第一篇：論如何培養(yǎng)高校男生對(duì)健美操課的學(xué)習(xí)興趣論文

摘要：健美操是高校體育教學(xué)中具有很強(qiáng)藝術(shù)性和觀賞性的項(xiàng)目，它作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，以其獨(dú)特的魅力在眾多的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中脫穎而出，受到越來(lái)越多學(xué)生的喜愛(ài)。但在教學(xué)實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)男生學(xué)習(xí)健美操的興趣普遍不如女生，如何正確引導(dǎo)、培養(yǎng)男生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在高校的進(jìn)一步平衡開(kāi)展和普及有非常重要的意義，也是提高教學(xué)效率的重要手段。

關(guān)鍵詞：高校男生;健美操;學(xué)習(xí)興趣

中圖分類(lèi)號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1674-1145(2009)03-0136-0

2健美操是一項(xiàng)集健身、健心、健美多功能為一體的鍛煉價(jià)值較高的體育運(yùn)動(dòng)，它具有增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、發(fā)展素質(zhì)、塑造形體、展現(xiàn)個(gè)性以及活潑、高雅的娛樂(lè)功能，其新穎的鍛煉方法與安全獨(dú)特的健身功效使之在社會(huì)上得到了迅速普及和發(fā)展，是高校體育選修課中重要推廣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但目前高校內(nèi)健美操練習(xí)群體主要是以女生為主，男生參與健美操練習(xí)的熱情一直不高。如何提高男生學(xué)習(xí)健美操的興趣，是當(dāng)前高校健美操教學(xué)比較容易忽視而又十分重要的研究?jī)?nèi)容。

一、興趣在體育教學(xué)中的作用

興趣是指一個(gè)人力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，參與某項(xiàng)活動(dòng)并帶有情緒色彩的心理意識(shí)傾向，是動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的重要主觀原因。濃厚的學(xué)習(xí)興趣又是求知欲最豐富的源泉，是學(xué)習(xí)的直接動(dòng)力。孔子說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者?！惫湃诉€說(shuō)：“教人未見(jiàn)意趣，必不樂(lè)學(xué)。”可見(jiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是教學(xué)得以成功的重要條件。觀察和研究表明，興趣與體育學(xué)習(xí)活動(dòng)效果常常是成正比的，它影響著人們體育參與的具體活動(dòng)方向、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，是人們從事體育活動(dòng)主動(dòng)性、自覺(jué)性和積極性的標(biāo)志。

興趣是最好的老師，對(duì)某項(xiàng)體育活動(dòng)感興趣，可以促使人們對(duì)此傾注更多的時(shí)間和精力，產(chǎn)生持久的注意，并能保持清晰的感知，周密的思維，牢固的記憶，豐富的想象。體育活動(dòng)要求人們付出較多的體力，比較容易產(chǎn)生疲勞和厭倦。但是，如果對(duì)活動(dòng)本身感興趣，就會(huì)精神飽滿、積極熱情地投入。在健美操教學(xué)中，興趣是學(xué)習(xí)的強(qiáng)化劑，只有結(jié)合健美操的特點(diǎn)，采取有效的教學(xué)方法，才能激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣，掌握健美操的知識(shí)、技能，為終身鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

二、影響高校男生學(xué)習(xí)健美操興趣的主要因素

(一)對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)不足

健美操是一項(xiàng)充滿青春活力、展現(xiàn)自我，崇尚個(gè)性、追求自我，音樂(lè)動(dòng)感、動(dòng)作優(yōu)美的健身與娛樂(lè)相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前我國(guó)高校大學(xué)生對(duì)健美操認(rèn)知水平較低，很多男學(xué)生缺乏對(duì)健美氣操本質(zhì)、功能、特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，男生的感官就是：我是男生，我選擇的必須是球類(lèi)，田徑或武術(shù)一類(lèi)的項(xiàng)目，健美操是女生的專(zhuān)利，太具陰柔之美，跳健美操有損男子氣概，不適合男生練習(xí)。還有一方面是：即使我喜歡健美操這個(gè)課程，可是怕其他男生嘲笑，于是以隨大流的思想，放棄了自己的選擇。有的則認(rèn)為健美操就像廣播似的，沒(méi)多大意思。為此，使得健美操很難在男學(xué)生間建立起一個(gè)良好學(xué)習(xí)氛圍。

(二)受自身?xiàng)l件限制

從心理學(xué)角度來(lái)看，以往的體育活動(dòng)中，大部分男生從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)健美操的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，在初學(xué)階段容易出現(xiàn)自信心不足，情緒緊張，膽怯等心理，如：怕人嘲笑，不好意思等。而男生好強(qiáng)的個(gè)性特點(diǎn)往往會(huì)更容易使自身產(chǎn)生自卑感。而健美操有很強(qiáng)的藝術(shù)性特點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)者的表現(xiàn)力給他人以健康活力的感染。如果練習(xí)者沒(méi)有信心，也就不會(huì)激起練習(xí)健美操的欲望，更談不上展現(xiàn)什么表現(xiàn)力了。

從生理角度來(lái)看，自幼童階段開(kāi)始，由于歷來(lái)男女培養(yǎng)方向的意識(shí)偏頗，女生參與舞蹈類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)明顯較多，而男生卻很少，造成了男生在健美操學(xué)習(xí)時(shí)總體基礎(chǔ)較差的現(xiàn)象。在做動(dòng)作時(shí)，動(dòng)作不到位，僵硬或樂(lè)感不好等。加上本來(lái)男生的協(xié)調(diào)性、柔韌性較女生差，使得有些男生在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)，出現(xiàn)難為情心理和畏難情緒，影響動(dòng)作學(xué)習(xí)效果。

(三)教學(xué)內(nèi)容的單一性

現(xiàn)階段高校開(kāi)設(shè)的健美操課教學(xué)內(nèi)容主要是以套路動(dòng)作為主，教材基本上就是大眾健身操二三級(jí)動(dòng)作，內(nèi)容比較單

一、枯燥。另外，健美操動(dòng)作技術(shù)有幾個(gè)特點(diǎn)，一是單個(gè)動(dòng)作多，一套操中幾乎包含所有鍛煉身體各個(gè)部位的動(dòng)作;二是復(fù)合動(dòng)作多，主要表現(xiàn)在每節(jié)操中很少是單關(guān)節(jié)的局部活動(dòng)，大多為多關(guān)節(jié)的同步組合運(yùn)動(dòng);三是瞬間造型多，每個(gè)動(dòng)作、每組動(dòng)作間都有不同造型。由于動(dòng)作節(jié)奏快，造型變化也多，比較難以識(shí)記。從男生心理、生理的特點(diǎn)來(lái)看，在識(shí)記動(dòng)作，尤其在記憶成套操的能力上，比女生遜色，加之健美操的“三多”，更使其在學(xué)習(xí)和掌握健美操方面常常感到心有余而力不足。

三、激發(fā)男生對(duì)健美操學(xué)習(xí)興趣的方法

(一)明確學(xué)習(xí)目的，提高對(duì)健美操健身價(jià)值的正確認(rèn)識(shí)在健美操實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程中，教師要不失時(shí)機(jī)地結(jié)合男生的練習(xí)實(shí)踐，聲情并茂地傳授一些健美操基本理論，包括健美操的概述、特點(diǎn)、功能、作用、鍛煉價(jià)值、音樂(lè)節(jié)拍等，同時(shí)，可以利用多媒體教學(xué)，通過(guò)觀看教學(xué)錄相及比賽視頻，“寓教于樂(lè)”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。使他們對(duì)健美操有一個(gè)基本全面的了解和認(rèn)識(shí)，明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)他們的求知欲望，認(rèn)識(shí)到男生跳健美操也能體現(xiàn)陽(yáng)剛的一面，通過(guò)學(xué)習(xí)，還能培養(yǎng)自己的自信，真正從心理上產(chǎn)生鍛煉的需要。

