們來(lái)自不同的學(xué)校，身體素質(zhì)及技能基礎(chǔ)不同。她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏懼，經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。女生膽小、怕羞、愛(ài)面子，自信心不足。上課時(shí)不愛(ài)動(dòng)，喜歡說(shuō)話，怕臟怕累等因素直接影響著體育教學(xué)。教師應(yīng)通過(guò)提高學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)，在教學(xué)中注重教材搭配和改進(jìn)教學(xué)方法及調(diào)節(jié)的教學(xué)進(jìn)度等措施，來(lái)提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

二、培養(yǎng)女學(xué)生喜愛(ài)籃球興趣的對(duì)策

（一）體育教師應(yīng)提高自身的籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技術(shù)水平

教師要不斷拓寬自身的知識(shí)視野和運(yùn)動(dòng)技能，在籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，首先通過(guò)準(zhǔn)確、熟練、完美的動(dòng)作示范和生動(dòng)、形象、詼諧的講解，使學(xué)生建立起動(dòng)作美的概念而激發(fā)她們躍躍欲試的情緒，誘發(fā)她們的好奇心。其次也應(yīng)注重學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和發(fā)展個(gè)性的教育。在實(shí)踐中結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)談運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，談不同的運(yùn)動(dòng)對(duì)人的發(fā)展的作用和意義，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，從而產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

（二）提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)

在教學(xué)中，教師講述籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜、身體素質(zhì)要求全競(jìng)爭(zhēng)激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?；@球運(yùn)動(dòng)又是從最初的球類運(yùn)動(dòng)逐步發(fā)展而來(lái)的，具有較強(qiáng)的趣味性，是一項(xiàng)大眾化的運(yùn)動(dòng)。教師可通過(guò)講解使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的高技術(shù)性、強(qiáng)對(duì)抗性以及趣味性特點(diǎn)，從而加深對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，逐步培養(yǎng)籃球興趣。同時(shí)應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)，結(jié)合培養(yǎng)目標(biāo)，注意引導(dǎo)學(xué)生形成正確的體育觀，使之充分認(rèn)識(shí)到鍛煉身體是健康的需要，并要以堅(jiān)定的毅力終身投入。

（三）講解語(yǔ)言要生動(dòng)形象,具有節(jié)奏感、啟發(fā)性和感染力

教師在組織課堂語(yǔ)言時(shí),思維要敏捷,音調(diào)要抑揚(yáng)頓挫,語(yǔ)言要簡(jiǎn)明易懂、傳動(dòng)形象,比喻恰當(dāng),并輔以適當(dāng)手勢(shì)和眼神,以增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力和藝術(shù)效果。常言道“問(wèn)則疑,疑則思”,教師只要提問(wèn)切中要害,發(fā)人深思,學(xué)生的積極性便會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)。因此教師在講解過(guò)程中可提示,并結(jié)合提問(wèn),使學(xué)生隨教師的講解進(jìn)行思考及回答問(wèn)題。如在學(xué)習(xí)左右換手運(yùn)球和單手左右運(yùn)球動(dòng)作后,可引導(dǎo)學(xué)生研究這兩個(gè)動(dòng)作有何類似與區(qū)別,這些都有助于啟發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)的思維活動(dòng),使學(xué)生不僅開(kāi)動(dòng)腦筋很快地掌握動(dòng)作技術(shù),而且還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

（四）把籃球游戲引入籃球教學(xué)

由于籃球本身就是一項(xiàng)游戲，具有趣味性、競(jìng)賽性、易掌握性等特點(diǎn)，符合女大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用籃球游戲作為籃球教學(xué)的輔助手段，可以組織好生動(dòng)活潑的籃球教學(xué)，初學(xué)者可以通過(guò)籃球游戲來(lái)發(fā)展球性和發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，同時(shí)籃球游戲還有助于集中學(xué)生上課時(shí)的注意力，使學(xué)生對(duì)整堂課始終保持濃厚的興趣，并對(duì)下一次課產(chǎn)生心理上的渴望和要求，根據(jù)籃球教學(xué)的目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容有的放矢的選擇籃球游戲，可以達(dá)到預(yù)定的效果。游戲的選擇應(yīng)具有教育意義，教學(xué)的不同階段要選擇適時(shí)適量的不同游戲。

（五）提倡學(xué)生“互補(bǔ)互助”自主學(xué)習(xí)

學(xué)生之間的相互作用也是提高學(xué)習(xí)興趣的因素之一，在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)之間的相互幫助、相互促進(jìn)，相互交流相互鼓勵(lì)，有利于提高學(xué)習(xí)的積極性和效率。在練習(xí)中提倡學(xué)生互助練習(xí)，技術(shù)好與差的同學(xué)組成學(xué)習(xí)伙伴，使得在練習(xí)過(guò)程中動(dòng)作差的同學(xué)，能夠邊練習(xí)邊觀察好的同學(xué)動(dòng)作，及時(shí)大膽向?qū)Ψ秸?qǐng)教，提高了學(xué)習(xí)興趣和積極性；而動(dòng)作好的同學(xué)在練習(xí)中體會(huì)到做老師的感覺(jué)，從而鞭策她們產(chǎn)生要及時(shí)充電的念頭—教別人，自己技術(shù)必須要提高，必須給自己也加大了難度，提出更高的要求。具有一定的挑戰(zhàn)性，刺激她們學(xué)習(xí)積極性。

（六）合理運(yùn)用比賽方式

善于利用比賽教學(xué)法融入到教學(xué)中。在體育教學(xué)過(guò)程中，為了使學(xué)生正確、熟練地掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，必須通過(guò)多次、反復(fù)的練習(xí)，但是這樣往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥和單調(diào)。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，穿插運(yùn)用一些比賽教學(xué)法，無(wú)論從生理學(xué)或教育學(xué)方面來(lái)說(shuō)，都有積極作用。比賽教學(xué)法合理運(yùn)用到大學(xué)籃球課教學(xué)，對(duì)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，鞏固和提高籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)積極性，調(diào)節(jié)課堂氣氛，增進(jìn)學(xué)生和班級(jí)之間的友誼，培養(yǎng)集體主義精神等優(yōu)良道德意志品質(zhì)以及培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)和能力都具有極其重要的意義。

三、結(jié)論和建議

由于籃球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)對(duì)抗性特點(diǎn)和女學(xué)生固有的生理、心理特征，女生在上籃球課時(shí)存在一些心理障礙時(shí)客觀存在的。只要我們善于積極引導(dǎo)并做好轉(zhuǎn)化工作，抓住女學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)，充分運(yùn)用好體育教學(xué)規(guī)律和手段，經(jīng)過(guò)精心的教學(xué)組織，一定能夠取得明顯的教學(xué)效果，有效促進(jìn)中專女生的身心健康

第三篇：改善高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)的研究

龍?jiān)雌诳W(wǎng) http://004km.cn 改善高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)的研究

作者：陳曉妹

來(lái)源：《科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)》2011年第18期

摘 要:本文從太極拳的概念與運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)入手,通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)的現(xiàn)狀,從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方面提出改善高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)的對(duì)策,旨在提高高職院校太極拳教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生繼承和發(fā)展我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育文化。

關(guān)鍵詞:高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)

中圖分類號(hào):G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1674-098X(2011)06(c)-0134-02 前言

太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的瑰寶,其厚重、深刻的文化底蘊(yùn),極具特色的養(yǎng)生作用與技擊性受到越來(lái)越多的追求健康、享受運(yùn)動(dòng)的學(xué)生喜愛(ài)。太極拳選項(xiàng)課在越來(lái)越多的高職院校進(jìn)行開(kāi)課,太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)提高改善大學(xué)生身體、心理素質(zhì)有著不可輕視的作用。但是,由于太極拳枯燥的表演式套路、緩慢平穩(wěn)的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏、傳統(tǒng)的教學(xué)方法很難激發(fā)現(xiàn)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性。本文通過(guò)對(duì)高職院校太極拳選項(xiàng)課現(xiàn)狀的調(diào)查,提出合理的教學(xué)方法,旨在提高高職院校太極拳教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生繼承和發(fā)展我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育文化。1 研究對(duì)象與研究方法 1.1 研究對(duì)象

常州六所高職院校08級(jí)太極拳選項(xiàng)班學(xué)生338人 1.2 研究方法 1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本論文的需要,利用網(wǎng)絡(luò)在中國(guó)期刊網(wǎng)上、互聯(lián)網(wǎng)上和高校圖書館查閱了與太極拳相關(guān)資料,并對(duì)資料進(jìn)行整理和概括,為本論文奠定理論基礎(chǔ)和依據(jù)。1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

問(wèn)卷調(diào)查法發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查表338份,回收325份,其中有效問(wèn)卷318份,回收率為96％,有效回收率為98%。2 結(jié)果與分析

龍?jiān)雌诳W(wǎng) http://004km.cn 2．1 太極拳的概念與運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) 2.1.1 太極拳的概念

太極拳是以太極學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ),以掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進(jìn)步、退步、左顧、右盼、中定十三法為運(yùn)動(dòng)技術(shù)核心,包括套路、推手、散手和功法的武術(shù)徒手項(xiàng)目。[1] 2.1.2 太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

《周易·系辭》中“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦”、“剛?cè)嘞嗄?八卦相蕩”等辨證思想不僅說(shuō)明太極拳的稱謂源之于此,而且還表明太極拳的拳理闡釋、拳架組成、運(yùn)動(dòng)規(guī)律、技術(shù)要求、攻擊原則都包含有陰陽(yáng)哲理,即太極拳是道家哲學(xué)在養(yǎng)生與技擊方面的經(jīng)驗(yàn)之學(xué)。陳王廷《拳紀(jì)總歌》中寫到:“縱放屈伸人莫知,諸靠纏繞我皆依”,即太極拳以沾,粘,連,隨為四大要點(diǎn),其內(nèi)有柔化之力,外示緩慢之形,鍛煉時(shí)主張用意不用力,勁斷意不斷,意斷神猶連,其動(dòng)作如長(zhǎng)江大河,滔滔不絕的特點(diǎn)。

2.2 高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果 2.2.1學(xué)生報(bào)選太極拳選項(xiàng)課提高身體素質(zhì)意識(shí)淡薄

隨著體育選項(xiàng)課在高校的普及,更多的學(xué)生偏愛(ài)于西方的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因?yàn)槲鞣竭\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有趣味性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、實(shí)用性強(qiáng)等特點(diǎn)深受中國(guó)學(xué)生的喜愛(ài),而中國(guó)特點(diǎn)的武術(shù)項(xiàng)目,雖然經(jīng)過(guò)了千百年歷史的錘煉,但是對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)枯燥的武術(shù)套路只是花架子,實(shí)用性不強(qiáng),尤其是太極拳,調(diào)查顯示如圖1,太極拳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量對(duì)于充滿活力的學(xué)生來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查顯示,選報(bào)太極拳選項(xiàng)課的原因修身養(yǎng)性和保健、改善和調(diào)節(jié)心理,其次是對(duì)太極拳項(xiàng)目感興趣,探究太極拳的內(nèi)涵,再次是改善和提高身體素質(zhì),探究太極拳的內(nèi)涵。所以所以現(xiàn)在選報(bào)太極拳選項(xiàng)課的學(xué)生更多的是偏愛(ài)于太極拳的養(yǎng)生和保健的作用。2.2.2 教學(xué)方法單一