(二)教學(xué)內(nèi)容的選擇及教學(xué)方法的改進(jìn)

在選用健美操教學(xué)內(nèi)容時(shí)盡可能考慮到性別差異的因素，讓男生選擇感興趣，遵循由易到難、由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的原則。減少?gòu)?fù)雜的操化和柔韌性動(dòng)作，增加一些較簡(jiǎn)單的以力量為主的難度動(dòng)作，同時(shí)還可以增加一些搏擊健美操、啦啦隊(duì)、有氧拉丁健美操、街舞等目前比較流行的健身項(xiàng)目，滿足男生的個(gè)性需要和表現(xiàn)自我的需求。其次，在教學(xué)方法上，應(yīng)把傳統(tǒng)教法中以“灌輸法”為主、轉(zhuǎn)化為以“啟發(fā)式”、“引導(dǎo)式”為主的方法。練習(xí)形式以“集體化”為主、技術(shù)規(guī)格上要求“統(tǒng)一化”的模式，轉(zhuǎn)化為以“分散自由式”為主的形式，使學(xué)生有足夠的學(xué)習(xí)和練習(xí)空間。

(三)提高高校男健美操教師比例

現(xiàn)階段高校健美操教師以女教師為主體，而大部分男生都希望男教師來(lái)給自己上健美操課。男教師在健美操技術(shù)教學(xué)中更突出動(dòng)作的力度，轉(zhuǎn)變更男性化一些，教師的一個(gè)示范動(dòng)作，對(duì)學(xué)生有著不可低估的影響。當(dāng)學(xué)生看到教師的強(qiáng)勁有力，有棱有角的動(dòng)作時(shí)，會(huì)想到既然男教師都會(huì)跳健美操，為什么我不能?從而產(chǎn)生了我也要學(xué)的心理。這樣不僅有利于激發(fā)男同學(xué)練習(xí)的興趣，也可以促進(jìn)男同學(xué)同教師間的交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身在進(jìn)行健美操練習(xí)時(shí)的優(yōu)勢(shì)及不足，從而增加男生學(xué)習(xí)健美操的興趣與信心。

(四)教學(xué)與競(jìng)賽的有效結(jié)合課上，在學(xué)生學(xué)完整個(gè)動(dòng)作組合或成套動(dòng)作后，可采用競(jìng)賽的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣。課后，每年可結(jié)合學(xué)校的協(xié)會(huì)組織一些校內(nèi)的健美操小型比賽：如分為男生組、女生組或男女混合組，且規(guī)定必須有男生參加。由此，讓選修健美操課的男生也有一種自豪感和成就感。這樣不但可以使男生在參賽過(guò)程中更加深刻的了解健美操，提高自信心，更可以加強(qiáng)對(duì)男生中健美操骨干的培養(yǎng)，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)男生學(xué)習(xí)健美操的良好氛圍，推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在高校的進(jìn)一步平衡發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

在今后的健美操教學(xué)中，如何正確引導(dǎo)、激發(fā)男生的學(xué)習(xí)興趣，仍是我們普及這一運(yùn)動(dòng)在高校的進(jìn)一步平衡發(fā)展的重心和難點(diǎn)，我們會(huì)在實(shí)踐中繼續(xù)探索，使學(xué)生在掌握健美操知識(shí)、技能的同時(shí)，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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第二篇：對(duì)普通高校健美操課的教學(xué)方法論文

摘要：健美操教學(xué)作為教育手段，已列入教學(xué)之中。通過(guò)健美操教學(xué)不僅能夠鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，還有抒發(fā)和表達(dá)人的思想情感，培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力、表現(xiàn)力，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生形體和美育的教學(xué)，增強(qiáng)體質(zhì)，增長(zhǎng)學(xué)生文化藝術(shù)的專(zhuān)業(yè)修養(yǎng)，使學(xué)生各方面都得到發(fā)展。特別在健美操教學(xué)中，更應(yīng)正確運(yùn)用各種方法，以完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到不斷改進(jìn)和提高教學(xué)質(zhì)量的目的。

關(guān)鍵詞：健美操；教學(xué)方法

健美操是融體操、音樂(lè)、舞蹈于一體，追求人體健與美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)以成為各高校女生體育教學(xué)的一門(mén)主要課程。由于健美操是在音樂(lè)伴奏下連續(xù)完成各種不同動(dòng)作所組成的成套動(dòng)作練習(xí)，具有造型美觀、活潑多變、講究力度等特點(diǎn)，因而要求練習(xí)者韻律感、節(jié)奏感和協(xié)調(diào)能力、準(zhǔn)確能力、表現(xiàn)能力、記憶力較高。但在教學(xué)實(shí)踐中有許多同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)動(dòng)作不協(xié)調(diào)并容易出現(xiàn)遺忘動(dòng)作和路線錯(cuò)誤等現(xiàn)象，不利于整體動(dòng)作的完成。針對(duì)這種狀況，筆者在教學(xué)過(guò)程中，嘗試運(yùn)用多種教學(xué)手段，取得一定的效果，對(duì)教學(xué)具有一定的參考意義。

一、健美操教學(xué)中常用的方法

（一）完整示范法

把所學(xué)動(dòng)作，給學(xué)生完整地演示出來(lái)，使學(xué)生建立正確完整的印象，有利于學(xué)生掌握所學(xué)動(dòng)作；同時(shí)使學(xué)生明白、清楚、掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，并能準(zhǔn)確做出來(lái)，使學(xué)生體會(huì)健美操動(dòng)作的精髓，從而能夠表現(xiàn)健美操的風(fēng)格、特點(diǎn)。示范應(yīng)從不同角度，正面、側(cè)面、背面加以演示。當(dāng)然，其它角度示范應(yīng)在掌握規(guī)定方向之后，才能靈活運(yùn)用，免得使學(xué)生不知怎么樣做才是對(duì)的，不利于教學(xué)效果。

（二）分解法

將復(fù)雜的健美操動(dòng)作分解進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生容易掌握。

（三）語(yǔ)言法

語(yǔ)言法是教學(xué)中最常用的方法之一，可以把自己學(xué)習(xí)健美操的一些經(jīng)驗(yàn)歸納為簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言以便于學(xué)生更好地理解和吸收。在教學(xué)生慢、慢可以用12、34，快、快對(duì)應(yīng)5、6，這樣便于學(xué)生對(duì)音樂(lè)的理解，當(dāng)然在教學(xué)中，還可以用前進(jìn)、后退、并步、右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)等語(yǔ)言提示來(lái)引導(dǎo)學(xué)生完成所學(xué)動(dòng)作。

（四）引導(dǎo)手勢(shì)法

在教學(xué)過(guò)程中，由于學(xué)生對(duì)多個(gè)動(dòng)作不能一時(shí)記住，教師及時(shí)用手勢(shì)引導(dǎo)，可以起到事半功倍的作用。如雙手舉過(guò)頭，手心向前是前進(jìn)，手心向后是后退，向左是向左移動(dòng)，反之向右移動(dòng)，雙手交叉是鎖步，雙手向右旋轉(zhuǎn)交叉是向右轉(zhuǎn)，反之向左轉(zhuǎn)。但在做手式這前，應(yīng)向?qū)W生講解手式的意思。