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查顯示,目前太極拳選項(xiàng)課的教學(xué)形式還是以以往的教師教,學(xué)生學(xué)為主,更多的凸現(xiàn)出教師的重要作用,而教師的教還是講解－示范,學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),使得學(xué)生學(xué)習(xí)效率較低,教師教學(xué)效果不明顯;復(fù)習(xí)課時(shí),教師以口令指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)或分組練習(xí)。而教師利用掛圖、電視錄像等輔助手段不僅能夠豐富教師課堂教學(xué)方法,而且能夠獲得較好教學(xué)效果,但是這種教學(xué)方法在體育課程應(yīng)用較少。據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示65％的學(xué)生對(duì)于教師教學(xué)方法不滿意,因此目前高職院校單一的教學(xué)方法對(duì)于太極拳選項(xiàng)課的發(fā)展有著較大的束縛作用。2.2.3 教學(xué)內(nèi)容注重套路學(xué)習(xí),缺乏拳理和拳法的學(xué)習(xí)

問(wèn)卷調(diào)查顯示,傳授太極拳的老師有許多不懂的拳理、拳法,或是即使懂也很少向?qū)W生傳授這方面的知識(shí),只為完成教學(xué)計(jì)劃而教,使學(xué)生在學(xué)習(xí)太極拳時(shí)只會(huì)模仿,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣降低,對(duì)太

龍?jiān)雌诳W(wǎng) http://004km.cn 極拳的理解存在較大的偏差,認(rèn)為太極拳選項(xiàng)課就是學(xué)習(xí)套路,造成少數(shù)不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)選擇太極拳是最好的課程,而對(duì)于喜歡太極拳或想探究太極拳內(nèi)涵的學(xué)生來(lái)說(shuō)選太極拳課程的人數(shù)越來(lái)越少,這樣的兩極分化現(xiàn)象,不利于高職院校太極拳課程的開(kāi)展。2.2.4 教學(xué)過(guò)程中缺乏攻防技術(shù)訓(xùn)練

太極拳是一種攻防兼?zhèn)?內(nèi)外兼修,既對(duì)立又統(tǒng)一的拳種。該拳講求“聽(tīng)、化、拿、發(fā),有的放矢”。講求“剛?cè)嵯酀?jì),快慢相間”。講求“柔化剛發(fā),以柔克剛”。故在其招數(shù)中,都含有化,打之意識(shí),攻防之技巧[2]。由于體育教師自身武術(shù)綜合素質(zhì)偏低的原因,教師在教學(xué)過(guò)程中教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的不合理,造成了學(xué)生對(duì)于太極拳的認(rèn)識(shí)和興趣產(chǎn)生了變化,教師教學(xué)過(guò)程中過(guò)多重視太極拳的養(yǎng)生與健體的作用,而忽視了太極拳的攻防技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查顯示,73％的學(xué)生選擇教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該增加攻防技術(shù)內(nèi)容的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。2.3 改善高職院校太極拳選項(xiàng)課教學(xué) 2.3.1 教授養(yǎng)生理論,培養(yǎng)終身體育意識(shí)

在太極拳教學(xué)中,教師不僅使學(xué)生學(xué)會(huì)太極拳套路進(jìn)行強(qiáng)身健體,更要讓學(xué)生了解太極拳的起源與發(fā)展、學(xué)習(xí)中華民族的養(yǎng)生理論。因此,在套路教學(xué)過(guò)程中,教師要向?qū)W生揭示太極拳蘊(yùn)涵著的中國(guó)古典哲學(xué)思想和基本技法,使學(xué)生從生命科學(xué)的角度了解太極拳健身的原理,激發(fā)學(xué)生探索知識(shí)的好奇心,從而達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生對(duì)太極拳由感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí),并自覺(jué)探索其運(yùn)動(dòng)規(guī)律,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。2.3.2 明確太極拳教學(xué)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)

太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了太極拳運(yùn)動(dòng)重在韻合,靠得是內(nèi)悟,不像其他體育項(xiàng)目重在形似。而大多數(shù)教師認(rèn)為學(xué)生只有在動(dòng)作熟練后才能體會(huì)到太極拳的韻合,因此教師在教學(xué)中注重學(xué)生身形和動(dòng)作規(guī)格,而忽略了精、氣、神和肌肉感覺(jué)的結(jié)合,導(dǎo)致學(xué)生從一開(kāi)始學(xué)習(xí)拳就只注重花架。所以,無(wú)論是初級(jí)階段的學(xué)習(xí)還是高級(jí)階段套路的學(xué)習(xí)與應(yīng)用,教師都不能忽視太極拳基本功的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)心靜體松,氣息綿綿,意念集中的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查圖2顯示,學(xué)生注重在太極拳課程中基本功法的練習(xí)占96％,其次是養(yǎng)生保健知識(shí)占91％和太極拳攻防技術(shù)占75％。從調(diào)查數(shù)據(jù)顯示出學(xué)生對(duì)于太極拳課程的實(shí)用性比較注重,而對(duì)于太極拳套路的學(xué)習(xí)則不是很感興趣,因此教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)注重太極拳的實(shí)用性教學(xué),使學(xué)生不僅能夠有興趣掌握套路,而且能夠?qū)W以致用,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。2.3.3 增加太極拳攻防技術(shù)的教學(xué)環(huán)節(jié)

太極拳源于技擊意識(shí)很強(qiáng)的攻防技擊動(dòng)作,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間歷史的演練和發(fā)展,逐步形成了完善的套路,但它是在保留技擊特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,向增強(qiáng)體質(zhì)的功能方向轉(zhuǎn)移,雖然套路中的攻防動(dòng)作受套路技術(shù)的約束,但是太極拳作為一種拳術(shù)運(yùn)動(dòng),符合攻防規(guī)律,具有攻防的含義,能夠產(chǎn)生一定的攻防實(shí)效。

龍?jiān)雌诳W(wǎng) http://004km.cn 太極拳攻防技術(shù)的教學(xué)可以利用“推手”進(jìn)行練習(xí),太極拳的雙人徒手對(duì)抗練習(xí)稱謂推手,又稱打手、揉手、擖手,其練習(xí)不受套路限制的徒手短打。推手是兩人對(duì)練,動(dòng)作粘連綿隨,周而復(fù)始,隨屈就伸,無(wú)不合宜。技擊原理全從推手中領(lǐng)悟出來(lái)。推手包括繃,履,擠,按,采,列,肘,靠八字,分定步推手,活步推手,八大履等[1]。攻防技術(shù)教學(xué)教師也可以采用套路中的單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行,例如“攬雀尾”動(dòng)作,教師可以與學(xué)生配合和示范,分析其攻防技術(shù)特點(diǎn),讓學(xué)生更深刻領(lǐng)會(huì)繃,履,擠,按等太極拳基本特征。

2.3.4 太極拳的分層次分階段分組教學(xué)

太極拳選項(xiàng)課應(yīng)打破年級(jí)和行政班級(jí)的限制,讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和運(yùn)動(dòng)水平自主選課。依據(jù)教學(xué)的可能性和學(xué)生的可接受性以及學(xué)生將來(lái)的實(shí)際應(yīng)用性制定基礎(chǔ)班、中級(jí)班以及高級(jí)班三個(gè)層次教學(xué)目標(biāo),突出教學(xué)目標(biāo)的層次性。

根據(jù)人的認(rèn)識(shí)規(guī)律、教學(xué)原則,教師針對(duì)不同層次學(xué)生和太極拳技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)分階段進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生有順序地、連貫地、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握知識(shí)和技能。分階段教學(xué)分為為基礎(chǔ)階段、練習(xí)階段、鞏固階段和貫通階段?；A(chǔ)階段教學(xué)主要進(jìn)行太極拳的基本手型、步型、手法、步法,重心轉(zhuǎn)換,圓襠松胯,用意念導(dǎo)引放松進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等的基本功法的教學(xué),把太極拳的基本動(dòng)作及纏絲勁練習(xí)作為基礎(chǔ)貫穿于套路教學(xué);練習(xí)階段在掌握基礎(chǔ)階段的基礎(chǔ)上,掌握太極拳完整套路,同時(shí)進(jìn)行太極推手的基本動(dòng)作練習(xí);鞏固階段是在練習(xí)階段基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高太極拳的動(dòng)作質(zhì)量,加強(qiáng)推手技擊方法的一些技巧;貫通階段是在全面掌握太極拳套路和技擊方法的基礎(chǔ)上,進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí),組織教學(xué)比賽,讓學(xué)生通過(guò)實(shí)戰(zhàn)比賽找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,以進(jìn)一步提高技術(shù)水平。在太極拳選項(xiàng)課中不同層次和不同階段教學(xué)過(guò)程中,靈活運(yùn)用分組練習(xí)方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

2.3.5 利用多種輔助手段提高教學(xué)效率

太極拳是方向性很強(qiáng),對(duì)步法、身法、眼法、手法都有明確的要求的運(yùn)動(dòng)。因此,因太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)工具,如多媒體教學(xué)、電化教學(xué)、配樂(lè)教學(xué)等,通過(guò)觀看視頻讓學(xué)生清楚動(dòng)作的細(xì)節(jié),明確太極拳動(dòng)作的方向和路線,通過(guò)攝像機(jī)拍攝學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行正誤對(duì)比教學(xué)等。

2.3.6 課內(nèi)課外一體化延伸教學(xué)

由于學(xué)生不同的接受能力和不同的學(xué)習(xí)方法,太極拳選項(xiàng)課應(yīng)選擇課內(nèi)外一體化延伸教學(xué)。在課堂上教師起到主導(dǎo)性作用,所教授內(nèi)容可以放在網(wǎng)絡(luò)上,讓同學(xué)在課后可以自行學(xué)習(xí),在課堂上可以與老師和同學(xué)互相溝通交流,體現(xiàn)學(xué)生主體性作用。在課堂教學(xué)之外,充分發(fā)揮分組教學(xué)的作用,小組長(zhǎng)可以組織小組成員進(jìn)行學(xué)過(guò)內(nèi)容的鞏固與提高,積極開(kāi)展不同形式的太極拳練習(xí)與競(jìng)賽活動(dòng),以此鞏固和提高教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)

龍?jiān)雌诳W(wǎng) http://004km.cn [1] 孔祥華,劉小平.太極拳概念的界定[J].體育學(xué)刊,2009.[2] 李志龍.淺談太極拳的起源和發(fā)展[J].甘肅科技縱橫,2009.[3] 韋朝貴.普通高?！疤珮O拳”教學(xué)現(xiàn)狀與對(duì)策研究[J].體育世界,2009.

第四篇：籃球選項(xiàng)課理論考試試題

3、球的圓周不得小于74.9厘米，也不得大于 78 厘米。

4、球的重量不得少于567克，也不得多于 650 克。

6、一支籃球隊(duì)在一場(chǎng)籃球比賽，一般不超過(guò) 12 名合格參賽的球員，包括一名隊(duì)長(zhǎng)。

7、籃板面離籃圈內(nèi)沿的最近點(diǎn)是 15 厘米。

8、球隊(duì)的合格參賽球員在場(chǎng)上參賽時(shí)稱為隊(duì)員，在場(chǎng)下休息時(shí)稱為替補(bǔ)隊(duì)員。

9、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)的中線應(yīng)從兩邊線的中點(diǎn)標(biāo)出并平行于兩端線，它向每條邊線外延伸 15 厘米。

10、端線內(nèi)沿的中心點(diǎn)距3分投籃區(qū)弧線的圓心應(yīng)為 1.575 米。

11、籃球場(chǎng)3分投籃區(qū)的畫法是以端線內(nèi)沿的中點(diǎn)距離籃圈中心垂直線的1.575米出交點(diǎn)為圓心，以

6.25 米為半徑劃半圓弧線，弧線兩端接兩條平行邊線的線與端線相接。

12、籃球比賽在比賽前的 20 分鐘，教練員應(yīng)將球隊(duì)合格參賽隊(duì)員的姓名、號(hào)碼、球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、教練員、助理教練員的名單提供給記錄員。

13、籃球比賽在比賽前的 10 分鐘，雙方教練員應(yīng)在記錄表以簽字的方式來(lái)確認(rèn)他們球隊(duì)的隊(duì)員姓名、相應(yīng)的號(hào)碼，同時(shí)指明比賽開(kāi)始上場(chǎng)的5名隊(duì)員。該項(xiàng)資料首先應(yīng)由“A”隊(duì)教練員提供。

14、某隊(duì)進(jìn)攻的球籃為對(duì)方球籃，防守的球籃為本方球籃。

15、籃球規(guī)則規(guī)定，籃球運(yùn)動(dòng)員的比賽服裝的號(hào)碼規(guī)定為 4 ～15 的號(hào)碼，并不能重復(fù)，國(guó)家聯(lián)合會(huì)為舉辦競(jìng)賽，有權(quán)批準(zhǔn)最多兩位數(shù)字的任何其它號(hào)碼。

16、在籃球比賽中，比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)得分較多的隊(duì)將是比賽的勝者。

17、每場(chǎng)籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)出場(chǎng)5名隊(duì)員，每隊(duì)的目標(biāo)是在對(duì)方球籃得分，并阻止對(duì)方隊(duì)得分。

18、在比賽期間，任一正在流血或有傷口的隊(duì)員必須被替換，該隊(duì)員只有在流血已停止并且患部或創(chuàng)傷面已被全部安全地包扎后才可返回球場(chǎng)。

19、任何障礙物包括在球隊(duì)席就座的人員至比賽場(chǎng)地應(yīng)至少 2 米。20、球隊(duì)席區(qū)域內(nèi)必須有 14 個(gè)座位供教練員、替補(bǔ)隊(duì)員和隨從人員使用，任何其他人員應(yīng)在球隊(duì)席后面至少2米處。

21、罰球線應(yīng)畫成與每條端線平行，從端線內(nèi)沿到它的最外沿的距離應(yīng)為 5.80 米，其長(zhǎng)度應(yīng)是3.60米。

22、在比賽時(shí)間內(nèi)，一名球隊(duì)成員當(dāng)他已發(fā)生了5次犯規(guī)，并且不再有資格參賽時(shí)，他是一名逐出的隊(duì)員。

23、隊(duì)長(zhǎng)是一名在場(chǎng)上代表他的球隊(duì)的隊(duì)員，在比賽期間，他可與裁判員聯(lián)系以獲得信息，但做此舉中要有禮貌，而且只能在球成死球和比賽計(jì)時(shí)鐘停止時(shí)。

24、在比賽期間如果發(fā)生隊(duì)員受傷不能立即繼續(xù)比賽，大約15秒鐘時(shí)、或如果他接受了治療，該隊(duì)員必須被替換。

25、只允許教練員在比賽期間保持站立，在比賽期間他可與他的隊(duì)員們講話，只要他停留在他們的球隊(duì)席區(qū)域內(nèi)。

26、籃球規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)的籃板的面積應(yīng)是橫寬為1.80米，豎高應(yīng)為 1.05 米。

27、籃球運(yùn)動(dòng)是 1891 年由美國(guó)體育教師詹姆斯?奈史密斯博士發(fā)明的。

28、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的限制區(qū)兩側(cè)都設(shè)有一個(gè)中立區(qū)域，這個(gè)區(qū)域在罰球中攻守雙方隊(duì)員均不能占據(jù)，它的寬度為 40 厘米。

29、在籃球比賽中，所有隊(duì)員必須把他們的背心塞進(jìn)他們的比賽短褲內(nèi)，一體的服裝是允許的。30、籃球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，中圈應(yīng)標(biāo)在比賽場(chǎng)地的中央，直徑為 3.60 米，如果中圈里面著色，它必須與限制區(qū)的顏色相同。

31、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地的上空的天花板或最低障礙物的高度應(yīng)至少為 7 米。

（籃球規(guī)則第四章比賽通則）

1．在比賽開(kāi)始前如果某隊(duì)在場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽的隊(duì)員不足 5 名時(shí)，比賽不能開(kāi)始。2．一場(chǎng)比賽應(yīng)該由四節(jié)組成，每節(jié) 10 分鐘。3．半場(chǎng)間的比賽休息期間應(yīng)為 15 分鐘。4．球意外地從下面進(jìn)入球籃應(yīng)判違例，判由雙方隊(duì)員跳球，同時(shí)“交替擁有”生效。5．籃球規(guī)則規(guī)定，某隊(duì)在比賽開(kāi)始的 15 分鐘仍沒(méi)有到場(chǎng)參加比賽。作棄權(quán)論處，判對(duì)方獲勝。

6．籃球規(guī)則規(guī)定，違例是違反規(guī)則的行為，其罰則是判該隊(duì)失去控持球權(quán)。

7．隊(duì)員運(yùn)球時(shí)，雙手同時(shí)觸球或使球在一手中停留的瞬間為運(yùn)球結(jié)束。8．在4×10分鐘的比賽中，每隊(duì)下半時(shí)即第三、第四節(jié)可有 3 次暫停。

9．每一決勝期的比賽時(shí)間為 5 分鐘。10．每一決勝期的比賽時(shí)間前應(yīng)給予 2 分鐘的休息時(shí)間。

11．A隊(duì)與B隊(duì)的比賽中，當(dāng)時(shí)場(chǎng)上的比分是：45比40，A隊(duì)暫時(shí)領(lǐng)先，A隊(duì)隊(duì)員不滿裁判員的判罰拒絕繼續(xù)參加比賽，裁判員判A隊(duì)棄權(quán)，B隊(duì)以 2 ：0 的比分獲勝。12根據(jù)裁判員的判斷，隊(duì)員已開(kāi)始將球拍、扣、擲向?qū)Ψ角蚧@試圖得分時(shí)為隊(duì)員在做投籃動(dòng)作，該動(dòng)作一直持續(xù)到該隊(duì)員的雙腳落回到地面。13．在籃球比賽中，裁判員給予一個(gè)隊(duì)員在罰球線的半圓內(nèi)，在沒(méi)有任何爭(zhēng)搶的情況下得1分機(jī)會(huì)的稱為罰球。14．當(dāng)執(zhí)行跳球時(shí)，每名跳球隊(duì)員可以合法拍球 2 次。15．籃球比賽的計(jì)分辦法是：勝一場(chǎng)得 2 分，負(fù)（含因缺少場(chǎng)上隊(duì)員而告負(fù)）一場(chǎng)得 1 分，棄權(quán)得 0 分。16．籃球場(chǎng)上的中線是屬于進(jìn)攻隊(duì)后場(chǎng)的一部分。17．某隊(duì)進(jìn)攻的球籃為對(duì)方球籃，防守的球籃為本方球籃。

18．在比賽中教練員可以提出暫停申請(qǐng)。19．在籃球比賽所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第四節(jié)中相同的球籃繼續(xù)比賽。20．在籃球比賽中，當(dāng)裁判員招呼替補(bǔ)隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)時(shí)該隊(duì)員即成為隊(duì)員，同時(shí)場(chǎng)上被替換的原隊(duì)員即成為替補(bǔ)隊(duì)員。

21．當(dāng)某隊(duì)隊(duì)員投籃的球離開(kāi)該隊(duì)員的手時(shí)。該隊(duì)的控制球結(jié)束。22．?dāng)S界外球時(shí)，開(kāi)動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘的手勢(shì)應(yīng)由主持?jǐn)S球入界的裁判員做出。23．在第一節(jié)開(kāi)始比賽的跳球中最初在跳球中未獲得控制球權(quán)的隊(duì)?wèi)?yīng)首先獲得開(kāi)始交替擁有球權(quán)的權(quán)力。24．每當(dāng)球進(jìn)入球籃，但該投籃或罰球被裁判員判罰無(wú)效，則隨后的擲界外球的地點(diǎn)應(yīng)在罰球線延長(zhǎng)線的邊線外執(zhí)行。25．投籃成功或最后一次或僅有一次的罰球成功后，非得分隊(duì)?wèi)?yīng)在端線外的任一點(diǎn)擲界外球。26．在第4節(jié)的最后2分鐘或每一決勝期的最后2分鐘內(nèi)，投籃得分時(shí)，對(duì)方隊(duì)可以替換。27．在比賽中，如果某隊(duì)在場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽的隊(duì)員少于 2 名時(shí)，該隊(duì)由于缺少隊(duì)員而告負(fù)。28．當(dāng)可處理球時(shí)，擲界外球的隊(duì)員可有持球 5 秒鐘。

29．違反體育道德的犯規(guī)的罰則是兩罰一擲。30．第一、二節(jié)之間的休息時(shí)間為 2 分鐘。

31、在籃球比賽中，當(dāng)裁判員招呼替補(bǔ)隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)時(shí)該隊(duì)員即成為隊(duì)員，同時(shí)場(chǎng)上被替換的原隊(duì)員即成為替補(bǔ)隊(duì)員。

（籃球規(guī)則第五章違例部分）

1、違例是違反規(guī)則的行為，其判罰是該隊(duì)失去球權(quán)。

2、甲隊(duì)在前場(chǎng)控制活球且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，甲隊(duì)隊(duì)員不得在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留超過(guò)持續(xù)的 3 秒鐘。

3、某隊(duì)在前場(chǎng)控制球不得使球回后場(chǎng)，若該隊(duì)使球回到后場(chǎng)又被在后場(chǎng)的同隊(duì)隊(duì)員首先觸及此球，則為球回后場(chǎng)違例。

4、當(dāng)一名場(chǎng)上持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守在5秒鐘內(nèi)沒(méi)有傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)應(yīng)宣判5秒違例。

5、籃球比賽中有關(guān)違反時(shí)間規(guī)定的規(guī)則有3秒、5秒、8秒、24秒四種。

6、每當(dāng)一名隊(duì)員從在后場(chǎng)控制活球時(shí)開(kāi)始，他的隊(duì)必須在 8 秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入他們的前場(chǎng)。

7、每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制活球時(shí)，他的隊(duì)?wèi)?yīng)在 24 秒鐘內(nèi)嘗試投籃，而這次投籃的球必須觸及籃圈或是中籃，否則應(yīng)判違例。