（五）強(qiáng)化練習(xí)法

教師領(lǐng)學(xué)生做幾遍動(dòng)作之后，要給學(xué)生充分的練習(xí)時(shí)間，從而加深印象，更好地掌握所學(xué)知識(shí)；接著教師在領(lǐng)做、反復(fù)幾次，這樣，學(xué)生才能真正掌握所學(xué)動(dòng)作，學(xué)習(xí)熱情就會(huì)更高漲。

（六）集體操教學(xué)法

選擇一種或幾種活潑歡快的曲目，在課堂間隙予以練習(xí)，不但可以活躍課堂氣氛，使學(xué)生更加對(duì)健美操感興趣，而且還達(dá)到了輕松教學(xué)的目的。

（七）電化教學(xué)法

利用投影、錄像等多媒體現(xiàn)代化教學(xué)手段，讓學(xué)生觀賞最新高水平的健美操表演及規(guī)則，從而提高學(xué)生對(duì)健美操的欣賞和鑒別能力，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率，并增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

二、健美操教學(xué)內(nèi)容選擇的注意事項(xiàng)

（一）健美操動(dòng)作的編排

健美操動(dòng)作的編排過(guò)易引不起學(xué)生的興趣，過(guò)難學(xué)生又難以掌握，選擇適合學(xué)生、利于學(xué)生掌握的動(dòng)作加以編排，并根據(jù)學(xué)生的具體情況，因材施教，這樣才能收到滿意的教學(xué)效果。公開(kāi)課應(yīng)教授一些簡(jiǎn)單常用的動(dòng)作，目的是使學(xué)生先能跳起來(lái)，產(chǎn)生興趣，再掌握健美操的精髓，來(lái)鍛煉身體展現(xiàn)健美操的美。

（二）音樂(lè)的選擇

音樂(lè)與健美操有著密切的聯(lián)系，音樂(lè)伴奏貫穿于健美操的教學(xué)始終，它是不可分割的一部分，被稱(chēng)為健美操的靈魂，因此音樂(lè)在健美操教學(xué)中起到至關(guān)重要的作用。通過(guò)音樂(lè)來(lái)表現(xiàn)人肢體的美感，培養(yǎng)節(jié)奏感，使學(xué)生了解音樂(lè)的風(fēng)格特征。在音樂(lè)選擇上，旋律應(yīng)相對(duì)簡(jiǎn)單，節(jié)奏應(yīng)鮮明，節(jié)拍規(guī)整，并且是健康向上的樂(lè)曲或歌曲，能引起學(xué)生的共鳴，更有利于健美操動(dòng)作的掌握，同時(shí)也可以提高學(xué)生音樂(lè)素質(zhì)。

三、健美操教學(xué)中應(yīng)特別注意的問(wèn)題

（一）架型

健美操教學(xué)中，初學(xué)者是腳步跳，熟練者是架子跳，達(dá)到一定水平才是中腰跳，不同的健美操架型是不一樣的，要想跳出健美操的風(fēng)格特點(diǎn)及美感，架型端正與否是非常重要的，也是健美操的基本功，因此在教學(xué)中要特別加以強(qiáng)調(diào)并注意。健美操教學(xué)中，人與人之間的傳導(dǎo)是關(guān)鍵的。領(lǐng)操者要掌握前進(jìn)、后退、旋轉(zhuǎn)時(shí)手的引導(dǎo)作用。

（二）身位

健美操教學(xué)中，身位練習(xí)也相當(dāng)重要。首先學(xué)生應(yīng)清楚身位關(guān)系，了解如何運(yùn)用各種身位作出各種動(dòng)作，知道健美操是多人組合，需要共同配合才能完成。

（三）腳步移動(dòng)

健美操教學(xué)中，各種步代移動(dòng)是不一樣的，慢動(dòng)作要求動(dòng)作行如流水，不有有停頓和等拍動(dòng)作，這樣做出的動(dòng)作才有準(zhǔn)確優(yōu)美；快動(dòng)作行步剛健頓銼，動(dòng)作干脆利落，絕不拖泥帶水，因此在教學(xué)中，教師根據(jù)曲目的不同，強(qiáng)調(diào)腳步移動(dòng)的重點(diǎn)，并且要求學(xué)生跟上音樂(lè)的節(jié)奏，這樣才能完整地詮釋音樂(lè)的內(nèi)涵。

在健美操教學(xué)中，上述教學(xué)方法的運(yùn)用是相輔相承的，互相滲透，選擇什么樣的教學(xué)方法，必須從教學(xué)目的和學(xué)生實(shí)際水平出發(fā)，只有這樣，才有被學(xué)生所接受，所喜愛(ài)，為我們上好每一堂健美操課打下良好的理論基礎(chǔ)，從而提高健美操課的教學(xué)水平。

總之，健美操課是應(yīng)該廣泛開(kāi)展的一門(mén)高雅學(xué)科，在陶冶學(xué)生音樂(lè)情操的同時(shí)，又達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，促進(jìn)學(xué)生與人交往能力的提高，同時(shí)使學(xué)生有了一個(gè)更好的站、立、行的姿勢(shì)，外在的條件更優(yōu)越了，更自信了；內(nèi)在的素質(zhì)、修養(yǎng)提高了，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力就更強(qiáng)了。通過(guò)健美操的教學(xué)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，形成終身體育的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

第三篇：論健美操教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)（共）

論健美操教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)

摘要：古代的許多思想家、教育家十分重視興趣在學(xué)習(xí)中的作用?？鬃幼钤缣岢隽恕爸卟蝗绾弥摺边@“好”便與興趣、愛(ài)好有關(guān)。王藥在《童子教法》中明確指出教學(xué)必須使學(xué)生“得有樂(lè)趣”。健美操作為新興的一項(xiàng)時(shí)尚體育健身運(yùn)動(dòng)以它特有的趣味健身、快樂(lè)體育等特質(zhì)正逐漸受到大眾特別是青少年的喜愛(ài)。要把健美操作為一個(gè)長(zhǎng)期的體育健身項(xiàng)目對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)就至關(guān)重要。在教學(xué)中突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式采用更適合現(xiàn)代青少年特點(diǎn)的教學(xué)方法將是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操產(chǎn)生興趣的重點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：健美操、學(xué)生、興趣培養(yǎng)

教師采用什么樣的教學(xué)方法如何去教直接決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)信心。教師除了常規(guī)的教學(xué)方法外要注意創(chuàng)新和區(qū)別對(duì)待。教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)體差異采用適合學(xué)生學(xué)習(xí)的新穎多樣的教學(xué)方法教以學(xué)為基礎(chǔ)發(fā)揮學(xué)生的主體作用提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性以持續(xù)增加其學(xué)習(xí)興趣。

一、滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望啟迪創(chuàng)造意識(shí)