8、故意地踢球或用腿的任何部分?jǐn)r阻球?yàn)檫`例。腳或腿偶然地碰球不算違例。

9、隊(duì)員跳起接球兩腳分先后落地時(shí)，他必須以先落地的那只腳做中樞腳。

10、籃球場(chǎng)的中線屬于后場(chǎng)一部分。

11、在一場(chǎng)籃球開(kāi)始比賽的跳球時(shí)，非跳球隊(duì)員在跳球隊(duì)員未拍及球前，不得進(jìn)入圓圈的圓柱體內(nèi)。

12、擲球入界時(shí)擲界外球隊(duì)員在他可處理球時(shí)開(kāi)始，他必須在 5 秒鐘內(nèi)將球傳離手，否則應(yīng)判違例。

13、罰球時(shí)，罰球隊(duì)員每次罰球必須在 5 秒鐘內(nèi)投籃，其時(shí)間的計(jì)算是從裁判員將球遞交給罰球隊(duì)員時(shí)該隊(duì)員可處理球時(shí)開(kāi)始。

14、A1在場(chǎng)內(nèi)起跳將處于場(chǎng)外上空的球救回打在站在邊線上的B2，裁判員應(yīng)判B2隊(duì)員最后使球出界。

15、隊(duì)員在端線擲球入界時(shí)將球打在籃板的后面落在場(chǎng)內(nèi)，裁判員應(yīng)判該隊(duì)員擲球入界違例。

16、隊(duì)員跳起投籃或傳球，如落地時(shí)球未離手，則屬于帶球走違例。

17、發(fā)生3秒違例后，應(yīng)由對(duì)方在違例發(fā)生的最近地點(diǎn)擲球入界繼續(xù)比賽。

18、A隊(duì)控制活球達(dá)10秒鐘時(shí)A1投籃，由于投籃力量不夠球沒(méi)碰籃圈直接下落地面，A3拿獲此重新組織進(jìn)攻，24秒鐘裝置不復(fù)位，應(yīng)接著計(jì)時(shí)。

19、在比賽中A隊(duì)控制活球達(dá)10秒鐘時(shí)，B1對(duì)A1犯規(guī)，從而比賽中斷，由A隊(duì)擲球入界繼續(xù)比賽，A隊(duì)可獲得一個(gè)新的 24秒鐘周期。20、隊(duì)員持球時(shí)，用一腳向任何方向跨出一次或幾次，另一腳不離開(kāi)與地面的接觸點(diǎn)時(shí)，稱為旋轉(zhuǎn)，是合法移動(dòng)。

21、某隊(duì)員擲界外球，裁判員遞交球，但他故意不接，裁判員即將球置于擲球入界地點(diǎn)的地面上，該隊(duì)員已超過(guò)5秒鐘仍未擲球入界應(yīng)判違例。

22、隊(duì)員移動(dòng)中接球一腳著地，可以跳起這只腳，再雙腳同時(shí)落地，此時(shí)哪只腳都不是中樞腳。

23、運(yùn)球過(guò)程中，運(yùn)球手翻腕使手掌心超過(guò)垂直面，為“攜帶球”違例。

24、當(dāng)球觸及籃板的后面為球出界違例。

25、投籃的球在飛行中由上往下并完全在籃圈水平面之上時(shí)，雙方隊(duì)員不可以觸球，否則應(yīng)判干擾球違例。

26、在最末的一次罰球時(shí)球未罰中，對(duì)方隊(duì)員違例，罰球隊(duì)員應(yīng)重新罰球。

（籃球規(guī)則第六章犯規(guī)部分）

1、犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有身體接觸和不道德的舉止。

2、犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有身體接觸和不道德的舉止。

3、犯規(guī)包括侵人犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、雙方犯規(guī)和取消比賽資格的犯規(guī)。

4、犯規(guī)包括技術(shù)犯規(guī)、侵人犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、雙方犯規(guī)和取消比賽資格的犯規(guī)。

5、防守持球隊(duì)員時(shí)可以不考慮時(shí)間和距離因素。

6、防守不持球隊(duì)員時(shí)時(shí)間和距離因素必須考慮。

7、如果對(duì)正做3分投籃嘗試的隊(duì)員犯規(guī)，投籃未中，應(yīng)判給投籃隊(duì)員罰球 3 次。

8、如果對(duì)正做2分投籃嘗試的隊(duì)員犯規(guī)，投籃未中，應(yīng)判給投籃隊(duì)員罰球 2 次。

9、籃球比賽中，防守隊(duì)員對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員發(fā)生犯規(guī)時(shí)，投中應(yīng)判有效，再判追加罰球 1 次，10、A5故意抱住進(jìn)攻隊(duì)員B4，裁判員應(yīng)判A5 違反體育道德犯規(guī)。

11、籃球比賽的隊(duì)員防守技術(shù)主要有防守有球隊(duì)員和防守?zé)o球隊(duì)員兩種。

12、籃球比賽的隊(duì)員防守技術(shù)主要有防守有球隊(duì)員和防守?zé)o球隊(duì)員兩種。

13、甲1進(jìn)行投籃嘗試時(shí)，同時(shí)裁判員判甲4和乙3發(fā)生雙方犯規(guī)，此球投中有效判由乙隊(duì)擲界外球繼續(xù)比賽，14、A隊(duì)隊(duì)員投籃出手后，裁判員判雙方隊(duì)員發(fā)生雙方犯規(guī)，此球不中，判由雙方犯規(guī)隊(duì)員在就近的圓圈內(nèi)跳球繼續(xù)比賽，此時(shí)交替擁有規(guī)定規(guī)則生效。

15、A隊(duì)A1隊(duì)員投籃出手后，發(fā)生雙方犯規(guī)，此球投中有效，判由乙隊(duì)擲界外球繼續(xù)比賽，16、籃球比賽中，裁判員判某隊(duì)員—次違反體育道德的犯規(guī)，其罰則是兩罰一擲。

17、籃球比賽中，裁判員判某隊(duì)隊(duì)員一次技術(shù)犯規(guī)，其判罰則是兩罰一擲。

18、籃球比賽中，裁判員判某隊(duì)教練員一次技術(shù)犯規(guī)，其判罰則是兩罰一擲。

19、籃球比賽中，裁判員判某隊(duì)隨從人員一次技術(shù)犯規(guī)，其判罰則是兩罰一擲。20、拉人是屬于侵人犯規(guī)。

21、帶球撞人是屬于侵人犯規(guī)。

22、如果一名隊(duì)員不是努力去搶球，而是對(duì)對(duì)方隊(duì)員施加非法的防守動(dòng)作并發(fā)生身體接觸是違反體育道德犯規(guī)。

23、當(dāng)一名防守隊(duì)員正面面對(duì)對(duì)手，并且雙腳著地，此時(shí)他/她就建立了最初的合法防守位置。

24、打架中或者在可能導(dǎo)致打架的任何情況中離開(kāi)球隊(duì)席區(qū)域界限的替補(bǔ)隊(duì)員或者隨從人員應(yīng)判取消比賽資格的犯規(guī)。

25、打架中或者在可能導(dǎo)致打架的任何情況中，為了協(xié)助裁判員維持或者恢復(fù)秩序，只允許教練員和/或助理教練員離開(kāi)球隊(duì)席區(qū)域的界限。

26、技術(shù)犯規(guī)包括隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、替補(bǔ)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、教練員、助理教練員及隨從人員技術(shù)犯規(guī)和比賽消息期間的技術(shù)犯規(guī)。

27、甲1上場(chǎng)比賽時(shí)，第一節(jié)穿6號(hào)服裝，在第二節(jié)上場(chǎng)時(shí)他/她私自更換為15號(hào)服裝，應(yīng)判甲1 技術(shù)犯規(guī)。

28、某隊(duì)員在防守對(duì)方隊(duì)員時(shí)，戲弄對(duì)方隊(duì)員或在其眼睛附近搖手妨礙其視覺(jué)而被裁判員判罰犯規(guī)，這種犯規(guī)是屬于技術(shù)犯規(guī)。

29、根據(jù)裁判員的判斷，一名隊(duì)員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的侵人犯規(guī)屬于違反體育道德犯規(guī)。30、甲1跳起在空中投籃，乙1不是努力起跳去合法防守，而是有意移至甲1身體下方并造成接觸，這種犯規(guī)是屬于違反體育道德犯規(guī)。

31、甲1跳起在空中投籃，乙1快速的從其身下穿過(guò)并沒(méi)有發(fā)生身體接觸，以此干擾甲1投籃動(dòng)作，被裁判員判罰犯規(guī)，這種犯規(guī)是屬于技術(shù)犯規(guī)。

32、隊(duì)員、替補(bǔ)隊(duì)員、教練員、助理教練員或隨從人員惡意的違反體育道德的行為是技術(shù)犯規(guī)。

33、比賽中，甲1因?qū)Σ门袉T的判罰不滿，有意地把球砸在裁判員身上，這屬于技術(shù)犯規(guī)。

34、兩名互為對(duì)方隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生接觸犯規(guī)屬于雙方犯規(guī)。

35、搶籃板球時(shí)，在甲1拉乙1的同時(shí)，乙1又推了甲1，應(yīng)判雙方犯規(guī)。

（籃球規(guī)則第七、八章以及編排知識(shí)與確定名次的方法）

1、籃球比賽規(guī)則規(guī)定，在一場(chǎng)籃球比賽中一名隊(duì)員無(wú)論發(fā)生了侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)累計(jì)達(dá)到 5 次后，該隊(duì)員應(yīng)被取消該的比賽資格，并自動(dòng)退出該場(chǎng)比賽。

2、當(dāng)一節(jié)籃球比賽中某隊(duì)已發(fā)生了四次全隊(duì)犯規(guī)，該隊(duì)是處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。

3、在籃球比賽中，裁判員給予一名隊(duì)員在罰球線后的半圓內(nèi)，在沒(méi)有任何爭(zhēng)搶的情況下得1分機(jī)會(huì)的稱為罰球。

4、罰球時(shí)限制區(qū)兩側(cè)的第一位置區(qū)，必須是罰球隊(duì)的對(duì)方隊(duì)員可以占據(jù)。

5、在罰球時(shí)，雙方球隊(duì)參與罰球、位置區(qū)占據(jù)最多允許有6名隊(duì)員，其中位置區(qū)占據(jù)的防守隊(duì)員允許有 3名隊(duì)員，所有其他隊(duì)員必須站在罰球線的延長(zhǎng)線部分的3分線的后面。

6、籃球比賽的計(jì)分辦法是：勝一場(chǎng)得 2 分，負(fù)一場(chǎng)（含因缺少場(chǎng)上隊(duì)員而告負(fù)）得1分，棄權(quán)得0分。

7、在籃球比賽中，位于進(jìn)攻隊(duì)前面、球的前面引導(dǎo)比賽的裁判員稱為前導(dǎo)裁判，而另一裁判員稱為追蹤裁判。

8、一場(chǎng)籃球比賽，第一節(jié)中圈跳球或所有其他節(jié)和決勝期的開(kāi)始比賽時(shí)，應(yīng)由主裁判員主持跳球或主持?jǐn)S球入界。