其實(shí)每一位學(xué)生都有不同程度的表現(xiàn)欲望只是有的學(xué)生表現(xiàn)得更積極、主動(dòng)一些有的則靦腆一點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn)教師給每一位學(xué)生都留有表演的空間,每一節(jié)課拿出10分鐘時(shí)間由幾名學(xué)生輪流領(lǐng)做自編的熱身操。要求用基本的步伐配以不同的上肢動(dòng)作要簡(jiǎn)便易學(xué)。領(lǐng)做時(shí)重復(fù)節(jié)拍不限節(jié)奏快慢自己掌握讓所有的學(xué)生都能跟做。學(xué)生為了在集體而前表現(xiàn)得出色在學(xué)會(huì)教師所教的動(dòng)作后會(huì)積極設(shè)想同一步伐，如何配以不同的上肢動(dòng)作以及動(dòng)作改變后風(fēng)格的特點(diǎn)如何表現(xiàn)。這種練習(xí)能夠極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性學(xué)生的創(chuàng)新潛能在喜悅、興奮的情緒中不知不覺(jué)地得以激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、觀察能力得以培養(yǎng)。把學(xué)生每五六個(gè)人分為一組要求每組集體創(chuàng)編一套健美操然后集體表演。教師按組評(píng)分作為考試的一個(gè)內(nèi)容要求表演時(shí)間為10分鐘至20分鐘服裝統(tǒng)一有出場(chǎng)動(dòng)作和結(jié)束動(dòng)作造型表演中有3次以上的隊(duì)形變換有30次的小跳躍動(dòng)作。通過(guò)這種形式不但使學(xué)生在集體的相互學(xué)習(xí)、相互幫助下把課上學(xué)到的內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)踐中而且使學(xué)生領(lǐng)略各組演出的不同風(fēng)格開(kāi)闊視野同時(shí)能夠培養(yǎng)觀察能力、參與意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神提高相互交往的能力。

二、增加師生互動(dòng) 良好的教學(xué)環(huán)境是教學(xué)活動(dòng)富有成效的必不可少的條件是一種具有感染性的催人向上的教育情境。良好的教學(xué)環(huán)境能使學(xué)生受到感化和熏陶從而產(chǎn)生躍躍欲試的動(dòng)機(jī)。廣義的教學(xué)環(huán)境除了物理環(huán)境之外還包括心理環(huán)境。物理環(huán)境受著學(xué)校教學(xué)條件的限制不容易改變而心理環(huán)境是可以由教師控制和改造的使之為教學(xué)工作服務(wù)。作為健美操教師應(yīng)適時(shí)抓住時(shí)機(jī)因勢(shì)利導(dǎo)給學(xué)生講解本學(xué)科學(xué)習(xí)的重要性實(shí)用性正如心理學(xué)所講的“愛(ài)才有興趣”第一步就是讓每一個(gè)學(xué)生去愛(ài)學(xué)習(xí),僅僅曉之以理往往還達(dá)不到預(yù)期效果此時(shí)教師應(yīng)以一個(gè)朋友的身份來(lái)講述自己的見(jiàn)解自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。其次教師在課堂上要以一個(gè)導(dǎo)演兼演員的身份出現(xiàn)。所謂導(dǎo)演指的是在課堂上教師要充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生使他們扮演好自己的角色不能以一個(gè)旁觀者的身份出現(xiàn)應(yīng)該讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望去主動(dòng)地聽(tīng)課讓學(xué)生把上你的課當(dāng)成一種享受每一位教師要充分利用已有的心理學(xué)知識(shí)抓住學(xué)生的心理配之以相應(yīng)的角色使學(xué)生從興趣出發(fā)做自己該做的事情。作為導(dǎo)演你的專(zhuān)業(yè)水平要高，要讓學(xué)生把每一個(gè)角色演得到位達(dá)到互動(dòng)的預(yù)期效果。

三、教師自身形象的鼓動(dòng)

教師領(lǐng)課精神狀態(tài)好、善于控制自己的情緒注意力集中，時(shí)刻以充滿活力的最佳狀態(tài)出現(xiàn)在學(xué)生而前能夠感染影響學(xué)生激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。首先從教師的動(dòng)作示范來(lái)說(shuō)準(zhǔn)確到位的動(dòng)作示范，不但能從優(yōu)美的外觀上吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣而且能正確引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的掌握提高學(xué)習(xí)效果。在健美操教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)是通過(guò)模仿教師的示范反復(fù)練習(xí)完成的。示范時(shí)動(dòng)作不準(zhǔn)確就會(huì)誤導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作不到位就會(huì)給學(xué)生一個(gè)模糊的標(biāo)準(zhǔn)從而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的提高。其次一部分教學(xué)和比賽內(nèi)容都是由教師創(chuàng)編的其創(chuàng)編能力的強(qiáng)弱決定能否滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、營(yíng)造寬松的課堂氣氛

在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生爭(zhēng)勝心強(qiáng)的健康心理特點(diǎn)，把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成各類(lèi)比賽比如把學(xué)生分成若干小組讓他們自選“指揮官”在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)自編自練一組小跳躍動(dòng)作然后開(kāi)始比賽。一個(gè)小組進(jìn)行比賽其他的小組充當(dāng)裁判，使學(xué)生在快樂(lè)活躍的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮其聰明才智和創(chuàng)新精神。激發(fā)學(xué)生的積極性培養(yǎng)集體主義精神、責(zé)任心與榮譽(yù)感。也可以進(jìn)行分組表演場(chǎng)上的學(xué)生要求情緒飽滿，在旁邊觀看的學(xué)生要求隨著音樂(lè)節(jié)奏擊掌吶喊，形成一種互動(dòng)激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)力。在表演之前教師還可以和學(xué)生一起先感受、理解音樂(lè)強(qiáng)調(diào)積極向上的情緒避免表情淡漠眼睛無(wú)神毫無(wú)激情在音樂(lè)的作用下，對(duì)學(xué)生的情緒、情感、意識(shí)等心理因素進(jìn)行培養(yǎng)使學(xué)生在表演過(guò)程中由內(nèi)而發(fā)表現(xiàn)自我。通過(guò)豐富多彩的健美操內(nèi)容的學(xué)習(xí)，在健美操音樂(lè)的伴奏下利用提示法引發(fā)學(xué)生情感的投入并加以藝術(shù)加工，使得動(dòng)作有情有意展現(xiàn)出樂(lè)觀向上的精神面貌，不斷地激發(fā)學(xué)生的激情和活力并將這些積極健康向上的活力輻射到學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面。

五、增強(qiáng)學(xué)生的成功感和自信心

學(xué)生的自信心與自身的心理健康狀況.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累、生活環(huán)境影響、年齡特征。性格差異等因素有關(guān)學(xué)生在接受健美操教育過(guò)程中自信心是可以通過(guò)教師的引導(dǎo)培養(yǎng)而提高和增強(qiáng)的自信心是一個(gè)人精神力量的源泉與人的感情密切相關(guān)教師的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)表情、一句恰如其分的點(diǎn)評(píng)與引導(dǎo)等細(xì)微之處都潛藏著培養(yǎng)學(xué)生自信心的契機(jī)。所以教師在健美操教學(xué)中時(shí)刻注重學(xué)生自信心的培養(yǎng)將起到非常積極的作用。成功的歡樂(lè)是一種巨大的情緒力量它可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。實(shí)踐證明成功感可以大大調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中教師對(duì)成績(jī)好的學(xué)生要表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)他們以引起他們的愉快情緒對(duì)于成績(jī)差的學(xué)生在他們?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí)首先給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)然后指出最主要的缺點(diǎn)并幫助其改正。這樣讓學(xué)生獲得盡可能多的成功的體驗(yàn)從而以充滿信心的、愉快的心情主動(dòng)配合教師的教學(xué)活動(dòng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。