9、在籃球比賽中，當(dāng)投中或罰中判得分無(wú)效時(shí)，擲界外球的地點(diǎn)應(yīng)在正對(duì)罰球線的延長(zhǎng)線的邊線外擲界外球繼續(xù)比賽。

10、在決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的繼續(xù)。

11、當(dāng)某隊(duì)在某節(jié)已處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)，如果控制活球隊(duì)的隊(duì)員或擁有球權(quán)隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)應(yīng)由對(duì)方隊(duì)員擲球入界而不是罰球。

12、在罰球時(shí)，占據(jù)位置區(qū)的隊(duì)員不應(yīng)在球離開(kāi)罰球隊(duì)員的手前過(guò)早進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)域或離開(kāi)搶籃板球位置。

13、罰球隊(duì)員可以用任何方式進(jìn)行罰球，在此舉中，球應(yīng)從上方進(jìn)入球籃或球觸及籃圈。

14、在罰球中，如果是罰球隊(duì)員本身發(fā)生違例，裁判員應(yīng)判罰中得分無(wú)效。

15、當(dāng)某隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)時(shí)，所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)判給對(duì)方被侵犯的隊(duì)員 2 次罰球，以代替擲球入界。

16在比賽休息期間發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。

17、在采用單循環(huán)制的籃球比賽中，在名次排列時(shí)，遇到兩個(gè)球隊(duì)的積分相等，則以兩隊(duì)之間比賽的結(jié)果來(lái)確定名次，勝者名次列前。

18、在采用單循環(huán)制的籃球比賽中，在名次排列時(shí)，遇到三個(gè)或三個(gè)以上球隊(duì)的積分相等，而且他們之間比賽的勝負(fù)場(chǎng)數(shù)又是相同，則以積分相等球隊(duì)相互之間的比賽的得失分率來(lái)確定名次，得失分率高者名次列前。

19、比賽中比賽隊(duì)失敗一次就失去繼續(xù)參加比賽資格的比賽制度稱為單淘汰法比賽。20、比賽中比賽隊(duì)失敗兩次就失去繼續(xù)參加比賽資格的比賽制度稱為雙淘汰法比賽。

21、在比賽中每支參賽球隊(duì)均能相遇一次，最后根據(jù)各隊(duì)在全部比賽中的勝負(fù)場(chǎng)數(shù)、積分的多少等方法來(lái)排列名次的比賽制度稱為單循環(huán)。

22、在比賽中每支參賽球隊(duì)均能相遇兩次，最后根據(jù)各隊(duì)在全部比賽中的勝負(fù)場(chǎng)數(shù)、積分的多少等方法來(lái)排列名次的比賽制度稱為雙循環(huán)。

23、在一次競(jìng)賽中運(yùn)用淘汰法和循環(huán)法兩種編排方法進(jìn)行比賽的比賽方法稱為混合編排法。

24、有16隊(duì)球隊(duì)參加籃球比賽，若采用單淘汰方法進(jìn)行比賽，決出冠亞軍名次時(shí)需要進(jìn)行 15 場(chǎng)比賽。

25、有9隊(duì)球隊(duì)參加籃球比賽，若采用單循環(huán)方法進(jìn)行比賽，決出全部名次時(shí)需要進(jìn)行 36 場(chǎng)比賽。

26、有11隊(duì)球隊(duì)參加籃球比賽，若采用雙循環(huán)方法進(jìn)行比賽，決出全部名次時(shí)需要進(jìn)行（110）場(chǎng)比賽。

27、如果罰球隊(duì)員被請(qǐng)求替換，他應(yīng)在離開(kāi)比賽前必須執(zhí)行罰球。

28、在罰球時(shí)，當(dāng)罰球隊(duì)員可處理球時(shí)開(kāi)始在 5秒鐘內(nèi)投籃離手，否則裁判員應(yīng)判違例。

29、在罰球時(shí)，罰球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員不應(yīng)用他的行為擾亂罰球隊(duì)員。30、籃球比賽中當(dāng)隊(duì)員投球中籃或罰球中籃時(shí)應(yīng)由追蹤裁判員打出相應(yīng)的得分手勢(shì)。

二、選擇題：

（籃球規(guī)則第一、二、三章）

1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的尺寸是（C）。A、26米×14米； B、28米×14米； C、28米×15米； D、27米×15米。

2、籃球場(chǎng)上的罰球線的外沿距離端線的內(nèi)沿應(yīng)是（A）。

A、5.80M B、3.60M C、3.05M D、3.50M

3、籃圈應(yīng)牢固地安裝在籃板上，須成水平，籃圈的上沿離地面的高度是（C）。

A、2.75M B、2.90M C、3.05M D、3.10M

4、規(guī)則規(guī)定籃球板的面積應(yīng)是（B）。A、1.80M×1.20M B、1.80M×1.05M C、1.75M×1.05M D、1.80M×1.10M

5、籃球規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球的周長(zhǎng)應(yīng)是：（D）A、70.9～78 CM B、72.9～80 CM C、74.5～78 CM D、74.9～78 CM

6、籃球規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球的重量應(yīng)是：（B）

A、610～650 克 B、567～650 克 C、576～650 克 D、565～650 克

7、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)的限制區(qū)兩側(cè)都設(shè)有一個(gè)中立區(qū)域，這個(gè)區(qū)域在罰球中攻守雙方隊(duì)員均不能占據(jù)，它的寬度應(yīng)為（C）。

A、30CM B、35CM C、40CM D、45CM

8、標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球充氣后從1.80米的高度自由下落到地面上反彈起的高度不得低于1.20米，也不得高于（B）。

A、1.30米 B、1.40米 C、1.45米 D、1.50米

9、籃球比賽中，當(dāng)球員已發(fā)生（B）犯規(guī)，并且不再有資格參賽時(shí)是一名逐出的隊(duì)員。A、4次 B、5次 C、6次 D、7次

10、在比賽休息期間，所有有資格參賽的球隊(duì)成員被認(rèn)為是（C）。

A、球員 B、替補(bǔ)隊(duì)員 C、隊(duì)員 D、隨從人員

11、籃球運(yùn)動(dòng)是（B）年由美國(guó)體育教師詹姆斯?奈史密斯博士發(fā)明的。A、1890 B、1891 C、1892 D、1893

12、（A）是一名在場(chǎng)上代表他的球隊(duì)的隊(duì)員，在比賽期間，他可與裁判員聯(lián)系以獲得信息，但做此舉中要有禮貌，而且只能在球成死球和比賽計(jì)時(shí)鐘停止時(shí)。A、隊(duì)長(zhǎng) B、隊(duì)員 C、教練員 D、替補(bǔ)隊(duì)員

13、只允許（C）在比賽期間保持站立，在比賽期間他可與他的隊(duì)員們講話，只要他停留在他們的球隊(duì)席區(qū)域內(nèi)。A、隊(duì)長(zhǎng) B、隊(duì)員 C、教練員 D、助理教練員

14、任何障礙物包括在球隊(duì)席就座的人員至比賽場(chǎng)地應(yīng)至少（B）米。A、1 B、2 C、3 D、4

15、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的限制區(qū)兩側(cè)都設(shè)有一個(gè)中立區(qū)域，這個(gè)區(qū)域在罰球中攻守雙方隊(duì)員均不能占據(jù)，它的寬度為（C）厘米。A、20 B、30 C、40 D、50

16、標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球充氣后從（D）米的高度自由下落到地面上反彈起的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米。

A、1.50 B、1.60 C、1.70 D、1.80 17、3分線的外沿離籃圈中心與地面垂直投影點(diǎn)的距離應(yīng)是（C）米。

A、6.00 B、6.20 C、6.25 D、6.50

18、標(biāo)準(zhǔn)的籃板應(yīng)牢固地安裝在支架上其下沿距離地面的高度應(yīng)是（C）米。

A、2.75 B、2.85 C、2.90 D、3.05

19、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地的面積是長(zhǎng)28米，寬15米，它是從界線的（A）丈量的。

A、內(nèi)沿 B、外沿 C、中點(diǎn) D、邊沿 20、標(biāo)準(zhǔn)的籃板牢固地安裝后其籃板的內(nèi)沿垂直投影點(diǎn)離端線的內(nèi)沿的距離應(yīng)為（D）米。

A、1.05 B、1.10 C、1.15 D、1.20

（籃球規(guī)則第四章比賽通則）

1．籃球比賽中第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決時(shí)期比賽，每個(gè)決時(shí)期的時(shí)間應(yīng)是（D）A、2分鐘； B、3分鐘； C、4分鐘； D、5分鐘

2．籃球規(guī)則規(guī)定，某隊(duì)在一場(chǎng)籃球比賽開(kāi)始時(shí)間的（B）分鐘后，該隊(duì)還沒(méi)有足夠5名隊(duì)員或未到場(chǎng)參加比賽，應(yīng)判該隊(duì)棄權(quán)。A、10分鐘 B、15分鐘 C、12分鐘 D、8分鐘

3．下列哪種情況表明球進(jìn)入前場(chǎng)（B）。

A、球在前場(chǎng)上空飛行 B、球觸及前場(chǎng)的地面或前場(chǎng)隊(duì)員或裁判員身體 C、隊(duì)員向著前場(chǎng)方向運(yùn)球推進(jìn) D、球觸及了球場(chǎng)中線

4．籃球規(guī)則規(guī)定，在籃球比賽的第三、四節(jié)（下半時(shí)）每隊(duì)則允許（B）請(qǐng)求暫停。A、2 次 B、3次 C、4次 D、5次

5．在籃球比賽中，當(dāng)某隊(duì)的場(chǎng)上參加比賽的隊(duì)員少于（A）名時(shí)，比賽應(yīng)宣布結(jié)束，判該隊(duì)“缺少場(chǎng)上隊(duì)員”而告負(fù)。A、2名 B、3名 C、4名 D、無(wú)規(guī)定

6．在籃球比賽中，當(dāng)擲界外球的情況下，計(jì)時(shí)員應(yīng)在（D）情況下開(kāi)動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘.A、當(dāng)擲界外球的隊(duì)員可處理球時(shí) B、當(dāng)裁判員遞交球給擲界外球隊(duì)員時(shí)

C、當(dāng)擲界外球隊(duì)員擲球入界球離手時(shí) D、當(dāng)擲球隊(duì)員擲入界的球觸及場(chǎng)上隊(duì)員時(shí) 7．籃球場(chǎng)上的邊線和端線是屬于場(chǎng)外部分，因此擲界外球隊(duì)員在擲球入界時(shí)腳觸及界線裁判員應(yīng)判（B）A、擲界外球違例 B、此行為合法，令比賽繼續(xù)進(jìn)行 C、不受限制 D、給予提醒并令重新擲球入界

8．籃球規(guī)則規(guī)定，在一場(chǎng)比賽中一名隊(duì)員犯規(guī)次數(shù)累計(jì)達(dá)到（B）后，該名隊(duì)員則被取消參加該場(chǎng)比賽的資格。