六、對(duì)個(gè)別自身?xiàng)l件較差的學(xué)生的幫教

條件相對(duì)較差的學(xué)生在學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)情緒上的抵觸影響他原來(lái)對(duì)健美操的興趣。長(zhǎng)此以往如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加以正確的調(diào)整會(huì)讓她們喪失對(duì)健美操的興趣更別說(shuō)是建立終身體育的意識(shí)了所以要注意區(qū)別對(duì)待和合理調(diào)整的原則。對(duì)于樂(lè)感和協(xié)調(diào)性差的同學(xué)教師首先應(yīng)該從他們觀念上改變讓他們明白并不是自身的先天條件就能決定健美操學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣。樂(lè)感和協(xié)調(diào)性都是可以后天練習(xí)補(bǔ)救的教師在對(duì)待這類(lèi)同學(xué)時(shí)應(yīng)該單獨(dú)的對(duì)他們進(jìn)行個(gè)人的幫扶學(xué)習(xí)通過(guò)對(duì)這類(lèi)同學(xué)個(gè)人的了解單獨(dú)編排一些更適合他們個(gè)體特點(diǎn)的健美操消除他們的抵觸情緒增強(qiáng)他們自身的成就感從而達(dá)到培養(yǎng)他們對(duì)健美操產(chǎn)生長(zhǎng)久濃厚興趣的目的。

七、小結(jié)

健美操的特點(diǎn)非常適合當(dāng)代中學(xué)生的生理和心理的需要是一項(xiàng)健身價(jià)值較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是終身體育鍛煉的最佳選擇項(xiàng)目。在健美操教學(xué)中不斷激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣并持續(xù)發(fā)展下去同時(shí)應(yīng)注重學(xué)生自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)為終身體育的實(shí)施打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)科學(xué)合理地選擇新穎的、具有鮮明時(shí)代感的、適合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容靈活生動(dòng)的教學(xué)方法因材施教區(qū)別對(duì)待同時(shí)發(fā)揮學(xué)生的主體作用以激發(fā)學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。教學(xué)過(guò)程中要注重雙向的溝通與交流要為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的、輕松的學(xué)習(xí)氛圍帶給學(xué)生熱情奔放的情感體驗(yàn)。加強(qiáng)健美操教師綜合素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)業(yè)務(wù)的繼續(xù)學(xué)習(xí)和深造以利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性及興趣。

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題目：論健美操教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)

學(xué) 院 外國(guó)語(yǔ)學(xué)院 專(zhuān)業(yè)班級(jí) 2010級(jí)英（1）學(xué) 號(hào) 01007054 姓 名 呂 亞平任課教師 許 燕 日 期 2012年 6 月

第四篇：淺淡健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)解讀

淺淡健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)

摘要：健美操是一項(xiàng)以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操對(duì)人的身心健康、形體健美、陶冶情操、素質(zhì)提高具有良好的促進(jìn)作用。結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，在集思廣益的基礎(chǔ)上，提出了將愉快教學(xué)、教師引導(dǎo)、課堂互動(dòng)結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣。

關(guān)鍵詞：健美操特點(diǎn) 學(xué)習(xí)興趣 影響因素 教學(xué)方法

一、前言

健美操以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的體育運(yùn)動(dòng)。它既能健身美體，又能陶冶性情，以熱情奔放，節(jié)奏明快，動(dòng)作舒展，優(yōu)美有力的特點(diǎn)給人一種蓬勃向上，精神抖擻的感受。我國(guó)從上個(gè)世紀(jì)80年代興起健美操以來(lái)，在短短的20多年時(shí)間里，健美操這一具有時(shí)代特征的體育活動(dòng)已經(jīng)深入到學(xué)校體育，全民健身活動(dòng)和競(jìng)技體育中，隨著健美操的發(fā)展，提高了人們的審美水平和審美標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)健美操的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)。興趣是人們積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事某種活動(dòng)的心力傾向，是在需要的基礎(chǔ)上，在社會(huì)實(shí)踐中發(fā)生和發(fā)展起來(lái)的。興趣表現(xiàn)的心理傾向使人對(duì)事物給予優(yōu)先的注意，并具有向往的心情。興趣在認(rèn)識(shí)過(guò)程中具有良好的情緒色彩，并對(duì)該事物或活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的傾向態(tài)度。體育興趣是人們參加體育活動(dòng)的基本動(dòng)力之一，它影響著人們體育參與的具體活動(dòng)方向、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，是人們樂(lè)于參加體育活動(dòng)的主觀意向的表現(xiàn)，是人們體育活動(dòng)主動(dòng)性、自覺(jué)性和積極性的標(biāo)志。興趣是最好的老師，在健美操教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，很大程度上受興趣品質(zhì)的制約。興趣對(duì)健美操教學(xué)有指向和強(qiáng)化作用，為終生體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。為此，探討學(xué)生興趣的培養(yǎng)方法對(duì)提高健美操教學(xué)質(zhì)量，改革其教學(xué)方法是致關(guān)重要。

一、健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

1、保持有氧代謝過(guò)程

健身性健美操的動(dòng)作及套路，都是以保證健身者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能最大限度地?cái)z入氧氣并充分利用氧化來(lái)燃燒體內(nèi)的糖元突出燃燒脂肪作為能量供給為前提的，以此實(shí)現(xiàn)加快體內(nèi)新陳代謝，重新建立人體更高機(jī)能水平的目的。在有氧運(yùn)動(dòng)中，呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及大腦中樞神經(jīng)都得到良好的鍛煉，特別是對(duì)于肥胖體形的人們來(lái)說(shuō)，在消除體內(nèi)多余脂肪、調(diào)節(jié)脂肪靜態(tài)平衡、保持健康、增強(qiáng)體質(zhì)等方面具有良好的效果。

2、廣泛的適應(yīng)性

健身性健美操練習(xí)形式多樣，多以徒手進(jìn)行鍛煉，不受場(chǎng)地、環(huán)境、氣候等條件的影響，無(wú)論是公園、廳堂

家里等地方，都能很好地進(jìn)行鍛煉；同時(shí)，健美操也可借助于輕器械進(jìn)行鍛煉，如：?jiǎn)♀?、踏板、橡皮筋、健身球等，所生產(chǎn)的鍛煉效果是顯著的；另外，水中健美操對(duì)于中老年人和一些慢性病、身體創(chuàng)傷的康復(fù)病人能起到較好的輔助治療作用。

健身性健美操既可以在舞臺(tái)上表演，也可以在大小聚會(huì)中娛樂(lè)。對(duì)一般人可選擇低強(qiáng)度的有氧練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體、娛樂(lè)身心、保持健康的目的；而對(duì)具有較好身體素質(zhì)并有意進(jìn)一步提高訓(xùn)練水平的年輕人來(lái)說(shuō)，可選擇難度較高、運(yùn)動(dòng)量的競(jìng)技健美操作為練習(xí)手段，滿足其進(jìn)取心要求。

3、注重個(gè)體差異

健身性健美操以其生動(dòng)活潑、輕松自如、隨心所欲的運(yùn)動(dòng)形式早已被大眾所接受。健身性健美操的動(dòng)作套路形式多樣化，節(jié)奏有快有慢，套路有長(zhǎng)有短，動(dòng)作有難有易，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的大小任意調(diào)節(jié)，適合于不同階段、不同行業(yè)、不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)的人們進(jìn)行鍛煉，各種人群都能從健美操練習(xí)中找到適合自己的方式，都能從健美操練習(xí)中得到樂(lè)趣。