A、4次 B、5次 C、6次 D、7次

9．在下列條件中，哪種情況裁判員不應(yīng)判球出界違例(B)。A、球觸及邊線和端線 B、球觸及籃板的上沿、下沿和側(cè)面 C、球觸及天花板或照明燈具 D、球觸及籃板支架 10．隊(duì)員在擲界外球時(shí)，當(dāng)他可處理球時(shí)開(kāi)始到擲球離手的時(shí)間限制規(guī)定是（A）。A、5秒鐘 B、4秒鐘 C、6秒鐘 D、8秒鐘 11．A隊(duì)隊(duì)員在擲界外球是將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判（D）A、A隊(duì)隊(duì)員投籃得分有效 B、雙方跳球

C、A隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī) D、A隊(duì)隊(duì)員擲界外球違例

12．在籃球比賽中，當(dāng)隊(duì)員投中籃時(shí)，做出投球中籃得分的手勢(shì)應(yīng)由（B）做出。

A、前導(dǎo)裁判員 B、追蹤裁判員 C、主裁判員 D、副裁判員 13．某隊(duì)請(qǐng)求暫停被允許后，記錄員發(fā)出“暫停時(shí)間到”的信號(hào)應(yīng)在暫停進(jìn)行到（A）時(shí)發(fā)出。

A、50秒鐘 B、55秒鐘 C、60秒鐘 D、70秒鐘

14．在籃球比賽中，當(dāng)某隊(duì)請(qǐng)求替換時(shí)，應(yīng)由（B）親自到記錄臺(tái)提出。

A、該隊(duì)的教練員 B、該隊(duì)準(zhǔn)備替換上場(chǎng)的替補(bǔ)隊(duì)員

C、其他替補(bǔ)隊(duì)員 D、助理教練員或隨隊(duì)人員

15．下列哪種情況不是隊(duì)控制球（B）。

A、隊(duì)員拿著（持著）一個(gè)活球 B、隊(duì)員持著一個(gè)球

C、隊(duì)員運(yùn)著一個(gè)活球 D、活球在同隊(duì)隊(duì)員之間相互傳遞 16．在籃球比賽中，下列哪種（B）情況下計(jì)時(shí)員不應(yīng)立即啟動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘。

A、跳球時(shí)球被跳球隊(duì)員合法拍擊時(shí) B、罰球時(shí)罰球隊(duì)員可處理時(shí)

C、最末一次罰球不中球被搶籃板隊(duì)員合法觸及時(shí) D、擲界外球情況下當(dāng)擲出去的球觸及場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員時(shí)

17．一場(chǎng)籃球比賽中的一節(jié)時(shí)間是（C）。

A、1分鐘 B、2分鐘 C、10分鐘 D、12分鐘 18．裁判員靠觀察交替擁有箭號(hào)來(lái)確定對(duì)下一次交替擁有擲球入界有權(quán)的隊(duì)。這個(gè)箭號(hào)應(yīng)以指向（D）來(lái)表明對(duì)擲球入界有權(quán)的隊(duì)。A、球隊(duì)席的方向 B、對(duì)方球籃的方向 C、本方球籃的方向 D、對(duì)方進(jìn)攻的方向 19．下列哪種情況不是交替擁有結(jié)束（C）。

A、擲球入界隊(duì)發(fā)生違例時(shí)； B、球觸及一名場(chǎng)上隊(duì)員或被他合法觸及時(shí)；

C、擲球入界中球停在球籃支架上；D、隊(duì)員在場(chǎng)上投籃時(shí) 20、下列哪鐘情況不是違例（D）A、帶球跑 B、故意踢或用腿的任何部分阻擋球 C、拳擊球 D、球偶然地接觸到腿的任何部分

21．下列哪種不是球隊(duì)控制球結(jié)束（C）

A、一名對(duì)方隊(duì)員獲得控制球 B、球成死球

C、投籃或罰球中球已離開(kāi)隊(duì)員的手時(shí) D、隊(duì)員之間傳遞球 22．A4 擲球入界中，在球觸及場(chǎng)上隊(duì)員之前，球觸及（C）A4 發(fā)生了一次違例。A、籃板前面； B、籃板邊緣； C、籃板背面； D、界內(nèi)地面

23．下列哪種情況是一次暫停機(jī)會(huì)的開(kāi)始（A）。

A、如果投籃得分時(shí)，對(duì)于非得分隊(duì) B、如果投籃得分時(shí)，對(duì)于得分隊(duì)

C、某隊(duì)控制球時(shí)，對(duì)于控制球隊(duì) D、某隊(duì)控制球時(shí)，對(duì)于非控制球隊(duì) 24．下列哪種情況是一次暫停機(jī)會(huì)的結(jié)束（A）。A、擲球入界的隊(duì)員可處理球時(shí) B、裁判員準(zhǔn)備遞交球時(shí) C、隊(duì)員之間傳遞球時(shí) D、隊(duì)員投籃時(shí) 25．籃球比賽中第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝期比賽，在每個(gè)決勝期比賽前應(yīng)給予（A）分鐘的休息時(shí)間。

A、2 分鐘 B、3分鐘 C、4分鐘 D、5分鐘

26．一場(chǎng)正式的籃球比賽的時(shí)間是（D）。

A、48分鐘 B、45分鐘 C、44分鐘 D、40分鐘 27．籃球規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球的周長(zhǎng)應(yīng)是（D）。

A、70.9～78 Cm B、72.9~80 CM C、74.5~78 CM D、74.9~78 CM 28．防守不持球隊(duì)員時(shí)，必須考慮的因素是（B）。

A、時(shí)間和空間 B、時(shí)間和距離 C、空間和距離 D、速度和距離 29．籃球場(chǎng)上的中圈的直徑應(yīng)為（B）。

A、3.65 M B、3.60M C、3.75M D、3.80M 30．籃球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)場(chǎng)上一名隊(duì)員從控制活球開(kāi)始，該隊(duì)必須在24秒內(nèi)嘗試投籃，而且投籃的球必須（D），否則應(yīng)判該隊(duì)24秒違例。

A、觸及籃板 B、離開(kāi)投籃隊(duì)員的手 C、在空中飛行 D、觸及籃圈

（籃球規(guī)則第五章違例部分）

1、判斷帶球跑的關(guān)鍵是(B)。

A、看哪一只腳先落地； B、確定中樞腳；

C、看球在手中是否停留； D、雙腳是平行站立還是前后站立

2、進(jìn)攻隊(duì)員在后場(chǎng)控制活球后必須在(C)秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。

A、3； B、5； C、8； D、10

3、甲4在限制區(qū)內(nèi)連續(xù)搶籃板球投籃，同時(shí)甲5也在限制區(qū)內(nèi)，時(shí)間已超過(guò)3秒，此情況裁判員應(yīng)判(C)。

A、甲5三秒違例； B、甲4三秒違例； C、甲4甲5都不是三秒違例 D、甲4甲5都三秒違例

4、某隊(duì)員合法停步后，提起中樞腳傳球、投籃應(yīng)為(C)。

A、走步； B、持球移動(dòng)； C、合理動(dòng)作； D、兩次運(yùn)球

5、隊(duì)員靜止接球，腳分前后站立應(yīng)以(C)為中樞腳。A、前腳； B、后腳； C、任一腳； D、先落地的腳

6、隊(duì)員移動(dòng)中跨步接球急停合法停步，腳分前后站立應(yīng)以(D)為中樞腳。A、前腳； B、后腳； C、任一腳； D、先落地的腳

7、隊(duì)員跳起接球左、右腳同時(shí)落地合法停步，兩腳平行站立，應(yīng)以(C)為中樞腳。A、前腳； B、后腳； C、任一腳； D、先落地的腳

8、某隊(duì)在場(chǎng)上控制活球時(shí)開(kāi)始，該隊(duì)必須在(C)內(nèi)投籃出手，且球必須觸及籃圈，否則違例。

A、20秒； B、5秒； C、24秒； D、8秒

9、某場(chǎng)上持球隊(duì)員被對(duì)方嚴(yán)密防守，在(B)內(nèi)沒(méi)有傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)，應(yīng)判違例。A、20秒； B、5秒； C、24秒； D、8秒

10、投籃的球觸及籃圈后，防守隊(duì)員不得觸及（D）。

Ａ．球；Ｂ．球籃；Ｃ．籃板；Ｄ．球籃和籃板。

11、比賽中出現(xiàn)（A）主動(dòng)觸及球?yàn)槟_踢球違例。

Ａ．腿的任何部分；Ｂ．膝關(guān)節(jié)以下部分； Ｃ．小腿以下部分；Ｄ．踝關(guān)節(jié)以下部分。

12、隊(duì)員騎跨中線接后場(chǎng)來(lái)球，當(dāng)（C）時(shí)不算球回后場(chǎng)。

Ａ．原地運(yùn)球；Ｂ．抬起前場(chǎng)的腳向前運(yùn)球； Ｃ．抬起后場(chǎng)的腳向前運(yùn)球；Ｄ．傳給騎跨中線的同伴。

13、.比賽中球觸及籃板（D）為球出界違例。Ａ．上沿；Ｂ．下沿；Ｃ．側(cè)面;Ｄ．背面。

14、比賽中球觸及（B）時(shí)不應(yīng)嗚哨。Ａ．界線；Ｂ．站在界內(nèi)的裁判；Ｃ．站在界線上的裁判；Ｄ．站在界外的裁判

15、投籃的球在籃圈水平面上下落時(shí)，（C）。Ａ．進(jìn)攻隊(duì)員不可觸球；Ｂ．防守隊(duì)員不可觸球；

Ｃ．雙方都不可觸球；Ｄ．雙方都可觸球

16、隊(duì)員跳起空中接球后雙腳同時(shí)落地，他可以（D）作為中樞腳。Ａ．左腳；Ｂ．右腳；Ｃ．左腳或右腳；Ｄ．任何一腳。

17、持球隊(duì)員在球場(chǎng)的（D）被嚴(yán)密防守，５s內(nèi)沒(méi)有傳、投、滾或運(yùn)球?yàn)檫`例。

Ａ．前場(chǎng)；Ｂ．后場(chǎng)；Ｃ．邊角附近；Ｄ．任何地方。

18、當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)連續(xù)（A）超過(guò)３s，不應(yīng)宣判３s違例。

Ａ．投籃；Ｂ．運(yùn)球；Ｃ．傳球；Ｄ．掩護(hù)。

19、Ａ4在跑動(dòng)中未接穩(wěn)球，掉在腳上彈出去2ｍ，Ａ4跑過(guò)去拿起球并開(kāi)始運(yùn)球，（A）。Ａ．合法；Ｂ．腳踢球違例；Ｃ．帶球走違例；Ｄ．非法運(yùn)球違例。20、下列哪種情況表明球進(jìn)入前場(chǎng)：（B）A、球在前場(chǎng)的上空飛行； B、球觸及前場(chǎng)的地面或前場(chǎng)隊(duì)員、裁判員的身體； C、隊(duì)員向著前場(chǎng)方向運(yùn)球推進(jìn)； D、球觸及了球場(chǎng)中線。

21、A5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)假裝罰球（此球罰中）被裁判員判罰，裁判員的處理方法是：（B）