4、健身的安全性

健身性健美操所設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，充分考慮了由運(yùn)動(dòng)而生產(chǎn)一系列刺激結(jié)果的可行性，使之適合一般人的體質(zhì)，甚至弱體質(zhì)的人都能承受的有氧范圍。人們?cè)谄教沟牡孛嫔希跉g快的音樂(lè)聲中，跟隨快慢有序的節(jié)奏進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，十分安全，而且有效。

二、影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的因素

1、授課方式

我們說(shuō)授課方式主要指：在教學(xué)中以“教”為主，還是以“練”為主。以教為主是把健美操課過(guò)分等同于一般文化課，僅是室內(nèi)與室外之分，過(guò)分強(qiáng)調(diào)一般教育學(xué)的規(guī)律，而忽視了應(yīng)以“練”為主、強(qiáng)調(diào)遵循和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一般原則與方法。

2、學(xué)生直接體育需要

學(xué)生直接體育需要，就是學(xué)生被某項(xiàng)或某類(lèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吸引，迫切需要去學(xué)習(xí)或練習(xí)它的動(dòng)機(jī)。學(xué)生一旦有了這種體育需要，就會(huì)產(chǎn)生渴望學(xué)習(xí)或參與體育活動(dòng)的濃厚興趣，表現(xiàn)出極大的參與和學(xué)習(xí)的熱情及主觀努力，因此，在健美操教學(xué)中，能否充分滿足學(xué)生對(duì)這種體育的需要，直接影響著學(xué)生體育興趣的激發(fā)和培養(yǎng)。

3、教材的特點(diǎn)和教材內(nèi)容的數(shù)量

一個(gè)好的體育教材，能夠滿足學(xué)生的直接體育需要，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教材內(nèi)容的數(shù)量也關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)；相反，學(xué)生則難以記憶和掌握或’“吃不飽”。所以要安排好量，才能有效促使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。以上這些因素對(duì)健美操學(xué)習(xí)興趣的影響是相互聯(lián)系的，應(yīng)注意發(fā)揮它的綜合作用，從這些因素探索培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的有效途徑，尋找健美操教學(xué)改革的根本出路。

三、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣的方法

1、創(chuàng)造優(yōu)美歡快的教學(xué)氣氛，形成和諧的教學(xué)情景，引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

夸美紐斯說(shuō)過(guò)“興趣是創(chuàng)造歡樂(lè)和光明的教學(xué)環(huán)境的主要途徑之一”，健美操教學(xué)應(yīng)以學(xué)生的興趣、情感為教學(xué)切入點(diǎn)，激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生盡可能的表現(xiàn)個(gè)性，健美操教學(xué)的第一堂課是學(xué)生對(duì)健美操課產(chǎn)生濃厚的興趣。健美操教學(xué)是在教師直接設(shè)計(jì)或間接控制的情境中進(jìn)行的，因此，教師對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和教學(xué)中的情緒都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生各種影響，教師在教學(xué)過(guò)程中要對(duì)學(xué)生施以愛(ài)心，以自己的熱情和快樂(lè)運(yùn)河影響和調(diào)動(dòng)學(xué)生的激情，使學(xué)生更加興奮的投入，從而感到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。健美操學(xué)習(xí)是個(gè)復(fù)雜又要付出努力的艱苦的學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)身體條件欠缺的學(xué)生要及時(shí)給予關(guān)系，對(duì)能完整優(yōu)美、正確地完成練習(xí)的學(xué)生應(yīng)適時(shí)地用掌聲、手勢(shì)或語(yǔ)言給予贊揚(yáng)和肯定，讓學(xué)生體驗(yàn)到老師的認(rèn)同，悅納，同伴之間友好關(guān)心的感情，使其在精神上產(chǎn)生愉悅，從而提供學(xué)習(xí)興趣。在健美操教學(xué)中，老師的示范起著非常重要的作用，準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美、表現(xiàn)力強(qiáng)的健美操動(dòng)作示范使學(xué)生在一開(kāi)始接觸健美操就能受到教師示范動(dòng)作的感染，體驗(yàn)到健美操動(dòng)作的形體美，力度美，嫻熟美、健康美以及音樂(lè)美，使學(xué)生獲得直觀的審美標(biāo)準(zhǔn)，在欣賞動(dòng)作的同時(shí)受到一種力的鼓舞和美的熏陶，在教師正確的動(dòng)作示范影響下，使學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學(xué)習(xí)興趣。

2、健美操教學(xué)要因材施教

任何一個(gè)班級(jí)的學(xué)生都存在很大個(gè)體差異，健美操教學(xué)要使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得，對(duì)于基礎(chǔ)較好的學(xué)生，教師要有計(jì)劃去發(fā)展他們的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)于基礎(chǔ)交差的學(xué)生要從他們的實(shí)際水平出發(fā)，提出適宜的目標(biāo)，加以區(qū)別對(duì)待，教師要耐心、熱心地幫助他們學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)有氧健美操時(shí)，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況給出兩套風(fēng)格不同、難易有別的健美操組合，學(xué)生根據(jù)自己的情況選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)生完成動(dòng)作后，教師及時(shí)地給予評(píng)價(jià)和肯定，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生成就感，并體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)，使他們覺(jué)得學(xué)有所成，學(xué)有所得從而逐步提高他們的自尊心和自信心，獲得學(xué)習(xí)成功的喜悅感，有的學(xué)生通過(guò)自己的努力，在教師的指導(dǎo)下，形體條件得到很大的改善，身體的靈活性，協(xié)調(diào)性有了很大的進(jìn)步，看到了健美操鍛煉的效果，從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、采用多樣化的教學(xué)手段吸引學(xué)生興趣

健美操教學(xué)手段影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。學(xué)生精力充沛，好奇心強(qiáng)，他們喜歡變化多樣、手段新穎的練習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方法。教師要不斷根據(jù)學(xué)生實(shí)際和教學(xué)內(nèi)容，經(jīng)常變化教學(xué)手段，以生動(dòng)有趣、豐富靈活的方法來(lái)吸引學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。譬如準(zhǔn)備活動(dòng)，不能老是跑步、做操，這樣機(jī)械地重復(fù)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩的情緒。假如教師能結(jié)合課的內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)，利用多媒體現(xiàn)代化教學(xué)手段，比如錄像，直觀形象的教學(xué)內(nèi)容使學(xué)生視覺(jué)上受到直接刺激，然后將速度放慢或停止鏡頭的方法，讓學(xué)生細(xì)心觀察并加以分析。有條件的可以帶學(xué)生到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀摩，那中刺激對(duì)學(xué)生來(lái)得更直接，更震撼，現(xiàn)場(chǎng)氣氛的渲染下，可使學(xué)生對(duì)動(dòng)作加深理解，快速的掌握動(dòng)作，能使學(xué)生開(kāi)闊眼界，怎長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

4、讓學(xué)生嘗到成功的喜悅

興趣與成功是相輔相成的。興趣可促使學(xué)生學(xué)習(xí)取得成功，而成功又可以激發(fā)學(xué)生的興趣。為此在健美操教學(xué)中實(shí)施快樂(lè)原則，以顯而易見(jiàn)的鍛煉需效果和愉悅的成功體驗(yàn)使學(xué)生練習(xí)中身心愉快。營(yíng)造輕松愉悅的環(huán)境，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。特定的環(huán)境會(huì)使人產(chǎn)生相應(yīng)的態(tài)度、情緒。設(shè)立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒和態(tài)度，強(qiáng)化學(xué)生的某種行為，能更好地誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。健美操具有塑造形體美以及娛樂(lè)身心之功能，要使學(xué)生對(duì)此感興趣，必須讓學(xué)生看到精彩的動(dòng)作和易得的鍛煉效果，并伴有豐富的體驗(yàn)過(guò)程。

5、選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)

在示范中合理的運(yùn)用口令和音樂(lè)，音樂(lè)是健美操的靈魂，音樂(lè)與動(dòng)作的結(jié)合是健美操的基本表現(xiàn)手段。健美操的教學(xué)目的是使學(xué)生在動(dòng)作與音樂(lè)的和諧統(tǒng)一下達(dá)到健身、健美、健心的效果，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)欲望，要達(dá)到這一目的，與教師的示范領(lǐng)做是分不開(kāi)的。因此，教師除了動(dòng)作嫻熟外，還必須了解音樂(lè)的旋律、節(jié)奏、速度等，并能按動(dòng)作的要求，合理的處理音樂(lè)，另外還要根據(jù)學(xué)生的興趣，選擇節(jié)奏感強(qiáng)，旋律優(yōu)美，時(shí)下流行的歡快的音樂(lè)，只有這樣才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能提高教學(xué)效果。

6、愛(ài)護(hù)學(xué)生，加強(qiáng)情感交流

健美操教學(xué)中，學(xué)生不但有智力活動(dòng)，而且還要進(jìn)行身體活動(dòng)，涉及到學(xué)生的疲勞、傷、病與天氣的冷暖、場(chǎng)地器材的狀況等，這就要求老師要關(guān)心學(xué)生和愛(ài)護(hù)學(xué)生。作為學(xué)生此時(shí)很希望得到老師的重視與關(guān)心，保護(hù)與鼓勵(lì)。這種需要如果得到滿足，會(huì)調(diào)動(dòng)他們積極參與的熱情。與學(xué)生真誠(chéng)相待，增加感情投入，建立起教師和學(xué)生的情緒，情感的統(tǒng)一將會(huì)使你課堂充滿“人情味”，有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操課的興趣。在課外活動(dòng)中，除體育老師外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及其他任課老師如能與學(xué)生同樂(lè)，將極大地激發(fā)學(xué)生的興趣。

四、結(jié)論和建議

健美操運(yùn)動(dòng)具有較高的鍛煉價(jià)值，健美操的發(fā)展對(duì)全民健身活動(dòng)也起到了較大的促進(jìn)作用：健美操運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康，培養(yǎng)人們高雅的氣質(zhì)、風(fēng)度和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，發(fā)展人們的個(gè)性，建立健康、文明、科學(xué)的生活方式，提高生活質(zhì)量；同時(shí)，健美操運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)人們終身體育觀念，使人們掌握終身鍛煉技能，保持體育鍛煉效應(yīng)的連續(xù)性，終身受益。要充分利用開(kāi)展健美操運(yùn)動(dòng)的有利條件，采取切實(shí)可行的措施，積極推動(dòng)健美操的開(kāi)展，使人們更加積極、踴躍的參加健美操運(yùn)動(dòng)，以提高我國(guó)人民的身體素質(zhì)，減少疾病的生產(chǎn)，為全民健身計(jì)劃的實(shí)施做出努力。為加快健美操在我國(guó)的發(fā)展和普及，本人提出以下幾點(diǎn)建議：

1、進(jìn)一步推廣健美操運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的發(fā)展。

2、加大健美操的宣傳力度。

3、重視健美操指導(dǎo)員的培養(yǎng)。

4、舉辦形式多樣的健美操比賽和活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]肖光來(lái).健美操.北京：人民體育出版社，2003 [2]陳軍.淺談健美操教學(xué)方法[J].天津?qū)W院報(bào).2003.[3]趙新秋.健美操的健心價(jià)值與課堂教學(xué)初探[J].湖南財(cái)院.2001

讀書(shū)的好處

1、行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書(shū)。

2、書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

3、讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。

4、我所學(xué)到的任何有價(jià)值的知識(shí)都是由自學(xué)中得來(lái)的?！_(dá)爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲。——顏真卿

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

8、讀書(shū)要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學(xué)、不知義。

10、一日無(wú)書(shū)，百事荒廢?！悏?/p>

11、書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫(xiě)手生。

13、我撲在書(shū)上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>

14、書(shū)到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過(guò)不知難?！懹?/p>

15、讀一本好書(shū)，就如同和一個(gè)高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書(shū)，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚。——高爾基

18、少而好學(xué)，如日出之陽(yáng)；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光。——?jiǎng)⑾?/p>

19、學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆?！鬃?/p>

20、讀書(shū)給人以快樂(lè)、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>

第五篇：《培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣》主題班會(huì)

培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣

教學(xué)目標(biāo)：

一、了解什么是興趣愛(ài)好

二、名人的興趣愛(ài)好

三、談?wù)勀愕呐d趣愛(ài)好

四、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣

教學(xué)過(guò)程 1什么是興趣愛(ài)好

興趣愛(ài)好：興趣愛(ài)好就是你具有濃厚興趣并且積極參加的物或事。

良好的興趣愛(ài)好有什么作用：擁有一種興趣愛(ài)好等于擁有一份快樂(lè)，良好的興趣愛(ài)好不僅可以充實(shí)你的生活，還可以幫助你緩解生活、工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力。對(duì)于正值青春期的我們，良好的興趣愛(ài)好讓我們的生活豐富多彩，塑造我們的性格，我們也可以從中學(xué)到很多知識(shí)技能，對(duì)我們的成長(zhǎng)大有益處。

高中生興趣愛(ài)好的取向：作為高中生，我們要以一些積極的、健康的活動(dòng)為興趣愛(ài)好（比如：閱讀、音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等），杜絕一些有礙于我們身心健康發(fā)展的事物（如：黃、賭、毒等）。

2名人的興趣愛(ài)好

熱愛(ài)的力量

美國(guó)是一個(gè)酷愛(ài)籃球的國(guó)度。這個(gè)國(guó)度里有一個(gè)視籃球如生命的孩子。就是他，后來(lái)讓美國(guó)人一提到籃球，就感到了榮耀和自豪！

可就是這個(gè)孩子，中學(xué)時(shí)居然沒(méi)被籃球隊(duì)選上。甚至愛(ài)球如癡的他要求教練準(zhǔn)許他隨從去看中學(xué)籃球聯(lián)賽這樣并不苛刻的要求也被回絕了?？伤麤](méi)就此認(rèn)命，他生命中有個(gè)飛揚(yáng)激越的籃球??！那取代了他對(duì)整個(gè)生命的熱愛(ài)。

窮途末路之時(shí)，他軟磨硬纏迫使教練讓他當(dāng)了個(gè)別人不屑于干的上不了球場(chǎng)的“球員”——專(zhuān)為球員撿球、搬行李、整理球衣。便這樣接近了他因熱愛(ài)而九死不悔的目標(biāo)。

這以后他率領(lǐng)的芝加哥公牛隊(duì)連續(xù)兩年高居NBA(英文縮寫(xiě)，美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)賽)皇冠寶座，他享有“空中飛人”的美譽(yù)，并五次榮獲“最有價(jià)值運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)，六次獲得NBA總冠軍獎(jiǎng)杯。他便是飲譽(yù)世界籃壇的邁克爾?喬丹。能把籃球打成絕活的不只一個(gè)喬丹，但因?yàn)闊釔?ài)籃球去征服苦難的喬丹卻不多。