A、該次罰球投中得分有效，由對(duì)方隊(duì)擲端線界外球繼續(xù)比賽；

B、該次罰球投中得分無(wú)效，由對(duì)方隊(duì)在正對(duì)罰球線延長(zhǎng)線的邊線外擲界外球繼續(xù)比賽； C、該次罰球投中得分無(wú)效，由A5重新罰球1次； D、該次罰球投中得分無(wú)效，由雙方隊(duì)員跳球。

22、隊(duì)員靜止間接同伴的傳球，他的腳分前后站立，他（C）。

A、只允許前腳做中樞腳； B、只允許后腳做中樞腳； C、任何一腳均可做中樞腳； D、兩腳均不能做中樞腳。

23、在籃球開(kāi)始比賽的跳球中，每個(gè)跳球隊(duì)員只允許拍擊球（B）次。

A、1次； B、2次； C、3次； D、4次

24、隊(duì)員行進(jìn)間接球兩節(jié)拍（跨步）合法停步，兩腳平行站立，他（D）。

A、只允許左腳做中樞腳； B、只允許右腳做中樞腳；

C、任何一腳均可做中樞腳； D、只允許用先著地的腳做中樞腳。

25、在下列動(dòng)作中，哪種情況應(yīng)判為帶球走違例：（B）A、原地運(yùn)球；

B、提起中樞腳去運(yùn)球；

C、提起中樞腳去傳球，球離手后該腳才落回地面；

D、提起中樞腳去投籃，球離手后該腳才落回地面。

26、在籃球比賽中當(dāng)球意外的夾在籃圈支頸上時(shí)，裁判員應(yīng)判（D）。A、為死球，由原使球夾在籃圈支頸上的隊(duì)員執(zhí)行罰球2次； B、為死球，由原控制球隊(duì)擲球入界繼續(xù)比賽； C、為死球，由對(duì)方球隊(duì)擲球入界繼續(xù)比賽； D、為死球，由雙方跳球（同時(shí)交替擁有規(guī)則執(zhí)行生效）。

27、A5在后場(chǎng)原地持著活球8秒鐘，B5在距離他2米的地方嚴(yán)密盯住他，裁判員應(yīng)判（B）。

A、A5持球被嚴(yán)密防守5秒違例； B、A隊(duì)8秒違例；

C、A隊(duì)3秒違例； D、不給予理睬，令比賽繼續(xù)進(jìn)行。

28、A6故意用腿攔截B6的傳球，球打在A6的腿上后再碰在B6的身上最后使球出界違例，裁判員應(yīng)判：（C）

A、A6最后使球出界違例； B、B6最后使球出界違例；

C、A6腳踢球違例； D、雙方跳球。

29、籃球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)場(chǎng)上一名隊(duì)員從控制活球開(kāi)始，該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃，而且投籃的球必須（D），否則應(yīng)判該隊(duì)24秒鐘違例。

A、觸及籃板； B、離開(kāi)投籃隊(duì)員的手；

C、在空中飛行； D、觸及籃圈。30、某隊(duì)員在執(zhí)行最末的一次或僅有的一次罰球時(shí)，出現(xiàn)罰球“三不碰”，即投籃時(shí)球不碰籃圈、籃板、籃網(wǎng)而造成違例，同時(shí)又出現(xiàn)雙方隊(duì)員過(guò)早進(jìn)入限制區(qū)違例，裁判員應(yīng)判（A）。

A、罰球隊(duì)員違例，由對(duì)方在正對(duì)罰球線的延長(zhǎng)線的界外擲球入界繼續(xù)比賽；

B、因發(fā)生雙方違例，判原罰球隊(duì)員重新罰球一次；

C、因發(fā)生雙方違例，判雙方隊(duì)員跳球； D、判原罰球隊(duì)員5秒鐘違例。

（籃球規(guī)則第六章犯規(guī)部分）

1.A5在三分區(qū)外投籃，B5發(fā)生違反體育道德犯規(guī)，此球投中，應(yīng)判：(A)A、判得分有效，再判給A5追加罰球一次和一次中場(chǎng)擲界外球；

B、判得分有效，再判給A5追加罰球一次； C、判得分有效，再判給A5追加罰球三次和一次中場(chǎng)擲界外球；

D、判得分有效，再判給A5追加罰球二次和一次中場(chǎng)擲界外球。2.A5運(yùn)球，B5防守A5，A4掩護(hù)時(shí)發(fā)生對(duì)B5的拉人犯規(guī)，這是A隊(duì)的該節(jié)的第5次全隊(duì)犯規(guī)，裁判應(yīng)判：(B)A、判A4犯規(guī)，由B5執(zhí)行罰球兩次：

B、判A4犯規(guī)，因是控制球隊(duì)犯規(guī)不罰球，由B隊(duì)擲界外球；

C、判A4犯規(guī)，因是控制球隊(duì)犯規(guī)不罰球，由A隊(duì)擲界外球；

D、判A4犯規(guī)，由雙方有關(guān)隊(duì)員執(zhí)行跳球。3.A2運(yùn)球突破上籃，B2發(fā)生推人犯規(guī)，此球投中，裁判員應(yīng)判：(A)A、投中有效，由A2追加罰球一次； B、投中無(wú)效，由，A2罰球兩次； C、投中無(wú)效，由A2罰球兩次和A隊(duì)一次擲界外球； D、投中有效，由A2罰球兩次： 4.籃球比賽中，每節(jié)全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)達(dá)到(A)以后，該隊(duì)在防守中再發(fā)生犯規(guī)，便判給對(duì)方至少罰球兩次。A、4次； B、5次： C、6次 D、7次

5.籃球比賽中，隊(duì)員犯規(guī)累計(jì)達(dá)(C)以后則被取消該場(chǎng)的比賽資格。A、3次 B、4次； C、5次 D、6次

6.防守不持球隊(duì)員時(shí)，必須考慮的因素是：(D)A、時(shí)間和位置； B、空間和位置； C、空間和時(shí)間； D、時(shí)間和距離 7.A1隊(duì)員運(yùn)球上籃時(shí)，B2隊(duì)員發(fā)生違反體育道德的犯規(guī)，此球未投中，裁判員應(yīng)判給A隊(duì)：(B)A、A1罰球兩次； B、A1罰球兩次及一次擲界外球權(quán)；

C、A隊(duì)一次擲界外球權(quán)： D、A1罰球一次及一次擲界外球權(quán)； 8.A1跳起投籃時(shí)，B3快速?gòu)钠渖硐麓┻^(guò)，沒(méi)有觸及A1，但被裁判員判了犯規(guī)，這種犯規(guī)的性質(zhì)應(yīng)視為：(C)A、違反體育道德的犯規(guī)； B、侵入犯規(guī)； C、技術(shù)犯規(guī)： D、取消比賽資格的犯規(guī)。9.比賽中，發(fā)生隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)，應(yīng)判給(B)A、對(duì)方隊(duì)員罰球兩次； B、對(duì)方隊(duì)員兩次罰球和隨后的一次中場(chǎng)擲界外球權(quán)：

c、對(duì)方隊(duì)員罰球一次和隨后的一次中場(chǎng)擲界外球權(quán)； D、雙方跳球繼續(xù)比賽。10.比賽中，A隊(duì)控制球，A5隊(duì)員發(fā)生體育道德的犯規(guī)，這是A隊(duì)全隊(duì)的第6次犯規(guī)，裁判員應(yīng)判給（D）A、B隊(duì)兩次罰球(該隊(duì)處在全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài))B、B隊(duì)擲界外球(控制球隊(duì)犯規(guī)不罰球)C，雙方跳球(控制球隊(duì)犯規(guī))D、B隊(duì)罰球兩次和隨后的一次中場(chǎng)擲界外球權(quán)。11.阻擋和拉人屬于（A）犯規(guī)。

A.侵人 B.故意 C.雙方 D.技術(shù)

12.撞人和推人屬于（A）犯規(guī)。

A.侵人 B.故意 C.雙方 D.技術(shù)

13.當(dāng)一名防守隊(duì)員正面面對(duì)對(duì)手，而且其雙腳著地處于靜立狀態(tài)，則其已經(jīng)建立了最初的（C）位置。

A.非法防守 B.非法進(jìn)攻 C.合法防守 D.合法進(jìn)攻

14.乙1將手臂伸在甲1頭上方（圓柱體內(nèi)），甲1垂直起跳投籃，其頭和手臂與乙1的手臂發(fā)生了接觸，裁判員應(yīng)判（C）。

A.甲1撞人犯規(guī)，乙1罰球； B.甲1撞人犯規(guī)，乙1擲界外球；

C.乙1打手犯規(guī)，甲1罰球； D.乙1打手犯規(guī)，甲1擲界外球。15.甲1在乙1的背后防守，乙1的同伴在傳球給乙1時(shí)，甲跳起搶球并獲得球，此時(shí)與乙1的背后發(fā)生了接觸，但是手臂并沒(méi)有碰到乙1，裁判員應(yīng)判（A）。A.甲1防守犯規(guī)，由乙隊(duì)擲界外球； B.乙1阻擋犯規(guī)，由甲1擲界外球；

C.甲1防守犯規(guī)，跳球開(kāi)始比賽； D.雙方都沒(méi)有犯規(guī)，繼續(xù)比賽。

16.甲1在其前場(chǎng)中線處持球，乙1對(duì)他進(jìn)行緊逼防守時(shí)與甲1發(fā)生了輕微的身體接觸，從而使甲1一腳回到了甲隊(duì)的后場(chǎng)，應(yīng)判（B）A.甲1球回后場(chǎng)違例； B.乙1侵人犯規(guī)；

C.乙1故意犯規(guī)； D.乙1違反體育道德的犯規(guī)。

17.甲1在籃下跳起投籃，球離手，在甲1雙腳落地之前，乙1對(duì)他犯規(guī)，這是乙隊(duì)該節(jié)第2次全隊(duì)犯規(guī)，球中籃，應(yīng)判（A）A.得分有效，甲1再追加罰球1次； B.得分無(wú)效，甲1罰球2次；

C.得分有效，甲隊(duì)擲界外球； D.得分有效，甲隊(duì)再追加罰球2次。18.甲1在籃下跳起投籃，球離手，在甲1雙腳落地之后，乙1對(duì)他犯規(guī)，這是乙隊(duì)該節(jié)第2次全隊(duì)犯規(guī),球中籃，應(yīng)判（C）A.得分有效，甲1再追加罰球1次； B.得分無(wú)效，甲1罰球2次；

C.得分有效，甲隊(duì)擲界外球； D.得分有效，甲隊(duì)再追加罰球2次。

19.甲1運(yùn)球，甲3和乙3發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)判（B）A.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由乙隊(duì)擲界外球； B.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由甲隊(duì)擲界外球； C.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，雙方跳球開(kāi)始比賽； D.犯規(guī)互相抵消，甲隊(duì)擲界外球重新開(kāi)始比賽。20.甲1投籃出手后，甲3和乙3發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)判（C）

A.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由乙隊(duì)擲界外球； B.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由甲隊(duì)擲界外球； C.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，雙方跳球開(kāi)始比賽（此時(shí)交替擁有規(guī)則生效）； D.犯規(guī)互相抵消，甲隊(duì)擲界外球重新開(kāi)始比賽。21.根據(jù)裁判員的判斷，一名隊(duì)員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的侵人犯規(guī)屬于（B）犯規(guī)。A.故意 B.違反體育道德 C.雙方 D.技術(shù)

22.違反體育道德犯規(guī)的罰則是（C）A.界外球； B.一罰一擲； C.兩罰一擲 D.三罰一擲

23.甲1防守持球的乙1，乙1故意用雙肘有力的撞擊甲1的胸部，應(yīng)判（C）A.乙1撞人犯規(guī)； C.乙1違反體育道德犯規(guī)； B.乙1技術(shù)犯規(guī)；

D.乙1取消比賽資格犯規(guī)。

24.甲1防守持球的乙1，乙1故意用力的對(duì)甲1的頭部打了一拳，致使甲1倒地，應(yīng)判（D）A.乙1撞人犯規(guī)； C.乙1違反體育道德犯規(guī)； B.乙1技術(shù)犯規(guī)；

D.乙1取消比賽資格犯規(guī)。

25.隊(duì)員在沒(méi)有任何未經(jīng)批準(zhǔn)的原因私自離開(kāi)比賽場(chǎng)地屬于（A）A.隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)； B.違反體育道德； C.雙方； D.教練員技術(shù)犯規(guī)；

26.隊(duì)員在投球中籃后，又拿到了籃板球，他為了阻礙對(duì)方快速擲界外球，就將球扔向球場(chǎng)的遠(yuǎn)處，這屬于（A）A.隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)； B.違反體育道德； C.故意； D.教練員技術(shù)犯規(guī)； 27.當(dāng)裁判員宣判甲1帶球走違例時(shí)，他用力用腳把球踢到很遠(yuǎn)的地方以發(fā)泄不滿，這屬于（A）

A.隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)； B.腳踢球違例 C.帶球走違例； D.教練員技術(shù)犯規(guī)；

28.當(dāng)裁判員宣判甲1帶球走違例時(shí)，甲2用力用腳把球踢到很遠(yuǎn)的地方以發(fā)泄不滿，應(yīng)判（D）

A.甲1技術(shù)犯規(guī)； B.甲2腳踢球違例 C.甲1帶球走違例； D.甲2技術(shù)犯規(guī)； 29.替補(bǔ)隊(duì)員甲2進(jìn)場(chǎng)比賽前，沒(méi)有報(bào)告記錄員就直接進(jìn)場(chǎng)比賽，這屬于（C）

A.正常行為； B.甲2違反體育道德犯規(guī)； C.甲2技術(shù)犯規(guī) D.教練員技術(shù)犯規(guī)； 30.甲隊(duì)已經(jīng)沒(méi)有了暫停次數(shù)，但甲隊(duì)教練員又請(qǐng)求暫停且被批準(zhǔn)，記錄臺(tái)在10秒鐘后發(fā)現(xiàn)，應(yīng)判（D）A.記錄臺(tái)失誤，與球隊(duì)無(wú)關(guān)，繼續(xù)比賽； B.甲隊(duì)違反體育道德犯規(guī)；

C.甲隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī) D.甲隊(duì)教練員技術(shù)犯規(guī)；

31.比賽中，甲隊(duì)換人，但是被替換隊(duì)員沒(méi)有下場(chǎng)，從而造成6打5的情況，裁判員在重新開(kāi)始比賽5秒鐘后發(fā)現(xiàn)，應(yīng)判（D）A.裁判員失誤，與球隊(duì)無(wú)關(guān)，繼續(xù)比賽； B.甲隊(duì)違反體育道德犯規(guī)； C.替補(bǔ)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī) D.甲隊(duì)教練員技術(shù)犯規(guī)；

32.甲隊(duì)在比賽開(kāi)始前練習(xí)期間，其隊(duì)員甲1猛烈地扣籃，致使籃圈變形，這屬于（A）

A.隊(duì)員甲1技術(shù)犯規(guī)； B.甲1違反體育道德； C.比賽沒(méi)有開(kāi)始，這是設(shè)備問(wèn)題，與隊(duì)員無(wú)關(guān)； D.甲隊(duì)教練員技術(shù)犯規(guī)； 33.隊(duì)員全場(chǎng)個(gè)人累計(jì)達(dá)（B）次犯規(guī)時(shí)就需要被替換。

A.4 B.5 C.6 D.7 34.籃球比賽中某隊(duì)在某一節(jié)發(fā)生全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)達(dá)到第（A）次犯規(guī)時(shí)該隊(duì)就處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。

A.4 B.5 C.6 D.7 35.在決勝期內(nèi)發(fā)生的犯規(guī)都應(yīng)該被認(rèn)為是的（D）一部分。

A.第一節(jié) B.第二節(jié) C.第三節(jié) D.第四節(jié)

36.某隊(duì)每一節(jié)全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)超過(guò)4次以后所發(fā)生的犯規(guī)（控制球隊(duì)犯規(guī)除外）應(yīng)判（B）A.罰球1次； B.罰球2次； C.1加1罰球； D.兩罰一擲 37.甲1運(yùn)球時(shí)，甲2為了幫助甲1前進(jìn)，把防守甲1的乙1拉開(kāi)，這是甲隊(duì)該節(jié)的第七次犯規(guī)，應(yīng)判（C）A.乙1罰球1次； B.乙1罰球2次； C.乙隊(duì)擲界外球； D.兩罰一擲 38.甲1跳起投籃，乙1在甲1面前拍手跺腳，并大喊大叫對(duì)甲1進(jìn)行干擾，這屬于（C）A.正常行為； B.乙1違反體育道德犯規(guī)；

C.乙1技術(shù)犯規(guī) D.乙隊(duì)教練員技術(shù)犯規(guī)；

（籃球規(guī)則第七、八章以及編排知識(shí)與確定名次的方法）

1、籃球比賽規(guī)則規(guī)定，在一場(chǎng)籃球比賽中一名隊(duì)員無(wú)論發(fā)生了侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)累計(jì)達(dá)到（B）后，該隊(duì)員應(yīng)被取消該的比賽資格，并自動(dòng)退出該場(chǎng)比賽。

A、4次 B、5次 C、6次 D、7次

2、在籃球比賽中，某隊(duì)某節(jié)全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)達(dá)到（A）以后，該隊(duì)即處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)，以后在防守中再發(fā)生犯規(guī)，則至少要判給對(duì)方被侵犯的隊(duì)員執(zhí)行兩次罰球，例外情況除外。

A、4次 B、5次 C、6次 D、7次

3、A5在場(chǎng)上運(yùn)球，B5防守A5，此時(shí)A4在掩護(hù)時(shí)發(fā)生對(duì)B5的拉人犯規(guī)，這是A隊(duì)該節(jié)累計(jì)的第5次全隊(duì)犯規(guī)，此時(shí)裁判員應(yīng)判：（B）A、A4犯規(guī)，由B5執(zhí)行兩次罰球；

B、A4犯規(guī)，因是控制球隊(duì)的犯規(guī)不罰球，由B隊(duì)在就近擲球入界繼續(xù)比賽；

C、A4犯規(guī)，因是控制球隊(duì)的犯規(guī)不罰球，由A隊(duì)在就近擲球入界繼續(xù)比賽；

D、A4犯規(guī)，判雙方就近跳球（交替擁有規(guī)定執(zhí)行生效）。

4、A5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)假裝罰球（做假動(dòng)作），隨后罰球投中，但被裁判員判違例，裁判員的處理方法是：（B）

A、違例不究，判該次罰球投中得分有效，由對(duì)方隊(duì)在端線擲球入界繼續(xù)比賽；

B、判該次罰球投中得分無(wú)效，由對(duì)方隊(duì)在正對(duì)罰球線的延長(zhǎng)線的邊線外擲球入界繼續(xù)比賽；

C、判該次罰球投中得分無(wú)效，由A5重新執(zhí)行罰球1次；

D、判該次罰球投中得分無(wú)效，判雙方就近跳球（交替擁有規(guī)定執(zhí)行生效）。

5、A5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)投中，同時(shí)發(fā)生同隊(duì)隊(duì)員在搶籃板球時(shí)過(guò)早進(jìn)入限制區(qū)而被裁判員判違例，裁判員的處理方法是：（A）

A、違例不究，判該次罰球投中得分有效，由對(duì)方隊(duì)在端線外擲球入界繼續(xù)比賽；

B、判該次罰球投中得分無(wú)效，由對(duì)方隊(duì)在正對(duì)罰球線的延長(zhǎng)線的邊線外擲球入界繼續(xù)比賽；

C、判該次罰球投中得分無(wú)效，由A5重新執(zhí)行罰球1次； D、判該次罰球投中得分無(wú)效，判雙方就近跳球（交替擁有規(guī)定執(zhí)行生效）。

6、A5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)投中，同時(shí)發(fā)生對(duì)方隊(duì)員在搶籃板球時(shí)過(guò)早進(jìn)入限制區(qū)而被裁判員判違例，裁判員的處理方法是：（A）

A、違例不究，判該次罰球投中得分有效，由對(duì)方隊(duì)在端線外擲球入界繼續(xù)比賽；

B、判該次罰球投中得分無(wú)效，由對(duì)方隊(duì)在正對(duì)罰球線的延長(zhǎng)線的邊線外擲球入界繼續(xù)比賽；

C、判該次罰球投中得分無(wú)效，由A5重新執(zhí)行罰球1次；

D、判該次罰球投中得分無(wú)效，判雙方就近跳球（交替擁有規(guī)定執(zhí)行生效）。

7、A5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)投中，同時(shí)發(fā)生雙方隊(duì)員在搶籃板球時(shí)過(guò)早進(jìn)入限制區(qū)而被裁判員判違例，裁判員的處理方法是：（A）

A、違例不究，判該次罰球投中得分有效，由對(duì)方隊(duì)在端線擲球入界繼續(xù)比賽；

B、判該次罰球投中得分無(wú)效，由對(duì)方隊(duì)在正

第五篇：籃球興趣課教案

《籃球》興趣課教案

課的內(nèi)容：

1、原地運(yùn)球練習(xí)

2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。

2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：

1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！

2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽(tīng)老師口令，師生共操

3、老師好！

4、稍息、認(rèn)真聽(tīng)講思想集中積極反應(yīng)

5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問(wèn)題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作

方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。

方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開(kāi)，大臂帶動(dòng)小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側(cè)。雙手體前交替運(yùn)球

方法：兩腳左右站立，兩手左右來(lái)回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。

7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問(wèn)題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。

8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。

9、游戲：運(yùn)球接力賽

方法：全班學(xué)生按四路縱隊(duì)集合，每組第一位同學(xué)拿球，聽(tīng)到老師口令后，拿球同學(xué)迅速將球通過(guò)障礙物運(yùn)到前方，然后拿球跑回給下一個(gè)同學(xué)，依次進(jìn)行，先到的組為勝 游戲方法、規(guī)則，組織比賽并為學(xué)生加油，了解比賽的方法及規(guī)則，積極參與比賽，靈活運(yùn)用所學(xué)運(yùn)球技術(shù)，團(tuán)結(jié)合作競(jìng)爭(zhēng)（1、遵守游戲規(guī)則

2、注意安全）。

10、學(xué)生自由練習(xí)。

11、整理器材。

12、師生再見(jiàn)。