命運(yùn)縱使讓我趴倒100次101次抗?fàn)幹姓酒饋?lái)——這便是熱愛(ài)的力量。

插入喬丹的視頻

接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀闼赖挠嘘P(guān)名人興趣的故事

3談?wù)勀愕呐d趣愛(ài)好

你的興趣愛(ài)好是什么、它是怎么形成的、它對(duì)你的成長(zhǎng)有什么影響 4培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣愛(ài)好

作為學(xué)生如何培養(yǎng)自身的學(xué)習(xí)興趣

一、積極期望。

積極期望就是從改善學(xué)習(xí)者自身的心理狀態(tài)入手，對(duì)自己不喜歡的學(xué)科充滿信心，相信該學(xué)科是非常有趣的，自己一定會(huì)對(duì)這門(mén)學(xué)科產(chǎn)生信心。想象中的“興趣”會(huì)推動(dòng)我們認(rèn)真學(xué)習(xí)該學(xué)科，從而導(dǎo)致對(duì)此學(xué)科真正感興趣。一位學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)地理毫無(wú)興趣，懷著一種焦急的心情等待下課鈴聲，為了培養(yǎng)對(duì)地理的興趣，他作了這樣的練習(xí)：“我喜歡你，地理！”重復(fù)幾遍之后，他覺(jué)得地理不像從前那樣枯燥無(wú)味了。第二天他在圖書(shū)館借了一本有關(guān)地理的書(shū)，回家后，收拾一下房間，高高興興地讀了起來(lái)，再上地理課時(shí)也開(kāi)始聽(tīng)老師講解了，后來(lái)很喜歡地理，總是急不可待地盼著上地理課。

二、從可以達(dá)到的小目標(biāo)開(kāi)始。

在學(xué)習(xí)之初，確定小的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不可定得太高，應(yīng)從努力可達(dá)到的目標(biāo)開(kāi)始。不斷的進(jìn)步會(huì)提高學(xué)習(xí)的信心。不要期望在短期內(nèi)將成績(jī)提高上去，有的同學(xué)往往努力學(xué)習(xí)一兩周，結(jié)果發(fā)現(xiàn)成績(jī)提高不大，就失去信心，從而厭惡學(xué)習(xí)。持之以恒地努力，一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的開(kāi)始。

三、了解學(xué)習(xí)目的，間接建立興趣。

學(xué)習(xí)目的，是指某學(xué)科的學(xué)習(xí)結(jié)果是什么，為什么要學(xué)習(xí)該學(xué)科。當(dāng)學(xué)習(xí)該學(xué)科沒(méi)有太強(qiáng)的吸引力時(shí)，對(duì)最終目標(biāo)的了解是很重要的。學(xué)習(xí)過(guò)程多半都是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力的，這種艱巨性往往讓人望而卻步，而學(xué)習(xí)又是學(xué)生的天職，不能不學(xué)，所以要認(rèn)真了解每門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)目的?？磿?shū)上的緒言部分，聽(tīng)老師介紹學(xué)科發(fā)展的趨勢(shì)，或從國(guó)家、社會(huì)的發(fā)展前景的高度去看待各門(mén)學(xué)科。例如，記外語(yǔ)單詞和語(yǔ)法規(guī)則，常常是枯躁無(wú)味的。但記住以后，會(huì)給聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯等技能的培養(yǎng)帶來(lái)很大的幫助，而且考試中也會(huì)得高分。如果我們對(duì)學(xué)習(xí)的個(gè)人意義及社會(huì)意義有較深刻的理解，就會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)各門(mén)功課，從而對(duì)各科的學(xué)習(xí)發(fā)生濃厚的興趣。

四、培養(yǎng)自我成功感，以培養(yǎng)直接的學(xué)習(xí)興趣。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中每取得一個(gè)小的成功，就進(jìn)行自我獎(jiǎng)賞，達(dá)到甚么目標(biāo)，就給自己什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)。有小進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)則小獎(jiǎng)賞，如讓自己去玩一次自己想玩的東西；有中進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)中目標(biāo)則中獎(jiǎng)勵(lì)，如買(mǎi)一本自己喜歡的書(shū)畫(huà)或樂(lè)器等；有大進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)則大獎(jiǎng)勵(lì)，如周末旅游等。這樣通過(guò)漸次獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)鞏固自己的行為，有助于產(chǎn)生自我成功感，不知不覺(jué)就會(huì)建立起直接興趣。

五、把原有的其他興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，以培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)興趣。

每個(gè)人在少年兒童時(shí)期都有自己特別感興趣的事，如愛(ài)玩汽車(chē)、愛(ài)搭積木等。到了高年級(jí)后，就應(yīng)當(dāng)去發(fā)現(xiàn)、了解與愛(ài)好有關(guān)的知識(shí)，如怎樣當(dāng)個(gè)好駕駛員？汽車(chē)是如何發(fā)動(dòng)的？汽車(chē)的構(gòu)造原理是什么？我所學(xué)的知識(shí)中那些和它們有關(guān)系？這樣就把對(duì)學(xué)習(xí)的興趣在原有的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)。愛(ài)因斯坦中學(xué)時(shí)只對(duì)物理感興趣，不喜歡數(shù)學(xué)，后來(lái)他在向縱深研究物理時(shí)發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)是其基礎(chǔ)，便又產(chǎn)生了對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。又如你對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)不感興趣，而對(duì)寫(xiě)作非常感興趣。這樣你可以通過(guò)寫(xiě)作練習(xí)，體會(huì)出語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)對(duì)寫(xiě)作的重要意義，從而增強(qiáng)對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)的積極性。

六、在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中，確立穩(wěn)定的興趣。

用學(xué)得的知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，一是能鞏固知識(shí)，二是能修正知識(shí)，三是能帶來(lái)自我成功的喜悅情緒。這種喜悅情緒正是建立穩(wěn)定持久的興趣所必需的

七、保持興趣的最容易的方法是不斷地提問(wèn)題。

當(dāng)你為回答或解答一個(gè)問(wèn)題而去讀書(shū)時(shí)，你的學(xué)習(xí)就帶有目的性，就有了興趣。準(zhǔn)備一些問(wèn)題是很容易的，僅僅把每節(jié)的標(biāo)題成問(wèn)題就是了。例如學(xué)習(xí)阿基米德定律時(shí)，你可問(wèn)：阿基米德定律的內(nèi)容是什么？它是怎樣發(fā)現(xiàn)的？怎樣證明它的結(jié)論是對(duì)的？它的公式是什么？使用它應(yīng)注意甚麼問(wèn)題？我能否用其他的辦法推出？為了回答這些問(wèn)題，一開(kāi)始你強(qiáng)迫自己詳細(xì)看下去，但是，一旦你真正的往下看，你就會(huì)被吸引住。

八、想象學(xué)習(xí)成功后的情景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)我們滿腔熱情地去做任何一件事前，一般都對(duì)它的結(jié)果有了預(yù)期的想象，而堅(jiān)持去做這件事情。例如你想象某個(gè)電影非常好看才促使你去看，假如你事先想象這個(gè)電影不好看，那么你一定不去看。廚師想象出自己做出來(lái)的佳肴是什么味道，繼而辛苦勞作。你可以想象考試成績(jī)優(yōu)秀，可以順利進(jìn)入大學(xué)，為家庭為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為個(gè)人創(chuàng)造好的前程。也可以想象考試成績(jī)優(yōu)秀，得到老師、家長(zhǎng)的贊揚(yáng)，得到同學(xué)們的羨慕等，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，想象會(huì)幫你成功。